Hľadanie: Priatelia dažďa
zobraziť:
Vĺčik a jeho kamaráti
Krásna zimná rozprávka, ktorá naučí deti rozpoznať skutočných priateľov.
Do lesa prišli Vianoce. Stromy a kríky prikryl sneh, zvieratká sa odobrali na zimný spánok.
Väčšina lesných obyvateľov dostala vianočné darčeky. Vĺčik si našiel pod stromčekom krásne nové korčule a hneď sa vybral na zamrznuté jazero, aby ich vyskúšal. Pri korčuľovaní si však vyvrtol členok. Poprosil o pomoc svojich kamarátov Medveďa a Líšku, no tí mu nepomohli. Príslovie hovorí, že v núdzi poznáš priateľa. Až keď sa Vĺčikovi prihodí nehoda, zistí, kto sú jeho skutoční priatelia. A že sú to práve lesní obyvatelia, od ktorých by pomoc nikdy nečakal.
Nádherná oceňovaná rozprávka prináša po dlhom čase na Slovensko pôvodnú ilustrovanú tvorbu pre deti z Estónska.
Pre deti od 3 rokov
Jak snížit krevní tlak přírodní cestou
PŘÍRODNÍ PROSTŘEDKY NA VYSOKÝ KREVNÍ TLAK…
… rozšiřují a uvolňují cévy
… chrání před arteriosklerózou
… snižují riziko srdečního infarktu a mozkové mrtvice
… optimalizují hladinu cholesterolu a lipidů
… jsou prevencí trombózy
… zmírňují doprovodné projevy hypertenze, jako jsou bolesti hlavy
… podporují prokrvení srdce a koronárních cév
… odvodňují a pomáhají zmenšovat otoky
… uklidňují a přinášejí kvalitní spánek
Snižte svůj krevní tlak pomocí bylinek, homeopatik a důležitých živin. Vše, co potřebujete vědět o nejrůznějších příčinách hypertenze a možných důsledcích této civilizační choroby.
Chutné recepty pro hypertoniky od snídaně po večeři a tipy na zmírnění zátěže organismu.
VYSOKÝ KREVNÍ TLAK NEBOLÍ, a proto o něm často vůbec nevíme.
Mohou ho však signalizovat tyto obtíže:
bolesti hlavy
časté krvácení z nosu
úzkosti a deprese
dušnost
nervozita
nevolnost a zvracení
křeče
bušení srdce a palpitace
poruchy spánku
hučení v uších a závratě
poruchy zraku
Léčení silou přírody
Andreas Michalsen, primář Immanuelovy nemocnice v Berlíně a profesor klinické přírodní medicíny v berlínské univerzitní nemocnici Charité, podrobil vědeckému průzkumu tradiční postupy, jako je léčba pijavicemi, pouštění žilou, jóga či půst, a s velkými úspěchy je uplatňuje v klinické praxi. Účinně jimi léčí nejrozšířenější onemocnění jako vysoký krevní tlak, artrózu či cukrovku, ale i mnohá další. V této knize ukazuje, jak lze čelit výzvám moderního života prostřednictvím metod odbourávání stresu a zdravého životního stylu. V osobně pojatém vyprávění ze své praxe Andreas Michalsen vysvětluje, proč jsou dnes tradiční léčebné postupy aktuálnější než kdykoli dřív.
dostupné aj ako:
Les, čtyři otázky, život a já
Tato kniha vám může změnit život.
Její život je zdánlivě dokonalý, má všechno, po čem vždycky toužila, ale mladá matka dvou dětí se cítí unavená a vyhořelá. Neví, jak zvládat každodenní balancování mezi prací a rodinou, není šťastná a přemýšlí, proč tomu tak je.
Když se jednou prochází lesem a přemýšlí o svém životě, potká starou dámu. Ta jí poví o „čtyřech životních otázkách“, které mají moc změnit všechno k lepšímu. Vystresovaná mladá žena je k nim nejprve skeptická, ale postupně si je začne pokládat a uvědomí si, jak se její život během krátké doby zlepšil. Čím více se odvažuje experimentovat, tím vícero dveří se jí otevírá.
Je však připravená položit si i poslední otázku?
S láskou navržená kniha s půvabnými barevnými ilustracemi Ruth Botzenhardtové
dostupné aj ako:
Vše o pěstování hub
V knize najdete vše, co potřebujete vědět pro úspěšné pěstování hub v domácích podmínkách. Dozvíte se, jak si snadno vypěstovat jedlé druhy hub a pochutnat si na nich.
Pro všechny milovníky jedlých hub – praktická příručka s návody a tipy pro pěstování hub v domácích podmínkách včetně návodů na uchovávání a konzervování hub.
Mnoho druhů jedlých hub lze bez problémů pěstovat na zahradě, balkoně, terase nebo přímo v domě – v bytě nebo ve sklepě. Tak je možné se celoročně zásobovat čerstvými houbami a kdykoli si na nich pochutnat. V této příručce najdete jednoduché a srozumitelné návody, jak si houby můžete sami vypěstovat, starat se o ně a jak je chutně zpracovat v kuchyni.
Pěstovat houby doma vás bude bavit, ale zároveň také můžete sklidit až překvapivě bohatou úrodu. Rozhodně se to tedy vyplatí. Pro ty, kteří chtějí získat první pěstitelské zkušenosti, jsou v knize doporučení na 17 ideálních druhů hub vhodných pro domácí pěstování. Nejsou nijak zvlášť náročné na péči, rychle rostou a dají se různorodě využít.
Kniha obsahuje nejdůležitější tipy pro domácí pěstitele hub:
DOMÁCÍ PĚSTOVÁNÍ HUB – substráty a způsoby pěstování v interiéru i venku – a řada tipů na správné metody očkování a péče.
SKLIZEŇ A JAK SI NA NÍ POCHUTNAT – jak celý rok sklízet, skladovat a konzervovat jedlé houby.
POPISY 17 JEDLÝCH HUB – podrobné popisy nejoblíbeněj¬ších druhů hub vhodných pro pěstování doma.
V knize najdete také tipy na nejvhodnější stanoviště pro pěstování hub v domácích podmínkách. Houby lze doma pěstovat:
Na zahradě rostou houby na místech, která jsou pro zeleninu, ovoce či bylinky příliš stinná. Ať už je budete pěstovat na dřevěných špalcích, balících slámy, nebo speciálních hotových substrátech, pokud jim dopřejete správnou péči, bohatá sklizeň chutných a neobvyklých hub vypěstovaných doma je zaručená.
Úroda hub je skutečným obohacením pěstitelských aktivit na balkonech a terasách – na dostatečně zastíněném místě mohou růst v květináči nebo v truhlíku. Vhodně doplní vypěstovanou zeleninu a bylinky, jimž se daří na výše položených slunných místech.
Celé řadě hub se skvěle daří také v interiéru, kde je lze pěstovat po celý rok – například v kuchyni či v koupelně, na okenním parapetu nebo v nějakém tmavším zákoutí bytu, případně ve sklepě.
Priateľstvo 365
Knižka s 365 citátmi o priateľstve nám pripomína, akú dôležitú úlohu zohrávajú v našom živote priatelia. Jej prvú stranu môžete obrátiť už dnes a takto pokračovať deň za dňom. Jedinečný, krásny darček pre skutočného priateľa.
Nastartujte svou štítnou žlázu
Doživotní užívání léků? Na to má Hannah Hauserová jasnou odpověď. Hashimotova tyreoiditida a hypotyreóza se dají řešit i jinak. Hannah vsadila na pro-metabolické stravování, které ji, ovšemže spolu s odpovídající péčí moderní medicíny, zbavilo veškerých problémů. Nabyté zkušenosti předává dál ve svých kurzech a její úspěchy z ní učinily mediálně vyhledávanou odbornici na štítnou žlázu. Nyní se rozhodla své zkušenosti předat i vám. Cítíte se unavení? Bez chuti do života? Pravidelně cvičíte a držíte diety, ale stejně se vám nedaří zhubnout? Přesně takto se projevují problémy s nečinnou štítnou žlázou, zejména u žen. Většina lidí si těchto souvislostí není vědoma. Jiní sice o svých problémech vědí a užívají na ně léky, přesto jejich problémy přetrvávají. Účinné řešení je přitom na dosah – řešení příčin problémů, nikoliv následků. Není to vůbec složité. Stačí jen naslouchat své štítné žláze a pečovat o ni. Díky tomuto postupu můžete dát dietám navždy sbohem! Je to jen na Vás: jde o Váš život, Vaše zdraví a Vaše tělo. Vy rozhodujete, zda se Vám do života vrátí energie, radost a lehkost.
Byla vám diagnostikována hypotyreóza nebo Hashimotova tyreoiditida a zoufáte si, že budete muset už navždy užívat léky? Vezměte zdraví do vlastních rukou a obnovte funkci své štítné žlázy. Přečtěte si, proč nemá štítná žláza ráda diety, proč dochází k poruše její funkce a jak zvrátit vzniklé problémy. Jakmile odhalíte příčinu svých problémů se štítnou žlázou, přichází čas na další krok, jímž je obnova její funkce. Klíč spočívá v pro-metabolické stravě, která dodá Vaší štítné žláze dostatek živin a vrátí ji do původního stavu. Jen pro-metabolická strava však stačit nebude. Nesmíte zapomínat ani na svůj celkový životní styl. Zejména je důležité vyhýbat se stresu a zmírňovat jeho projevy pomocí cvičení a relaxace. Staňte se odborníkem na štítnou žlázu! Zbavte se přebytečných kil a užívejte si života s nově nabytou silou, energií a radostí!
77 tipů pro zdravá střeva
Zdravá střeva jsou předpokladem zdravého těla. Chronická onemocnění, jako jsou cukrovka, únava, kožní problémy nebo autoimunitní choroby, lze vyléčit. Ale pouze pokud střeva naleznou svoji přirozenou rovnováhu. S tím vám pomůže Dr. med. Ulrich Strunz. Ten v této knize vychází z nejnovějších studií a vlastních poznatků, které mu přinesla jeho desetiletí trvající lékařská praxe. Dozvíte se, jak střevní problémy vznikají a jak jim můžete předcházet a léčit je.
Dr. med. Ulrich Strunz vysvětluje:
• že střeva jsou kromě stresu a nedostatku pohybu ovlivněna zejména naší stravou,
• které nemoci vznikají na základě střevních problémů,
• a jak je léčit – zdravou stravou, cvičením a relaxací.
V knize naleznete také spoustu praktických rad a velké množství dotazníků, které vám pomohou posoudit zdraví vašich střev!
Jak zhubnout břicho
Méně sacharidů a více pohybu – to je receptura, která je nejen jednoduchá, ale i účinná, zároveň velice efektivní proti ztučnění jater a pro ploché břicho.
2-fázový výživový program s chutnými recepty na hubnutí: Nejprve rychlé nastartování s velkým množstvím bílkovin, poté dlouhodobé hubnutí díky redukci obsahu sacharidů a kalorií.
Efektivní cvičební doporučení pro ploché, pevné břicho a dobrý pocit z celého těla. Sebemotivací k úspěchu: vše, co je potřeba k tomu, abyste dosáhli požadované hmotnosti a trvale si ji udrželi.
O autorce: Sarah Schockeová je nutriční poradkyně, odborná novinářka a tvůrkyně receptů z Frankfurtu nad Mohanem. Praktickými radami a chutnými recepty chce lidi podpořit v tom, aby vzali své zdraví do vlastních rukou. Odbornice na výživu je známá z časopisu „Eltern“ a ze svých vystoupení v televizi WDR. Její knihy byly několikrát oceněny stříbrnou medailí GAD.
Zahradní ptáci
Rádi na své zahradě pozorujete ptáky a chtěli byste vždy poznat, o jaký druh se jedná? Tato kniha vám jejich určování usnadní. Pomocí jasných charakteristik a propracovaných barevných ilustrací lze ptáky lehce a s jistotou určit. Všechny důležité znaky jsou vysvětleny přímo u obrázků. Okamžitě tak poznáte, kdo se zabydlel v ptačí budce, jaký ptáček si pochutnává u krmítka či který pěvec cvrliká na střeše vašeho domu. Druhové portréty jsou doplněny zajímavostmi a úžasnými fakty ze života zahradního ptactva.
LÁSKYPLNĚ ZPRACOVANÁ KNIHA PRO MILOVNÍKY OPEŘENCŮ.
Na sklade 1Ks
18,24 €
19,20 €
Mezi kořeny
Výjimečná kniha o tajuplném světě, skrytém mezi kořeny, je díky originálním autorským ilustracím malým knižním uměleckým dílem, které ze čtení o tajemstvích skrytých v půdě dělá zážitek.
Kniha srozumitelně a poutavě přibližuje život a procesy v půdě, na kterých je závislá existence téměř všech přirozených ekosystémů na Zemi. Vysvětluje, proč je půda základem života a proč je důležité zajímat se o její fungování a užitečnost.
Zajímáte se o životní prostředí a jeho vliv na kvalitu života lidí? Nechte se unést pozoruhodným vyprávěním o tom, jak nás půda ovlivňuje a jak my ovlivňujeme ji. Problematika zdravé půdy je velmi komplexní záležitostí, ale tato kniha vám umožní nahlédnout do ní tak, že vás to bude bavit.
Na sklade 2Ks
20,85 €
21,95 €
Ako sa hľadá najlepší priateľ
Jednoduchý a roztomilý návod pre všetky deti, ktoré si chcú nájsť najlepšieho priateľa.
Puto priateľstva je pre každého nenahraditeľné a veľmi dôležité. Priatelia nám poradia, keď sa ocitneme v ťažkej situácii. Sú pre nás oporou, keď sme smutní a tešia sa spolu s nami, keď prežívame radosť. Ako však spoznáme, že je niekto viac ako len obyčajný kamarát?
Bea Birdsong a Lucy Fleming vytvorili hravú, veselú a ľahko zrozumiteľnú knižku, v ktorej priblížia rozdiely medzi kamarátmi a najlepšími priateľmi. Na porovnaniach, ktoré sú doplnené o utešené ilustrácie, deti pochopia, o čo všetko ich môže najlepší priateľ obohatiť a ako si dokážu takéto priateľstvo udržať. Kniha podnecuje k diskusii o priateľstve a dotýka sa tiež tém šikanovania, súťaživosti či žiarlivosti, čo môže pomôcť rodičom a pedagógom, aby citlivo usmernili deti, ako vyzerá skutočné priateľstvo.
Pre deti od 3 rokov
Z anglického originálu preložila Lucia Martinčeková.
Kronika vlčích druidov 2 - Vánok temnoty
Mauron a jeho priatelia sa odvážne vypravili na severovýchod do posledného mesta slobodných. V snahe uniknúť Poslovi smrti sa však mladý vlčí driud, ktorému je súdené byť ochrancom Béonie dostane do nečakaného a nevídaného zajatia, vďaka ktorému sa mnohému priučí. Získa nových priateľov a napokon sa z oči v oči postaví ukrutnému černokňažníkovi...
Liptov ľudové umenie Folk Art
To čo sa v súčasnosti nazýva ľudovým umením, bolo v minulosti súčasťou každodenného života človeka. Ľudový výrobca pracoval s praktickým cieľom a jeho výrobky charakterizoval dokonalý súlad materiálu a techniky, funkcie a výzdoby. Každá vec ktorú zhotovil, musela byť taká, aby slúžila a aj ukázala, spájala sa v nej krása materiálu, výzdoby a účelnosti. Ľudia v Liptove spracovávali prírodné materiály a zhotovovali predmety, ktoré im slúžili v každodennom živote. Najpoužívanejšie boli predmety z dreva potrebné v domácnosti a gazdovstve, ale aj nábytok. Z prútia, korienkov a slamy sa plietli koše a košíky, hrnčiari robili a vypaľovali hlinené krčahy, misy, hrnce, pekáče a aj kachlice. Ovčiari si vyrezávali salašnícky riad, formy na oštiepky a črpáky na žinčicu. Ich oblečenie charakterizovala tzv. valaská paráda – bohato zdobené opasky, kapsy, klobúky, pracky a spony. Z ovčej vlny ľudia robili súkno, ktoré im slúžilo na odievanie, šili si z neho zimnú obuv a tiež používali ako prikrývky. Z koží oviec zruční remeselníci šili veľké mužské a ženské kožuchy, ale aj zdobené vesty bez rukávov. Ženy spracovávali ľanové a konopné vlákna, tkali z nich plátno, ktoré ozdobovali vytkávanými alebo vyšívanými vzormi. Modrotlačiari farbili biele plátno a potláčali ho krásnymi farebnými vzormi. Je potešiteľné, že takmer všetky výrobné a remeselné techniky a postupy sa v regióne uchovali až do súčasnosti ako živá tradícia.
Úvodné texty ku každej kapitole sú v anglickom jazyku.
Farby života
18-ročný Oliver je večne obklopený priateľmi a dievčatami. Každý ho zbožňuje pre jeho priateľskú povahu, každé dievča ho túži mať pre seba pre jeho príťažlivý zovňajšok. Jeho život je jedna veľká párty. Naproti tomu Elias je utiahnutý chlapec bez priateľov, ktorý prestúpil z inej školy. Napriek tomu, že títo dvaja nemajú absolútne nič spoločné, ich cesty sa jedného dňa pretnú tým najzvláštnejším spôsobom. Oliver sa rozhodne nad večne smutným Eliasom rozprestrieť svoje ochranné krídla a postupom času sa z nich stanú priatelia. Čo ale urobí Oliver, keď sa dozvie pravý dôvod, prečo Elias prestúpil z inej školy? Bude Eliasa nenávidieť rovnako ako ostatní? A môže jeden človek zachrániť iného iba tým, že je? Odpovede na tieto otázky sa dozviete v príbehu o utrpení, predsudkoch, ale aj o skutočnom priateľstve, láske a nádeji.
Podivuhodné chvíle se Sluneční písní
Známý autor, povoláním přírodovědec, se vyznává ze své celoživotní inspirace modlitbou sv. Františka. Text, psaný původně pro mladé, oslovuje a zasahuje i ty, kteří jsou - bez ohledu na věk - mladí svojí vnímavostí a radostí z toho, co je nám Stvořitelem svěřeno.
Na sklade 1Ks
13,02 €
13,70 €
Jak snížit cholesterol přírodní cestou
Jezte lépe, žijte lépe – Trvale snižte hrozby, kterým čelí vaše srdce a cévy díky zdravé stravě snižující hladinu cholesterolu.
V této knize najdete:
Vše, co potřebujete vědět o příčinách a důsledcích vysoké hladiny cholesterolu.
Informace o tom, jak srovnat vaši hladinu cholesterolu bez pomoci léků.
Návod na jedinečnou kombinovanou dietu založenou na třech principech působení metabolismu tuků.
60 receptů, které udrží váš cholesterol na uzdě.
Seznam potravin, které přirozeně, ale účinně snižují vaši hladinu cholesterolu.
Stres jako příležitost
ROZHODNĚTE SE PRO KLID
Podle Světové zdravotnické organizace je stres „morem 21. století“. Zásadní však je, jak se s ním vypořádáme. Jacob Drachenberg, psycholog a bývalý profesionální sportovec, zná „špatnou“ i „dobrou“ cestu. „Nejznámější německý odborník v oblasti stresu“ (Business Punk) na vlastní kůži zažil syndrom vyhoření – a úspěšně ho překonal. Tisíckrát vyzkoušená Drachenbergova metoda vás naučí, jak se můžete pozitivně vypořádat se stresem. Kombinuje osvědčené strategie z výkonnostního sportu s nejnovějšími poznatky z psychologie a aplikuje je na každodenní život. Seznamte se s 9 rozhodnutími, díky kterým se můžete vyhnout zbytečnému stresu a zbytek proměnit v pozitivní životní energii. Vezměte život do vlastních rukou!
ŽIJTE KLIDNĚJI DÍKY 3 PRVKŮM DRACHENBERGOVY METODY
Objevte zdravou míru: Přiměřené množství zdravého napětí vnese do vašeho života nový vítr a pomůže vám dosáhnout osobních cílů. Zjistěte, kolik stresu je tak akorát, aby se vám dobře žilo.
Nastolte rovnováhu pomocí metody „Push & Pull“: Pouze střídání napětí a uvolnění vás dostane do správného rytmu. Těžte z obou fází: nadšení i následného zklidnění.
Vnímejte, hodnoťte a rozhodujte se vědomě: Stres se rodí v hlavě. A právě hlava vám s ním pomůže bojovat tím, že budete řídit své vnímání a promýšlet a optimalizovat spontánní hodnocení. O tom, čím se budete stresovat, rozhodujete více, než si myslíte. Poznejte sami sebe a vydejte se na cestu ke kvalitnějšímu životu.
Návrat čmeláků
O životě, poslání a důležitosti čmeláků
Stejně, jako další Goulsonova kniha Divočina v zahradě o přírodním zahradničení, je kniha Návrat čmeláků zásadním čtením pro každého, kdo má zahradu a není mu lhostejná naše planeta. Tato kniha zcela změní váš způsob nahlížení na čmeláky.
„Možná že když se dnes naučíme zachránit jednoho čmeláka, dokážeme zítra zachránit svět.“
Posedlosti pro čmeláky propadl Dave Goulson už v raném dětství. Jeho zájem o přírodu začínal stále exotičtějším zvěřincem domácích mazlíčků, ale svět se mu naprosto změnil, když si objednal první entomologické vybavení. Od té doby se jeho skutečnou vášní stal hmyz, především včely a čmeláci.
„Čmeláky jsem začal studovat ne proto, že jsou to důležití opylovači, ale protože jsou fascinující, protože se chovají zajímavě a tajuplně, a protože jsou prostě neodolatelní. Když jsem se ale líp seznámil s tím, co se o nich vědělo, ukázalo se, že naléhavě potřebují pomoc.“ Dave Goulson
Dave Goulson v současné době patří mezi nejuznávanější ochránce přírody ve Spojeném království a v roce 2006 založil oceňovanou Bumblebee Conservation Trust (Společnost na ochranu čmeláků). V knize Návrat čmeláků kombinuje příběhy o rostoucí vášni dítěte pro přírodu s hlubokými vhledy do zásadní důležitosti čmeláků. Autor se zaujetím popisuje, jaký vliv měly na čmeláky historické události, co s nimi dělá proměňující se příroda, jak do jejich života zasahujeme my a jak je můžeme chránit. Jedním z nejvýraznějších momentů příběhu je vášnivé úsilí Dava Goulsona o navrácení anglického čmeláka pruhovaného, který ve Velké Británii zcela vyhynul, do jeho původní domoviny.
Díky autorovu hlubokému vhledu a nadšení se na čmeláky začnete dívat úplně jinak. Začnete se na ně zkrátka dívat.
Na sklade 1Ks
20,80 €
21,89 €
dostupné aj ako: