Hľadanie: 1989: Cesta k slobode
zobraziť:
Bdělost - cesta k nesmrtelnosti
Autor - někdejší opat kláštera Wat Pah Nanachat - je jedním z nejvýznamnějších představitelů západního théravádového buddhismu. Ve svých přednáškách vysvětluje podstatu buddhistické meditace v souladu s thajskou tradicí. Oproti původnímu anglickému vydání je naše doplněno dalšími přednáškami.
Na sklade 1Ks
6,65 €
7,00 €
Moja cesta k ultra
V októbri 2006, deň pred svojimi štyridsiatymi narodeninami si Rich Roll, priemerný právnik žijúci svoj priemerný život uvedomil, aká budúcnosť ho s najväčšou pravdepodobnosťou čaká.
S viac ako 20 kg nadváhy nebol schopný vyjsť schody vo vlastnom dome bez zastavenia. Bolo mu jasné, že sedavý spôsob života a alkohol ho úplne zničil.
Väčšina z nás by na niečo také prestala okamžite myslieť. Rich spravil presný opak. Zmeniť svoj život veľkým šmahom. Začal inak jesť, prešiel postupnými krokmi na výhradne rastlinnú stravu a zbavil sa prebytočného tuku. Súčasne začal pravidelne športovať.
V priebehu niekoľkých mesiacov sa z typického človeka stredného veku stala vytrvalostné mašina. Keď si jedného rána, po iba trojmesačnom tréningu, išiel Rich zabehať a zistil, že ubehol takmer maratón, pochopil, že by mohol dokázať viac.
Po dvoch rokoch sa dostal medzi najlepších triatlonistov sveta a zdolal dnes už preslávený závod EPIC5 - päť pretekov Ironman v jednom týždni na Havaji. A to bol iba začiatok...
Táto kniha je záznam o jednom z najúžasnejších a najviac inšpirujúcich príbehov osobnej premeny v priebehu krízy stredného veku.
Krátko po svojej obrovskej premene bol Rich vyhlásený za jedného z 25 najzdravších mužov na svete.
Objavuje sa často na televíznych obrazovkách, píše pre magazíny ako Los Angeles Times Sunday Magazine, The Huffington Post, Men’s Health Living, VegNews, Triathlete, Outside, 3/GO Magazine či Men’s Fitness.
Ide o výnimočný portrét človeka, ktorý vďaka svojej pevnej vôli zmenil svoje životné smerovanie a dosiahol až takmer ku hviezdam. Pomáha posunúť hranice našich mentálnych bariér a každého čitateľa doslova "nakopne". Život s pribúdajúcim vekom iba začína. Rich je toho jasným dôkazom.
dostupné aj ako:
Kroky k finančnej slobode
Obsah e-booku "Kroky k finančnej slobode" by mal poskytnúť základné vedomosti o financiách a investovaní, ako aj príklady praktických riešení pre začínajúcich investorov.
Čitateľ by mal získať porozumenie, ako fungujú rôzne investičné produkty a ako sa správne rozhodovať pri výbere vhodného investičného nástroja.
E-book tiež podporuje rozvoj správneho myslenia a správania pri investovaní, ako aj plánovanie a dosahovanie finančných cieľov.
Na stiahnutie
3,00 €
Lacná kniha Komentované dokumenty k ústavním dějinám Československa 1989-92 (-50%)
Čtvrtý a poslední díl "Komentovaných dokumentů k ústavním dějinám Československa" obsahuje dokumenty krátkého období po listopadu 1989 , ve kterém na jedné straně vstoupila československá ústavnost do zcela nové kvality v návratu ke státní ideji, ktero
Na sklade 1Ks
11,38 €
22,75 €
dostupné aj ako:
Zázrak vyliečenia - Nová cesta k uzdraveniu
Ako je možné, že tie najhoršie choroby a najkurióznejšie symptómy po jedinej návšteve lekára zázračne zmiznú?
MUDr. Strunz je v Nemecku považovaný za skutočný fenomén. Počas svojej lekárskej praxe vyliečil už tisícky pacientov aj z tých najvážnejších ochorení. Každý deň sa naňho obracajú zúfalí ľudia, ktorí bojujú s nebezpečnými ochoreniami, ako sú rakovina či skleróza multiplex.
Prichádzajú za ním pacienti, ktorým život roky strpčujú diabetes, psoriáza, reuma, dna, migrény, astma, ochorenia srdca či chronická únava. A vyhľadávajú ho aj manželské páry, ktorým sa dlhodobo nedarí počať.
Autor niekoľkých bestsellerov vo svojej najnovšej knihe jednoduchým, no odborným spôsobom dokazuje, že vďaka dôslednej analýze krvi sa dá vyliečiť takmer každé ochorenie. Opiera sa pritom o epigenetiku a molekulárnu medicínu, ktoré sú založené na poznaní, že naše zdravie závisí od rovnováhy esenciálnych mikroživín: vitamínov, minerálnych látok, stopových prvkov, aminokyselín, esenciálnych mastných kyselín. Ak nie sú tieto látky v rovnováhe, dochádza ku chronicko-degeneratívnym ochoreniam. Keď sa znova uvedú do harmónie, nastane vyliečenie. Dôkazom sú aj listy, ktoré MUDr. Strunz dostáva každý deň od pacientov z celého sveta.
dostupné aj ako:
Asia Bibi: Konečne na slobode!
Nemám dobrú pamäť na dátumy, no sú dni, na ktoré nikdy nezabudnem. Tak ako na piatok 19. júna 2009. Pred západom slnka som prišla po prvýkrát do cely predbežného zadržania v Sheikhupure. Strávila som tu nasledujúce tri roky, kým som ju nevymenila za väzenie, tak ako iní menia starý dom za novší.
Kresťanku Asiu Bibi odsúdili v Pakistanskej islamskej republike na smrť za to, že sa napila vody zo studne, ktorá patrila moslimom. Čakalo ju deväť rokov väzenia. Deväť rokov znášala ponižovanie a týranie za údajné rúhanie.
Prečítajte si svedectvo obyčajnej ženy, matky, ktorá sa stala celosvetovým symbolom boja proti náboženskému extrémizmu.
V médiách ste o mne určite počuli Predstavili ste si moju kalváriu, pravdepodobne ste sa aj pokúsili vžiť do mojej kože a mohli ste tak lepšie porozumieť utrpeniu. Ale isto nepoznáte celý príbeh, preto mi dovoľte, aby som vám ho rozpovedala.
V roku 2020 kniha získala Literárnu cenu za ľudské práva, ktorú udeľuje francúzska organizácia NOUVEAUX Droits de l ´Homme.
dostupné aj ako:
Prebúdzanie slnečnej sily: Pohnuté osudy šiestich žien na ceste k vnútornej slobode
Autorka vo svojej knihe s empatiou rozpráva životné príbehy súčasných žien, ktorými sa inšpirovala vo svojej terapeutickej praxi. Rozoberá ich motívy konania, odkrýva ich vnútorné boje a zložitosť blízkych vzťahov, ktorými žijú. Pútavé príbehy obohatila o cenné sprievodné komentáre, prostredníctvom ktorých vysvetľuje pozadie, súvislosti a životné stratégie ženských postáv, kvôli ktorým sa opakovane ocitajú v náročných životných situáciách. Inšpirujú nás tak k zamysleniu sa nad sebou a preberaní zodpovednosti za naše vlastné životné príbehy.
Postavy v knihe Prebúdzanie slnečnej sily nám ukazujú, ako sme neraz uväznení v začarovanom kruhu a ako sme schopní opakovať to isté, až kým nás konfrontácia s krízou neprinúti precitnúť a zmeniť sa. Život nás učí postupne a nie je vždy možné tento proces urýchliť. Niekedy sú to práve najťažšie skúsenosti, ktoré nám prinášajú cenné poznanie a osobný rast. Vďaka sebapoznaniu a hlbšiemu pochopeniu seba vo vzťahoch sa nám otvárajú dvere k novým možnostiam. Ľahšie tak môžeme prekonávať svoje slabosti, bezduché konanie, závislosti a vnútorný chaos. Autorka prostredníctvom prežívania svojich postáv vysvetľuje, prečo nemá zmysel zbytočne hľadať vinníkov a že väčšina ľudí nemá v úmysle ubližovať zámerne, ale robí to nechcene kvôli svojej nevedomosti, zaslepenosti či otupenosti.
Jej kniha je určená nielen ženám, ale aj mužom, ktorí cítia potrebu porozumieť viac ich vnútornému prežívaniu a túžia po hlbších vzťahoch.
Cesta k spokojnej rodine
Cesta k spokojnej rodine – Nekonvenčný pohľad na materstvo
Reformný pohľad na materstvo odhaľujúci pravú podobu výchovy detí, rodinného života a partnerského vzťahu
V dnešnej dobe zažívame množstvo ekonomických, pracovných a rodinných tlakov. Mnohé oblasti nášho života prežívajú krízu, vrátane spoločnosti a jej jadra – rodiny. Je možné zachovať si v týchto podmienkach zdravú a fungujúcu rodinu? Táto kniha je pre matky a otcov, pre rodičov, ktorí sa neboja vidieť veci pravdivo a ktorí chcú vychovávať svoje deti v láske. Autorka čerpá z vlastných skúseností a ponúka skutočné príklady zo života. Múdro a láskavo pomáha porozumieť pravej motivácii našich slov a skutkov.
Hlavným mottom knihy je myšlienka: Začni milovať seba, aby si mohla milovať svoje dieťa.
Prečo? Pretože len spokojná matka je zárukou, že spokojné bude aj dieťa (deti), manžel i celá rodina. Spokojná a uvedomelá matka, ktorá prežíva lásku, radosť, vyrovnanosť, fyzickú i duševnú pohodu, je schopná vytvoriť také domáce prostredie, v rámci ktorého budú uspokojené potreby všetkých jej členov. Vtedy bude rodina zdravo fungovať a môže sa stať miestom radosti a harmónie.
Kniha sa dotýka rôznych oblastí rodinného života: delená starostlivosť o deti, tehotenstvo a pôrod, dojčenie, úskalia materskej dovolenky, nástup dieťaťa do materskej školy, hra, detská agresivita a určovanie hraníc, potreby matky, láska, sexualita a sexuálna výchova, mechanizmy čerpania energie v rodine, modely a programy, ktoré nás ovplyvňujú, odcudzenie partnerov, úloha otca, ženská podstata, ľudská podstata.
V knihe nájde čitateľ odpovede aj na tieto otázky:
- Ako zvládnuť rodinu a partnerský vzťah bez toho, aby sa partneri navzájom odcudzili a ako zachovať medzi rodičmi živý, harmonický vzťah?
- Prečo je pre matku (i otca) nutné tráviť čas aj bez dieťaťa a ako zorganizovať rodinný čas tak, aby všetci členovia rodiny mali okrem povinností čas aj na seba a svoje záujmy?
- Ako zvládnuť starostlivosť o deti tak, aby rodičia neopakovali chyby svojich rodičov a nepodliehali zvonka vloženým programom?
- Ako sa stať uvedomelými rodičmi, ktorí vedia podporiť individualitu dieťaťa, kedy chváliť, kedy trestať, kedy dovoliť a kedy nevyhovieť?
dostupné aj ako:
Bodka k bodke: Cesta do Afriky
Spojovačky a nalepovačky určené hlavne pre deti vo veku od 4 do 8 rokov. Spájaním bodiek od čísla k číslu sa menšie deti dobre vytrénujú vo vnímaní postupnosti čísiel a v kreslení čiar. Tie viac tvorivejšie si iste obrázky rady vymaľujú či už podľa vlastnej predstavy alebo podľa farebnej predlohy, ktorá ešte viac podporí ich fantáziu.
Bodka k bodke: Cesta okolo sveta
Spojovačky a nalepovačky určené hlavne pre deti vo veku od 4 do 8 rokov. Spájaním bodiek od čísla k číslu sa menšie deti dobre vytrénujú vo vnímaní postupnosti čísiel a v kreslení čiar. Tie viac tvorivejšie si iste obrázky rady vymaľujú či už podľa vlastnej predstavy alebo podľa farebnej predlohy, ktorá ešte viac podporí ich fantáziu.
Na sklade 1Ks
4,66 €
4,90 €
Slovensko – cesta k samostatnosti - A3 karta
Naša tohtoročná novinka, náučná tabuľa Slovensko – cesta k samostatnosti, je v rámci vzdelávacej oblasti Človek a spoločnosť určená pre druhý stupeň základných škôl na predmet Dejepis.
Obojstranná tabuľa prináša v chronologickom slede stručné dejiny slovenského národa, a to od čias rakúsko-maďarského vyrovnania až po vznik samostatnej Slovenskej republiky a jej začlenenie do svetových a európskych štruktúr. Vzájomné prepojenie časovej priamky a dejepisných máp prehľadne znázorňuje vývoj, ktorým naša krajina prešla za uplynulých viac ako 100 rokov.
Na prednej strane dopĺňajú mapy hlavné dejinné udalosti, ktoré ovplyvňovali smerovanie slovenského národa, ako aj postupné formovanie vzťahov s Čechmi v období rakúsko-uhorskej monarchie a neskôr v spoločnom štáte.
Ikigai - Japonská cesta k nalezení smyslu života
Japonci zaujímají na světě čtvrtou příčku v délce života, Japonky dokonce druhou! Hlavní zásluha přitom připadá jejich životnímu stylu, jehož výrazem je právě ikigai. Tento přístup, který sami Japonci vysvětlují jako „důvod, proč vstát ráno z postele a pečlivě se věnovat své práci, rodině i koníčkům“, vnáší do všech oblastí nadšení, zdraví a štěstí. Autor vysvětluje, že právě tento fascinující styl života zajišťuje dlouhověkost, úctu ke kultuře a obdivuhodnou životní filozofii. Po úspěšném Zázračném úklidu Marie Kondo se tak čtenářům nabízí další mimořádně podnětná knížka.
dostupné aj ako:
Ťahák: Literatúra - ľahká cesta k maturite
Ťahák: Literatúra – ľahká cesta k maturite je súčasťou série Literatúra pre stredné školy I. – IV. (A. Polakovičová a kol.).
Je vhodný pre všetkých stredoškolákov na prípravu k maturite alebo pre žiakov na hodiny literatúry priebežne od 1. ročníka.
Zohľadňuje cieľové požiadavky na maturantov zo slovenského jazyka a literatúry a je spracovaný v súlade s iŠVP.
Vývin literatúry:
– ponúka chronologický prehľad literárnych období a smerov. Farebne korešponduje s témami v učebniciach.
Teória literatúry:
– obsahuje stručný prehľad literárnych pojmov s názornými ukážkami.
Povinné diela:
– pripomenú žiakovi základné obsahové i formálne prvky diela.
Cesta k radosti a vnitřnímu klidu
Lidé se v posledních desetiletích zajímají především o svou svobodu a naplnění vlastních potřeb. Nechtějí se omezovat a starat o ostatní. Vede to k odcizení, k nenávistným projevům na sociálních sítích, na ulicích i v každodenní komunikaci mezi lidmi.
Přesto touha být součástí společenství nezmizela. Projevuje se to obzvlášť během krize, jak jsme si mohli všimnout po rozšíření koronaviru. Najednou se objevila nová pospolitost a solidarita s lidmi, které pandemie zasáhla. Anselm Grün v této knížce ukazuje cestu k harmonickému soužití, v němž je zároveň plně respektována svoboda jednotlivce a rozmanitost zde není překážkou, nýbrž vzájemným obohacením.
„Kvůli koronavirové krizi jsme si uvědomili ještě něco dalšího. Všichni jsme propojeni. Každý z nás může virem nakazit někoho jiného a ublížit mu. Ale naše pozitivní schopnosti jsou také nakažlivé. Když se ráno vzbudím se špatnou náladou a během dne se jí nezbavím, ovlivňuji svou negativitou okolí. Ale když se oprostím od negativních pocitů, vědomě lidem projevuji dobrou vůli a doufám v pozitivní sounáležitost, ovlivním své okolí opačným způsobem. Během pandemie jsme znovu pocíti-li solidaritu, když jsme se starali o ostatní. Můžeme ji projevovat i nadále tím, že na sobě budeme pracovat, abychom k ostatním přistupovali s dobrými pocity a myšlenkami. Ty totiž nemají vliv jen na naše bezprostřední okolí, ale zanechávají hluboké stopy ve světě. Kvantová fyzika tvrdí, že naše myšlenky a pocity zásadním způsobem ovlivňují hmotu.“
Anselm Grün
Na sklade 1Ks
12,96 €
13,64 €
Puzzle Cesta od opice k človeku Larsen HL3-SK
Náučné a celosvetovo mimoriadne populárne Puzzle Larsen napomáhajú deťom všetkých vekových kategórií hravou formou rozvíjať svoj intelekt a prehlbovať svoje vedomosti. Zábavnou formou skladania deti spoznávajú abecedu i číslice, učia sa základy matematiky, angličtiny, zemepisu, či histórie ľudstva a vesmíru. Spoznávajú koľko je hodín, dopravné značky či svoje telo. Skladaním a hrou obohacujú svoje vedomosti a zdokonaľujú svoje zručnosti. Vo svete majú tieto puzzle mimoriadny úspech v predškolských a školských zariadeniach a v mnohých krajinách sú zaradené do vyučovacieho procesu ako školské pomôcky. Neexistujú reklamácie, sú vyrábané výlučne z recyklovaných materiálov (tak humánne chránia prírodu) a certifikované PEFC. Už 60 rokov sa pre celý svet vyrábajú v Nórsku. Dedia sa z generácie na generáciu.
Lacná kniha Cesta k spokojnej rodine (-50%)
Cesta k spokojnej rodine – Nekonvenčný pohľad na materstvo
Reformný pohľad na materstvo odhaľujúci pravú podobu výchovy detí, rodinného života a partnerského vzťahu
V dnešnej dobe zažívame množstvo ekonomických, pracovných a rodinných tlakov. Mnohé oblasti nášho života prežívajú krízu, vrátane spoločnosti a jej jadra – rodiny. Je možné zachovať si v týchto podmienkach zdravú a fungujúcu rodinu? Táto kniha je pre matky a otcov, pre rodičov, ktorí sa neboja vidieť veci pravdivo a ktorí chcú vychovávať svoje deti v láske. Autorka čerpá z vlastných skúseností a ponúka skutočné príklady zo života. Múdro a láskavo pomáha porozumieť pravej motivácii našich slov a skutkov.
Hlavným mottom knihy je myšlienka: Začni milovať seba, aby si mohla milovať svoje dieťa.
Prečo? Pretože len spokojná matka je zárukou, že spokojné bude aj dieťa (deti), manžel i celá rodina. Spokojná a uvedomelá matka, ktorá prežíva lásku, radosť, vyrovnanosť, fyzickú i duševnú pohodu, je schopná vytvoriť také domáce prostredie, v rámci ktorého budú uspokojené potreby všetkých jej členov. Vtedy bude rodina zdravo fungovať a môže sa stať miestom radosti a harmónie.
Kniha sa dotýka rôznych oblastí rodinného života: delená starostlivosť o deti, tehotenstvo a pôrod, dojčenie, úskalia materskej dovolenky, nástup dieťaťa do materskej školy, hra, detská agresivita a určovanie hraníc, potreby matky, láska, sexualita a sexuálna výchova, mechanizmy čerpania energie v rodine, modely a programy, ktoré nás ovplyvňujú, odcudzenie partnerov, úloha otca, ženská podstata, ľudská podstata.
V knihe nájde čitateľ odpovede aj na tieto otázky:
- Ako zvládnuť rodinu a partnerský vzťah bez toho, aby sa partneri navzájom odcudzili a ako zachovať medzi rodičmi živý, harmonický vzťah?
- Prečo je pre matku (i otca) nutné tráviť čas aj bez dieťaťa a ako zorganizovať rodinný čas tak, aby všetci členovia rodiny mali okrem povinností čas aj na seba a svoje záujmy?
- Ako zvládnuť starostlivosť o deti tak, aby rodičia neopakovali chyby svojich rodičov a nepodliehali zvonka vloženým programom?
- Ako sa stať uvedomelými rodičmi, ktorí vedia podporiť individualitu dieťaťa, kedy chváliť, kedy trestať, kedy dovoliť a kedy nevyhovieť?
Na sklade 3Ks
4,99 €
9,98 €
dostupné aj ako:
Ťahák: Nový Slovenský jazyk – ľahká cesta k maturite
Prehľadná pomôcka vhodná pri príprave na maturitu, ktorá obsahuje všetko, čo budúci maturant potrebuje vedieť zo slovenského jazyka.
Ťahák je vhodný pre všetkých stredoškolákov, ktorých čaká maturita, alebo pre tých, ktorí ho chcú používať ako pomôcku na hodinách slovenčiny od 1. ročníka SŠ (5. ročníka GOŠ). Obsahom nadväzuje na sériu učebníc a pracovných zošitov NOVÝ Slovenský jazyk pre stredné školy (M. Caltíková a kol.). Zohľadňuje cieľové požiadavky na maturitu zo slovenského jazyka a literatúry a je spracovaný v súlade s iŠVP.
Cesta k láske
Táto kniha patrí ku klasike v oblasti duchovného rozvoja. Anthony de Mello patril k velikánom modernej spirituality, spájajúcej esenciu západného aj východného mysticizmu. Pochádzal z Indie a pôsobil ako jezuitský kňaz, duchovný učiteľ, spisovateľ a psychoterapeut. Jeho texty predstavujú čistú podstatu duchovnosti a oslovia každého, kto hľadá hlbší zmysel života. Cesta k láske ukazuje, ako prežívať lásku, vzťahy a vôbec všetko v živote slobodne a pritom intenzívne. Bez neustáleho posudzovania, sklamania a hnevu. Bez neustáleho hľadania niekoho, kto by vás naplnil a obšťastnil. Vnútorná nezávislosť a pravá láska idú ruka v ruke.
Alžbeta Bátoriová vo väzení a na slobode, 2. vydanie
Ako žila Čachtická pani, keď sa po vydarenom únose ocitla znovu vo väzení? V tomto románe budeme sledovať jej ďalšie roky po vynútenom návrate z Füzéru. Okrem pohnutých osudov “krvavej panej” autor v knižke spracoval aj dramatickú životnú cestu Anny Rosiny Listiusovej z Tematína. Obe uväznené ženy snujú plány na útek ...