Hľadanie: Liečivá sila potravín
zobraziť:
Sila zvyku
Prečo sa niektorí ľudia a firmy snažia o zmenu celé roky, zatiaľ čo iní sa zmenia cez noc? Ako zvyky vznikajú, prečo vôbec existujú a možno ich zmeniť? Charles Duhigg nám ukáže, ako niektorí ľudia, podnikatelia alebo vlády dokážu meniť veci k horšiemu alebo lepšiemu. Je neuveriteľné, ako ľahko možno manipulovať ľudmi. Ak pochopíme, ako zvyky fungujú, môžeme ich veľmi ľahko zmeniť a využiť vo svoj vlastný prospech. Zlepšíme tak nielen mnohé oblasti svojho osobného a pracovného života, ale i fungovanie celej spoločnosti. Strhujúce rozprávanie, podložené mnohými najnovšími vedeckými poznatkami, prináša celkom nové chápanie ľudskej povahy a jej potenciálu na zmenu!
dostupné aj ako:
Sila prítomného okamihu - základné teórie, meditácie a cvičenia
Kniha Sila prítomného okamihu už krátko po svojom vydaní dokázala, že je jednou z najvýznamnejších duchovne zameraných kníh súčasnosti. Zoznamuje nás s konkrétnymi krokmi a jasnými pravidlami, ktoré nám ukazujú, ako môžeme dosiahnuť stav milosti, jednoduchosti a ľahkosti. Ten sa dostaví, keď umlčíme svoje myšlienky a uvidíme svet okolo nás v prítomnej chvíli.
Sila prítomného okamihu základné teórie, meditácie a cvičenia predstavuje dôsledne vybranú sériu výňatkov z knihy a ponúka tie to cvičenia a pravidlá priamo. Čítajte túto knihu pomaly alebo ju len otvorte na ktorejkoľvek strane, rozjímajte o jej slovách a objavíte možno ihneď a možno neskôr niečo, čo vám doslova zmení život.
Nájdete v sebe silu a schopnosť zmeniť a pozdvihnúť celý svoj svet. Jediné, čo musíte urobiť, je plne prijať túto chvíľu. Vtedy budete prežívať každý okamih s ľahkosťou, zmierený so sebou samým.
dostupné aj ako:
Sila Ticha
ČO AK SA NAJVÁŽNEJŠIE OSOBNÉ A SVETOVÉ PROBLÉMY NEVYRIEŠIA ĎALŠÍM PREMÝŠĽANÍM ANI ROZHOVORMI?
Svet je hlučnejší, ako kedykoľvek predtým. Nejde iba o hukot v našich ušiach, ale aj o hluk na našich displejoch a v našich hlavách. Aforizmus hovorí: „Mlčať je zlato“. Ako však vsúčasnosti nájdeme ticho? Justin Zorn a Leigh Marz nám pomôžu prebádať, prečo je ticho dôležité pre fyzické zdravie, jasnú myseľ, pracovné naplnenie, fungujúce vzťahy, ekologickú udržateľnosť a prosperujúcu spoločnosť. Prostredníctvom neurovedy, filozofie, obchodu, politiky, aktivizmu a umenia nás kniha Sila ticha učí, ako preniknúť za hranice bežných pravidiel. Pomocou konceptu mindfulness pomáha jednotlivcom, organizáciám aj celej spoločnosti utíšiť sa a opäť získať ticho. Hĺbavá a neustále prekvapujúca kniha Sila ticha je nevyhnutný sprievodca hľadaním ticha.
„Pôsobivá vízia a cenný plán, ako napraviť našu spoločnosť“
Tim Ryan, člen Kongresu USA a autor knihy A Mindful Nation (Vedomý národ)
Životná sila
Najnovšie objavy zo sveta medicíny a technológie, ktoré vám pomôžu navýšiť si energiu, silu, predísť chorobe a predĺžiť si život.
Čo ak by jestvovali vedecké objavy, ktoré by mali moc v okamihu zmietnuť vaše najväčie obavy o zdravie, strach z choroby a z dopadov starnutia? Čo keby ste získali prístup k tým istým špičkovým objavom a technológiám ako svetoví športovci či iné hviezdy?
Žijeme vo svete plnom strachu a neistôt. Je nesmierne náročné zorientovať sa a nájsť v ňom skutočne užitočné, vierohodné informácie. Dnes však odborníci v oblasti regeneratívnej medicíny vyvíjajú diagnostické nástroje a tiež bezpečné a účinné liečebné metódy, ktoré vám pomôžu zahnať obavy a nájsť odpovede. V tejto knihe vám Tony Robbins predstaví viac ako 100 tých najlepších odborníkov v oblasti medicíny a vedy, množstvo skutočných prípadov uzdravenia a príklady pokrokov v medicíne, ktoré môžete využiť už dnes a navýšiť si tak kvalitu života.
Ak sa chcete ráno zobúdzať energickejší, odolnejší a získať know-how o tom, ako zvrátiť biologické hodiny, Životná sila vám ukáže, ako na to.
Průvodce světem léčivých potravin
V knize Zelená lékárna – Průvodce léčivými potravinami se dr. Duke zaobírá širším a ještě více populárním tématem – jídlem jako lékem.
Léčivé potraviny
Čerpajíc z více než třicetiletého výzkumu stanovuje nejsilnější léčivé potraviny na Zemi. Ať už odhaluje, jak se poprat s vysokou hladinou cholesterolu pomocí borůvek, jak bojovat proti návalům horka černými fazolemi, hraničnímu cukru v krvi mandlemi nebo zmírnit trýznivé bolesti zad za pomoci ananasu, potravinové léky dr. Dukeho pomáhají léčit a předcházet celé škále zdravotních problémů, od méně závažných (jako jsou například spálení a nachlazení) k vážnějším (jako jsou například artritida a diabetes).
Dejte přednost přírodním „lékům“ před chemií
Doktor Duke popsal každou potravinu z hlediska jejího posouzení podle dostupných vědeckých studií i neoficiálních zpráv. Mnohé z léčivých potravin zde doporučených se ukazují být tak efektivní, že mohou překonat populární farmakologická léčiva – bez rizik (a ceny).
Sila rozumu v bláznivej dobe
Akými trikmi sa dá do slov prepašovať podprahová reklama? Nakoľko sa slovník Zomri odlišuje od slovníka Mariana Kotlebu? Čo je deepfake? Ako rozoznať logicky chybný argument? Prečo ignorujeme pravdivé fakty? Akými najčastejšími trikmi sa manipulujú grafy? Ako často skontroluje priemerný tínedžer svoj mobil a ako využívajú marketingoví špecialisti evolučné nedokonalosti ľudskej mysle?
Ďalším príspevkom Denníka N k rozvoju kritického myslenia je kniha šachového veľmajstra Jána Markoša.
Sila rozumu v bláznivej dobe na viac ako dvestopäťdesiatich stranách ponúka odpovede na množstvo otázok týkajúcich sa kritického myslenia, ale aj hutný súhrn nápadov a stratégií, ako ho využívať v každodennom živote. Vďaka množstvu ukážok, statusov a príkladov zo súčasnej slovenskej spoločnosti môže byť praktickou pomôckou pri jeho výučbe.
Ján Markoš je vzdelaním filozof a teológ a profesiou šachový veľmajster. Vďaka jeho širokému záberu a schopnosti ísť do hĺbky nájdete v knihe podnetné exkurzy do oblastí vedy, náboženstva aj umenia.
dostupné aj ako:
Sila ľútosti
Ako nás pohľad späť posúva dopredu
Každý z nás niečo ľutuje. Ľútosť je univerzálna súčasť ľudského bytia. Keď však pochopíme, ako funguje, budeme sa múdrejšie rozhodovať, dosahovať lepšie výsledky a pocítime väčší zmysel života. A dokážeme ešte oveľa viac: z toho, čo nás brzdí, vytvoríme úžasnú posilňujúcu životnú energiu.
Daniel H. Pink, na základe výskumov z oblasti sociálnej psychológie, neurovedy a biológie, vyvracia mýtus o životnom postoji „nič neľutujem“ a ponúka nový dynamický spôsob uvažovania o tomto fenoméne. Kniha Sila ľútosti je plná silných príbehov aj praktických poznatkov. S jej pomocou zistíme, ako ľútosť premeniť na pozitívnu silu, a tak žiť bohatší a aktívnejší život.
Z anglického originálu The power of regret (Riverhead Books,
New York, 2022) preložila Stanka Skladanová.
dostupné aj ako:
Tajemství výrobců potravin
Odkryjme tajemství výrobců potravin a podívejme se na to, jaké látky se v moderní průmyslové produkci běžně užívají. Co dnes ve skutečnosti obsahují průmyslově vyráběné potraviny? Moderní civilizovaná strava musí být v prvé řadě upravena co nejvýhodněji pro trh...Příručka zákazníka, kterému není lhostejné, co všechno příjme společně se svou stravou.
Sila mentorov
Keď sa zamýšľate nad dôležitými životnými otázkami, viete, na koho sa máte obrátiť o radu? Každý z nás potrebuje mentora, najmä ak sa nám zdá, že všetko ide proti nám. V tejto knihe Tim Ferriss, autor štyroch bestsellerov z prvých priečok rebríčkov, vyhľadal viac ako 100 eklektických odborníkov, aby pomohli jemu aj vám nájsť v živote správny smer. Pomocou stručných, informáciami prešpikovaných profilov vám ponúka tajomstvá ich úspechu, šťastia a hľadania zmyslu života.
PREČÍTAJTE SI:
ktoré tri knihy odporúča legendárny investor Ray Dalio najčastejšie,
ponaučenia a tipy od vrcholových športovcov ako Maria Šarapovová, Kelly Slater, Dara Torresová, Tony Hawk, Dan Gable a ďalší,
ako a prečo spoluzakladateľ Facebooku Dustin Moskovitz odmieta väčšinu prichádzajúcich žiadostí,
o mentálnych modeloch pokerových fenoménov Daniela Negreanua, Annie Dukeovej, Fedora Holza a Liv Boeree,
o technikách meditácie a bdelosti od Davida Lyncha, Jimmyho Fallona, Sharon Salzbergovej, Ricka Rubina, Richy Chadhovej, Sarah Elizabeth Lewisovej a ďalších,
o stredoškolskej prehre, ktorá motivovala herca Terryho Crewsa po celý zvyšok života... a aké ponaučenie si z nej môžete vziať,
prečo kurátor TEDu Chris Anderson považuje radu „Choďte za svojou vášňou“ za otrasnú,
prečo renomovaná dizajnérka Debbie Millmanová verí v účinky terapie, ale nie v rovnováhu medzi osobným a pracovným životom,
ako sa kniha Yuvala Noaha Harariho Sapiens prepracovala od opakovaných odmietnutí na pozíciu celosvetového megabestsellera,
aké nové presvedčenia, správania a zvyky za posledných päť rokov najviac pomohli ikonám kryptomien (zakladateľom Etherea, Zcashu atď.),
prečo Arianna Huffingtonová odporúča pravidelne meniť poradie aplikácií na mobile,
o cvičení „bar complex“, ktoré pomáha country hviezde Timovi McGrawovi ostať mladým,
prečo je autor bestsellerov Steven Pressfield presvedčený, že vysokoškoláci by mali jazdiť na kamióne a pásť kravy,
prečo komik Patton Oswalt želá každému umelcovi aspoň jeden katastrofický neúspech,
o unikátnom názore astrofyzičky Janny Levinovej, ktorý jej pomáha vidieť prekážky ako príležitosti,
prečo herec Ben Stiller rád ráno strká hlavu do vedra s ľadom,
prečo by návod spoluzakladateľa Dropboxu Drewa Houstona pre svoje mladšie ja obsahoval tenisovú loptičku, kruh a číslo 30000.
Medzi ďalších mentorov patria Neil Gaiman, Ashton Kutcher, Dita Von Teese, Marc Benioff, Evan Williams, Brandon Stanton, Esther Perelová, Darren Aronofsky, Steve Aoki, Joseph Gordon-Levitt, Stephanie McMahonová, Craig Newmark, Gretchen Rubinová, Bear Grylls, Laura Walkerová, Mr. Money Mustache (Pete Adeney), Linda Rottenbergová, Jesse Williams a mnohí iní.
Sila melanchólie
Prečo nás baví smutný film, počúvame smutnú hudbu a čítame srdcervúce príbehy?
Ak vás upokojuje daždivý deň, čerpáte inšpiráciu zo samoty a intenzívne reagujete na krásu v umení či v prírode, nie ste sami. Sladkobôľny pocit mali v sebe filozofovia, básnici, vedci, skladatelia či maliari a asi ho máte aj vy. Susan Cain sa touto knihou snaží ukončiť tyraniu pozitivity, a tvrdí, že je v poriadku a prospešné zažívať smutné emócie. Bez smútku tlmíme plnosť našej radosti, melancholický a nostalgický pohľad na život pomáha našej kreativite a spája nás s inými ľuďmi. Uvedomili si to aj v Pixare, a tak Smútok obsadili do hlavnej úlohy v úspešnom animovanom filme V hlave. Autorka v knihe prináša prekvapivé lekcie z prežívania smutných emócií, ktoré nás učia o kreativite, súcite, spiritualite a smrteľnosti.
Síla citlivosti
Empatičtí jedinci nejen vnímají emoce druhých lidí, ale také je vstřebávají - někdy ke své vlastní škodě, což často vede k ohromnému smyslovému přetížení a pocitům zmatku nebo nízkému sebevědomí. Jejich ochota pomáhat a dělat radost druhým z nich může učinit kořist oportunistů nebo způsobit, že rozdávají více energie, než si mohou dovolit. V této knize se dozvíte všechno potřebné k tomu, jak se svou citlivostí zacházet.
dostupné aj ako:
Ničivá sila okultizmu
eho prvoradou úlohou je oklamať nás a ukradnúť nám dar spásy, ktorý nám Kristus vydobyl na kríži. O kom hovoríme? O diablovi, kniežati temnôt. Na rafinovanosti a presvedčivosti svojich lží nešetrí. Skutkami napodobňuje Boha a Jeho anjelov s jediným cieľom – odvrátiť náš pohľad od Ježiša Krista.
Naozaj sa diabol ukrýva v poverách a poverčivosti? Maskuje sa v slovách veštíc, v skutkoch odrábačov či ľudových liečiteľov? Ako je potom možné, že ich pomoc je neraz účinná, ba dokonca sprevádzaná zázrakmi?
Aj Božie slovo hovorí, že mágia funguje, no na druhej strane zdôrazňuje, že jej skutky sú skutkami pekla a temnoty, nie neba a svetla. Je správne bojovať peklom proti peklu?
Košický exorcista Imrich Degro v publikácii Ničivá sila okultizmu odpovedá na tieto a mnohé ďalšie otázky. Jasne a zreteľne odhaľuje skutky diabla a vynáša ich na povrch, aby v Kristovom svetle stratili moc. Učí nás, ako rozpoznávať taktiku diabla a ako sa pred ním brániť. Zároveň pripomína, že nie diabol má byť tým, na ktorého máme byť zameraní. Náš pohľad má neustále smerovať k jedinému víťazovi - Ježišovi Kristovi, v ktorom máme víťazstvo aj my. Kniha je cirkevne schválená.
Na sklade 1Ks
5,61 €
5,90 €
Liečivá sila vitamínov a minerálnych látok
Vitamíny, minerály, aminokyseliny, výťažky z rastlín, včelie produkty a ďalšie látky sú pre náš organizmus dôležité a ich výskum dosiahol obrovský pokrok.
Cieľom tejto knihy je poskytnúť zaujímavé a vyčerpávajúce informácie o týchto látkach, ktoré pôsobia nielen preventívne, ale sú aj vhodným prostriedkom pri liečbe mnohých chorôb a zdravotných ťažkostí.
Vypredané
10,36 €
10,90 €
dostupné aj ako:
Síla nevysloveného
Zkušený dětský psychoanalytický psychoterapeut popisuje a komentuje průběh léčby pěti dětí a dospívajících v rozmezí jednoho kalendářního roku. Text je rozdělen na jednotlivá terapeutická sezení několika klientů chlapce z pěstounské péče, dospívající dívku zneužívanou v dětství, malého syna matky, která zemře v průběhu terapie na rakovinu, dívky agresivně se rozvádějících rodičů a mladého supervidovaného terapeuta z dětského domova , která odrážejí teoretické znalosti, praktické i osobní zkušenosti autora v kontextu celoživotních příběhů jeho klientů. Publikace je napsaná odborně fundovaně, současně však poutavě a srozumitelně, díky čemu může sloužit nejen jako manuál psychoterapie dětí, ale poskytne i literární zážitek. Užitek z ní může mít široká čtenářská obec, odborníci pracující v oblasti psychologické péče o děti, studenti psychologie, rodiče i zájemci o psychoterapeutické příběhy.
MUDr. Peter Pöthe je vystudovaný lékař, během studií absolvoval několik odborných stáží na prestižních univerzitách zaměřených na obecnou a dětskou psychiatrii. Na Harvardově univerzitě se zabýval problematikou sexuálně zneužívaných a týraných dětí. Mimo diagnostickou a terapeutickou práci s dětmi, dospívajícími a jejich rodinami přednáší na zahraničních a domácích konferencích, vyučuje studenty medicíny a sociální práce, přednáší pedagogům, věnuje se výzkumné a publikační činnosti a podílí se na tvorbě zákonů na ochranu dětí. Je spolupracovníkem evropské pobočky Světové zdravotnické organizace pro oblast ochranu dětí.
Slepačia polievka pre dušu: Sila môjho áno
Povedať áno znamená otvoriť sa novej skúsenosti. Áno je krátke, nenápadné slovíčko, ale dokáže veľké veci. Vytiahne vás z prostredia, kde sa síce cítite pohodlne, ale už sa trochu nudíte a možno aj zanedbávate svoj potenciál. Je mnoho spôsobov, ako sa postaviť strachu z nepoznaného a vyskúšať niečo nové. Zmeniť si život k lepšiemu, nasmerovať sa k novým veciam, vzdialenejším horizontom, ako získať nový zmysel žitia a hlbší význam. Či už hľadáte lásku alebo nové zamestnanie, či sa snažíte prekonať svoju plachosť alebo fóbiu, či si chcete okoreniť život novým športom alebo nadviazať nové priateľstvá, či plánujete osamote podniknúť cestu do neznáma alebo sa chystáte nasadnúť na horskú dráhu, v tejto knihe nájdete skúsenosti ľudí vám podobných.
dostupné aj ako:
Kundalini - Sila Matky
Realizovaný duchovný majster získava plnú moc nad energiou kundalini a okultnými silami. Práve s takouto autenticitou Sri Chinmoy v tejto knihe vysvetľuje niektoré techniky na prebudenie kundalini a čakier. Radí, ako sa vyhnúť nástrahám, a hovorí o okultných silách, ktoré prichádzajú s otvorením čakier.
Sila ešte jedného
Vaše sny sú reálnejšie, ako by ste si mysleli. Stačí jediná vedomá myšlienka a jediný vedomý krok a váš život sa úplne zmení. Ed Mylett je profesionálny kouč atlétov, zabávačov a podnikateľov a teraz podáva pomocnú ruku aj vám. Pomocou testov a rôznych riešení sa zbavíte mentálnych blokov a uvoľníte si cestu k šťastiu, bohatstvu a k lepším vzťahom.
dostupné aj ako:
Liečivá pri ochoreniach kardiovaskulárneho systému
"Praktický manuál pre všeobecných lekárov – komplexný sprievodca interakciami liečiv pri ochoreniach kardiovaskulárneho systému.Brožúra obsahuje kapitoly rozdelené podľa jednotlivých skupín liečiv, v prvej časti kapitol je stručne popísaná základná charakteristika skupiny – indikácie, nežiadúce účinky, zásady farmakoterapie.
V druhej časti sú prehľadne spracované klinicky významné interakcie s vysvetlením mechanizmu vzniku a odporúčaniami do praxe. Nájdete tu upozornenia na nesprávne kombinácie s inými liečivami a ich možné následky."
Na sklade 1Ks
12,83 €
13,50 €
Marie Curie-Sklodowská a sila snívať
Životný príbeh výnimočnej osobnosti svetovej vedy
Paríž 1891. Marie od detstva snívala, že jedného dňa sa vymaní zo stiesnených pomerov v poľskej vlasti okupovanej cárskym Ruskom. Jej sen sa splní po dvadsiatich rokoch ? Marie prichádza študovať na Sorbonu. Ako žena si však miesto na výslní vedy musí tvrdo vybojovať. Marie vie, čo chce. Nedbá na intrigy mužského sveta, púšťa sa do prelomového výskumu a začína žiť podľa predstáv. Po čase nájde v príťažlivom fyzikovi Pierrovi Curiem životnú lásku, aká nemá páru. S manželom dosiahnu prevratné úspechy, no zaplatia privysokú cenu. Marie ešte netuší, aké tragické rany jej osud prichystal.
Vedkyňa, rebelka, milujúca žena – príbeh o skvelej osobnosti, ktorá zmenila svet.
Z nemeckého originálu Madame Curie und die Kraft (Ullstein, Berlin 2020) preložila Zuzana Guldanová.
dostupné aj ako: