Hľadanie: NSCA's Guide to Sport and Exercise Nutrition EN
zobraziť:
Kartová hra: Meno Jedlo Zviera Šport
Nová kartová hra, ktorá rodičov vráti do detských čias v novej vynovenej edícií. Spolu s deťmi si dokážu precvičiť slovnú zásobu, pohotovosť a kreativitu. Ideálna forma učenia sa aj slovnú zásobu cudzých jazykov. 2 hry v 1 baličku. Rozmer kariet: 56x86 mm.
Sport, výkon a metafyzika
Klíčovým termínem knihy je „zóna“, stav, ve kterém podáváme ty nejlepší – nejen sportovní – výkony. Sportovní psychologie tento pojem skloňuje všemi pády již několik desetiletí. Kniha se však na tento stav dívá netradiční optikou a kombinuje pohled založený na historickém kontextu v kombinaci s nejnovějšími výzkumy různých vědních oborů. Text je bohatě protknut „živými“ příběhy vrcholových sportovců, kteří sdělují vlastní zkušenosti právě s tímto stavem.
Na sklade 4Ks
11,39 €
11,99 €
Sport je bolest
Buďme k sobě upřímní: žádný sport není stoprocentně zdravý a riziko poranění číhá v každém z nich. Mnozí z nás pak musí svého oblíbeného sportu dokonce zanechat právě kvůli zdravotním problémům, které si při něm způsobí.
Jak se toho vyvarovat? Čím snížit riziko zranění na minimum? A jak se co nejrychleji vyléčit, pokud se i přesto zraníme?
Právě to vám ve své knize objasní Michal Novotný. Naučí vás lépe porozumět svému tělu a prozradí vám ty nejúčinnější postupy moderní sportovní fyzioterapie i kondičního tréninku se spoustou praktických tipů, ilustrovaných skutečnými příběhy jeho klientů.
V knize se mimo jiné dozvíte:
- Jaká rizika přinášejí jednotlivé sporty a proč jsou zranění způsobená jednostranností pohybu častější než úrazy.
- Že už několik klíčových návyků a vhodných cviků může stačit k účinné prevenci.
- Jak zdravě sportovat s ohledem na váš věk, somatotyp i psychické nastavení.
- Čím správně léčit poranění jednotlivých částí těla a jak hojení urychlit vhodným pohybem a výživou.
- Proč se vyvarovat obstřiků, ledování a dalších zastaralých léčebných metod, které se stále používají, přestože spíše škodí.
Ve sportu se bolesti nevyhneme, ale můžeme jí porozumět, aby nám dobře sloužila.
Na stiahnutie
14,95 €
dostupné aj ako:
Šport, futbal a právo
Slovenský futbalový zväz je nielen najväčším občianskym združením, ale aj lídrom medzi národnými športovými zväzmi v našej krajine. Pri takom veľkom počte členov je potrebné vytvoriť jasné pravidlá v rámci jeho fungovania. Nastavením takýchto pravidiel sa sleduje pri rozhodovaní jeho orgánov ich zákonnosť a zabezpečenie právnej istoty pre jeho členov. Práve dodržiavanie pravidiel predvída určitú udržateľnosť vo vnútri športového hnutia.
Odvolacia komisia Slovenského futbalového zväzu vytvára také rozhodnutia, ktoré uplatňujú princípy, ktoré sú v stanovách Slovenského futbalového zväzu, a odôvodnenia Odvolacej komisie Slovenského futbalového zväzu sa stali inšpiratívne aj pre jeho iné orgány v rámci združenia, ako aj pre regionálne a oblastné futbalové zväzy.
Publikácia má za cieľ priblížiť čitateľom rozsiahlu analýzu rozhodovacieho procesu pred Odvolacou komisiou Slovenského futbalového zväzu.
Sport 2019
Sport 2019 - Sportkönyv a fa alá! 512 oldal+16 oldal melléklet, 1 millió karakter, 600 kép - az esztendő sportos történései exkluzív kiadásban! Interjúk, elemzések, színes anyagok, szubjektív írások, sikerek, kudarcok, drámák, búcsúk. Főszerepben a 2019 év hősei, többek között Hosszú Katinka, Kapás Boglárka, Milák Kristóf, Siklósi Gergely, Rasovszky Kristóf, a győri kézisek, a ferencvárosi pólósok, de megszólal Király Gábor és Nagy László is. A könyvet a fotósok által elkapott szenzációs képek mellett friss, exkluzív remekművek is színesítik, avagy minden megtalálható benne, ami a sport kapcsán 2019-ről megmarad számunkra. És persze már fókuszban a jövő évi, tokiói olimpia
Na sklade 1Ks
21,80 €
22,95 €
Vrcholový šport a Boh
Otvorene o úspechoch, pádoch, rodine a viere. Matej Tóth a Zuzana Rehák Štefečeková
Na sklade 2Ks
1,43 €
1,50 €
Stálo to za to
Je niečo silnejšie ako sesterská láska?
Lívia je tá staršia. Tá úspešnejšia. Tá populárnejšia. Baška je tá, čo ostala na druhej koľaji... a to nielen v babských kruhoch na škole, ale aj doma a v srdciach rodičov. Keď sa Lívii rúca budúcnosť pred očami, rieši všetko po svojom a ničí všetkých naokolo. Nanešťastie je rodičovská láska niekedy slepá a pravda nemá šancu na prežitie. No ktorá sestra je v skutočnosti tá silnejšia a rozhodnejšia? Ktorá dokáže obetovať všetko, aby zabránila ďalšiemu súženiu?
Všetky šťastné rodiny sú si podobné, každá nešťastná rodina je nešťastná svojím spôsobom. Vo svojej štrnástej knihe sa Mirka Varáčková ponorila do navonok šťastnej rodiny, aby odhalila ich nešťastie.
dostupné aj ako:
Obliekacie bábiky - Šport
Obsahuje 16 strán s papierovými bábikami a doplnky na vytrhnutie z tvrdého kartónového papiera.
A Demon's Guide to Wooing a Witch
Calladia Cunnington knows she's rough around the edges, despite being theheir to one of small-town Glimmer Falls' founding witch families. While her gymobsession is a great outlet for her anxieties and anger, her hot temper still getsthe best of her and manifests in bar brawls. When Calladia saves someone froma demon attack one night, though, she's happy to put her magic and rage togood use...until she realizes the man she saved is none other than Astaroth,the ruthless demon who orchestrated a soul bargain on her best friend.
Astaroth is a legendary soul bargainer and one of the nine members of thedemon high council-except he can't remember any of this. Suffering fromamnesia after being stripped of his immortality and banished to the mortalplane, Astaroth doesn't know why a demon named Moloch is after him, nor whythe muscular, angry, hot-in-a-terrifying-way witch who saved him hates him somuch. Unable to leave anyone in such a vulnerable state-even the most despicabledemon - Calladia grudgingly decides to help him.
The two set out on an uneasy road trip to findthe witch who might be able to restore Astaroth's memory so they can learnhow to defeat Moloch. Calladia vows that once Astaroth is cured, she'll kick hisass, but the more time she spends with the snarky yet utterly charming demon,the more she realizes she likes this new, improved Astaroth... and maybe she doesn't want him to recover his memories, after all.
Lacná kniha The Rough Guide to Thailand´s Beaches and Islands (-70%)
The Rough Guide to Thailand
Na sklade 1Ks
5,73 €
19,11 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha The Rough Guide to Devon and Cornwall (-50%)
"The Rough Guide to Devon & Cornwall" is the ultimate travel companion to this fascinating peninsula, with detailed coverage of all the best local attractions and clear, stylish maps. Discover the region's highlights from the beaches of Barnstaple Bay to the galleries of St Ives, the coziest pubs and the tastiest fish and chips, with stunning colour photography to bring everything to life. Detailed practical advice will help you navigate your way around, discover the best places to surf and cycle and unearth the finest country walks. Up-to-date and honest reviews of the best hotels, campsites, bars and restaurants for all budgets will all ensure that you make the most of your time in this stunning region. Make the most of your time with "The Rough Guide to Devon & Cornwall".
Na sklade 1Ks
8,00 €
15,99 €
dostupné aj ako:
Mallorca - Travel Guide
Mallorku navštívili už jistě mnozí z vás a ti, kteří tak dosud neučinili, to mají bezpochyby v plánu. Pro spoustu turistů je Mallorca ztělesněním ideální dovolené u moře. Tento ostrov toho však může nabídnout mnohem víc než jen opalování, koupání a zábavu. Cestovní průvodce, kterého právě držíte v rukou, vám pomůže udělat si představu o tom, co je na Mallorce tak fascinující.
Lacná kniha Mostly Harmless (The hitch hiker´s guide to the galaxy) (-70%)
Mostly Harmless: The Hitch Hiker's Guide to the Galaxy Part Five The Hitch Hiker's Guide to the Galaxy has, in what we laughingly call the past, a great deal to say on the subject of parallel universes. Very little of this is, however, at all comprehensible to anyone below the level of Advanced God, and since it is now well-established that all known gods came into existence a good three millionths of a second after the Universe began rather than, as they usually claimed, the previous week, they already have a great deal of explaining to do as it is, and are therefore not available for comment at this time...VOLUME FIVE IN THE TRILOGY OF FIVE.
Na sklade 1Ks
1,98 €
6,61 €
dostupné aj ako:
Formula 1: Drive to Survive (neoficiálny sprievodca)
Odhaľte zaujímavosti zo zákulisia mimoriadne obľúbeného seriálu
Ani jeden dokumentárny seriál nevyvolal taký záujem nových fanúšikov o pilotov F1 a ich športové odvetvie ako seriál Netflixu Formula 1: Drive to Survive. Či už ste nováčikom alebo dlhoročným fanúšikom F1, Stuart Codling vás prevedie zákulisím F1, zoznámi s minulosťou i prítomnosťou ultramodernej technológie, so stratégiami tímov, multimiliardovým biznisom, legendárnymi okruhmi a špičkovými jazdcami od Fangia a Mossa až po Hamiltona a Verstappena.
Súčasťou knihy sú fotografie z pretekov, zo zákulisia a odkazy na konkrétne série a epizódy seriálu. Výsledkom je vizuálne pútavá publikácia, ktorá je nielen sprievodcom populárnym TV seriálom, ale aj atraktívnym obrazom najpopulárnejšieho odvetvia motošportu na svete.
Z anglického originálu Formula 1: Drive to Survive, the Unofficial Companion (Quarto Publishing Group, 2023) preložil Igor Otčenáš.
Fatigue in Sport and Exercise
Fatigue is an important concern for all athletes, sportspeople and coaches, and in clinical exercise science. There remains considerable debate about the definition of fatigue, what causes it, what its impact is during different forms of exercise, and what the best methods are to combat fatigue and improve performance. This is the first student-focused book to survey the contemporary research evidence into exercise-induced fatigue and to discuss how knowledge of fatigue can be applied in sport and exercise contexts. The book examines the different 'types' of fatigue and the difficulties of identifying which types are prevalent during different types of exercise, including a discussion of the most important methods for measuring fatigue. It introduces the fundamental science of fatigue, focussing predominantly on covering physiological aspects, and explores key topics in detail, such as energy depletion, lactic acid, dehydration, electrolytes and minerals, and the perception of fatigue.Every chapter includes real case studies from sport and exercise, as well as useful features to aid learning and understanding, such as definitions of key terms, guides to further reading, discussion questions, and principles for training and applied practice. Fatigue in Sport and Exercise is an invaluable companion for any degree-level course in sport and exercise physiology, fitness and training, or strength and conditioning.
Na sklade 1Ks
52,24 €
54,99 €
Futbal to je hra, 2. vydanie
Autor v knihe nazrel do pravidiel futbalu, v kocke načrtol najzaujímavejšie kapitoly z histórie najpopulárnejšieho športu, prehľad najväčších svetových i slovenských osobností minulosti aj súčasnosti, ako aj úspechy slovenských futbalistov.
City Cracker - Your Local Guide to Košice
City Cracker v doslovnom preklade znamená rozlúsknuť mesto, no má ešte jeden skrytý význam: „To crack a joke“, povedať vtip priamo nadväzuje na tón jazyka, akým je tento guide písaný.
Sprievodca magazínového typu si skôr nájde čitateľa v mladšej generácii zahraničných cestovateľov, či tých odcestovaných, ktorí sa chcú pochváliť, aký rôznorodý je charakter mesta.