Hľadanie: Porušené telo
zobraziť:
Keď telo povie NIE
Keď telo povie NIE
Prevencia pred chorobami ľudstvo zamestnáva od nepamäti. Lekár a uznávaný autor Gábor Maté verí, že spôsob akým premýšľame a využívame svoju mozgovú kapacitu, má vplyv aj na naše fyzické zdravie.
Ako súvisí Alzheimerova choroba s potlačenými emóciami?
Môže človek zomrieť na osamelosť?
Prepojenie tela a mysle nikdy nebolo vysvetlené zrozumiteľnejšie, nakoľko sa autor opiera o dlhoročné výskumy a poznatky z praxe.
V knihe sa zároveň dočítate aj o siedmych princípoch liečenia a prevencie pred civilizačnými chorobami, napríklad pred rakovinou, či sklerózou ale aj o tom, ako vplýva na naše telo stres a emočné vypätie.
Prečo? Moje telo
Prečo? Obľúbená otázka detí i géniov!
Zvedavé deti kladú jednu otázku za druhou.
V tejto knižke nájdete odpovede na najčastejšie otázky o ľudskom tele. Zábavné odklápacie okienka a zrozumiteľné vysvetlenia určite vzbudia zvedavosť vášho dieťaťa.
Ľudské telo
Táto milá knižka ti ukáže, ako vytvoriť ozajstného človeka úplne od základov. Možno to nebude také jednoduché, no po jej prečítaní budeš presne vedieť, z čoho sa skladáš.
Keď si pripravíš základ tela – kostru a mozog –, zistíš, že telo potrebuje aj rozličné ústrojenstvá – orgány a telesné časti –, aby mohlo vykonávať komplexné úlohy. Nakoniec ho dotvoríš nejakou povrchovou úpravou: priliehavou kožou a vlasmi. A ľudské telo je poskladané! Naozaj to môže byť také jednoduché?
Lacná kniha Moje telo (-70%)
Rastieme, beháme, jeme a cítime - naše telo je skutočne zázrak. Ako sa volajú jednotlivé časti tela? Čo sa deje s potravou, keď ju zješ? Aké máš kosti? Umývaš si správne zúbky? A usmievaš sa, keď si šťastný?
Kniha plná zaujímavého textu, obrázkov, hádaniek, básničiek a výsuvných a výklopných záložiek ti odhalí tajomstvá fungovania ľudského tela a navyše sa dozvieš, čo je pre teba zdravé.
Na sklade 1Ks
2,55 €
8,50 €
dostupné aj ako:
Telo v 21. storočí
Niektorí ho poznajú ako Docenta, stand up komika v zoskupení Silné reči, pre iných je renomovaným vedcom, popularizátorom zdravého životného štýlu, prednášajúcim, poradcom vrcholových športovcov. Mnohým pomohol zbaviť sa nadváhy, pochopiť, ako ich telo funguje, mnohí začali vďaka nemu zdravšie žiť. Docent Milan Sedliak je človek, ktorý sa dlhé roky venuje telu a výžive a o často nepríjemných či nezáživných témach vie rozprávať zrozumiteľne a zaujímavo. Michal Červený, športový redaktor Denníka N, s ním spravil niekoľko rozhovorov, ktoré nájdete v knihe Telo v 21. storočí.
Kniha je návodom, ako žiť zdravšie v dobe prebytku, na ktorý sa naše telá nestihli adaptovať a tak bojujeme s nadváhou častejšie ako s podvýživou. Dozviete sa, ako zdravo chudnúť, ktoré doplnky stravy majú zmysel, ako zlepšiť svoju výkonnosť či ako sa vyrovnať s nedostatkom spánku.
Kapitoly:
Pandémia obezity. Svet sa zmenil. V každej africkej krajine zomrie viac ľudí na následky obezity ako na následky podvýživy. Prečo sa ľudstvo dostalo do situácie, ktorú si vo svojej histórii plnej hladomorov nepamätá?
Aby bolo chudnutie zdravé a vydržalo. Je to jednoduché: na stratu hmotnosti spravidla stačí prijať menej energie, ako minieme. Spôsobov, ako to docieliť, je mnoho a ešte viac je tých nesprávnych.
Ktorá diéta je zaručene správna? O stravovaní už toho vieme toľko, že si informácie nie vždy dokážeme správne interpretovať. Ktoré diéty zaberajú? A zaberajú vôbec nejaké?
Bez pohybu to nebude ono. Aj v 21. storočí máme telá ľudí, ktorí prežili hlavne vďaka tomu, že sa hýbali. Preto je veľkým problémom, že s tým aj vďaka komfortu nášho súčasného života prestávame.
Kedy majú zmysel doplnky bežnej stravy. Prvýkrát v histórii si môžeme dať na raňajky americké, na obed európske a na večeru ázijské jedlo. Jednotlivé zložky potravy môžeme prijať dokonca aj v tabletkách. Potrebujeme to vôbec a ako sa v tom množstve informácií orientovať?
Stravovanie športovca. Vďaka vede presne vieme, čo naše telá potrebujú, aby efektívne trénovali. Kedy piť proteínový nápoj? Kedy stačí kofola v bufete? A prečo sú aminokyseliny nezmysel?
Vyrobme si superčloveka. Veľmi dobre vieme, ako funguje ľudské telo, a prišli sme aj na spôsoby, ako zlepšiť jeho výkonnosť. Je však doping nefér len voči súperom alebo aj voči vlastnému telu? A ak dokážeme meniť vlastné gény, vieme z našich potomkov vychovať dokonalých ľudí?
Denný rytmus tela. Súčasný životný štýl nás dotlačil k tomu, že nespíme toľko a v takom čase dňa, ako by sme mali. Čo to spôsobuje a ako sa s tým vyrovnať?
Ale ja a pevne verím, že ani vy nežijem časy neľudského praľudského nedostatku. Väčšinu času trávim v bezpečí a na zadku. Doma ma čaká chladnička so solídnymi zásobami. Bola tam včera, bola tam predvčerom a aj zajtra tam, sviňa, bude. A volá vábivým hlasom bujných sirén na obžerstvo. Vďaka Docentovi som získal návod na boj s vlastnou podstatou, ktorou nie je, ako som si vždy myslel, vlk samotár, ale pahltný pavián. Cesta nie sú diéty a hladovačky. Cesta je jesť viackrát za deň a nutrične výdatnejšie jedlo, nech si telo nemyslí, že je v kríze a musí si budovať zásoby. No a hýbať sa, lebo za klávesnicou mohutnejú iba sedacie svaly. A to fungovalo.
Samo Trnka (úvod knihy)
dostupné aj ako:
Objavuj ľudské telo
Vieš, že každý mesiac ti narastie úplne nová koža? Alebo že prijaté jedlá môžu ovplyvniť kvalitu tvojho nočného spánku? Napadlo ti už niekedy, prečo nezabúdaš dýchať a koľko krvi musí prečerpať tvoje srdce za minútu? Odpovede na tieto otázky aj množstvo ďalších fascinujúcich faktov nájdeš práve v tejto knihe. Dozvieš sa, ako funguje tvoj organizmus, z čoho sa skladá a ako si môžeš udržať zdravie.
Ženské telo
Pocit hanby, že vlastním telo, sa ma zmocnil v jarné popoludnie. Vnikol do slnečného lúča, prekĺzol cez tričko, zasiahol miesto uprostred hrudníka a navždy prilipol ku kožnému tkanivu.
Na začiatku knihy má Erica päť rokov a frajera, ktorého si nevybrala a ktorý jej na ihrisku materskej školy vkĺzne rukou pod tričko. Vtedy zistí, že telo môže byť zdrojom hanby, a od tej chvíle ho pozoruje, uvedomuje si, že ako jediné zachytáva malé aj veľké udalosti našich životov. Erica sa snaží uniknúť túžbe, ktorá do jej života prichádza v rozhovoroch s kamarátkami, na rande či večierkoch, kde je hranica medzi potešením a bolesťou veľmi tenká. Zbiera obrázky svätcov, číta životopisy mučeníc, no čím viac sa z tela snaží uniknúť, tým viac je prítomné.
Ženské telo je profánnou púťou dievčaťa, ktoré prechádza etapami dospievania a zmieta sa v paradoxoch túžby, bolesti a rozkoše.
Veronica Pacini vyštudovala antropológiu na Bolonskej univerzite a etnografiu a sociálnu antropológiu na EHESS v Paríži. Poviedky a básne publikuje v časopisoch a antológiách.
dostupné aj ako:
Ľudské telo v pohybe
Vydaj sa na veľkolepú a fascinujúcu výpravu do ľudského tela v tejto knihe plnej prepracovaných
ilustrácií a dômyselných pohyblivých prvkov.
Kúzelné čítanie: Ľudské telo
Kúzelné čítanie.
Interaktívna hovoriaca kniha. Prostredníctvom tejto knihy sa deti od 5 rokov môžu dozvedieť množstvo zaujímavých a užitočných informácií o našom tele. Kniha je členená do 8 kapitol a témy sú napr. Kosti a svaly, Mozog a nervy, Rozmnožovanie, Tráviaca sústava, Srdce a pľúca atd. Knihou deti sprevádza malý ufón Bystroum, ktorý priletel z ďalekej krajiny Po a rozhodol sa preskúmať zaujímavé, tajomné a zároveň zábavné ľudské telo.
Nechýbajú interaktívne kvízy, básničky a dokonca sú tu zaradené aj cviky, podľa ktorých sa deti môžu poriadne natiahnuť alebo si zacvičiť rovno celú zostavu.
Kniha obsahuje takmer 2000 zvukov a textov
Knihu nahovorili známi slovenskí herci Kristína Farkašová a Peter Krajčovič.
Kniha funguje iba s použitím elektronickej ceruzky Albi. Elektronická ceruzka funguje so všetkými produktmi edície Kúzelné čítanie.
POZOR!!! Tento produkt neobsahuje elektronickú ceruzku ALBI !!!!
Ľudské telo
Ľudské telo je ohromujúci komplexný stroj. Umožňuje ti hrať sa, premýšľať, rásť a ešte mnoho iného. Prostredníctvom 10 kľúčových otázok prebádame 60 fantastických faktov o tom, ako náš organizmus funguje. Každá odpoveď je farebne odlíšená a po otvorení knihy k nej tak možno hravo priradiť príslušnú otázku.Dĺžka strán krok za krokom narastá, pretože sa zvyšuje množstvo informácií, čo tejto knihe nabitej fascinujúcimi zaujímavosťami dodáva originálny nádych.
Telo – Ako si strážiť zdravie
Kniha Telo – ako si strážiť zdravie je základná príručka k poznaniu a udržiavaniu vášho zdravia. Venuje sa najčastejším zdravotným testom a vyšetreniam. Tiež vás oboznámi s tým, ako každý test funguje, čo znamenajú jeho výsledky a čo robiť ďalej.
Vysvetľuje, čo sa vyšetruje, ako sa to vyšetruje a prečo.
Text bez odborných výrazov a použitá grafika vám ukážu, čo potrebujete vedieť, aby ste pochopili výsledky vyšetrení.
Odborné poradenstvo vám ponúka jasné kroky, ktoré môžete podniknúť na zlepšenie vášho zdravia.
Kniha sa venuje: vyšetreniam krvi, testom na cholesterol, ultrazvukovým vyšetreniam, RTG snímkam hrudníka, meraniam pulzu a krvného tlaku, testovaniu sily a odolnosti svalov, očným vyšetreniam, kontrolám sluchu, stomatologickým prehliadkam a skríningu rakoviny, cukrovky a príznakov demencie.
Z anglického originálu BODY MOT (Dorling Kindersley Limited, Londýn 2020)
preložila Martina Cabadová.
Naše tělo
Jak funguje mozek? Co pohání krev v cévách? Jak vzájemně fungují svaly, orgány, soustavy? Složité se stane jednoduchým a pochopitelným díky této neobyčejné knize. Najdeš v ní totiž model lidského těla.
Na sklade 2Ks
8,46 €
8,90 €
Ako funguje ľudské telo
Určite ste už niekedy premýšľali o tom, prečo môžeme robiť viac vecí naraz: prechádzať sa na bicykli, spievať si a pritom pozorovať okolie. Čím to je, že v rovnakom okamihu môžeme pociťovať únavu, mať smäd a k tomu ešte čkať? Prečo sa počas námahy potíme a srdce nám bije rýchlejšie? Ako došlo k tomu, že koleno, ktoré sme si rozbili pred niekoľkými dňami, sa už zahojilo a vlasy ostrihané minulý mesiac opäť dorástli? Chcete vedieť, ako to všetko funguje? Táto knižka vám odpovie na veľa vašich otázok.
Vymakané telo
Bývalý príslušník Navy SEALs Duffy Gaver je pre mnohých neznámym hrdinom Hollywoodu. Pod jeho dohľadom sa hercom ako Chris Hemsworth, Scarlett Johanson, Brad Pitt a mnohým iným podarilo zmeniť svoje telo na nepoznanie.
Vo tejto knihe vam Duffy Gaver ukáže, ako sa dá sen premeniť na skutočnosť, ak sa naplno vložíte do svojho tréningu. Vo vnútri nájdete niektoré z jeho tréningových programov, ktoré vám pomôžu získať telo, po akom ste vždy túžili.
dostupné aj ako:
Moje telo patrí mne!
Alex v knihe sprevádza deti známymi situáciami a učí ich, čo robiť, keď sa necítia bezpečne, ako si určovať hranice a čo je súhlas a rešpekt. Dozvedia sa o telesnej bezpečnosti a naučia sa identifikovať pocity bezpečia a nebezpečia, rozpoznať varovné signály, vytvoriť si bezpečnú sieť dôveryhodných ľudí, rozlišovať medzi bezpečným a nebezpečným dotykom, chápať rozdiel medzi tajomstvami a prekvapeniami. Nadobudnuté zručnosti umožnia deťom povedať pevným hlasom: Toto je moje telo! Čo poviem, to platí!.
Kniha obsahuje aj diskusné otázky, ktorými môžu dospelí znalosti a záujem detí rozvíjať. Na konci knihy nájdete navrhované otázky na iniciovanie diskusií, ktoré pomôžu zlepšovať zručnosti a vedomosti dieťaťa o bezpečnosti tela a zvýšiť jeho sebavedomie a vieru, že má silu konať, keď sa cíti v nebezpečenstve. Jedným z cieľov knihy je aj prevencia zneužívania detí.
Lidské tělo
Všechno, co potřebujete vědět o svém těle. Ilustrovaná anatomie člověka. Domácí rádce. Tělo od hlavy až k patě. Jak tělo pracuje. Více než 500 fascinujících faktů. Otázky & odpovědi.
Lidské tělo je úžasné zařízení. Neustále nás ohromuje nečekanou rychlostí a obratností a ve složitosti se mu žádný jiný živočišný druh na zemi nevyrovná. V nejnovější publikaci Lidské tělo, která vychází z již 17. vydání úspěšného anglického originálu, v níž společně prozkoumáme naši fascinující anatomii, než se ponoříme ještě hlouběji do podstaty nejrůznějších složitých procesů, funkcí a systémů, které nás udržují při životě.
Věděli jste například, že ve skutečnosti máte celkem 16 smyslů? Také vám vysvětlíme ty nejpodivnější a nejpozoruhodnější tělesné jevy, od červenání po škytavku, křeče nebo žloutenku. Na cestě po těle, od lebky až po nárt, nás budou provázet anatomické ilustrace, úžasné fotografie a srozumitelné vysvětlivky, díky nimž budete zase o něco chytřejší. Doufáme, že vám tato kniha pomůže pochopit a docenit, jaký zázrak lidské tělo představuje, a poskytne vám zcela nový pohled na vaše fyzické já!
Ľudské telo, 2. vydanie
Čo keby si si mohol urobit’ svojho dvojníka? Kde by si začal? Čo všetko by si potreboval? Myslíš si, že to nie je možné? Možno máš pravdu.
Táto milá knižka ti ukáže, ako vytvoriť ozajstného človeka úplne od základov. Možno to nebude také jednoduché, no po jej prečítaní budeš presne vedieť, z čoho sa skladáš. Keď si pripravíš základ tela – kostru a mozog –, zistíš, že telo potrebuje aj rozličné ústrojenstvá – orgány a telesné časti –, aby mohlo vykonávať komplexné úlohy. Nakoniec ho dotvoríš nejakou povrchovou úpravou: priliehavou kožou a vlasmi. A ľudské telo je poskladané! Naozaj to môže byť také jednoduché?
Moje telo
Emily Ratajkowski je známa modelka a herečka, zanietená propagátorka politických zmien, neúnavná podnikateľka, globálny fenomén sociálnych sietí a teraz už aj spisovateľka. Vo veku dvadsaťjeden rokov ju nečakane do sveta slávy prudko vystrelilo jej účinkovanie v hudobnom videu. No dnes z Ratajkowski srší hrdosť aj hnev počas toho, ako vystavuje svoje telo a zároveň sa neúprosne stavia na stranu feministického hnutia. V knihe približuje, ako sa utváral jej názor na to, že spoločnosť nahliada na ženy ako na predajný artikel.
Kniha je hlboko osobný prieskum feminizmu, sexuality a moci, mužského vnímania žien a toho, ako si ženy, aby ho mohli prijať, tento prístup racionalizovali. Text knihy v časovej postupnosti odhaľuje život Emily a pútavo približuje fetišizáciu ženskej krásy, posadnutosť a zároveň pohŕdanie sexualitou, perverznú dynamiku módy a filmového priemyslu a neurčito definovanú zónu súhlasu a zneužitia.
Moje telo je debut, čo prekypuje autorkinou odvahou a inteligenciou. Je to kniha plná výstižných opisov, kruto úprimná, bez príkras a nesmierne prenikavá.
Moje telo
V tejto zábavnej knihe nájdete mnoho zaujímavých informácií o svojom tele, zmysloch, ale i o pocitoch. Pohyblivé prvky precvičia i jemnú motoriku.