Hľadanie: Akupresúra
zobraziť:
Lacná kniha Dej si pohov (-25%)
Už máte všeho až po krk? Problémů nad hlavu a práce plné zuby? Moc rádi byste si odpočali, dali si od všeho pohov – jenže vlastně nevíte jak na to? Nebojte se, my vám poradíme. Přestaňte myslet na to, co vás zítra zase čeká v zaměstnání, posaďte se a vezměte do ruky tuhle knížku. Přestože je tak malá, vešla se do ní celá stovka nápadů. Dozvíte se, jak relaxovat pomocí masáží, aromatických olejíčků nebo slunečních lázní. Naučíte se praktikovat jógu, odhalíte taje homeopatie, akupresury a dalších věky prověřených metod. A to ještě zdaleka není všechno. Nabídneme vám voňavé uklidňující čajíčky a jiné pochoutky, vysvětlíme nejrůznější techniky, které zaručeně povzbudí ducha a osvěží tělo. Vyzkoušejte a uvidíte! Optimistické fotografie, jimiž je knížka vyzdobená, vám nejen zvednou náladu, ale udělají z ní i ideální dárek pro přátele a známé.
Na sklade 1Ks
6,92 €
9,22 €
dostupné aj ako:
Využití tradiční čínské medicíny při péči o emoční zdraví
Mnohokrát stačí malé změny v životním stylu, aby se dosáhlo velkých výsledků. V této zajímavé knize se dozvíte, že akupresurou (kterou si můžete dělat sami), požíváním některých bylin, jedením určitých jídel, sdílením pocitů s přáteli a cvičením venku, kde se vystavíte blahodárné sluneční lázni, můžete ve svém životě mnohé zlepšit. Tradiční čínská medicína je osvědčený a praktický způsob, jak se spojit se svým vnitřním já a zlepšit emoční prožívání. Navíc do svého života pomocí těchto technik vnesete více pro zdraví tak potřebné harmonie.
Masáže vlastníma rukama
Rychlé životní tempo a narůstající každodenní povinnosti nám způsobují únavu, stres a různé zdravotní potíže. Díky této nepostradatelné knize můžete sami sobě a zcela bez pomoci druhé osoby provádět účinné masáže, uvolňovací cvičení a akupresuru. Krok za krokem se naučíte, jak je možné třeba v práci se zbavit bolestí hlavy, ospalosti, únavy očí nebo tuhnutí šíje. Na cestách si dokážete skvěle poradit s nervozitou, špatným zažíváním
Lacná kniha Zbavte se bolesti zad a šíje (-70%)
Nová strategie proti bolesti! Známý odborník vám ukáže, co opravdu pomáhá proti bolesti zad a šíje a jak můžete promyšlenou kombinací uvolnění a pohybu konečně uniknout nepříjemným obtížím. Jedinečný vícestupňový program přináší řešení pro každého. V
prvním stupni se jako první pomoc při akutní bolesti využívá klid, úlevová poloha a teplo. Ve druhém stupni účinně potlačíte vyvolávající příčinu akupresurní masáží - a vaše tělo bude zase plně provozuschopné. Cíleným posilováním svalů ve třetím stu
pni si zachováte celoživotní kondici.K tomu navíc:Test, kterým zjistíte svůj rizikový profil poruchy zad, a zkouška pohyblivosti.
Na sklade 1Ks
4,67 €
15,57 €
dostupné aj ako:
Šiatsu - Japonská léčebná masáž
Přední němečtí znalci alternativní léčby a spirituality uvádějí do tajemství japonské masáže, založené na principu akupresury. Název této světově rozšířené metody znamená doslova „tlak prsty". Životní síla prochází různými drahami a body. Tlakem prsty na přesné body můžeme životní sílu stimulovat a navracet vitalitu.
Léčivá moc dotyků
Autorka je známá polská lékařka aplikující přírodní metody. Ve své knize nás uvádí do tajemství zdravotních masáží: akupresury chodidel a japonské masáže shiatsu. Kniha je vynikající příručkou pro všechny, kdo se tímto tématem zabývají, a to předevší
m proto, že ji píše zkušená lékařka tak, že je text srozumitelný i laikům. Díky podrobným popisům způsobu masírování a obrázkům ukazujícím tlakové body tu čtenář najde informace, jak s pomocí masáže ulevit sobě i druhým při nejrůznějších zdravotních
obtížích. Slova autorky: Akupresura nevyžaduje zvláštní prostředky ani chemické léky a je účinnější než akupunktura. Zlepšení přichází často už po prvním zákroku. Akupresura působí na orgány umístěné hluboko v těle, může poskytnout nemocnému první po
moc, a i když léčba sice nejednou vyžaduje opakování zákroků, komplikace to neznamená. Oproti akupunktuře je bezbolestná, neporušuje kůži, nevytváří možnost ohrožení infekcí. Mohou ji využívat lidé bez ohledu na věk a pohlaví, zvláště vhodná je pro d
ěti a starší lidi.
Vypredané
6,28 €
6,61 €
Partnerské masáže úplně jednoduše
Partnerská masáž je ideálním prostředkem přinášejícím úlevu při potížích, které mají příčinu v každodenním stresu a hektickém způsobu života. Příručka uvádí principy a charakteristiku jednotlivých masážních technik (švédská masáž, tuina, akupresura, shiatsu, reflexní masáž) a podává krok za krokem návod k jejich praktickému použití. Uvedené postupy lze aplikovat podpůrně v rámci terapie, např. při bolestech nohou, hlavy, zad, nevolnosti, revmatických a menstruačních bolestech, ale také jako prostředek pro uvolnění, obranu proti stresu a rovněž pro krásu (kosmetická masáž obličeje, rukou a nohou). Autorka klade důraz na široké účinky masáže, působící nejen na tělo, ale i ducha a duši a ovlivňující v neposlední řadě také kvalitu partnerského vztahu. Součástí publikace jsou četné fotografie.
Vypredané
4,42 €
4,65 €
Cviky pro oči, 2. vydání
Chcete lépe vidět a intenzivněji vnímat barvy? Máte po dnech strávených před monitorem počítače unavené a podrážděné oči? Praktická příručka Cviky pro oči přináší terapii na základě barevných tabulek, které mohou využít jak lidé s bezproblémovým zrakem, tak ti, kteří řeší nějakou zrakovou vadu, včetně dětských pacientů. Kniha obsahuje také konkrétní návody na oční relaxaci, akupresuru a trénink barevné imaginace.
Lacná kniha Buddhistický léčivý dotek (-50%)
V knize Buddhistický léčivý dotyk, prvním anglickém překladu nejpoužívanější knihy o automasážích v Číně a na Tchaj-wanu, nás dr. Ming-sun Yen učí, jak máme o sebe pečovat přirozeným způsobem pomocí akupresury, automasáže, různych technik dýchání , cvičení a bylinných léků.
Vypredané
3,76 €
7,52 €
dostupné aj ako:
Tradičná čínska medicína
Ako sa môžete pomocou tradičnej čínskej medicíny (TCM) liečiť sami: - Zásady a koncepty TCM: jin a jang ? životná energia čchi ? faktory ochorení ? fázy a funkčné okruhy v tele - Päť pilierov TCM – techniky a oblasti použitia: akupunktúra a akupresúra ? tuina – čínska manuálna terapia ? čchi-kung – práca s pohybom a vedomím ? výživa – význam a účinok potravín (s tabuľkami potravín) ? lieky: liečivá sila rastlín - Pomoc pre svojpomoc: najčastejšie ochorenia – nachladnutie, migréna a astma, ale aj vysoký krvný tlak a poruchy trávenia – a ich liečenie prostredníctvom TCM
Vypredané
10,36 €
10,90 €
Od angíny po žlučník
999 praktických a nekonvenčních rad pro zdraví. Víte, že? - šlapáni na kole vleže, proti bolestem hlavy?-plátky citronu proti pihám- akupresura proti bolestem zubů- banány a chřest proti srdečnímu infarktu- sklenka sektu při ledvinové kolice- při inpotenci zase jistá zručnost- rebarbora při klimakterických obtížích- kyselina citrónová jako prevence rakoviny
Vypredané
4,69 €
4,94 €
Sexuální reflexologie v praxi
Muž a žena sú zrejme najviditeľnejším z výrazov kozmickej duality. Tej istej duality, ktorá tvorí deň a noc, zimu a leto, sever a juh, nebesia a zem. Spojte ich a svet sa akoby vznieti v duchovnej extáze - hovoria taoistickí učitelia, ktorí zároveň tvrdia, že sex je prirodzený a pre ľudské zdravie a dlhovekosť nepostrádateľný ako dážď zavlažujúcí polia. Taoistickí sexuológovia odhalili, že telo zostane zdravé a mladistvé tak dlho, ako dlho je schopné reprodukcie. Učí, že pohlavný styk je formou extatickej akupresúry. Na reflexológiu sa bežne pozerá hlavne ako na stláčanie bodov na chodidlách, rúk či ušiach: avšak najintenzívnejšie a najúčinnejšie reflexné body na tele sú samotné sexuálne orgány. Taoisti nazývajú pohlavný milostný akt vzhľadom k jeho výrazným a pozoruhodným regeneračným schopnostiam "liečivou láskou". Tradiční taoistickí lekári dokonca predpisovali párom určitej sexuálnej polohy, aby špecifickým spôsobom stimulovali určité sexuálne reflexné body spojené so životnými telesnými orgánmi. Autori tejto knihy, skúsení taoistickí majstri Mantak Chia a William U. Wei, vás zoznámia s celou paletou techník a cvičení, ktoré zásadným spôsobom zvyšujú sexuálnu energiu a vedú k harmonizácii mužskej a ženskej polarity na energetickej úrovni. Prvá časť knihy na základe externých rysov tváre a jednotlivých častí tela odkrýva kompatibilitu muža a ženy ako partnerov. V ďalšej časti nájdete špeciálne sexuálne cvičenia a masáže, ktoré posilňujú energiu mužov a ženy a slabé miesta v tele. V závere knihy autori popisujú tradičné mystické milostné polohy, predohru a milostný akt, spájajúce energiu mužov a ženy v jednote kruhu jinu a jangu.
Proklepej se ke zdraví 2.vydání
Zcela ojedinělá poklepová akupresura EFT je účinná technika práce s energií, která poklepáváním určitých bodů na meridiánech lidského těla vede během krátké doby k překvapivým výsledkům. Bolesti hlavy, vysoký krevní tlak, stres, hoře z lásky, úzkost, starosti – máte-li problém, něco vás tíží nebo způsobuje nemoc: nechte svou energii proudit a proklepejte se ke zdraví! Seznámíte se také s praktickými podněty pro využití EFT v partnerství, povolání i sportu.
Tradiční čínská medicína
Kniha je určena pro každého, kdo se chce seznámit s tradiční čínskou medicínou jako s léčebným systémem. Obrací se na všechny, kteří chtějí díky TČM zůstat zdraví a fit. Seznámíte se se základy a koncepcí TČM, co je úloha životní energie čchi, jaké jsou faktory onemocnění. Při samoléčbě vám pomůže pět pilířů: akupunktura a akupresura, tuina, metoda čchi-kung, racionální strava a rostlinná léčiva. Naučíte se vyléčit si nejčastější potíže – od nachlazení, migrény a astmatu až k vysokému krevnímu tlaku a poruchám trávení.
Vypredané
11,56 €
12,17 €
Lacná kniha Tradiční čínská medicína (-70%)
Kniha je určena pro každého, kdo se chce seznámit s tradiční čínskou medicínou jako s léčebným systémem. Obrací se na všechny, kteří chtějí díky TČM zůstat zdraví a fit. Seznámíte se se základy a koncepcí TČM, co je úloha životní energie čchi, jaké jsou faktory onemocnění. Při samoléčbě vám pomůže pět pilířů: akupunktura a akupresura, tuina, metoda čchi-kung, racionální strava a rostlinná léčiva. Naučíte se vyléčit si nejčastější potíže – od nachlazení, migrény a astmatu až k vysokému krevnímu tlaku a poruchám trávení.
Vypredané
3,65 €
12,17 €
dostupné aj ako:
Rychlá pomoc od bolesti domácími prostředky
Kniha nabízí spoustu jednoduchých receptů, jak se rychle zbavit bolesti bez použití pilulek. Nechybí recepty světově známých lidových léčitelů Vangy, Edgara Cayceho, pátera Ferdy ... Bolest nás provází celý život a zvykat si na léky není pro naše tělo, to nejlepší řešení. Internet je plný zaručených receptů, jak se zbavit bolesti krku, zad, zubů atd., ale kdo má náladu něco hledat na všemožných webech.
Ano! Proč hledat babské rady na internetu, když tato kniha nabízí léty prověřené recepty našich předků na jednom místě včetně masáží, akupresury a další. V dnešní moderní době stoupá zájem o lidovou medicínu. Stále častěji věnují lékaři svou pozornost jednoduchým a efektivním léčebným postupům založených na zkušenostech lidových léčitelů.
Určitě si každý z vás v tom velkém množství tipů najde rychlou pomoc, jak ulevit od bolesti domácími prostředky.
Na stiahnutie
4,24 €
Záhady kolem nás 2 - Bojíte se úplňku?
Ukážka z knihyZ obsahu:
Tajemství ohně
Chůze ohněm
Lidská těla se sama nevysvětlitelně zapalují
Tajemství Cheopsovy pyramidy
Od Cheopsovy pyramidy k broušení žiletek
Co se vlastně v pyramidě děje?
Bojíte se měsíčního úplňku?
Ovlivňuje nás měsic?
Re
akce lidského organismu na změny počasí
Kondiciogramy aneb - Jaký máte den?
Pravda o hypnoze
Hypnopedie nebo učení ve spánku
Filipínská chirurgie
Pravda o filipínských zázracích
Zázračná Džuna Davitašviliová
V čem spočívá tajemství Dr. Kašpirovského?
Tajuplné světlo v nás
Jak na nás barvy působí?
Tajemné zaření nebo Kirlianovy obrazce
O akupunktuře bez tajemství
Akupresura - jednoduchá a účinná léčebná metoda
Víte co je fytoterapie?
Pěstujeme, sbíráme a chráníme léčivé rostliny
Prozrazují oči ne
moci?
Jsou oči zrcadlem duše člověka?
Tajuplná indická jóga
Pravda o mystické extázi
Co se děje pri mystickém zážitku?
Spiritismus - nebo je možné vyvolávat duchy?
Zaručené zprávy z onoho světa
Podvody v zatmnělých salonech
Vypredané
3,52 €
3,71 €
Migréna - jak ji předcházet a léčit
Jak předcházet migréně, zmírňovat její průběh a úspěšně ji léčit!
Sužují vás migrény? Chcete se jich zbavit nebo je alespoň zmírnit? Tato kniha přináší komplexní informace, jak migréně předcházet, zmírňovat její průběh, ale také jak ji úspěšně léčit.
V knize naleznete:
Jak předcházet záchvatům alternativními metodami (autogenní trénink, progresivní svalová relaxace, akupresura, akupunktura, automasáže, bylinky).
Metody klasické léčby; co vám lékař může předepsat a co si můžete naordinovat sami.
Jak rozpoznat, co migrénu způsobuje a jaká z toho vyvodit opatření.
Návody, jak zjistit, zda migrénu nezpůsobuje vadné držení těla, šikmá pánev či jiná příčina, kterou vám pomůže odhalit fyzioterapeut.
Jak si vést migrenózní kalendář a seznam spouštěčů.
Informace o netradičních a málo známých metodách prevence a léčby, jako je ozařování krve UV zářením, bodová elektrická akupunktura, Mayrova kůra, Kneippova terapie.
Jak co nejrychleji ztlumit sílu migrenózního záchvatu.
Odbornou korekturu a úpravy pro české čtenáře provedla MUDr. Irena Bílková, Neurologická klinika Fakultní nemocnice Ostrava, poradna pro terapii bolestí hlavy.
Vypredané
3,79 €
3,99 €
Techniky masáže akupresurních bodů
Hlavním záměrem autora bylo sestavit přehledné a přesné tabulky k akupunktuře a akupresuře, které by mohli využívat odborníci i studenti. Z obou tabulek, které balení obsahuje, lze vyčíst 14 nejdůležitějších energetických drah, které obsahují příslušné akupresurní a akupunkturní body.
Při anatomické topografii těchto bodů autor vycházel ze současných standardních čínských postupů, které nalezneme v nesčetných čínských a hongkongských publikacích.
Vypredané
11,96 €
12,59 €