Hľadanie: Duchovná depresia
zobraziť:
Večné zákony 2. a 3. diel
Naša planéta sa blíži k dobe obratu, kedy sa zrodí nový svet. Nemôže však vzniknúť na pôde starého, pretože bude veľmi odlišný.
Voľné pokračovanie prvého dielu, ktoré vzniklo na základe ohlasov čitateľov. Kniha je písaná formou otázok a odpovedí a prináša ďalšie doplňujúce informácie.
Knižné dielo od slovenskej autorky Natálie de Lemeny Makedonovej s názvom Večné zákony odhaľuje duchovný pôvod človeka, jeho úlohu a zmysel života. Upozorňuje čitateľov na skutočnosť, že zvýšený tlak a zrýchlenie udalostí nás majú priviesť k duchovnej premene, ktorá odstráni všetko nepravé, aby uvoľnila cestu novému spôsobu života.
Toto dielo pôvodne vyšlo na Slovensku v roku 1997 a postupne bolo preložené aj do iných jazykov - nemčiny, maďarčiny, češtiny, ruštiny. V súčasnosti sa pripravuje jeho vydanie v angličtine a ďalších jazykoch.
Hoci od smrti autorky ubehlo už takmer 20 rokov, knihy sú stále aktuálne, pretože ich základom je univerzálne poznanie zmyslu života človeka ako aj stále prebiehajúca fáza očisty Zeme.
Inspirace Baťa
Tomáš Baťa je známý především jako schopný podnikatel, který vybudoval světové obuvnické impérium. Málokdy se ale mluví o jeho propracovaném systému, který podporoval nejen efektivní podnikání, ale také duševní zdraví svých spolupracovníků. Kniha je rozdělena do čtyř částí, každá z nich se věnuje jedné z oblasti lidské bytosti tělo, mysl, duše a vztahy. Firma Baťa dlouhodobě podporovala rozvoj svých spolupracovníků, aby se zdokonalovali nejen profesně, ale také po osobnostní stránce. Kniha Inspirace Baťa je první svého druhu, protože nabízí čtenáři možnost takzvaně: jak na to. Přináší nový pohled na filozofii Baťa a ukazuje, jak začít s budováním sebe sama, změnou životních postojů i vnímání světa, podle baťovských principů. V knize naleznete také pověstná baťovská desatera například: Duševního zdraví, Zdravého spánku, Jak jednat s lidmi. Příjemným osvěžením zásad a desater, jsou krátké pravdivé příběhy, ve kterých poznáte pravou podstatu osobnosti Tomáše Bati. Pozornému čtenáři neunikne, že mnoho baťovských zásad se vyvinulo na základě osobních zážitků Bati. Najde zde příběhy, v nichž zaznívají jeho vize, kdy je shovívaný, ale také tvrdý a sebestředný, kdy zažívá pocit smutku i dětské radosti. Možnosti, jak měnit sám sebe podle Baťovské filozofie vychází z podstaty baťovské služby, která začíná slovy: na první místo si dejte sebe. S využitím každé rady můžete začít okamžitě, nejsou vázaný na žádné podmínky snad jen jedinou musíte chtít. Autorkou knihy je Gabriela Končitíková, která se čtrnáct let věnuje výzkumu baťovské historie. Kniha Inspirace Baťa je její desátou knihou, která čtenářům na konkrétních příkladech přiblíží, jak propojit pracovní a osobní sféru podle baťovských principů. Často se o Baťovi říká, že byl velmi přísný na své spolupracovníky, protože chtěl mít pod kontrolou nejen jejich pracovní, ale i osobní život. Na první pohled to může znít zvláštně, jenže on nic nedělal samoúčelně. Věřil, že když lidé na vedoucích pozicích budou mít všeobecný přehled, tak budou inspirovat své okolí. Dnes se často řeší, jak najít balanc mezi pracovním a osobním životem. Baťa na to měl jasný názor: člověk potřebuje přesně vymezený čas na práci i na odpočinek. Když si pořádně neodpočine, tak nebude v práci podávat stoprocentní výkony říká Končitíková, která se kromě vydávání knih věnuje také přednáškové činnosti pro firmy po celém Česku a popisuje, jak převést baťovská pravidla práce i životního stylu do současné praxe.
Žena s divokým srdcom
Každý deň v živote bojujeme, snažíme sa hľadať slobodu, radosť a cieľ života. Čo ak nenájdeme riešenie v tom, že sa budeme snažiť viac alebo že sa budeme snažiť byť lepšie? Čo ak je riešením to, že jednoducho prijmeme ženu s divokým srdcom, ktorá už žije v našom vnútri? Žena s divokým srdcom sa pozrie životu priamo do tváre a povie: „Nemôžeš ma poraziť.“ Žije naplno a miluje odvážne. Nikdy sa nevzdáva. Odváži sa byť taká, aká je – nedokonalá a milovaná. Holley Gerth, autorka bestsellerov a duchovná poradkyňa, povzbudzuje ženy v tejto svojej najosobnejšej a najsilnejšej z kníh, ktoré napísala. Povzbudzuje ženy tým, že im hovorí „ako na to“, ale aj tým, že pridáva svoje život meniace a srdce oslobodzujúce vyznanie: „ja tiež“. Pridajte sa k Holley na tejto ceste, aby ste sa aj vy stali ženou s divokým srdcom, a objavte to, čo už objavila aj ona: slobodu a odvahu prijať život, lásku a vieru naplno, pretože vaše boje vás už viac nemôžu zastaviť. Strach nedokáže zničiť to, na čo už nedosiahne. Kniha Žena s divokým srdcom vás povedie na miesta s Pánom, kde sa naučíte prijať jedinečnú odvahu, ktorú do vás vložil! – LYSA TERKEURST, autorka New York Times bestsellerov a prezidentka Proverbs 31 Ministries.
Väčšina z nás si vyčíta svoje slabosti, no Holley nám vo svojej knihe pripomína, že vďaka Kristovi sme silnejšie, ako si myslíme. – SUSIE LARSON, rozhlasová moderátorka, národná rečníčka a autorka knihy Your Powerful Prayers ( Tvoje mocné modlitby )
Táto kniha je jednoducho ohromujúca, úžasná, plná víťazstiev. Keď som ju čítala, nechcela som, aby skončila. ANN VOSKAMP, autorka New York Times bestsellerov The Broken Way (Zlomená cesta) a One Thousand Gifts (Tisíc darov)
Na sklade 1Ks
13,86 €
14,90 €
Chlapec, krtko, líška a kôň
I keď to málokto pokladal za možné, prišla doba, v ktorej akoby sa zastavil čas a do popredia sa dostávajú iné priority. Je to boj o prežitie a čas zamyslieť sa. Mnohí sa cítia vo svojom boji osamelí a opustení, potrebujú povzbudiť. Práve týmto čitateľom, ale nielen im, je určená kniha Charlieho Mackesyho. Nájde si cestu priamo do vášho srdca, zaujme vás a ukáže, že napriek všetkému bude svet v poriadku. Je to terapia v knižnej podobe, potvrdenie láskavosti, dobroty a lásky.
Osamelý chlapec stretne krtka, ktorý má rád sladkosti. Spolu sa vydajú na dobrodružnú cestu. Čoskoro sa k nim pripojí líška s koníkom. Znie to ako obyčajný detský príbeh, je to však predovšetkým príbeh o priateľstve, o živote a dôležitosti citu, ktorému hovoríme láskavosť. V čase prehnaného konzumu nám Charlie pripomína to najdôležitejšie – potrebu zostať ľudskou bytosťou. Chlapec s krtkom sa pokúšajú nájsť odpovede, líška je skôr mlčanlivá, no aj to má svoju príčinu. Vnímame múdrosť a hĺbku ich otázok a odpovedí, nie sú to však múdrosti z kalendárov a pohľadníc, síce pravdivé, ale trochu povrchné.
Príbeh prekvapuje jednoduchosťou a hĺbkou, je to symfónia každodenných, ale o to dôležitejších tém, dôkaz, aké prosté je pustiť sa do niečoho s jasným cieľom. Kniha právom očarila čitateľov v celej Amerike a v Anglicku, nadšene ju prijali aj v Nemecku. Je vhodná pre každú vekovú skupinu od 5 do 105 rokov. Aj ilustrácie rozprávajú silnou rečou, autorovi sa podarilo namiešať magickú kompozíciu ilustrácií a textu. Ilustrácie kreslené tušom pôsobia prirodzene, pravdivo a výrazne. Listovanie v knihe prináša číry pôžitok a radosť. Jednoznačne ju možno opatriť sprofanovanou visačkou „bestseller“.
dostupné aj ako:
Bola raz jedna víla
"Kniha Bola raz jedna víla, a stále je - Pútavé rozprávanie víly Ilúzie, pre deti aj dospelých, o jej zážitkoch, učení a o jej liečení ľudí, počas jej pobytu vo vnútri krištáľovej gule."
Lea Zimanová – liečiteľka a umelkyňa, svoju duchovnú cestu začínala maľovaním meditačných obrazov a tibetskými budhistickými meditáciami vo Viedni.
Odtiaľ sa vrátila späť na Slovensko, aby vybudovala a založila Duchovné centrum RIME DZONG, ktoré spolu so svojim mužom stále vedú a rozvíjajú. Tu začala učiť japonské meditácie a viesť kurzy japonskej kaligrafie.
Po absolvovaní a zasvätení do všetkých stupňov REIKI u nás, rozšírených o zasvätenie do práce s japonskými symbolmi v Nemecku, a dvoch stupňov filipínskeho liečenia, sa začala stále viac a viac venovať liečiteľstvu. Vyššie uvedené techniky postupne doplnila o prácu s prírodnými kryštálmi a kameňmi, ktoré postupne vymenila za programované kryštály, ktorými lieči aj dnes. Sú to všetko atlantské techniky, ktorými na energetickej úrovni lieči a čistí nielen ľudí, ale aj zvieratá, rastliny, domy a krajinu. Vo svojom centre vedie kurzy takéhoto liečenia a meditácie zamerané na rozšírenie vedomia, na samoliečenie a liečenie, a pod., pre začiatočníkov aj pokročilých.
So svojimi učiteľmi z Rakúska a Nemecka sa zúčastnila medzinárodných výprav zameraných na čistenie a liečenie Zemských čakier v Nemecku, Austrálii a Afrike.
Po zvládnutí channelingu bola oslovená duchovnými majstrami, aby pre ľudí napísala knihu o láske, ktorú pod názvom „Dúhové srdce“ vydala.
Pros a dostaneš 1 – 2
Tzv. Abrahámovo učenie je najpodrobnejším a najlepším vysvetlením toho, ako vznikajú všetky naše zážitky a skúsenosti. Zároveň ide o návod, ako sa cítiť dobre za akýchkoľvek podmienok, zhmotňovať svoje túžby a eliminovať to, čo nechceme. Na rozdiel od toho, čo si myslia kritici, nejedná sa o žiadny typický konzumný návod na rýchle zbohatnutie či iný úspech, ale o našu hlbokú duchovnú premenu.
Zjednodušená filozofia pozitívneho myslenia totiž nevystihuje skutočné fungovanie zákona príťažlivosti, ktorý bez výnimky riadi úplne všetko, čo sa komu deje. Všetko si do svojho života priťahujeme len my sami! Avšak je obrovský rozdiel medzi priťahovaním nevedomým a zámerným, cieleným. Kľúč spočíva vo vedomej voľbe myšlienok, pričom sa treba riadiť svojimi pocitmi. Naše pocity a nálada nám totiž v ktorejkoľvek chvíli prezrádzajú, k čomu smerujeme a čo si priťahujeme.
Okrem fascinujúcich logických vysvetlení, ktoré sa nedajú ničím vyvrátiť, tu nájdete aj 22 praktických metód či cvičení. To všetko vás postupne naučí cielene sa začať cítiť lepšie a tak získavať čoraz väčšiu kontrolu nad tým, čo si priťahujete.
Nespútaná duša
Kto ste? Keď začnete skúmať túto otázku, zistíte, aká je v skutočnosti neuchopiteľná. Ste fyzické
telo? Ste súbor zážitkov a spomienok? Partnerom vo vzťahoch? Zakaždým, keď sa zamyslíte
nad aspektmi seba samého, uvedomíte si, že je toho oveľa viac, než dokáže definovať
ktorýkoľvek z nich. Duchovný učiteľ Michael Singer v tejto knihe skúma otázku, kto sme, a
prichádza k záveru, že našu identitu možno nájsť v našom vedomí, v našej schopnosti
pozorovať seba samých a svet okolo nás.
Využívajúc tradície meditácie a všímavosti, Singer ukazuje, ako nám všetkým môže
rozvoj vedomia umožniť prebývať v prítomnom okamihu a zbaviť sa bolestných myšlienok a spomienok, ktoré nám bránia dosiahnuť šťastie a sebarealizáciu.
Kniha je rozdelená do piatich častí a ponúka úprimnú a priateľskú diskusiu o vedomí a o tom, ako ho môžeme rozvíjať. Autor v prvej časti skúma pojem „ja“ a vnútorný dialóg, ktorým každý z nás žije. Druhá časť skúma prežívanie energie, ktorá nami prúdi, a snaží sa čitateľom ukázať, ako otvoriť svoje srdce energii zážitkov, ktorá preniká ich životom. Spôsoby, ako prekonať tendencie uzatvárať sa pred zvyškom sveta, sú predmetom tretej časti. Osvietenie a prijatie univerzálneho vedomia sú predmetom štvrtej časti. A nakoniec, v piatej časti, sa Singer vracia ku každodennému životu a hľadaniu „bezpodmienečného šťastia“.
V celej knihe sa zachováva ľahký a pútavý tón, bez ťažkých dogiem a normatívnych náboženských odkazov. Jednoduché cvičenia, ktoré sú súčasťou každej kapitoly, pomáhajú čitateľom zapojiť sa do myšlienky, ktorú duchovný učiteľ Singer prezentuje.
Terapeutický denník
Zaslúžite si byť zdraví a spokojní vo vlastnomtele aj mysli. Terapeutický denník je praktický domáci radca a terapeut pre kohokoľvek, kto potrebuje pomôcť v oblasti psychického zdravia.Vznikol na základe vlastných skúseností autorky. Špecializuje sa na poruchy príjmu potravy a depresie, no je výborným spoluterapeutom pri liečbe z akéhokoľvek iného ochorenia, či ako motivátor pre zdravší životný štýl tela aj duše. Je diskrétny a k ničomu Vás nezaväzuje. Môžete všetko,nemusíte nič. Vaša cesta, Vaše slová, Váš príbeh.
Sedm rovin bytí
Existuje sedem rovín bytia. Jedná sa o pôsobenie viditeľných aj neviditeľných síl kozmu, ktoré definujú rôzne dimenzie tohto vesmíru aj ďalších vesmírov, ktoré ten náš presahujú. Tieto jednotlivé roviny sa od seba odlišujú vibračnou frekvenciou. Líšia sa aj ich duchovní a fyzickí obyvatelia. Každá rovina súvisí s inými prejavmi a možnosťami, takže vedieť sa po nich či medzi nimi pohybovať nám umožní využívať rôzny potenciál síl a schopností.
Probuďte své božství
Co to znamená, probudit své božství? Co kdybyste se dokázali naladit na frekvence mimo hranice
hmotného světa? Změnit chemické procesy v mozku a zpřístupnit si transcendentální úrovně vědomí?
Vytvořit si novou budoucnost a transformovat svou biologickou podstatu tak, abyste se zcela uzdravili?
To vše nabízí dr. Joe Dispenza v této (r)evoluční knize: jejím jádrem je poznání a soubor nástrojů, které
umožní dosáhnout běžným lidem mimořádných stavů bytí.
Dr. Joe Dispenza autor bestsellerů You Are the Placebo (=Vy jste placebo) a Breaking the Habit of Being
Yourself (=Zbavte se zvyku být sami sebou) v knize srozumitelně formuluje poznatky z posledních
výzkumů z oblasti neurověd, epigenetiky a kvantové fyziky, a věnuje se i dalším tématům:
Jak se osvobodit od minulosti vyladěním svého těla na novou mysl?
Jak změnit své frekvence a vytvořit si realitu přítomného okamžiku a neomezených možností?
Tajná věda o báječných schopnostech šišinky: náš portál do mystických světů!
Jak rozšířit své vědomí za hranice omezeného, předvídatelného hmotného světa? Jak vstoupit
do kvantového pole nekonečných možností?
Autor nabízí ucelený program s širokou skálou účinných nástrojů, metod a cvičení, které vám umožní
vykročit z fyzické reality do jemnohmotného světa lásky. Tímto totiž skutečně jsme, píše, a tuto
budoucnost tvoříme v ní se každý člověk stává božskou bytostí.
Alchýmia ženy
Titul Alchýmia Ženy od autorky Martiny Mab Jungy je určený hlavne ženám (prípadne aj mužom, ktorí chcú skvalitniť vzťah a lepšie chápať svoju partnerku) na zlepšenie kvality ich života, pochopenie seba, otvorenie toku sebalásky, správnemu určeniu vlastnej hodnoty a cesty k nespočetným zákutiam čarovnej ženskej psychiky i duše, vytvorenia podmienok na prejavenie ducha skrze talent, dary a poslanie každej ženy. Už dosť bolo tlaku na seba, modelu obete, direktorky, naivného čakania, kedy vás konečne ocení partner, deti, kolegovia, známi... Je čas pochopiť seba a láskavo sa zmeniť.
"Keď sa naučím byť nežná a citlivá k sebe, keď si budem všímať, kedy som napätá a nervózna, KEĎ si to vôbec všimnem a postarám sa o seba, potom sa dokážem preladiť. Dokážem si spracovať svoju emóciu, vďaka čomu zmením aj celkovú klímu v rodine. Zmením náladu a atmosféru domova, kde budú rásť moje deti a kde sa pohybuje môj muž. Od tejto schopnosti závisí, akými ľuďmi sa stanú moje deti. Od toho závisí, či sa muž bude rád vracať domov, alebo bude unikať do náruče inej ženy, kde bude nachádzať láskavosť a prijatie.
Preto čím viac budeme pracovať na prijímaní samej seba, na liečení svojich zranení, tým menej potrebujeme pracovať na vzťahu, pretože náš vzťah, dá sa povedať, funguje prirodzene sám. Náš zdravý vzťah k sebe samej rovná sa fungujúci partnerský vzťah."
Autorka
dostupné aj ako:
Posolstvo od protinožcov
Povolaná vzdialeným kmeňom kočovných domorodcov, aby ich sprevádzala na ich prechode naprieč vnútrozemím Austrálie, sa lekárka, biela Američanka v strednom veku, vydáva na štyri mesiace trvajúcu cestu so „Skutočnými ľuďmi“, ako sa tento kmeň nazýva. Počas nej sa dozvie, ako žijú a dokážu prosperovať v prirodzenej harmónii s rastlinami a živočíchmi, žijúcimi v členitom teréne púštnej oblasti. Každodenne je vystavená skúškam vytrvalosti a tieto výzvy nakoniec prispejú k jej hlbokej osobnej a duchovnej transformácii. Posolstvo od protinožcov vydáva jedinečné, aktuálne a silné posolstvo pre celé ľudstvo – ešte nie je príliš neskoro zachrániť svet pred zničením, ak sa naučíme rešpektovať všetky živé bytosti a žiť v súlade s krajinou.
dostupné aj ako:
Inteligencia - Kreatívna odozva na prítomnosť
Kniha, ktorú držíte v ruke, je svedectvom odlišného prístupu jedného z najväčších duchovných učiteľov všetkých čias k ľudskej inteligencii. Odhaľuje skutočnosť, že záujem spoločnosti, v ktorej žijeme, je stotožňovať intelekt s inteligenciou a podporovať memorovanie, pamäť, lebo tým nás čoraz viac ovláda myseľ.
Lenže myseľ by nám mala slúžiť, mali by sme ju ovládať my, inak sa utlmuje rozvoj nášho vedomia a tým aj inteligencie. Inteligencia je rastom vnútorného vedomia. Nesúvisí s vedomosťami, súvisí s meditatívnosťou. Inteligentný človek nefunguje na základe svojich minulých skúseností, ale funguje v prítomnosti. Nereaguje, ale odpovedá.
V mysli je vypínač. Volá sa bdelosť, vedomie, pozorovanie. Keď začneme myseľ pozorovať, zastaví sa. Osho podnecuje čitateľov, aby pozorovali, meditovali, obracali sa do svojho vnútra a prostredníctvom toho žili inteligentne - teda v prítomnosti.
dostupné aj ako:
Kľúčom je pokoj
Všetci veľkí lídri, myslitelia, umelci, bojovníci a vizionári majú
spoločnú jednu schopnosť. Umožňuje im nepodľahnúť emóciám, utíšiť rozháranú myseľ a nenechať sa rozptyľovať neustálym prúdom myšlienok. Ryan Holiday túto vlastnosť nazýva vnútorný pokoj – schopnosť zachovať si rozvahu, aj keď je svet okolo nás rozbúrený.
Vo svojej knihe ponúka návod, ako si túto dnes ešte
potrebnejšiu schopnosť môže v sebe vypestovať každý z nás.
Poznatky a zásady čerpá od najväčších mysliteľov z histórie
i súčasnosti, ako sú Konfucius, Seneca, Marcus Aurelius, John
Stuart Mill, Nietzsche a Thich Nhat Han. Pokoj nie je nečinnosť.
Je to vstupná brána k sebazdokonaleniu, disciplíne a sústredeniu.
Zároveň je cestou k získaniu spokojnosti a duševnej pohody
v našom hlučnom, chaotickom a stresom preplnenom svete.
dostupné aj ako:
Srdce Šamana
Světově proslulý psycholog, lékařský antropolog, spisovatel a šamanský mistr Alberto Villoldo vede čtenáře po obohacující, oduševnělé cestě ke zdraví, radosti a vnitřní rovnováze.
V knize Srdce šamana přibližuje učení laiků (laika - nejvyšší andský léčitel), jejichž léčivé praktiky a vize změnily svět. Villoldo ve své knize představuje jejich moudrost a ukazuje, jak je možné přenést jejich praktiky do moderního života. Uvádí nás na hlubokou cestu proměny, cestu bojovníka světla, a nabízí mapu i způsob, jak se zbavit programů, které do nás vkládá současná společnost, a jak v životě můžeme dosáhnout rovnováhy a radosti.
Kniha osloví každého, kdo se zabývá duchovním hledáním a osobním rozvojem.
Skutečný smysl života
Kniha má formu rozhovorov medzi mladým mužom Arturom a jeho duchovným učiteľom menom Michalyč. Mychalič vysvetľuje, v čom čom spočíva pravá duchovnosť a múdrosť, a v kontexte toho aký je dnešný svet – kto a ako v ňom vládne, kde všade se skrýva zlo, ale aj čo dobré máme v dnešnej dobe k dispozícii. Celkove tak vzniká komplexné pojednanie o tom, ako treba žiť, ak chceme byť šťastní, zdraví, úspešní a prospešní svetu. Autor knihy Rami Bleckt je Rus, ktorý žije v Kanade. Svojím spôsobom patrí k predstaviteľom „slovanstva“, čiže duchovnej cesty, ktorá v sebe zahŕňa veľa z princípov a tradícií Východu, ale zároveň sa snaží vzkriesiť aj ducha našej slovanskej kultúry a mentality. Jeho cieľom je duchovne aj morálne čitateľa povzniesť. Udeľuje množstvo rád a ponaučení, uvádza veľa zaujímavých informácií, faktov, názorov i dogiem. Snaží sa predstaviť ľuďom ucelený návod na duchovný, hodnotný, dôstojný, naplnený a šťastný život v dnešnom svete.
Kniha Vesmírna kvetina
Kniha Vesmírna kvetina mnohým z vás objasní knihu Dúhové srdce. povedal Hilarion v závere tejto knižky, ktorá nadväzuje na knihu Dúhové srdce. Táto kniha nám dáva kľúče na to, ako tvoriť, ako sa spojiť s vyliečenou dualitou a takto dokáz
ať vystúpiť z ilúzie oddelenia od všetkého čo je; ako rozšíriť svoje vedomie a dosiahnuť spojenia, ktoré sme my ľudia stratili a strácame stále viac, až kým úplne nepadneme a neprídeme na to, prečo vlastne nedokážeme milovať seba samých, prečo nemáme
dostatok energie, prečo nedokážeme byť šťastní, prečo nedokážeme tvoriť, .... Informácie, ktoré sú v tejto knižke vám môžu priniesť do života veľa zmien. Vysvetľuje a zaoberá sa aj strachom a neistotou, ktoré sú dnes medzi ľuďmi veľmi rozšírené. Duc
hovní majstri popisujú, prečo to tak je a čo môžu ľudia zmeniť, aby neboli znova a znova zraňovaní. Ako môžu žiť v blahobyte a dostatku, ľahko a s radosťou, ako môžu byť zdraví,... Toto môžeme dosiahnuť len ak máme dostatok lásky k sebe, pretože, ako na konci knihy povedal Hilarion: Láska je najmocnejším kľúčom ku všetkému, čo chcete dosiahnuť !!!
Dar: 12 lekcií, ktoré vám môžu zachrániť život
Vo svojej predchádzajúcej knihe Voľba autorka Edith Eger (ktorá sa narodila v Košiciach) vyrozprávala silný príbeh o tom, ako prežila koncentračný tábor v Osvienčime, začala nový život v Spojených štátoch a sama prešla cestou oslobodenia sa z "väzenia vlastnej mysle".
V knihe Dar teraz táto oslavovaná terapeutka podáva povzbudivý a praktický návod, ako zmeniť myslenie a deštruktívne správanie, ktoré z nás robí väzňov. Opisuje dvanásť najčastejších obmedzujúcich pocitov a presvedčení a s empatiou a humorom poskytuje nástroje a riešenia vychádzajúce z jej vlastnej skúsenosti a z terapeutickej praxe, ako sa s týmito rozšírenými a ľudstvu vlastnými výzvami vysporiadať.
dostupné aj ako:
Neverte všetkému, čo si myslíte
Naučte sa prekonať úzkosť, pochybnosti a pokusy o sabotovanie seba samého bez toho, aby ste sa museli spoliehať na motiváciu alebo silu vôle.
Autor Joseph Nguyen vám vo svojej knihe odhalí nielen hlavnú príčinu každého psychologického a emocionálneho utrpenia, ale aj spôsob, ako získať slobodu mysle, ktorá vám pomôže vytvoriť si život podľa vašich predstáv. Bolesť je nevyhnutnou súčasťou života, ale utrpenie si volíme sami.
Kniha ponúka nové ponímanie toho, odkiaľ pochádzajú naše životné skúsenosti a spôsob vnímania života. Jeho pochopenie nám umožní aktívne si zvoliť, ako sa chceme v určitej chvíli cítiť a dáva nám možnosť ukončiť negatívne pocity, ktoré nám spôsobujú utrpenie.
Bez ohľadu na to, čo sa nám v minulosti stalo, alebo čo sme naopak spôsobili my, môžeme všetci vo svojom živote získať pokoj, bezpodmienečnú lásku, spokojnosť a radosť. Problémy však nemôžeme vyriešiť s úrovňou vedomia, ktorá ich vytvorila.
V knihe sa dozviete:
• Čo je hlavnou príčinou nášho psychologického a emocionálneho utrpenia – a ako s ním skoncovať.
• Ako sa nenechať ovplyvniť negatívnymi myšlienkami a pocitmi.
• Ako v prítomnom okamihu zažiť bezpodmienečnú lásku, pokoj a radosť – odhliadnuc od vonkajších okolností.
• Ako si vytvoriť nové vnímanie života, ak sa vám nepáči to, ktoré práve máte
• Ako sa vymaniť z kruhu negatívnych myšlienok, keď v ňom nevyhnutne uviaznete.
• Ako sa zbaviť úzkosti, pochybností a akýchkoľvek sebasabotujúcich či sebaničiacich návykov.
• Ako bez námahy dospieť do stavu hojnosti, súladu a pohody.
• Ako sa zmieriť s neistotou života a napriek nej byť v poriadku.
• Ako sa napojiť na vlastnú intuíciu a vnútornú múdrosť, ktorá presahuje hranice nášho myslenia.