Hľadanie: Nevyhorení
zobraziť:
Jak být přesvědčivý a neztratit se v davu
První kniha nejoblíbenějšího moderátora a lektora komunikace Karla Voříška a marketingové expertky Jitky Vysekalové. Vydejte se se s nimi na čtivou a poutavou cestu přes uvědomění si svého vlastního já a budování osobní image až k samotnému mluvení n
a veřejnosti a přesvědčivému vystupování.
Image je nejen naším obrazem, který si o nás okolí vytváří na základě informací a osobních zkušeností, ale především by měla vycházet přímo z nás, měla by odpovídat naší osobnosti. Tuto osobnost můžete nav
zdory vlivu genů či výchovy do značné míry sami ovlivnit. Jaký jste typ temperamentu? Jste zaměřením introvert, nebo extrovert? Pomocí praktických cvičení a osobnostních testů poznáte lépe sami sebe i své okolí. Zjistíte, jak působíte na druhé a jak
toho využít při řešení konfliktů.
Ať už chcete přivést k dokonalosti svou osobní nebo profesní image, v knize naleznete rady, jak svého ideálu dosáhnout. Dozvíte se, jakou roli hraje móda a oblečení, vzhled, pověst, řeč těla, vystupování a chován
í, jaký vliv mají barvy či jak se naučit vkusu. Neschází ani návod, jak se stát charismatickou osobností. Naučíte se mluvit přesvědčivě a tak, aby vám lidé rozuměli. Autoři vám ukážou, jak na trému i proč a jak být asertivní. Provedou vás úskalími
veřejného projevu, upozorní na časté chyby, seznámí vás s artikulací, intonací, frázováním i řečí těla. Zjistíte také, jak si udělat ze stresu spojence či předejít syndromu vyhoření a mnoho dalších užitečných tipů do života.
Celá kniha je napsána čtivou a srozumitelnou formou a je plná praktických příkladů, cvičení a testů, které vám pomohou lépe poznat sami sebe a nikdy se již neztratit v davu.
Radikální otevřenost
Šéfování je obtížné pro každého. Oceňujete nasazení svých podřízených, ale současně vidíte jejich nedostatky. Co dál? Nechcete nikoho ranit nebo urazit. Jenže chyby napravit musíte je to vaše povinnost. Jak tedy kolegům sdělovat kritiku a současně je nenaštvat? Jak být silným lídrem a přitom se neproměnit v nelidu?
Kim Scottová přichází po bohatých zkušenostech s vedením týmů v Silicon Valley s novým pojetím efektivního managementu radikální otevřeností. Jeho základem je myšlenka, že chcete-li dobře šéfovat, musíte o své přímé podřízené projevovat silný osobní zájem a zároveň jim bez váhání poskytovat zpětnou vazbu. A také ji od nich ochotně přijímat. Radikální otevřenost vytváří pracovní vztahy postavené na důvěře a buduje soudržný tým dosahující skvělých výsledků.
Svěže napsaná kniha je návodem pro lídry, manažery nejrůznějších úrovní a vůbec pro všechny, kdo působí v pracovním kolektivu. Kromě jiného vám ukáže:
- jak nastartovat a rozvíjet firemní kulturu založenou na otevřenosti a poskytování všestranné zpětné vazby
- jak ve svých podřízených rozpoznávat rock star a superstar a proč budete potřebovat obojí
- že nejlepší metodou, jak zabránit vyhoření, je propojit životní motivace členů týmu s jejich prací
- proč povyšování nemusí být tou správnou odměnou za skvěle odvedenou práci
dostupné aj ako:
Tma (česky)
Na Štědrý den objeví Christine Steinmeyerová, rozhlasová moderátorka z Toulouse, ve své poštovní schránce dopis od ženy, která v něm oznamuje svou sebevraždu. Christine je přesvědčená, že se dopis dostal do její schránky omylem. Chyba? Hoax? Jenže druhý den ji zavolá do rádia neznámý posluchač, který ji obviní z toho, že nic neudělala. Brzy se urážky, hrozby a různé incidenty znásobí. Jako by se někdo snažil převzít kontrolu nad jejím životem, který se jí začne rozpadat pod rukama jako domeček z karet a promění se v noční můru. Martin Servaz se léčí na klinice pro policisty trpící syndromem vyhoření. Pronásledují ho zlé sny o bývalé lásce Marianne, unesené sériovým vrahem Julianem Hirtmannem. Jednoho dne dostane poštou obálku obsahující elektronickou kartu od hotelového pokoje, v němž před rokem spáchala sebevraždu jakási umělkyně. Někdo si přeje, aby se Martin vrátil do práce. A Martin Servaz se cítí být připravený. Co když naši nejbližší nejsou takoví, jací se zdají? Co se stane, když někdo převezme kontrolu nad vaším životem a vztahy? A co se skrývá ve tmě? Nezhasínejte světlo… a pokud to uděláte, připravte se na nejhorší!
Na sklade 1Ks
17,57 €
18,49 €
dostupné aj ako:
Když se pamět vytrácí
Převratná kniha Když se pamět vytrácí je určena všem, kdo se ve svém životě setkali nebo setkávají s diagnózou Alzheimerovy choroby či jiného typu demence, ať už jde přímo o pacienty samotné, nebo o jejich příbuzné a přátele. Převratná kniha KDYŽ SE PAMĚŤ VYTRÁCÍ je určena všem, kdo se ve svém životě setkali nebo setkávají s diagnózou Alzheimerovy choroby či jiného typu demence, ať už jde přímo o pacienty samotné, nebo o jejich příbuzné a přátele. Cenným zdrojem informací bude kniha hlavně pro osoby, které se rozhodly pečovat o své blízké postižené demencí v domácím prostředí. Dozvíte se, co se za obávanou diagnózou skrývá i jak je možné obtíže mírnit a jaké úpravy v bytě či domě provést s ohledem na pohodlí i bezpečnost nemocného. Přečtete si, kam se obrátit, nevíte-li si s pacientem rady, a naučíte se věnovat pozornost i vlastnímu tělesnému zdraví a psychice a předcházet tak syndromu vyhoření. Významná část knihy se věnuje problematice demence z pohledu českého právního řádu a přiblíží vám institut opatrovnictví, ale i novinky, které do této oblasti vnáší nový občanský zákoník. Dozvíte se také, jak správně napsat plnou moc i jak zaznamenat přání pacienta v době, kdy je ještě schopen komunikovat.
Na sklade 1Ks
44,47 €
46,81 €
Společně celým dnem
S řadou chlupatých kamarádů, kteří budou vašimi průvodci, zjistíte, jak se vypořádat s každodenními problémy od pondělního rána přes nízké sebevědomí, vyhoření až po napětí na pracovišti. Tato kniha kombinuje humor, vřelost a moudrost a poskytuje praktické rady, které vám pomohou lépe sladit pracovní a soukromý život a zvládnout výzvy a požadavky moderního života. Kniha volně navazuje na titul Chvíle pro sebe od stejného autora.
Na stiahnutie
11,79 €
dostupné aj ako:
Věci, které mi nedají spát
Když se Mia ve svých osmatřiceti letech ocitne na prahu vyhoření, dá výpověď v práci a odjede do Japonska za svou spřízněnou duší Sei Šónagon, dvorní dámou a básnířkou, která žila před tisíci lety. Při pátrání po jejím osudu Mia objevuje chrámy, zahrady, čajovny a bary a nechává se okouzlit kvetoucími sakurami, zenovými meditacemi nebo divadlem kabuki. Z jejích zážitků vzniká jedinečný příběh – osobní cesta, na jejímž konci možná najde sebe samu.
Na stiahnutie
16,13 €
Rajský ostrov – Vyprávění o požáru a stavbě Národního divadla
Audiokniha Rajský ostrov – Vyprávění o požáru a stavbě Národního divadla obsahuje kapitoly z knihy Jaromíra Johna, v kterých vzpomíná na položení základního kamene Národního divadla, jeho vyhoření a znovuobnovení. Napsal Jaromír John, čte František Smolík.
Na stiahnutie
2,53 €
Hoř pomalu
Praktické techniky, jak ve zrychlené době zpomalit a probudit tak svůj neomezený potenciál mysli, těla a duše.
Také cítíš tu moderní rychlou dobu? Stres v práci, doma, ve škole. Cítíš se unavený a Tvoje imunita neustále slábne? Možná máš pocit, že každou chvilku vyhoříš? Cítíš, že takový život nemá smysl? Zkoušíš všechno možné, ale účinky většinou nejsou nic moc? To je v pořádku. Mnoho z nás to zná. Zažíváme syndrom vyhoření, informační feťáctví, depresi, úzkost a jiné nemoci moderní doby. Hoříme moc rychle. Nicméně svíčka, která hoří dvakrát jasněji, shoří za polovinu času. Veronika Jelínková v české publikaci opírající se o poslední vědecké výzkumy a zkušenosti špičkových atletů a experimentátorů z oblasti imunity, biochemie, lidského rozhodování a mindfulness, přináší odpověď na otázku, kterou si klade každý z nás: jak z toho ven? Jak se budit ráno svěží? Jak mít více energie a méně únav? Jak si posílit svůj imunitní systém z pohodlí domova? Jak žít vědomě a naplno? Veronika je spoluzakladatelkou Metalearners, online školy, která zastřešuje ty nejbláznivější lektory nejen ve světě, ale i v Česku a na Slovensku. Bourají dogmata v zaprášeném vzdělávání. V minulosti byla závislá na sexu, alkoholu, drogách, uznání a informacích. Díky desetiletému experimentování a měření se dostala do stavu, kdy začala běhat ultramaratony a koupat se v ledových vanách. Tu sílu, kterou v sobě má začala využívat pro sebe, nikoliv proti sobě. Pokud chceš ve svém životě probudit v sobě tu ohromnou sílu, zpomalit, podívat se na svůj život trochu z jiného úhlu a projít si tvrdým tréninkem, tak takhle kniha je psaná pro Tebe. Jak říká známý podnikatel Tim Fargo: ,,Chceš jít opravdu rychle? Tak zpomal a soustřeď se.
Na sklade 2Ks
17,40 €
18,32 €
Techniky osobnostního rozvoje a duševní hygieny učitele
Nároky na pedagogickou profesi stále vzrůstají, zvyšuje se počet žáků a studentů se specifickými vzdělávacími potřebami, stoupá pedagogická odbornost řady rodičů a jejich zájem o spolupráci se školou.
Na druhé straně se však učitelé setkávají i s výrazným nezájmem některých zákonných zástupců žáků o školní vzdělávání jejich dětí. Stresové faktory, které na osobnost učitele působí ze všech stran, vedou u pedagogů nejen k častému poškození jejich zdraví, nárůstu psychosomatických obtíží, ale zejména ke stále častějšímu výskytu syndromu vyhoření.
Právě na uvedený fenomén moderní doby se snaží reagovat tato publikace, která nabízí teoretická východiska pro porozumění vzniku a vývoji daného jevu. Předkládá techniky účinné prevence, jimiž mohou učitelé pečovat o vlastní duševní zdraví a předcházet vzniku syndromu vyhoření (případně redukovat jeho dopady v situaci, kdy k projevům vyhoření již došlo).
Důraz je mimo jiné kladen také na hledání pozitivní motivace k výkonu svého povolání (tzv. pozitivního scénáře života), na využití metod koučinku i autokoučinku, tutoringu, kazuistických seminářů či bálintovských skupin. Nechybí ani obvyklé metody osobnostního rozvoje a duševní hygieny.
Lacná kniha Vyhorení (-70%)
„Pri čítaní trileru Vyhorení mi občas behal mráz po chrbte. Som presvedčený, že rovnaký pocit zažijú mnohí, ktorí siahnu po tejto skvelej knihe. Triler Vyhorení obsahuje všetko, čo od dobrej knihy očakávam: dynamiku a správnu dávku napätia. Andreas Eschbach pozýva milovníkov strhujúcich príbehov do sveta, ktorý môže v blízkej budúcnosti predstavovať realitu. Pozýva do sveta na pokraji energetickej krízy. V príbehu sa pohráva so situáciou, ktorá nie je až taká vzdialená od reality. Najväčšie ropné pole na svete odovzdalo svoje posledné zásoby. Šíri sa panika, nepokoje... Na tejto knižke som ocenil, že čitateľ je naplno vtiahnutý do deja a priamo postavený pred nástojčivé otázky: Poradí si ľudstvo bez čierneho zlata? Aké iné riešenie sa ponúka? Čo čaká svet bez ďalších ropných nálezísk? Za bonus navyše považujem aj mimoriadne zaujímavé spracovanie nanajvýš aktuálnej témy.“ Tomáš Maštalír Predstavte si, že liter benzínu stojí 150 korún. A to je len začiatok… V Sa
Na sklade 1Ks
3,97 €
13,24 €
dostupné aj ako:
Záchrana mozgu
Odborník na chronické ochorenia a zakladateľ celosvetového hnutia zelerovej šťavy Anthony William prichádza so siedmou knihou z celosvetovo úspešnej série Medicínske médium. Pri pohľade na súčasný pokrok v oblasti výskumu mozgu môžeme mať pocit, že sme vyzbrojení
poznatkami o tej najlepšej starostlivosti o svoju myseľ a mozog. No je to naozaj tak? Alebo rozšírenie Alzheimerovej choroby, demencie, ADHD, autizmu, úzkosti, depresií, OCD, PTSD, bipolárnej poruchy, porúch príjmu potravy, závislostí, mozgových príhod, záchvatov, otupenosti mozgu, únavy a mnohých iných ťažkostí naznačuje, že aj napriek článkom o pokrokoch neurovedy a o nových metódach zlepšovania funkcií mozgu sme stále veľmi zraniteľní?
Hľadajúc dlhodobú úľavu pri vyhorení, deficite živín, panických záchvatoch, problémoch s blúdivým nervom, mentálnych problémoch, neurologických príznakoch a mnohých iných ťažkostiach sa môžete ľahko stratiť a ďalej sa trápiť, pretože neviete, kde sa stala chyba. No odpoveď znie: Problém nie je vo vás!
Medicínske médium Anthony William odhaľuje v knihe Záchrana mozgu pravdu:
o statickom, zliatinovom, zavírenom, emocionálnom, závislom a kyselinovom mozgu; o zápale
hlavových nervov, o vyhorení, deficite živín v mozgu a o možnostiach liečby;o skutočných príčinách viac ako stovky príznakov, ochorení a porúch súvisiacich s mozgom alebo s
nervovou sústavou;o neznámych príčinách epidémie duševných, emocionálnych a neurologických ťažkostí – od bežných problémov so sústredením a výkyvmi nálad až po diagnózy ohrozujúce život, ako ALS, Parkinsonova
choroba či postcovidový syndróm.
Kniha Záchrana mozgu ponúka pokrokové liečebné postupy. Okrem nového pohľadu na výživu mozgu a na obmedzenie vplyvu bežných toxínov a kontaminantov v nej nájdete očistné kúry, pokyny, ako postupovať pri detoxikácii ťažkých kovov, a recepty na prípravu nápojov v rámci úplne nových poldecových terapií mozgu podľa Medicínskeho média, ktoré predstavujú rýchlu liečivú pomoc v tekutej forme a pri rôznych ťažkostiach prinášajú okamžitú úľavu.
„Trpíme v dôsledku skutočných telesných príčin,“ hovorí Anthony. „No keď vieme, ako náš svet funguje a kam smeruje, máme silu uzdraviť sa.“
Na stiahnutie
39,90 €
dostupné aj ako:
Z korporátu na Pacifickou hřebenovku
Příběh, který se vám chystám odvyprávět, je tak běžný, že se mohl stát i vám. Naše životy jsou nabité prací, rodinou, sportem – a pak najednou prázdno. Vyhoření. Airbus A350 je letadlo, které vás lehce přepraví z kontinentu na kontinent. Sedím v nacpaném letadle a tvářím se, jako by létání pro mě byla maličkost. Není. Teď mě letadlo nese na začátek nejdelší pěší cesty, jakou jsem kdy podnikl. Kousek od San Diega na mě čeká můj cíl. Doporučuji si četbu zpestřit načtením QR kódů, které vás přenesou na PCT.
Na stiahnutie
13,68 €
Meč Ducha
Veď kto iný premáha svet, ak nie ten, kto verí, že Ježiš je Boží Syn? 1 Jn 5, 5
O našej dobe sa hovorí, že nikdy nebolo k dispozícii toľko informácií a nikdy neprichádzalo k takým rýchlym zmenám ako teraz. Nikdy nebolo toľko depresií, rezignácie, vyhorení či dokonca infarktov a samovrážd. Človek potrebuje mať pevný bod, aby ho to všetko nepremohlo a nezničilo. Potrebuje vedieť, že môže zvíťaziť nad strachom, nepokojom, úzkosťou, bolesťou, neláskou Tým pevným bodom je Boh. On nás prijíma k sebe a chce, aby sme mohli spoznať a veriť, že na to nie sme sami, ale že On je s nami. A že to nedokážeme vlastnou silou, ale tou jeho, ktorú nám dáva každý deň. Tak nás premieňa, mení nám pohľad a zmýšľanie, pomáha nám kráčať. Vtedy je svet na nás krátky.
V tejto knihe, tak ako v predošlých tituloch zo série Meč Ducha, ti nechceme ponúkať nejaké teórie či poučky, ale, práve naopak, niečo, čo naozaj funguje v praxi a je odskúšané. Meč Ducha je Božie slovo. To, čo hovorí Boh, má silu, obrovskú moc. Mnoho ľudí si to nemyslí, pretože s tým nemajú skúsenosť. Ťažko sa im v to verí. Pritom práve viera je tou cestou, tým kľúčom k tomu, aby mohli zakúšať a vidieť, ako táto moc Slova (meča) funguje a reálne pôsobí. Avšak je to viera, ktorá nie je založená len na poznaní Božích právd a dejín spásy, ale na živom vzťahu s Bohom. Je to viera, ktorú by sme mohli pracovne nazvať viera pred. Verím predtým, ako to uvidím (blahoslavení sú tí, ktorí nevideli a uverili), verím predtým, ako sa to stane.
Božie slovo nás učí, že naša viera je to, čo premáha svet (1 Jn 5, 4). Svet sa nedá premôcť ľudskými prostriedkami. Svet sa nedá premôcť silou či moralizovaním, alebo vyhrážkami, či zastrašovaním. Dá sa premôcť iba nadprirodzeným spôsobom. Láskou, ktorá je od Boha, múdrosťou, ktorá je od Boha, mocou, ktorá je od Boha. Ježiš hovorí, že on premohol svet. On vie, ako na to. Ak tomu začneme veriť, tak sa náš život začne meniť a naberať silu.
Ako vieme, že naozaj veríme? Keď začneme podľa viery aj konať. Vykročíme do vecí, aj keď si nie sme úplne istí, aj keď sa trocha bojíme, či to naozaj bude fungovať, či sa nám niekto nebude smiať alebo nás znevažovať. Keď budeme veriť, že pravdu má Boh a pravdou je to, čo je napísané v jeho slove (aj keď niekedy náš rozum alebo emócie pochybujú, alebo to práve nie je pre nás najvýhodnejšie), tak začneme získavať pevnejšiu pôdu pod nohami. A to je zmyslom viery, pomôže ti pevne stáť. V tejto knihe ti ponúkame praktické príklady a rady, ako naplno vstúpiť do viery v Boha a do vzťahov; čo sa bude diať, keď sa pre to rozhodneš, resp. čo sa bude diať, keď sa rozhodneš zostať v starých veciach a postojoch. Pozývame ťa vkročiť viac do životodarného vzťahu s Bohom i do plnších a uzdravenejších vzťahov s ľuďmi.
Královna Gabriela
Zažíváme nový fenomén s popularitou příliš nevzdálenou Jaromíru Jágrovi. Ano, máme pocit, že zíráme na zcela novou sportovní divu, která nás okouzlila svou osobností a rovněž strhla sportovními výkony, a navíc jde o ženu neorenesanční!
Rodačka z Jablonce píše opravdu velký příběh. Od dětství vzhlíží k mamince, stříbrné v běhu na lyžích z olympiády v Sarajevu 1984, nejen kvůli sportovním výsledkům, ale hlavně proto, že v ní vidí ženu čestnou a vůbec výjimečnou.
Do lyžařských tréninků se zpočátku ovšem nehrne. Začne na ně chodit hlavně kvůli kamarádům a dětem, které znala. Ostatně jako malá holka touží být herečkou anebo zpěvačkou a také sní o krásném princi. Toho zřejmě nyní potkala, ale sotva mohla tušit, že zůstane u sportu, který zrovna není pro princezny.
„Naši mě vedli i uměleckým směrem. Chodila jsem malovat, na klavír a zpívat, vystudovala uměleckou školu, takže jsem vždycky inklinovala spíš k umění než ke sportu. Jenže, dostala jsem se do puberty, a když mám být upřímná, bála jsem se, ztloustnu, tak jsem dala sportu ještě šanci.“
První velký úspěch zažívá ve svých devatenácti na juniorském mistrovství světa v kanadském Canmore, kde společně s Veronikami Vítkovou a Zvařičovou získává zlato ve štafetě. První dospělý triumf slaví ve slovinské Pokljuce, aby pak zapsala sérii dalších jedenácti velkých vítězství ve Světovém poháru. K úspěchům samozřejmě náleží individuální stříbra z olympiády v Soči a mistrovství světa ve Finsku 2015, kde slaví i zlato ve smíšené štafetě. Cestu na vrchol však nemá jednoduchou. Gabriela v roce 2011 překoná mononukleózu a rovněž nečekanou krizi po olympiádě v Soči a s ní i pokles sportovní výkonnosti. Zažívá syndrom vyhoření a únavy, závodí bez chuti, hlavou procházejí myšlenky o konci kariéry.
Zpátky ji naštěstí navrací vítězný sprint v prosinci 2014, po dvou letech opět v Pokljuce, místě pro ni zřejmě zaslíbeném. Složitou cestu k vrcholu završuje vítězstvím Světového poháru v sezoně 2015/16, stává se tak nejlepší biatlonistkou světa.
„Je to prostě mazec a splněný sen. Není nic víc, než křišťálový glóbus.“
A pak je tu vedle sportovního renomé zcela nepřehlédnutelný a neopomenutelný Gabrielin fantom. Už zdaleka není pouhou kráskou na lyžích a s flintou, ale hlavně ženou obdivovanou muži, to samozřejmě, ale i stejným pohlavím. Proč? Nepochybně pro onu neorenesanci, umělecké nadání a oduševnělost. Hrdinka knihy je především žena, a jak sama říká – žena musí dobře vypadat v každé situaci – a Gabriela také řekne, že pravá krása se skrývá uvnitř nás, a tak je navíc ženou velmi inspirativní, pozitivní, osvěžující a vtipnou – i půvabně roztržitou – a také hodně přemýšlející a vystupující s pokorou.
„Věřím, že bez ní to nikdy nejde. Člověk by měl stát nohama pevně na zemi. Odmala mě rodiče vychovávali k tomu, že pokud je někdo úspěšný, o to víc se na něm cení, když zůstane normální a skromný,“ vysloví mladá žena, která už dávno není pouze krásná.
I proto autor otevírá stránky pozoruhodného příběhu Češky, která před našima očima dobývá svět.
Na sklade 1Ks
11,12 €
11,70 €
Osobnostní a sociální rozvoj
Pedagogové jako průvodci vzděláváním a výchovou toho musí hodně znát a umět, aby své znalosti a dovednosti mohli předávat dál. To je jejich posláním. Vždy je ale dobré si uvědomit, že na úplném začátku nestojí pedagog. Na počátku vždy stojí především člověk. Aby se tato jedinečná osobnost mohla zcela věnovat ostatním, musí kromě nabytých znalostí poznat především sama sebe, a to jak ve vztahu k sobě, tak k druhým a následně i k profesi.
A tak se stane, že i budoucí průvodce ostatních potřebuje na cestě k sobě samému zkušeného průvodce, který ho celou osobnostně-sociální přípravou provede, pomůže mu nahlédnout sama sebe a rozvinout schopnost sebereflexe. Právě takovým průvodcem je i tato kniha.
Tématem budoucího pedagoga již není pouze to, získat co nejvíce informací a zkušeností, aby co nejvíce mohl předat svým žákům, ale také naučit se pracovat sám se sebou, uplatňovat úspěšně péči o sebe a předcházet vyhoření, porozumět každému jedinci a zákonitostem vývoje vztahů ve skupině. Ve chvíli, kdy pochopí, že největším učitelem a průvodcem je především sám sobě, stává se nenahraditelným přínosem i svým žákům a studentům.
Přejeme proto všem pedagogům, stávajícím i budoucím, na jejich cestě za poznáním hodně štěstí, vlastního naladění, nalezení vnitřní motivace a pozornosti k sobě, k druhým, k profesi.
Přivedeš mě do hrobu
Ivy, Mateo a Cal si bývali blízcí, teď už je ale spojuje jen společná střední a to, že mají všichni tři den blbec. Ivy prohrála volby do studentské rady, Mateovi zbývá jen krůček k vyhoření a Cala odmítla holka. Zase. Když na sebe tahle trojce narazí na parkovišti, rozhodne se vykašlat na vyučování a vyrazit za školu. Jen oni tři jako za starých časů. Kdo by to byl řekl? Jen co opustí parkoviště jim ale dojde, že si nemají co říct. Dokud si nevšimnou dalšího studentka Carletonské střední, který se rozhodl zatáhnout školu, a nevydají se za ním. A nechtíc se tak stanou svědky jeho vraždy. Co když se před školou nepotkali náhodou? A co když mají společného mnohem víc, než si doposud mysleli?
Na stiahnutie
14,69 €
dostupné aj ako:
Dědeček potrkal jelena
Výbor z esejů, sloupků, komentářů i zamyšlení, které autor publikoval v odborných časopisech nebo na svém blogu. Obsahem jsou jako vždy jeho bezprostřední reakce na události kolem nás. Autor nám přibližuje medicínu i témata, v nichž se lékařské vědy proplétají s jinými oblastmi, s politikou, morálkou, vědou i občanstvím jako takovým, a se svým typickým humorem otevírá i témata nepříjemná a bolavá. I kdybychom s některými jeho postřehy nemuseli souhlasit, je rozhodně dobré se nad otázkami, které sobě i nám pokládá, vážně zamýšlet.
OBSAH
I. část
Pojďte do houfu, budem si vyprávět
Odysseův syndrom
Jak jsem odpustil rodičům
Co to čtete, princi?
Sexistický magistrát
Pane ministře Pospíšile
Odolná generace
Vítězství tvůrčí zběsilosti nad zdravým rozumem
Hledá se! Odměna 1000 mexických dolarů
Portrét psychopata
Modlitba za sestru Jacinthu
Můj plán
Moji učitelé a moji žáci
Návrh zákona
Jiří Šebánek (8. 2. 1930 - 4. 4. 2007)
Proč muži podléhají ňaderné přitažlivosti?
Neprávem zapomenutá výročí aneb návod k použití
Jak asi vypadají?
Všechno má své výhody, pořádek i bordel
Démon zvrácenosti
Česká společnost jako pacient - čím by ji léčil psychiatr?
Angažovaná poezie
Novoroční přání
Byla to rozkoš pálit
Sprosťárny
Význam slov a etymologie
Křiklavá nespravedlnost
Jak Ústavní soud zvítězil nad zdravým rozumem
Kouzlo kreativity
Nějak ti, miláčku národe, v ústrety neletím
Jednou také pravda z úst Hizballáhu
Tohle přece nemůžu vyhodit!
Kudy na to?
II. část
Krtek a placebo
Digitus impudicus
Není dobře člověku samotnému
Dramatický trojúhelník
Muž, který otočil kormidlem psychoterapie
Nespavci - 120 hodin spánkové deprivace
O dvou věrných družkách
Funkční poruchy - crux medicorum
Vzpomeňme na Rudolfa Těsnohlídka
Anamnéza
Lenost - matka pokroku
Herbert J. Freudenberger (1926-1999) - autor termínu „syndrom vyhoření“
Očekávání
Netřeba praseti řidičáku
Lze pomoci pitomci?
Velkér
Trpaslíkové teorie
Kdo má uši k slyšení, zacpi si je! Zazní ty nejhnusnější zvuky.
Agrese
Rituál preskripce
Moje stanovisko k eutanazii
Hysterie a její vývoj
Dráždivý tračník z mého pohledu konzultačního psychiatra
Kdo je psychopat a kdo je žvanil
Správná výživa - sedm pětin zdraví
Příliš mnoho horlivosti škodí!
Jak se bránit duševním upírům
Jak je todle možný?!
Vstoupí konečně psychosomatika do oficiální medicíny?
Všude veselo, doma taky…
Epidemie strachu
Kdo má koho?
Ztracen v obchodním domě se vzpomínkami
Všechna naše „já“
Sůl nad zlato pro potravinářské a farmaceutické firmy; pro lidi ne
De morbo telephonico
Co nám zanechal Freud (kromě tohoto kanape)
Přitažlivost nevolnictví
Sebevražední atentátníci
Učitelské vyhoření
Kniha se zabývá rizikem syndromu vyhoření při práci učitele. Vyhoření vzniká v důsledku chronického stresu a vede k silným psychickým a fyzickým problémům, k nekvalitní výuce, ke špatným vztahům ke kolegům a žákům. Cílem knihy je, aby vyučující získali dobré povědomí o rizicích, které souvisejí s profesní náročností, získali orientaci v pojmech stres a vyhoření a dokázali u sebe vnímat jejich projevy, porozuměli příčinám stresu a vyhoření na individuální, školní a resortní úrovni, nabyli přesvědčení, že je možné vhodnými kroky snížit nebezpečí vzniku vyhoření, vyzkoušeli si sadu konkrétních technik. Kniha využívá výsledků největšího výzkumu vyhoření mezi českými vyučujícími, který byl realizován v letech 2017-2018.
Autorský tým ve složení doc. PhDr. Irena Smetáčková, Ph.D., prof. PhDr. Stanislav Štech, CSc., PhDr. Ida Viktorová, Ph.D., PhDr. Veronika Pavlas Martanová, Ph.D., PhDr. Anna Páchová a Ph.D. a PhDr. Veronika Francová, Ph.D., pracuje na katedře psychologie Pedagogické fakulty Univerzity Karlovy. Od roku 2015 se systematicky věnuje výzkumu učitelského vyhoření.
Prírodná sviečka NEVYHORÍM
Unikátna prírodná ručne liata a zdobená sviečka. Zo zdravého kokosového a sójového vosku. Jedinečná umelecká sviečka s relaxačnou vôňou, pri ktorej si povieš „NEVYHORÍM„! Jemný plamienok pôsobí upokojujúco a vône malín, jazmínu, ružového a čierneho korenia a jantáru ťa dostanú do pohody hneď ako sviečku zapáliš.
Každá naša sviečka je nenapodobiteľná a unikátna ako si TY.
Naša prírodná sviečka „NEVYHORÍM“ je to čo veľa z nás potrebuje v dnešnom rýchlom svete. Vždy keď potrebuješ dostať do pohody, rozvoňať svoj príbytok. Alebo jednoducho potešiť kamarátku, ktorá netúži po vyhorení. Každá prírodná sviečka je ručne vytvorená samotným Marcelom, s láskou, umeleckým cítením a majstrovským umením, ktoré trénoval celé leto. Daj sa do pohody s prvým nádychom našej prírodnej sviečky „NEVYHORÍM„.
Prečo kokosovo-sójový vosk?
Kokosový vosk má jasnú a bielu farbu. Dajú sa s ním tvoriť žiarivejšie a umeleckejšie sviečky.
Sviečky z kokosového vosku horia najčistejšie v porovnaní s inými druhmi vosku. Kokosový vosk produkuje podstatne menej sadzí, nemusíte sa báť zadymených rohov a znečistenia ovzdušia..
Ak vám záleží na šetrení planéty, sviečky z kokosového vosku sú pre vás ako stvorené. Sú najekologickejším typom sviečok na výrobu. Nie sú toxické a horia čistejšie, pretože ako už bolo spomenuté, kokosový vosk nevytvára dym a sadze.
Kokosovo-sójový vosk, ktorý používame si drží najlepšie vlastnosti kokosového aj sójového vosku. Horí pomaly, jemným plameňom a pri nižšej teplote.
Vôňa
Top – malina, čierne korenie, ružové korenie, ruža
Heart – lúčne kvety, jazmín, vetiver
Bottom – pižmo, jantár
Objem
170 g
Doba horenia
35 – 40 hodín
Zloženie
kokosový a sójový vosk, bavlnený knôt, certifikovaná vôňa do sviečok
BEZPEČNOSTNÉ POKYNY
Knôt na sviečke pred zapálením skráťte na max. 5 mm, aby horela príjemným jemným plameňom. Odporúčame nechať sviečku horieť v rozmedzí 1 – 3 hodiny pre najdlhšiu životnosť a vonný efekt. Po zhasnutí sviečky nechajte vosk zatuhnúť. Horiacu sviečku nikdy neprenášajte, nenechávajte bez dozoru. Dodržujte odstup medzi dvomi či viacerými sviečkami a to najmenej 10 cm. Nehaste vodou ani hasiacim prístrojom. Chráňte pred deťmi a zvieratami. Zapálenú sviečku umiestnite vždy mimo dosah horľavých materiálov a nedávajte sviečku do prievanu. Nekonzumovať, aj keď naše vône sú na zahryznutie.
Použitie/Skladovanie
Vyhnite sa kontaktu s očami a sliznicami. Skladujte na suchom a tmavom mieste izbovej teploty.
Výrobca
SOAP FREAKS s.r.o., Prostredná 7, 907 01, Myjava, SK