Knižné kamarátstva | DOPRAVA ZADARMO od 15€!

Radkin Honzák

autor

Babičku potrkal jelen aneb Co tomu říkáte, doktore?


S texty našeho předního psychiatra, MUDr. Radkina Honzáka, CSc., se mohou čtenáři a posluchači setkávat již po řadu let v denním tisku, knižních publikacích, na přednáškách, v rozhlasových relacích a v posledních několika letech i na jeho internetovém blogu. Radkin Honzák patří k autorům, jejichž bezprostřední reakce na události kolem nás jsou vlastně malými psychologickými studiemi. Podávají zasvěcený - ať již kritický nebo shovívavý - obraz dnešní doby, navíc většinou s charakteristickým humorem. Z několika desítek svých populárně vědeckých textů autor spolu s redaktorem Milošem Voráčem vybrali a sestavili knížku esejů, sloupků, komentářů i zamyšlení. Výtvarného doprovodu se ujal klasik české karikatury Miroslav Barták.
Na sklade
11,17 € 11,76 €

Psychosomatická prvouka


Kniha významného českého psychiatra hledá odpověď na otázku vztahu lidského těla a lidské duše

Po velmi úspěšné knize Jak žít a vyhnout se syndromu vyhoření a knižním rozhovoru s Renatou Červenkovou Všichni žijem´ v blázinci přichází známý psychiatr Radkin Honzák s další titulem, který se věnuje vztahu těla a duše. Jak říká sám autor, vstupovat do světa psychosomatiky vyžaduje odvahu, ale především drzost -- odvahu opouštět pohodlné cesty a drzost šlapat po trávníku, na němž je umístěna po několik století výstražná cedule udržovaná medicínským establishmentem za všech panujících režimů s nápisem NEVSTUPOVAT. Psychosomatická prvouk je výsledek jeho padesátiletého, a jak poctivě přiznává, většinou marného hledání pravdy o zdraví a nemoci. „S pravdou v medicíně to není jednoduché, protože tato disciplina, podobně jako Rusko, neví, kde má hranice. Jen čas od času si několik jedinců položí otázku, jaké jsou vlastně úkoly a cíle současné medicíny. Je to otázka nemilá, leč legitimní.“ Radkin Honzák se snaží ukázat, že brát v úvahu stejně vážně jako faktory biologické také velmi obtížně měřitelné faktory sociální a psychologické, eventuálně už téměř neuchopitelné faktory duchovní neboli spirituální, je důležitým doplněním pohledu medicíny na člověka, na který v současnosti hledí jako biologický preparát.
Na sklade
13,77 € 14,49 €

Čas psychopatů


Psychopatů tedy správně lidí trpících disociální poruchou osobnosti je ve společnosti odjakživa vždy stabilní procento. Ať se pohybujeme kdekoli, je prakticky nemožné se těmto antisociálním parazitům zcela vyhnout je možné, že mezi ně patří náš soused, nadřízený, volený politik nebo v horším případě rodinný příslušník.

Text, v němž spojili síly bratři Radkin a František Honzákovi, pojímá problematiku psychopatie opravdu důsledně. Z Radkinova pojednání se dozvíme, co vlastně psychopatie je, jaké jsou její projevy a příčiny a proč je vhodné při kontaktu s tímto člověkem bez pocitu strachu vzít nohy na ramena. Oba pak v symbióze lékaře a historika v zevrubném dějinném exkurzu čtenáře podrobně seznamují s dobrými i zlými psychopaty, kteří se svým jednáním dokázali zapsat do dějin, a to od doby antických božstev po žhavou současnost.

OBSAH:

Oddíl I. / Co byste měli vědět o psychopatech * Něco jako předkrm * V úvodu nejprve o rozmanitosti života * Kdo je cvok, kdo rapl, kdo je blázen, kdo šílenec a jaký? * Porouchané osobnosti, které dříve nesly punc psychopatie, ale dnes už ne * Robert D. Hare * Kevin Dutton * Každý trne, každý čumí, co ta amygdala umí * Co se všechno děje * Jak se to má s psychopaty * Jak přežít nebezpečné lidi a psychopaty? * Psychopatičtí bohové, mytologické bytosti a patroni, zlí i dobří

Oddíl II. / Psychopati v našich dějinách * První Přemyslovci a jejich družiny (Sv. Vojtěch-Adalbert, příklad svatořečeného psychopata) * Od knížecího stolce ke královské koruně * Portréty dvou velkých rivalů, kteří se nikdy nesetkali (Přemysl Otakar II., náš železný a zlatý psychopatický král Záviš z Falknštejna, duše královská, ale srdce dobrodružné) * Lucemburkové na českém trůnu * Další příklady z našich dějin (Jan Žižka, nelítostný válečník a náboženský fanatik Albrecht z Valdštejna, vojevůdce a velkopodnikatel sahající po koruně Bredové psychopatická pobělohorská cizácká šlechta Franz baron von Trenck, rabující psychopat a jeho panduři Václav Babinský, psychopatický reprezentant loupežníků a hrdlořezů Harry Jelínek, podvodník, hochštapler, nacistický agent a kolaborant Josef Urválek, vraždící psychopat v taláru)

Pár slov na závěr * Použité historické prameny * Jmenný rejstřík
Na sklade
15,54 € 16,36 €

Vyhořet může každý


„Takový pilný a šikovný, jak se vám to stalo?“ Syndrom vyhoření dokazuje, že pracovitost není jen ctnost. Práci na 150 % nikdo neocení. Moderátor Aleš Cibulka, mezzosopranistka Dagmar Pecková a sportovní reprezentantka Olga Šípková otevřeně přiznávají, jak je maximální nasazení přivedlo do pekel. Téma po odborné stránce zpracovali MUDr. Radkin Honzák a publicistka Agáta Pilátová. Poučte se z chyb druhých – pokud chcete hořet, a ne vyhasnout.
Na sklade
11,39 € 11,99 €

Úzkostný pacient


Pocity úzkosti a strachu nás provázejí celým životem, někdy však mohou nabýt podoby nemoci. Chorobné úzkostné stavy se vyskytují v populaci mnohem častěji, než lékaři předpokládají. Nejenže zhoršují kvalitu života nemocných, ale nepříznivě ovlivňují i průběh ostatních chorob a celkový zdravotní stav. Jejich terapie není proto etickou otázkou, ale kategorickým imperativem. Úzkost není projevem nedostatku vůle či jiné morální slabosti, chorobná úzkost je nemoc jako každá jiná. Jejími příčinami mohou být nejrůznější rizikové faktory, počínaje genetickými přes nepříznivé vlivy během vývoje a závažné životní události až po diskrétní poruchy "mozkové chemie".

Jeden z našich předních odborníků-psychiatrů v této knížce předkládá své letité zkušenosti z praxe. Uvádí, s jakými různorodými příznaky přicházejí úzkostní pacienti nejčastěji k praktickému lékaři, jak lze rozpoznat poruchu hypochondrickou, fobii, úzkostnou poruchu, depresi, obsedantně-kompulzivní a panickou poruchu.

Již druhé vydání úspěšné publikace je primárně určeno lékařům, kniha je však napsána stylem, jakým lze tuto problematiku přiblížit i pacientům. Měla by přispět ke vzájemnému porozumění mezi těmi, kteří trpí úzkostí a hledají pomoc v medicínském rámci, a těmi, kteří by jim tuto pomoc chtěli poskytnout. Nechce být ani učebnicí, ani "populárkou", ale mostem mezi těmi, kteří pomoc hledají, a těmi, kteří ji nabízejí.
Na sklade
13,40 € 14,10 €

Břišani


Máma je v nemocnici a malý Tom doma hospodaří jen s tátou. O víkendu k nim přijede na návštěvu maminčina sestra, teta Radka s dcerou Luckou. Trochu vypomáhá v domácnosti a při tom vypráví, jak se to vlastně má s jídlem a trávením, jak funguje tajemná Bříše – říše v našem břiše. Čtenáři se společně s Tomíkem a Luckou dozvídají o tom, jak to, co jíme a kdy to jíme, ovlivňuje naše zdraví a pohodu. Jakou roli v tom hrají Břišani – breberky sídlící v našich střevech? Jak si udržet ty prospěšné a „nekrmit“ moc ty škodlivé? Proč je dobré jíst vlákninu, jak je to s masem, mlékem, zeleninou a se sladkostmi? Formou hravého příběhu se dozvíme mnoho zajímavých souvislostí o tzv. mikrobiomu – obyvatelstvu našich střev, které má podle nejnovějších výzkumů ohromný vliv na naše zdraví a imunitu. Kristýna Mothejzíková (* 1980) je původní profesí biolog-genetik, intenzivně se zajímá o mikrobiom a souvislosti se zdravím a s jídlem. Vyzkoušela bezpočet dietních pokusů, jak zlepšit svůj zdravotní stav. Její osobní poznatky korespondují s prastarým poznáním i nejnovějšími výzkumy: každému dělá dobře něco jiného, základem jsou ale kvalitní potraviny a péče o střevní mikrobiom. Více než deset let se věnuje počítačové grafice a ilustracím.
Na sklade
11,39 € 11,99 €

Osobnosti úžasné i porouchané


První společná kniha Radkina a Františka Honzákových Čas psychopatů se věnovala antisociálním parazitům, osobám s psychopatickými rysy, absencí strachu, kteří jsou ovšem velmi schopnými manipulátory a bývají obdařeny mnohdy značným charismatem. Jejich druhá kniha vznikla se záměrem představit a porovnat osoby úžasné a porouchané, kterých je ve společnosti více než psychopatů. Stručné profily vybraných osobností jsou komentovány z pohledu historika a psychiatra. Historické komentáře jsou ve finální verzi možná podrobnější, neboť tyto osobnosti žily v konkrétní době a dostávaly se do situací, v nichž se tříbí charaktery a ukazuje se, jaký člověk opravdu je. Čtenář se v úvodní části dozví, co je osobnost, jaké jsou její složky a jak se vyvíjely psychiatrické přístupy k osobnosti. Příběhy československých parašutistů z Anglie, osudy tří z našich prezidentů a Tří králů, legendárních postav našeho odboje, ukazují, co jejich osobnost formovalo, ať pozitivně nebo negativně. V knize najdeme i morytátové osudy několika našich žen-vražedkyní a tolik potřebné světlo na konci tunelu nahrazuje kapitola o významných mecenáších a filantropech.
Kniha chce vyprovokovat k zamyšlení a vyvolat ve čtenáři touhu si doplnit znalosti o naší minulosti, neboť, jak to stručně vystihl francouzský filozof a spisovatel Jean-Paul Sartre: Kdo se nepoučil z dějin, musí je znova prožívat.
U dodávateľa
15,63 € 16,45 €

Dědeček potrkal jelena


Výbor z esejů, sloupků, komentářů i zamyšlení, které autor publikoval v odborných časopisech nebo na svém blogu. Obsahem jsou jako vždy jeho bezprostřední reakce na události kolem nás. Autor nám přibližuje medicínu i témata, v nichž se lékařské vědy proplétají s jinými oblastmi, s politikou, morálkou, vědou i občanstvím jako takovým, a se svým typickým humorem otevírá i témata nepříjemná a bolavá. I kdybychom s některými jeho postřehy nemuseli souhlasit, je rozhodně dobré se nad otázkami, které sobě i nám pokládá, vážně zamýšlet.

OBSAH
I. část
Pojďte do houfu, budem si vyprávět
Odysseův syndrom
Jak jsem odpustil rodičům
Co to čtete, princi?
Sexistický magistrát
Pane ministře Pospíšile
Odolná generace
Vítězství tvůrčí zběsilosti nad zdravým rozumem
Hledá se! Odměna 1000 mexických dolarů
Portrét psychopata
Modlitba za sestru Jacinthu
Můj plán
Moji učitelé a moji žáci
Návrh zákona
Jiří Šebánek (8. 2. 1930 - 4. 4. 2007)
Proč muži podléhají ňaderné přitažlivosti?
Neprávem zapomenutá výročí aneb návod k použití
Jak asi vypadají?
Všechno má své výhody, pořádek i bordel
Démon zvrácenosti
Česká společnost jako pacient - čím by ji léčil psychiatr?
Angažovaná poezie
Novoroční přání
Byla to rozkoš pálit
Sprosťárny
Význam slov a etymologie
Křiklavá nespravedlnost
Jak Ústavní soud zvítězil nad zdravým rozumem
Kouzlo kreativity
Nějak ti, miláčku národe, v ústrety neletím
Jednou také pravda z úst Hizballáhu
Tohle přece nemůžu vyhodit!
Kudy na to?

II. část
Krtek a placebo
Digitus impudicus
Není dobře člověku samotnému
Dramatický trojúhelník
Muž, který otočil kormidlem psychoterapie
Nespavci - 120 hodin spánkové deprivace
O dvou věrných družkách
Funkční poruchy - crux medicorum
Vzpomeňme na Rudolfa Těsnohlídka
Anamnéza
Lenost - matka pokroku
Herbert J. Freudenberger (1926-1999) - autor termínu „syndrom vyhoření“
Očekávání
Netřeba praseti řidičáku
Lze pomoci pitomci?
Velkér
Trpaslíkové teorie
Kdo má uši k slyšení, zacpi si je! Zazní ty nejhnusnější zvuky.
Agrese
Rituál preskripce
Moje stanovisko k eutanazii
Hysterie a její vývoj
Dráždivý tračník z mého pohledu konzultačního psychiatra
Kdo je psychopat a kdo je žvanil
Správná výživa - sedm pětin zdraví
Příliš mnoho horlivosti škodí!
Jak se bránit duševním upírům
Jak je todle možný?!
Vstoupí konečně psychosomatika do oficiální medicíny?
Všude veselo, doma taky…
Epidemie strachu
Kdo má koho?
Ztracen v obchodním domě se vzpomínkami
Všechna naše „já“
Sůl nad zlato pro potravinářské a farmaceutické firmy; pro lidi ne
De morbo telephonico
Co nám zanechal Freud (kromě tohoto kanape)
Přitažlivost nevolnictví
Sebevražední atentátníci
Na sklade
11,16 € 11,75 €

Ať žijou mikrouti


Láska možná prochází žaludkem, ale celý náš život řídí útroby Známý psychiatr, publicista a vysokoškolský pedagog píše poutavě, poučně, originálně i s humorem o střevním mikrobiomu, jemuž se také říká střevní mozek. Tento nově objevený hybatel se podílí na našem metabolismu, imunitě i řídících procesech. Mění náš pohled na léčbu cukrovky, deprese i mnoho dalších nemocí.

Jak střevní mikrobiom ovlivňuje naše chování? Jaký je vztah mezi složením mikroorganismů v našich střevech a rozvojem civilizačních chorob? Jaká je spojitost mezi mikrobiomem a obezitou? A jaké potraviny konzumovat a kterým se raději vyhnout, aby byli mikrouti spokojení a pracovali pro naše dobro?
Na sklade
15,58 € 16,40 €

Holky to někdy nemaj lehký


Říká se, že žena vydrží víc než kůň. A kolik toho vlastně vydrží kůň? Hodně, i když se někdy splaší, začne vyvádět a občas jde dokonce hlavou proti zdi. Ať to stojí, co to stojí.

Jak říká v knize Holky to někdy nemaj lehký psychiatr Radkin Honzák, je bláhové si myslet, že náš život řídí rozum. Jsou to emoce, co vedou naše kroky a občas s námi i pořádně lomcují! V rozhovoru s novinářkou Klárou Mandausovou prozrazuje mnoho dalších věcí o lásce, zdraví, vztazích, rodinných vzorcích, výchově, morálce, zkrátka o všem, čím každý den žijeme, z čeho se radujeme nebo s čím zápolíme.

Jeho vyprávění je proložené příběhy deseti žen, se kterými život pořádně zacloumal. Měly namířeno k samému dnu, ale když už bylo na dosah, dokázaly sebrat síly, nadechly se a vydaly zpátky. Jejich životní osudy komentuje s laskavým nadhledem psychiatrička Alena Večeřová Procházková: Jak je ovlivnila rodina, co udělaly špatně, co naopak dobře a v čem můžou být příkladem pro ostatní? To všechno se dozvíte. A pozor, i když jsou v názvu holky, není to zdaleka čtení pouze pro ženy. Mužům vstup na stránky téhle knihy nejenže není zakázán, je dokonce velmi žádoucí! Je vám, pánové, přece jasné, že rčení o koni a výdrži, platí i pro vás?
Na sklade
11,39 € 11,99 €

Čas psychopatů - audiokniha


Psychopatů tedy správně lidí trpících disociální poruchou osobnosti je ve společnosti odjakživa vždy stabilní procento. Ať se pohybujeme kdekoli, je prakticky nemožné se těmto antisociálním parazitům zcela vyhnout je možné, že mezi ně patří náš soused, nadřízený, volený politik nebo v horším případě rodinný příslušník.
Text, v němž spojili síly bratři Radkin a František Honzákovi, pojímá problematiku psychopatie opravdu důsledně. Z Radkinova pojednání se dozvíme, co vlastně psychopatie je, jaké jsou její projevy a příčiny a proč je vhodné při kontaktu s tímto člověkem bez pocitu strachu vzít nohy na ramena.
Oba pak v symbióze lékaře a historika v zevrubném dějinném exkurzu čtenáře podrobně seznamují s dobrými i zlými psychopaty, kteří se svým jednáním dokázali zapsat do dějin, a to od doby antických božstev po žhavou současnost.

Interpret: Vondráček Jan
Délka nahrávky: 8h 40min
Na sklade
13,40 € 14,10 €

Emoce od A do P


Nová kniha oblíbeného psychiatra Radkina Honzáka nás provádí světem emocí. Jeho pilíře tvoří strach, hněv, smutek, radost, odpor a údiv - šest základních emocí, z nichž se skládá celé bohaté emoční spektrum.

V úvodních kapitolách se dozvíme, že emoce jsou primárně tělesné děje, zatímco pocity popisují, jak tyto děje rozumově vnímáme. Jak prohlásil Antonio Damasio: Emoce se odehrávají v divadle těla a do divadla vědomí jsou překládány jako pocity. Seznámíme se s vývojem bádání o emocích a různými názory na ně, s pokusy, k nimž jsou využívány i moderní zobrazovací metody, a zjistíme, jak se emoce a schopnosti jejich zpracování vyvíjejí v průběhu lidského života a jakou roli hraje rodina. Jednotlivým emocím jsou pak věnovány samostatné kapitoly. Najdeme v nich k probíraným tématům řadu citátů z básní a písní, na nichž se ukazuje, že umění leckdy poskytuje výstižnější popisy než věda.

A proč zrovna od A do P? Svět emocí je spletitý a to, co je o něm dosud známo, je jen zlomek složitého celku. Autor v knize přináší výběr poznatků z dosavadního bádání a nečiní si ambice podat přehled od A do Z. Přesto všem zájemcům z řad odborníků i laiků nabízí množství zajímavých informací a souvislostí o člověku a jeho nitru. Jaké emoce v těle probíhají a jaké pocity z nich vyrůstají, to zjistíme v této knize - psané s radostí, což je ta nejlepší emoce.
Na sklade
13,40 € 14,10 €

Svépomocná příručka sestry


Vtipně psaná knížka oblíbeného autora nabízí jakéhosi průvodce pro přežití sestry v jejím náročném povolání. Text poskytuje rady a doporučení, jak - řečeno tenisovou hantýrkou -odvracet vyčerpávající „nudné údery“ a co nejúčinněji se bránit krizovým situacím a vlastnímu vyhoření.
Na sklade
11,17 € 11,76 €

Všichni žijem v blázinci


Jak přežít současnost, radí známý psychiatr Radkin Honzák
Na sklade
10,25 € 10,79 €

Jak přežít léčení


Jak přežít léčení? Není to jen tak, to může dosvědčit každý, kdo s nějakou vážnější nemocí zápolil. Známý psychiatr Radkin Honzák se na toto téma podíval s nadhledem vyplývajícím ze skutečně dlouholeté praxe a se sobě vlastním humorem. Vysvětluje mimo jiné, jaký by měl být vztah pacienta a lékaře, jak by spolu měli efektivně komunikovat, jak se liší jejich pohled na nemoc, jakou roli hrají v našem zdraví emoce, jak zvládnout stres a bolest a jak by měla nemocného podpořit rodina. Radí také, jak si poradit s depresí či různými úzkostnými poruchami.
To vše dovede autor podávat s bytostným optimismem, i když sám přiznává, že v reálném životě neplatí ani to, že jednou jsi dole a jednou nahoře. Nikdo na nás však nemůže být horší, než to dokážeme my sami. Dívejme se tedy na svět očima Malého prince a hledejme to pěkné. To blbé přijde samo!
U dodávateľa
14,69 € 15,46 €

Královna děsu aneb Panická porucha


Panická porucha přichází bez výstrahy a postihuje lidi různých povah i profesí, kteří ji zprvu považují za příznak jiných chorob. Jak se dá tato nemoc duše léčit? Co způsobuje panické ataky? A jak se žije s neustálou hrozbu, že vás zachvátí nepředstavitelný strach a úzkosti? O tom vypovídají renomovaný psychiatr Radkin Honzák a známé osobnosti s touto diagnózou, které si k rozhovoru přizvali publicisté Agáta Pilátová a Aleš Cibulka.
Na sklade
11,39 € 11,99 €