Hľadanie: Uspesna liecba dych.ciest liecivymi rastlinami
zobraziť:
Chorobopis a liečba slovenského zdravotníctva
Člen Dozornej rady VšZP Marcel Klimek zverejnil vlastný "ozdravný plán" pre zdravotníctvo - ľudia by mali dostať časť svojich odvodov naspäť.
Ľudia by mali dostať časť svojich odvodov naspäť, ak vďaka zdravému životnému štýlu nebudú v priebehu roka odkázaní na pomoc lekárov. Navrhuje to podpredseda Dozornej rady Všeobecnej zdravotnej poisťovne Marcel Klimek. V čase neistého osudu ozdravného plánu VšZP zverejnil vlastný návrh riešenia problémov slovenského zdravotníctva: obmedzenie zisku zdravotných poisťovní podľa modelu dôchodkových správcovských spoločností, aktualizácia cien zdravotníckych výkonov po dvanástich rokoch (zreálnenie tzv. bodovníka), zavedenie bonusu pre poistencov, ktorí v priebehu roka zaplatili na odvodoch viac, ako nakoniec vyčerpali absolvovaním vyšetrení alebo iných výkonov. To sú len tri z desiatich kľúčových opatrení, ktoré Marcel Klimek vo svojej novej knihe navrhuje na základe porovnávania modelov a dát z najvyspelejších štátov sveta združených v organizácii OECD.
"Tí, ktorí majú v rukách slovenské zdravotníctvo, celé roky robia všetko pre to, aby to nefungovalo. Celý ten princíp je presne opísaný v tejto publikácii. Je to napínavý román, ktorý keď začnete čítať, buď ho dočítate, alebo ho dočítate," povedal na uvedení knihy CHOROBOPIS A LIEČBA SLOVENSKÉHO ZDRAVOTNÍCTVA (Desatoro pre kvalitnú bezplatnú zdravotnú starostlivosť) prezident Slovenskej lekárskej komory Marian Kollár.
"Za posledné desaťročia je tento text jeden z mála, ktorý prináša tak priamy, profesionálny a pritom nikým nemotivovaný pohľad na základné choroby nášho zdravotníctva. Súčasne prináša jednoduché riešenia, ktoré by dokázali tieto choroby vyliečiť," doplnil predseda Lekárskeho odborového združenia MUDr. Peter Visolajský.
"Môžeme iba dúfať, že sa raz stane ministrom zdravotníctva človek, ktorý sa inšpiruje touto knihou. Riešenia nie sú zložité, ale vyžadujú odvahu," dodala predsedníčka Odborového združenia sestier a pôrodných asistentiek Mgr. Monika Kavecká.
Kniha Ing. M. Klimeka na 154 stranách opisuje príčiny krízového stavu slovenského zdravotníctva, predkladá návrhy štyroch okamžitých a šiestich dlhodobých riešení, ktorých výsledkom má byť kvalitnejšie starostlivosť bez ďalších poplatkov nad rámec odvodov, tak, ako to garantuje Ústava SR. Zaujímavosťou je aj zoznam najziskovejších firiem, ktoré profitujú na zadĺženom systéme. Autorom kresby na obálke je známy karikaturista Martin "Shooty" Šútovec, ktorého už známe obrázky na tému slovenského zdravotníctva sú príjemným oživením analytickej publikácie.
Na sklade 2Ks
6,56 €
6,90 €
Zuzanin dych
Čo všetko udrží človeka nažive...Sú traja. Spočiatku deti. Svet je v rovnováhe. Neskôr sa všetko zmení. Ona miluje jedného z nich, ju milujú obaja. Zuzana Liebeskindová je dcéra cukrovarníka. Nič jej nechýba, životom kráča ľahko, obklopená láskou. Vo vzduchu sa vznášajú vlákna prepáleného cukru. Tridsiate roky dvadsiateho storočia v malom českom mestečku Holašovice sú sladké.Zuzana začne dospievať až počas nemeckej okupácie. Bolestne vrastá do dejín a dejiny do nej. Keďže má židovský pôvod, jej osud je predurčený. Transport. Koncentrák. Zuzanini priatelia Hanuš a Jan zostávajú v Holašoviciach. Ich cesty sa však rozchádzajú. Po vojne sa Zuzana vracia z koncentračného tábora, ale straty sú väčšie, než čakala.Dokáže po tom všetkom, čo prežila, ešte milovať? A má vôbec na výber?
Na stiahnutie
9,70 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Na konci s dychom (Dych 3) (-25%)
Emma Thomasová sa skrýva. Pred všetkým a pred každým... vrátane jej samej. Žije vlastnú verziu univerzitného života, neustále sa učí, baví sa len so štyrmi spolubývajúcimi, von takmer nevychádza.
Ale príde Nový rok, a s ním aj nové zážitky. Emma veľmi skoro zistí, že navždy sa skrývať nemôže. Jej minulosť ju vždy dobehne a jej tajomstvá pomaly vyplávajú na povrch. Noví muži, nové skúsenosti, ale ja krutý návrat do Weslynu. Emma zistí, že úprimnosť môže zraniť viac ako klamstvá, a že pravda ju môže stáť lásku. Dlho očakávaný záver série Dych budú čitatelia hltať so zatajeným dychom.
Na sklade 1Ks
10,43 €
13,90 €
dostupné aj ako:
Slobodný dych a svetelno-duševný proces
Kniha opisuje vedome aktívny, estetický a regenerujúci spôsob cvičenia s telesnými a dychovými cvičeniami na spirituálnom základe.
Vychádzajúc z autorom rozvinutých princípov slobodnej dychovej školy, sú v nej predstavené jednoduché a pokročilé pozície jogy (ásany), ako aj mnohé úplne nanovo vytvorené pohybové formy, kombinované do krátkych cvičebných zostáv. Každá cvičebná kapitola obsahuje zrelé meditatívne myšlienky pre chápanie človeka ako duchovnej, duševnej a fyzickej bytosti. Návody k cvičeniu obsahujú aj podnety k vlastnej vedomej aktivite, ako aj k rozvoju slobodne prežívanej dychovej činnosti a pohybovej dynamiky.
Kapitoly k základu náuky o človeku a terapeutickým možnostiam procesu slobodného dychu, ako aj klasickej jogovej praxi riadeného dýchania (pra?ayama) popritom poskytujú mnohé ďalšie podnety pre hlbšie zaoberanie sa obsahom a pre tvorbu poznania. Úvodná a záverečná kapitola nakoniec popisujú hlboké porozumenie spirituality, meditácie a duchovného rozvoja.
Úspěšná realizace strategie a strategického plánu
Kniha zkušených autorů se věnuje klíčovému faktoru úspěšnosti každé organizace, kterým je kvalitní realizace strategie. Dobrá strategie sama o sobě nestačí. Stejně důležitá, ne-li důležitější, je její úspěšná realizace. Zkušenosti z hospodářské praxe i poznatky z odborné literatury však prokazují, že až v polovině případů končí realizace strategie neúspěchem s negativními dopady na výkonnost organizací.
Publikace je rozčleněna do tří částí. V první části se autoři věnují základním poznatkům strategického řízení a tvorbě strategie. V druhé části práce se zaměřují na základní aspekty realizace strategie. Nejprve je stručně charakterizována náplň realizace strategie a význam její úspěšnosti. Dále jsou popsány jak překážky či bariéry úspěšné realizace strategie, tak faktory, jejichž zkvalitnění zvyšuje významně úspěšnost realizace. Značná pozornost se pak soustřeďuje na modely a nástroje podpory realizace strategie, zahrnující obecné rámcové modely, strategické mapy, metodiku Balanced Scorecard, řízení portfolia projektů a management změny.
Vlastní těžiště knihy představuje třetí část zaměřená na integrovaný model realizace strategie, jehož základem jsou tři skupiny aktivit. První skupinu tvoří základní aktivity tohoto modelu: tvorba, resp. aktualizace strategie, tvorba podnikatelského plánu, zpracování implementačních plánů a vlastní realizace strategie. Druhá skupina zahrnuje aktivity spojené s vytvářením předpokladů pro úspěšnou realizaci strategie. Jde především o tvorbu komplexního systému řízení výkonnosti organizace. Třetí skupinu tvoří průběžné realizační aktivity, zahrnující komunikaci, koordinaci, monitorování externího okolí a monitorování a hodnocení průběhu realizace strategie.
Cennou součástí jsou i přílohy obsahující případové studie realizace strategie, charakteristiku tvorby a uplatnění scénářů při strategickém plánování a uplatnění počítačové podpory při generování a testování možných způsobů zvyšování efektivnosti realizace strategie.
Rodosvit – Karmická liečba duše a tela
Najnovšia kniha ruského autora nám predstavuje slovanstvo nie len z historického a nábožensko-kultúrneho kontextu, ale vôbec prvý krát sa naň pozrieme z úplne novej a jedinečnej perspektívy: ako na pôvodné slovanské duchovné učenie.
Autor dôkladne a zrozumiteľne vysvetľuje zákony a princípy, ktoré sú základom vesmíru a života na tomto svete. Odhaľuje podstatu duchovno-magickej sily človeka a ukazuje čitateľovi cestu na dosiahnutie harmónie, šťastia a radosti. Podrobne a prístupnou formou vysvetľuje podstatu duchovného svetonázoru, ku ktorému patrí aj teória karmy a reinkarnácie, ako ju chápali naši slovanskí predkovia. Zdôrazňuje, že každý národ má svoje vlastné chápanie Boha a že každý človek by sa mal riadiť tým svetonázorom a učením, aké dostal do vienka práve jeho národ alebo rod.
Jedinečnou vlastnosťou knihy je aj jej praktická stránka. Teória sa tu vyvážene strieda s praktickými návodmi na rozmanité duchovné cvičenia, ktoré robievali slovanskí mudrci, a tak si vytvárali život v radosti, šťastí a sile. Vplyv rodu a rodových vzorcov, ktoré sú nám vedome aj nevedome odovzdávané našimi predkami, sa toto učenie snaží pomocou starodávnych metód karmického uzdravenia vyliečiť. Tým si môžeme zlepšiť vzťahy; spoznať, čo nás naozaj zaujíma, a nájsť tak zmysel a cieľ svojho života.
Aby uvedené myšlienky zapôsobili na čitateľa osobnejšie a čarovnejšie, knihou sa vinie takmer rozprávkový príbeh dvoch mladých ľudí zo súčasnosti, ktorí sa postupne dostali na cestu zasvätenia do starej rodovej múdrosti a naplnenia svojho duchovného poslania.
Lacná kniha Úspěšná smolařka ve velkoměstě (-70%)
Lizzie Nicholsová je zpět a tentokrát její podpatky klapají po newyorské dlažbě. Hledá práci, nový byt, své místo na slunci (ne nezbytně v tomto pořadí). Její přítel Luke jí navrhne, aby se k němu nastěhovala, že si budou „užívat“, jak sám říká, a Lizzie
Na sklade 1Ks
3,13 €
10,42 €
dostupné aj ako:
Liečba Schopenhauerom
Philip bol pacient, ktorému renomovaný psychoanalytik Julius Hertzfeldt pred dávnymi rokmi nedokázal pomôcť a vyliečiť ho zo závislosti od sexu. Ich životné cesty sa opäť pretnú v čase, keď je Julius náhle konfrontovaný s vlastnou smrteľnosťou a ochorenie, ktorému čelí, ho prinúti klásť si otázky o význame svojho života. Pri stretnutí s Philipom zistí, že je stále rovnako arogantný a sebastredný, ale svojej závislosti sa údajne zbavil – a to síce čítaním diela nemeckého pesimistického filozofa Arthura Schopenhauera, ktorý do filozofie vniesol telesnosť.
Yalom sa v tejto knihe venuje veľkým témam: strate, pátraniu po zmysle života a sexuálnej túžbe. Je to však aj príbeh posledného roka starnúceho psychiatra a jeho terapeutickej skupiny. Prelínajú sa v ňom príbehy ľudí zo súčasnosti s osudom veľkého nemeckého filozofa, v ktorého dielach niekto mohol nájsť útechu, aj keď rovnako tam bola aj beznádej.
Na stiahnutie
8,90 €
dostupné aj ako:
Plán PCOS: Prevencia a liečba syndrómu polycystických vaječníkov
Syndróm polycystických vaječníkov, známy ako PCOS, poznajú predovšetkým ženy, ktoré sa neúspešne snažia otehotnieť. Aj keď pôvod tohto syndrómu nie je známy, vonkajšie prostredie, strava a kontrola hladiny inzulínu v krvi sú dôležité faktory, ktoré môžu dokázať zázraky. Zvráťte toto ochorenie pomocou pôstu, správnej diéty a odborných rád uznávaného lekára Jasona Funga. Spája sily s expertmi na výživu a ponúka všetky svoje poznatky z praxe i z najnovších vedeckých výskumov, aby pomohol ženám v boji s hormonálnou nerovnováhou.
Kniha vysvetľuje, čo je PCOS, ako presne ovplyvňuje telo a prečo sú nízkosacharidová diéta a pôst pri tejto diagnóze také účinné. Ukáže vám, kde a ako začať, ak sa rozhodnete zmeniť životný štýl a vykročiť hormonálnej rovnováhe v ústrety. V knihe nájdete aj podrobný zoznam vhodných a nevhodných potravín a nápojov, 50 vynikajúcich receptov a stravovacie plány zostavené odborníkmi. Táto príručka vás prevedie všetkým, čo potrebujete na to, aby ste sa uzdravili a prekonali problémy s plodnosťou.
Z anglického originálu The PCOS Plan vydaného vo vydavateľstve Greystone Books preložila Zuzana Budinská. Vyšlo vo vydavateľstve IKAR, a.s. – PRÍRODA v roku 2024.
1000 rôznych ciest
Radi by ste svoje ratolesti vtiahli do dobrodružstva viery cez životy svätcov? Kniha 1000 rôznych ciest, ktorá je voľným pokračovaním úspešnej komiksovej knihy Všetci na palubu!. Ponúka 17 nevšedných príbehov známych aj menej známych hrdinov viery, ktorí sa rozhodli naplno sa darovať Bohu a blížnym. Tešiť sa môžete napríklad na príbehy svätých Moniky, Dominika Savia, Jána Bosca, Jána Pavla II., Tarzícia, Kamila de Lellis či Františka Saleského.
Čakrová liečba
Všetky živé bytosti majú v sebe silné energetické centrá zvané čakry. Pomocou tejto praktickej príručky z pera odborníčky na energetickú liečbu Margarity Alcantary odomknete všetky možnosti svojho čakrového systému na úplnú obnovu zdravia a
vnútornej rovnováhy.
Využite tri kroky na vyváženie čakier a liečenie mysle, tela a duše.
1. KROK: URČITE svoje symptómy alebo ochorenie.2. KROK: ZISTITE, ktoré čakry máte zablokované.3. KROK: POUŽITE rôzne techniky liečenia čakier.
V knihe Čakrová liečba nájdete samoliečebné techniky a postupy pre každú čakru, meditácie krok za krokom, použitie kryštálov podľa fotografií, ilustrované jogové pozície, aplikáciu esenciálnych olejov, tipy týkajúce sa stravy a diéty, ako aj návrhy na zmenu správania.
Na stiahnutie
14,95 €
Úspěšná nezisková organizace 3. aktualizované a rozšířené vydání
Již třetí vydání praktické příručky pro neziskové organizace se nově věnuje pravidlům fungování správní rady, přináší novinky v oblasti legislativy a radí, jak oslovovat dárce a sponzory a získávat je pro záměry organizace.
V knize zkušených praktiků v oblasti řízení neziskových organizací se dozvíte, co je třeba mít, udělat a zajistit pro efektivní a správné fungování neziskové organizace. Seznámíte se s podstatou neziskového „podnikání“, strategiemi, možnostmi i omezeními neziskovek, základy finančního řízení neziskových organizací, zajišťováním finančních zdrojů, marketingem a PR, řízením a vedením zaměstnanců a dobrovolníků a také s trendy v oblasti neziskového sektoru.
Úspešná hra mysle
Táto kniha vám otvorí oči.
Chcete byť bohatí, úspešní, zdraví a šťastní ľudia? Už vás nebaví sa na týchto „vyvolených" len prizerať a tajne závidieť? Chcete sa zbaviť agresívnych a deštruktívnych myšlienok, ktoré dokážu znížiť vaše sebavedomie, odstrániť akékoľvek stopy po ctižiadosti a nakoniec vás pohltia ako mor a spôsobia vám vážne zdravotné problémy?
Naučte sa správne a efektívne využívať svoju jedinú zbraň, ktorú vlastníte, vašu myseľ. Začnite sa koncentrovať iba na zmysluplné výkony, ktoré vo vás zasadia semienko vášho sebazdokonaľovania a pozitívneho myslenia.
Najdôležitejším faktorom dokonalého šťastia je súbor prevratných myšlienok, osvojte si ich a infiltrujte do svojej vlastnej mysle. Skvelé, vyhrávate Jackpot. Dozviete sa ešte oveľa viac zásadných, priam až šokujúcich informácií k tomu, aby ste sa nakopli a je jedno, čím začnete. Musíte však pritom pocítiť riadny závan pozitívnych emócií a je jedno kedy sa to stane. Je však isté, že zvíťazia len tí najvytrvalejší a najodolnejší ľudia, ako to dokázali, napr. Michelangelo Buonarroti (famózny taliansky umelec), Karl Friedrich Benz (otec 1. automobilu na svete), či tajomná miliardárka.
Kniha je úprimnou spoveďou autorky, ktorej rady vychádzajú aj z vlastných skúseností a jej hlavné životné motto znie: „Venujte sa čomukoľvek chcete, len nech to má svoj vlastný zmysel."
Na stiahnutie
5,90 €
Tisíc poľných ciest
Robert Kincaid spomína na svoj osamelý život, hľadá niečo, čo by dalo zmysel zvyšku jeho života. A tak sa opäť vydáva na cestu k Rosemanovmu mostu v Iowe, na miesto svojej veľkej lásky.
Francesca Johnsonová sa často sa vracia k Rosemanovmu mostu a premýšľa o nevšedných dňoch s Robertom Kincaidom pred mnohými rokmi. Podarí sa im po mnohých rokoch stretnúť alebo má pre nich život prichystané iné nečakané prekvapenia?
Na stiahnutie
11,20 €
Liečba syndrómov podmienených stresom
Horowitz Liečba syndrómov podmienených stresom.
"Mardi Horowitz napísal kedysi knihu o syndrómoch podmienených stresom. Teraz napísal knihu o ich terapii. Skúsený terapeut a významný výskumník v oblasti PTSP, Dr. Horowitz, nám poskytol kompletný návod na psychoterapiu a zvládanie akútnej a posttraumatickej stresovej poruchy, ktorý v sebe kombinuje výstižné kazuistiky spolu s prehľadnou prezentáciou terapeutických techník." David Spiegel, M.D., profesor a mimoriadny prezident, Oddelenie psychiatrie a behaviorálnych vied, Stanford University School of Medicine, Stanford, California
"Výstižná kniha založená na najnovších poznatkoch o úspešnej liečbe stresu, traumy a PTSP. Povinné čítanie od priekopníka v tejto oblasti. Stručné dielo plné múdrosti a súcitu." John P. Wilson, Ph.D., profesor, Cleveland State University, Oddelenie psychológie; ex-prezident, International Society for Traumatic Stress Syndrome, Cleveland, Ohio
"Táto kniha, plná príkladov z klinickej praxe, je základným čítaním pre každého študenta alebo klinika, ktorý sa venuje psychoterapii obetí traumy alebo iných stresujúcich udalostí." Paul Crits Christoph, Ph.D., profesor psychológie, riaditeľ, Center for Psychotherapy Research, University of Pennsylvania Health System
Pokojný dych, pokojná myseľ
V priebehu tisícročí sa v mnohých východných tradíciách vyvinuli praktiky, ktoré využívajú silnú uzdravujúcu energiu dychu na liečbu fyzických, emocionálnych a duševných problémov. V čínštine sa táto energia nazýva čchi, v sanskrte prána a v tibetčine lung.
Lung je životodarná energia, ktorá sa pohybuje naším telom. Nedostatok alebo nerovnováha tejto energie môže spôsobiť choroby tela a mysle alebo emocionálne problémy, ako zmätok, hnev a smútok. Geše YongDong Losar, učenec a mních starobylej tibetskej tradície bön, nám vo svojej knihe ponúka overené praktiky, ktoré nám pomôžu vyrovnať lung energiu. Vďaka bohatým vedomostiam, ktoré získal počas rokov štúdia a praxe, sú tieto praktiky jednoduché a vytvárajú ľahkú cestu k väčšiemu pokoju, sile a jasnosti mysle.
Na stiahnutie
11,10 €
dostupné aj ako:
Úspešná maturita Slovenský jazyk a literatúra
Učebnica je vypracovaná s ohľadom na platné cieľové požiadavky na vedomosti a zručnosti maturantov zo slovenského jazyka a literatúry. Obsah je koncipovaný do troch častí: 1.Slovenský jazyk - obsahuje teoretický prehľad jazykových rovín a dejín jazyka s myšlienkovými mapami pre upevnenie vedomostí, súčasťou sú didaktické testy. 2. Sloh - zahŕňa vzorové písomné práce študentov rôznych funkčných jazykových štýlov s využitím rôznych slohových útvarov. Pri každom slohovom útvare sú uvedené základné znaky žánru, ako aj typické lexikálne a syntaktické prostriedky, súčasťou sú námety na vypracovanie vlastnej písomnej práce. 3. Literatúra - obsahuje stručný a výstižný historicko-spoločenský kontext literárnych dejín, znaky literárneho obdobia, umeleckých smerov, charakteristiku literárnych žánrov, výber najvýraznejších autorov a ich diel. Pri každom literárnom období sú tematické didaktické testy. Učebnica obsahuje aj súhrnný modelový maturitný test, v závere učebnice je prehľad literárnych dejín a stručný slovník literárnej teórie.
Vypredané
14,16 €
14,90 €
Na križovatke ciest
Román Na križovatke ciest prináša čitateľom dojímavý príbeh abstinujúcej alkoholičky Martinky, ktorý zachytáva najťažšie obdobie jej života.
Úspešná žena, manželka a matka sa po rozvode nedokáže zmieriť s odchodom od manžela a svoje problémy sa rozhodne riešiť alkoholom. Ten jej pomáha zabudnúť na všetky starosti a stane sa jej verným spoločníkom. Pije však stále viac a viac. Alkohol postupne ovláda jej život.
V stave ťažkej opilosti ju v poslednej chvíli zachránia deti a jej život sa ocitne v troskách. Po mesiacoch strávených v ústave sa vracia domov. Začína odznovu. Vie, že ľahké to mať nebude! Je však odhodlaná bojovať so svojím najväčším nepriateľom do konca života. Musí riešiť množstvo nepríjemných situácií vo svojom okolí i v práci.
Peklo, ktorým si prešla v nej zanechá trpké spomienky. Dokáže manželovi odpustiť neveru a zabudnúť na všetko zlé, čo jej život priniesol? Podarí sa jej vrátiť život do normálu?
Na stiahnutie
5,95 €