Hľadanie: Malé ženy
zobraziť:
Ajurvéda pre moderné ženy
Túžiš žiť zdravo a naplnene, ale cítiš, že sa strácaš v chaose informácií a rôznych protichodných tvrdení ohľadom zdravého životného štýlu? Táto kniha je zrozumiteľným návodom, ako poznanie ajurvédy, starobylej náuky o zdravom živote, zakomponovať do bežných dní modernej ženy.
Žiadne striktné príkazy, zákazy a vzdialená teória. Autorka ťa na základe vlastnej praxe prevedie svojou metódou AJURVÉDSKYCH 5P, vďaka ktorej pochopíš, že zdravie, krása a vitalita nezávisia od veku, ale od tvojho prístupu k sebe samej.
Kniha je určená ženám, ktoré sú na začiatku svojej cesty poznávania ajurvédy, cítia však v sebe súznenie s prírodou a čoraz viac si uvedomujú, že starostlivosť o seba je prvým krokom k tomu, aby naplno žili svoje osobné poslanie. V knihe Ajurvéda pre moderné ženy s podtitulom Vykroč na cestu k rovnováhe nájdu ako zrozumiteľnú teóriu, tak praktické tipy.
Heslom autorkinho prístupu je: „Jednoduché veci konané konzistentne nás menia.“ Dovoľ si zmeniť svoj život a starať sa o seba tak, ako si to zaslúžiš. Nauč sa, ako k svojmu telu pristupovať tak, aby sa ti oplatilo zdravím a vitalitou.
Vďaka tejto knihe:
- spoznáš techniky podporujúce tvoje zdravie,
- zaradíš do svojho života prínosné návyky a každodenné rituály,
- zistíš, ku ktorému konštitučnému typu patríš a čo potrebuješ do svojho života zaradiť, aby si
dosiahla vnútornú rovnováhu,
- zistíš, aké konkrétne potraviny a aktivity sú vhodné práve pre teba,
- naučíš sa pripravovať vyladené pokrmy,
- dozvieš sa, aké energie sa cyklicky striedajú v prírode a ako ich vieš využiť vo svoj prospech,
- začneš žiť naplno svoju ženskú esenciu.
Nech „vitalita“ a „dlhovekosť“ nie sú len prázdnymi pojmami, ale kvalitami, ktoré sama žiješ. Táto kniha ti pomôže vykročiť na cestu vedúcu k rovnováhe a spokojnosti.
Kniha Ajurvéda pre moderné ženy je prvou knihou o ajurvéde od slovenskej autorky. Jana Gurníková sa už roky venuje šíreniu povedomia o ajurvéde a svoje pôsobenie zamerala výhradne na ženy. Kniha je tak koncentrovaným súborom vedomostí, ktoré sú pre ženy nápomocné a pomáhajú im k premene ich životov k lepšiemu.
S pútavým grafickým uchopením kniha navyše pohladí ženskú dušu a je skvelým darčekom pre ženu v každom veku.
Ženy zo zámku Lafayette
Epická historická sága založená na skutočnom príbehu o výnimočnom zámku Lafayette v srdci Francúzska a o ženách, ktoré sú s ním spojené. Osirelú učiteľku z II. svetovej vojny, bohabojnú šľachtičnú z osemnásteho storočia a nekonvenčnú prominentku z prvej svetovej vojny spája jedno meno – markíz de Lafayette. Tento rozsiahly román vykresľuje búrlivú históriu francúzskych dejín, ktoré sa viažu k zámku Lafayette, jedinečným a podmanivým spôsobom. Dômyselnosť diela tkvie aj v tom, že dve z troch hrdiniek sú skutočné historické postavy.
dostupné aj ako:
Návod na ženy
"Táto kniha vám umožní začít doslova vidět ženám do hlavy a pochopit, proč mění své chování a proč jsou tak nevypočitatelné. Zároveň se naučíte, jak jejich nálady už dopředu předvídat a jak s nimi zacházet, abyste měli celý měsíc klid a pohodu (nejen) ve vztahu.
Pochopíte, kdy je správny čas jim naslouchat a kdy raději vypadnout - i jak mužete mít spokojený vztah navzdory PMS.
V knize zkrátka získate všechny podstatné informace pro to, abyste dokázali vedle žen nejen přežít, ale život s nimi si začít doopravdy užívat. "
Na sklade 1Ks
15,58 €
16,40 €
Úsmev ženy
Pre romantikov a všetkých, ktorí milujú Paríž...
Aurélie je mladá majiteľka parížskej reštaurácie a je nešťastná: z ni čoho nič ju opustil priateľ. Blúdi Parížom a v malom kníhkupectve objaví román, ktorého prvé vety presne opisujú nielen jej reštauráciu, ale dokonca aj ju samu. Aurélie, očarená knihou, ktorá jej pomohla prekonať smútok z rozchodu, si vezme do hlavy, že musí stretnúť autora a zistiť, odkiaľ ju pozná. Lenže spisovateľ, anglický džentlmen, je čudák a samotár, ako sa Aurélie dozvie od jeho francúzskeho redaktora. Dostať sa k nemu bude, zdá sa, nemožné. Ale Aurélie je ctižiadostivá žena... Ak sa chystáte navštíviť Paríž, nezabudnite si pribaliť tento román. Zavedie vás na miesta, o ktorých sa nedočítate v turistických sprievodcoch. Ak sa vydáte po stopách Aurélie, objavíte Paríž, ako ho vidia jeho obyvateľky. Je romantický a autentický. A na svoje si prídu aj fanúšikovia francúzskej kuchyne.
dostupné aj ako:
Moc modlitby ženy
Modliť sa za manžela, deti a priateľov sa zdá byť ľahšie, ale Boh chce, aby si prosila aj za seba. Teší sa, keď k nemu prichádzaš so svojimi potrebami. Chce ti pomôcť stať sa ženou, akou si vždy túžila byť. V tejto knihe zistíš, ako sa priblížiť Bohu, ako spoznať jeho plán s tvojím životom a ako získať pomoc, silu a útechu na každý deň. S dôverou zver Bohu všetky svoje starosti a presvedč sa, že modlitba má naozaj obrovskú moc! Potvrdzuje to aj autorka: „Zistila som, že Pán Boh dokáže predo mnou utíšiť búrky, ochrániť mňa aj mojich drahých a vyriešiť to, čo sa zdá úplne nezvládnuteľné – a to vtedy, keď na neho zložím všetky svoje starosti. To sa však neudeje samo od seba a bez modlitby.“ Autorka v tejto knihe okrem príkladov z vlastného života ponúka konkrétne modlitby a biblické verše, ktoré v mnohom inšpirujú a povzbudia. Stormie Omartian je úspešnou autorkou kníh, na Slovensku sa stali bestsellermi Moc manželkiných modlitieb, Moc manželových modlitieb a Moc modlitby rodiča. Stormie žije v Spojených štátoch a s manželom Michaelom majú tri dospelé deti.
13 vecí, ktoré psychicky silné ženy nerobia
Kniha skúma oblasti, na ktoré sa ženy, ale aj celá spoločnosť, musia zamerať, ak chcú byť (a zostať) psychicky silné. Poskytuje premyslené a inteligentné rady, praktické návody a špecifické stratégie, ktoré autorka ilustruje na svojich osobných skúsenostiach, príbehoch svojich pacientov a známych aj neznámych príkladoch žien, ktoré pôsobia v rôznych odvetviach priemyslu a pop-kultúry.
Ukazuje, že zdravé, psychicky silné ženy netrvajú na dokonalosti, neporovnávajú sa s inými ľuďmi, nepovažujú zraniteľnosť za slabosť a nedovoľujú, aby ich pochybnosti o sebe brzdili v dosahovaní vytýčených cieľov. Autorka bestsellerov Amy Morin znova napísala múdru, realistickú a dôležitú knihu, ktorá môže pomôcť každej žene v osobnom rozvoji, a tým zlepšiť nielen jej život, ale aj celú našu spoločnosť.
dostupné aj ako:
Strašidelné príbehy pre malé líšky
Rozprávanie, ktoré vyvoláva zimomriavky i slzy a v mnohom je aj zrkadlom života ľudí
Stará líška rozpráva v jaskyni príbehy siedmim líšťatám. Sú to príbehy malej líšky Mie a trojnohého lišiačika Ulyho. Vinou osudu sa obaja ocitnú v neznámom prostredí, odlúčení od svojich blízkych, a musia čeliť svetu plnému krutosti, starostí, oblúd, hladu i nemilosrdnej zime. Zhodou okolností sa ich cesty spoja, a tak sa svetom pretĺkajú spoločne. Popritom prekonávajú množstvo situácií, pri ktorých tuhne krv v žilách. Hoci na každom kroku na nich číha nebezpečenstvo v rôznych podobách, vďaka vzájomnému silnému putu a opore znášajú všetko lepšie.
Moderná kniha, ktorá zároveň vyzdvihuje klasiku, obsahuje osem vzájomne prepojených príbehov, ktoré sú plné dobrodružstiev a napätia. Jej hrdinov si určite obľúbi aj náročný detský čitateľ.
Christian McKay Heidicker je americký autor kníh pre deti. Prv než sa stal spisovateľom, pracoval v oblasti vzdelávania, písal články pre študentov a viedol kurzy tvorivého písania. Za túto knižku získal v roku 2020 Newberyho čestné uznanie udeľované za vynikajúce detské knihy roka.
Ilustrovala Junyi Wu.
Pre čitateľov od 9 rokov
Z anglického originálu preložila Oľga Kralovičová.
Ženy v ecommerce
Každý šiesty e-shop je založený ženou, no na výslní sú najmä muži. Kniha Ženy v e-commerce to chce zmeniť. Na takmer 200 stranách nájdete 13 autentických príbehov, ktoré vypovedajú o rozmanitosti a realite žien v e-commerce. Riaditeľky, zakladateľky, CEO, dizajnérky ale i mamy, manželky a hlavne ženy žijúce bežné životy.
Kniha je otvorenou debatou o prvých krokoch, chybách, úspechoch, hľadaní biznis ciest a kompromisoch v rodinnom živote. Dámy v nej hovoria o svojom know-how, motivácii, radostiach aj vzťahoch k mužom v pracovnom prostredí. Či už svoje podnikanie založili na intuícii, alebo na presných analýzach, kniha má byť inšpiráciou pre budúce zakladateľky e-shopov, aby svoje rozhodnutie začať s podnikaním neodkladali.
„Nikdy neviete, čo bude na ľudí fungovať. Proste to musíte skúsiť. Už včera bolo neskoro.“ – Erika Eliášová, zakladateľka módnej značky Erikafashion.
Pod vládou ženy
Kniha Pod vládou ženy je prvý diel trilógie Rytier bez kráľa, ktorá pojednáva o málo preskúmanom období našich stredovekých dejín, keď kráľovstvu chýbal kráľ.
Hlavnou hrdinkou knihy je kráľovná Alžbeta, dcéra cisára Žigmunda Luxemburského, ktorá sa s nevídanou odvahou pustila do boja o kráľovskú korunu.
Dielo voľne nadväzuje na úspešné knihy autorky Rytier a jeho kráľ a Čierna kráľovná. Príbehom bude čitateľa sprevádzať rytier Pankrác zo Sv. Mikuláša, významná, no takmer zabudnutá postava našich dejín.
dostupné aj ako:
Malé láskavosti
Ellerie žije v pokojnom mestečku Amity Falls v pohorí Blackspire Mountain, obklopenom takmer nepreniknuteľnými lesmi. Kedysi dávno z nich prví obyvatelia mesta vyhnali zákerných démonov. Návštevníci tam zavítajú len zriedka, no keď zmizne zásobovací konvoj, miestni sa obávajú, že netvory, ktoré kedysi obchádzali a sužovali údolie, sa vrátili.
Jeseň vystrieda zima a mesto postihnú ďalšie čudné nešťastia. Naznačujú, že v okolitých lesoch žije skupina tajomných, krutých tvorov, ktoré sľubujú obyvateľom splnenie najväčších snov – stačí, keď im preukážu malú láskavosť. Ale ich skutočné úmysly sú oveľa zlovestnejšie. Ellerie zvádza boj s časom, a ak ho nevyhrá, celé Amity Falls, jej rodina a milovaný chlapec skončia v plameňoch.
Z anglického originálu Small Favors (Dellacorte Press, USA 2021) preložila Jana Seichertová.
dostupné aj ako:
Malé strašidlo
Na zaprášenej povale hradu Sovia skala žije v drevenej truhle už od nepamäti Malé strašidlo. Keď hodiny udrú polnoc, Strašidielko sa zobudí a šťastne blúdi hradom. Občas sa porozpráva so svojím priateľom, múdrym výrom Mirom a s úderom jednej opäť zaspí. Žije si celkom spokojne, túži však ešte po jednej veci: uvidieť okolitý svet za denného svetla, aspoň jediný raz. Ako sa to však dá zariadiť? Jedného dňa sa to náhodou podarí a v mestečku pod hradom tak spôsobí poriadny zmätok. Pôvabné dielko od autora Malej bosorky, podľa ktorého natočili aj film, baví už celé generácie čitateľov.
Ženy zločinu
Zločin má i ženskou tvář – a nikdo to neví lépe než Lucie Bechynková, zločinožroutka a spoluzakladatelka oceňovaného podcastu Opravdové zločiny. Čeho všeho jsou ženy schopny? Co je k mnohdy brutálním činům vede? A jak vypadá osobní i pracovní život policistky, soudní psycholožky nebo ředitelky věznice? Poznejte téma zločinu z opomíjeného úhlu pohledu! Zjistíte, že trestné činy spáchané ženami se co do temnoty a krutosti vyrovnají i nechvalně proslulým vrahům.
Malé vynálezy, které přinesly velké změny
Ne vždy na velikosti záleží. Na světě je spousta titěrných věcí, díky nimž si lidé dokázali život zjednodušit, zpříjemnit, ba dokonce zachránit. A právě příběhy padesáti takovýchto vychytávek najdete v této knize. Helen Pilcher je doktorkou v oboru neurověd s vášní pro čaj a sušenky a autorkou vědeckých i humorných publikací.
V této knížce vám představí překvapující příběhy skromných inovací od kardiostimulátoru, jenž vznikl náhodným pájením dvou kousků kovu, až po důmyslný vynález námořního kapitána z 18. století, který umožnil natáčení Hvězdných válek. Spolu s ní tak můžeme objevit malé věci s obrovským významem a poučit se z jejich neobvyklých příběhů.
Vianoce - malé zvuky
So zvieratkami v tomto roztomilom leporele si deti skrátia čakanie na Vianoce. Poďme spoločne ozdobiť stromček a nájsť všetky poschovávané darčeky.
Ájurvéda & jóga pro ženy
Objevte sílu jógy a ájurvédy pro ženy! Zkušená lektorka Zuzana Klingrová vám ukáže, jak mít spokojenější, šťastnější a zdravější život. Dozvíte se, jak přistupovat ke svému tělu, mysli a každodenním návykům podle aktuálního zdravotního stavu a věku z pohledu ájurvédské medicíny a jógové filozofie. Osvojíte si praktické tipy týkající se cvičení, stravy, spánku, meditace a péče o tělo. Vydejte se na cestu sebepoznání, harmonie, radosti a dlouhověkosti!
Ženy umelkyne (Umenie v skratke)
Ženy sú dlhodobo obľúbeným námetom umelcov, ale ich prínos ako umelkýň je dodnes nedocenený. Nemusia už síce tvoriť anonymne či pod mužským pseudonymom, ale ešte v roku 1989 položila skupina Guerilla Girls newyorskej verejnosti otázku: „Musia byť ženy nahé, aby sa dostali do Metropolitného múzea?" Odpoveď na túto otázku nájdete aj vo svojej knižnici - stačí si prelistovať dejiny umenia. Ešte lepšie však urobíte, ak siahnete po knižke, ktorá reviduje tradičný kánon a predstaví vám tvorbu päťdesiatich významných umelkýň od 16. storočia až po súčasnosť. Artemisia Gentileschi, Georgia O´Keeffe, Frida Kahlo či Louise Bourgeois... Schválne, ktoré z týchto mien poznáte?
Veľké samolepky pre malé ruky: Les
Vstúp do lesa a spoznaj veľa nových priateľov v tejto knihe plnej aktivít. Kresli, vyfarbuj, doplňuj a nalepuj samolepky... no skrátka, poď sa dobre baviť!
Vitaj v lese a poď sa zoznámiť s novými priateľmi! V tejto knižke plnej aktivít a hier na teba čaká množstvo úloh a výziev. Hľadaj rozdiely, pomôž slimáčikovi nájsť správnu cestu ku kvetine alebo vystopuj názvy zvieratiek v spleti písmeniek. Dolepuj samolepky, vyfarbuj obrázky a doplňuj! Tento zošit s roztomilými samolepkami a vytláčacou visačkou a puzzle ti zaistia veľa zábavy!
Drábik. Malé bludiská
Pracovný zošiť s názvom Drábik. Malé bludiská je určený k práci s deťmi od 4 do 5,5 roka. Zameriava sa na riešenie malých bludísk (týmto úlohám predchádza pracovný zošit Švábik. Prvé cestičky). Ide o edukatívny pracáčik, ktorý bol overovaný v slovenských materských školách, v centrách a jasliach.
Ide o pracovný zošit, ktorý akceptuje aktuálnu vývinovú úroveň dieťatka od 4 rokov. Samozrejme je možné kvôli nadväznosti na úlohy zabezpečiť si aj pracovný zošit, v ktorom sú úlohy jednoduchšie napriek tomu, že sú odporúčané pre vekovo mladšie dieťa (možno aj preto, že úspešnosť v jednoduchých bludiskách motivuje dieťa k samotnej činnosti). Úlohy v pracovnom zošite Drábik. Malé bludiská sú zamerané na nácvik orientovať sa na ploche papiera s primeranou motiváciou.
Dieťatko rieši pomocou ceruzky a spoločne s kamarátom Drábikom 16 bludísk. Bludiská sú rôznorodé, zaujímavé, s prekážkami/bez prekážok, s využitím obťahovania rôznych ciest a sú spostupnené podľa obťažnosti. Každá úloha má uvedené inštrukcie ako postupovať pri práci. Ak je dieťatko mladšie je možné vyskúšať hľadanie cestičky z bludiska prstom a potom ceruzkou, alebo jednoducho len ceruzkou. Hľadanie, pomenovanie, skúšanie a poznávanie rôznych bludísk podporí dieťatko v rozvíjaní koordinácie ruky s očami (zrakom). Každá úloha je doplnená aj o poznávanie zvuku obrázku, ktorý je súčasťou úlohy (autíčko trúbi TÚ-TÚ, Drábik sa teší - JUPÍ-JUPÍ, malý Čvirko volá - ČVIRI-ČVIRI).
Riešenie úloh v pracovnom zošite DRÁBIK okrem spolupráce rúčky a oka/očí (vizuo-motorickej koordinácie) podporuje aj úchop ceruzy, nájdenie správneho riešenia, koncentráciu pozornosti pri činnosti, porozumenie inštrukcií, trpezlivosť pri dokončení úlohy, podporu jemnej motoriky a to všetko v spolupráci s dospelým (rodičom, učiteľom alebo iným odborníkom).