Hľadanie: Sám vojak v poli
zobraziť:
Sám sobě výživovým poradcem, 2. vydání
Chcete začít zdravě jíst a lépe se starat o svoje tělo, ale nevíte, jak začít? Ztrácíte se v záplavě diet, které nikdy nefungují tak, jak byste si představovali? Tak by tato kniha pro vás mohla být tou pravou. Dozvíte se, jak si nastavit příjem energie podle vašich konkrétních potřeb, jaké potraviny jsou vhodné a jaké živiny obsahují, jak přistupovat k pitnému režimu a jak v tom všem vydržet. Získáte tak veškeré informace k tomu, abyste se mohli po vlastní ose vydat na cestu ke zdravějšímu životnímu stylu.
Deprese – jak pomoci a neztratit sám sebe
Tuto knihu si prohlížíte pravděpodobně proto, že někdo z vašich blízkých trpí depresí. Nejste sami, kdo má ve svém okolí člověka, jenž se potýká s touto nemocí. Depresi zažije podle statistik v životě každý pátý člověk. Ve skutečnosti je jich ale ještě více.
Pokud začne váš partner, bratr, sestra, dítě či rodič trpět depresí, budete si klást řadu otázek: Co cítí člověk s depresí? Jak mu mohu pomoci? Čemu se mám naopak vyhnout? Jak mohu svého příbuzného trpícího depresí přimět k tomu, aby vyhledal profesionální pomoc? A jak najdu vhodnou pomoc? Co mám dělat, abych to vydržel já sám? V hledání odpovědí na tyto a podobné otázky vám může pomoci právě tato kniha.
Kniha nabízí rady, tipy a strategie, které vám pomohou situaci zvládnout, abyste se psychicky nezhroutili. Pro osobu trpící depresí můžete udělat hodně. Nesmíte však zapomínat chránit také sami sebe.
Tato kniha ukazuje, jak můžete konkrétně podporovat nemocné, aniž byste se sami stali obětí.
Sám sobě terapeutem
Moderní život je minové pole plné stresu. Jednou z možností, jak tímto polem projít bez úhony, je terapie. Ta může změnit život k lepšímu každému z nás. Cílem terapie by mělo být, abyste ze sezení vyšli natolik zkušení a uvědomělí, že se sami sobě stanete terapeutem. V této knize objevíte praktické nástroje, jak toho docílit, aniž byste se potýkali s vysokými náklady na terapii, její špatnou dostupností či nekonečnými čekacími lhůtami.
Autor se snaží zjednodušit složité teorie a podat je tak, aby byly využitelné v běžném životě a zvládnul je každý. V první polovině knihy se vydáte na osobní terapeutickou cestu, abyste se v její druhé polovině mohli zabývat každodenní desetiminutovou autoterapií. Naučíte se, jak se radit s terapeutem, kterého máte sami v sobě, a jak každý den využít co nejlépe, ať už vás během něj potká cokoli. Získané dovednosti vám pomohou lépe fungovat, lépe se cítit a lépe žít.
TATO KNIHA VÁŠ ŽIVOT ZMĚNIT NEMŮŽE, ALE S JEJÍ POMOCÍ HO DOKÁŽETE ZMĚNIT VY SAMI.
Vesmír vědomý si sám sebe
Podnětná kniha Amita Goswamiho zpochybňuje v západní vědě široce rozšířené přesvědčení, že primárním „materiálem“ stvoření je hmota, a místo toho tvrdí, že skutečným základem všeho toho, co známe a vnímáme, je vědomí. Výklad kvantové fyziky pro laické čtenářeGoswamiho výklad kvantové fyziky pro laiky, který časopis Kirkus Reviews označil jako „vzor srozumitelnosti“, představuje cestu objevování založenou na společném základě vědy a náboženství, na propojení mysli a těla a našem spojení s celkem stvoření.
Stávám se sám sebou
Irvin D. Yalom celý svůj profesní život strávil zkoumáním života druhých lidí. Ve svých vzpomínkách obrací své terapeutické oko na sebe samého. Svůj příběh začíná jednou noční můrou: Je mu dvanáct a jede na kole podél domu, kde bydlí dívka s výrazným akné. Tak jako každé ráno na ni ve snaze se s ní skamarádit volá: Ahoj, Beďarko! Ale dívčin otec mu ve snu vysvětluje, že tenhle pozdrav dívku zraňuje. V Yalomovi se tehdy zrodila empatie.
Tato kniha není pouhým popisem jednoho života. Yalom se v ní vrací ke svým klientům a ke knihám, které napsal. Důležité jsou ale hlavně vztahy, které prožil a prožívá. Mluví v ní o své ženě, s níž se seznámil díky tomu, že ho jeho kamarád vtáhl do okna domu, kde se konala party její rodiny, a s níž žije více než 65 let. Vrací se k různým cestám, které se svou ženou uskutečnil, ať už to byly líbánky, na kterých si půjčili starou Vespu a projeli Francii, nebo cesta na Bali, kterou oslavili, že jejich nejmladší dítě odešlo z domu. Reflektuje svůj život i svou práci, smutně mluví o rozpadu manželství svých dětí a o tom, jak s Marylin budovali svůj vztah a překonali různé krizové momenty. Jeho kniha je také vzpomínkami oboru. Zmiňuje v ní řadu významných psychologů, s nimiž se setkal a spolupracoval, a také své kolegy, od nichž se i dnes učí novým přístupům. Se čtenářem se loučí jako starý muž, který bere občasné výpadky paměti jako jistou výhodu. Knihy, na které pozapomněl, si může přečíst znovu.
Irvin D. Yalom je emeritním profesorem psychiatrie na Stanfordově univerzitě. V Portále vyšly jeho knihy Lži na pohovce, Existenciální psychoterapie, Když Nietzsche plakal, Máma a smysl života, Chvála psychoterapie, Láska a její kat, Každý den o trochu blíž, Léčba Schopenhauerem, Problém Spinoza a Hovory k sobě. V časopise Psychologie dnes vyšla jeho povídka Volám policii.
Kriegel: Voják a lékař komunismu
Václav Havel ve svém eseji o Františku Krieglovi v roce 1988 napsal, že by jednou měla vzniknout kniha, díky níž by lidé pochopili, že tu byli dokonce i komunističtí politikové, kteří byli normálními čestny´mi a statečny´mi lidmi, byť třeba tragického osudu. Právě taková je nová monografie, díky které má širší veřejnost poprvé možnost poznat v celistvosti nejednoznačny´ příběh muže, jenž je stále pokládán dílem za hrdinu a dílem za padoucha.
V očích široké veřejnosti je Krieglova osobnost ztenčena na statečny´ čin v srpnu 1968, kdy jako jediny´ politik odmítl podepsat tzv. Moskevsky´ protokol, jímž se legalizovala sovětská okupace Československa. Životní osudy tohoto komunisty, lékaře a vojáka na několika frontách druhé světové války jsou ovšem o poznání spletitější a tragiku jim dodává například jeho přímy´ podíl na vzniku Lidovy´ch milicí v únoru 1948. Autor si neklade ambici jednoznačně rozsoudit spor o Kriegla, nabízí však kontext životních peripetií, rozhodnutí a postojů, které jejich nositele opakovaně přiváděly spíše do problémů než na politické a společenské vy´sluní.
Martin Groman (1976) je publicista píšící převážně o moderní české a československé historii a o problematice médií. Mimo jiné vydal v roce 2015 životopis komunistického novináře Stanislava Budína a spolu s historikem Michalem Stehlíkem tvoří oblíbeny´ podcast Přepište dějiny. Působí také ve Společnosti Ferdinanda Peroutky a porotě Ceny Františka Kriegla.
Na stiahnutie
15,69 €
Jak být sám sebou
Autor vás vyzýva zamyslieť sa nad svojimi postojmi a životom, vyskúšať reagovať inak, začať byť úprimnejší, otvorenejší, odvážnejší. Jeho kniha je peknou inšpiráciou aj vhodným darčekom.
Týchto neveľa stránok obsahuje dostatok múdrych myšlienok, ktoré vám otvoria oči a pomôžu žiť plnším životom. Nie všetko, čo sme navyknutí robiť, je dobré. Vypestovali sme si mnohé automatické postoje a reakcie, ktoré nie sú na úžitok ani nám, ani druhým. Na jednej strane chceme každému vyhovieť, na strane druhej sme sebeckí alebo prehnane kritickí.
Koršunov sa nám prihovára jednoducho a ľudsky, no v istom zmysle nemilosrdne: chce strhať naše masky a ilúzie, prinútiť nás začať žiť a prejavovať sa autenticky. Svoje myšlienky ilustruje pestrými príbehmi, anekdotami a príkladmi zo života súčasných ľudí.
Sám doma DVD
1990 / Dobrodružný, Rodinný, Komedie / 103 minut / USA
Nejlepší rodinný prázdninový film.
Osmiletý Kevin McCallister (Macaulay Culkin) se stane přes noc pánem domu! Jeho rodina spěchá na vánoční prázdniny a nešťastnou náhodou na něj zapomene. Kevin se pak rozhodne vánočně vyzdobit dům, ale nepoužije pozlátko a chvojí. Dva zloději se totiž potloukají kolem a Kevin přichystá sérii bláznivých pastí, aby je přivítal!
Hrají: Macaulay Culkin, Joe Pesci, Daniel Stern, John Heard, Roberts Blossom, Catherine O'Hara, Angela Goethals, Devin Ratray, Larry Hankin, Kristin Minter, Kieran Culkin, John Candy, Ralph Foody, Michael Guido, Hope Davis, Ken Hudson Campbell, Ray Toler, Luciano Saber, Senta Moses, Bill Erwin, Billie Bird, Marie Verdi, Gerry Bamman, Alan Wilder, Mark Beltzman, James Ryan, Jim Ortlieb, Hillary Wolf, Michael C. Maronna, Terrie Snell, Jedidiah Cohen, Anna Slotky, Diana Rein, Jeffrey Wiseman, Virginia Smith, Matt Doherty, Gerry Becker
Režie: Chris Columbus
Kamera: Julio Macat
Hudba: John Williams
Scénář: John Hughes
Zvukové formáty: česky Dolby Digital 2.0 / anglicky Dolby Digital 5.1 / maďarsky Dolby Digital 2.0 / polsky Dolby Digital 2.0 / turecky Dolby Digital 2.0
Titulky: české, anglické, maďarské, turecké
Obrazové formáty: 16:9 / 1,85:1
Na sklade 1Ks
3,79 €
3,99 €
Lacná kniha Paviel - Sám medzi svojimi (-90%)
Paviel Rochnyak bol odmalička iný ako jeho vrstovníci. Príliš jemný, vzhľadom i správaním pripomínal viac dievča než chlapca. Pre túto inakosť sa stal v prostredí, kde vyrastal, vydedencom. V malom ukrajinskom meste Moghyliv Podiľskyj, v ktorom sa narodil, nebol nikto, kto by sa naňho podobal. Deti mu dávali najavo, že je „iný“, že medzi ne nepatrí, psychicky aj fyzicky ho týrali. Ako rástol, útoky sa zmenili na násilie, ktoré ho takmer stálo život. V absolútnej izolácii, bez akejkoľvek psychickej podpory sa musel vyrovnať so svojou homosexuálnou orientáciou. Na prahu dospievania sa stal obeťou znásilnenia. Keďže nenachádzal podporu z okolia, hľadal ju vo svojom vnútri, v intímnych rozhovoroch s Bohom. Snažil sa pochopiť zmysel udalostí, ktoré ho postretli, a nájsť si miesto v spoločnosti, ktorá ho odmietala. Napriek nedostatku porozumenia tvrdo na sebe pracoval. Stal sa úspešným kaderníkom, dostal sa do sveta šoubiznisu a celebrít. Jeho životný príbeh nie je len o násilí, šikanovaní a diskriminácii, ale aj o tom, ako utrpenie formuje vnútorný svet človeka a umožňuje mu odpustiť aj neodpustiteľné.
Na sklade 1Ks
0,89 €
8,90 €
dostupné aj ako:
Nehanebné skutky a tiež vraždy, podvody, sabotáže a šialené pokusy spáchané v mene vedy
„Aj veda má svoje hriechy, za ktoré sa musí svetu zodpovedať.“
Sam Kean, autor bestsellerov podľa New York Times, prichádza s pútavými, doteraz nevyrozprávanými dejinami tých najtemnejších tajomstiev vedy.
Veda je sila, ktorá usiluje o dobro na svete, teda aspoň zvyčajne. No občas vedcov či vedkyne niečo posadne a ušľachtilý úmysel sa v ich rukách mení na čosi zlovestné. Pod vplyvom svojej fascinácie je veda jediná vec, ktorá pre nich existuje, nech to stojí, čo to stojí.
Sam Kean rozpráva pravdivý príbeh o tom, čo sa stane, keď nikým nehatená ambícia núti mužov i ženy v mene vedy prekročiť čiaru, pošliapať etické hranice a často pri výskume aj páchať zločiny. Nehanebné skutky a tiež vraždy, podvody, sabotáže a šialené pokusy spáchané v mene vedy majstrovsky prevádzajú čitateľky a čitateľov dvomi tisícmi rokov, počínajúc Kleopatrinými temnými skutkami v starovekom Egypte.
Kniha okrem iného odhaľuje, že veľká časť modernej vedy má pôvod v transatlantickom obchode s otrokmi v 18. storočí, a tiež sa pozerá na zištné pohnútky Thomasa Edisona pri podpore elektrického kresla.
Nie všetky hriechy vedy sú však pochované v minulosti. Mnohé z nich, ako nám pripomína Kean, nás ovplyvňujú ešte aj dnes. V zneužívaní medicíny v nacistickom Nemecku sa, napríklad, dá vidieť priama súvislosť so súčasnou vakcinačnou zdráhavosťou. V lobotómiách vykonávaných sekáčikom na ľad zas vzťah so súčasnými zlyhaniami starostlivosti o duševné zdravie. Kean nás dokonca berie do budúcnosti a hovorí o pokročilých počítačoch a genetickom inžinierstve, ktoré by mohli otvoriť celkom nové možnosti toho, ako si navzájom ubližovať.
Lacná kniha S pozdravem Tvůj Sam (-70%)
Autorka originálním způsobem popisuje život štěněte anglického kokršpaněla Sama v prvním roce jeho života. Prostřednictvím fiktivních dopisů, které malý Samík píše své mamince, sourozencům a ostatním známým, se čtenáři dozvídají, co štěňátko v životě zažilo, jak na co reagovalo či co se mu líbilo nebo nelíbilo. Malý Sam nechává čtenáře nahlédnout do jeho vnitřních pocitů a rád se s nimi dělí o své radosti, strasti či nové zážitky...
Na sklade 1Ks
2,82 €
9,40 €
dostupné aj ako:
Voják
Ve vzdáleném koutě vesmíru, na samotné hranici mezi lidskými državami Řádu a královstvím krabovitých pradorů, se nachází bezprostřední hrozba veškerému inteligentnímu životu: akreční disk vytvořený dávno vyhynulou rasou Džainů, který se hemží vražednou technologií dost výkonnou, aby zničila celé civilizace. Ani pradoři, ani lidé nechtějí těm druhým přenechat plnou kontrolu nad něčím takovým a proto vytvořili zbraňovou plošinu obsluhovanou nestrannou bytostí, která má zajistit, aby džainská technologie nepronikla do galaxie: Orlandine, částečně člověk a částečně huimanská UI. Asistuje jí Drak, tajemná cizí entita o velikosti kosmické lodě, která se na vražednou technologii zaměřila už dávno a věří, že akreční disk je nastražená past, která může kdykoliv sklapnout. Mezitím plánuje android Anděl útok na Řád a k tomu potřebuje zbraň dost ničivou, aby mu umožnila jeho plány naplnit – džainského supervojáka. Navíc vyjde najevo, že Džainové možná nejsou tak vyhynulí, jak se předpokládalo… Voják je první román ze série Vzestup Džainu.
Na stiahnutie
8,77 €
Smith Sam - In The Lonely Hour (2021) LP
Tracklist:
1 Money on My Mind
2 Good Thing
3 Stay With Me
4 Leave Your Lover
5 I'm Not the Only One
6 I've Told You Now
7 Like I Can
8 Life Support
9 Not In That Way
10 Lay Me Down
Zvířata Vyrobím si sám
Knížka s několika modely je ideálním dárkem pro každé dítě, protože nejenom baví- každý vlastnoručně vyrobený model je zdrojem satisfakce, ale především rozvíjí schopnosti - děti cvičí představivost a manuální dovednosti.
Na sklade 2Ks
3,97 €
4,18 €
Sám mezi ženami: Kohoutí zápas
Další osudy učitele Alexandra volně navazující na příběhy z knihy Sám mezi ženami - Kohout. Kniha je plná absurdního humoru, který je autorovi tolik blízký. Nechte se vtáhnout do života muže balancujícího na hraně zoufalství a baznaděje a prožijte s ním další kohoutí rok - na dovolené u moře, ve třídě i sborovně, na horách, na třídním srazu po mnoha letech...
Voják
Ve vzdáleném koutě vesmíru, na samotné hranici mezi lidskými državami Řádu a královstvím krabovitých pradorů, se nachází bezprostřední hrozba veškerému inteligentnímu životu: akreční disk vytvořený dávno vyhynulou rasou Džainů, který se hemží vražednou technologií dost výkonnou, aby zničila celé civilizace.
Ani pradoři, ani lidé nechtějí těm druhým přenechat plnou kontrolu nad něčím takovým a proto vytvořili zbraňovou plošinu obsluhovanou nestrannou bytostí, která má zajistit, aby džainská technologie nepronikla do galaxie: Orlandine, částečně člověk a částečně huimanská UI. Asistuje jí Drak, tajemná cizí entita o velikosti kosmické lodě, která se na vražednou technologii zaměřila už dávno a věří, že akreční disk je nastražená past, která může kdykoliv sklapnout.
Mezitím plánuje android Anděl útok na Řád a k tomu potřebuje zbraň dost ničivou, aby mu umožnila jeho plány naplnit džainského supervojáka. Navíc vyjde najevo, že Džainové možná nejsou tak vyhynulí, jak se předpokládalo
Voják je první román ze série Vzestup Džainu.
Sám doma s bohmi - Bohovia vôbec nie sú zlí (2)
Elliotovi sa pomocou Panny a olympských bohov podarilo nájsť Zemekameň, jeden zo štyroch kameňov, ktoré ovládajú živly. Ten, kto bude vlastniť všetky, stane sa neobmedzeným pánom ľudskej ríše. Démon smrti Thanatos a jeho desivá matka Nyx sa zo všetkých síl snažia kamene získať, podľa proroctva to však dokáže iba Elliot. Odolá ich ponuke, že mu výmenou za ne splnia jeho najväčšie želanie – uzdravia jeho mamu? Elliota a Pannu čakajú ďalšie nebezpečné dobrodružstvá, a hoci im opäť prídu na pomoc priatelia z rodu nesmrteľných, musia sa sami stať hrdinami, aby dosiahli to, po čom túžia. Prečítajte si druhú časť príbehov dvanásťročného Elliota a jeho priateľov z Olympu.
Z anglického originálu preložila Katarína Karovičová.
dostupné aj ako:
Vojak v poli
Je vzrušujúce držať v rukách výpoveď očitých svedkov udalostí, ktoré pred storočiami krvou písali tie najslávnejšie kapitoly európskych dejín. Klenovský rodák Ján Ignaty (1771 – 1842) zažil „napoleonskú“ epochu európskych dejín v centre diania, na oboch stranách frontovej línie. Dvakrát bol ranený, dvakrát zajatý, precestoval Európu, dobýjal i bránil slávne pevnosti – Koblenz, Mohuč, Mantovu, Janov, Valenciu, Madrid... Vo svojom živo napísanom cestopise líči tvrdý chlebík žoldniera v rakúskej i francúzskej armáde. K svojim dramatickým pamätiam pripája aj originálne napísaný životopis cisára Napoleona. Ilustrované nádhernými dobovými meďorytinami prevzatými z historických tlačí.
Vypredané
8,77 €
9,23 €
Byť doma sám v sebe
Byť doma.
Tu sa môžem vyzuť, odložiť všetky pracovné povinnosti, byť taký, aký skutočne som. Nechám sa občerstviť trochou pokoja, slobody, lásky.
Po tomto túži každý človek. Mnohí sa však necítia doma, ani keď sú doma.
Čo je to vlastne domov? Prečo ho potrebujeme? A čo presne znamená „byť doma“? Zacharias Heyes poukazuje na spôsoby, ako môže človek, vystavený zmenám dnešných čias, nájsť svoj domov – v sebe a v Bohu. Čitateľovi dáva podnety a pozýva ho, aby každý deň pomocou praktických cvičení preberal zodpovednosť za svoju dušu a staral sa o ňu.
Zacharias Heyes je mníchom benediktínskeho opátstva v Münsterschwarzachu. Rodák z Porýnia sa rozhodol vstúpiť do kláštora po púti z Taize do Santiaga de Compostela. Podľa benediktínskeho princípu „modli sa a pracuj“ otec Zacharias popri písaní kníh pracuje v dielni a vedie kurzy remesla s duchovným sprevádzaním.
Na stiahnutie
9,05 €
dostupné aj ako: