Hľadanie: Pilatesove cvičenia
zobraziť:
Lacná kniha Sinuhe l´Egiziano (-90%)
Best seller dell'autore Mika Waltari, questo romanzo ha raggiunto in breve tempo il milione di copie vendute solo in Europa. La ragione di questo successo va ricercata nello straordinario interesse della vicenda, nella perfetta ricostruzione dell'Egitto dei Faraoni e nella simpatia che desta nel lettore il protagonista di questa singolare vicenda: il medico Sinuhe, un personaggio ricco di fascino e di mistero. Sinuhe ? forse il personaggio eterno della ricerca umana che non si appaga mai, attraverso l'amicizia, l'amore, la gloria e anche la malinconia delle cose amate e non conquistate. Accanto a lui: il faraone Akhenaton, Nefertiti, la malvagia e sensuale moglie di Akhenaton, il generale Horemheb e Nefernefernefer, rapace cortigiana di Tebe.
Vypredané
1,66 €
16,63 €
dostupné aj ako:
Milionové děti
Kniha Milionové děti poukazuje na důležitost obnovy tradičních lidských hodnot, které se v současnosti ze života dětí vytrácejí. Životy našich dětí ovládly nemoci, stud, strach, zranitelnost a závislosti. Jak si s tím poradit a pomoct našim dětem k úspěchu a radosti vám prozradí tato kniha.
Gentle Guidance
Right now, it is undeniably a tough time to be a parent. With so many pressures on your time, your energy and your resources, it can be difficult to give your child everything they need emotionally, and even more so when you're faced with defiance, disruption or challenging behaviour. However, in this new book, Marie Gentles draws on decades of expertise supporting families to give you the toolkit you need to be the best parent you can be - and the best bit? The change starts with you.
Just as when you're on a plane and are advised to get your own oxygen mask on in an emergency before helping your child, the same applies when it comes to behaviour. So first in Marie's toolbox is the need to take time for yourself: give yourself headspace, allow yourself time to adopt a healthy mindset and be the change you want to see.
From establishing positive relationships that bring out the best in your child, to applying the tools you learn as a framework for your wider relationships, whether it be with friends, colleagues, your boss or even your inner child, this book will help you put Marie's FIVE CS into practise when faced with any challenging moment:
Communication: behaviouris communicating a need for emotional connection.
Calm: this moment is a teaching and learningopportunity.
Curious: what feeling is the other person seeking?
Connect: how can I meet their emotional needs?
Convey: what does my behaviour look like in this moment from the other person's perspective?
You don't need to fit into a box with your parenting style, but using Marie's gentle guidance, you'll be equipped to raise a resilient child who in turn has the tools they need to deal with anything life throws at them - whether they are fifteen months or fifteen years, it's never too late to start.
Hurra Deutsch! A2-B1 - Cvičebnica
Cvičebnica HURRA DEUTSCH! A2-B1 je koncipovaná ako súbor tém a textov, ktoré poslúžia pri príprave budúcich maturantov stredných škôl. Zároveň ju môžu využiť aj žiaci a študenti, ktorí sa pripravujú na získanie certifikátov z nemeckého jazyka, či na účasť na Olympiáde nemeckého jazyka. Cvičebnica obsahom plne zodpovedá témam Európskeho referenčného rámca.
Jednotlivé témy sú rozčlenené na:
Počúvanie /počúvanie nahrávok textov pomocou QR-kódov/
Gramatika /jazykové štruktúry, slovná zásoba/
Čítanie /čítanie s porozumením, zhrnutie textov, priraďovanie/
Hovorenie /dialógy, rolové úlohy, konverzácia, práca s obrázkom/
Písanie /opis, formy listov, reklamácia, mailová komunikácia/
Maturitné zadania na danú tému
Cvičebnica využíva tematicky, jazykovo a rozsahovo vhodné úryvky publikovaných článkov cudzojazyčného časopisu Hurra!. Tieto môžu užívateľovi poslúžiť nielen ako hodnotný ucelený zdroj informácií k danej téme, ale hlavne na vytvorenie vlastného názoru a podnetu na komunikáciu. V závere cvičebnice si užívateľ môže svoje vedomosti a jazykové zručnosti overiť v cvičnom výstupnom teste alebo v cvičnom maturitnom teste B1. Tieto testy je možné vypracovať aj online.
Súčasťou cvičebnice je slovníček so slovnou zásobou, prepisy audio nahrávok, kľúč k cvičeniam ako aj audio nahrávky k posluchovým cvičeniam, ktoré sa spustia po naskenovaní QR kódu. Je možné ich stiahnuť aj vo formáte MP3 z webovej stránky Vydavateľstva FLP.
Motherhood Your Way
'This book offers mothers everywhere the empowerment they so deserve' - Laura Brand
Learn to embrace your instincts and approach motherhood with confidence, because there is no 'right way', only what's right for you and your baby.
Following on from the success of Your Baby, Your Birth, renowned birth and parenting coach Hollie de Cruz applies her much-loved approach to the first year of motherhood.
This empowering and thought-provoking book will guide you through the ever-changing landscape of your baby's first year, month by month, and will help you feel assured that you know your baby best.
Filled with mindfulness techniques, MP3 tracks to download, Hollie's award-winning yesmum affirmations, and game-changing exercises to help you feel more capable and relaxed, Motherhood Your Way shows you how to:
Understand your baby and respond to their needs
Develop your maternal instincts and turn down the noise of outside opinions
Build resilience and avoid comparisons
Find time for self-care and create a nurturing support network
Žít s radostí
Prepracovaný, ucelený a láskyplný kurz osobného rastu. Učenie, ktoré ľudstvu prináša prostredníctvom autorky vyššia duchovná bytosť Orin. Množstvo pozitívnych afirmácií a praktických cvičení. Príbehy čitateľov, ktorým už toto učenie pomohlo. Zistite, ako vniesť do svojho každodenného života oveľa viac radosti, harmónie, zmyslu a vnútorného mieru. Začnite si bez námahy priťahovať dobro, lásku aj hojnosť všetkého, čo chcete mať.
Švédština (nejen) pro samouky, 3. vydání
Zcela nová učebnice švédštiny je určena jak pro samostatné studium, tak pro výuku pod vedením učitele. S její pomocí si osvojíte základní slovní zásobu v rozsahu téměř 2 400 slov, frazeologii, gramatiku a výslovnost švédštiny. Naučíte se komunikovat v běžných situacích a dozvíte se také hodně o švédských reáliích. Samostatná úvodní kapitola je věnována výslovnosti švédštiny. Každá z následujících dvaceti tematicky zaměřených lekcí obsahuje dva úvodní dialogy či texty, slovní zásobu, mluvnickou část, cvičení a doplňkovou část. Součástí učebnice je brožura s klíčem ke cvičením, který uvádí i překlady úvodních textů prvních deseti lekcí, a souhrnným švédsko-českým slovníčkem.+ audionahrávka
Poznej sám sebe
Poznej sám sebe je průvodce, laskavý a povzbuzující společník a komplexní dílo sebepochopení, které radikálně změní vaši vnitřní práci a vnější svět.
Ve své první knize Uzdrav sám sebe nabídla Dr. LePera čtenářům revoluční, holistický rámec pro sebeléčení. V této praktické cvičební knize pomáhá každému čtenáři odhalit jeho autentické já. Objektivním a pozorným sledováním fyzických, mentálních a emocionálních vzorců, které naplňují naše dny a vytvářejí naše současné já, můžeme jasněji vidět, co si nechceme nést do budoucnosti.
Všichni upadáme do podmíněných návyků a vzorců – produktů naší minulosti – které vedou k cyklům bolesti, uvíznutí a sebezničení. Máme ale také vrozenou schopnost probudit se a změnit chování a návyky, které nám již neslouží, což nám umožňuje vstoupit do nejvyšších verzí nás samých.
Ako hovoriť s deťmi o sexualite?
Ako, kedy a čo povedať deťom o sexe? Kto by ich mal poučovať o sexe? Nebojme sa dieťa vtiahnuť do sveta sexuality. Ak to neurobíme my, môžu to urobiť iní, ktorí nemusia zdieľať rovnaké hodnoty.
Vypredané
1,43 €
1,50 €
Kruh dvanácti ctností
Jednou z možností sebezdokonalování je pěstování dvanácti ctností: odvahy, mlčenlivosti, velkomyslnosti atd. Rudolf Steiner tento kruh ctností, vycházející ze starších tradic, doplnil a povýšil na novou úroveň: ukázal, v jakou vlastnost se ta která ctnost při pravidelném cvičení proměňuje. Autoři knihy, Jan Dostal a Herbert Witzenmann, přinášejí podněty, jak konkrétně na jednotlivých ctnostech a jejich rozvíjení a prohlubování pracovat.
Praktická cvičebnica nemčiny
Pri praktickej výučbe nemčiny narážajú študujúci i vyučujúci na chronický nedostatok vhodných systematických cvičení, ktoré by efektívne pomohli osvojiť si viac či menej náročné gramatické javy nemeckého jazyka. Predkladaná Praktická cvičebnica nemčiny reaguje na túto absenciu – kladie si za cieľ prispieť k zaplneniu medzery v oblasti praktických lingvistických príručok. Vychádza z mnohoročných didaktických a metodických skúseností – reflektuje prax a reaguje na jej potreby. Mapuje gramatické javy, pri ktorých študujúci najčastejšie narážajú na problémy. Je teda prierezom gramatických javov, v ktorých stále pretrvávajú ťažkosti.
Cvičebnica je vhodná na použitie vo všetkých úrovniach výučby jazyka: pre začiatočníkov,
mierne pokročilých i pokročilých, pretože obsahuje pestrú paletu rôzne náročných cvičení: od drilových (na automatizáciu gramatického javu), cez priraďovacie, doplňovacie, transformačné až po prekladové. Rôzneho stupňa náročnosti je i lexika v cvičeniach. Variabilita cvičení umožňuje postupovať selektívne alebo prechádzať od jednoduchších úloh so všeobecnou slovnou zásobou k náročnejším, ktoré obsahujú lexiku rôznych odborov. Cvičebnicu možno používať ako samostatnú príručku, pretože populárno-náučným štýlom vysvetľuje ten-ktorý gramatický jav. (Je teda vhodná i pre samoukov.) Zároveň je kompatibilná s akoukoľvek učebnicou nemčiny ako doplňujúci materiál.
K všetkým cvičeniam (okrem niektorých drilových) sa uvádza riešenie, ktoré je zaradené na koniec kapitoly.
Vypredané
12,14 €
12,78 €