Hľadanie: Krvavy basnik Nero
zobraziť:
Bezstarostný pôst
Každý z nás túži po živote bez obáv a starostí. Realita však našim túžbam mnohokrát nenecháva žiaden priestor. Časté úzkosti, stresujúce termíny či nekončiace sa požiadavky našich najbližších... Pokoj je v dnešnej dobe vytláčaný na úplný okraj záujmu.
V knihe Bezstarostný pôst ponúka populárny katolícky autor Gary Zimak praktické rady všetkým, ktorí sa trápia podobne ako kedysi on. Sú založené na Písme a učia, ako nájsť trvalý pokoj v Kristovi. A to nielen v Pôstnom období, ale už navždy.
Bezstarostný pôst nás prevedie od Popolcovej stredy až po Veľkonočnú nedeľu prostredníctvom štyroch jednoduchých krokov, ktoré nahradia starosti posolstvami trvalej nádeje:
- Prečítajte si
- Zamyslite sa
- Odpovedajte
- Modlite sa
Zrelým ovocím 40-dňového pôstneho obdobia, v ktorom sa necháme viesť skúseným kazateľom, bude vzácny pokoj, ktorý zaujme dôležité miesto v našom živote a zmení jeho kvalitu k lepšiemu.
GARY ZIMAK pôsobí ako riaditeľ farských služieb v katolíckej farnosti Márie, Matky Vykupiteľa v North Wales v štáte Pensylvánia. Bol tvorcom a hostiteľom relácie Spirit In The Morning (Duch ráno), ktorú vysielalo katolícke rádio Holy Spirit vo Philadelphii v rokoch 2016 - 2018. Často prednáša a vedie duchovné cvičenia v katolíckych farnostiach a na konferenciách po celej krajine. Je uznávaný ako popredný kazateľ na tému prekonania úzkosti.
Gary Zimak je autorom kníh A Worriers Guide to the Bible (Sprievodca Bibliou pre utrápených), Listen to Your Blessed Mother (Počúvaj svoju blahoslavenú matku), From Fear to Faith (Od strachu k viere) a Stop Worrying and Start Living (Prestaň sa trápiť a začni žiť). Jeho diela vyšli v časopisoch Catholic Exchange, Catholic Digest, National Catholic Register a Catholic Answers.
Vystupoval v početných rozhlasových programoch a v televízii EWTN. Získal titul bakalára v obchodnej administratíve na Drexelovej univerzite. Gary Zimak žije v meste South Jersey so svojou manželkou Eileen a dcérami Mary a Elizabeth.
dostupné aj ako:
Dokud držím pohromadě, 2. vydání
Oblíbená autorka řady populárních knih opět vypráví nezaměnitelným způsobem o svých příhodách, o životních vrcholech, pádech a zvratech, zkrátka o všem, co přináší běžný život. K tomu je třeba přistupovat s humorem, nebojácně, s kuráží, na prožitých situacích si vždy najít něco dobrého a hlavně se nikdy nevzdávat. Neméně poutavě autorka popisuje i své dobrodružné cesty nejen po naší domovině, ale i po dalekém Islandu. Knihu doprovázejí půvabné ilustrace Terezy Budilové.
Na sklade 1Ks
13,35 €
14,05 €
dostupné aj ako:
Barf Kuchařka
V mých předcházejících knihách BARF krmení psa přirozenou stravou a BARF otázky a odpovědi jsem čtenářům nabídla přehledný souhrn všeho, co vím o barfování. Obě knihy sklidily velký ohlas, ale jednu věc jim čtenáři přecejen vytýkali – že je v nich málo receptů. A tak vznikla BARF kuchařka. Najdete v ní bezmála 170 receptů, které jsem sama upekla, uvařila nebo usmažila a pak naservírovala těm nejpřísnějším kritikům – vlastním psům. Jsem přesvědčená, že i vaši pejsci si pochutnají.
V BARF kuchařce najdete:
sušenky
dorty
vývary
kaše a paštiky
recepty do pekárny
sulc
placky a náplně
sirupy
recepty pro slavnostní příležitosti
Většina receptů je vhodná i pro pejsky krmené průmyslově vyráběnou potravou.
Ruptura cordis - Puknuté srdce
Básnická zbierka Gabriely Spustovej Izakovičovej s názvom Ruptura cordis - Puknuté srdce, s ilustráciami akad. mal. Jozefa Ilavského, prináša básne, ktoré zachytávajú jej pocity z tretieho kovidového roku a z tragédie vojny.
Na stiahnutie
5,00 €
Když nemůžeš, přidej
TYTO ZVYKY VÁS UČINÍ MIMOŘÁDNÝMI. Před dvaceti lety nedaly Brendonu Burchardovi spát tři otázky: 1. Proč někteří jedinci se svými týmy uspějí rychleji než jiní a svůj úspěch si dovedou dlouhodobě uchovat? 2. Proč jsou někteří z těch, kdo uspějí, nešťastní, zatímco druzí jsou během své osobní cesty neustále šťastní? 3. Co lidi motivuje k tomu, aby vůbec usilovali o větší úspěch, a jaké praktiky jim z dlouhodobého hlediska umožňují největší zlepšení? Po důkladném výzkumu a celém desetiletí stráveném v roli jednoho z nejúspěšnějších koučů v oblasti výkonu Burchard konečně nalezl odpověď. Ukázalo se, že klíč k úspěchu tkví v pouhých šesti vědomých zvyklostech. Ty může praktikovat kdokoliv a v tu chvíli se v jeho životě, vztazích a kariéře začnou dít mimořádné věci. Jaké návyky vám mohou pomoci dosáhnout dlouhodobého úspěchu a blahobytu bez ohledu na věk, schopnosti, kariéru či osobnost? Abyste se stali skutečně výkonným, musíte hledat schopnost jasného uvažování, produkovat energii, vzbudit potřebu, zvýšit produktivitu, vyvinout vliv a vykazovat odvahu. Tato kniha je o umění a vědě, jak kultivovat a následně praktikovat tyto prokázané zvyklosti. Ať už chcete být produktivnější v práci, lépe vést ostatní, rychleji si osvojit schopnosti nebo dramaticky zvýšit své sebevědomí a schopnost radovat se ze života, postupy popsané v této knize vám pomohou dané tužby naplnit. Každá ze šesti zvyklostí je ilustrována pomocí krátkého popisu, vědeckých poznatků, inspirativních cvičení i příkladů z denní praxe, které můžete okamžitě začlenit do svého života.
Na sklade 3Ks
20,85 €
21,95 €
Singsaker a Stoneová (1-3 diel série)
Čo je ľudské:
Na ostrove Hitra vybuchol starý dom. Reťaz udalostí a náhod sem privádza aj inšpektora Singsakera, ktorý pátra po svojej nezvestnej manželke. Niekoľko hodín po explózii sa ocitá vo vyhorenom dome, vedľa neho leží mŕtvy muž a on mieri brokovnicou na ženu sediacu na pohovke. Odvtedy, ako zmizla Felicia, sa toho stalo očividne veľa. Ľahkovážny študent, čo sa rád zabáva, chladnokrvný policajt, žena na úteku a chlap, ktorý vie, ako z ľudí vymlátiť peniaze všetci hrajú v tomto zamotanom príbehu dôležitú rolu. V príbehu, v ktorom uviazol aj Odd Singsaker a Felicia Stoneová. V príbehu o zločinoch a zločincoch, o vášni a ľahostajnosti a o štyroch osobnostných typoch. O veciach, ktoré nás robia takými, akými sme.
Uspávanka:
Sľubnú mladú speváčku nájdu v lese brutálne zavraždenú s vyrezaným hrtanom. Vrah položil na jej telo starožitnú hraciu skrinku. Vyšetrovateľom sa vidí záhadná uspávanka, ktorú prehráva povedomá, nik ju však nevie zaradiť. Hlavný inšpektor trondheimskej polície Odd Singsaker, ktorý sa ešte stále zotavuje z operácie mozgu, začína vyšetrovať vraždu. Singsaker sa prednedávnom oženil s Feliciou Stoneovou, americkou detektívkou, ktorú stretol pri vyšetrovaní prípadu sériového vraha. Obáva sa najhoršieho, keď náhle nahlásia ako nezvestné ďalšie mladé dievča s pekným hlasom. Trondheimská polícia je na stope zločinov, ktoré zrejme spája stará uspávanka. V osemnástom storočí ju napísal záhadný skladateľ Jon Blund. Táto uspávanka sľubuje poslucháčom najpokojnejší najsladší spánok. Čas plynie a zdá sa, že unikajúceho vraha nič nezastaví. Jorgen Brekke aj v tomto príbehu naprieč priestorom a časom dokázal, že ako spisovateľ je vo vynikajúcej forme.
V ľudskej koži:
Vražda v múzeu Edgara Allana Poea v americkom Richmonde sa nápadne podobá na podobnú vraždu v knižnici v nórskom Trondheime. Amerického kurátora nájdu stiahnutého z kože priviazaného k podstavcu sochy, telo nórskej archivárky nájdu zamknuté v trezore s najvzácnejšími starými knihami. Richmondská vyšetrovateľka Felicia Stoneová a nórsky inšpektor Odd Singsaker vyšetrujú podobné prípady, ktoré sa odohrali tisícky kilometrov od seba. Obe vraždy zrejme súvisia so záhadnou knihou zo 16. storočia, kde potulný mních zachytil prekvapivé detaily o ľudskej anatómii. Detektívny román V ľudskej koži je úvodom dnes už päťdielnej série, jeho preklady vyšli v pätnástich jazykoch.
T.MA
Jan Antonín Pitínský, vlastním jménem Zdeněk Petrželka, je znám především jako prvotřídní divadelní režisér, který za svá nezapomenutelná představení posbíral řádku prestižních cen.
Ve skutečnosti je však autorem renesančního záběru. Pitínského básnické dílo je co do počtu titulů skromné. Ale jeho první a dosud poslední sbírku Lulku tatíčkovi si vyznavači poezie pamatují dodnes. V nové básnické knize T.MA jde téměř výhradně o poezii milostnou... ale co to u Pitínského znamená?
Spolu se zvrstvenými emocemi jde o bezohledný gejzír novotvarů a slovních spekulací, které vynášejí před čtenáře ty nejpodivuhodnější i nejbrutálnější asociace jako příslovečné žolíky z rukávu. Je to poezie neodvozená, jež se otevírá jen pomalu, s básnickými obrazy, které jsou příkrým opakem vší zdobnosti. J. A. Pitínský je originální básník v tom nejlepším, "klasickém" smyslu a po osmnáctileté pauze o tom znovu vrchovatě přesvědčuje.
Vypredané
8,88 €
9,35 €
Historické krovy
Nosné konstrukce jsou podstatnou součástí historické stavby, je nutno je chránit a opravovat tak, aby nebyla narušena památková hodnota objektu. Z tohoto názoru vychází naše publikace, která má pomoci památkářům, historikům, projektantům a stavitelům, ale i laické veřejnosti poznávat a hodnotit historické krovy a odpovídajícím způsobem přistupovat k jejich záchraně, opravě a údržbě.
Publikace je koncipována tak, aby vyhověla potřebám škol technického zaměření, počítáme však i se čtenářem, který nemá technické vzdělání, proto se snažíme problematiku formulovat tak, aby byla srozumitelná širší čtenářské obci.
Pod pojmem historické krovy máme na mysli dřevěné krovy od nejstarších dob přibližně do poloviny 19. století, kdy vzniká řada nových typů konstrukcí navrhovaných již podle zásad moderní statiky.
Život vás miluje - karty
Tato nádherná sada karet přináší afirmace, které se mohou stát prvopočátečními semínky osobního růstu a transformace. 52 karet s afirmacemi pro váš šťastnější život Všechny karty v této sadě byly vytvořeny Louisou Hay a Robertem Holdenem a stejně jako jejich předchozí společná kniha prozkoumávají hlubší význam a praktickou aplikaci Louisiny stěžejní afirmace „život tě miluje“. Každá z 52 karet obsahuje afirmace k procvičování na jedné straně karty a na druhé straně inspirující poselství k podpoře dotazovací metody a pozitivních účinků. Afirmační karty pro široké využití Karty jsou navrženy tak, aby mohly být využity různými způsoby - jako orákulum, se zaměřením na den nebo týden nebo s cílem poskytnout návod na konkrétní otázku. Karty jsou vytvořeny tak, aby prokázaly transformující moc lásky, nezávisle na tom, jakým způsobem se použijí.
Flexibilní webdesign
Ruku v ruce s vizuální přitažlivostí webu jde taktéž snaha o jeho zpřístupnění a přizpůsobení širokému a stále různorodějšímu publiku a množství zařízení, pomocí nichž lze k Internetu přistupovat. Aby byly stránky úspěšné, nestačí již pouze dobře navrhnout jejich vzhled, ale také zajistit, aby správně fungovaly všem uživatelům.
Kniha je praktickou příručkou tvorby flexibilních prvků stránky i celkového layoutu webu, čímž jej připravíte na ty nejhorší scénáře, které mohou při jeho prohlížení nastat. Zkušený a ve světě uznávaný odborník na webdesign s vámi krok za krokem projde strategie tvorby kvalitních a působivých webových stránek a podělí se s vámi o hodnotné vědomosti, nabyté dlouholetou praxí.
Autor se v knize mimo jiné věnuje těmto tématům:
Řešení velikosti textu pomocí klíčových slov a procent a umožnění jeho zvětšení uživatelem
Techniky tvorby navigace, jež se přizpůsobí jakékoli velikosti či množství textu nebo jiného obsahu
Design flexibilních řádků na stránce, které se roztáhnou či stáhnou dle velikosti či množství vloženého obsahu
Vytvoření přizpůsobitelných bloků s obrázky a texty pomocí plovoucího umístění
Tvorba nezničitelného bloku, jenž se vždy přizpůsobí svému obsahu
Uzpůsobení čitelnosti obsahu stránky i bez zobrazení obrázků nebo CSS
Design tabulek pomocí CSS a prezentace tabulkových dat
Techniky tvorby pohyblivého layoutu stránky se dvěma nebo třemi sloupci
Spolu s autorem si též na kompletním projektu webové stránky vyzkoušíte, jak všechny postupy fungují společně. Výsledky postupů a popisovaná řešení demostruje množství obrázků a zdrojový kód je vyobrazen ve dvoubarevném provedení, takže vždy budete vědět, které části kódu se výklad věnuje.
Zdrojový kód je plně lokalizován do češtiny a čtenáři jej mohou stáhnout na adrese http://knihy.cpress.cz/K1321.
O autorovi:
Dan Cederholm je zakladatelem společnosti SimpleBits, věnující se designu a poradenství při vývoji webů. Je uznávaným a zkušeným expertem v oblasti tvorby webových stránek a webových standardů a autorem úspěšné knihy Web Standards Solutions. Přednáší na konferencích, věnuje se webovému poradenství a píše články a komentáře na známých webdesignových stránkách A List Apart a SimpleBits.
Na sklade 1Ks
11,01 €
11,59 €
Notebook pro úplné začátečníky: vydání pro Windows 8
Notebook pro úplné začátečníky: vydání pro Windows 8 Uvažujete o koupi notebooku nebo jste si ho již pořídili? Nevíte si rady se základním nastavením, zprovozněním Wi-Fi či se chcete rychle naučit činnosti, které se na notebooku provádí jinak než na stolním počítači? Vše potřebné najdete v knize z edice Pro úplné začátečníky. Všechny popsané činnosti se zaměřují na praktické využití notebooku doma, v kanceláři i na cestách. To vše krok za rokem a bez zbytečných detailů. S knihou tak hravě zvládnete přechod na notebook a využijete jeho hlavní výhody. Díky množství rad a tipů se snadno vyhnete případným problémům, a když už nastanou, budete vědět, jak je efektivně řešit. S knihou se mimo jiné naučíte: * Provést základní nastavení displeje nebo touchpadu * Připojovat externí monitor, myš, klávesnici nebo webkameru * Správným nastavením prodloužit provoz baterie * Připojit se k Internetu pomocí Wi-Fi nebo kabelu * Poslouchat hudbu, sledovat filmy a vypalovat CD a DVD * Propojit notebook s projektorem a provést nastavení zobrazení * Zabezpečit počítač proti virům, spywaru a nevyžádané poště * Zálohovat soubory a obnovovat nefungující Windows * Řešit běžné problémy a udržovat notebook v dobré kondici
Kaligrafické plniace pero PILOT Parallel Pen 6,0 mm
Umenie kaligrafie je tu teraz pre všetkých! Pilot Parallel Pen je plniace pero, ktoré umožňuje spojením tenkých a silných ťahov vytvoriť malé kaligrafické dielko plné elegantných tvarov. Paralelné pero je dodávané s bombičkou IC-P3.
Na sklade 2Ks
16,49 €
Lacná kniha Zrada Život a lži Bernie Madoffa (-70%)
Vládce finančního impéria, král Wall Street a muž, jemuž svěřila své úspory většina finanční smetánky světa. Bernie Madoff. Po léta spravoval peníze svých klientů, mezi které patřili jak bohatí finančníci ameriky, tak evropská šlechta a také i ty nejserióznější bankovní domy na obou stranách Atlantiku. Skoro padesát let podával Bernie Madoff vyrovnané výkony a rok za rokem pravidelně zhodnocoval peníze svých oveček. Další a další peníze se jen hrnuly a on ze svých klientů vyráběl superboháče, aniž by samozřejmě zapomínal na sebe. Madoff byl někdo, Madoff byl král. Ale pak pohádka skončila. Ukázalo se, že Madoffův slavný investiční fond je jenom gigantické ilegální letadlo (v americe zvané Ponziho schéma), při kterém z peněz nově příchozích investorů vyplácel investory, kteří přišli před nimi. Všechno byl podvod a jeho obrovské investiční a finanční impérium bylo jen Potěmkinovou vesnicí. A zatímco Madoff zmizel ve vězeňském systému na 150 let, jmění jeho klientů, a byly to desítky a desítky miliard dolarů, se náhle vypařilo. Jeho investorům, jeho přátelům, jeho rodině zbyly jen oči pro pláč nebo sebevražda. Jak k tomu mohlo dojít? Jak mohl tak dlouho klamat ty nejlepší finančníky, světové burzy a kontrolní a regulační instituce ve Státech a v Evropě? Na to všechno odpovídá kniha Zrada - život a lži Bernie Madoffa. Popisuje Madoffův příběh od začátku, od jeho mládí obyčejného kluka, který si přivydělával pokládáním zahradních zavlažovacích systému až po finančního magnáta a vládce impéria, kterému skočilo na lep tolik lidí a který si uvědomil, že nejlépe se bude mít, když bude lhát a podvádět
Na sklade 1Ks
4,92 €
16,40 €
dostupné aj ako:
Žbirka Miro - Meky: The Best Of Miro Žbirka 3CD
Miro Žbirka rekapituluje své více než čtyřicetileté úspěšné působení na hudební scéně. Výsledkem je výběrové album THE BEST OF MIRO ŽBIRKA a MIRO ŽBIRKA SONGBOOK.
Celkem 64 skladeb na třech CD v luxusním kartonovém obalu - THE BEST OF MIRO ŽBIRKA nabízí opravdu vydatnou dávku Žbirkovy tvorby! Výběr rozhodně není nahodilý, dramaturgii alba vytvořil sám Meky a v bookletu nechybí odkazy na originální alba, z nichž skladby původně pocházejí. Kromě legendárních hitů najdete na trojalbu i novou skladbu Slovenská která se váže k filmu Juraje Jakubiska Perinbaba a dva světy (premiéra 3.12. 2020). Nahrávky na albu THE BEST OF MIRO ŽBIRKA byly letos remasterovány a dostaly současný zvuk v proslulém londýnském studiu Abbey Road Studios, což přináší ještě intenzivnější posluchačský zážitek. Průřezové album je de facto soundtrackem k filmové biografii MEKY, která záhy po červencovém vstupu do českých kin zaznamenala velmi příznivé ohlasy diváků i recenzentů.
Tracklist:
CD1
1 Balada o poľných vtákoch
2 Zažni
3 V slepých uličkách
4 Ako obrázok
5 Mám čierny deň
6 Starý muž z osamelého domu
7 Biely kvet
8 Drahá
9 Láska na inzerát
10 Cesta zakázanou rýchlosťou
11 Bažant na víne
12 Atlantida
13 Denisa
14 Nechodí
15 Motýľ Admirál
16 S tebou
17 Múr našich lások
18 22 dní
19 Poraď si sám
20 Pozri
21 Do člna
22 Mesto spí
CD2
1 Dr. Jekyll a Mr. Hyde
2 Katka
3 Kúp mi knihu /Obchodný dom/
4 Slávou opitý
5 Jesenná láska
6 Možno sa ti zdá
7 Len s ňou
8 Prvá
9 Dotieravý deň
10 C'est la vie
11 Zima, zima
12 Linda
13 Samozrejmosť
14 Ty a ja
15 Letím tmou (za tebou)
16 Bahamy
17 I Wonder
18 Oh Me Oh My
19 Myslím, že ti rozumiem
20 Bezchybná
21 Nespáľme to krásne v nás
22 Milionkrát
CD3
1 Co bolí, to přebolí
2 Mám rád
3 Kráľovná rannej krásy
4 Někdy stačí dát jen dech
5 Domino
6 Láskoliek
7 Čaj o piatej
8 Daj mi
9 Empatia
10 Biela pani
11 Tento song
12 Strom
13 Sněhulák
14 Live
15 Fair Play
16 All My Days
17 Morning Sun, Evening Star
18 That Thing Inside
19 Dievča (na lásku nie je čas)
20 Čistý svet
21 Každý chce byť naj
22 Skúška snov
23 Len tak
24 Slovenská
vsechny skladby remasterovany v Abbey Road Studio
Na vlnách s Petrem Voldánem
„Koho jsem potkal, co jsem viděl, leccos i zkusil a mnohé zažil...“ Tak charakterizuje Petr Voldán knihu, ve které vás vyzývá – pojďte si povídat. V řádcích se zrcadlí šestadvacetiletá zkušenost s rozhlasovým mikrofonem, okouzlení zvukem a provokativní nutkání objevovat zajímavosti jak doma, tak ve světě.
Vydáte se s ním na cesty, na kterých budete společně hledat klíče k příběhům lidí neznámých i světem obdivovaných. Dozvíte se, jak se přestupuje z ledoborce na ledoborec, kde se vzal na polici autorovy knihovny Hurvínek, kterého přivezl kdysi do Moskvy profesor Josef Skupa, kolik druhů chleba po světě autor upekl, kam až vedlo setkání s Dagmar Peckovou při nákupu brambor v Londýně nebo proč se chodil učit správnou rozhlasovou řeč do Stavovského divadla v Praze.
Autor vybízí otázkami k zamyšlení, provokuje fantazii, prezentuje, ale nevnucuje názory. Řádky z pera tohoto ostříleného rozhlasáka budete nejen číst, díky zvláštní zvukové linii vyprávění je možná v duchu i uslyšíte. A nejlépe prý budou ladit u šálku dobré kávy.
Na sklade 1Ks
2,51 €
2,64 €
dostupné aj ako:
Vichřice a bubliny
Narodil jsem se v polovině minulého století. Prožil jsem obyčejné dětství v hradčanském bytě mých dost neobyčejných rodičů otec byl divadelník, hudební skladatel, ale také básník, spisovatel a ředitel divadla. Ve vzácných chvílích i zpěvák a tanečník, dokonce také malíř Umřel, když jsem se chystal postoupit z první třídy do druhé, a tak jsem vyrůstal s matkou, herečkou, spisovatelkou, později taktéž principálkou malého zájezdového divadla Maringotka. Přestože pořád pracovala, vždycky si našla čas i na mě. Se vztahem k otci jsem se vypořádával značně složitěji, ovšem ne proto, že byl podle všeho geniální umělec, zatímco já ne; mne to na něm vždycky spíš přitahovalo a líbilo se mi to. Jenže když se s mou pubertou téměř současně dostavily i ruské tanky, přestal jsem si myslet, jako si myslíval on, že komunismus člověka osvobozuje, začíná jeden z textů Jana Buriana shromážděných v této knize, která navazuje na předchozí knižní vydání pravidelných fejetonů psaných původně pro Týdeník Rozhlas tedy Přízrak v nákupním středisku (2009), Přímluva za dnešní dobu (2013) a Kocouří pohled (2016). Při čtení se s autorem octneme například v Solopiskách i na mnoha dalších místech u nás doma, ale tradičně procestujeme i jeho oblíbený Island, Portugalsko, Chile nebo ostrovy v Baltském moři. A nejen to tentokrát se Burian při pátrání po předcích vydal do minulosti, takže studium starých matrik zapříčiní, že obdrží SMS od pradědečka svého pradědečka, ve snech se mu začne zjevovat tajemná sestřenka Růžena a náhle začne objevovat do té doby neznámé žijící příbuzné Jisté je, že ať už se s Burianem vydáme kamkoli, není to nuda!
OBSAH:
1. Osobní bilance / Osobní bilance * O slepičí krok * Recept na štěstí* Pokus o jarní úklid * Bez aplikace * Jaro je tady * Máme moře? * Do důchodu! * Být pozitivní * Ptáci a já * Svět, do něhož nepatřím * Budoucnost už není tím, čím bývala * Předsevzetí * 2. Přes plnou čáru / Pohled z okna * Cestou k nesvobodě * V pokoji číslo 336 * Přes plnou čáru * V kotli * Státní vlajka a já * Odpověď paní O. * Na slovíčko s rasisty * Slunce, měsíc a ruský Cimrman * V mlze * 3. Pocitová teplota / Kdo zná, neničí * Pocitová teplota * Aplikace * Krakonoš a rasisti * Tvrdé a měkké * Výlet do Violy * Nic není černobílé * Brněnská překvapení * Rok Opice * Mému astrálnímu tělu * Melancholické blues * Na výletě v Sudetech * 4. Ve výhni knih / Pilulka štěstí * Život za to stojí * Dědictví po Františku Listopadovi * Za paní Helenou * Líbej teď hned * Kolik váží slovo? * Z pohádky do pohádky * Komedý francéé * Bílá sobota * Z deníku čtenáře * Ve výhni knih * 5. Cesty do minulosti / Cesty do minulosti * Počteníčko * Výlet do Smilkova * Loučení s pradědečkem * Věříte na kletby? * Dítko z umělecké rodiny * Stoletá láska * Domácí úvaha * Nedejme srdcím zatvrdnout! * Mezi životem a hrou * Jak jsem si porozuměl s tatínkem * Příbuzní jsou všude * 6. Obraz nad postelí / Soustředit se na sebe * V Laboratoři * Rodinný večírek v Rudolfinu * Zpropadené seriály * Přidané hodnoty * Nesmrtelná Barbie * Koho mám a nemám rád * Klidná síla * Nejdůležitější hláška Woodyho Allena * Památce jednoho pořadu * Honzova odpověď * Obraz nad postelí * 7. Osamělý orel / Bessasta?ir * Fotbal a banány * Pokus o sebevraždu turismem * Reykjavík Kouřová zátoka * Mimo sezonu * Usměvavá Hugrún * Něco o kamenech * Osamělý orel * 17. listopad na dvou Sněžkách * Osud a naděje * Počmárané město * Sochy v Dánsku * Helgoland * Za vzpomínkami do Sozopolu * Noc v Lisabonu * Třicet tisíc let * Dopis z Portugalska * 8. O zákazu padání / O zákazu padání * Můj Staromák * Moje oslavy * Co zmůžeme? * Co vás pobavilo? * Jarní zaváhání * Novoroční projev případné budoucí první dámy * Rallye Drahoš * Vichřice a bubliny * Spojařem v Semilech
Odolnost
Nová kniha Františka Koukolíka Odolnost je určena širšímu okruhu čtenářů a pojednává o chronickém psychosociálním stresu, s nímž se v životě setká každý. Jeho příčiny mohou být objektivní: bída, válka nebo přírodní katastrofa. Ze subjektivních příčin stresu u dětí lze uvést rozpad rodiny, zneužívání nebo šikanu. V dospělosti může kdykoli a kohokoli z nás potkat vážné onemocnění, ztráta zaměstnání či bydlení, rozvod nebo smrt člověka, kterého jsme milovali. Ve stáří roste pravděpodobnost onemocnění a navíc je nutné se vyrovnat s nevyhnutelným závěrem života. Část populace chronickému stresu podléhá, jak dokládá spotřeba cigaret, alkoholu, drog, psychofarmak, obezita, prevalence deprese a sebevražd.
Vyrovnat se s chronickým psychosociálním stresem, jehož míra v současnosti rychle roste, je nutné a nesnadné. Klíčová je odolnost. Svoji genetickou výbavu ovlivnit nemůžeme, vše ostatní lze pochopit a snažit se při velkém a velmi dlouhodobém úsilí alespoň korigovat tak, abychom o stres denně nezakopávali.
Tato knížka pojednává o odolnosti a o tom, jak se dá zvyšovat. Budeme ji potřebovat.
OBSAH:
Předmluva * 1. Definice * Široká definice odolnosti * Některé další definice odolnosti * Společné znaky všech definic odolnosti živých systémů * 2. Geny, mozek, chování * Geny a jejich alely * Homeostáza, alostáza * Pramoře a nerovnovážný stav * Krychlička o hraně 15 tisícin milimetru * Neuroendokrinní systém * Systém odměny * Neuroendokrinní systém a systém odměny spolupracují * Stres hodný a zlý, krátkodobý i dlouhodobý * Chronický psychosociální stres * Stres i odolnost putují z generace do generace * Sociální strádání * Osobnost * Metaanalýza * Souhrnně řečeno * 3. Dětství a dospívání * Odolnost a styl vazby mezi matkou a dítětem * Zvládání, schopnost vyrovnat se s nepřízní v životě * Dětská odolnost v průběhu katastrof * Individuální úroveň * Interpersonální úroveň * Skupinová a meziskupinová úroveň * Vynucená odolnost * Dospívající * Vděčnost * Vznikající dospělost * Očkování proti stresu * 4. Dospělost * Raná dospělost * A naopak * Kontrola a potlačování * Načasování a valence významných životních událostí * 5. Stáří * Superagers * 6. Práce na sobě * * Ovlivňování odolnosti a způsob
Deníček moderního páru
Kdo by neznal eskapády „moderního fotra“, které Dominik Landsman zachytil ve svých úspěšných Deníčcích? Nová kniha, kterou napsal společně s blogerkou a spisovatelkou Zuzanou Hubeňákovou, se pouští na stejnou půdu, ale zpátky do doby, kdy ještě nebyl otcem. Jindřich a Nataša s ironií a černým humorem sobě vlastním popisují své seznámení, sestěhování a nakonec i početí dítěte a mezitím neodolatelně glosují rozdíly mezi muži a ženami, vztahové stereotypy, různé fáze zamilovanosti nebo nástrahy společného bydlení. Deníček moderního páru zachovává styl předchozích dílů, ale díky spoluautorství je bohatší o dva rozdílné, ale srovnatelně humorné styly. Pojďte zjistit, co se dělo předtím, než na svět přišel Čeněk!
Na sklade 4Ks
11,12 €
11,70 €
dostupné aj ako:
10 hub
Pokud se zatím vůbec nevyznáte v houbách a nevíte, které sbírat můžete a kterým se naopak máte zdaleka vyhnout, příručka vám skvěle poslouží pro základní orientaci.
Poskytne Vám nepostradatelné informace, díky nimž se i vy budete moci pochlubit košíkem plným vlastnoručně nasbíraných hříbků nebo lišek.
Obsahuje totiž popis deseti hub, na které nejčastěji v přírodě narazíte, včetně doby a místa výskytu. Uvádí, jak přesně mají vypadat jednotlivé části houby, ale zároveň upozorňuje, jak vypadat nemají a na co si při sbírání hub dát největší pozor.
Určování hub usnadňuje podrobný popis doprovázený názornými fotografiemi celých hub i zaměnitelných částí. Autoři také dávají rady, jak houby sbírat nebo jak je co nejchutněji připravit.
Na sklade 1Ks
7,59 €
7,99 €