Hľadanie: Ako sa liečiť vhodnou stravou
zobraziť:
Virtus
Pamätáte si na kauzu Cambridge Analytica? Išlo o spoločnosť, ktorá na základe zozbieraných lajkov na Facebooku dokázala efektívne cieliť svoje posolstvá a pomohla tak v USA vyhrať voľby Donaldovi Trumpovi či presadiť vo Veľkej Británii brexit.
V skutočnosti o vás koluje po internete oveľa, oveľa viac dát ako iba vaše lajky. Čo keby niekto vedel, čo všetko vyhľadávate, čo nakupujete, čo pozeráte, čo počúvate, kde sa pohybujete a čo si s kým píšete? Ako by sa dala urobiť so všetkými týmito dátami predvolebná kampaň? Kam by nás mohla doviesť "digitálna demokracia"? A čo by to znamenalo pre spoločnosť do budúcnosti?
VIRTUS #digitálnademokracia je (nie až tak) sci-fi príbeh o nových formách politického marketingu a vplyve sociálnych sietí na politiku. Ambíciou knihy je ukázať, kam nás až môže doviesť naša slepá dôvera k sociálnym sieťam a viera v naše vlastné možnosti. Kniha tiež čitateľom pomôže uvedomiť si svoju cenu, teda koľko stoja ako produkt produkt volič.
dostupné aj ako:
500 skvelých aktivít
Obrázkové zošity plné veselých maľovaniek, doplňovačiek, počtových príkladov, hádaniek a rébusov ponúkajú všetkým deťom veľa zábavy.
Titul 500 veselých aktivít je určený šikovným a zvedavým deťom, ktoré baví lúštiť hlavolamy a rébusy. Deti sa pútavou a nenáročnou formou naučia spoznávať zvieratá, tvary alebo farby, precvičia sa v písaní a počítaní a rozvinú svoju kresliarsku zručnosť.
Rozvíjajú sa tieto schopnosti:
rozpoznávanie a pomenúvanie zvierat, predmetov, tvarov, farieb a pod.
elementárna matematika
schopnosť logického uvažovania
pozornosť, postreh a zmysel pre detail
predstavivosť a kreativita
schopnosť samostatne riešiť najrôznejšie úlohy
precvičovanie písania
kresliarska zručnosť
Vek: 3+
Telesná výchova
Martin M. Šimečka na niekoľko mesiacov v roku opúšťa civilizáciu a sťahuje sa na samotu, do maringotky pod Muránskou planinou. Tu zredukuje svoje potreby na asketické minimum a oslobodí sa od tlaku vonkajšieho sveta. Tu vznikla Telesná výchova, skvelá, ľahká kniha o vášnivej ceste k hraniciam výkonnosti vlastného tela a k ich poznaniu, spojenej s rozkošou a trápením pri neustálom dokazovaní správneho výkladu seba samého. Vychádzal z predpokladu, že máloktorý spisovateľ má takú bláznivú telesnú históriu ako on a že máloktorý celoživotný športovec sa stane spisovateľom. Kto iný by mal napísať knihu o tele a mysli? O princípe neistoty, o kontraintuícii pohybu pri tenise či kraule, o starnutí, o kráse cvalu ale aj hlivenia?
Domček v Írsku
Urobte si pohodlie na vašej obľúbenej pohovke a pri pohári lahodného chladeného pivka a sladučkej éclairke si vychutnajte príbeh plný vášne a prekvapení. Pri jeho čítaní pochopíte, že keď sa uvoľníte a dovolíte životu, aby sa spontánne dial, možno vám do cesty privedie lásku, o ktorej sa vám ani nesnívalo.
Spomínate si na vždy rozumnú právničku Hannah, sestru Míny z príbehu o romantickej chate v zasneženom Švajčiarsku? Hannah si jedného dňa uvedomí, že jej život je až príliš nudný a podriadený logickým úvahám, a rozhodne sa urobiť niečo nečakané. Prihlási sa do kurzu varenia v preslávenej kuchárskej škole Killorgally v Írsku. Už počas prvej noci v Dubline sa jej však prihodí niečo nečakané. V hoteli sa stretne s príťažlivým mužom, ktorý ju pozve na večeru. A ani zďaleka nezostane len pri nej. Hannah je prekvapená sama zo seba, no rozhodne sa, že to, čo sa stalo v Dubline, tam aj zostane. Aké veľké je však jej prekvapenie, keď Conora stretne v Killorgally a zistí, že ide o svetoznámeho kuchára a navyše syna majiteľky kuchárskej školy.
Tajomstvo nindžu
Do tvojich rúk sa dostáva samurajský meč. Ukrývajú sa v ňom čary, ktoré sú staré niekoľko storočí. Ak začneš pátrať v histórii tajomného meča, pocestuješ v čase do Kjóta v Japonsku a hneď sa ocitneš v nebezpečenstve. Bez varovania na teba zaútočia piati nindžovia! Prišli si po samurajský meč alebo po tvoju hlavu? Je na tebe, ako sa bude tvoje pátranie vyvíjať a či cesta, ktorú si zvolíš, bude na konci korunovaná úspechom.
Ježky
Uprostred leta sa narodili štyri malinké ježacie dieťatká. Ešte majú mäkké pichliače, už čoskoro ale budú dosť veľké na to, aby mohli preskúmať svet. Ježacia maminka ich všetko naučí: kde nájdu potravu a vodu, ako sa schovajú pred dravými zvieratami a kde môžu prezimovať. Pretože aj ježacie deti sa musia učiť!
Čo má vedieť prvák z matematiky, 2.vydanie
Matematika zohráva v každodennom živote dôležitú úlohu, preto už prváci by ju mali brať vážne a zároveň si k nej vytvoriť pozitívny vzťah. Publikáciu tvoria pracovné listy, ktoré zároveň fungujú ako samostatné testy a žiaci si ich dokážu sami vyhodnotiť. Obsahujú úlohy so správnymi výsledkami, motivačné básničky a obrázky na vyfarbovanie. Osobitná pozornosť by sa mala venovať úlohám, za ktoré žiaci nezískali body. Je potrebné sa k nim vrátiť a učivo znova precvičiť. Pri pravidelnom používaní pracovného zošita zvládnu prváci na konci školského roka úspešne celé učivo.
V sérii vyšlo:
Čo má vedieť prvák z matematiky
Čo má vedieť druhák z matematiky
Čo má vedieť tretiak z matematiky
Čo má vedieť štvrták z matematiky
Ryšavka Zuzka zachraňuje
Zuzka, smelá červenovláska s dobrým srdiečkom, sa snaží nájsť dokonalý domov niekoľkým štvornohým chlpáčom. Je nadšená, že môže pomáhať v miestnom zvieracom útulku. Veď kto by nechcel byť celý deň obklopený rozkošnými šteniatkami a veľkými psíkmi? A keď zazrie malú Tofi, najrozkošnejšieho psíka, akého kedy videla, je odhodlaná nájsť spôsob, ako si ho priviesť domov. Nebude to však ľahké – najmä keď zistí, že Tofi chce do svojej rodiny získať aj niekto iný. Dokáže nájsť Zuzka spôsob, ako zabezpečiť, aby bola Operácia: šteniatko úspešná?
Povedačky, 8. vydanie
Vo výbere z tvorby Márie Rázusovej Martákovej Povedačky nájdu deti vtipné zvukomalebné básničky, aby sa im pekne ohýbal jazýček (En ten tupilán, Hop, hop na koníčku, Tanulinky tanky), ďalej verše o prírode (Ranená breza), o zvieratkách (Zatúlané húsa, Môj macík), o potôčiku, o ročných obdobiach (Letné ráno, Biela zima) a tretí okruh tvoria básne o mamičke (Prišiel večer), domove a o rodnej reči (Povedzže mi, dieťa).
Verše z diela vynikajúcej klasičky detskej literatúry vydržali skúšku časom a prihovárajú sa dnešným deťom rovnako sviežo ako kedysi ich prarodičom.
Príbehy z Veterníkova
Ahojte, decká! Pamätáte sa ešte na Améliu z Trdelníkova? /Predstavte si, že neďaleko Trdelníkova je mestečko Veterníkovo. Ale v tomto meste sa vôbec nežije dobre, je vraj začarované. Slnko sa tam celý deň neukáže, fúka tam hrozný vietor a všetci jeho obyvatelia sú nešťastní.
Keď sa jedného dňa pred dverami Améliinho domu objaví strapaté dievčatko, aby ju požiadalo o pomoc, Amélia ešte netuší, aké dobrozdružstvá na ňu čakajú. Tentoraz je totiž v hre oveľa viac ako hľadanie pokladov. Susednému Veterníkovu hrozí veľké nebezpečenstvo a ba Amélia mu môže pomôcť. A tak sa púšťa do boja so zlými čarodejnicami a upírmi, pri ktorom jej pomôžu starí aj noví kamaráti.
Život bez bolesti
Príčinou takmer každej bolesti je svalová nerovnováha. To znamená, že niektoré svaly sú skrátené, zatiaľčo iné ochabnuté. V oboch prípadoch spôsobujú napätie. Jednou z najbežnejších príčin svalovej nevyváženosti je nesprávne držanie tela. Dokonca aj keď si myslíte, že máte správne držanie tela, väčšinou to tak nie je. Veľa nesprávnych zakrivení netrénované oko nevidí. A čo sa týka vyhovárania sa na vek, starší ľudia nie sú zohnutí alebo kriví kvôli pokročilému veku, ale preto, že sa krivia už dlho. Ale nevadí, všetko sa dá napraviť! Naše telo má schopnosť zázračnej samoliečby. Stačí vedieť, kde sú tie správne tlačidlá a poznať systém nazvaný Integrovaná polohová terapia. A s tým sa tu zoznámite. Tieto jednoduché techniky sa používajú na to, aby jemne a rýchlo obnovili rovnováhu vášho tela a zbavili vás bolesti. Integrovaná polohová terapia môže eliminovať alebo znížiť bolesť spojenú s mnohými bežnými ťažkosťami, ako sú bolesti hlavy a migrény, bolesti chrbta a krku, syndróm karpálneho tunelu, obmedzená hybnosť a športové zranenia, syndróm hornej hrudnej apertúry, ischias, zranenie z jednostranného namáhania, fibromyalgia, tendonitída, plantárna fascitída a mnoho ďalších. Táto kniha sa zaoberá 13 najčastejšími ťažkosťami. Dozviete sa, čo presne vám spôsobuje bolesti, a získate návod, ako sa ich trvalo zbaviť. Liečebné postupy popísané v tejto príručke sú založené na tridsaťročných klinických skúsenostiach s úspešnou liečbou desiatok tisíc ľudí. Sú ľahké a nezaberú veľa času.
Sherlock Junior a strelec bez hlavy (2)
V druhej časti novej kriminálnej série pre deti môžete záhadné detektívne prípady riešiť spolu s hlavnými hrdinami, a zároveň sa len tak mimochodom naučiť anglické slová a frázy, ktoré sa dajú ľahko pochopiť zo slovenského textu.
Sherlock Junior nie je len najmladší, ale aj najbystrejší detektív v Londýne. Nie div, je predsa priamym potomkom slávneho detektíva... Zo slávneho Britského múzea v Londýne najprv niekto ukradne hlavu vzácnej šachovej figúrky. Neskôr zmizne aj celá figúrka, strelec je jednoducho preč. Nikto netuší, čo sa stalo ani kde ho hľadať.
Sherlock Junior a Watson neváhajú a okamžite sa pustia po stope záhadného zlodeja. Podarí sa im vyriešiť Prípad strelca bez hlavy?Napínavý kriminálny príbeh, spletité hádanky a prvé slová a vety po anglicky, to všetko čaká len na vás.
+ Všetky anglické texty si možno vypočuť v origináli na webovej stránke http://www.duden-leseprofi.de/Sherlock-Bär
dostupné aj ako:
Vysnívané copíky s kanekalonom
V priebehu dvoch rokov sa z Olgy Olikovej, všednej mamičky na materskej dovolenke, stal fenomén svetového braidingu (zapletania vlasov) a jej účet @vysnivanecopiky na sociálnej sieti Instagram sleduje dnes už viac ako 100 tisíc sledovateľov.
Olga sa vo vášni k braidingu doslova našla, začala hltať všetky informácie o technikách zapletania a čoskoro otvorila vlastný salón, kde za jej kreáciami neváhajú prísť zákazníčky aj zo zahraničia. Odvtedy sa tomuto remeslu u nej priučila vyše stovka študentiek z Čiech a Slovenska a ďalšie stovky online študentov z celého sveta.
No a práve teraz Olga vydala svoju prvú knihu s jednoduchými návodmi na copíkové účesy - Vysnívané copíky s kanekalonom.
Postupy su pripravené tak aby ich dokázal zvládnuť každý. V knihe je názorne vysvetlený rozdiel medzi pletením vrkočov dovnútra a dovonka, postup ako zapliesť priberaný copík a najmä jednoduché návody k najobľúbenejším účesom ako sú boxerské copíky, afrocopíky alebo farebné pramienky.
Kniha je výnimočná tým, že pridanie kanekalonu (syntetických vlasov) do účesu bolo doteraz možné iba v salónoch. Taktiež vďaka QR kódom je možné postupy vidieť nie len na fotografiách ale aj vo videonávodoch.
Kniha bola krátko po uvedení v slovenskom a českom jazyku preložená aj do angličtiny a ruštiny.
Lacná kniha Gossip Girl (-70%)
Tretie pokračovanie aj z televízneho seriálu známych príbehov. Serena a Blair sa rozhodli zakopať vojnovú sekeru. Už bol najvyšší čas. Veď ako dlho sa možno hnevať na niekoho, s kým ste sa kúpavali na základnej škole? Otázka znie, aké neprístojnosti majú za lubom teraz, keď sú už opäť spolu? Verte mi, budem prvá, kto sa to dozvie a vy budete druhí. Udržanie tajomstiev nepatrí k mojim silným stránkam...
Na sklade 1Ks
2,99 €
9,95 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Gossip Girl (-50%)
Tretie pokračovanie aj z televízneho seriálu známych príbehov. Serena a Blair sa rozhodli zakopať vojnovú sekeru. Už bol najvyšší čas. Veď ako dlho sa možno hnevať na niekoho, s kým ste sa kúpavali na základnej škole? Otázka znie, aké neprístojnosti majú za lubom teraz, keď sú už opäť spolu? Verte mi, budem prvá, kto sa to dozvie a vy budete druhí. Udržanie tajomstiev nepatrí k mojim silným stránkam...
Na sklade 1Ks
4,98 €
9,95 €
dostupné aj ako:
Sofia prvá Knižka na celý rok
Sofia je obyčajné dievčatko, z ktorého sa stane princezná Sofia prvá. V tejto knihe sa zoznámiš s celou kráľovskou rodinou, dozvieš sa, ako to chodí na kráľovskom dvore, a spoznáš školu, ktorú navštevujú samí princovia a princezné. Veselé príbehy, hádanky, maľovanky a doplňovačky ťa určite dobre pobavia.
Na sklade 1Ks
7,30 €
11,08 €
Na farme - Bábätko objavuje svet
Táto knižočka pre bábätká je priamo určená na to, aby s ňou dieťa triaslo. Počuješ, ako hrká? Kto sa objaví na nebi, ak s ňou poriadne zatrasieš? Akýkoľvek pohyb knihou rozhýbe pohyblivé prvky v ilustráciách, ktoré vďaka tomu ožijú. Dieťatko sa pri prezeraní leporela učí slová z farmy a baví sa odhaľovaním ďalších častí knihy, ktoré neboli na prvý pohľad viditeľné. Leporelo je navyše vybavené okrúhlou hrkálkou na látkovom prúžku - ideálnym na cmúľanie pre ešte viac zábavy a rámusu pri trasení knihou.
Rok bylinkára
Nová kniha známej slovenskej bylinkárky Ivety Henzelyovej vás opäť uchváti svojím vzhľadom a nahromadenými znalosťami.
Je načase hlbšie sa ponoriť do nádherného zeleného sveta rastlín, do sveta vašej duše, a odkryť tajomné zákonitosti, ktoré ovplyvňujú všetko okolo vás. Nestačí len spoznávať účinné látky a sucho memorovať abecedu bylinkára. Musíte preniknúť do samotnej podstaty rastlinnej bytosti, ktorá vám odhalí tajomstvá univerza a všetkého živého na planéte.
Rok bylinkára vás prevedie kolobehom roka a ukáže vám súvislosti medzi ročnými obdobiami, mýtami a zvyklosťami. Zistíte, ako prírodné cykly vnímali predkovia a prečo je také dôležité vrátiť sa späť k tradícii. Z európskeho prostredia vás zavedie aj do ďalekej Číny, v ktorej si môžete rozšíriť svoje obzory o čínsku medicínu. Pretože ak chcete porozumieť prírode, jednotlivé poznatky musíte vnímať v súvislostiach.
Tak poďte! Vstúpte do sveta rastlín a dajte sa očariť ich krásou a múdrosťou.
Zuzana Smatanová
Introvert v rúchu extroverta. O svojom súkromí nerozpráva a veľmi úspešne si ho chráni. Miluje les, hory, dážď a chlad, je skôr severský typ. Kedysi klamala telom, farbila sa na čierno a svoju úžasnú štíhlu postavu, ktorú by jej mohli závidieť a určite závidia modelky aj mnohé kolegyne, dlho skrývala v džínsoch a tričkách. Bola tiché, dobré a slušné dieťa. Nebola revoltujúca tínedžerka. Na strednú pedagogickú školu šla preto, aby sa naučila hrať na gitare a ďalších nástrojoch, napríklad flaute. Uvažovala o štúdiu biochémie a tiež o štúdiu výtvarného umenia na vysokej škole. Lenže osud to chcel inak…
Víťazstvom v súťaži pre amatérskych spevákov a autorov Coca-Cola Popstar bola v roku 2003 vyštartovaná do sféry, o ktorej nič nevedela a ktorej sa bála. Dokázala sa však s prostredím a zákonmi šoubiznisu vyrovnať, pretože sa na nich vždy dívala s nadhľadom. Vďaka výchove, charakteru a osobnosti zostala dievčaťom a mladou ženou z malej dedinky pod Súľovskými skalami, ktorá čerpá inšpiráciu, energiu a múzu zo svojich vlastných zážitkov a svojho pohľadu na svet. Ako Blíženec dokáže načúvať svojmu vlastnému ja, ale dokáže načúvať aj ľuďom okolo seba, svojmu okoliu. Je dvojakou osobnosťou, čo sa krásne doplňuje, aj keď občas stretáva.
Na začiatku ju označovali ako slovenskú Alanis Morissette alebo Avril Lavigne. Ona je však svoja. Ona je Zuzana Smatanová. Šesťnásobná "Zlatá slávica", niekoľkonásobná držiteľka odborných (Aurel) aj diváckych (OTO) cien. Má svoj vlastný štýl, ktorý v každom novom albume doplňuje, mení a obohacuje. Taká silná tvorivá osobnosť, ktorá nie je závislá od skladateľov a textárov, pretože si piesne od začiatku skladá a textuje, nie je príliš obvyklá nielen v slovenskom meradle, ale ani v európskom. Tam ju však jej prienik ešte len čaká…
Zuzana je obdivuhodný človek, od ktorého sa aj po jej "malom jubileu" (35 rokov) môžeme dočkať ďalších krásnych, úprimných a osobných piesní. Ona totiž zreje ako víno…