Hľadanie: Náhoda nie je metóda
zobraziť:
Dusty 1: Priatelia na celý život, 2. vydanie
Paula jedného dňa prekvapí banda výrastkov, ktorá si od neho pýta peniaze. Chlapec vie, že proti nim nemá šancu. Vtom sa však po jeho boku objaví túlavý pes, ktorý chuligánov zaženie.
Od tej chvíle sa už od chlapca nepohne.
Paul cíti, že Dusty niečo hľadá. Ale čo? A prečo mu ľudia hovoria zabijak?
Paul kúsok po kúsku objavuje desivé tajomstvo. Je si istý, že Dusty je nevinný. Bude to však schopný dokázať?
Prvé trampoty (mäkká väzba)
Opäť sa stretávame s hrdinkami, ktoré sme spoznali v knihe Prvé lásky. Ela sa s kamarátkami Naďou a Magdou vyberie na vianočné nákupy. Náhodou sa ocitnú v dave dievčat, ktoré prišli na výberové konanie na modelky. Ela sa začne porovnávať s okolostojacimi dievčatami aj so svojimi kamarátkami a zrazu jej svitne, že je oproti nim príšerne tučná. Rozhodne sa držať diétu, a veľmi prísnu... Ako sa to všetko skončí? Ela je v skutočnosti veľmi milá, trochu plnoštíhla osôbka, ktorá má dve úžasné kamarátky. Sebavedomie jej pozdvihne aj nový učiteľ výtvarnej výchovy, ktorý v nej okamžite objaví výtvarný talent a, navyše, pred celou triedou prezentuje názor, že najchudšie ženy nemusia byť vždy tie najkrajšie...
dostupné aj ako:
Tajný život kníh
Dokonalá kniha pre milovníkov kníh, knihomoľov aj tých, ktorí knihu považujú za niečo výnimočné
Vedeli ste, prečo sa zaviedlo prisahanie na knihy? A že dnes americkí kongresmani nemusia prisahať na Bibliu, ale môžu si zvoliť ľubovoľné dielo? Vedeli ste, aké rozličné typy čitateľov existujú? Určite poznáte znalca a milovníka kníh, ktorý má byt zaprataný knihami. No aj takého, pre koho sú knihy skôr ozdobou bytu, kupuje si ich podľa toho, či pôsobia reprezentatívne, a zoraďuje si ich podľa farieb.
Táto kniha je o všetkom, čo nie sú len slová. Je o tom, ako nás, jednotlivcov, knihy menia spôsobom, ktorý nemá nič spoločné s obsahom knihy, s jej posolstvom. Je o tom, ako sa knihy a čitatelia v priebehu času vyvíjali. A je o tom, prečo majú knihy stále, dokonca aj s príchodom iných médií, moc meniť naše životy.
Tom Mole píše tak živo, až máte pocit, akoby sedel pri vás a zaujato vám o knihách rozprával. Venuje sa knihám ako fyzickým predmetom, ktoré figurujú v ľudskej kultúre. Nerozoberá, o čom knihy píšu, zameriava sa na to, čo knihy znamenajú.
Lahôdka pre všetkých bibliofilov.
Na stiahnutie
11,10 €
dostupné aj ako:
Čo bolo potom
Keby ste stratili niekoho, koho veľmi milujete, zmenil by sa váš pohľad na svet? Prehodnotili by ste rebríček svojich životných hodnôt? V románe Jojo Moyesovej, ktorý je pokračovaním osudov hlavných hrdinov bestsellera Predtým ako som ťa poznala, sa Louisa Clarková vydáva na podobnú cestu a hľadá odpovede na svoje otázky. Po intenzívnom šesťmesačnom vzťahu s paralyzovaným Willom Traynorom, ktorý sa rozhodol ukončiť svoju pozemskú púť asistovanou samovraždou, sa prebíja životom bez neho. Sama má nepríjemnú nehodu, čo ju prinúti vrátiť sa domov k rodine. Akosi cíti, že sa opäť ocitla tam, kde sa všetko začalo. Telo sa jej pomaly uzdravuje, ale duša nie. Život po Willovej smrti znamená pre Lou učiť sa všeličo odznova, budovať na nových základoch. Ošetrovateľ Sam Fielding, pre ktorého sa kontakt so životom a smrťou stal povolaním, je azda jediný, kto ju môže pochopiť. A vtom sa z Willovej minulosti nečakane vynorí jeho 16-ročná nezvládnuteľná dcéra Lily, ktorá prevráti Lou všetky jej doterajšie plány...
dostupné aj ako:
Stávka na Ameriku
Básnik a prozaik Richard Blanco (1968) z USA vo svojej tvorbe vychádza z kultúrnej konfrontácie a osobného hľadania ako človek patriaci k potomkom kubánskych emigrantov, k sexuálnej menšine či k vnímavým pozorovateľom v nevšímavom svete. Písaním sa vyrovnáva s pocitom absencie vlastného miesta, s neustálymi vonkajšími prekážkami a prirodzenou túžbou prežiť naplnený život. Blanco svoju poéziu zaľudňuje: v jeho veršoch hrá dôležitú úlohu najbližšia rodina, ktorú miluje, ale zároveň neprehliada jej chyby. Chápe ich nostalgiu, uvedomuje si však, že ide o svet, ktorý už nie je jeho, a usiluje sa nájsť identitu, s ktorou sa môže bezvýhradne stotožniť. Autorova poézia je hlboko ľudská a jej tonalita je často humorno-vážna podobne ako básnicky vyrozprávané príbehy, kde sa miešajú nešťastné okamihy a šťastné konce a naopak. Blancova schopnosť preniesť emócie na plochu textu, vystihnúť ľudskú situáciu v niekoľkých slovách a dať hlas iným tak, aby sa nespreneveril vlastnému presvedčeniu, z neho robia neprehliadnuteľného autora v rámci veľkej a rozmanitej literatúry USA. Výnimočné a priam až symbolické postavenie podčiarkuje skutočnosť, že si ho americký prezident Barack Obama (2013) vybral ako svojho inauguračného básnika.
Vidiek - Best Of CD
Tracklist:
1. VIDIEČAN
2. NIE JE TO ĽAHKÉ
3. O MAŇO (Vidiek & Věra Bílá)
4. ANJEL
5. TISÍC DIVOV, MOŽNO AJ VIAC
6. ČI OČI ČI SOMBREROS
7. RUDY & HILDA
8. SLOVENSKÝ TANEC
9. MÔŽEŠ ZÁVIDIEŤ
10. MEDVEĎ
11. NÁMORNÍCKA
12. RAJ
13. KEĎ JE 7 RÁNO ZAPNEM RÁDIO
14. FILM
15. ANGLICKÁ (The Evensong)
16. VIANOCE '97
17. NECHAJTE SI JU
Bonus:
18. FAJČENIE ŠKODÍ ZDRAVIU (Ventil RG)
19. RÁDIOAKTÍVNY UDAVAČ (Vidiek & Bez ladu a skladu)
20. BYE BYE BABY (Peter Gunn) (Vidiek & Jana Kocianová)
Na sklade 1Ks
9,49 €
9,99 €
Supervízia pre výcvik a prax v pomáhajúcich profesiách
Publikácia je určená hlavne pre absolventov vzdelávania „Supervízia v pomáhajúcich profesiách“. Rovnako ostatným supervízorom, poradcom, koučom a iným pomáhajúcim profesionálom. Obsahom tejto knihy je priblížiť formy, typy, funkcie a ciele supervízie. Dočítate sa v nej o rozdieloch, podobnostiach a možnostiach v pomáhajúcich, vzdelávacích a poradenských profesiách so supervíziou a ich členenie. Zároveň v instantnej podobe objasňuje stratégie, prístupy, metódy, modely a kreatívne postupy. Zoznámite sa s osobnosťou supervízora, jeho predpokladmi, štýlmi, schopnosťou empatie, motiváciou, etikou, jeho dilemami, zaobchádzaním s mocou v roli supervízora, emóciami, jeho copingovými stratégiami a možnosťami psychohygiény, sebareflexie, autosupervízie, jednoducho s tým, čo robiť a ako sa správať, aby ste boli dobrými supervízormi.
Tajné dějiny starého Egypta
Autor zastáva názor, že Veľká pyramída mohla byť vysokofrekvenčnou elektrárňou vybudovanou pomerne rýchlo. Predkladá prekvapujúce vysvetlenie aj k ďalším záhadám starého Egyptu. Podľa neho nie sú nereálne ani vzducholode vznášajúce sa nad pyramídami alebo elektrické osvetlenie faraónskych hrobiek.
Lacná kniha Osamelý strelec (-70%)
Sebastian Rudd nie je typický právnik. Pracuje v upravenej dodávke s nepriestrelnými oknami, wi-fi, barom, chladničkou, koženými kreslami, skrytým priečinkom na zbrane a ozbrojeným šoférom. Nemá firmu ani spoločníkov, zamestnáva iba šoféra, bodyguarda, koncipienta, dôverníka a nosiča golfových palíc v jednej osobe. Býva sám v neveľkom, ale bezpečnom byte, kde je hlavným kusom nábytku starožitný biliardový stôl. Pije bourbon z limitovanej edície a nosí pri sebe zbraň.
Sebastian obhajuje ľudí, ku ktorým by sa ostatní právnici ani nepriblížili: potetovaného chlapca, údajného člena sekty satanistov, ostrieľaného zločinca v cele smrti, majiteľa domu zatknutého za streľbu na zásahovú jednotku, ktorá mu omylom vtrhla do domu. Prečo práve títo klienti? Lebo Sebastian verí, že každý má právo na spravodlivý proces, a je ochotný pre to aj podvádzať. Nenávidí nespravodlivosť, neznáša poisťovne, banky a veľké korporácie, nedôveruje úradom a vysmieva sa pravidlám etického správania v justičnej praxi.
Sebastian Rudd je jednou z najvýraznejších, najvýstrednejších a najživšie pôsobiacich postáv tohto autora. Drsný, vtipný a napínavý, taký je príbeh Osamelého strelca z pera majstra právnického trileru.
Na sklade 1Ks
4,17 €
13,90 €
dostupné aj ako:
Idyla
Nežijeme v najlepšom z možných svetov? Ekonomike sa darí, demokracia kvitne a ľudia konzumujú s radosťou, čo im príde pred oči. Politici sú pyšní, kam spoločnosť doviedli. Pred voľbami sľubujú pokračovanie raja a hlásajú spásu na dosah. A jedno, či ich idey a riešenia sú pravicové alebo ľavicové, hlavne aby zabrali. Vysokoškolský učiteľ Miro je žiadaný na trhu a stane sa jedným z tajných scenáristov predvolebného boja. Niektorým sa darí, niektorým nie, ale hlavne, že republika prekypuje zdravím. Pred voľbami nastáva klasický galimatyáš: ľudia obviňujú politikov z korupcie, hádajú sa o zásadných otázkach, intelektuáli burcujú, politici sa hádajú a predvádzajú, médiá poľujú, ale nakoniec všetkých spoja noví národní hrdinovia a všetko oslávia v celonárodnom šou. A čo Miro? Bude jeho snaha odmenená?
dostupné aj ako:
List zo záhrobia
V roku 1990 sa začína nová éra v dejinách nášho štátu, staré socialistické štruktúry sa rúcajú, nastupuje demokracia so všetkými kladnými aj zápornými dopadmi na bežných ľudí, policajtov nevynímajúc. VB – Verejná bezpečnosť sa pretransformovala na Policajný zbor, ale otázka, kto ho bude tvoriť, vyriešená nie je. Stanú sa zo všetkých príslušníkov zo dňa na deň policajti? Čaká funkcionárov a politicky aktívnych príslušníkov odchod do civilu? Doplatia na nové zmeny aj skúsení renomovaní kriminalisti, ako je komunista Eduard Burger, alebo ich nový režim omilostí? Dilemu vyrieši osudové rozhodnutie novozvoleného prezidenta. Uvedie sa neuváženým, krátkozrakým činom – vyhlási širokú amnestiu. Nočné ulice Nášho Mesta sa presýtia ľudským odpadom, novodobí detektívi dostanú šancu poupratovať, dokázať spoločnosti svoju opodstatnenosť. Všetko sa mení, nová demokratická doba prináša nové vraždy, ktoré svojou brutalitou a beštiálnosťou ďaleko prevyšujú staré socialistické. No všetko so všetkým súvisí, tieň minulosti sa vznáša nie len nad detektívmi, ale aj nad vrahmi. Na otázku, komu svitá na lepšie časy, zatiaľ nevie odpovedať nikto, všetko ukáže budúcnosť.
Komu sa kniha môže páčiť: Milovníkom nadupaných krimi príbehov.
Autorove tituly (knižky, okrem výnimiek, nie je nutné čítať v danom poradí - každá z nich ponúka plnohodnotný zážitok :))
1. Popol všetkých zarovná2. Nehanebné neviniatko
3. Beštia
4. Sára
5. Cela číslo 17
6. Červený kapitán
7. Hriech náš každodenný
8. Knieža Smrť
9. Noc temných klamstiev
10. Mucha
11. Mucholapka - priame pokračovanie románu Mucha
12. Studňa
13. Žiješ iba dvakrát - voľné pokračovanie knihy Cela číslo 17
14. Na podpätkoch
15. Kožené srdce
16. Uzol
17. Kráska a netvor
18. Básnik
19. Nevinným sa neodpúšťa
20. Jednou nohou v hrobe
21. Krv nie je voda
22. Nežná fatamorgána
23. Smrť na druhom brehu
24. Korene zla
25. Cigaretka na dva ťahy
26. List zo záhrobia
Časová následnosť príbehov:
Z osemdesiatych rokov
Uzol (16.)
Básnik (18.)
Nežná fatamorgána (22.)
Z deväťdesiatych rokov
Mucha (10.)
Beštia (3.)
Mucholapka (11.)
Červený kapitán (6.)
Krv nie je voda (21.)
Popol všetkých zarovná (1.)
Nehanebné neviniatko (2.)
Na podpätkoch (14.)
Jednou nohou v hrobe (20.)
Cela číslo 17 (5.)
Žiješ iba dvakrát (13.)
Smrť na druhom brehu (23.)
Korene zla (24.)
Cigaretka na dva ťahy (25.)
List zo záhrobia (26.)
Po roku 2000
Nevinným sa neodpúšťa (19.)
Sára (4.)
Hriech náš každodenný (7.)
Knieža smrť (8.)
Studňa (12.)
Kožené srdce (15.)
Kráska a netvor (17.)
Noc temných klamstiev (9.)
Na stiahnutie
10,49 €
dostupné aj ako:
Slovania
Sirota Draha je krehké dievča, ktoré napriek nepriazni novej rodiny drží pri živote odvaha a doposiaľ nepreskúmané liečiteľské schopnosti. Pri hľadaní seba samej ju okrem múdreho učiteľa sprevádza aj záhadný cudzinec, ktorého zúboženého a vysileného náhodou objaví v lesoch. Príbeh Slovanov je zasadený do obdobia dejín, v ktorom ešte neexistovali hranice súčasných štátov. Každodenný život bol sprevádzaný zabudnutými rituálmi a fascinujúcou mystikou náboženstva spätého s divokou prírodou, temnými lesmi, nedostupnými priesmykmi a jaskyňami. Ľudia na našom území sa podobne ako hrdinovia románu museli naučiť sami rozhodovať o svojom osude. Nepriateľmi im mohli byť nielen barbarskí Avari, no aj tyrani zo susedného hradiska. Kmene však silné vedenie potrebovali a kto by nesiahol po moci, keď mu leží pri nohách?
dostupné aj ako:
Snár - systematický abecedný snár
Sny trvajú krátke okamihy. Každá noc, keď sa človeku sníva, je svedectvom toho, že podvedomie pracuje. Možno najmä počas sna komunikujete s tou väčšou časťou sveta, v ktorej azda nie je čas, a teda ani zánik. Možno počas snov duša buduje most s večnosťou. Ľudská duša je stále v činnosti, vo dne aj v noci. To čo vo sne prežívame, patrí tak, ako aj skutočný zážitok, našej duši. Niekomu slúži sen len na obveselenie, iným ľudom dáva podnet na hlbšie zamyslenie a analýzu toho čo sa mu snívalo. Preto by sme Vám chceli ponúknuť niekoľko rád, ktorými by ste sa mali riadiť pri čítaní tejto knihy. Nikdy nekonajte za základe snov zlo, ani na zlo nenavádzajte. Sen pred vykladaním najprv dobre preskúmajte, oddeľte analýzou ten, ktorý mohol byť vyvolaný opísanými negatívnymi stavmi, profesiou, denným problémom. Pamätajte si, že sen je veľmi často výstrahou pred nebezpečenstvom! Nech je sen iba návodom, nie fatálnym cieľom určujúcim vaše konanie – nech je len smerovkou vášho konania. Tým čo výkladom snov neveria, a predsa len držia tento snár v rukách odkazujeme: Skúšajte a uvidíte!
Navigátoři Duny, 2. vydání
Román Navigátoři Duny je strhující finále z cyklu o velkých školách vesmíru Duny, trilogie z pera Briana Herberta a Kevina J. Andersona, odehrávající se deset tisíc let před legendárním románem Franka Herberta.
Děj cyklu přibližuje okolnosti vzniku benegesseritského Sesterstva a jeho chovného programu, „lidských počítačů“ mentatů a v závěrečném dílu též zázračných navigátorů čili kormidelníků plavidel Kosmické gildy. V neustávající bitvě o budoucnost lidstva se rozum střetává s fanatismem… Proti sobě stojí tři mocní hráči: nový imperátor Roderick Corrino, uvážlivý, ale i tvrdý panovník, jemuž leží na srdci blaho rozlehlého Impéria. Náboženský fanatik Manford Torondo, opojený vlastní silou… A konečně Josef Venport se svým monopolem na bezpečné mezihvězdné cestování, záhadnými zmutovanými tvory, s těžbou melanže na Arrakis, s bankovními operacemi po celé říši. Do hry vstupují i další činitele – náhody, nepochopení, lidská pošetilost, umíněnost, láska… To vše dohromady buduje scénu, na níž se o milénia později odehrají známé události Duny, jednoho ze stěžejních děl světové scifi literatury.
dostupné aj ako:
Záchranné tímy v akcii - zvuková knižka s volantom
Aké zvuky vydáva policajné auto? Pri čítaní príbehu o tom, čo všetko počas služby postretlo policajtov Lindu a Tomáša, ale aj ďalších členov záchranných zložiek, spoznajú deti rozmanité zvuky. Či už je to zvuk policajnej vysielačky, klaksónu, vrčanie motora, húkanie policajnej sirény, alebo škrípanie pneumatík… Táto knižka obsahuje celkom 11 zvukových tlačidiel, ktoré sú pre realistickejší zážitok z jazdy doplnené ešte volantom.
Rozvíjané sú:
- slovná zásoba
- základné vedomosti –záchranné zložky
- audiovizuálne zručnosti
- senzomotorická koordinácia a jemná motorika
- kniha vyhovuje normám Európskej únie (označenie CE)
10-stránková kniha
+reproduktor, volant a tlačidlá v plastovom kryte pripevnenom ku knihe
+3 ks 1,5 V gombíkové batérie
Katedra paupológie
Humoristická zbierka poviedok Katedra paupológie voľne nadväzuje na knihu Emana Erdélyiho a Mareka Vadasa Univerzita.
"Niektoré charaktery som si v nej aspoň na chvíľu požičal s ich láskavým dovolením, ale kedykoľvek ich veľmi rád vrátim. Kniha je poskladaná ako mozaika a čitateľa dostane doprostred zverokruhu, ktorý nemá riešenie a môže byť aj predobrazom budúcnosti nie príliš dotovaného systému školstva. Mená, postavy a udalosti, i neexistujúci vedný odbor – paupológia sú v tejto knihe vymyslené. Akákoľvek podobnosť so žijúcimi osobami je iba náhodná, ale i tak poľutovaniahodná," píše autor.
ROZHOVOR PRE KNIŽNÚ REVUE:
Pýta sa Marek Kopča
Debutovať sa zvykne v podstatne mladšom veku ako vo vašom prípade. Katedra paupológie vyšla, keď ste mali 48 rokov. Nie je to na vstup do literatúry predsa len trocha neskoro?
Svojím spôsobom je, ale nie je to moja prvá knižka, hoci beletriu som predtým nepísal. Ako prozaik som si hneď na začiatok zvolil to najťažšie: napísať čosi humorné. Smiech je veľmi citlivá záležitosť, lebo niečo smiech vyvolá, iné nie. Trafiť sa je veľmi ťažké. Je však pravdou, že túto knihu som chcel vydať oveľa skôr. Už roku 1993 som ju sľúbil manželke ako svadobný dar. Nebol som však schopný napísať ju, pretože na veľa vecí, o ktorých v Katedre paupológie píšem, som bol ešte dosť nahnevaný. Tieto svoje pocity som nedokázal dať do uspokojivej literárnej podoby, lebo by v tom bolo viac hnevu ako literatúry. Až vtedy, keď sa človek od niektorých vecí oslobodí a odosobní, dá sa písať.
V Katedre paupológie je veľa odkazov na známe texty svetových autorov a filozofov, ktoré parodujete. Pre nezainteresovaného čitateľa to môže byť náročné na porozumenie. Pre koho ste knihu písali a aké boli čitateľské ohlasy?
Touto knižkou som sa snažil osloviť celé čitateľské spektrum, od najmladších čitateľov až po tých najstarších. Myslím, že sa mi to aj podarilo. Zaujímam sa o humor ako o fenomén. Nechcel som skĺznuť do roviny ľudového humoru, a preto aj narážky na rôznych filozofov boli koncipované tak, aby bol text čitateľný aj bez ich presného porozumenia. Je to moderný humor, ktorý neráta s čitateľovou neznalosťou a nevedomosťou. Ľudia dnes majú mnoho poznatkov a veľmi príjemne sa dokážu zabaviť aj na veciach, ktoré im nie sú absolútne jasné. Čitateľský ohlas bol dobrý a väčšina čitateľov v knihe postrehla veci, na ktoré som poukazoval. Jeden kolega mi poslal SMS, v ktorej napísal, že ešte teraz sa po prečítaní smeje, no nevie, či čítal niekedy niečo smutnejšie.
Hlavnými postavami vašej knihy sú učiteľky na vymyslenej katedre paupológie – vede o chudobných a chudobe, ktorých hlavnou náplňou práce je lenivosť, intrigy a ohováranie. Nie je trocha sexistické, že v takomto negatívnom svetle sú vo vašej knihe prezentované takmer výhradne ženy?
To je otázka, s ktorou sa často stretávam. Aj muži sú v tej knihe, len si ich čitatelia natoľko nepovšimli. Vzťah mužské – ženské nie je v tejto knihe vôbec vyhranený o čom svedčí skutočnosť, že hneď po jej vyjdení mi telefonovali kolegovia z iných fakúlt a do ženských postáv z knihy dosádzali konkrétnych učiteľov – mužov. Kniha by sa naozaj nemohla skladať výsostne zo žien. Išlo mi o úmyselnú a nadsadenú metaforu na prefeminizované školstvo a mizernú situáciu, ktorá v ňom panuje. Nie je to akt proti ženám, pretože tie vykonávajú skutočne záslužnú činnosť a na pleciach nesú veľké bremeno. Avšak vysoké percento žien pracujúcich v našom školstve svedčí o tom, že čosi v školskom systéme nie je zdravé. Keď je školstvo nedostatočne financované, odzrkadľuje sa to v jeho každodennej činnosti. Len čo sa učiteľ, muž či žena, dostane do takej nepriaznivej sociálnej situácie, že si napríklad nemôže dovoliť kúpiť knihu, musí sa to niekde prejaviť. Takže Katedra paupológie je nielen o finančnej chudobe, ale aj o chudobe ducha, ktorá s tým súvisí. Na druhej strane úroveň vzdelania našich študentov je veľmi dobrá, a to aj napriek tomu, že nie sú dobré podmienky, v ktorých sa vyučovanie uskuto
Na stiahnutie
5,00 €
dostupné aj ako:
Zdravé chudnutie
V knihe Zdravé chudnutie nájdete akčný plán s pokynmi na podporu dosiahnutia štíhlej postavy a optimálneho zdravia. V knihe sa dozviete, ako dodržiavaním prírodných zákonov stravovania, ktoré sú súčasťou inteligencie ľudského tela, odstránite príčiny telesných a duševných ochorení a tiež schudnete bez hladovania a odriekania.
Predstavte si, že by ste mohli zostať dlhé hodiny sústredení, mali pevné nervy, boli často plní života, energie a dobrej nálady, dobre spali bez prebúdzania a nikdy viac neboli prechladnutí. Bez obáv by ste si obliekli najobľúbenejšie šaty, džínsy, plavky … Niekoľkokrát denne by ste sa rozmaznávali zdravým, chutným a výživným jedlom. Sen? Nie, to sa stane skutočnosťou, ak spoznáte prírodné zákony stravovania, ktoré sú uvedené v knihe Zdravé chudnutie..
Presvedčenie, že pre chudnutie je potrebné obmedziť kalórie a hladovať, je mylné! Dôležité je čo, kedy a ako jete! Hladovanie je zakázané! Pre úspešné chudnutie, zlepšenie zdravia a zníženie biologického veku musíte skonzumovať dostatočné množstvo kalórií, 5 porcií jedla denne a dodržiavať zákony zdravého stravovania, aby sa telo očistilo a nerušene vykonávalo svoje funkcie. Rozdiel v kvalite života a vo vzhľade rýchlo spoznáte, pretože detoxikáciou tela a vylučovaním kyselín sa budú vaše kilogramy rýchlo a úspešne rozpúšťať. Detoxikáciou a poskytovaním dostatočného množstva biologických látok (vitamínov, minerálov, mikroelementov …) sa vaše zdravie zlepší. Zároveň budete mať viac energie, pevnejšie nervy a lepšiu náladu. Zmiernite alebo dokonca odstránite zdravotné ťažkosti, resp. sa ochránite pred chorobami modernej doby. Váš imunitný systém sa posilní natoľko, že nedostanete ani nádchu.
Prostredníctvom knihy Zdravé chudnutie, krok za krokom vnesiete do svojho každodenného života jednoduché zmeny, ktoré vám pomôžu znížiť nadváhu, zbavia vás celulitídy a zlepšia zdravie. V knihe sa vysvetľuje ČO, KEDY A AKO jesť, aby ste zrýchlili metabolizmus a umožnili telu vyplavovať odpadové látky, ktoré sa nahromadili vo forme tukových vankúšov a celulitídy. Iba detoxikáciou tela, správnym, zdravým a pravidelným stravovaním sa vám podarí schudnúť na vašu prirodzenú telesnú hmotnosť, zlepšiť zdravie a dokonca odstrániť choroby, na ktoré ste si už privykli. Áno, prečítali ste si správne, súčasne budete jesť a chudnúť, zároveň budete mať stále viac energie, mladosti a vitality.
Jak hledat zaměstnance v 21. století
Hledáte moderní metody pro efektivní hledání nových lidí? Chcete rozumět oblasti náboru a dokázat najít specialisty ve vašem oboru? Pak je tato kniha určena právě vám.
Ať jste nováčkem nebo profesionálem s mnohaletou praxí, díky této knize objevíte nové metody vyhledávání a naučíte se vše potřebné pro svou každodenní práci.
V první části knihy najdete metody a postupy pro hledání lidí a získávání kontaktů na ně. Jde zejména o postupy při vyhledávání lidí na internetu a sociálních sítích, které jsou v dnešní době nejúčinnější a které dosud nebyly v češtině publikovány.
V druhé části knihy se dozvíte, jak vyniknout v náborovém marketingu, při oslovování, efektivním využití inzerce, práci s pasivními kandidáty a dalších oblastech.
Autorem knihy je zkušený odborník s mnohaletou praxí v této oblasti, který tuto komplexní knihu napsal pro všechny pracovníky v personalistice a personálních agenturách, kteří mají na starosti vyhledání nových zaměstnanců a chtějí v tomto oboru patřit mezi nejlepší.
Stray Kids - Rock-Star (Rock Version) CD
Stray Kids sú víťazi najlepších K-pop na MTV 2023 s úplne novým albumom s názvom "Rock-Star", ktorý je dostupný v 2 verziách: Rock Version & Roll Version. Obsah albumu zahŕňa: CD, fotoknihu, fotografickú kartu (1. zo 16 náhodne), fotografickú kartu jednotky (1. zo 4 náhodne), panoramatický mini plagát (1. z 3 náhodne), nálepku, skladaný plagát, súpravu filmových fotografických kariet (náhodný 1 z 2) a maloobchodná exkluzívna pohľadnica. Rozmery: 224 X 164 X 5 mm.
Tracklist:
1. Megaverse
2. Lalalala
3. Blind Spot
4. Comflex
5. Cover Me
6. Leave
7. Social Path (Feat. Lisa) (Korean Version)