Hľadanie: Psychologie - Příručka pro studenty CZ
zobraziť:
Diár MOLESKINE 2022 vertikál.týžd.tvrdý PRO čierA4
Veľký čierny profesionálny diár veľkosti A4, na rok 2022. Týždeň je tu zobrazený vertikálne na dvoch stránkach. V pravom rohu malý prehľad aktuálneho mesiaca. Po každom týždni sú dve voľné strany na poznámky, projekty a úlohy. Na prvých stránkach diár ponúka tiež mesačný kalendár na ľavej strane a miesto na mesačné projekty a úlohy napravo. Diár má pevnú väzbu v kartónových doskách. Obopína ho pružná gumička proti samovoľnému otváraniu. Obsahuje zoznam štátnych sviatkov v jednotlivých krajinách, stránky pre záznam služobných ciest, stránku pre ročné ciele a stránku zhrňujúcu jednotlivé týždne, odnímetelné listy, praktické vnútorné vrecko, textilnú záložku a 295 farebných samolepiek. Papier s gramážou 100 g / m2 neobsahuje kyseliny. Rozmer: 21 x 29,7 cm (formát A4), 144 listov. Diár je v anglickom jazyku.
Vypredané
32,78 €
34,50 €
Apró traumák
Amikor nem tudod, mi a baj, de valahogy semmi sem jó...
Ez a könyv azoknak szól, akik úgy érzik, alvajáróként élik az életüket, válaszokat keresnek kihívást jelentő érzéseikre, és olyan gyakorlati eszközöket szeretnének elsajátítani, amikkel végre elkezdhetik azt az életet élni, amit szeretnének.
Hogyan érzed magad úgy igazán? Hát... Izé... vagy egyszerűen csak fogalmad sincs? Ha ez az őszinte válaszod, és közben ott van egy gombóc a torkodban, lélegezz. Hadd nyugtassalak meg, ez nem miattad van, hanem amiatt, ami az évek során történt veled. Nem tudnád pontosan megfogalmazni, de valamiért nem érzed, hogy haladnál vagy hogy részt vennél a saját életedben.
Ez azoknak a felhalmozódott karcolásoknak, vágásoknak és horzsolásoknak az eredménye, amik miatt úgy érzed, hogy egyszerűen nem vagy "rendben". Az érzelmi sivárság, a mikroagresszió, a kihívást jelentő családi kapcsolatok, a mérgező pozitivitás csak néhány példa arra, amit én "kis T-s traumának" nevezek. Ezek a hatások gyakran magas funkcionalitású szorongáshoz, levertséghez, maximalizmushoz, vigasz-evéshez és alvászavarokhoz vezethetnek, csak hogy néhány problémát említsek.
Azzal áltattak minket, hogy a "kis traumák" nem számítanak. A világ tele van hatalmas, megoldhatatlan problémákkal, ezért a kisebb, mindennapos sérüléseket - amik valójában egészen a mélyünkig hatolnak, hajlamosak vagyunk nem észrevenni. Pedig ezek a mélyben lapulva állandó melankóliát okozhatnak és apró szorongás-tűkkel szurkálhatnak, amit mások tökéletes Insta-életének filmjével próbálunk elfedni.
Az életnek azonban nem kell ilyen fojtogatónak lennie. Tartozunk magunknak annyival, hogy bármilyen "kicsik" is, tudatosítjuk és elfogadjuk az apró traumáinkat is, cselekszünk velük kapcsolatban, és elkezdjük azt az életet élni, amit megérdemlünk.Az 1939-es születésű Kulcsár Zoltán szerencsésnek nevezheti magát, hiszen több rokonával ellentétben fiatal kora miatt őt nem hurcolták el málenkij robotra a szovjet katonák. A szülőföldjét, Kárpátalját erőszakosan bekebelező hódító nagyhatalom által rájuk kényszerített "szovjet paradicsom" különféle poklait azonban neki és szeretteinek is meg kellett szenvedniük.
A szerző olvasmányos stílusban eleveníti fel saját életének nyolc évtizedét, ehhez hátteret a Magyarország ezeréves egységéből kiszakított Kárpátalja - családja sorsával ezer szálon összefonódó - tragikus története ad. Édesapja egy csehszlovák járőr bántalmazása következtében hunyt el, egyik nagybátyja honvédként áldozta életét, a másik kettőt szovjetek hurcolták el, hogy valamelyik távoli kényszermunkatáborban dolgoztassák. Két nagynénje férjének is hasonló sors jutott. Rokonai közül csak egy tért haza.
Bár nem kényszermunkásként, de a szerző is megjárta Szibériát, miután 1961-ben besorozták a szovjet hadseregbe. A sors keserű abszurdja, hogy egy napokkal korábban felszámolt lágerbe vezényelték.
A családi történetekkel tarkított, a kárpátaljai magyarság olykor rabsággal felérő 20. századi mindennapjait bemutató memoárt a Nemzeti Emlékezet Bizottsága a Szovjetunióba hurcolt kényszermunkások és politikai foglyok emléke előtt tisztelgő sorozatában tárja a nagyközönség elé.
Azbuka
Tato publikace vás provede všemi písmeny ruské abecedy a naučí vás je psát a číst jak tiskacím, tak psacím písmem. Získáte tak prakticky použitelný základ pro vycestování, studium, ... Budete moci například vyplnit formulář na hranicích, v hotelu ..., zapsat si jméno, adresu... , přečíst jména ulic, obchodů, jídelní lístek ... nebo se začít učit rusky.Knížka Vám ukáže, že ruština a čeština má velké množství slov, která jsou podobná, ale také pro zajímavost uvede příklady slov, která sice znějí stejně, ale mají úplně odlišný význam. Zjistíte, že ?????? [rychlyj] vůbec není rychlý, ??????? [krásnyj] není krásný, ??? [mech] je kožešina, ??? [luk] je ... Ale to už najdete v knížce. A s tím i mnoho dalšího. Kniha obsahuje: - písemná cvičení, která vyplníte do učebnice, - interaktivní cvičení, která děláte na internetu, - poslech ve formátu MP3, který si stáhnete na internetu, - slovníček použitých slov (450 slov), jmen osobností a zeměpisných názvů, - klíč s řešením všech cvičení a s překlady říkanek.
Fotoškola
Vrecková príručka Vás krok za krokom prevedie disciplínou fotografie.
Spoznáte zásady, ktoré objavili fotografi klasickej aj digitálnej fotografie.
Hneď od prvej stránky sa začínate učit fotograficky myslieť.
Teória vysvetlená veľmi jednoducho.
231 komentovaných fotografií
62 schém, náčrtov, tabuliek
Fotografie, ktoré môžete sami napodobniť.
Na sklade 1Ks
11,87 €
12,49 €
Autisták
Az 1980-as évekig az autizmust főként a fiúknál előforduló állapotnak tekintették, és még napjainkban is inkább ritkaságnak számít, hogy lányokat és nőket diagnosztizálnak autistaként.
Clara Törnvall mindig is másnak érezte magát, szorongott, tizennyolc éves korától terapeutákhoz járt, antidepresszánsokat és különböző nyugtatókat szedett, miközben rengeteg könyvet és cikket olvasott a mentális betegségekről. Egy hétvégére beutalták egy pszichiátriai klinikára, de ez sem segített. Hosszú évek teltek el, mire végre igazi segítséget kapott, amikor egy pszichiáter közölte vele: autista.
Az Autisták című könyvben a saját, legszemélyesebb élményein keresztül, életszerű, mindennapi példákkal mutatja meg, milyen autizmussal élni még egy olyan elfogadó társadalomban is, mint a svéd, és milyen súlyos kihívásokat jelent a legtöbb ember számára szinte észrevehetetlenül egyszerűnek tűnő feladatok elvégzése. Másrészt az elmúlt évszázadok művészeti alkotásai, festmények, szobrok, irodalmi művek értő elemzésén keresztül igazolja, hogy az autizmus a legkevésbé sem újkeletű és nem csak férfiakra korlátozódik. Továbbá arra is kitér, hogy véleménye szerint milyen alapvető társadalmi változásokra lenne szükség ahhoz, hogy az autisták teljes életet élhessenek, teljes jogú tagjai lehessenek szűkebb és tágabb közösségüknek.
Škola hry na perkuse + DVD
Pomocí tohoto ojedinělého kompletu knihy a DVD se můžete naučit hrát na celou řadu afrických a afro-amerických perkusních nástrojů. Najdete zde úvod do mnoha technik a rytmů.
Jedná se o jedinnou školu svého druhu u nás, kde vám na doprovodném DVD Miloš Vacík ukazuje, jak hrát a co při tom dodržovat za pravidla. Seznámíte se se základy hry na konga, claves, maracas, tumbao, bongo, campana, timbales, djembe, apel, shekeire, africké agogo zvonky a talking drum.
Totem a tabu
Na počiatku štúdia problematiky obsiahnutej v tejto práci stojí konštatovanie Sigmunda Freuda, že fantázie neurotikov sa podobajú mýtom a kozmogóniám starých národov. Eseje zhrnuté do diela Totem a tabu predstavujú pokus o aplikáciu psychoanalýzy na problematiku etnológie, etnografie, antropológie a náboženstva.
Freud sa vracia k fenoménu totemizmu ako nábožensko-sociálnej sústavy a jeho funkcie v regulácii sociálnych vzťahov v primitívnych spoločnostiach. Originálny je však jeho prístup pri analýze tabu a jeho podobnosti v správaní nutkavých neurotikov, popis vzniku svedomia a citovej ambivalencie. Podobnosti a odlišnosti tabu a neurózy nachádza aj pri skúmaní všemohúcnosti myslenia a vzniku oidipovského komplexu u detí.
Hypotéza totemickej hostiny ako pripomenutia otcovraždy na úsvite dejín sa stáva Freudovi východiskom pre skúmanie nielen totemizmu ale aj vzniku náboženstva ako sociálneho javu. Názorom, vysloveným v tejto knihe môžeme veriť, alebo k nim pristupovať skepticky, nenechajú nás však ľahostajnými a nútia k zamysleniu nad problémami človeka a jeho duševného života.
Originálne a podnetné myšlienky autora pôsobia inšpiratívne až po súčasnosť a sú predmetom neustálych diskusií nielen v oblasti psychoanalýzy ale aj ostatných humanitných vied.
dostupné aj ako:
Nikdy nedělej kompromis
Když jde o lidský život, nelze dělat kompromisy. To se naučil Chris Voss, bývalý hlavní vyjednavač u FBI. Přes svůj nekompromisní název jde o knížku nesmírně užitečnou pro nás všechny, kteří potřebujeme vyjednat třeba lepší obchodní podmínky, vyšší plat nebo přesvědčit své děti. Kniha je přímo nabita kontraintuitivními technikami, které jsou ilustrované napínavými příběhy z Vossovy kariéry. Je to paradox, ale přes tvrdý slogan není tato kniha návodem, jak z druhého při jednání sedřít kůži. Ve skutečnosti vás seznámí s nejnovějšími vyjednávacími postupy, s nimiž při zachování fair-play dosáhnete při jednání maxima.
Život přináší různá vyjednávání, na něž bychom měli být připraveni: nákup auta, pořízení domu, sjednání zakázky, platu, nájmu či podmínek akvizice, smlouvání s partnerem, dětmi… Dnes již klasické knihy jako Getting to Yes nebo Crucial Conversations navždy obohatily arzenál všech vyjednávačů. Přesto se některé metody v praxi ukázaly jako neefektivní a volají po aktualizaci.
Bývalý hlavní vyjednavač FBI s únosci Chris Voss přináší nový, v terénu tvrdě vyzkoušený a nejnovější neurovědou podpořený vhled. Začínal jako řadový policajt a postupně se vypracoval až do pozice, kdy sám vedl jednání s největšími zločinci, únosci, vrahy a teroristy. Stal se špičkovým specialistou na vyjednávání, v nichž jde o hodně: o lidský život. V takových jednáních nelze dělat kompromisy.
Vossův přístup vycházející z dlouholeté praxe jeho jednotky i ze souvisejících výzkumů, na kterých se v FBI roky pracovalo v reakci na neefektivitu starých metod. Sice neboří předchozí školy, ale navazuje na ně, rozvíjí je a v mnoha ohledech je překonává. Věděli jste, že to byla právě FBI, která v jednáních aktivně začala pracovat s emocemi? Do té doby se na Harvardu a dalších předních školách vyučoval přístup vycházející z domněnky, že obě strany jednají převážně na základě racionálních pohnutek.
Voss po 25 letech FBI opustil a v další práci se zaměřil na extrémně náročná vyjednávání v byznyse. Stal se vyhledávaným špičkovým konzultantem, který dnes v rámci své agentury Black Swan Group asistuje u náročných obchodních jednání firem z žebříčku Fortune 500 a o vyjednávání také přednáší např. na Harvardu, MIT a mnoha dalších prestižních školách.
Jeho kniha je souhrnem poznatků nabytých v obou sférách a je významným, praktickým a nesmírně čtivým příspěvkem k tématu, které se týká našich osobních i pracovních životů.
Na stiahnutie
10,95 €
dostupné aj ako:
Umění milovat
Láska ve všech svých formách představuje základ tvořivé síly, aktivní péči o život, odpovědnost za život a úctu k životu. Praktický prožitek lásky má podobu čistě osobního zážitku, jenž může pociťovat pouze každý sám a ze svého nitra. Hlavní podmínkou pro dosažení tohoto citu je překonání vlastního narcisismu a následné získání schopnosti osvojit si objektivní obraz: vidět lidi i věci takové, jací skutečně jsou. Umění milovat závisí na schopnosti růst, vyvinout tvůrčí orientaci vůči světu i vůči
sobě. Niterný proces však vyžaduje radikální společenskou změnu, která umožní splynutí milující povahy člověka s jeho společenskou existencí. Erich Fromm (19001980) byl původem německý sociální psycholog, sociolog, humanistický filozof a demokratický socialista, spojený s tzv. frankfurtskou školou a s kulturní psychoanalýzou. Mezi jeho nejznámější knihy patří Strach ze svobody (Portál, 2014), Umění milovat, Anatomie lidské destruktivity, Mít, nebo být.
Ako klameme
Hoci sa radi považujeme za vzor ľudskej poctivosti, nie je to pravda. Podvádza sa na najvyšších miestach aj na Wall Street, v škole aj v práci. Odborník na ľudskú iracionalitu sa vo svojej knihe zameral na to, ako a prečo klameme – nielen ostatných, ale aj sami seba.
Odpovedá na mnohé otázky:
- Nakoľko naše podvody ovplyvňuje šanca, že nás pri tom chytia?
- Čo oslabuje našu vôľu, keď sa pokúšame schudnúť?
- Ako firmy podporujú nečestnosť?
- Robí nás spolupráca s inými ľuďmi poctivejšími alebo naopak?
- Dokáže náboženstvo urobiť ľudí lepšími?
Autor opisuje, ako sa neetické správanie prejavuje v osobnom aj pracovnom živote a politike, a ako nás všetkých ovplyvňuje, hoci sa sami neraz považujeme za mimoriadne morálnych. V neposlednom rade však Ariely rozpoznáva aj to, vďaka čomu sa správame poctivo a ako by sme tento prístup mohli rozšíriť v každodennom živote. Pádne zistenia z jeho osobného života aj z laboratórnych experimentov zmenia to, ako sa pozeráte na seba, svoje činy aj na ostatných ľudí.
Na stiahnutie
8,90 €
dostupné aj ako:
Logico Primo - Farby a tvary
Cieľ: poznávanie farieb a základných tvarov Úlohy: Rozoznávanie farieb; Priraďovanie farebných predmetov k ich obrysom; Hľadanie kombinácie
dvoch farieb; Hľadanie rovnakého obrázku; Priraďovanie farebných a čiernobielych vzorov; Priraďovanie tieňov k obrázkom; Zoradenie predmetov podľa veľkosti; Určenie priestoru, polohy a farby; Rozoznávanie tvarov; Sledovanie stopy v labyrinte
Logico primo - Ročné obdobia
Ciel: spoznávanie ročných období a prírodných zákonitostí
Úlohy: rozvoj tvorivého myslenia - porovnávanie a priraďovanie predmetov podľa kritérií - poznávanie, opis a priraďovanie s dôrazom na rozlišovanie detailov - vyraďovanie predmetu, ktorý nepatrí do skupiny - dopĺňanie chýbajúcich častí do celku - rozvoj grafomotoriky - sledovanie čiary - rozvoj predčitateľskej gramotnosti - tvorba číselného radu
Nekažte si život maličkostmi
Kniha známého amerického autora vám poradí, jak zabránit maličkostem, jež vás potkávají den co den, aby vám nepřevracely život naruby. PhDr. Richard Carlson přemýšlivým a srozumitelným jazykem popisuje způsoby, jak se zklidnit uprostřed našeho neuvěřitelně uspěchaného, stresem poznamenaného života.
Na sklade 1Ks
7,59 €
7,99 €
Jak nezešílet z dětí
Publikace je rozdělena na tři části. V první naznačuje, že si s dětmi přece jen poradit musíme, a ukazuje, jak na to. Druhá část práce nabádá nezlobte se na zrcadlo. Předkládá testy, na jejichž základě si lze udělat představu o vlastní výchovné úsp
ěšnosti, talentu a mnohých problémech s tím souvisejících. Třetí část nabízí postupy, jimiž lze zmírnit některé nesnáze dětí a s dětmi školního věku. Celá kniha je napsána na základě autorově třicetipětileté praxi.
Na sklade 2Ks
4,13 €
4,35 €
Centering
Nová metoda, jak objevit svůj vnitřní talent. Použijte ji k většímu úspěchu...
Na sklade 1Ks
7,50 €
7,89 €
Psýché Matrix realita
Vlado je člověk, který “má rád svět”, a to velmi
konkrétně a vřele, což je myslím jasně zobrazeno
v jeho práci Matrix, Psýché, Realita. Tato práce
je “tekutého charakteru”. Taková povaha může
u některých autorů znamenat nejasnost či
nevyhraněnost.
Vladislav Šolc však z tekutosti vytěžuje to nejlepší
- překvapivost, circumbulatio (obtékavost) kolem
ústřední myšlenky filmu Matrix, pravdy a svobody.
Jeho přístup je citově spojen s filosofickými tématy.
Z tohoto důvodu také u Vladislava pojmy jako
pravda, svoboda, morálka, závazek mají skutečně
hodnotu a nejsou to prázdné intelektuálské fráze
jako u mnoha tzv. myslitelů, tj lidí s jednostranně
vyvinutou psychickou funkcí. Přesto, že se zabývá
tak vysoce metafyzickými tématy, nepropadá ve
své práci patosu a sebestřednosti, což vyžaduje
velkou morální sílu. Tím Vladislav vrací s odvahou
tato témata zpět “mezi nás lidi”, zpět na zem. Přes
“vodní” charakter díla však Vladovy úvahy vedou
jednoznačně k akci, ke ztělesnění v konkrétním
činu: “Na co by nám byly velké objevy filosofie
a náboženství, jako Absolutní duch, Bod omega,
Vůle, Sunyata anebo Trojice, pokud bychom naše
srdce nepovolávali k odhodlání a činu? Podle něj by
základní otázka člověka nezněla “jaký je můj původ”,
“jaký je původ světa či jeho smysl”, ale víc “co mám
dělat?, kam jít?”.
Na sklade 1Ks
7,54 €
7,94 €
Lacná kniha Lenosti... buď pozdravena! (-70%)
Elegantní a trefné pojednání o absurditě světa firem, zábavná a inteligentní kritika psaných i nepsaných pravidel, kterými se firma - a koneckonců dnešní svět vůbec - řídí, a kterým důvěřuje stále méně lidí. Ale pracovat a vydělávat peníze přece musíme všichni...co tedy dělat? Pokud možno co nejméně, jak si troufá hlásat rebelka Corinne Maierová. Tato kniha je nejprodávanější na českém trhu v kategorii nebeletrie již 10 týdnů!
Na sklade 1Ks
2,81 €
9,35 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Umění psychoterapie (-70%)
V prosinci 1985 se ve Phoenixu v Arizoně konala konference s názvem Evolution of Psychotherapy, poprvé se zde sešli zakladatelé a významní představitelé všech základních psychoterapeutických směrů. Všichni dostali předem šest otázek, na něž ve svém diskuzním příspěvku odpovídali. Zpracováním těchto příspěvků, které originálně vypovídají o povaze a přístupu přednášejících a zároveň tvoří uzavřený celek daný jednotnou osnovou, vznikl jedinečný přehled mapující celou oblast psychoterapie.
Na sklade 1Ks
16,78 €
55,94 €
dostupné aj ako: