Hľadanie: Pět možností CZ
zobraziť:
Silná, odvážna, milovaná
Aj vám sa zdá, že už nemáte ani štipku odhodlania, nádeje či sily? Strácate odvahu do každodenných bojov, ste unavená, prevalcovaná okolnosťami a nevidíte cestu ako ďalej? Autorka tejto povzbudivej knihy, Holley Gerthová, sa cítila presne tak isto. A možno ešte horšie. Bola životom celkom sklamaná a chcela to vzdať. Nachádzala sa v temnote, z ktorej nevidela východisko. No v tej tme k nej pristúpil Ježiš. Boh ťa vidí ako silnú, odvážnu a milovanú. Následne si prešla životnými zmenami, uprostred ktorých jej Boh dal vidieť ju samu a jej okolnosti celkom novými očami. Vyjavil jej, ako ju vidí on, aké možnosti a cesty jej skutočne ponúka. Výsledkom boli okrem nového životného pohľadu aj knihy, ktoré táto bestsellerová autorka napísala, vrátane titulu „Silná, odvážna, milovaná“.
Holley Gerthová sa čitateľkám prihovára ako najlepšia kamarátka či chápajúca sestra, ktorá ich povzbudzuje k tomu, aby sa videli tak, ako ich vidí sám Boh. Ako ženy s odvážnym srdcom, ktoré stoja zoči-voči životu a nenechajú sa zastrašiť ani zlomiť. Ako ženy, ktoré veria aj v nemožné a hľadajú krásu a nádej tam, kde ju nevidí nikto iný. Ženy, ktoré oslavujú život ako sled každodenných drobných zázrakov, ktoré sa neboja bojovať aj plakať, odhaliť svoje jazvy a používať nehu a lásku ako svoju najväčšiu zbraň silu...
Vnútorná grafika knihy ladí s jej obálkou. Nájdete v nej 60 povzbudivých kapitol spolu s priestorom na osobné poznámky.
Na stiahnutie
10,90 €
Lacná kniha Vzpomínej na mě zítra po bitvě (-70%)
Javier Marías (nar. 1951) patří k největším objevům nastupující spisovatelské generace ve Španělsku. Vycházet začal v polovině 80. let a mezinárodní věhlas mu přinesly dva romány z 90. let. Román Vzpomínej na mě zítra při bitvě vtáhne čtenáře do děje již první větou. Na pozadí napínavého příběhu autor rozebírá takové aspekty lidského života jako možnost volby, roli náhody, zaměnitelnost lidí a rolí, jež hrají navzájem ve svých osudech. Má velký pozorovací talent, pokud jde o chování a vztahy lidí, a výjimečný dar jazyka, umocněný zkušeností lingvisty a překladatale. Název je citátem z Richarda III., který se opakuje jako hlavní motiv. Vzpomínej na mě zítra při bitvě, říká duch královny Anny Richardovi. V Maríasově románu se jedná o ženu, která zemře, když se chystá k nevěře s málo známým mužem. Téměř neznámý milenec se tak ocitá v podivné situaci, musí řešit spoustu otázek: Co s malým dítětem v bytě? Má informovat manžela? Snaží se o mrtvé dozvědět víc, postupně se seznamuje s celou rodinou, a vůbec netuší, co ho na konci pátrání čeká.
Na sklade 3Ks
3,12 €
10,40 €
dostupné aj ako:
Mami, oci, som online
„Technológie, online svet, jeho prínosy a nástrahy. Dať deťom možnosť vstúpiť do online priestoru alebo ich chrániť pred jeho nástrahami? Ako s deťmi komunikovať a čo môže byť príčinou toho, že trávia veľa času pri obrazovkách? Odpovede na tieto a ďalšie otázky nájdete v radách a odporúčaniach za príbehmi v knihe. Príbehy sú určené deťom. Vďaka nim dieťa lepšie pochopí situácie, s ktorými sa stretáva, a poučí sa z nich. Sú preň užitočnejšie ako ponaučenia a rady. Cieľom digitálneho rodičovstva, rovnako ako v bežnom živote je viesť dieťa k správnym postojom a hodnotám, k nadobudnutiu vedomostí. Aj v online priestore dieťa potrebuje nás rodičov, veď ani v noci vonku by sme ho nenechali samo. Dieťa však nepripravíme na život tak, že ho pred všetkými nástrahami budeme chrániť. Treba ho naučiť, ako sa zachovať v kritických momentoch v skutočnom aj vo virtuálnom svete.“
PaedDr. Petra Arslan Šinková detská psychologička
„Kniha Mami, oci, som ONLINE sa venuje problematike bezpečnosti detí v digitálnom svete. Obsahuje viacero príbehov, v ktorých sa stretávame s výzvami, ako je kyberšikana či zdieľanie súkromia online. Táto kniha je neoceniteľným nástrojom pre rodičov či starostlivých dospelých, ktorí sa zaujímajú o ochranu detského duševného zdravia. Odporúčame ju každému, kto si želá lepšie porozumieť online rizikám a efektívnym spôsobom chrániť deti pred negatívnymi vplyvmi dnešného digitálneho prostredia.“
Nadácia Markíza
Feminismus je pro každého
Feministka. Podivné slovo, s nímž se většina poprvé setká jako s nadávkou.
Nemůže si najít chlapa, chce jen víc peněz, je ošklivá. Podobné a další stereotypy se až příliš často skrývají za cizím slovem „feminismus“. Aspoň takovou zkušenost má nigerijská bestselleristka Chimamanda Ngozi Adichieová. Kdykoliv se jako dítě i teenagerka pokusila nahlas říct svůj názor nebo jednat samostatně, hned to schytala. Feministka!
Adichieová se ve dvou esejích vyrovnává s feminismem a obhajuje jej. Feminismus pro ni není bojem za ženská práva, ale snahou o lepší svět pro všechny. Do pravidel každodennosti jsou totiž kromě toho, co smí žena, vepsány povinnosti mužů. Všichni se tak krčí v klíckách vlastního genderu a výsledkem je často nešťastný, násilný svět. Feminismus není cestou boje — je možností sblížení.
dostupné aj ako:
Milá Ijeawele aneb Feministický manifest v patnácti doporučeních
Feministka. Podivné slovo, s nímž se většina poprvé setká jako s nadávkou.
Nemůže si najít chlapa, chce jen víc peněz, je ošklivá. Podobné a další stereotypy se až příliš často skrývají za cizím slovem „feminismus“. Aspoň takovou zkušenost má nigerijská bestselleristka Chimamanda Ngozi Adichieová. Kdykoliv se jako dítě i teenagerka pokusila nahlas říct svůj názor nebo jednat samostatně, hned to schytala. Feministka!
Adichieová se ve dvou esejích vyrovnává s feminismem a obhajuje jej. Feminismus pro ni není bojem za ženská práva, ale snahou o lepší svět pro všechny. Do pravidel každodennosti jsou totiž kromě toho, co smí žena, vepsány povinnosti mužů. Všichni se tak krčí v klíckách vlastního genderu a výsledkem je často nešťastný, násilný svět. Feminismus není cestou boje — je možností sblížení.
dostupné aj ako:
Encyklopedie soběstačnosti pro 21. století - 3.díl
Třetí díl oblíbené Encyklopedie soběstačnosti poskytuje základní přehled o tom, jak efektivně hospodařit s energiemi, jak vybírat nejvhodnější moderní energetická řešení pro domácnost, dům i dopravu a také jak dlouhodobě vynakládat za energie méně peněz a ušetřit. Autoři vás dále seznámí se současným stavem stavebních technologií. Nabízejí orientační přehled různých metod a postupů přírodního i klasického stavění, používaných materiálů a novinek, to vše s důrazem na udržitelnost, ekologickou šetrnost a zdravé prostředí objektů. Seznámíte se s legislativou týkající se stavění a rekonstrukcí a získáte rady, jak jednat s úřady. V knize najdete i cenné zkušenosti a příklady z praxe a tipy, na koho se při plánování a realizaci různých řešení obracet. Třetí svazek Encyklopedie soběstačnosti rovněž představuje možnosti drobného domácího podnikání s mnoha konkrétními příklady a prověřenými radami z praxe. Závěr je věnován stručnému přehledu metod a postupů, po kterých můžete sáhnout při spolupráci v nehierarchických lidských společenstvech. Na sepsání se podílel kolektiv autorů, kteří jsou odborníky v jednotlivých oblastech a kterým jsou vesměs blízká ekologická řešení šetřící zdroje naší planety a prospívající jak přírodě, tak zdraví lidí.
Na stiahnutie
13,29 €
E-mentes szakácskönyv - Ünnepi ételek - nem csak ünnepekre
Sebestyén Balázs és Bio Gabi ezúttal a reformtáplálkozás gyakorlatába avatja be olvasóit. Tudományos segédanyagokkal gazdagított ünnepi szakácskönyvet tart kezében a kedves Olvasó, több mint hatvan különleges recepttel, melyek megalkotásához segítségül hívták Bánfi Ibolya vegán séfet, aki több mint húsz esztendeje mindennapi szinten készít ízletes reformételeket otthon és főzőtanfolyamain.
Egy izgalmas szakácskönyvsorozat első gyöngyszeme ez a kötet, amely kiemelt alkalmakra szánt ételekből és italokból szemezget, legyen az karácsony, szilveszter, születésnap, névnap, évforduló vagy baráti összejövetel. Az üdvözlőitaloktól és a vendégváró falatoktól elindulva eljutunk az ünnepi főételekig, nem feledkezve meg az édességekről sem. Célunk a gyakorlati ötletadás.
Mit reggelizzek? Hogyan készül egy egészséges ebéd? Hogyan tehetem ízletesebbé az egészséges alkotókból készült fogásokat? Az elméleti ismeret mellé valóban hasznosak a gyakorlati ötletek.
Az elmúlt évek rádiós műsorai, előadás-sorozatai, főzőtanfolyamai bizonyították, hogy nagyon is életszerű a növényi alapú vegán, illetve reformétrend bevezetése, az egészségtudatosság jegyében. Bízunk abban, hogy az E-mentes szakácskönyv ünnepi kötete támogatni fogja az otthoni ételkészítést, és hozzátehet a hazai lakosság egészségének védelméhez, javításához.
Ďáblova čísla
Během úřední cesty Jiřího Adama z Dobronína dojde ve Dvoře Králové k několika vraždám. Protože jednou z obětí je příslušník rodu Valdštejnů, který vede spory s majitelem vrchlabského panství, musí se tím královský písař zabývat. Jenže záhy se ukáže, že všechny ty mordy vypadají jako ďáblovo dílo, neboť jsou označené číslem šelmy 666. Situace je o to složitější, že se radnice snaží téhle okolnosti využít a strhnout na sebe moc ve městě. Zavádí restrikce a nutí měšťany, aby zvýšenou zbožností bojovali proti zlu. Některé z těch, kteří nevěří v působení ďábla, obviní z účasti na satanově díle a chystá okázalé popravy. Jde o závod s časem, kdy již nejde ani tak o spravedlnost, jako o boj s fanatismem a lidskou hloupostí.
dostupné aj ako:
Papírová princezna, 2. vydání
Ella Harperová po matčině smrti zůstala sama… Dokud se neobjevil Callum Royal. Vytrhl ji z chudoby a odvezl do svého sídla, za pěti syny, kteří ji nenávidí. Bratři Royalové jsou jeden přitažlivější než druhý, ale nikdo ji nepřitahuje tak jako Reed, jenž je však odhodlaný poslat ji zpátky do slumů. Bohatství a luxus. Intriky a lži. Nic podobného ještě nepoznala, a jestli má v paláci přežít, bude se muset naučit, jak být jednou z nich a zůstat přitom sama sebou.
Lacná kniha Svinské pravdy (-70%)
Netradičný, priam škandalózny román 28-ročnej francúzskej autorky, v ktorom sa atraktívna predavačka parfumérie mení pod tlakom spoločnosti na sviňu, stal sa hneď po vydaní skutočným bestsellerom, a zároveň vášnivo diskutovanou literárnou udalosťou. Mení súčasná spoločnosť človeka na zviera? Je to dobre? Je to zle? Je zviera v človeku katastrofickou víziou tretieho tisícročia alebo jedinou záchranou ľudskej duše? Je výlučnosť jedinca či rasy smrťou alebo nádejou? Provokujúca vízia mladej autorky sleduje možnosti zneužívania človeka človekom. Animálny príbeh, plný sexu a teroru, má špeciálny nádych “klzkého” textu. Je však predovšetkým šokujúcim svedectvom možnej budúcnosti našej civilizácie.
Vypredané
1,50 €
5,01 €
dostupné aj ako:
Kniha o mede
Med ako pochutina, liek a súčasť kozmetických prípravkov sprevádza človeka už niekoľko tisícročí. Tento zázrak prírody má dodnes svoje pevné miesto v každej domácnosti. Kniha o mede je výpravná, bohato ilustrovaná publikácia, ktorá prináša ucelené informácie o „nektári bohov“ a ďalších včelích produktoch, ako je peľ, propolis, materská kašička či včelí jed – o ich histórii, zložení, vlastnostiach a predovšetkým využití v kozmetike, pri domácej liečbe a v kuchyni.
Kniha obsahuje množstvo zaujímavostí, užitočných rád, postupov na prípravu kozmetických i liečivých prípravkov, návod na výrobu domácej medoviny a viac ako sto receptov na rôzne dobroty, vrátane výborných medovníkov, známych i menej známych medových zákuskov, marinád, jedál a nápojov.
Blunt James - The Stars Beneath My Feet (2004-2021) (Collector's Edition) 2CD
KDO: James Blunt na sebe strhl pozornost v roce 2004, kdy debutoval albem Back To Bedlam. Singl You're Beautiful se stal pomyslnou hymnou roku a Bluntovi vynesl pět nominací na Grammy. Posluchače zaujalo Bluntovo nesporné charisma, jeho líbivý vzhled i romantizující příběh vojáka nasazeného v Kosovu. Pro české fanoušky byl též pikantní jeho vztah s českou modelkou Petrou Němcovou. S dalšími deskami se Bluntovi už tolik nedařilo, přesto si udržel popularitu i zájem posluchačů. Nahrávka Moon Landing však byla jeho velkým návratem na výsluní.
CO: Britský zpěvák rekapituluje svou bohatou hudební kariéru. Výběrová kompilace zahrnující nahrávky z let 2004-2021 vychází ve formátech 2CD a 2LP (vinylová verze je o šest skladeb kratší). A pochopitelně na ni najdete všechny velké hity Jamese Blunta včetně You're Beautiful, Bonfire Heart nebo Wiseman.
CD1
1. Love Under Pressure [02:12]
2. 1973 [04:39]
3. Wisemen [03:43]
4. Same Mistake [04:58]
5. You're Beautiful [03:33]
6. Monsters [04:20]
7. Tears And Rain [04:04]
8. Bonfire Heart [03:56]
9. I Really Want You (Live in New York) [03:35]
10. The Truth [03:42]
11. Heart To Heart [03:26]
12. Champions [03:13]
13. Postcards [04:44]
14. No Bravery (Live in London) [03:48]
15. Adrenaline [02:56]
CD2
1. Smoke Signals [03:42]
2. Unstoppable [03:27]
3. Goodbye My Lover [04:17]
4. Coz I Love You (Live at Glastonbury) [05:34]
5. So Long, Jimmy [04:25]
6. Carry You Home [03:54]
7. The Greatest [03:11]
8. High [04:03]
9. Don't Give Me Those Eyes [04:04]
10. OK [03:10]
11. Stay The Night [03:32]
12. Bartender [03:13]
13. Cold [03:29]
14. Where Is My Mind? (Live in Paris) [03:48]
15. I Came For Love [03:02]
Expendables: Postradatelní 2 DVD
2012 / Akční / 98 minut / USA
Postradatelní se vrací ve svém pokračování, které podle J. Rentillyho z MensHealth.com nabízí "vysokooktanové dobrodružství nabité akčními scénami"! Úkol, který na Barneyho a jeho bandu žoldáků ze staré školy čeká tentokrát, se zdá na první pohled celkem snadný. Nic ale od začátku nejde podle plánu. Když během akce psychotický nájemný terorista zabije jednoho z Barneyho lidí, Postradatelní v touze po okamžité odplatě rozpoutávají přímo v srdci nepřátelského území peklo na zemi a kosí jednoho protivníka za druhým. Uprostřed všeho zmatku navíc musí na poslední chvíli zajistit, aby se pět tun plutonia vhodného k výrobě jaderných zbraní nedostalo do špatných rukou.
Hrají: Sylvester Stallone, Jason Statham, Liam Hemsworth, Dolph Lundgren, Jean-Claude Van Damme, Jet Li, Terry Crews, Randy Couture, Arnold Schwarzenegger
Režie: Simon West
Kamera: Shelly Johnson
Hudba: Brian Tyler
Scénář: Sylvester Stallone, Richard Wenk
Produkce: Avi Lerner, Jason Constantine, Les Weldon, Danny Lerner, John Thompson, Miguel Menéndez de Zubillaga, Kevin King Templeton
Zvukové formáty: česky Dolby Digital 5.1 / anglicky Dolby Digital 5.1
Titulky: české, anglické
Obrazové formáty: 16:9
Bonusy:
• Komentář režiséra Simona Westa
Hra na schovávanou
Anton Brekke se vrací se sedmým případem, z něhož opět tuhne krev v žilách.
Všechno nasvědčuje tomu, že uprchlý sériový vrah Stig Hellum se po dvou letech vrátil a začal opět zabíjet.
K první oběti se brzy přidá druhá, jenže detektiv Anton Brekke s parťákem Magnusem Torpem nemají jedinou indicii, která by je k dopadení vraha přiblížila. Místo odpovědí přibývají jen další otazníky a jména na seznamu podezřelých. Při pátrání po tom, kde se Hellum celé dva roky skrýval a kdo mu pomohl k útěku, se ukazuje, že v předchozím vyšetřování jsou značné nedostatky.
Že by do všeho byl zapleten někdo od policie? Nebo snad spisovatel, který tvrdí, že sériový vrah je jeho přítelem, a právě o něm vydal knihu?
A jak k rozluštění případu přispějí záhadné pohlednice z norských výletních lodí, které dostaly rodiny obou obětí?
Případ Kukockij
Nadaný a ambiciózní lékař Pavel Alexejevič Kukockij se z etických pohnutek snaží prosadit znovuzavedení práva na potrat, o něž sovětské ženy přišly Stalinovým nařízením z roku 1936. Tento boj za vnitřní svobodu člověka a možnost vlastní volby však překazí jeho slibně zahájenou kariéru. A otřese se i jeho doposud idylický rodinný život, když do něj vpadne sirotek po sousedce, jež zemřela právě při nelegálním potratu. Kukockého případ je typický pro Sovětský svaz 40. a 50. let, kdy se soukromí ocitlo ve vleku nelidské epochy. Ljudmila Ulická jej rozehrává na pozadí krátké poválečné euforie, stalinských kampaní proti genetice a kosmopolitismu, Stalinovy smrti a následného dočasného tání. Čtenáře provází tehdejší Moskvou, Petrohradem, ale i rozvalinami starověké civilizace na černomořském pobřeží a ptá se přitom na sílu rodinné tradice, schopnost lidské paměti, na hranice mezi zdravím a nemocí či životem a smrtí. Autorka v roce 2001 získala za svůj román prestižní ocenění Ruský Booker.
Na sklade 2Ks
23,47 €
24,70 €
Dědečku, vyprávěj o Praze
Audiokniha Dědečku, vyprávěj o Praze, autorem je Ladislav Špaček. Knížka navazuje na předchozích pět dílů série o laskavém dědečkovi a jeho zvídavé vnučce Viktorce. Ve všech dílech dědeček pomáhal Viktorce objevovat svět, pochopit život kolem nás, vnímat hodnoty, na nichž je založena naše současnost. Viktorka představuje dědečkovi nové kamarádky, které se přistěhovaly do Prahy, a společně pak objevují všechny pamětihodnosti hlavního města.
Na stiahnutie
11,72 €
Guns N' Roses - Greatest Hits CD
Track list
1.Welcome to the jungle
2.Sweet child o'mine
3.Patience
4.Paradise city
5.Knockin' on heavens door
6.Civil war
7.You could be mine
8.Don't cry
9.November rain
10.Live and let die
11.Yesterday
12.Ain't it fun
13.Since I don't have you
14.Sympathy for the devil
Falešné hranice
Kniha Falešné hranice. Příběhy akce Kámen 19481951 odkrývá doposud téměř neznámou nezákonnou činnost Státní bezpečností na přelomu 40. a 50. let 20. století. Autorka na deseti osobitých příkladech vypráví příběh účastníků i zákulisí zákeřných zločinů, které spočívaly v organizování pastí pro předem vytipované oběti, vyprovokované k útěku z Československa. Státní bezpečnost vymyslela akci Kámen, aby mohla vyslýchat vyhlédnuté osoby na falešných německých celnicích v domnělých úřadovnách americké vojenské kontrarozvědky. S usvědčujícími materiály pak byly osoby, které se domnívaly, že skutečně překročily československou státní hranici, za nedovolený přechod hranic zatčeny. Nešlo o náhody, nýbrž o systémové opatření bezpečnostního aparátu, který skrytě porušoval vlastní zákony. Kvůli upevnění totalitní moci a podchycení nejrůznějších forem nesouhlasu s nově nastolenými poměry neváhali příslušníci Státní bezpečnosti používat kriminálních metod. Záměrem autorky je přiblížit rafinovanost, která se v chápání státně bezpečnostní práce stávala samozřejmostí. Navzdory faktu, že se jednalo o nejutajovanější represivní akce komunistického režimu, odhaluje nové oběti i pachatele, nastiňuje vývoj akce Kámen v čase i prostoru, dokládá škálu důvodů pro její využití. Bohatá obrazová příloha je dokladem široké pramenné základny úřední i soukromé povahy. Dosud nepublikované archivní materiály konfrontuje s pozdějšími výpověďmi svědků, čímž bylo možné představit uvažování a postupy tajné policie z období bouřlivého a nepřehledného vývoje po únoru 1948 ve zcela novém světle.
Václava Jandečková (*1974) je členkou Českého centra Mezinárodního PEN klubu, vystudovala mezinárodní vztahy. V centru jejího badatelského zájmu stojí neprozkoumaná témata dějin dějiny poúnorového Československa, jimž věnovala již několik monografií: KÁMEN. Svědectví hlavního aktéra akce Falešné hranice u Všerub na Domažlicku (2013); Tři muži proti totalitě. Odbojář Ota Tulačka, pilot RAF Josef Hýbler a americký diplomat Walter Birge v boji s StB (2014). Za svoji poslední knihu Kauza Jan Masaryk. Doznání k vraždě a tajný přešetřovací proces StB z let 1950-1951 (2015) obdržela Mezinárodní zvláštní cenu Egona Erwina Kische.
Na sklade 1Ks
17,77 €
18,71 €
Merian - Rhodos - 6.aktual.vyd.
Jeden ostrov, dvě tváře. Není žádný problém strávit celé prázdniny v trojúhelníku hotel, pláž a diskotéka. Stejně tak jednoduché je ale putování od vesnice k vesnici, od kláštera ke klášteru, při němž zapomenete, že Rhodos je po Krétě nejvýznamnějším prázdninovým ostrovem Egejského moře. Rhodos je součástí Dodekánu neboli Dvanáctiostroví, čítajícího dvanáct ostrovů před jihozápadním pobřežím Turecka. Ve skutečnosti je ostrovů devatenáct a všechny jsou obydlené. Rhodos je největší (1398 km2, asi 70 000 obyv.), město Rhodos se 44 000 obyvateli je pak správním centrem celého souostroví, nad nímž po staleté nadvládě cizích mocností od roku 1947 znovu vlaje helénská vlajka. Nicméně sever ostrova je dnes opět v rukou cizinců, přinejmenším na pár měsíců v roce. Vedle hotelů, restaurací, diskoték a krámků se suvenýry se za hradební zdí prostírá stará část Rhodu, město světového kulturního dědictví s pozůstatky dob antických, křižáckých a východořímských. Bohatství minulých dob zde najdete na každém kroku. Z byzantské epochy, která skončila r. 1453, pocházejí četné kostely, kapličky a kláštery. Zdejší mniši a jeptišky prokazují svým hostům často zvláštní pohostinnost, s níž se však cestovatelé setkávají i vně klášterních zdí. V každém případě poznáte původní řecký způsob života lépe na jihu ostrova, v turisticky zatím nepříliš dotčených vesnicích a obcích jako Kattavía, Asklípion nebo Síana, než na rušném a hlučném severu. Nejkrásnější pláže najdete na dosud venkovském východním pobřeží. Turistickým centrem je památkově chráněný Líndos, jehož 1000 obyvatel čelí v sezóně osminásobnému počtu turistů. To je cena za pravidelné příjmy. Vždyť existence mnoha jiných vesnic je ohrožena nedostatkem. Přitom však tento kopcovitý ostrov (200–600 m n. m.) není chudý: v časném létě se utápí v moři květů, ovoce, zeleniny a vína je zde dostatek, a dokonce i rybolov ještě stále vynáší.