Hľadanie: Tak čo teda?
zobraziť:
Ovládnite svoj metabolizmus
Vyzerá to tak, že takmer zápasíte so svojím telom, aby schudlo aspoň jedno kilo, alebo si udržalo súčasnú váhu?
Jillian Michaels – váš rádca a pomocník pri chudnutie
Uznávaná expertka na zdravie a fitness Jillian Michaels na tom bola rovnako. Preto oslovila významných odborníkov na metabolizmus a zistila, že neúmyselne niekoľko rokov drasticky poškodzovala svoj endokrinný systém rôznymi diétami. Po tom, čo svoj metabolizmus upravila, rozhodla sa podeliť o to, čo sa naučila, a vymyslela tento jednoduchý trojfázový plán, ktorý podporí všetky „chudnúce“ hormóny (vrátane priateľského HGH, testosterónu, DHEA, a už nie tak priateľského inzulínu, kortizolu a nadbytočného estrogénu) a upraví ich hladinu na optimálnu úroveň. V knihe Ovládnite svoj metabolizmus sa naučíte, ako vylúčiť z vašej stravy nevhodné potraviny, objaviť jedlo, ktoré prebudí gény spaľujúce tuky, a znovu obnoviť energiu a hormóny pre ľahké chudnutie.
Všetky informácie po kupe
Michaels ponúka množstvo informácií, vrátane nákupného zoznamu, zdrojov kvalitných potravín, rád, ako jesť energeticky výživné jedlo do zásoby, šikovných tipov pre stravovanie mimo domova a množstvo rýchlych, jednoduchých a chutných receptov.
S láskou Eloise
Sir Phillip Crane nadviaže s Eloise Bridgertonovou netradičný vzťah plný slov na listovom papieri. Vyzerá to tak, že Eloise je stará dievka, ktorá bude určite nenápadná, poddajná a určite bude zúfalo túžiť po manželstve. Tak jej ho navrhne. Pred jeho dverami sa však objaví žena, ktorá je stelesnením všetkého možného, len nie pokojnej dámy...
Eloise Bridgertonová premýšľa, či je naozaj takým bláznom, ktorý uprostred noci nasadne na drožku a uháňa do neznáma. Vyzeralo to tak, že na konci jej bezhlavej cesty bude muž, ktorého si s radosťou vezme za muža. Nie je. Je všetko iné, len nie muž, ktorý by aspoň zďaleka pripomínal londýnskych gentlemanov, čo ju žiadali o ruku. A aby toho nebolo málo, je tu jedna skutočnosť, ktorú jej zamlčal...
Na stiahnutie
9,70 €
dostupné aj ako:
Vše o technikách kresby
Kniha je určena umělcům, kteří chtějí rozšířit své znalosti o práci s různými materiály a širokým spektrem kresebných médií. Postupně informuje o vlastnostech těchto médií a materiálů a o tom, jak jich využívat k dosažení žádoucího efektu. V jedinečné kombinaci instrukcí doplněných kresebnými projekty nabízí kniha ukázky různých druhů stop či tahů, které konkrétní média vytváří a demonstruje efektivní způsoby, jak s nimi v kresbě nakládat.
Vypredané
8,88 €
9,35 €
Lacná kniha Frustraeón (-70%)
Peter Macsovszky
16. (asteroid)
F:
veľké udalosti bývajú predznamenávané svetelným úkazom či zjavením sa nebeského telesa na oblohe
je to veľké zablysnutie, možno blesk sám, možno guľový blesk, každopádne úder, ktorý roztne každú vežu, každé útočisko
fyzická katastrofa v širokom pláne univerzálnej evolúcie
v našom diele chápme túto kapitolu ako blesk, ktorý sa objavuje na giorgioneho búrke
rodí sa ten najskrytejší duchovný prelom
kus rozhorúčeného kameňa, keď vrazí to toho inferna, ktoré produkuje generátor-degeón
dávno sme nestratili slovka o ďalšom vývine nášho diela, teda o tom, či dodržiavalo predpísanú štruktúru, a o tom, aké podoby by malo nadobudnúť v neskoršom
dielo sa triešti: trieštia sa vlastné pôvodné koncepcie, ktoré ho držali pokope: toto trieštenie nie je smutné, pretože nás vyvádza z afflictia, z doterajšej eklipsy: toto trieštenie prebieha rýchlo, všetkými smermi, naberá množstvo významov a ešte viac stráca, vlastne je to zrážka, impact, explózia, úlomkov sú miliardy
len žiadnu paniku!
nimiru prichádza a odchádza
terajšie dráhy neos sú totiž dlhodobo nestabilné: buď sa musia skôr či neskôr zraziť s niektorou veľkou planétou, alebo im je súdené opustiť slnečnú sústavu
tieto bantamové vlny sa pohybujú rýchlosťou niekoľko desiatok km/h a majú preto mimoriadne vysokú kinetickú energiu, ktorej uvoľnenie pri zrážke by spôsobilo explóziu na úrovni veľkého termonukleárneho arzenálu
treba rátať s dlhodobými globálnymi klimatickými dôsledkami
možnosť zrážky zeme s asteroidom je reálnou situáciou všeobecného ohrozenia pozemského života, teda aj tohto nášho diela, pritom zrážka s asteroidom väčším než zhruba 1 km by mala dlhodobé, navýsosť negatívne dôsledky
kameň, ktorý dopadne, dopadol sem už mnohokrát a zažal hlbinný plameň, ktorým sa živíme
prichádzame k prvej fáze červeného kameňa?
ak znovu dopadne, predvedie nám svoje ludus pueorum: to, čo nájde na zemi, vyhodí do vzduchu, a to, čo objaví vo vzduchu, roztrúsi po zemi
kameň, ktorý objavíme, zničí naše doterajšie poznatky, on sám však sa stane predmetom našej ďalšej práce
Na sklade 2Ks
1,84 €
6,14 €
dostupné aj ako:
Všetko zlato Kremnice
Slovanskí bohovia a mýtické bytosti žijú aj v súčasnosti medzi nami, hoci o ich existencii nikto nič nevie. Dunajská víla Radawa pracuje ako supermodelka, permoníci utajení pod našimi pohoriami dokonca s ľuďmi obchodujú bez toho, aby o tom ktokoľvek čo i len tušil.
Jakub je nešťastný mladý muž. Študuje a zároveň pracuje v rodinnej firme, pomáha pri tavení a hutnení zlata. Jedného dňa sa pochytí s otcom pre rozdielny názor na spôsob, ako by mal mladý muž tráviť letné prázdniny, a rovno z taviarne utečie trucovať do hôr. Keďže je celý zababraný od zlata, pomýli si ho permoník s trpaslíkom z Annabergu a zavedie mládenca do podzemnej ríše.
Tam sa pre Jakuba začne úplne nový život plný dobrodružstiev a prekvapení.
Vy, čo slovanskú mytológiu poznáte, už určite tušíte, že bájne bytosti nie sú len dobré. A čo je horšie, hranica medzi dobrom a zlom vedie cez srdcia nás všetkých, mýtické bytosti nevynímajúc. Preto je tento príbeh nielen o tom, čo Jakub stratil, ale hlavne o tom, čo našiel. Podzemie totiž ukrýva veľmi veľa zlata. Kovového, no najmä zlata vo forme priateľstva, obetavosti a dokonca lásky.
dostupné aj ako:
Biblické príbehy s 1000 samolepkami
S viac ako 1000 samolepkami a roztomilými, farbami hýriacimi ilustráciami, je v tejto knižke veľa príležitostí, ako sa zabaviť a súčasne sa zoznámiť s nadčasovými biblickými príbehmi.
Čo všetko sa deti naučia
Vaši najmenší sa dobre zabavia hľadaním tých správnych nálepiek pri dopĺňaní rôznych ôsmich biblických príbehov. Keďže táto činnosť si vyžaduje jemné uchopenie nálepiek, zároveň sa tak rozvíjajú ich motorické zručnosti. Pre niektoré deti je to umenie, ktorému predchádza malé úsilie pričom sa zoznamujú s rôznymi biblickými postavami. Množstvo nálepiek môžu deti nalepiť aj do iných kníh či na iné miesta.
Lacná kniha Paní Bovaryová (-50%)
Motivem jednoho z nejslavnějších románů 19. století je drama manželské nevěry: nezkušená Ema, která tráví své mládí v odloučenosti, v klášteře, sama se svými sny a růžovými vidinami budoucnosti, se provdá za venkovského lékaře, rozvážného a usedlého muže, který však není s to změnit se v románového kavalíra. Dívka se záhy boří do stereotypu všedního života, který ji dusí a zároveň nutí hledat cestu ven. Tato cesta vede k chvilkovým milostným vzplanutím a nevěrám, které jen málo a na krátké chvíle odpovídají jejím vysněným představám. Romantická dívka se tak plouží životem provázena deziluzí a skepsí. Nakonec zeslábne do té míry, že se při střetu s neúprosnou skutečností zbavuje vlastního života. Paní Bovaryová prohrává, protože chtěla stůj co stůj vědět, co se skrývá za slovy rozkoš, vášeň a opojení, která jí v knihách a snech připadala tak krásná…
Na sklade 2Ks
7,03 €
14,05 €
dostupné aj ako:
100 Inovácií z Fínska
Ako sa Fínsko stalo Fínskom: vynálezy v politike, sociálnej sfére a každodennom živote
Pod redakciou väčšine Fínov známeho Ilkku Taipaleho – politika, lekára a aktivistu ponúka plejáda najpoprednejších Fínov názory na politické, spoločenské, kultúrne a technické inovácie, ktoré Fíni – teda aspoň podľa svojho názoru – dali svetu v ostatných desaťročiach. Ako je pre ich kultúru typické, sú úprimní, a preto v niektorých príspevkoch nechýba ani kritika tamojších pomerov. Kniha preložená priamo z fínčiny môže u slovenského čitateľa napraviť alebo upresniť poznatky, ktoré možno získal prostredníctvom notoricky paušalizujúcich „svetových“ jazykov. Kniha vyšla aj v českej mutácii. Preklad do slovenského jazyka Andrej Rády.
Milenec
Rikke a Jorgen bývajú v rovnakom bytovom dome a mali spolu pomer. Jedného dňa však Jorgena niekto brutálne zavraždí. Polícia vypočúva Rikke spolu s manželom a Rikke počas výsluchu románik zatají. Ako by tým ľuďom vysvetlila svoje zložité pocity, no najmä to, že sa jej vlastne po Jorgenovej smrti uľavilo? Čo by jej policajti povedali, keby vedeli, že ráno vošla do Jorgenovho bytu, ktorý si otvorila náhradným kľúčom? Vie, že pred políciou nesmie nič zatajovať, keby ju pristihli pri klamstve, určite by ju podozrievali aj z vraždy. Nechce však riskovať manželstvo, a tak sa rozhodne sama zistiť, prečo jej milenca zabili. Samozrejme, ak ju vrah nenájde prvý.
dostupné aj ako:
Cesta bílého jeřába: Za poznáním prostoru aneb Obleč se do svého domu
Ucelený přehled technik FENG SHUI z pera renomované autorky přináší v Evropě dosud nepublikované informace a souvislosti. Čtvrtý svazek ze série knih Cesta bílého jeřába, které v uceleném souboru postupně zprostředkovávají donedávna tajné čínské umění HAM YU, obsahující učení o čase, prostoru a člověku.
Proč se trápit s poznáním prostoru? Protože konečně získáváme někoho, kdo bude ochotně naslouchat našim tužbám, a co víc, bude nám je ochoten plnit.
Stejně jako si dáváme šít šaty pro různé příležitosti, měli bychom si nechat ušít pro zamýšlený účel i prostor. Investice vložené do posouzení skutečným Mistrem se investorům velmi rychle a mnohonásobně vrátí v bezchybné funkčnosti jejich záměrů. Rodinný dům bude skutečně rodinný, tedy bude držet členy rodiny pohromadě, obchod bude přitahovat zajímavé zboží, ale také lákat a přesvědčovat zákazníky k jejich koupi.
Je skvělé, dokážeme-li utvořit prostor tak, aby se cítil spokojeně, potřebné je ale také začlenit do tohoto prostoru člověka a snažit se, aby se dobře v prostoru cítil i on. Červená mašlička v rohu bohatství či bambusová flétnička sice prostoru může prospět, ale zároveň člověku výrazně ublížit.
Na sklade 1Ks
20,85 €
21,95 €
Hľadania
Básne si nekladú za cieľ používať zložité a vycifrované slová, ale plynulo a zrozumiteľne prejaviť to, čo sa v autorovom vnútri skrýva a čo je navonok v uponáhľanej dobe neviditeľné. Schopnosť pozastaviť sa a rozmýšľať, prejaviťv svoj cit a tak si skrášliť svoj život. Ulahodiť svojej duši a zobudiť telo, vypovedať o vnútorných pocitoch.
Jazyková metafora živého
Jaké podobnosti lze odhalit srovnáním vlastností řeči a vlastností živé bytosti? Existují styčné body - a jestliže ano, najdeme společný jazyk, kterým by se dalo mluvit jak o živém, tak o řeči? Obohatí studium řeči naše chápání živého, pronikneme do tajemství řeči od vlastností živých bytostí? To jsou otázky, které se z různých úhlů pokouší nasvítit tento soubor textů z pera (či vlastně z počítače) biologů, filosofů a lingvistů, věnovaný izomorfiím mezi životem a jazykem. Ozřejmují se různé stránky jazyka a živých bytostí a jejich evoluce, a také historický vývoj poznání v tomto směru.
Lesné zvieratá
Prostredníctvom nádherných ilustrácií objavte skutočnú krásu 15 divožijúcich zvierat
Chceli by ste stretnúť ozajstného vlka? Radi by ste si obzreli medveďa zblízka alebo by ste sa chceli zadívať srncovi hlboko do očí? Vo voľnej prírode je to priam nemožné, lebo zvieratá sú plaché a pred ľuďmi sa schovávajú. V tejto knižke sa vám však ukážu v celej svojej kráse.
Samozrejme, nie všetky zvieratá sa zmestia na stránku knihy, preto je v niektorých prípadoch v životnej veľkosti zobrazená iba hlava. Celé zviera si môžete pozrieť zmenšené hneď na nasledujúcej strane, kde nájdete aj nejakú časť jeho tela v skutočnej veľkosti: mohutnú medvediu labu, veľké jelenie parohy či špicaté rysie zuby.
Tak ako sa vy líšite zovňajškom od svojich príbuzných, ani zvieratá toho istého druhu nevyzerajú navlas rovnako. Niektoré sú menšie, iné väčšie, jedny sú štíhlejšie a druhé zavalitejšie. Odlišujú sa aj sfarbením srsti či peria. V tejto knižke sú zvieratá ilustrované tak, aby zodpovedali väčšine zástupcov svojho druhu.
Okrem ilustrácií v knižke nájdete o každom zvierati aj základné informácie, ako je napríklad veľkosť tela, hmotnosť, dĺžka života, typické správanie, potrava a nechýbajú ani zaujímavosti.
Ilustroval Manfred Rohrbeck.
Pre čitateľov od 6 rokov
Z nemeckého originálu preložila Veronika Lašová.
Anime - Výrazy a pózy
Anime Výrazy a pózy (The Master Guide to Drawing Anime: Expressions and Poses) je nepostradatelnou příručkou pro všechny anime kreslíře! Její autor Christopher Hart vám představí nejrůznější návody a metody, které pomohou vašim postavám ožít. Dozvíte se, jak vyzrát na proporce těla a jak kreslit rysy v obličeji.
Všechno je to o výrazu a postoji. Vnitřní rozpoložení postav nejlépe vystihnete pomocí jednoduchých gest. Jak nakreslit postavu, která k sobě okamžitě strhne pozornost? Jak si poradit s jógovými pozicemi nebo s houpáním na houpačce? Naučíte se vytvářet zajímavé charaktery z různých oblastí a na konci knihy budete s jistotou vědět, jak pomocí několika tahů vystihnout, že je vaše postava arogantní mrzout, přísný šéf anebo neodvolatelný optimista! Taky pochopíte, jak dokážou ruce celou pózu pozvednout, pokud jenom tak nevisí u pasu.
Zaměříte se na nejrůznější rekvizity. Všichni víme, že právě obyčejné věci, se kterými přichází vaše postava do kontaktu, dodají celkovému vyznění ten správný šmrnc. Najdete zde i kapitolu věnovanou oblečení, ve které se dozvíte, jak je důležité věnovat pozornost náčrtu těla, jak se oblečení proměňuje spolu s jednotlivými pózami a jak vyzrát na barvy, klopy a záhyby. Ať už s kreslením začínáte, nebo se mu nějakou dobu věnujete, tato kniha se stane nepostradatelným průvodcem na vaší cestě k oživení postav!
Lacná kniha Jak se stát dokonalým prevítem (-90%)
„Teď nesmíš zlobit! Nech toho! Nedělej blbosti!“ Jak často už jsi tyto věty slyšel? Doma, ve škole, a vlastně úplně všude, kam vás vítr zanesl. Je to tak. ONI tě napomínají úplně pořád, přestože neděláš vůbec nic špatného, třeba jen tiše sedíš v koutě a v hlavě přemýšlíš nad domácím úkolem. Takže když se ONI domnívají, že máš za lubem neustále nějakou lumpárnu… tak proč se do toho prostě jednou pořádně neopřít? Kniha Jak se stát dokonalým prevítem ti ukáže spoustu neotřelých triků, které ti můžou každý den ulehčit život. Zjistíš například, jak se elegantně vyhnout hodině tělocviku ve škole, vždycky porazit kamarády v piškvorkách a kámen, nůžky, papír, jak donutit rodiče, aby ti přidali kapesné, nebo jak utéct domácím pracím z lopaty. Prostě se naučíš, jak dělat fígle, někoho napálit a celkově si dělat, co chceš, aniž by to někdo odhalil a zakázal ti Internet nebo televizi. Jen se nesmíš nechat chytit při činu!
Na sklade 1Ks
0,60 €
5,99 €
dostupné aj ako:
Za zrcadlem
Že prý noční můra odezní, když si o ní s někým popovídáte. No, tak to u mě v Klubu nočních můr teda neplatí! Jmenuji se Anička Záhrobská a vítám vás na mojí další strašidelné přespávačce. Připravte si deky, baterky a slabší povahy si rovnou připraví i telefon na rodiče. Dneska vypráví Karin o své kámošce Abigail. Vždycky byly nejlepší kamarádky, až jednou po prázdninách se Abigail vrátila do školy jako vyměněná. Proslýchá se, že si našla novou kamarádku, Abi, která prý bydlela přímo u ní doma, ve světě za zrcadlem. To vůbec není podezřelé. Co by se asi tak mohlo zvrtnout, že jo? Druhá knížka v sérii Klub nočních můr.
Na stiahnutie
8,28 €
Svět koček
Tato kniha je nepostradatelnou příručkou pro všechny milovníky koček. Je plná cenných
informací a půvabných ilustrací. Obsahuje vyčerpávající barevnou část popisující a ilustrující
nejpopulárnější plemena na světě. Vysvětluje myšlenkové procesy, motivace a chování
koček, které vám pomohou pochopit ji a komunikovat s ní. Najdete v ní zajímavé rady, jak ji
pozorovat a uvádí na pravou míru mnohé mýty o kočkách. Poradí vám, jak své kočce zajistit
zdravý a štastný život.
Vypredané
6,65 €
7,00 €
Chytré karty: Angličtina
Nikdy nebolo učenie tak ľahké! Múdre karty predstavujú optimálny spôsob, ako sa naučiť cudzí jazyk. Starostlivo som pre Vás vybrala tie najpoužívanejšie frázy a zoradila ich do tematických okruhov, s ktorými sa v živote stretávame. A práve Múdre karty budú najvernejšími sprievodcami na ceste k dokonalosti.
Každá z kariet má na svojej lícovej strane okrem vybranej frázy aj jej zrozumiteľnú výslovnosť. Na rubu potom nájdete preklad tejto frázy. Toto rozloženie som zvolila práve preto, aby ste čo najlepšie zvládli proces učenia a čo najrýchlejšie si frázy zapamätali.
V každej sérii nájdete na 1000 nových fráz zostavených vždy tak, aby Vás posunuli o výrazný krok vpred. Takýchto sérií som pre Vás pripravila niekoľko - ich osvojením by ste mali dosiahnuť pokročilej úrovne a zvládnuť bežné životné situácie. Múdre karty sú vytlačené na kvalitnom kriedovom lesklom papieri, aby Vám vydržali čo najdlhšie a aby se farby postupne nestierali.
Ako s kartičkami pracovať? Môžete sa učiť sami, vo dvojiciach alebo zapojiť celú rodinu. MÚDRE karty vždy starostlivo zamiešajte, aby ste sa neučili slovíčka v sériách. Učte sa z rubu alebo lícovej strany - nie je to podstatné, nakoniec aj tak budete musieť vedieť obidve strany.
Otáčajte kartičky a sami si nahlas hovorte preklad. Noste ich neustále pri sebe - vo vrecku, v taške, v ruke: využite každú voľnú chvíľku cez prestávku, na ceste, počas čakania. MÚDRE karty sú tu, aby Vám pomáhali a záleží len na Vás, ako ich podanú ruku využijete.
Příběh templářů 2.
Templářská moc a bohatství se staly trnem v oku světským vladařům. Templáři byli stejně prospěšní jako nenávidění. Jejich mnišská kutna skrývala v jedné ruce meč a v druhé plný měšec. Během dvousetleté existence prošli cestu od ochrany poutníků k ochraně peněz bohatých poutníků. A pak během jednoho dne, v pátek 13. října 1307, se vše zhroutilo na popud francouzského krále Filipa IV. Jak se mohlo stát, že tak mocná a bohatá nadnárodní armáda rytířů se vzdala bez boje? Tušil poslední velmistr Jakub z Molay, co se chystá? Co je pravdy na templářských legendách? Jsou rosikruciáni a svobodní zednáři dědici templářských tajemství? Pokračování prvního dílu Příběhu templářů na tyto a další otázky hledá odpovědi. Mimo jiné ukazuje souvislost templářů a světských rytířských řádů, například dodnes existujícího Řádu zlatého rouna. Kniha mapuje poslední roky existence řádu a vliv templářů na následnou historii našeho kontinentu. Výpravná publikace přináší nové souvislosti a původní fotografie mnohdy neznámých míst.