Hľadanie: Jednoduché pletenie
zobraziť:
Příručka Alexanderovy techniky
Příručka Alexanderovy techniky vysvětluje, jak snížit hladinu stresu, a tím dosáhnout šťastnějšího a naplněnějšího životního stylu, a prozrazuje, jak Alexander došel ke svému unikátnímu objevu.
Alexanderova technika krok za krokem
Jednoduché instrukce krok za krokem, podpořené speciálními barevnými fotografiemi, vám pomohou lépe pochopit základní principy Alexanderovy techniky. Naučíte se nové způsoby sezení, stání i pohybu, které budou klást méně nároků na vaše svaly, kosti a klouby a uvolní napětí v celém těle.
Těhotenství, sport, větší námaha? Zvládněte je s klidem!
Zvláštní kapitoly této knihy se zabývají širokou škálou sportů, stejně jako těhotenstvím a porodem, díky čemuž je tato kniha přínosná pro každého, kdo si přeje uzdravit se a vnést klid do svého životního stylu.
Vypredané
2,19 €
2,30 €
Lacná kniha Ženy na pranýři (-70%)
Příběh se odehrává od února do června roku 1353. Je inspirovaný událostmi, které se tehdy staly v Brně, a v druhém plánu příběhu se promítají dějiny Čech a Moravy. V únoru zemřela druhá manželka krále Karla IV. a ten si hned domlouvá sňatek další. V únoru se také narodila dcera Kateřina markraběcímu páru Markétě Opavské a Janu Jindřichu Lucemburskému a hned se plánuje její zasnoubení. Hlavní linií příběhu je vztah manželů Ferreových a následně soudní proces s Jiřím Ferreem. Jiří Ferreus a jeho mladá žena Kateřina Smelclinová jsou příslušníky bohatých patricijských brněnských rodin. Ferreus se ke své ženě chová i na tehdejší poměry nehorázně. Krutě ji bije, nadává jí a všelijak ji psychicky trýzní. Tvrdí, že ji tak vychovává, když ji pořádně nevychovali rodiče. Kateřiny rodiče mu domlouvají, ale když to není platné, obrátí se na městkou radu o pomoc. Ta také Ferreovi domlouvá. Ferreus si ale z toho nic nedělá a ženu dál nekřesťansky bije. Ví, že na jeho straně je městské právo, které mu zaručuje beztrestnost ohledně chování ke své ženě. Přísežní jsou bezradní. Zbědované Kateřině se nakonec podaří z domu utéct a schová se u rodičů. Ferreus je žádá, aby mu ženu vydali zpátky. Kateřinina matka, spřízněná s vlivnými brněnskými rodinami naplánuje s matkami rodů, jak Ferrea společensky znemožnit a Kateřinu zachránit. Při rozhodne soudní proces za přítomnosti samotného markraběte. Druhou linií příběhu jsou osudy brněnského kata. Umírající vězeň, kterého měl původně popravit, mu svěří tajemství o velkém bohatství. Kat Hajo ho má téměř na dosah ruky, ale není jednoduché ho získat. Navíc mu právě zemřela žena, musí se postarat o své dvě děti a řešit případ měšťanky Magdaleny, která je odsouzená za vraždu svého starého manžela. O ukryté bohatství se zajímá i dominikánský mnich, který se ho snaží získat pro svůj řád. Zdá se, že podezřívá kata, že o celém případu něco ví. Je silný protivník, který se neštítí ničeho, aby dosáhl svého.
Vypredané
3,79 €
12,64 €
dostupné aj ako:
Bezstarostně a důstojně
Tsoknyi Rinpočhe (nar. 1966 v Nepálu) je v současnosti jedním z nejproslulejších mistrů tibetského buddhismu. Již více než dvacet let předává studentům z celého světa učení o nejvnitřnější podstatě lidské mysli. Je oceňován pro přístupný styl výkladu učení, výborný a sebekritický smysl pro humor a hluboce lidský, soucitný vhled do lidské přirozenosti. Tsoknyi Rinpočhe je opravdovým mostem mezi dávnou moudrostí a myšlením moderního člověka. Bezstarostně a důstojně je souborem různých učení Tsoknyi Rinpočheho, v němž pojednává o hlavních aspektech nauky dzogčhenu („velké dokonalosti“) — o základu, cestě a završení. Své studenty provází řízenými meditacemi, hovoří o správném náhledu, meditaci a jednání, soucítění, bardu a dalších tématech nauky. Text je také ozvláštněn záznamem mnoha rozhovorů Rinpočheho a jeho studentů. „Tsoknyi Rinpočhe k nám promlouvá vzrušujícím, neobvyklým způsobem, s vědomím komplexnosti moderního života a potřeb dnešních mužů a žen. Je obdařen schopností jasným a jednoduchým způsobem objasňovat nejhlubší témata. Při svých podrobných výkladech učení stále posluchače připoutává k jejich vlastní zkušenosti, čímž jim otevírá možnost, aby sami v sobě odhalili pravdivost dharmy. Hloubkou svého poznání mi připomíná význačné mistry minulosti a považuji za velice povzbudivé, že tak mladý mistr může natolik hluboce ztělesňovat moudrost své tradice.“ — Sogyal Rinpočhe (autor Tibetské knihy o životě a smrti)
My First Bible - Biblické príbehy
My First Bible - Biblické príbehy. Ponúkame vám knihu, ktorá vašim deťom pomôže osvojiť si základy angličtiny cez pútavé biblické príbehy, prerozprávané pre detského čitateľa? - Jednoduchá ľahká angličtina s pôsobivými ilustráciami a slovenský preklad. - Výborná študijná metóda pre všetkých, ktorí sa začínajú učiť po anglicky. - Príležitosť pre rodičov a deti stráviť čas nad Biblioua spoločne sa zlepšovať v angličtine. -Vhodný darček pre prvoprijímajúce deti. - Cez Bibliu k angličtine, cez angličtinu k Biblii.
Vypredané
13,21 €
13,90 €
Zláskavenie I. - II.
Literárni kritici a prekladatelia sa zhodujú v názore, že básnická tvorba Jozefa Leikerta sa vyznačuje zvláštnym filozofickým nazeraním. V tomto zmysle je najnovšia básnická zbierka Zláskavenie I. trochu odlišná. Básnik sa v nej primárne zaoberá vzťahom muža a ženy a skloňuje partnerské spolužitie vo všetkých pádoch. Ilustrácie do knihy urobil Ján Kelemen a doslov napísala herečka Božidara Turzonovová, ktorá podčiarkla: „Po prečítaní najnovších básní Jozefa Leikerta mám pocit, že sú trochu iné, ako v predchádzajúcich básnických zbierkach Pokosená hlina, Šepot krokov, Pominuteľnosť či Dotyky duše, v ktorých dominuje hlboká filozofia o podstate a bytí človeka. Zdanie však klame. Po opakovanom prečítaní zbierky Zláskavenie I. som sa presvedčila, že poetika básnika je rovnaká, len vyjadrovanie je trochu iné, lakonickejšie. Áno, verše sú jednoduchšie, akési vzdušnejšie a výrečnejšie. Najmä však inak filozofujúce. Autor presne vie, čo a ako má povedať, aby jeho slovo nevyznelo naprázdno, ale zarezonovalo. Tieto básne sú ako obraz namaľovaný jedným ťahom štetca.“
Básnická zbierka Zláskavenie II. je voľným pokračovaním predchádzajúcej zbierky Zláskavenie I. Tematicky sú obidve zbierky rovnaké, zaoberajú sa intímnym prežívaním muža a ženy, ktorí sa neraz zmietajú v súčasnom hektickom svete a neustále tužia po kráse a čistej, úprimnej láske. Básnickú zbierku dotvoril kresbami jeden z najlepších súčasných slovenských grafikov Ján Kelemen. Doslov napísal Pavol Hammel, ktorému je téma blízka ako spevákovi a skladateľovi. Okrem iného napísal: „Leikert nekričí, že je básnik. Mnohí ho poznajú viac ako spisovateľa literatúry faktu, historika, univerzitného profesora či organizátora kultúrnych podujatí. Je však najmä básnik, čo je zjavné zo všetkých jeho textov. Básnik mimoriadne citlivý, vnímavý, žijúci poéziou, ktorý aj keď v živote neraz zakopne, túži žiť podľa svojho básnického desatora. Leikertova poézie je krátka, úsečná, ale výrečná. Autor má úctu k básnickému slovu, neplytvá ním, ale váži ho div nie na atómových váhach. Sú to verše o živote žitom, nie vymyslenom. Básňami akoby sa spovedal ani nie tak Bohu, ale skôr sebe. Cez seba vníma všetko nad nami a okolo nás, celý vesmír s ľudskými snaženiami, radosťami i bolesťami.“
Lacná kniha Začni s kettlebellom! (-50%)
Kettlebell je kalašnikov silových športov. Je to poriadny kus železa s rukoväťou. Jednoduchý, zákerný, brutálny – a neskutočne účinný pri budovaní výbušnej sily, ohromujúcej výdrže a bezkonkurenčnej kondície. Voľba mužných mužov, hľadajúcich najnáročnejšie, najtvrdšie a najúčinnejšie náradie na silové cvičenie, aké jestvuje. Zaručuje vybudovanie pevného, odolného a rovnomerne svalnatého tela, schopného vydržať najtvrdšie údery a vzápätí ich aj vrátiť.
Vypredané
8,75 €
17,50 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Začni s kettlebellom! (-90%)
Kettlebell je kalašnikov silových športov. Je to poriadny kus železa s rukoväťou. Jednoduchý, zákerný, brutálny – a neskutočne účinný pri budovaní výbušnej sily, ohromujúcej výdrže a bezkonkurenčnej kondície. Voľba mužných mužov, hľadajúcich najnáročnejšie, najtvrdšie a najúčinnejšie náradie na silové cvičenie, aké jestvuje. Zaručuje vybudovanie pevného, odolného a rovnomerne svalnatého tela, schopného vydržať najtvrdšie údery a vzápätí ich aj vrátiť.
Vypredané
1,75 €
17,50 €
dostupné aj ako:
Strihám si a lepím si
Náučná knižka plná originálnych nápadov, ktorá vás naučí, ako jednoduchým spôsobom vytvoriť zložité veci.
Vypredané
4,70 €
4,95 €
Domluvit se dá s každým
Autor předkládá jednoduché, prověřené techniky k odstranění komunikačních bariér. Jejich cílem je navázat produktivní a konstruktivní dialog se šéfem, zákazníkem, kolegou či rodinným příslušníkem.
Kniha objasňuje tajemství empatické komunikace podložené studiemi mozku. Nabízí verbální i neverbální způsoby, jak kohokoli upoutat. Popsáno je též sedm rychlých metod pro zvládání náročných situací.
K postupům, které kniha vysvětluje, patří účinné naslouchání, projevování pochopení či uklidňování rozčileného protějšku. Autor nabízí i sadu antikonfliktních otázek, které lze použít například při prodeji či ve vypjatých situacím mezi kolegy.
Text, který je humorně pojatý, je doplněn mnoha testy, tipy, otázkami a příběhy z praxe.
Mark Goulston je obchodní poradce, konzultant, řečník a kouč. Působí jako krizový psychiatr a psychiatrii též vyučuje. Školí FBI a policii o způsobech vyjednávání s únosci. Přispívá do různých médií, vystupuje na televizních stanicích a píše blogy. Česky vyšla jeho kniha Nestůj si v cestě.
Vypredané
17,81 €
18,75 €
Umělec války
Kniha Umělec války je částečně autobiografickým příběhem současné Ukrajiny v roce 2014 na příkladu dvou bratrů, z nichž jeden bojuje za donbaské separatisty, organizované proruskými silami, a druhý žije v Evropě a podporuje nezávislost a samostatnost Ukrajiny. Příběh začíná obdobím po Euromajdanu, kdy padl režim bývalého prezidenta Viktora Janukoviče, a končí těžkými boji na východě Ukrajiny. V každé kapitole je možné pozorovat, jak s lidmi manipuluje ruská propaganda, proč obyvatelstvo, které se považovalo za Ukrajince, najednou změnilo svůj názor. Jak v současné době fungují mechanismy přesvědčování a mediální manipulace. Všechno je to vidět na základě životních příběhů obyvatel Donbasu, která je doprovázena podrobnostmi jejich všedního života a komplikované mentality. „Neprodyšně depresivní všední dny luganských horníků otevírají knihu a tvoří její hlavní pozadí až do samotného konce.
Celou dobu čtenáře neopouští pocit nejasnosti, co je pro místní obyvatele strašnější – obyčejný život nebo válka. Díky tomu je knížka ještě zajímavější, stovky odstínů černě začíná člověk hodnotit jako druhy hořké čokolády“, píše se v jedné recenzi na knihu. Kniha se snaží dát odpověď na důležitou otázku – proč v dnešním světě, naplněném množstvím informací, je možné tak jednoduše člověka zmanipulovat. A za druhé to, že veškerá tragédie státu spočívá v milionech nezaznamenaných dramat obyčejných lidí, kteří v určitých chvílích tvoří historii.
Na stiahnutie
8,29 €
dostupné aj ako:
Cashflow kvadrant
Aktualizované vydanie pre dnešný svetÚspešná kniha Cashflow kvadrant od spoločnosti Rich Dad nám odhalí, ako môžu niektorí ľudia zarábať viac, hoci pracujú menej, prečo platia nižšie dane a že sa vzdelávajú preto, aby dosiahli finančnú slobodu.Položili ste si už niekedy nasledujúce otázky?Prečo niektorí investori zarábajú peniaze s minimálnym rizikom, zatiaľ čo iní stále nevedia prekročiť hranicu rentability a dosahovať zisk?Prečo väčšina zamestnancov strieda zamestnania, zatiaľ čo iní jednoducho odídu z jedného, aby následne vybudovali veľké spoločnosti a podnikateľské impériá?Čo pre mňa a moju rodinu znamená prechod z priemyselného veku do veku informácií?Ako môžem využiť túto zmenu vo svoj prospech a vytýčiť si cestu k finančnej slobode?Kniha Cashflow kvadrant bola napísaná pre tých, ktorí sú pripravení... presunúť sa za hranice mimo istoty zamestnania a začať hľadať vlastný svet finančnej slobody, urobiť vo svojom živote významné zmeny, prevziať kontrolu nad svojou finančnou budúcnosťou a uchopiť ju do vlastných rúk.Hlavný dôvod, prečo ľudia zápasia s finančnými ťažkosťami, spočíva v tom, že síce trávia roky v škole, ale nenaučia sa nič o peniazoch. Výsledkom je, že sa učia, aby pracovali pre peniaze, ale nikdy sa nenaučia, aby peniaze pracovali pre nich. Robert T. Kiyosaki, autor.
Predaj skončil
11,90 €
dostupné aj ako:
Pletení Tradiční i netradiční
Kniha Pletení Tradiční i netradiční nabízí všechno, co potřebujete vědět o pletení. Dozvíte se, jaké pomůcky budete potřebovat, naučíte se základním postupům i pokročilým technikám, seznámíte se s různými způsoby, styly a vzory pletení. Pokud jste až
dosud věřili rozšířenému mýtu, že pletení je ohromná věda, dokonale srozumitelné obrázky a ilustrace vás vyvedou z omylu. Množství nápaditých vzorů a modelů vám pak poskytne inspiraci k vlastní tvorbě doplňků i slušivých modelů.
Vypredané
13,35 €
14,05 €
Štika v rybníce aneb Jak ukrást českou miliardu
Po relativně poklidném oťukávání mladého Lukáše z prvotiny Aleše Pragera se touto knihou čtenář ponoří do daleko hlubších vod.Hrdina tohoto příběhu, mladý ekonom Karel, si jednoduše vzal příklad z Jánošíka a rozhodl se bohatým brát a chudým rozdávat… Proč jste začal krást, Karle? Z čistě sobeckých důvodů. A když krabic od bot bylo tolik, že jsem je neměl kam dávat, začal jsem myslet i na druhé. Proč jste vstoupil do politiky? Co jste od toho očekával? Lidé v mé blízkosti mě přemluvili. Jsem člověk, který rád buduje. Máma si myslela, že bych svým přístupem mnohým pomohl a také uspokojil své potřeby ovládat druhé. Říká se o vás, že jste nejpoctivější politik od pádu komunismu. Cítíte to také tak? To je blbost! Poctivý politik rozhodně nejsem, ale při své práci myslím na lidi a jsou za mnou vidět výsledky. Na člověka, který o sobě říká, že je poctivý, si dávám dvakrát pozor. A pokud to o sobě říká politik, tak je to buď ta největší svině, nebo je k ničemu. A jak se daří rodině? Rodina je mým koníčkem. Daří se nám dobře, děkuji, děti rostou, samé příjemné starosti.
Slovo boží
Román, druhá část volné trilogie nejúspěšnějšího finského autora Kari Hotakainena, tentokrát čtenáře pozve na cestu. Příběh začíná zdánlivě jednoduše: generální ředitel významného průmyslového koncernu má krátce vystoupit v televizi a objedná si řidiče, který pracoval pro jeho otce, aby jej zavezl do hlavního města. Cesta je dlouhá, času na přemýšlení a přemítání nahlas habaděj. Jak se ředitel a jeho řidič blíží k cíli, vydáni napospas osudu a vtahováni do soukolí vzájemných vztahů, sympatií i antipatií, vykání se mění v tykání, napětí a nervozita stoupají… Kniha poukazuje na zásadní myšlenkové rozdíly mezi lidmi a vnuká nám otázky po smyslu a povaze bohatství, společenského postavení a moci. Jak je u Hotakainena zvykem, nechybí velký pozorovací talent, smysl pro humor a cynismus. Samozřejmostí je také ostrý pohled na zdánlivě neslučitelné souvislosti a tak např. švédský film Láska je láska o homosexuálním vztahu dvou dospívajících maloměstských dívek je pro jednoho zpodobněním odvahy a zbabělosti, pro druhého záminkou k manipulaci. Dojdou hlavní postavy nakonec katarze, využijí cestu ke změně svých názorů a postojů, či budou pokračovat ve vzájemném zneužívání a důrazu na vlastní zištnost? Otevřou se „božímu slovu“, nebo zůstanou uzavřeny v bezpečných hranicích svého zažitého chování? Mají vůbec nějakou šanci?
Stavba a prevádzka domu
Ak idete navrhovať záhradu, či stavať dom, tento magazín jednoducho musíte mať! Publikácia Stavba a prevádzka domu prináša postupy, ktoré v ostatnom období najviac zaujali čitateľov magazínu Urob si sám. Tretina magazínu je venovaná obľúbenému miestu na relax - záhrade, ale nechýbajú ani pracovné postupy týkajúce sa vykurovania, stavby kozubov a záhradných ohnísk, ako aj jednotlivých stavebných častí rodinného domu - od základov až po strechu.
Vypredané
3,75 €
3,95 €
Přelet přes území nikoho
Strhujícím a osobitým způsobem sepsané vzpomínky pamětníka, který se pohyboval v bezprostřední blízkosti Smrkovského za hvězdných časů jeho biografie, tvoří informačně pestrou mozaiku druhé poloviny 20. století. Autor čtenáři umožňuje nahlédnout na kotrmelce doby v souvislostech, jimž se dnešní média a bohužel i mnozí historikové a publicisté až úzkostlivě vyhýbají či je jednoduše ignorují. V předmluvě autor cituje výrok svého lékaře, jenž se stal jedním z popudů vzniku této knihy: "Dneska se chce kdekdo vyrovnávat s minulostí a přitom se ta minulost nasvěcuje pořád jen z jedný strany. Jako kdyby slovo směli mít jen odpůrci tehdejšího režimu a přisírkové, co si na ně hrajou. Můj táta mi odmala vtloukal do hlavy antický moudra, a to dost osobitě. Víte, jak mi přeložil audiatur et altera pars? Kdo soudí, aniž vyslechl obě strany sporu, je hovado. Já tu druhou stranu neslyším, tak minulost nesoudím. Co když je nás takovejch víc? Napište memoáry a my si je přečtem. Třeba se nám pak bude líp foukat na bebí, který nám způsobil bolševik." Nasvítit čtenáři historii i z té druhé strany, a přispět tak k realističtějšímu pohledu na ni, je jedním z cílů knihy.
dostupné aj ako:
Lacná kniha Osvobození mysli (-90%)
Svoboda není nedostupná… za peníze si ji ovšem nekoupíme. Tedy pokud náhodou nemáme pod matrací dost velkou hotovost na koupi jednoho malého opuštěného ostrova. Ale i kdybychom takovými financemi nedisponovali, nic není ztraceno. Osvobození máme na dosah ruky. Autor píšící pod pseudonymem Bosonohý lékař, podle dávných mudrců Orientu, nabízí jednoduchý, často zábavný, ale hlavně funkční recept na úplné osvobození od všeho, co nás trápí. Používá k tomu taoistické léčitelské metody a filozofii se špetkou hinduizmu, buddhizmu, šamanizmu, humanizmu a s velkou dávkou nadčasového zdravého rozumu. Jeho „léky“ jsou dokonalým prostředkem proti depresi, deprivaci, obavám, osamělosti, nesmělosti, smutku, zášti a dalším nežádoucím stavům mysli, které s sebou přináší moderní hektický městský život. A navíc je to jaksepatří zajímavé čtení.
Vypredané
1,20 €
11,96 €
dostupné aj ako:
Fešák nie som, ale variť viem
Jedná sa o kuchársku knihu, v ktorej Richard Sulík spolu s michelinským šéfkuchárom Pavlom Pospíšilom uvádzajú množstvo zaujímavých receptov.
Richard Sulík varí rád a neberie pritom ohľad na kalórie. A keďže mu to varenie celkom dobre ide, tak sa nevie zbaviť pupka. To je síce smutná správa pre neho, ale dobrá pre vás, lebo v tejto knihe prezradil svoje najobľúbenejšie recepty, pri príprave ktorých mu asistoval Pavel Pospíšil, toť michelinový majster vo varení. Majster Pospíšil pridal rozhodujúce tipy a triky a jedlám dodal profesionálny nádych.
Recepty nie sú ani nové, ani žiadne filigránske kúsky, pri ktorých celý deň stojíte v kuchyni. Niektoré sú strašidelne jednoduché, iné síce náročnejšie, avšak pre veľa ľudí naraz, a tretia skupina je pre romantickú večeru vo dvojici. Dáma vášho srdca určite ocení, že ste čosi uvarili len pre ňu a vy jej nemusíte vešať na nos, že pre viacerých by to bola príliš veľká oštara.
Avšak pozor, nečakajte žiadne polopatistické návody, kde nemáte čo pokaziť. Naopak, musíte chcieť experimentovať a tiež musíte vedieť trochu variť. Ak tieto dve podmienky spĺňate, zaručene budete mať s touto knižkou nefalšovanú radosť z varenia.
Vypredané
11,31 €
11,90 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Fešák nie som, ale variť viem (-50%)
Jedná sa o kuchársku knihu, v ktorej Richard Sulík spolu s michelinským šéfkuchárom Pavlom Pospíšilom uvádzajú množstvo zaujímavých receptov.
Richard Sulík varí rád a neberie pritom ohľad na kalórie. A keďže mu to varenie celkom dobre ide, tak sa nevie zbaviť pupka. To je síce smutná správa pre neho, ale dobrá pre vás, lebo v tejto knihe prezradil svoje najobľúbenejšie recepty, pri príprave ktorých mu asistoval Pavel Pospíšil, toť michelinový majster vo varení. Majster Pospíšil pridal rozhodujúce tipy a triky a jedlám dodal profesionálny nádych.
Recepty nie sú ani nové, ani žiadne filigránske kúsky, pri ktorých celý deň stojíte v kuchyni. Niektoré sú strašidelne jednoduché, iné síce náročnejšie, avšak pre veľa ľudí naraz, a tretia skupina je pre romantickú večeru vo dvojici. Dáma vášho srdca určite ocení, že ste čosi uvarili len pre ňu a vy jej nemusíte vešať na nos, že pre viacerých by to bola príliš veľká oštara.
Avšak pozor, nečakajte žiadne polopatistické návody, kde nemáte čo pokaziť. Naopak, musíte chcieť experimentovať a tiež musíte vedieť trochu variť. Ak tieto dve podmienky spĺňate, zaručene budete mať s touto knižkou nefalšovanú radosť z varenia.
Vypredané
5,95 €
11,90 €
dostupné aj ako: