Hľadanie: Zdravie z lekárne sv. Hildegardy
zobraziť:
Lacná kniha Aromaterapie v životě ženy (-50%)
V posledních letech se společnost stále více „vrací k přírodě“, a tak se stává
trendem řešit nejběžnější zdravotní problémy právě přírodní cestou.
Kniha je praktickým průvodcem celé rodiny – se zaměřením na těhotenství,
porod, šestinedělí a péči o malé dítě. Publikace pojednává nejen o vzniku
aromaterapie, ale především o účincích nejčastěji užívaných rostlin
v domácnosti, o možnostech jejich využití při léčbě běžných dětských nemocí,
návody na přípravu masážních olejů a krémů apod.
Čtenářky ocení příběhy několika žen, které našly cestu k aromaterapii,
doplněné komentářem uznávané aromaterapeutky. V knížce nechybí ilustrační
fotografie jednotlivých rostlin, postupové fotografie masáže miminka a těhotné
ženy.
Kniha je psána českými autory, tak, aby se v ní našla skutečně každá česká
maminka, která hledá pomoc při péči o celou rodinu. Na její přípravě se
podíleli odborníci z oboru aromaterapie a další odborníci, kteří mají k tématu
co říct.
Na sklade 2Ks
8,20 €
16,40 €
dostupné aj ako:
Sedmokráska z Orlických hôr
Aničkin život bol piesňou bolesti a lásky, ale tiež piesňou radosti. Radovala sa z kríža, radovala sa z dobroty a lásky milovaného Spasiteľa, z materského Srdca Svätej Panny, Kráľovnej sŕdc, ktorej sa zasvätila ako nevoľníčka. Táto radosť vyžarovala z jej očí i z jej rozhovorov. Rada žartovala a dokázala vtipne rozptýliť starosti a chmáry. Spolu s apoštolom Pavlom mohla smelo povedať: „Oplývam radosťou vo všetkom svojom utrpení“ (2 Kor 7, 4). Milá Aničko-Bohuslavo! Dozněla tvá píseň bolesti. Ale nedozněla tvá píseň lásky. Ta se teprve nyní jasně rozezní v souzvuku s nebeskými duchy u trůnu Krále slávy. Bude to píseň radosti nepomíjející a vrcholné. A budeš dále konat dílo zde v bolestech počaté: svolávat milosrdenství a milost na duše, ktoré zde ve světe zápasí, vyprošovat dítkám, aby si uchovaly lilii čistoty, mládeži, aby se přimkla k Srdci Božského Přítele, kněžím, aby svítili věřícím slovem i příkladem, národu, aby se očistil a spěl k svému povznesení. Mons. Th Dr. Antonín Stříž
Vypredané
7,51 €
7,90 €
Vzory zmlúv a podaní z pracovného práva
Keď sa na slovenskom knižnom trhu objaví publikácia z oblasti pracovnoprávnych vzťahov, právom vždy vzbudí pozornosť čitateľov, ktorí sa pracovnoprávnym vzťahom profesionálne venujú. Ak sa autorom navyše podarí spracovať odbornú tému spôsobom, ktorý je zrozumiteľný aj pre laickú verejnosť, dostáva knižné dielo nespornú konkurenčnú výhodu pred publikáciami podobného zamerania.
Publikácia „Vzory zmlúv a podaní z pracovného práva“ tieto atribúty do bodky spĺňa. Kolektív autorov pri jej písaní využil svoje praktické skúsenosti z oblasti pracovného práva a z oblasti bezpečnosti a ochrany zdravia pri práci a s nezvyčajnou presnosťou zacielil na potreby čitateľa. Výsledkom je praktická príručka, ktorá obsahuje najčastejšie a v praxi najvyužívanejšie pracovnoprávne vzory v oblasti individuálneho alebo kolektívneho pracovného práva, ako aj v oblasti bezpečnosti a ochrany zdravia pri práci.
Čitateľ ocení predovšetkým prehľadnú štruktúru publikácie, v ktorej sú jednotlivé vzory zmlúv a podaní doplnené stručným teoretickým výkladom objasňujúcim príslušné základné pojmy, potrebné náležitosti a súvisiace inštitúty.
Publikácia je predurčená nájsť si svoje kľúčové miesto v knižniciach personalistov, manažérov HR, právnikov zaoberajúcich sa pracovným právom, ale aj zamestnávateľov, zamestnancov či zástupcov zamestnancov, ktorým môže poslúžiť ako užitočný návod, ako sa orientovať v jednotlivých pracovnoprávnych situáciách a ako správne postupovať pri formulovaní prejavu vôle v podobe konkrétnych zmlúv a podaní tak, aby boli v súlade s právnym poriadkom.
Vypredané
25,56 €
26,90 €
Babičkine jedlá z mäsa
Kniha Babičkine jedlá z mäsa je ďalšia zo série obľúbených kuchárskych kníh, tentoraz však venovaná klasickým slovenským jedlám z mäsa.
V našich zemepisných šírkach boli mäso a jedlá z mäsa vždy dôležitou súčasťou vyváženého tradičného jedálnička. Hoci pravdou je, že sa pripravovali hlavne v nedeľu, počas sviatočných dní či na oslavy. Napriek tomu postupne vznikla zaujímavá plejáda dômyselných pokrmov z mäsa, ktoré sme pre vás zozbierali do najnovšej babičkinej kuchárky. Nájdete tu napríklad tradičné obedové mäsové jedlá, ako sú sviečková na smotane, recepty na chutné bifteky, roštenky, guláše z rôznych druhov mäsa, ale aj špeciality z domácej zveriny a z diviny. Zbierku receptov dopĺňajú pochúťky zo zabíjačiek a ľahké jedlá z rýb. A pre tých, ktorí si obľúbili naše rady a tipy, pár sme ich primiešali aj do tejto kuchárskej knihy. Tak sa nechajte zlákať chutnými mäsovými špecialitami do každej kuchyne a poďte variť s nami.
Prajeme vám dobrú chuť!
Vypredané
11,39 €
11,99 €
Jó reggelt jóga - Játékos pózok a jóga világából, hogy köünnyen induljon a reggel
Jó reggelt jóga című kötetünk játékos formában vezeti be a gyerekeket (és szüleiket) a jóga csodálatos világába. Az ébredést követően elvégzett, gondosan összeállított ászanasorozat felkészíti a kicsiket az előtt ük álló napra, segítségével pozitívan, energikusan és magabiztosan vághatnak neki az új kalandoknak.
A kötet tizenhat egyszerű ászanát tartalmaz, melyeket a gyerekek akár kedvenc plüssjátékaikkal is végezhetnek. A neves olasz gyermekjóga-oktató, Lorena Pajalunga részletes leírásait és Láng Anna varázslatos illusztrációit követve hamar világossá válik: sosem volt még ilyen mókás az ébredés!
Na sklade 1Ks
9,19 €
9,67 €
Zdraví v kapse
Často slýchám v ordinaci otázku, co je tedy skutečně zdravé, jak se má člověk udržet v kondici, co má jíst, co a kolik má pít, jak se má hýbat, prostě co má a nemá dělat… Tak pojďme na to!
To pravé jídlo při těhotenské cukrovce
Skutečně revoluční kniha v oblasti léčby těhotenské cukrovky, která v mnohém převrací léta zavedené dietetické postupy. Je určena jak odborné, tak i laické veřejnosti jako nejúplnější zdroj informací k tomuto tématu. Zároveň obsahuje praktické návody, jak přirozeně kontrolovat hladinu cukru v krvi pomocí správné životosprávy a konzumace opravdového jídla včetně receptů na doporučované pokrmy. Český překlad je obohacený poznámkami MUDr. Hany Krejčí, která se těhotenské cukrovce věnuje již řadu let.
Autorka Lily NICHOLS, RDN, CDE je registrovanou nutriční poradkyní a certifikovanou lektorkou v oblasti diabetu. Věnuje se také výzkumu v těchto oblastech, zvláště pak problematice prenatální výživy.
Prirodzená cesta
Prirodzená metóda regulácie plodnosti môže byť používaná len ak je sexualita správne hodnotená a prírodné zákony, ktoré ovládajú možnosť počatia, sú zvládnuté, naučené. Takáto metóda sa nielen zhoduje s biologickým procesom, ale taktiež rešpektuje vznešenosť muža a ženy dovoľujúc obom zakúsenie slobody výberu a tým upevňuje ich vzájomnú lásku a lásku voči svojim deťom, ktoré boli počaté a prijaté v spojení, ktoré verí ako na plodnosť, tak i na lásku. Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) uskutočnila multicentrickú štúdiu v 5 krajinách sveta s rozdielnymi kultúrnymi a socioekonomickými podmienkami. Táto štúdia preukázala, že ak je Billingsova metóda presne používaná, jej účinnosť dosahuje až 97,8 %. Spoľahlivosť metódy je preto dnes nesporná.
Zvieratá z mora
Táto knižka je určená pre deti, ktoré radi skladajú puzzle a chcú spoznať zvieratká žijúce v mori.
Vypredané
4,66 €
4,90 €
Mámo, táto, nezabíjejte mě!
V dnešní době, kdy dochází k nebývalému rozvoji zájmu o lidské zdraví a potravinářské firmy se snaží vyrábět stále atraktivnější potraviny ve smyslu obsahu různých živin rádoby ovlivňující naše zdraví, roste bohužel i počet lidí postižených chorobami způsobenými právě nevhodným stravováním. Více a více lidí hledá možnosti, jak svoje zdraví vylepšit či podpořit kvalitnějšími potravinami, ale přesto se objevuje stále větší množství zdravotních potíží.Kniha psaná formou rozhovoru autora s dcerou o základních principech racionálního stravování.
Rozhodni se být zdráv
MUDr. Jan Vojáček, autor velúspěšného bestselleru Umění být zdráv, nabízí pokračování na naší cestě k uzdravení těla a mysli. V nové knize nazvané Jan Vojáček: Rozhodni se být zdráv je nám průvodcem na ne vždy jednoduché pouti ke znovunalezení umění naslouchat svému tělu a také odvahy k plnému a radostnému životu.
Spolu s ním nás na této cestě bude doprovázet i řada dalších osobností, které Jana Vojáčka ovlivnily – přečteme si řadu nesmírně zajímavých informací například z oblasti homeopatie, non toxic životního stylu, budování systemických konstelací, žití v přítomném okamžiku či naturopatie. Dozvíme se, jak nás ovlivňuje světlo, jak zvládat agresi a hněv, co je to egodiagram, jak na nás působí vztahy s nejbližšími či jak zharmonizovat svůj mozek.
Na závěr, jako bonus, pak čtenář najde rozhovory s průkopníkem epigenetiky Brucem Liptonem a kvantovým fyzikem Janem Rakem.
Na stiahnutie
10,74 €
Masáž s okamžitým účinkem
Kniha pojednává o nové formě masáží, prováděných pomocí masážní ho přípravku JOYA. Lze jej všestraně použít k terapeutickým účelům, pomáhá po soustředěné práci u počítače nebo po dlouhé jízdě autem.
Jak jíme zdravě na jaře
Po úspěšných kuchařkách Jak jíme zdravě v létě, Jak jíme zdravě na podzim a Jak jíme zdravě v zimě se tým Jíme zdravě už potřetí spojil s odbornicí na výživu Michaelou Bebovou alias Biochemičkou, aby vytvořili další ze série originálních kuchařek propojujících sezónnost se zdravým stravováním. Pomocí kuchařky si sestavíte jídelníček nebo plán na vaření pro celou rodinu tak, aby byla vaše strava pestrá a opravdu vyvážená. Kniha je rozdělena do 4 kapitol. Nejprve vás inspirujeme Zdravými snídaněmi s vejci v hlavní roli. Co takhle oblíbená vejce Benedikt jako z moderního bistra? Nebo se konečně naučíte, jak správně udělat nadýchanou omeletu? Nalákáme vás variantu s tvarohem a uzeným lososem, nebo už sníte o prvním jarním křehkém chřestu? Přineseme tipy na výtečná Hlavní jídla, po kterých si nebudete muset jít okamžitě lehnout. Základem našich jarních receptů je kvalitní libové maso. Potěšíme milovníky řízků, kuřecích křidélek a možná najdete odvahu vyzkoušet sezónní mladé jehněčí. Nebo vás osloví spíše lehký pstruh s pečenou mrkví a tahini? Kapitola Jarní odlehčení je plná lahodných receptů na polévky, originální saláty, smoothies i šťávy. Pokud toužíte vychutnat si 100 % jara, nesmíte vynechat špenátovou polévku se zastřenými vejci. Saláty září všemi barvami a slibujeme, že vás jejich hravost bude bavit! Už jste vyzkoušeli nakládané ředkvičky? A nechybí ani sladká tečka na konec. Dezerty bez výčitek si užijete v kapitole Bezlepkové svačiny. Absolutní královnou této kapitoly je mandlovopomerančová bábovka, směle jí však konkuruje rybízový triffle s tvarohem. Děti si zamilují rýžový pudink s višněmi. Na co se v kuchařce těšit? * 90 jarních sezónních receptů z běžně dostupných surovin * Srozumitelné návody, jak si sestavit pestrý a vyvážený talíř * 6 základních variant přípravy vejce a 15 snídaňových receptů * Hlavní jídla, která vám pomohou cítit se lehce * Originální saláty, po kterých nebudete ihned hladoví * Zdravé bezlepkové variace sladkých dezertů * Detoxikační desatero nejen ve stravování * Rady, jak na jarní klíčení z luštěnin, semínek i obilovin * Rychlá a jednoduchá příprava ze snadno dostupných surovin * ?Recepty jsou psány hravou formou a zvládnou je i začátečníci * Veškerý obsah vznikl ve spolupráci s odbornicí na výživu.
Lacná kniha Imidž úspešného muža (-70%)
Mnohí muži sú vo svete módy a štýlu relatívni nováčikovia. Snaha vyznať sa v neznámych oblastiach týkajúcich sa farebného ladenia, látok a dobrej starostlivosti o výzor právom vyvoláva množstvo otázok - začínajúc tým, ako sa viaže motýlik, až po osobné rozhodnutia typu, ako sa obliecť na výlet do prírody či ako si vybrať správny kufrík. Táto kniha vám poradí, ako sa obliekať originálnejšie, ako si zachovať svoj štýl aj pri cestovaní, ako si zvoliť vhodné doplnky, ako sa starať o pokožku a nechty a aké kozmetické prípravky používať, ako si vybudovať klasický, nadčasový a praktický šatník.
Na sklade 3Ks
3,17 €
10,56 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Výživa ako zbraň proti rakovine (-50%)
Slovenskému čitateľovi prinášame preklad knihy významných vedcov, ktorý v nej prezentujú výsledky desiatky rokov trvajúceho intenzívneho výskumu, zameraného na význam potravy v prevencii a liečbe rakoviny.
Na sklade 1Ks
4,40 €
8,80 €
dostupné aj ako:
Az éhes lélek gyógyítása
"A fogyókúra bújtatott hízókúra mára egy hatalmasra nőtt iparág lett, amely azért tud fennmaradni, mert sikeresen használja ki az elhízottak, illetve evési problémákkal küzdők bizonyos lelki sajátosságait. Ezek az emberek azt kívánják: írja elő egy szaktekintély (vagy magát annak valló személy), hogy miből menyit egyenek meg, és azt is jósolja meg, hogy ettől mikor és milyen mértékű súlyvesztés várható.
A tartós fogyás vagy gyógyulás azonban nem nélkülözheti saját testi-lelki igényeink tudatosítását és elfogadását. Aki elvárja, hogy pontosan előírják neki, mit tegyen, az éppen az ellenkező irányba tart, mint amerre a célként kitűzött változás várja. Így a kudarc garantált, ami erősíti a tehetetlenségérzést és azt a tendenciát, hogy az egyén mástól várja a segítséget. Az előre legyártott, dobozokba csomagolt menüsorok azt sugallják, hogy minden ember egyforma, ugyanazok a problémái, szükségletei. Persze mindig akad százból egy, akinek valóban az adott módszer a tökéletes a fogyáshoz - ilyen az igazi sikertörténet, amelynek sztorijával eladható a többi százezernek ugyanaz a bogyó, étrend, edzésprogram.
Ez a könyv Neked szól, aki már hosszú ideje vívod harcodat a túlsúlyoddal, vagy az evészavaroddal. Abban szeretnék segíteni, hogy eddig meddő próbálkozások után olyan útra léphess, amely valódi eredményekhez vezet. Nem kell erősebben küzdened vagy jobban akarnod. Nem kell más emberré válnod. Mindössze máshogy tekintened a problémára, mint eddig.
Nem mondom meg mit egyél, ehelyett arra bíztatlak, hogy a könyvben felsorolt szempontok és példák segítségével próbálj rájönni, hogy a Te életedben vajon milyen célt szolgálhat a túlsúly, az anorexia vagy a bulimia. Ez az első lépés a tartós fogyás vagy a gyógyulás felé vezető úton." (a Szerző)
Aku-tejping pro ženy
Autoři odborník na akupunkturu a tradiční čínskou medicínu (TCM) a vynálezce aku-tejpingu Hans-Ulrich Hecker a jeho dcera Janna, kvalifikovaná porodní asistentka spojili v této knize své dlouholeté zkušenosti a seznámí vás s aplikací i účinky aku-tejpů.
Posilte svou ženskou stránku - Aku-tejping má blahodárné účinky například při únavě, poruchách spánku nebo při psychické zátěži. Pomá i při zánětu močového měchýře nebo slabosti vazivové tkáně a dalších problémech, a to velmi jemně a bez vedlejších účinků. Tato metoda se zakládá na poznatcích tradiční čínské medicíny. Tejpy se aplikují na příslušné akupunkturní body a meridiány a stimulují optimální tok energie.
Tejpové aplikace přesně na tělo - lze optimálně vyladit pro určitou část těla podle konstitučního typu na základě typologie podle TCM.
TCM-plus: Rady ohledně výživy mohou dlouhodobě podpořit pozitivní účinek tejpu.
Speciální rady k těhotenství a porodu: množství tipů také pro porodní asistentky.
Húst pótló ételek Hústalan napokra
Hogy ez a könyv mennyire időszerű, azt tudja mindenki. Segítségül szántuk azoknak, akik a mindennapok harcában az otthonok lelkes őrei, akiknek semmi fejtörés, munka nem sok, hogy családjukat a legnehezebb körülmények között is megfelelő táplálékhoz juttassák.
A 347 leírásból mindig akad olyan, ami éppen megfelel ízlésünknek, konyhánk szokásainak. A hozzávalók beszerzése sem nehéz. És van, amit hazaival, otthon készülttel lehet pótolni! Fogadják szeretettel és váljék hasznára minden dolgozó, otthonát szerető asszonynak és családjának.
Z. Tábori Piroska
Jelen kiadás az 1940-ben megjelent mű reprint változata.