Hľadanie: Excel jednoduše CZ
zobraziť:
Příručka Alexanderovy techniky
Příručka Alexanderovy techniky vysvětluje, jak snížit hladinu stresu, a tím dosáhnout šťastnějšího a naplněnějšího životního stylu, a prozrazuje, jak Alexander došel ke svému unikátnímu objevu.
Alexanderova technika krok za krokem
Jednoduché instrukce krok za krokem, podpořené speciálními barevnými fotografiemi, vám pomohou lépe pochopit základní principy Alexanderovy techniky. Naučíte se nové způsoby sezení, stání i pohybu, které budou klást méně nároků na vaše svaly, kosti a klouby a uvolní napětí v celém těle.
Těhotenství, sport, větší námaha? Zvládněte je s klidem!
Zvláštní kapitoly této knihy se zabývají širokou škálou sportů, stejně jako těhotenstvím a porodem, díky čemuž je tato kniha přínosná pro každého, kdo si přeje uzdravit se a vnést klid do svého životního stylu.
Vypredané
2,19 €
2,30 €
Bohové Olympu Hádův chrám
Čas se krátí… Bránu Smrti, tajemný průchod mezi světem živých a mrtvých ovládla Gaia se svými pomocníky. Zástupy nestvůr proudí na zem a chystají se převzít vládu nad světem. Přijdou Percy a jeho přátelé na to, jak bránu uzavřít? Dokáží se vrátit z hlubin Tartaru, nejtemnější části podsvětí, kterému vládne bůh mrtvých Hádes?Nebude to jednoduché! Řečtí a římští bohové nedokáží svým dětem pomoci a k Táboru polokrevných se blíží armáda římských polobohů, aby ho zničila.Sedm statečných hrdinů z proroctví musí znovu nasadit své životy za záchranu bohů, lidstva a celé civilizace.
Vypredané
15,67 €
16,49 €
Novák Petr - Zlatá kolekce 1966-1996 3CD
V měsíci jeho nedožitých sedmdesátin vychází kompilace hitů Petra Nováka! Od legendárních amatérských začátků přes zásadní bigbítovou éru kolem roku 1968 až po následný originální poprock je to sada více než šedesáti písniček. Zpěvák s velkým srdcem a dramatickým životním osudem nepatří mezi ty, kteří vás uchvátí vycizelovanou pěveckou technikou či poetickou hlubokostí textů, ale především naprostou odevzdaností poslání těch tónů a slov. Pravidelně v nich vítězila láska ve všech podobách, často ne přímo prvoplánově šťastná.
Toto nové 3CD přináší to nejpodstatnější z Novákovy úspěšné kariéry s kapelami Flamengo a George & Beatovens, i z té pozdější sólové. Je to nabídka od prvotin typu Já budu chodit po špičkách, Povídej nebo Náhrobní kámen přes šansonovou Klaunovu zpověď či Pokoj č. 26, ale také Esther, Dětský oči, Modlitbu za lásku nebo refrénovou Hvězdičku blýskavou až po vybrané ukázky z komponovaných alb. Mohl se – jako většinový autor hudby - opřít o texty kamaráda Ivo Plicky a později Zdeňka Rytíře, Eduarda Krečmara nebo Pavla Vrby. Zajímavou muziku mu nabídl Jan Farmer Obermayer a další.
Co všechno by mohl Petr Novák nazpívat, kdyby vyměřených dvaapadesát sezón života mohl naplnit tvůrčí energií a volností druhé poloviny šedesátých let? Co by mohl dokázat po doplnění dokonalou profesionální sebekázní? Na druhé straně však jeho bohémství a expresivní přednes pomohly někdy zdánlivě obyčejné melodie a jednoduché rýmy zařadit mezi nezapomenutelné písničky. Také proto se jeho songy určitě neomrzí ani ve chvíli, kdy zvuk je archaicky starodávný. Petr Novák je totiž postavou ve zcela jedinečné, z podstaty nenapodobitelné kategorii.
Mug cakes – Zákusky pečené v hrnku za pár minut
Pečení ještě nikdy nebylo tak rychlé a jednoduché! Jen si to představte: Dáte přísady do hrnku, zamícháte, upečete v mikrovlnné troubě a můžete si vychutnat báječný dezert. A to celé od začátku do konce jen za 10 minut! A nejlepší na tom je, že si můžete vybrat, jestli budete péct něco na mlsání, vydatnou svačinu nebo veganský zákusek. Na své si přijdou milovníci čokolády, ovoce i slaných jídel. Vyzkoušejte trendy expresní pečení!
Zaručený úspěch: Každý recept je alespoň třikrát vyzkoušený
Pestrost receptů: Ochutnejte Hruškovou Helenu, Sladkého Mexičana nebo Bílé Vánoce
Zajímavé tipy: Nejlepší nápady na krémy a polevy
Vypredané
6,65 €
7,00 €
AHA! rodičovství
Většina knih na téma rodičovství se zaměřuje na změnu chování u dětí. Kniha, kterou držíte v rukou, začíná u nás – tedy u rodičů. Pomůže nám lépe porozumět vlastním emocím. Poskytuje jednoduché a praktické návody, jak zpracovat naše reakce, abychom byli schopni děti vést s empatií, pomocí stanovení zdravých hranic a jasné komunikace. Hlavní vzkaz autorky zní: „Pečujte o emociální vztah mezi vámi a dítětem, docílíte opravdové a trvalé změny. Máte-li toto zásadní pouto s vaším dítětem, nepotřebujete vyhrožovat, vyčítat, prosit, uplácet ani trestat.“ Tři principy doktorky Laury Markhamové: umění seberegulace, napojování se na dítě a vytváření hlubokého vztahu, koučink, nikoli kontrola.
Vypredané
13,35 €
14,05 €
Mighty Storm 2 - Zkrocení bouřliváka
Tru Bennettové se podařilo naštvat všechny fanynky úspěšného rockera Jakea Wetherse. Čím? Že ukořistila jeho srdce, takže žádná žena už u něj nemá šanci! Přestože vyhlídky na manželství s Jakem jsou úžasné, musí Tru čelit řadě nástrah života s celebritou. A že to nebude jednoduché, se přesvědčí téměř okamžitě, když se z Londýna přestěhuje do Los Angeles. Ani Jake nemá s Tru vyhráno. Sice mu přísahala lásku až za hrob, ale člověk míní, život mění. Co kdyby Tru ztratil? Dokázal by žít bez ní? Jenže jeho oddanost k dívce svých dětských snů je silnější než osud…
Vypredané
14,69 €
15,46 €
dostupné aj ako:
Chodorkovskij - Legendy, mýty a jiné pravdy
Rozsudek veřejnosti padl: ruský premiér Vladimir Putin udělal z Michaila Chodorkovského exemplární případ, protože Chodorkovskij si dovolil míchat se do politiky – a za to nyní tento úspěšný, společensky angažovaný selfmademan platí vězením. Ale je to zas tak jednoduché? Je Chodorkovskij tak nevinný, jak tvrdí a jak to po něm média většinou papouškují? Pravdou je, že případ Chodorkovskij má více vrstev a je méně průhledný než kterýkoli jiný.
Viktor Timtschenko se jako detektiv pouští do rozplétání skrytého pozadí a při hledání pravdy se prodírá hustým lesem výbušných politických souvislostí, perfidních mocenských bojů a ekonomických manipulací.
Vypredané
13,35 €
14,05 €
Vaříme bez pšenice, lepku a laktózy - 100 receptů krok za krokem
Jestliže jste byli dosud zvyklí spoléhat se na hotová jídla, možná si při vaření nebudete dost jisti sami sebou, nebo nebudete znát dost jídel, na která byste se mohli spolehnout. Tato kniha vám dodá sebedůvěru a odvahu k tomu, abyste vařili bez stresu. Recepty jsou jednoduché, moderní, mají mezinárodní charakter a rozhodně nijak netrpí užitím alternativních ingrediencí. Kniha je určena nejen lidem, kteří trpí alergií na pšenici, lepek a mléčné výrobky, ale i těm, kteří chtějí vyznávat zdravý životní styl. Nabízí recepty na slané i sladké pokrmy i recepty pro zvláštní příležitosti – od Vánoc a narozenin až po večírky pro hosty.
Vypredané
11,12 €
11,70 €
Lacná kniha Vaříme bez pšenice, lepku a laktózy - 100 receptů krok za krokem (-70%)
Jestliže jste byli dosud zvyklí spoléhat se na hotová jídla, možná si při vaření nebudete dost jisti sami sebou, nebo nebudete znát dost jídel, na která byste se mohli spolehnout. Tato kniha vám dodá sebedůvěru a odvahu k tomu, abyste vařili bez stresu. Recepty jsou jednoduché, moderní, mají mezinárodní charakter a rozhodně nijak netrpí užitím alternativních ingrediencí. Kniha je určena nejen lidem, kteří trpí alergií na pšenici, lepek a mléčné výrobky, ale i těm, kteří chtějí vyznávat zdravý životní styl. Nabízí recepty na slané i sladké pokrmy i recepty pro zvláštní příležitosti – od Vánoc a narozenin až po večírky pro hosty.
Vypredané
3,51 €
11,70 €
dostupné aj ako:
Albi hra iKNOW: Hit List
Hra iKNOW Hit List je plná zábavy a prekvapivých tém, ktoré otestujú vaše znalosti, ale aj rýchlosť a predstavivosť. Vašou úlohou bude vymenovať čo najviac položiek zo zoznamu. Trafiť ich môžete až 8! Okruh otázok je veľmi široký - film, šport, príroda, zemepis a ďalšie.
Napr: Koľko ázijských hlavných miest zvládnete vymenovať? Dokážete vymenovať 8 filmov s Angelinou Jolie?
Body získavate samozrejme za správne odpovede, ale aj za to, ako je pri hre iKNOW známe, stávku na úspešnosť vášho protihráča.
Vedomostná hra iKNOW má veľmi jednoduché pravidlá.
Hra iKNOW Hit List obsahuje: hrací plán, 6 figúrok iKNOW, 282 kariet s 564 zadaniami, 18 kariet iBET, 1 Hit List kartičku, presýpacie hodiny a pravidlá v slovenčine.
Listen and Learn Poslechová cvičení pro malé školáky + 2 CD
Hravá cvičebnice angličtiny je určena dětem, které už umějí číst a učí se první anglická slovíčka. Pomůže jim bez obav mluvit a správně vyslovovat. Pracovní sešit nabízí mnoho variant poslechových aktivit, které děti naučí zaměřit pozornost a hravou formou jim zpřístupní jednoduché fráze. Nahrávky na dvou CD umožňují systematické opakování poslechu, které je nezbytné pro nácvik správné výslovnosti a upevnění učiva. Děti postupně ztratí počáteční ostych a získají radostný pocit jistoty, že jazyku rozumějí. Obrázkové karty v příloze poskytují možnost dané úlohy tvořivě obměňovat a rozvíjet komunikativní dovednosti.
Vypredané
6,65 €
7,00 €
dostupné aj ako:
Psychologická diagnostika dospělých
Psychodiagnostika je základním pracovním nástrojem psychologů v mnoha oblastech praxe i výzkumu. Slouží např. určení stupně vývoje jedince a zjištění příčin případných odchylek vývoje, individuálních zvláštností osobnosti, psychologické prognózy aj.
Význam psychologické diagnostiky v řadě oborů lidské činnosti stále roste. Publikace, která si už v prvním vydání získala velkou oblibu mezi studenty i psychology v praxi, popisuje východiska a zásady diagnostiky a především několik set metod pokrýva
jících širokou škálu zjišťovaných charakteristik. Pro druhé vydání ji autor rozšířil a doplnil o informace o některých nových nebo inovovaných testech. Cílová skupina Psychologové působící ve všech oblastech odborné praxe, posluchači psychologie i od
borníci příbuzných profesí, zejména lékaři, kteří přicházejí do kontaktu s výsledky psychodiagnostické činnosti.
Autor Prof. PhDr. Mojmír Svoboda, CSc., je profesorem klinické psychologie a současně vedoucím Psychologického ústavu Filozofické fakult
y Masarykovy university v Brně, kde dlouhá léta přednáší psychodiagnostiku, psychoterapii a jiné klinickopsychologické disciplíny; známé jsou i jeho práce z oblasti hypnologie.
Úvod
K napsání této knihy mě vedlo nejen třicet let výuky psychodiagnosti
ky na univerzitě, ale hlavně nedostatek relevantní literatury. Text je určen studentům psychologie a odborným psychologům, kteří mají oprávnění k diagnostické činnosti. Etická pravidla profese a případné nebezpečí zneužití metod jsou příčinou toho, ž
e kniha neobsahuje informace takové úrovně konkrétnosti a podrobností, jak by bylo žádoucí. Předkládaná práce je jen rámcovým přehledem, orientací v jednotlivých metodách, které je třeba studovat z původních manuálů a odborných studií. Ke zvládnutí ř
ady metod je zapotřebí delšího praktického zácviku pod supervizí zkušeného psychologa. Už i u nás se objevují první specializované krátkodobé kurzy, věnované zvládnutí jednotlivých (vesměs projektivních) technik. V zahraničí je běžné, že jsou univerz
itní chodby polepeny nabídkami takovýchto kurzů, neboť pregraduální výuka pochopitelně nemůže poskytnout studentům detailní poznatky a hlavně dovednosti. Při koncipování textu bylo možno zvolit variantu, v níž je pojednáno o velkém množství metod na
úkor míry informací o nich, nebo variantu málo metod, ale podrobně. Zvolil jsem kompromis se všemi konsekvencemi, které přináší. Informace jsou prezentovány na dvou úrovních. O některých testech se čtenář dozví více, jiné jsou pouze povšechně zmíně
ny. Zařazení metod do jedné z uvedených skupin bylo ovlivněno jejich rozšířením, používáním, oblibou i dostupností. Pro dělení látky jsem zvolil jednoduché kritérium, a to formální charakteristiku: tedy metody výkonové, projektivní, dotazníkové atd.
Toto dělení se z věcných důvodů nepodařilo vždy zachovat, zejména ne uvnitř jednotlivých skupin. Domnívám se však, že zařazení metody do určité kategorie není tak podstatné jako pochopení jejího smyslu. V uplynulých letech existoval v Bratislavě podn
ik Psychodiagnostické a didaktické testy, který vydal několik desítek metod, jež obohatily možnosti českých a slovenských psychologů. V některých případech (zejména v prvních letech existence podniku) spatřily světlo světa jen překlady a provizorní p
říručky bez psychometrického základu. Postupem doby nabývaly převahy kompletní manuály s tuzemskou restandardizací. V knize je uvedeno, zda příslušný test byl již v Čechách, na Moravě, či v dřívějších letech v bývalém Československu vydán. Lze předpo
kládat, že v brzké budoucnosti vznikne více vydavatelství, v jejichž edičních plánech budou psychologické vyšetřovací metody. Byla ustavena Komise pro psychodiagnostiku Českomoravské psychologické společnosti, která by měla do jisté míry ovlivňovat p
ublikační činnost těchto vydavatelství, oponovat jednotlivým metodám v jejich přípravné fázi, recenzovat je v odborném tisku, resp. udělovat jim oficiální atesty. Tak by bylo možno garantovat úroveň vydávaných metod. Chtěl bych velmi upřímně poděkova
Vypredané
19,42 €
20,44 €
Fusing
Kniha pojednává o technice spékaného skla, kterou si bude moci po přečtení a nastudování základních technických informací, vyzkoušet každý sám i v domácích podmínkách. Pomocí této techniky je možné vyrobit si jednoduché pěkné šperky, od samostantných přívěšků až po celé sety, skleněnou podložku pod hrnek nebo různé dekorační panely do oken či na zeď, a pod. Všechny postupy jsou podrobně vysvětleny a na postupových fotografiích znázorněny tak, aby je zvládli i naprostí začátečníci. Kniha je určena všem, kteří rádi tvoří něco krásného a originálního. A o tom právě spékané sklo je.
Vypredané
3,56 €
3,75 €
Staň se módní návrhářkou 4
V knížce Staň se módní návrhářkou najdeš několik papírových princezen, které si můžeš snadno vytlačit a upevnit do jednoduchého stojánku.Ale co dál? Co jim oblékneš? Snadná pomoc: najdeš zde mnoho různě vzorovaných papírů. Stačí na ně položit přilože
né šablony oděvů a doplňků, obkreslit a vystřihnout. A hned máš k dispozici kolekci módních oděvů podle vlastní fantazie. A co střevíčky, rukavice a ostatní doplňky? Jednoduché: na přiložené stránce najdeš i vhodné samolepky. A naparáděné princezny m
ohou odejít na návštěvu ke kamarádce, pohádkovou oslavu nebo večírek. Staň se módní návrhářkou!
Vypredané
5,76 €
6,06 €
Staň se módní návrhářkou 3
V knížce Staň se módní návrhářkou najdeš několik papírových princezen, které si můžeš snadno vytlačit a upevnit do jednoduchého stojánku.Ale co dál? Co jim oblékneš? Snadná pomoc: najdeš zde mnoho různě vzorovaných papírů. Stačí na ně položit přilože
né šablony oděvů a doplňků, obkreslit a vystřihnout. A hned máš k dispozici kolekci módních oděvů podle vlastní fantazie. A co střevíčky, rukavice a ostatní doplňky? Jednoduché: na přiložené stránce najdeš i vhodné samolepky. A naparáděné princezny m
ohou odejít na návštěvu ke kamarádce, pohádkovou oslavu nebo večírek. Staň se módní návrhářkou!
Vypredané
5,76 €
6,06 €
Paličkování II
Kniha navazuje na úspěšný titul Paličkování. Ucelená metodická linka pokračuje výukou základních půdic a jejich kombinací. V samo-statných kapitolách se krajkářky seznámí se základní charakteristikou vzoru, s jeho variantami a s použitím barevných pr
vků ve vzoro-vání. Kniha obsahuje řadu návodů na výrobu šperků a jiných oděvních doplňků. Získané informace z prvního dílu jsou použity při rea-lizaci konkrétních výrobků. Praktická část obsahuje podvinky k jednotlivým výrobkům: náhrdelníky, náramky,
náušnice, barety, čelenky a jednoduché pokrývky hlavy. Dále je u každého jednotlivého výrobku technický postup, návod k realizaci, výčet použitých materiálů a způsob dokončení.
Vypredané
11,81 €
12,43 €
Dar odpuštění
Olivier Clerc odjel v roce 1999 do mexického Teotihuacánu, aby se zúčastnil Donem Miguelem vedeného týdenního semináře. Krátký čas strávený s toltéckým mudrcem pro něj byl radikálně transformujícím zážitkem, který vyústil v napsání této útlé, praktic
ké knížky, přeložené již do pěti jazyků. V ní Clerc představuje jedinečnou toltéckou techniku, která pomocí lehké a jednoduché metody pomůže praktikujícím překonat potíže při odpouštění těm, kdo nám udělali něco zlého. Tím, že zbaví srdce hněvu a nen
ávisti, umožní nalézt konečnou úlevu zajistí, aby osvobozeným srdcem znovu volně proudila láska a životní energie.
Vypredané
6,65 €
7,00 €
První německá slovíčka
Berte učení cizího jazyka se svým dítětem jako zábavnou hru a užijte si to! Obrázková knížka První německá slovíčka vás provede celým dnem - od ranního vstávání, cesty do školy až po večerní usínání. Podíváte se i na oslavu narozenin a pojedete na výlet k moři. Můžete si zahrát hru, při níž přiřazujete slova k obrázkům, budete počítat berušky, naučíte se jednoduché výrazy týkající se počasí a času. Ideální jako první seznámení s němčinou. Více než 400 německých slov a jejich českých ekvivalentů. veselé barevné ilustrace. rejstřík českých i německých slov (gramatika i výslovnost).
Vypredané
4,28 €
4,50 €
První anglická slovíčka
Berte učení cizího jazyka se svým dítětem jako zábavnou hru a užijte si to! Obrázková knížka První anglická slovíčka vás provede celým dnem - od ranního vstávání, cesty do školy až po večerní usínání. Podíváte se i na oslavu narozenin a pojedete na výlet k moři. Můžete si zahrát hru, při níž přiřazujete slova k obrázkům, budete počítat berušky, naučíte se jednoduché výrazy týkající se počasí a času. Ideální jako první seznámení s angličtinou. Více než 400 anglických slov a jejich českých ekvivalentů. veselé barevné ilustrace. rejstřík českých i anglických slov (doplněný mezinárodním přepisem výslovnosti).
Vypredané
4,28 €
4,50 €