Hľadanie: Fitness Brokolice v kuchyni CZ
zobraziť:
Manuál přežití
Kompletní průvodce zásadami přežití v extrémních podmínkách & bushcraftovými dovednostmi.
Na jednom místě prakticky setříděné a v praxi prověřené postupy k přežití v extrémních podmínkách a umění bushcraftu. Příručku z edice manuálů britského vydavatelství Haynes sepsal dle svých zkušeností Dave Pearce, bývalý příslušník commandos Královské námořní pěchoty a horolezec. Za svoji kariéru spolupracoval s dalšími mistry přežití, jakým je např. Bear Grylls, který o této příručce říká:
„Klíčem k přežití je správná kombinace praktických dovedností, vynalézavosti a odhodlání. A jen málokterý člověk, s nímž jsem měl tu čest prožívat dobrodružství, v sobě tyto vlastnosti spojuje tak dokonale, jako Dave Pearce. Tento manuál nabízí ucelený souhrn Daveových celoživotních zkušeností, z nějž snadno vyčtete jednoduché a praktické pokyny. Pokud se jimi budete řídit, dokážete přežít i v těch nejdrsnějších podmínkách.“
Spolehlivé vybavení – výběr vhodného batohu, stanu, oblečení, obuvi, nože i spacáku
Umění táboření – stavba přístřešku, rozdělávání ohně a další klíčové dovednosti
Orientace v terénu – jak za všech okolností v terénu udržet správný směr
Získávání potravy – podrobné návody, díky kterým nebudete v divočině hladovět
První pomoc a záchrana – bezvědomí, zlomeniny, přehřátí, kousnutí a bodnutí
Přežití na horách, v mrazech, u moře, na poušti a v džungli
Památné stromy v Čechách, na Moravě, ve Slezsku
Z více než tří tisíců chráněných stromů a stromořadí se publikace podrobně zmiňuje o 300 z nich. Kromě popisů a fotografií přináší i zajímavosti z jejich neobyčejné historie a informuje o přístupových cestách, které nás na místo setkání s památnými velikány zavedou. Nový průvodce se hodí i jako pomocník při výběru tras na výlety.
Lacná kniha Lego Friends Prekvapenie v podkroví (-70%)
Podivný hluk v podkroví spôsobuje Stephanie a jej psíkovi Coco bezsenné noci. Čo by to tak mohlo byť? Hladná myš? Alebo len prievan? Päť kamarátok z LEGO® Friends čaká pri pátraní po tajomných zvukoch veľké prekvapenie. Buď s nimi pri tom a preži nové napínavé dobrodružstvo plné hádaniek a hier a postav si ministavebnicu.
Vypredané
2,40 €
7,99 €
dostupné aj ako:
EXIT - a könyv - Rejtély az alagsorban
Egy helyiség. Kiút nincs. 10 feladvány. Megoldod a rejtvényeket, és kijutsz időben?
Végre eljött a péntek, iskola után, hétvége! Elméletileg. Mert Martin, Ben és Mia számára ez a péntek délután egyenlő a büntetőfeladattal.
De miért hívták őket egy rég nem használt alagsori terembe? Hogyhogy nincs közel s távol egy tanár sem? És mit jelentenek a különös feladványok, amelyeket meg kell oldaniuk? A három osztálytárs hamar rájön, hogy többről van itt szó, mint egy egyszerű büntetőfeladatról az udvaron felrobbantott petárda miatt. Az ajtó zárva, nincs menekvés. Úgy tűnik, Martinnak, Miának és Bennek nincs választása: muszáj megfejteni a rejtvényeket.
Nemcsak Martinnak, Bennek és Miának kell helytállnia, hanem neked mint olvasónak is végig kell küzdened magad a feladványok útvesztőjén. Mire vársz? Vágj bele!
Interaktív olvasásélmény - ez az ifjúsági regény a kiváló és méltán sikeres EXIT játéksorozat része. Vigyázat! A könyv csak egyszer használható. Hajtogatni, vágni, beleírni - egyenesen kötelező!
Na sklade 1Ks
8,58 €
9,03 €
Sociální determinanty a jejich vliv na zdraví imigrantů žijících v České republice
Sociální determinanty zdraví jsou faktory, které se podílejí na zdraví lidí žijících v tomto světě.
Cílem autorů knihy bylo přinést výsledky z výzkumu týkajícího se sociálních determinant zdraví u imigrantů a menšin žijících na území České republiky. Jednalo se o vybrané národnosti – Vietnamce, Poláky, Ukrajince, Rusy a Slováky. Vliv sociálních determinant na zdraví byl prokázán v mnoha aspektech statisticky. Závěry z výzkumu vedly k návrhům na úpravu a změny současných integračních postupů i v prevenci v oblasti zdravotní péče.
Pekelná muzika II (Nuda v bekstejdži)
Nová kniha od Pištu Vandala je plná šialených muzikantských historiek. Kniha búra mýty o sexe, drogách a rokenrole. Približuje zabudnuté miesta undergroundu, zasmradené zákulisia a nezmyselnosť niektorých koncertov. Nájdete v nej poviedky o pašovaní platní, o premrhaných príležitostiach, o čudákoch, s ktorými sa nám pretli cesty.
Kniha obsahuje 41 poviedok, má 134 strán.
Vychádza v limitovanej ručne číslovanej edícii 555 kusov.
Vypredané
13,30 €
14,00 €
Lacná kniha Pedagogické diagnostikovanie v materskej škole (-90%)
Publikácia je zameraná na komplexné predstavenie pedagogického diagnostikovania v materskej škole. Čitateľ si v nej nájde informácie z teoretického hľadiska, napr. definície, delenia, charakteristiky obsahu diagnostikovania, metódy a zásady diagnostikovania. Každá kapitola v závere má zhrnutie, otázky, aplikačné úlohy a odporúčanú literatúru. V prílohách sú zverejnené diagnostické hárky a testy, ktoré učitelky v materských školách môžu využiť pri diagnostikovaní detí.
Vypredané
1,62 €
16,18 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Financie v praxi - pracovná učebnica - časť A (-90%)
"Pracovná učebnica ponúka prehľadnou formou informácie, ktoré žiakovi pomáhajú porozumieť financiám a správne s nimi zaobchádzať pre finančné zabezpečenie seba, rodiny a svojej domácnosti. Pomáha chápať všetky kľúčové aspekty osobných financií, pričom na základoch, ktoré si takto študent osvojí, môže v budúcnosti ďalej rozvíjať svoje vedomosti s ohľadom na inovácie v oblasti bankovníctva a poisťovníctva, a zmeny v jeho postavení a príležitostiach.
Učebnica koncipovaná v súlade so schváleným Návrhom stratégie vzdelávania vo finančnej oblasti a manažmentu osobných financií a prijatým Národným štandardom finančnej gramotnosti MŠVVaŠ SR.
Učebnica A: ako správne hospodáriť, spravovať svoje osobné financie a rozpočet domácnosti. "
Odporúčaná pre 7. ročník ZŠ a 2. roč. GOŠ".
Vypredané
1,05 €
10,50 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Zobrazenie metódy v diagnostike a liečbe ochorení pankreasu
Autor sa podujal na spracovanie širokého spektra ochorení pankreasu pri použití dostupnej zobrazovacej techniky na úrovni NsP. II. typu s akcentom na nové diapeutické metódy v rámci invazívnej rádiológie.
Vypredané
0,50 €
9,92 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Zobrazenie metódy v diagnostike a liečbe ochorení pankreasu
Autor sa podujal na spracovanie širokého spektra ochorení pankreasu pri použití dostupnej zobrazovacej techniky na úrovni NsP. II. typu s akcentom na nové diapeutické metódy v rámci invazívnej rádiológie.
Vypredané
0,50 €
9,92 €
dostupné aj ako:
Válka ve třetím poschodí, Pech pod střechou, Požár v suterénu
Už vás někdy přepadli nezvaní hosté?
Smutní hrdinové příběhů, které najde v této rozhlascové hře, učiní právě s tímto druhem návštěvy nezapomenutelnou skušenost.
Na stiahnutie
8,39 €
Český utrakvistický humanismus v literárním díle Mikuláše Konáče z Hodiškova
Publikace zkoumá složité vztahy mezi jednotlivými náboženskými, jazykovými a ideovými směry, které jednak stály proti sobě, jednak se prolínaly v raném českém literárním humanismu. Rozebírá tradiční protiklad mezi latinským a národním humanismem a po
kouší se naznačit, že tato dichotomie má omezenou platnost. Dále se práce soustřeďuje na literární, překladatelskou a tiskařskou činnost Mikuláše Konáče z Hodiškova, která slouží jako příklad komplexních sil střetávajících se v dobové slovesnosti a z
ároveň jako důkaz problematičnosti zmíněného protikladu.
Šikanovanie v prostredí školy
Šikanovanie je možné považovať za závažný a vysoko aktuálny problém súčasnej školy. Tak ako je možné vnímať rozdielnu často proklamovanú snahu o odstránenie tohto problému zo školy, tak rozdielne sú prístupy v posudzovaní riešení konkrétnych prípadov šikanovania v škole. Rozdielne je posúdenie tohto správania z pohľadu problémového správania alebo poruchy v správaní žiaka, aktuálne sú otázky formovania koletívu, vzniku a vývinu šikanovania, ako aj či ide o problém osobnosti aktérov tohto diana, alebo skupinový dynamický proces vyplývajúci z vyvíjajúcich sa vzťahov mezdi žiakmi v školskej triede.
Vypredané
6,65 €
7,00 €
Lacná kniha Zrcadlo v koupelně
Autorka nechává pohlížet na jednotlivé životní situace jedny i druhé a ukazuje, jak se tyto pohledy diametrálně liší. Příběhy mladých i zralých žen jsou napsány s nadhledem, vtipem i nadsázkou a samozřejmě nechybějí ani překvapivé pointy. Povídky se odehrávají v prostředí byznysu a médií, který autorka důvěrně zná.
Vypredané
0,41 €
8,14 €
dostupné aj ako:
Domácí cvičení 1
Nemáte čas chodit do posilovny? Cvičili byste raději v klidu domova, ale zároveň s radami zkušeného trenéra?
V knize Domácí cvičení naleznete sérii cviků, které jsou okomentovány zkušenou fitness trenérkou. Najdete v ní popis provedení cviku, správné dýchání, tip na zvýšení obtížnosti a radu trenérky, na co si dát pozor při cvičení. V druhé části publikace si potom cviky můžete vyzkoušet v praxi. Kniha obsahuje 15 sestavených tréninků zaměřených na jednotlivé partie těla včetně počtu sérií a opakování, které byste měli v rámci tréninku zvládnout.
Nepotřebujete žádné speciální pomůcky, bude stačit vaše tělo a 30 minut času.
Titul je součástí ucelené pětidílné edice.
Československo v období socialismu 1945-1989, 2. vydání
Známý historik Jan Rychlík hledá kořeny socialismu na československém území už v roce 1945. Fundované shrnutí všech hlavních period socialistického Československa vás s pomocí dobových dokumentů provede od únorového převratu přes „zlatá šedesátá“ až do rozpadu režimu v roce 1989. V jeho unikátní studii se organicky prolíná realita řadových obyvatel i špiček komunistického režimu a stranou nezůstává ani slovenský úhel pohledu.
Řecká emigrace v Československu (1948-1968) - Od jednoho rozštěpení ke druhému
Předkládaná historická studie seznamuje českého čtenáře s dosud málo probádanou problematikou - se vznikem a zformováním řecké emigrace v Československu. Soustřeďuje se především na sledování politického života emigrace, jež byla úzce spjata s Komunistickou stranou Řecka. Zvláštní důraz je pak v publikaci kladen na otázku zformování identity emigrantů v souvislosti s dopady dvou rozštěpení řeckých komunistů v době destalinizace a následně v době Pražského jara. Jednotlivá témata, např. otázka repatriace řeckých emigrantů, jsou přitom zkoumána v politické a socio-kulturní rovině v kontextu politického vývoje v Řecku a v Československu.
Na stiahnutie
7,45 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Praha - obraz města v 16. a 17. století
Kniha obsahuje kompletní soupis a reprodukce grafických listů z 16. a 17. století zobrazující město Prahu. Doplněno úvodem, rejstříkem a seznamem literatury. Texty v ČJ, AJ a NJ.
Vypredané
3,52 €
70,41 €
dostupné aj ako: