Hľadanie: Hra s hadmi
zobraziť:
Heart Rate Variability
"How do you quantify the mental, physical, social, and cognitive health of people and organizations?
Heart rate variability or HRV is the answer. HRV is a biometric that measures the differences in successive heartbeats. While simple, HRV provides an incredible amount of information on the health of our autonomic nervous system and brain.
In recent years, HRV variability monitors have become smaller and very affordable. A simple smartphone application takes the data from the monitors, applies algorithms, and provides users with accurate data on their mental, physical, social, and cognitive health and wellness. Heart Rate Variability explores how professionals and organizations can implement HRV to track the psychological, social, and physical health of those they serve, their staff, and the organization.
While those in any industry will benefit from this book, Healing with Heart Rate Variability contains chapters specific to organizations striving to integrate trauma-informed practices and research. HRV helps demonstrate the terrible impact of trauma. Without treatment and support, trauma devastates the brain and nervous system, making emotional regulation and insight difficult. More importantly, HRV tracks the trauma healing process or post-traumatic growth, building motivation as a person sees how their work and treatment are improving their health. HRV becomes a practical and powerful tool that, with proper implementation, helps change the lives of those struggling in our communities.
HRV improves the efficiency and effectiveness of the work of professionals and organizations by providing them with daily feedback on the people they are striving to help. Even before achieving a tangible traditional outcome or reaching a goal, a person will see progress through improving HRV scores over time. This success builds motivation and confidence to take on bigger and bigger life challenges. A drop in HRV scores alerts the professional to provide support and reach out earlier than they might normally. The alert and early action that HRV allows can prevent one bad day from cycling into larger, more dangerous issues such as suicide, relapse, or harming another.
Healing with Heart Rate Variability demonstrates how HRV will revolutionize how people and organizations approach self-care and staff wellness. The ability to create and maintain healthy working relationships with those in services is one of the most powerful predictors of successful outcomes. To accomplish this task for people with histories of abuse, neglect, and painful relationships take a tremendous amount of compassion, empathy, and patience.
While the work of helping others is gratifying, social workers, teachers, mental-health workers, physicians, nurses, and other helping professionals dominate the top occupations for burnout in our society. Daily HRV measurements provide insight and focus on self-care. Before HRV, burnout was a relatively subjective measure. HRV quantifies burnout and demonstrates how self-care strategies improve wellness and performance.
Staff turnover and high levels of burnout make creating and maintaining a high-performing helping organization extremely difficult. HRV can provide organizations with a daily measure of the health and wellness of their staff, teams, and the entire organization. It provides a quantifiable answer to the question, “What is the organization’s health today?” Getting HRV measures from staff allows managers to support staff self-care and determine the effectiveness of organizational initiatives to improve staff health and lower turnover.
Na stiahnutie
9,27 €
Blbinky a bláto
Tak trochu anarchistická knížka německého biologa o tom, jak dětem umožnit navrátit se k jejich přirozenosti. Patlání se v bahně, stavění tajných domečků, chytání zvířat? Unikněte s námi ze zajetí betonu a krásně vybavených hřišť. Ať žijí svobodné hrátky v přírodě a s přírodou. Oceněný novinář, biolog a filozof Andreas Weber spolu se svými dětmi Maxem (13) a Emmou (10) předvádějí, jak si děti mohou venku opět divoce a nevázaně hrát. Jejich návrhy sahají od spikleneckých pokynů, jak přeměnit vlastní zahradu v dobrodružnou zónu, až po výzvu k přestavbě školních dvorů a ulic měst v divoké přírodní prostory. Knížka je manuálem živosti: bohatě ilustrované nápady pomáhají dětem do 12 let, aby samy tvořily, například vlastnoručně zbudované potůčky, vlastní přírodní hřiště a skryté domečky na stromech. Pryč se studenými, sterilními parky, vzhůru za tvořivým, opravdovým životem v přírodě!
Finančné účtovníctvo a riadenie s aplikáciou IFRS
Publikácia Finančné účtovníctvo a riadenie s aplikáciou IFRS poskytuje komplexný pohľad na účtovníctvo podniku vedené v súlade s princípmi IFRS. Jej cieľom je tiež poukázať na vzájomné prepojenie finančného účtovníctva a finančného riadenia, pre ktor
ého potreby predovšetkým slúžia účtovné informácie. Publikácia je rozdelená na päť častí, ktoré logickým a prístupným spôsobom zachytávajú základné a najpodstatnejšie finančné činnosti podniku. V prvej časti sa čitatelia oboznámia so základnými konce
ptmi finančného účtovníctva a štruktúrou finančných výkazov. Súčasťou je aj stručný úvod do analýzy finančných výkazov. Druhá časť venuje pozornosť výsledku hospodárenia podniku, nákladom a výnosom z manažérskeho aj účtovného hľadiska. Ďalšie dve čas
ti sa zaoberajú majetkom podniku a zdrojmi jeho financovania z pohľadu finančného riadenia a najmä z účtovného pohľadu. Záverečnú časť tvorí problematika podnikových kombinácií a konsolidácie účtovnej závierky. Zameranie publikácie je v podstatnej mi
ere praktické. Poskytuje cenné rady účtovníkom podnikov, ako aj finančným manažérom.
Vypredané
12,44 €
13,09 €
Malý princ s autorovými kresbami - 8. vydanie
Malým i veľkým čitateľom tohto skvostného dielka ponúkame Malého princa v malom formáte a v takej podobe, v akej ho napísal a nakreslil autor a ako vyšiel ešte za jeho života. Saint-Exupéry svoju knižku s čistým detským pohľadom na svet venoval priateľovi. Veď všetci dospelí boli najprv deťmi. No máloktorý sa na to pamätá.
Vypredané
4,13 €
4,35 €
PMPP 9-10 2017 Zákon o cezhraničnej spolupráci s komentárom
Zákon o cezhraničnej spolupráci pri vysielaní zamestnancov na výkon prác pri poskytovaní služieb s komentárom, Cezhraničné vysielanie zamestnancov – komentár, Ročné zúčtovanie poistného na zdravotné poistenie za rok 2016, Novela zákona o službách zamestnanosti s účinnosťou od 1. 5. 2017, ...
ZÁKONY A KOMENTÁRE
*Zákon o cezhraničnej spolupráci pri vysielaní zamestnancov na výkon prác pri poskytovaní služieb s komentárom
*Cezhraničné vysielanie zamestnancov – komentár
ODBORNÍK RADÍ
*Ročné zúčtovanie poistného na zdravotné poistenie za rok 2016
*Novela zákona o službách zamestnanosti s účinnosťou od 1. 5. 2017
*Materské a rodičovský príspevok od 1. mája 2017
*Choroby z povolania – následok negatívneho pôsobenia zdraviu škodlivých faktorov pracovného prostredia na zdravie zamestnancov
*Dávky v chorobe
ZAMESTNÁVATEĽ A ZAMESTNANEC EÚ
*Práca v zahraničí – Poľsko
RIEŠIME VAŠE PROBLÉMY
*Vy sa pýtate, my odpovedáme
Vypredané
7,78 €
8,19 €
Biblia, ekumenický preklad, edícia SLOVO, 2020, vreckový formát, biela, s magnetom - Slovo na cestu životom
Toto vydanie Biblie v Slovenskom ekumenickom preklade je súčasťou série Biblií rôznych formátov a prevedení pod spoločným názvom SLOVO na cestu životom. Týmto pomenovaním knihy kníh chceme zdôrazniť, že tu máme Božie slová, ktorými ak sa dáme viesť, môžu nás sprevádzať na ceste životom vo všetkých životných situáciách. Hodnota a vážnosť slova aj SLOVA sa vytráca. Dnes „dať slovo“ – prísľub, vysloviť záväzok, nič neznamená. Slovo stratilo svoju moc, prestalo mať svoju váhu, prestalo byť pevné, nemenné, ako sa hovorilo „chlapské“. Mnohokrát sa slová prekrúcajú a znevažujú, a to tak slová ľudské, ako aj Božie slovo. Zo vzájomnej komunikácie nám vypadli slová ako láska, odpustenie, potešenie, pravda a mnohé iné, ktoré nás majú spájať a posilňovať. Musíme sa vrátiť k SLOVU, aby sme sa naučili správne žiť aj komunikovať. Je potrebné dosiahnuť, aby slová, ktoré sú obsahom tejto knihy, prebývali medzi nami, a tak Ježiš – vtelené SLOVO – prišiel do našich životov.
Slovenský ekumenický preklad
Slovenský ekumenický preklad Božieho slova – Biblie vznikal 19 rokov (1988 – 2007). Preklad z pôvodných jazykov zabezpečovala Slovenská biblická spoločnosť, a na tejto práci sa podieľali biblisti, prekladatelia a jazykovedci zo všetkých kresťanských cirkví na Slovensku. Práve toto slovo dokázalo spojiť ľudí z rôznych kresťanských spoločenstiev a tradícií do jedného veľkého pracovného celku, v ktorom pôsobil Duch Svätý podľa slov Písma z Jn 17,21: „aby všetci boli jedno, ako ty, Otče, si vo mne a ja v tebe, aby aj oni boli v nás, aby svet veril, že si ma ty poslal.“
Lacná kniha Najkrajšie rozprávky s puzzle 1 (-90%)
Nádherne ilustrovaná knižka najznámejších rozprávok pre najmladších čitateľov potešia i zabavia vašich drobčekov. Príbeh vyrozprávaný jednoduchým, detsky prístupným jazykom si malí umelci môžu vzápätí s veľkou chuťou poskladať aj vlastnými rúčkami, keďže súčasťou každej rozprávky je prekrásne dvanásťdielne puzzle.
V prvom zväzku objavíte obľúbené rozprávky Červená čiapočka, Tri prasiatka, Škaredé káčatko, Bambi, Snehulienka a sedem trpaslíkov.
Vypredané
0,79 €
7,90 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Najkrajšie rozprávky s puzzle 1
Nádherne ilustrovaná knižka najznámejších rozprávok pre najmladších čitateľov potešia i zabavia vašich drobčekov. Príbeh vyrozprávaný jednoduchým, detsky prístupným jazykom si malí umelci môžu vzápätí s veľkou chuťou poskladať aj vlastnými rúčkami, keďže súčasťou každej rozprávky je prekrásne dvanásťdielne puzzle.
V prvom zväzku objavíte obľúbené rozprávky Červená čiapočka, Tri prasiatka, Škaredé káčatko, Bambi, Snehulienka a sedem trpaslíkov.
Vypredané
0,40 €
7,90 €
dostupné aj ako:
Mámou s Boží pomocí
Být mámou je úžasné a náročné zároveň. Naštěstí na tento úkol nejsme samy.
Tato kniha je plná jak příkladů z Bible, tak i příběhů ze života, které dokládají, že Bůh nám dokáže poskytnout vše, co k výchově svých dětí potřebujeme.
Ať už si nevíte rady s tím, jak s láskou vést děti ke kázni, jak se za ně modlit, jak se nebát toho, že uděláte chybu, či jak zvládnout každodenní rodinný shon, kniha Mámou s Boží pomocí vám pomůže následovat Ducha svatého a přijmout Boží milost, sílu a povzbuzení ve chvílích, kdy ho nejvíce potřebujete.
Quin Sherrerová a Ruthanne Garlocková jsou několikanásobnými matkami a babičkami. Společně napsaly patnáct knih o mateřství, modlitbách a duchovním boji. V češtině vyšly dva jejich bestsellery: Jak se modlit za své děti a Jak se modlit za své blízké.
Vypredané
10,67 €
11,23 €
To najlepšie zo mňa (Čo s láskou)
Každý by rád veril, že večná láska existuje. Aj ona tomu verila, keď mala osemnásť. V roku 1984 boli Amanda a Dawson spolužiakmi na strednej škole. Pochádzali z odlišných sociálnych pomerov, napriek tomu medzi nimi vznikla priam osudová láska. Meštiacka spoločnosť severokarolínskeho mestečka Oriental im ju nedopriala. Sklamaná Amanda odišla študovať na vysokú školu a Dawsona po tragickej autonehode zavreli do väzenia. Nevideli sa celé štvrťstoročie, až kým sa nestretli na pohrebe spoločného priateľa Tucka. Plnia jeho poslednú vôľu a spoznávajú, že staré city sa vracajú s novou silou. Ani jeden z nich nemá šťastný život. Dawson žije sám, pracuje na ropných plošinách v mori a tajne podporuje rodinu, ktorú nechtiac pripravil o otca. Amanda je vydatá, matka troch detí, ale jej vzťah s manželom alkoholikom, poznačený smrťou malej dcérky, stroskotal. Príležitosť zmeniť doterajší život je na dosah ruky, ale... je to ešte možné? Dá sa prepísať minulosť? A je láska naozaj to najcennejšie, čo môže človek darovať? Z anglického originálu The Best of Me (Grand Central Publishing, Hachette Book Group, New York 2011) preložila Jarmila Seichertová.
Vypredané
10,36 €
10,90 €
dostupné aj ako:
Deti sa modlia ruženec s Pannou Máriou
Keď máme niekoho radi, nikdy nás neomrzí hovoriť mu: Mám ťa rád! Ľúbim ťa! A jeho či ju nikdy neomrzí
počúvať naše úprimné slová.
Aj ruženec je takým vyznaním. Spolu s Máriou hovoríme Bohu, že ho milujeme. Pripomíname si, čo pre nás urobil
Ježiš Kristus, Boží Syn, a učíme sa odpovedať na jeho lásku láskou – dobrými skutkami, peknými myšlienkami,
povzbudzujúcimi slovami.
Nech nám každé Zdravas' pomôže lepšie milovať Ježiša a jeho matku Pannu Máriu.
Vypredané
5,42 €
5,70 €
Feng Šuej - Život v súlade s prostredím
Feng šuej je staročínske umenie o tom, ako žiť v súlade s prostredím. Táto príručka vám prehľadne a zrozumiteľne vysvetlí základy učenia starého tisíc rokov. Dozviete sa, ako možno aj nenápadnými prostriedkami posilniť pozitívny tok energie v dome či v záhrade. Tento praktický poradca doplnený inšpiratívnymi fotografiami a názornými ilustráciami vám odpovie na všetky otázky týkajúce sa feng šuej. Z nemeckého originálu Feng Shui (KOMET Verlag) preložila Ing. arch. Helena Galanová.
Vypredané
9,41 €
9,90 €
Kniha plná hier s Lolou a Lelom
Vydaj sa spolu s Lolou a Lelom a Filipom na cestu plnú dobrodružstiev a pokús sa vyriešiť stovky zábavných a jedinečných hier, ktorými ťa budú sprevádzať. Pokús sa nájsť všetky chyby na obrázkoch, vyber správnu cestu z nekonečného bludiska, vyrieš prefíkané hádanky, pusti sa do hľadania skrytých predmetov a nezabudni riešiť úlohy náročné na bystré oko a dôvtip ... veselú zábavu!
Vypredané
4,69 €
4,94 €
Relaxační hry s dětmi
Autorka představuje metodu Rejoue (přehrávání), která staví na teoretických základech dvou rozdílných relaxačních metod: Jacobsonovy a Schultzovy. Jacobsonova metoda doporučuje relaxaci svalovou kontrakcí a uvolněním. Schultzova metoda využívá pro fyzické uvolňování smyslových obrazů a představ. Metoda Rejoue pomáhá dětem relaxovat pomocí krátkých her.
Využívá se k tomu, aby se děti zklidnily, nebo naopak uvolnily po nějaké pohybové činnosti nebo námaze, aby tak byl usnadněn přechod k jinému zaměstnání. Každá hra má trvat 3 až 7 minut. V popisech her je vždy uveden cíl hry, její charakteristika, co je třeba připravit, podrobný postup s pokyny, jimiž vedoucí hry vede děti, a také nákres.
V první části knihy jsou uvedeny teoretické poznámky a rady pro relaxaci s dětmi a využívání her. Druhá část obsahuje konkrétní hry a jako dodatek ukázku relaxačního celku podle Jacobsonovy metody.
Vypredané
9,24 €
9,73 €
Artemisia
Rím, 14. mája 1612. V súdnej dvorane pápežského stolca sa začína proces s Agostinom Tossim, maliarom, ktorý znásilnil osemnásťročnú Artemisiu, dcéru maliara Orazia Gentileschiho. Cirkevní hodnostári však nie sú naklonení dať za pravdu žene v spore proti mužovi. Kniha je portrétom nezávislej ženy oslobodenej od konvencií doby a zároveň obrazom talianskej umeleckej spoločnosti 17. storočia. Artemisia Gentileschi ako jedna z mála žien dosiahla svojím umením úspech už za života a Susan Vreeland rovnako úspešne spracovala jej fascinujúcu cestu talentu, naplnenú úsilím a hľadaním pravdy.
Veci, ktoré v nás ostanú navždy
Bradatý zlý chlapec Knox neznáša drámu a nepoľaví, ani keď sa k nemu dostaví v podobe zúfalej nevesty, ktorá ušla spred oltára.
Naomi práve utiekla z vlastnej svadby, no zároveň sa ponáhľala na pomoc svojej odcudzenej dvojičke. V Knockemoute vo Virgínii, na prvý pohľad drsnom mestečku, sa spory riešia po starom... päsťami a pivom. Zvyčajne v tomto poradí.
Škoda, že Naomino dvojča sa vôbec nezmenilo. Po tom, čo jej Tina ukradne auto a peniaze, nechá jej nečakaný darček: neter, o ktorej Naomi ani len netušila. Naomi sa tak ocitne v neznámom meste bez auta, práce, plánu a domova, s jedenásťročným dieťaťom, o ktoré sa musí postarať.
Knox má svoje dôvody, prečo si zvyčajne nezačína s komplikovanými a náročnými ženami, zvlášť ak sú to romantičky. Naomin život mu však vybuchol priamo pred očami, a tak sa rozhodne pomôcť jej postaviť sa na nohy, a keď sa tak stane, má v úmysle vrátiť sa k svojmu pokojnému osamelému životu.
Teda taký bol pôvodný plán, až kým sa problémy nezmenili na niečo skutočne nebezpečné.
Na stiahnutie
15,99 €
dostupné aj ako:
Pivo u Chárona s Jožom Urbanom
Knižka vyšla k 15. výročiu úmrtia básnika Jozefa Urbana a v roku jeho nedožitých 50. narodenín. Ondrej Kalamár, onen "môj kamoš Ondro" z Urbanovej zbierky Snežienky & Biblie, zachytil svoje spomienky najmä z obdobia po presídlení J. Urbana do Zvolena, keď ich spájalo blízke osobné priateľstvo.
Dokumentárny, emocionálne plastický text, plný autentických dialógov, vykresľuje rôzne plôšky diamantu protirečivej osobnosti Joža Urbana. Urbana básnika, textára, novinára a taktiež manžela, otca, žičlivého poctiváka, ale aj bohéma, vzdorujúceho trýzni života a presile pohárika. Dojímavé sú pasáže o zodpovednosti za vlastnú tvorbu a o pochybnostiach nad zmyslom svojho diela.
Vypredané
9,41 €
9,90 €
Ursiny Dežo - Do tla/Hra je hra 2CD
Tracklist:
DO TLA
1. Začiatok
2. Puto. Pár slov o slobode
3. Dvadsaťdva rokov. Okamih
4. Nové vzývanie
5. Pokojne kráča medzi levmi
6. Uprene
7. Van Gogh. Posledný autoportrét
8. Kuvik to vraví
9. Kedy, ak nie teraz?
10. Spomienka na hasičov a na vzplanutie v daždi
11. Nočný prúd
12. Prekročenie hraníc
13. Pangea. Do tla
HRA JE HRA
1. Hra je hra
2. Stá pieseň o daždi
3. Pieseň o čase
4. Sťahovanie
5. O tebe, pre teba, s tebou
6. Muž bez záručného listu
7. Náhle
8. Prázdne kúpaliská
9. Tvár v zrkadle
10. Bol to omyl
11. Song o idúcom muničnom vagóne
12. Kľúče
13. Kráľovná telefónnych búdok
14. Prečo
Vypredané
11,39 €
11,99 €
Cesty za tichom 1 - Slovensko - DVD
DVD obsahuje filmy: Kráľovná Karpát Kráľovná slovenských vôd Hlavátka podunajská (Hucho hucho) je mimoriadne vzácna ryba a Orava je mimoriadne krásny región, minimálne európskeho významu. Tento film, ktorý získal Grad Prix na 26. ročníku MFPF vo Vysokých Tatrách a 1.miesto na 33. ročníku PAF Tachov, obsahuje svetovo unikátne zábery napríklad na trenie hlavátok vo voľnej prírode, je výzvou na ich ochranu. Guláška – Alma mater Alma mater slovenských potápačov, Hlboké jazero pri Senci, zobrazené vo všetkých ročných obdobiach. Je to náš prvý film a je vyznaním vode, ktorá nás formovala. Z nostalgie ho uvádzame v pôvodnej podobe, aj s chybami, ktoré nesporne má.
Na sklade 1Ks
9,41 €
9,90 €