Hľadanie: Tajný život takové normální matky CZ
zobraziť:
Diár mojej premeny
Prvý diár od spoločnosti Planeat pod vedením Michala Páleníka.
Ide o diár osobnej premeny, ktorá vás navedie na cestu za zdravším životným štýlom. Diár obsahuje kalendár, praktické časti na zapisovanie bežných denných úloh a aj strany na písanie vlastných myšlienok a pripomienok. Navyše v ňom nájdete 30 vybraných návykov, ktoré vám pomôžu vyraziť na cestu za lepším a zdravším JA, s vysvetlením prečo je dôležité na nich celý rok pracovať.
Premena k zdravšiemu a šťastnejšiemu JA obsahuje návyky z piatich oblasti
*strava
*pitný režim
*pohyb
*spánok
*motivácia a psychická pohoda.
Tešiť sa môžete aj na 24 chutných a praktických receptov, z ktorých viete efektívne plánovať svoj týždenný jedálniček. Dozviete sa aj pár zaujímavých tipov na každý deň pre lepšiu motiváciu.
Diár viete začať používať kedykoľvek, vtedy keď sa sami rozhodnete. Jednotlivé návyky ani recepty na seba nenadväzujú. Je len na vás, či začnete diár používať hneď, alebo až od nového roku, aký návyk si vyberiete, alebo ktorý recept navaríte. V každom mesiaci vás čaká checklist, ktorý vás bude nielen motivovať, alej aj ukáže či idete správnym smerom.
Zdravie máme do veľkej miery vo svojich rukách. My určujeme našim prístupom, ako sa budeme cítiť vo vlastnom tele a aký kvalitný život budeme žiť. Vieme, že to nie je vždy ľahké a preto budete mať po ruke diár, ktorý vám vie na vašej ceste pomôcť. :)
Je to o vás, rozhodnite ako sa budete (o) ďalších 365 dní cítiť.
Celý tím Planeat vám drží palce na vašej ceste!
Mých 25 let v Provenci (audiokniha)
Před čtvrt stoletím vyrazil autor se svou ženou Jennie na nenápadnou dovolenou do Nice a obrátilo jim to život naruby. I když zprvu to vypadalo, že nebude dovolená stát za nic, protože neustále pršelo. Před nepříznivým počasím v Anglii chtěli utéct do slíbeného ráje, a teď tohle! Rozhodli se vrátit domů, kde se překvapivě na místní poměry počasí umoudřilo. Jenže při cestě zpět se to rozhodli vzít autem přes oblast Provence a zároveň počasí se rozhodlo jim vynahradit své škaredé chování… Pak už se stačilo jen usadit do jedné z nesčetných kaváren, dát si šálek kávy a vznikla láska na celý zbytek života. Přestěhovali se tam a nikdy svého rozhodnutí nelitovali.
V této poctě jednomu z nejmalebnějších míst na Zemi Mayle vzpomíná na začátky v novém prostředí a popisuje každodenní zvyklosti místních, lidové léčitelství, obchody, restaurace, sousedské radosti i starosti, gastronomické speciality a neodmyslitelné dobré víno. Nahlédneme také do autorových myšlenek, poznatků a okouzlení krajinou.
Byť sledujeme postupné pronikání ruchu, byznysu a globalizace do ospalé francouzské provincie, stále je to podle autora dobré místo k životu.
Jedná se o závěrečnou autorovu vzpomínku a jistě nemůže chybět v knihovně, protože opět obsahuje to, proč se k jeho knihám čtenáři často a rádi vrací - radost ze života.
Na sklade 1Ks
15,63 €
16,45 €
dostupné aj ako:
Karel a Zita Habsburští: Duchovní životopis
O posledním císařském páru Rakouska-Uherska už vyšla řada publikací a neustále přibývají další. Elizabeth Montfortová však zvolila nebývalou perspektivu - přibližuje nám duchovní život Karla a Zity Habsburských. Samozřejmě přitom popisuje i historický kontext a důležité události a postavy jejich rodů, které se na jejich duchovním zrání podílely. Díky její knize objevíme dva duchovní velikány našich dějin zcela novým způsobem.
Karel I. Habsburský (1887-1922) byl blahořečen v roce 2004 a beatifikační proces císařovny Zity (1892-1989), která ho přežila o více než šedesát let, probíhá od roku 2009. Kniha vychází u příležitosti stého výročí úmrtí Karla Habsburského ve vyhnanství na Madeiře.
Všetci sme cigáni
Štyri pohľady, dve storočia a jeden unikátny príbeh, v ktorom sa spojí nespojiteľné a v ktorom hrdinovia musia spoznať, že najväčším dobrodružstvom je život sám.
O rasizme, ktorý má rôzne podoby.
O tvrdom prostredí, z ktorého jediným únikom je láska.
O topánkach.
A o cigánskom srdci. Na svete sú totiž dve skupiny ľudí - tí, čo svoje cigánske srdce už našli a tí, ktorí ho ešte len hľadajú.
Hana sníva o dobrodružstve, no nemá naňho dosť odvahy. Lucia chce žiť naplno, no kvôli chorobe nemôže. Obom zmení osud On, hoci mal pôvodne celkom iné plány. Z pomsty je zrazu láska, z povrchnosti hĺbka, z banalít podstata.
Prečítajte si román o cigánoch - reálnych i pocitových, o boji s chorobou, samým sebou i predurčením, o láske, ktorá je osudová a o pochopení, ktoré je odmenou za prežité utrpenie.
Všetci sme cigáni je kniha, ktorá vás naučí nazerať na svet inak. Autorka vám predostrie príbeh, s akým ste sa ešte nestretli.
dostupné aj ako:
Lacná kniha Osm let na cestách po naší planetě (-70%)
Kniha francouzských cestovatelů není jedním z dalších klasických cestopisů. Oba manželé strávili na cestě osm let a jejich jediným majetkem byl stan, vařič, oděv a několik knih. Navštívili Irsko, Čínu, Malajsii, Izrael, Maďarsko, Řecko, Guatemalu, Novou Kaledonii, Austrálii a Bolívii. Zvláštní je však způsob, který si pro poznávání těchto zemí a jejich obyvatel zvolili - snažili se totiž poznávat lidi při jejich práci, život v rodinách těchto lidí, kdy se přizpůsobovali jejich návykům i kultuře a společně s nimi prožívali jejich strasti i štěstí. Kamkoli přišli, nepřicházeli jako Evropané či Francouzi, ale jako lidé, stejní jako oni, ne jako cestovatelé a milovníci exotiky, ale jako součást jejich obyčejného každodenního života. Kniha tak nabízí jedno a tisíc nevšedních vyprávění o světě a zvycích obyčejných lidí a jejich kultur.
Na sklade 1Ks
2,72 €
9,05 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Všechny důležité kontakty (-70%)
Betty Robinsonové je sedmadvacet, žije v New Yorku, pracuje jako „kancelářská krysa“ v bance, má alergického psa a ve volných chvílích hltá zamilované romány nebo se schází se svou nejlepší kámoškou Penelopou. Nuda. Dokud jí strýček nesežene práci v agentuře, která se zabývá organizací slavnostních příležitostí. Není proto divu, že od té chvíle všechno nabere neuvěřitelný spád, událost stíhá událost a život najednou vyhlíží jako nepřetržitá šňůra divokých večírků.
Celebrity, o kterých si dřív jenom četla, jsou pro ni najednou denním chlebem a se známým lamačem dívčích srdcí, aristokratem Philipem Westonem, se ocitne dokonce v posteli. Největší město světa se svými nejzářivějšími podniky se stává jejím sexuálním hřištěm. Jenže kdo vlastně je kdo není pohádkovým kouzelným princem a na čem v životě vlastně záleží?
Na sklade 1Ks
4,08 €
13,60 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Polepšené pěsničky (-50%)
Své osudy mají nejen lidé, ale i písně. O Ludvíku Vaculíkovi je známo, že rád a dobře zpívá. S pěsničkami se potkává celý život; v dětství doma na Valašsku, poté jako disident ve Zlíně, kam jezdil za přáteli mimo jiné si také zazpívat, později se s pěsničkami setkával u cimbálu Jana Rokyty a dodnes zpívá se spolkem Wlastenci, členy českého PEN klubu. Každá pěsnička má své noty, které jsou v knize jako faksimile, a také svůj text, který známý spisovatel často vylepšuje. Takhle vylepšil v roce 1989 například i vlastenecké písně K. H. Borovského. A každá z těch pěsniček, které autor za života potkal, má rovněž svůj příběh, v němž vystupují i přátelé, muzikanti, krajina atd. To vše je bohatě dokumentováno fotografickým materiálem.
Na sklade 1Ks
7,94 €
15,88 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Polepšené pěsničky (-90%)
Své osudy mají nejen lidé, ale i písně. O Ludvíku Vaculíkovi je známo, že rád a dobře zpívá. S pěsničkami se potkává celý život; v dětství doma na Valašsku, poté jako disident ve Zlíně, kam jezdil za přáteli mimo jiné si také zazpívat, později se s pěsničkami setkával u cimbálu Jana Rokyty a dodnes zpívá se spolkem Wlastenci, členy českého PEN klubu. Každá pěsnička má své noty, které jsou v knize jako faksimile, a také svůj text, který známý spisovatel často vylepšuje. Takhle vylepšil v roce 1989 například i vlastenecké písně K. H. Borovského. A každá z těch pěsniček, které autor za života potkal, má rovněž svůj příběh, v němž vystupují i přátelé, muzikanti, krajina atd. To vše je bohatě dokumentováno fotografickým materiálem.
Na sklade 1Ks
1,59 €
15,88 €
dostupné aj ako:
Jana Farmanová: V znamení panny
Výber diel výtvarníčky Jany Farmanovej, rozdelených podľa maliarskej techniky na akvarely a kresby, nasledujú maľby, prezentuje diela z rokov 2013 - 2014. Do pozornosti je daná doteraz nie až tak samostatne vystavovaná časť tvorby, venovaná technike akvarelu. Akvarel ako technika vyžadujúca si sústredenosť maliarky, jej koncentráciu a rýchlosť je esenciou pre jej ďalšiu maliarsku tvorbu.
Zámerom je aj poukázanie na situácie zo života, ktoré autorka násobením zobrazovania postupne rozvíja a uceľuje tak vlastnú autorskú ikonografiu. Farmanová si vyberá témy, ktorým dominuje jej rodina, najmä život dcér, ku ktorým sa vo svojej tvorbe vracia ob-dekády, ako ku zdroju inšpirácie a dekódovania vzťahu k súčasnosti. Nie je potom náhodné, že situáciam, ktoré tematicky spracováva dominuje tvár – definovaná v maliarskom žánri ako portrét. Farmanová, maľuje momenty, s ktorými empatizuje a chápe, ktoré utvrdzuje v existencii pri svojom bytí, s paralelným konaním a rozmýšľaním iného jedinca. Maliarka celoživotne otvára cesty k akceptácii myslenia iného človeka, preto aj v maľbe ako aj v životnom postoji jej ide o porozumenie, ktoré potom tlmočí v maliarskom jazyku.
Na sklade 1Ks
23,75 €
25,00 €
Ve víru
Gwen Proctorová unikla bývalému manželovi a zachránila svoji rodinu. Utéct se jí ale nedaří před jeho nechvalnou proslulostí sériového vraha. Ani před zvrácenými internetovými trolly, kteří stále usilují o to, aby byly jeho zločiny pomstěny. Gwen se ale schovávat nehodlá. Ne když má jedinou misi: vytvořit svým dětem normální životní podmínky. Teď se jí však ozvala žena v ohrožení. Marlene Crickettová z odlehlého městečka Wolfhunter má panický strach o sebe a o svou dceru. Když Gwen do izolované obce na venkově dorazí, Marlene už je mrtvá – a z vraždy lidé viní její dceru. Až na to, že té se Marlene vůbec nebála. Gwen neodjede, dokud nezjistí, z koho strach měla doopravdy. Jenže teď už je možná pozdě. Past už je nastražená a chystá se sklapnout.
Na stiahnutie
9,55 €
dostupné aj ako:
Zásady duchovného života
O predchádzajúcom storočí sa hovorí, že prinieslo priam skokové zmeny v spôsobe života v takmer každej generácií. Zapríčinili to nielen viaceré vojenské konflikty, ale predovšetkým obrovský technologický a hospodárky pokrok, ktorý si priam vynucoval rýchle zmeny
v štýle života. Tento trend pokračuje aj v súčasnosti. Napriek mnohým pozitívam môžeme nájsť aj oblasti v živote spoločnosti, ktoré tým veľmi utrpeli. Bolo by zaujímavé priblížiť si každú jednu z týchto oblastí, ale vybral som si len jednu, ktorej ovocie sa stalo podnetom pre túto brožúrku. Ide o stratu odovzdávania múdrosti života z generácie na generáciu. Mladšia generácia stratila záujem načúvať skúsenostiam tej staršej, pretože rýchly pokrok dáva ich dobe pečať čohosi prekonaného a tým aj neužitočného.
Táto zmena sa silno dotkla aj spôsobu prežívania viery. Odovzdávanie múdrosti umenia duchovného života z generácie na generáciu sa prerušilo alebo pretrvalo len v určitej minimálnej miere. Smäd po duchovne však hnal každú novú generáciu hľadať spôsoby, ako uspokojiť tento smäd po Bohu v rýchlo sa meniacej spoločnosti. Aj keď toto hľadanie prinieslo svoje dobré plody, predsa vo všeobecnosti sa môže skonštatovať, že zanechanie tradície duchovného života, ktorú nám zanechali svätí, spôsobilo pokles úrovne náboženského života, ba dokonca odumretie viery u mnohých.
Túto skutočnosť sme si intenzívne uvedomovali počas formačných stretnutí v našej farnosti /1/. Uvažovanie nad inštrukciami svätých učiteľov duchovného života, rýchlo odhalilo medzery, nedostatky, ale často aj nesprávne chápanie života viery. Neraz sme museli skonštatovať, že slová svätých otcov nás nútia znovu začať budovať duchovný život od samotných základov.
Spoznávanie duchovných zákonitostí, ktoré boli objavené praktickou skúsenosťou mnohých svätých, takmer vždy vyvolali reakcie, v ktorých bolo cítiť veľký kus oprávnenej kritiky, ale aj smútku. Napríklad jeden pán povedal: „Teraz som konečne pochopil, prečo je dôležitý pôst. Prečo mi to nikto doteraz takto nevysvetlil?“ Iní zas zdieľal túto myšlienku: „Často rozmýšľam, aký by bol môj život a kde by som bol už teraz, keby som toto všetko vedel pred štyridsiatimi rokmi.“ U jedného sedemdesiatnika spoznávanie zásad pre duchovný život vyvolalo spomienku na spôsob života starých rodičov. Zreteľne v ňom spoznával praktické uskutočňovanie rád svätých, nad ktorými sme počas stretnutia uvažovali. Neostalo však iba pri týchto konštatovaniach. Praktické uskutočňovanie odporúčaní svätých začalo pomaly transformovať spôsob duchovného života mnohých a viditeľne to ovplyvnilo život celej farnosti.
Z týchto formačných stretnutí vzišla aj iniciatíva pre celú farnosť. Program sme nazvali Pravidlo pre život. Pozostával z heslovitého pripomenutia základných duchovných prostriedkov pre rast v duchovnom živote. V katechézach počas pôstu pred sviatkom Narodenia Pána zaznelo vysvetlenie jednotlivých častí pravidla, ako aj pozvanie k jeho praktickému osvojeniu. Mnohí toto pozvanie prijali a pripustili, že tieto jednoduché pravidlá pre duchovný život predstavujú pre nich veľkú výzvu.
Svätí otcovia uskutočňovanie týchto základných pravidiel pre život nazývajú tiež Kráľovskou cestou – ani príliš ľa
hkou ani heroickou. Je to stredná cesta, ktorá sa varuje extrémov, ale predsa s istotou vedie človeka pomaly k dosiahnutiu duchovných výšin.
Keď som v podcast /2/ spomenul túto farskú iniciatívu, viacerí ma požiadali o zaslanie podrobnejšieho popisu tohto programu. Podobné žiadosti prišli aj od návštevníkov našej farnosti. To bolo podnetom na vytvorenie tejto brožúrky so stručným predstavením týchto základných kameňov, na ktorých je možné budovať duchovný život. Budem rád, ak sa aj pre vás stane rovnakou výzvou, ako pre mnohých z našej farnosti a povzbudí vás ku kráčaniu po tejto kráľovskej ceste.
Na stiahnutie
1,90 €
Legenda
Príbeh templára a dvornej dámy, zahalený rúškom tajomstva, je ako stvorený pre čitateľov milujúcich dobrodružstvo a napätie. Tajné chodby, starobylá svätyňa, záhadné podzemie a zdanlivo málo významný hrad s veľkou legendou budú svedkami statočnosti, utajovanej pravdy, honby za blahobytom a skutočnej lásky. Dvorná dáma Barbora sa po rokoch vracia domov, do Svätého Jura, kde ju čaká nemilé prekvapenie. Nečakaný útok na hrad Biely Kameň spojí jej cestu s púťou dávneho priateľa, z ktorého sa stal rytier červeného kríža. Spoločne sa pokúsia zachrániť panstvo, jeho obyvateľov a zvyšky svojich roztrieštených životov
Nebezpečenstvo mágie
Prečo sa ľudia, dokonca aj praktizujúci katolíci, uchyľujú k mágii? Čo ich núti vynaložiť velké sumy peňazí na rady veštcov alebo pomoc ľudových liečiteľov? Kniha Nebezpečenstvo mágie prostredníctvom svedectiev osôb, ktoré sa chytili do pasce týchto podvodníkov, dáva poučenie, ako sa oslobodiť od povier a účinne sa pred nimi chrániť.
Žiť pravdivý život viery je neustály boj, na ktorý sa treba dobre pripraviť. V tejto knihe zápasia medzi sebou Cirkev a mágia, viera a povera, sviatosti a magické rituály. Autor vovádza čitateľa do hlbšieho poznania modlárstva, alternatívnej medicíny, astrológie, kartárstva, talizmanov a okultných praktík. Ako kňaz a exorcista zároveň ponúka návod na pastorálnu pomoc tým ľuďom, ktorí sa zaplietli do vábivých osídel novodobých mágov.
dostupné aj ako:
Vietnam (Vojakove spomienky)
Kniha bývalého vojaka armády USA Jána Hudaniča, autora narodeného síce v USA, ale so slovenskými koreňmi, ku ktorým sa hrdo hlási. V roku 1965 bol Ján Hudanič odvelený do vojny v Južnom Vietname. Tam, najmä v Saigone a jeho okolí, strávil dva roky a priamo sa zúčastnil nespravodlivej, podľa jeho slov skutočne hrôzostrašnej vojny, obrazy ktorej v jeho vedomí ostali dodnes. Aby sa na hrôzy tejto vojny nezabudlo, opísal ju zo svojho zorného uhla. Keďže bol v šesťdesiatych rokoch 20. storočia nadšeným amatérskym fotografom, svojím fotoaparátom zachytil život obyčajných ľudí vo vtedajšom Vietname. Kniha obsahuje okrem textov v slovenskom, anglickom, talianskom, francúzskom, nemeckom a španielskom jazyku aj 116 fotografií vtedajšieho Vietnamu. Takého Vietnamu, ktorý dnes už neexistuje.
dostupné aj ako:
Lacná kniha Vietnam (Vojakove spomienky) (-25%)
Kniha bývalého vojaka armády USA Jána Hudaniča, autora narodeného síce v USA, ale so slovenskými koreňmi, ku ktorým sa hrdo hlási. V roku 1965 bol Ján Hudanič odvelený do vojny v Južnom Vietname. Tam, najmä v Saigone a jeho okolí, strávil dva roky a priamo sa zúčastnil nespravodlivej, podľa jeho slov skutočne hrôzostrašnej vojny, obrazy ktorej v jeho vedomí ostali dodnes. Aby sa na hrôzy tejto vojny nezabudlo, opísal ju zo svojho zorného uhla. Keďže bol v šesťdesiatych rokoch 20. storočia nadšeným amatérskym fotografom, svojím fotoaparátom zachytil život obyčajných ľudí vo vtedajšom Vietname. Kniha obsahuje okrem textov v slovenskom, anglickom, talianskom, francúzskom, nemeckom a španielskom jazyku aj 116 fotografií vtedajšieho Vietnamu. Takého Vietnamu, ktorý dnes už neexistuje.
Na sklade 2Ks
13,50 €
18,00 €
dostupné aj ako:
Jak se zbavit svého Ega
Právě jste nalezli knihu, která vám pomůže pracovat se svým Egem a nalézt své Vědomí v sobě a změnit tak tím svůj život. Zastiňte své Ego a dejte prostor vašemu okolí a partnerům. Změníte-li vnímání vašeho vnitřního světa, rázem se změní i vaše okolí. Vykročte blíže k tomu světlu na konci tunelu, ve které všichni stále doufáme. Přestaňme si stavět vzdušné zámky. Situace v našem okolí i na celé planetě Zemi si prosebně žádá o řešení.
Húrinovy děti - audiokniha
Velkolepý příběh o statečném válečníku Túrinu Turambarovi, tragickém hrdinovi, který byl za skutky svého otce proklet Temným pánem Morgothem. Nejsmutnější a nejtemnější z Tolkienových příběhů rozepsal autor už ve svých pětadvaceti letech, tedy dávno před tím, než sám tušil, že do stejného světa, byť o 6500 let staršího, jednou zasadí hobity a Pána Prstenů. Román nikdy nedokončil. Z Tolkienových poznámek sestavil Húrinovy děti do finální podoby jeho třetí a nejmladší syn Christopher. Hrdinu Túrina celý život pronásleduje kletba, před kterou se snaží skrýt, která ho však pokaždé znovu dostihne…
Interpret: Juřička Tomáš
Délka nahrávky: 9 hod. 6 min.
Na sklade 1Ks
20,27 €
21,34 €
Lacná kniha Děkuji, sestřičko... (-70%)
Pokračování křehkého osudu mladé sestřičky, který se odehrává v sedmdesátých letech minulého století v prostředí, které křehkým citům právě nepřálo. Příběh o tom jak si poradit se životem bez cizí pomoci, cestou vlastnoručně ohmataného poznání, vykoupeného občas trpkostí, občas zakopnutím. A někde na té cestě se najde přátelství, láska i schopnost vypořádat se s malichernostmi, které by jinak dokázaly otrávit život.
Na sklade 1Ks
3,51 €
11,70 €
dostupné aj ako:
Žena bez krídiel
Žiť v ubíjajúcom a nudnom stereotype je náročné. Ako som sa sem len dostala? Môj život skončil, a to mám len tridsať jeden rokov. Cítim sa akoby som nedokázala vzlietnuť. Neviem kam smerujem, som sama bez priateľa. Každým dňom sa stupňuje láva myšlienok v mojej hlave. Som príšerne unavená, nemá silu niečo riešiť. Aj keď niekde hlboko v podvedomí verím, že aj pre mňa sa nájde pomoc. Rada by som si založila rodinu, mala milujúceho partnera a prácu, ktorá by ma napĺňala.
„A čo keby som vám povedala, že sa dá žiť aj inak, šli by ste do toho so mnou?“ spýtala sa ma Olívia.
Aj sa tak stalo. Som šťastná a plním si svoj dlhoročný sen, ktorého som sa príliš bála.