Hľadanie: The Narrow Bed
zobraziť:
Triatlon - anatomie
Zjistěte, co všechno potřebujete k maximalizaci síly, výkonu, rychlosti a vytrvalosti! Tato kniha vám ukáže, jak zlepšit svůj výkon zvýšením svalové síly a zefektivněním každého pohybu. Obsahuje popisy 82 nejúčinnějších multisportovních cviků krok za krokem a barevnými anatomickými ilustracemi, které zvýrazňují zapojené svaly. Naučíte se - posilovat svaly a zvýšit svou výdrž při běhu v různých terénech, při jízdě do strmých svahů a při plavání na otevřených vodních plochách, - jak upravit cviky, když se chcete zaměřit na specifickou oblast, - jak snížit napětí svalů a minimalizovat výskyt běžných zranění, - a jak to všechno spojit dohromady a vytvořit tak tréninkový program dle vašich individuálních potřeb a cílů. Triatlon – anatomie vám zaručí, že budete dokonale připraveni na svůj závod - ať už je váš první, nebo desátý, a opravdu uvidíte výsledky. Mark Klion, M.D. je ortopedický chirurg a specialista na sportovní medicínu, aktivní triatlonista a maratonec. Troy Jacobson je bývalý vrcholový sportovec – triatlonista, nyní působí jako profesionální triatlonový trenér.
The Funniest Boy in the World
Billy Plimpton took to the stage and captivated the crowd at the triumphant ending to The Boy Who Made Everyone Laugh, and in the sequel, he's going to go viral. Celebrity comedian Leo Leggett takes Billy under his wing, as his new sidekick: when Leo tweets a clip of his stand-up act, Billy suddenly becomes the most famous boy in the country.
At first, this is GREAT - all the kids at school think he's cool and he gets to appear on his favourite morning TV show. But Leo's motives turn out to be shady and Billy must turn the tables in a very public way...
The idea for this story came from Helen Rutter's son, who has a stammer: she wanted to write the book that he would love to read, starring a child like him. packed with brilliant jokes and one-liners to make kids roar with laughter a book to encourage empathy and kindness in young readers.
Vypredané
11,35 €
11,95 €
The Ship Beneath the Ice
The extraordinary story of how the Endurance, Sir Ernest Shackleton's ship, was found in the most hostile sea on Earth in 2022
On 21 November 1915, Sir Ernest Shackleton’s ship, Endurance, finally succumbed to the crushing ice. Its crew watched in silence as the stern rose twenty feet in the air and then, it was gone. The miraculous escape and survival of all 28 men on board have entered legend. And yet, the iconic ship that bore them to the brink of the Antarctic was considered forever lost.
A century later, an audacious plan to locate the ship was hatched. The Ship Beneath the Ice gives a blow-by-blow account of the two epic expeditions to find the Endurance. As with Shackleton’s own story, the voyages were filled with intense drama and teamwork under pressure. In March 2022, the Endurance was finally found to headlines all over the world.
Written by Mensun Bound, the Director of Exploration on both expeditions, this captivating narrative includes countless fascinating stories of Shackleton and his legendary ship. Complete with a selection of Frank Hurley’s photos from Shackleton’s original voyage in 1914–17, as well as from the expeditions in 2019 and 2022, The Ship Beneath the Ice is the perfect tribute to this monumental discovery.
Vypredané
20,43 €
21,50 €
The Girl by the Bridge
Over 18 million copies sold worldwide. The bestselling Icelandic author of all time.
When a young woman known for drug smuggling goes missing, her elderly grandparents have no choice but to call the retired Detective Konrád.
Still looking for his own father's murderer, Konrád agrees to investigate the case.
But digging into the past reveals more than he set out to discover, and a strange connection to a little girl who drowned in the Reykjavík city pond decades ago recaptures everyone's attention.
A brilliant, chilling tale of broken dreams and children who have nowhere to turn.
Lacná kniha Penguin Readers Level 4: How High The Moon (-70%)
Penguin Readers is an ELT graded reader series for learners of English as a foreign language. With carefully adapted text, new illustrations and language learning exercises, the print edition also includes instructions to access supporting material online.
Titles include popular classics, exciting contemporary fiction, and thought-provoking non-fiction, introducing language learners to bestselling authors and compelling content.
The eight levels of Penguin Readers follow the Common European Framework of Reference for language learning (CEFR). Exercises at the back of each Reader help language learners to practise grammar, vocabulary, and key exam skills. Before, during and after-reading questions test readers' story comprehension and develop vocabulary.
How High the Moon, a Level 4 Reader, is A2+ in the CEFR framework. The text is made up of sentences with up to three clauses, introducing more complex uses of present perfect simple, passives, phrasal verbs and simple relative clauses. It is well supported by illustrations, which appear regularly.
Ella lives in a small, Southern town in the 1940s. In the USA at this time, black people are treated badly by white people. Ella's mother lives in Boston, but Ella does not know who her father is. When Ella visits her mother, she learns more about herself and the world.
Visit the Penguin Readers website
Exclusively with the print edition, readers can unlock online resources including a digital book, audio edition, lesson plans and answer keys.
Vypredané
2,69 €
8,95 €
dostupné aj ako:
The Mortal Instruments: The Graphic Novel, Vol. 7
The seventh installment of the graphic novel adaptation of Cassandra Clare’s bestselling The Mortal Instruments! Approached by subjugates of the Manhattan clan, Simon is surprised when he follows them to a meeting not with Raphael but with Camille Belcourt, former head of the New York vampires. Wrongfully exiled by her successor?she says?Camille begs for Simon’s aid in reclaiming leadership on the promise of helping him master his powers. The Mark of Cain protects Simon from any real physical danger, but the same can’t be said for those he cares about. Can the ancient vampire be trusted by the new one? The thrilling saga continues with gorgeous illustrations by artist Cassandra Jean, as well as an interlude with the band written exclusively for the graphic novel!
Vypredané
14,20 €
14,95 €
The Murder at the Vicarage
A quiet English village
A shocking murder
An unlikely detective
Nobody liked Colonel Protheroe. So when he’s found dead in the vicarage study, there’s no absence of suspects in the seemingly peaceful village of St Mary Mead. In fact, Jane Marple can think of at least seven. As gossip abounds in the parlours and kitchens of the parish, everyone becomes an amateur detective. The police dismiss her as a prying busybody, but only the ingenious Miss Marple can uncover the truth...
Never underestimate Miss Marple.
The Kissing Booth
Meet Elle Evans: pretty, popular - and never been kissed. Meet Noah Flynn: badass, volatile - and a total player. When Elle decides to run a kissing booth for the school carnival, she never imagines she'll sit in it - or that her first ever kiss would be with bad boy Noah.
From that moment, her life is turned upside down - but is this a romance destined for happiness or heartbreak?If you love Holly Bourne and John Green, then you will adore The Kissing Booth!
Star Wars The Clone Wars: Stories of Light and Dark
An epic clash between the forces of light and dark, between the Galactic Republic and the Separatists, between brave heroes and brilliant villains...the fate of the galaxy is at stake in the Emmy Award-winning animated series, Star Wars: The Clone Wars. In this exciting anthology, eleven authors who are also fans of the series bring stories from their favorite show to life. Gathered here are memorable moments and stunning adventures, from attempted assassinations to stolen bounties, from lessons learned to loves lost. All of your favorite characters from The Clone Wars are here: Anakin Skywalker, Yoda, Obi-Wan Kenobi, Ahsoka Tano, Captain Rex, Darth Maul, Count Dooku and more!
Contributors: Lou Anders, Tom Angleberger, Preeti Chhibber, E. Anne Convery, Zoraida Córdova, Sarah Beth Durst, Jason Fry, Yoon Ha Lee, Rebecca Roanhorse, Anne Ursu, Greg van Eekhout
Start streaming Star Wars: The Clone Wars now on Disney+!
Vypredané
16,10 €
16,95 €
Franklin Aretha - The Atlantic Singles Collection 1967 - 1970 2CD
KDO: Bývá nazývána Královnou soulu. Přes padesát let je její tvorba součástí americké kultury. Aretha Franklin je zřejmě nejdůležitější soulovou zpěvačkou světa. Je druhou nejúspěšnější držitelkou cen Grammy, v roce 1987 byla jako vůbec první žena uvedena do rock'n'rollové síně slávy.
CO: Když se legendární zpěvačka v roce 1967 upsala značce Atlantic, byl to začátek dlouhé spolupráce a neuvěřitelné kariéry jedné z nejinspirativnějších žen v hudebním průmyslu. Jako upomínku tohoto období vydává společnost Rhino kolekci singlů z let 1967-1970. K dispozici je na 2CD nebo 2LP.
CD 1
1. I Never Loved A Man (The Way I Love You) [Mono] [Remastered] [2:47]
2. Do Right Woman - Do Right Man (Mono) [Remastered] [3:15]
3. Respect (Mono) [Remastered] [2:26]
4. Dr. Feelgood (Mono) [Remastered] [3:18]
5. Baby I Love You (Mono) [Remastered] [2:40]
6. Going Down Slow (Mono) [Remastered] [4:32]
7. A Natural Woman (You Make Me Feel Like) [Mono] [Remastered] [2:42]
8. Baby, Baby, Baby (Mono) [Remastered] [2:48]
9. Chain Of Fools (Mono) [Remastered] [2:45]
10. Prove It (Mono) [Remastered] [2:58]
11. (Sweet Sweet Baby) Since You've Been Gone (Mono) [Remastered] [2:18]
12. Ain't No Way (Mono) [Remastered] [4:12]
13. Think (Mono) [Remastered] [2:15]
14. You Send Me (Mono) [Remastered] [2:25]
15. The House That Jack Built (Mono) [Remastered] [2:18]
16. I Say A Little Prayer (Mono) [Remastered] [2:41]
17. See Saw (Mono) [Remastered] [2:42]
18. My Song (Mono) [Remastered] [3:23]
CD 2
1. The Weight (Mono) [Remastered] [2:52]
2. Tracks Of My Tears (Mono) [Remastered] [2:53]
3. I Can't See Myself Leaving You (Mono) [Remastered] [3:00]
4. Gentle On My Mind (Mono) [Remastered] [2:26]
5. Share Your Love With Me (Mono) [Remastered] [3:16]
6. Pledging My Love / The Clock (Mono) [Remastered] [4:10]
7. Eleanor Rigby (Mono) [Remastered] [2:35]
8. It Ain't Fair (Mono) [Remastered] [3:20]
9. Call Me (Mono) [Remastered] [3:16]
10. Son Of A Preacher (Mono) [Remastered] [3:04]
11. Spirit In The Dark (With The Dixie Flyers) [Mono] [Remastered] [2:58]
12. The Thrill Is Gone (With The Dixie Flyers) [Mono] [Remastered] [4:43]
13. Don't Play That Song (With The Dixie Flyers) [Mono] [Remastered] [3:00]
14. Let It Be (With The Dixie Flyers) [Mono] [Remastered] [3:28]
15. Border Song (Holy Moses) [Mono] [Remastered] [3:20]
16. You And Me (With The Dixie Flyers) [Mono] [Remastered] [0:33]
Diary of a Wimpy Kid: The Ugly Truth
This is the fifth book in Jeff Kinney's phenomenally successful "Wimpy Kid" series - now in paperback. Catch the hapless Greg Heffley as he navigates his way through family and school life with his best friend, Rowley, by his side in a brand new Wimpy Kid adventure.
Sia - Music: Songs From And Inspired By The Motion Picture CD
KDO: Sia Kate Isobelle Furler je v hudebním světě známá především jako velmi úspěšná zpěvačka a skladatelka. Narodila se v Austrálii a začínala jako členka acid jazzové kapely Crisp. V roce 1997, kdy se skupina rozpadla, Sia natočila svůj sólový debut OnlySee a přestěhovala se do Londýna, kde našla nové spřízněné duše. Se supinou Zero 7 vydala několik úspěšných desek a dále zkoušela štěstí jako sólistka. Po několika nevydařených pokusech se znovu přestěhovala, tentokrát do New Yorku a uspěla jako skladatelka. Napsala několik světových hitů pro Davida Guettu, Flo Ridu nebo Rihannu a v letech 2014 a 2016 se deskami 1000 Forms Of Fear a This Is Acting prosadila i jako zpěvačka.
CO: Nová deska zpěvačky zároveň funguje jako hudební doprovod k filmu Music. Základní scénář snímku sepsala sama protagonistka už v roce 2007, dotvořit ho do finální podoby jí nyní pomohl spisovatel a ilustrátor Dallas Clayton, jenž se proslavil sérií dětských příběhů Awesome Book. Hlavní role ve filmu ztvárnili Kate Hudson, Leslie Odom Jr. a Maddie Ziegler. Hudební produkce jednotlivých skladeb se ujali třeba Greg Kurstin, Jack Antonoff nebo Jesse Shatkin, v singlovce Hey Boy hostuje hvězda afrického rapu Burna Boy (spolupracoval například s Chrisem Martinem z Coldplay, Lily Allen, Edem Sheeranem a Stormzym, Fall Out Boy, Pop Smokem, Beyoncé, Samem Smithem apod.). Deska je k dispozici na CD či LP.
CD1
1. Together
2. Hey Boy
3. Saved My Life
4. Floating Through Space
5. Eye to Eye
6. Music
7. 1+1
8. Courage to Change
9. Play Dumb
10. Beautiful Things Can Happen
11. Lie to Me
12. Oblivion
13. Miracle
14. Hey Boy (featuring Burna Boy)
Stereophonics - Scream Above The Sounds CD
KDO: Jedna z nejpopulárnějších britských kytarovek nultých let pochází z Walesu. Vůdčí osobností skupiny je zpěvák a kytarista Kelly Jones. Komerčního úspěchu a celosvětového věhlasu se kapela dočkala v roce 2001, když vydala třetí desku Just Enough Education To Perform. Dodnes Stereophonics prodali na deset milionů alb a v Británii budou navždy zapsáni po boku Beatles, Led Zeppelin, ABBA, U2, Blur, Oasis a Genesis, kterým se jako jediným podařilo dobýt vrchol albové hitparády s pěti deskami po sobě. Mezi nejznámější písně skupiny patří hity Dakota, Have A Nice Day nebo Maybe Tomorrow.
CO: V pořadí už desáté album kapely z Walesu. Deska, kterou produkoval zpěvák Kelly Jones, má být upomínkou dvacátého výročí vydání debutu Word Gets Around. K dispozici je jako CD, LP a také v rozšířené Deluxe Edition, jež je na CD bohatší o pět skladeb.
CD1
1. Caught By The Wind [3:37]
2. Taken A Tumble [3:36]
3. What's All The Fuss About? [5:44]
4. Geronimo [4:15]
5. All In One Night [5:17]
6. Chances Are [4:45]
7. Before Anyone Knew Our Name [4:43]
8. Would You Believe? [4:07]
9. Cryin' In Your Beer [3:48]
10. Boy On A Bike [2:17]
11. Elevators [4:20]
Akustika hudebních prostorů 4 v České republice/ Acoustics of Music Spaces in the Czech Republic 4
Odborné i laické hudební veřejnosti se dostává do rukou čtvrtý díl přehledu akustických vlastností hudebních prostorů v České republice. Počtvrté jsou jednotnou metodikou dokumentovány akustické vlastnosti prostorů známých jak hudebním umělcům a jejich posluchačům, tak i tvůrcům hudebních nahrávek. Uvedené údaje budou bezpochyby užitečné také majitelům či provozovatelům těchto prostorů. Publikace představuje jeden z konkrétních výstupů výzkumné spolupráce HAMU a firmy Soning Praha a.s. na poli prostorové akustiky. Dvoujazyčná česko-anglická verze. Koncertní sál Pražské konzervatoře; Koncertní síň Otakara Jeremiáše, České Budějovice; Městské divadlo Chomutov; Městské divadlo Karlovy Vary; Městské divadlo Jablonec nad Nisou; Jiráskovo divadlo Hronov; Divadlo Fráni Šrámka v Písku; Divadlo Oskara Nedbala Tábor; Městské divadlo v Mostě; Jihočeské divadlo České Budějovice; Klicperovo divadlo Hradec Králové; Městské divadlo ve Slaném; Roškotovo divadlo Ústí nad Orlicí; Hálkovo městské divadlo Nymburk; UFFO společenské centrum Trutnov; Vrchlického divadlo Louny; kostel Sv. Petra a Pavla, Vyšehrad, Praha; Kostel Sv. Františka z Assisi, Staré Město, Praha; kostel Sv. Jiří, Hradčany, Praha; kostel Sv. Jiljí, Staré Město, Praha; kostel Sv. Terezie v Kobylisích, Praha; kostel Sv. Ludmily, Vinohrady, Praha; kostel Sv. Jakuba Většího, Brno; katedrála Sv. Petra a Pavla, Brno; kostel Panny Marie Vítězné na Malé Straně, Praha; kostel Sv. Michala, Olomouc; katedrála Sv. Václava, Olomouc; Poutní kostel Zvěstování Panny Marie a Cisterciácké proboštství, Mariánská Týnice; kostel Nanebevzetí Panny Marie, Kladruby; katedrála Sv. Víta, Václava a Vojtěcha na Pražském hradě.
Vypredané
15,13 €
15,93 €
The Man from the Future
The smartphones in our pockets and computers like brains. The vagaries of game theory and evolutionary biology. Self-replicating moon bases and nuclear weapons. All bear the fingerprints of one remarkable man: John von Neumann.
Born in Budapest at the turn of the century, von Neumann is one of the most influential scientists to have ever lived. His colleagues believed he had the fastest brain on the planet - bar none. He was instrumental in the Manhattan Project and helped formulate the bedrock of Cold War geopolitics and modern economic theory. He created the first ever programmable digital computer. He prophesied the potential of nanotechnology and, from his deathbed, expounded on the limits of brains and computers - and how they might be overcome.
Taking us on an astonishing journey, Ananyo Bhattacharya explores how a combination of genius and unique historical circumstance allowed a single man to sweep through so many different fields of science, sparking revolutions wherever he went.
Insightful and illuminating, The Man from the Future is a thrilling intellectual biography of the visionary thinker who shaped our century.
S láskou tě nenávidím
Sera neměla šťastné dětství. Její otec byl hazardní hráč, který prohrál veškerý jejich majetek. Matka trpí depresemi, je závislá na lécích a není schopná manžela opustit. Sera tak musela už od útlého věku živit nejen sebe, ale i svou matku a sestru, zatímco jí její otec kradl vše, co mu přišlo pod ruku.
Ale usmálo se na ni štěstí, když potkala JJ a Bruce, starší homosexuální pár, který ji zaměstnal ve své restauraci. Navíc jí dovolili, aby bezplatně bydlela v jejich bytě.
Nyní pendluje mezi restaurací a stáží v reklamní agentuře. Doufá, že tam získá trvalou pozici a konečně se osamostatní. Její sen se ale začne hroutit, když jednu bláznivou noc skončí v náručí neznámého muže, ze kterého se vyklube její nový šéf a soused. Jeho neodbytné flirtování a návrhy ohrožují její budoucnost a Sera neví, co si počít…
Na sklade 1Ks
20,85 €
21,95 €
The Lord of the Rings
Begin your journey into Middle-earth.
A New Legend Begins on Prime Video, in The Lord of the Rings: The Rings of Power.
This one-volume, paperback edition includes The Fellowship of the Ring, The Two Towers, and The Return of the King, together with the Appendices in full.
Sauron, the Dark Lord, has gathered to him all the Rings of Power - the means by which he intends to rule Middle-earth. All he lacks in his plans for dominion is the One Ring - the ring that rules them all - which has fallen into the hands of the hobbit, Bilbo Baggins.
In a sleepy village in the Shire, young Frodo Baggins finds himself faced with an immense task, as the Ring is entrusted to his care. He must leave his home and make a perilous journey across the realms of Middle-earth to the Crack of Doom, deep inside the territories of the Dark Lord. There he must destroy the Ring forever and foil the Dark Lord in his evil purpose.
Ordo amoris aneb Červotoč ve stromě poznání - Ordo Amoris, or Woodworm in the Tree of Knowledge
Úvahy se zabývají otázkami, jako například: Je opakem řádu chaos nebo svoboda? Je svoboda obsažena v řádu? Je v řádu vesmíru obsažena i láska? Podléhá stejnému řádu společnost, příroda i vesmír?
Kniha je česko-anglická.
Vypredané
16,07 €
16,92 €
World Marathon Majors: Moje cesta
Příběh amatérské maratonské běžkyně
Kniha, kterou držíte v ruce, není dalším z desítek návodů, jak běháním zhubnout nebo jak natrénovat na maraton za tři měsíce. Neobsahuje ani zázračný jídelníček či zaručený tréninkový plán pro ty, kteří sní o tom, jak na této královské trati pokoří vytouženou hranici čtyř hodin. Tato kniha není návod, je to příběh. Můj příběh. Moje cesta z pražského parku na tratě těch největších světových maratonských závodů.
Kniha sice není o světových rekordech elitních běžců ani o posouvání hranice lidských možností, přesto je příběhem o vůli překonávat zranění, únavu i bolest. Je příběhem o vytrvalosti, kterou v sobě může objevit každý z nás. Především je však vyprávěním o štěstí a radosti, kterou mi běhání přináší.
Nikdy jsem neměla žádného trenéra a ve své přípravě jsem se vedle rad zkušenějších běžců, kterým tímto děkuji, a fyzioterapeutů i lékařů, jimž jsem vděčná, řídila tedy především svojí intuicí. Často šlo bohužel doslova o metodu pokus omyl. A o své, v některých případech draze vykoupené zkušenosti se s vámi chci podělit. Mé rady, varování i doporučení, jakkoliv dobře míněné, berte prosím s rezervou, neboť se jedná o rady laické.
V knize se dočtete o tom, jak běhám já, ale dozvíte se také informace ze zákulisí světových maratonů, doporučení, jak se na tyto závody kvalifikovat a jak si je užít, a konečně i pár typů, co byste měli jako turisté vidět a navštívit v těch světových metropolích, kde se prestižní maratony běhají.
Je jedno, zda jste žena či muž, nezáleží na věku ani na tom, kolik a jak rychle běháte. A nakonec ani nevadí, pokud to své rozhodnutí slézt z kanape a začít běhat máte ještě před sebou. Trošku inspirace, poučení a snad i zábavy si v mém příběhu může nalézt každý.