Hľadanie: Trénink mentální kondice CZ
zobraziť:
Tréning na každý deň (15 minút)
Neradi chodíte do fitnescentra? Nemáte čas na hodiny aerobiku? S touto knihou môžete cvičiť trikrát do týždňa len 15 minút denne a dosiahnuť zjavné výsledky. Vytvarujte si telo a dostaňte sa do kondície s kombinovaným 15-minútovým tréningom zameraným na srdcovo-cievny systém a na posilňovanie. Fotografie, ktoré ilustrujú cvičenia krok za krokom, vás zoznámia s každým pohybom. Na DVD nájdete všetky štyri programy opísané v knihe.
Vypredané
11,31 €
11,90 €
A lelkészi szolgálat három sarokpontja
Eugene Peterson provokatív felhívást intéz a lelkészekhez, miszerint ahelyett, hogy az imázs és rang fenntartására, az adminisztrációs folyamatokra, sikerre, és gazdasági életképességre koncentrálnának, inkább vissza kellene térniük a lelkészi szolgálat három sarokpontjához, melyek: imádság, igeolvasás és lelki kísérés. "Több évtizede gyakorló lelkészként nem vártam sok újat a három evidenciának tartott sarokpont fókuszba állításától. Meglepetésemre olvasás közben olyan érzésem volt, mintha egy csendes szobában napokon át beszélgettem volna egy nagy tudású, alázatos emberrel, aki érteni akarja Istent és a világot. Sok újat tanultam. Hálás vagyok ezért a tapasztalatért. Jó szívvel, sőt lelkesen ajánlom a könyvet minden lelkésznek és felelős hívőnek." Szeverényi János, a Magyarországi Evangélikus Egyház evangelizációs és missziói lelkésze, a Magyar Evangéliumi Szövetség (Aliansz) elnöke
Na stiahnutie
6,74 €
Lacná kniha Odevzdání a odhodlání (-70%)
Nové vydání (s přepracovaným úvodem) hluboce dojemného záznamu pětileté pouti filosofa Kena Wilbera a jeho manželky Treyi Killam Wilberové skrze Treyinu nemoc, léčbu a smrt. Kenův komplexní výklad, který zpochybňuje konvenční i New Age přístupy k nemoci, tvoří v kombinaci s Treyinými deníky portrét zdraví a léčení, celistvosti a harmonie, utrpení a odevzdání se. Ken Wilber patří k nejčtenějším a nejvlivnějším současným americkým filosofům. Jeho knihy jsou přeloženy do více než dvaceti jazyků. Žije v Boulderu v Coloradu.
Vypredané
5,99 €
19,98 €
dostupné aj ako:
Chuggington: Koko -Tadam, tadam, húú, húú!!
Je čas vyraziť na tréning s KOKO.Vo vnútri nájdeš veľa zaujímavostí o svojom obľúbenom zelenom vláčiku!
Vypredané
3,32 €
3,49 €
Lacná kniha Netvor a jiní vetřelci
`Trezor bestie`, který otevírá tento sborník, je vůbec první povídkou, kterou van Vogt napsal. Mimozemská stvůra schopná měnit svou molekulární strukturu, geniální matematik Jim Brender i vědecká hádanka, která může změnit osud celého vesmíru to jsou základní ingredience, jež van Vogt využívá i pro své další příběhy. Většina povídek též posloužila jako základ pozdějších románů, některé jako `Kočkáááá` nebo `Proces` ovlivnily svou originalitou řadu jiných autorů. Naopak novela `Zástupná inteligence` je zřetelně inspirována Philipem K. Dickem.
Vypredané
0,70 €
14,05 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Můj syn dalajlama (-70%)
Kniha je autentickou výpovědí o životě ve starém Tibetu, útěku do exilu a o životě v cizí zemi. Jak o sobě říká sám Dekji Cchering (1901 -1981), byla prostou ženou z rolnické rodiny, která byla nečekaně povýšena do nejvyššího postavení, v jakém se jako matka mohla kdy ocitnout. Z celé knihy je zřejmá hluboká úcta k jeho Svatosti, přestože šlo o její vlastní dítě. Působivé jsou vzpomínky na okamžik, kdy do jejího domu přišli mniši vyslaní hledat nové vtělení dalajlamy. Zatímco většina publikací s tibetskou tématikou se zabývá centrálním Tibetem, tato nás seznamuje i se životem v severovýchodním Tibetu v provincii Amdo, protože právě odtud pocházeli dalajlamovi rodiče.
Vypredané
2,96 €
9,87 €
dostupné aj ako:
Slova mého dokonalého učitele
Kniha významného tibetského mistra meditace je tradičním komentářem k přípravným praxím do dzogčhenového cyklu Longčhen ňingthig, jednoho z nejznámějších cyklů učení a duchovního pokladu školy Ňingmapa, nejstarší tradice tibetského buddhismu. Kniha je praktickým průvodcem k cestě vnitřní transformace, a zároveň úvodem do základních duchovních praxí, které jsou společné všem tradicím tibetského buddhismu.
První polovina knihy obsahuje sled zamyšlení nad marností a hlubokým utrpením samsáry, koloběhu existence poháněného nevědomostí a zmatenými emocemi, a nad nesmírnou hodnotou našeho lidského života, který nám skýtá jedinečnou příležitost dosáhnout buddhovství. Druhá polovina knihy vysvětluje první kroky vadžrajány neboli „diamantového prostředku“, jehož mocné metody transformace jsou typickým rysem tibetské buddhistické tradice.
S předmluvami J. S. dalajlamy a Dilgo Khjence Rinpočheho a s původním doslovem prvního Džamgon Kongtrul Rinpočheho. Z tibetštiny přeložila Padmakara Translation Group. Z anglického vydání přeložila Překladatelská skupina Dharmašrí CZ (Zuzana Daňková, Adam Pulchart a Lucie Poláčková).
Patrul Rinpočhe (1808-1887) byl významným mistrem školy Ňingma tibetského buddhismu a autorem mnoha komentářů a pojednání. Ačkoliv byl v dětství rozpoznán jako inkarnovaný lama neboli tulku a za normálních okolností by mu náleželo vysoké postavení v klášterní instituci, strávil celý život putováním z místa na místo a často tábořil pod širým nebem, vydávaje se za obyčejného žebráka. I když se Patrul Rinpočhe stal slavným učitelem, stále cestoval inkognito a žil prostým životem.
„Moudří nacházejí ve slovech Patrul Rinpočheho hluboký význam. I duchem méně nadaní jim snadno rozumí. Jsou v nich zhuštěny všechny hluboké klíčové body, a tak je snadné si je zapamatovat. Těmto slovům je radost naslouchat, a ať jsou přísná či vlídná, splývají v jednu chuť přímých pokynů, které si získají mysl všech - moudrých, zmatených i těch na pomezí.“ - Třetí Dodrubčhen Rinpočhe
Vypredané
26,70 €
28,11 €
13 dolog, amit a mentálisan erős emberek elkerülnek
Mindenki tudja, hogy testi erőre rendszeres mozgással és súlyzós edzéssel tehetünk szert. De hogyan erősíthetjük magunkat mentálisan, ha kihívásokkal nézünk szembe vagy valamilyen csapás ér minket? Amy Morin pszichoterapeuta a tanácsadással töltött évek és személyes veszteségei révén megértette, hogy gyakran a legyőzhetetlennek tűnő szokások tartanak vissza bennünket a sikertől és a boldogságtól. Ebben a magával ragadó könyvben bemutatja, mi az a 13 dolog, amit a mentálisan erős emberek elkerülnek. Tanácsai, gyakorlatai segítségével nemcsak mentális izmainkat edzhetjük, hanem életminőségünket is jelentősen javíthatjuk.
Na stiahnutie
8,87 €
dostupné aj ako:
A lélekdoki - A megváltó 3. évad
"Egyes számú szabály: sose mondj le egy kamaszról."
Franciaország Orléans nevű városában, a Murlins utca 12. szám alatt él
és rendel Sauveur Saint-Yves klinikai szakpszichológus.
Sauveur bár felnőtteket is fogad a rendelőjében, a legnagyobb örömöt
fiatal pácienseiben találja:
- a 4 esztendős Mailysban, aki a szülei figyelmének kivívásáért a falba veri a fejét;
- a 13 éves Ellában, aki mássága miatt iskolatársai zaklatásának célpontjává vált;
- a 16 éves Samuel Cahenben, aki nemrég tudta meg,
hogy sosem látott apja híres zongoraművész;
- a 15 éves Margaux Carréban, aki már kétszer kísérelt meg öngyilkosságot,
és húgában, a 12 éves Blandine-ban, akit az apja,
hogy "lenyugodjon", gyógyszerrel tömne...
A sok gyerek, kamasz és felnőtt előbb-utóbb mind megnyílik előtte,
kiöntik a lelküket, reménykedve várják a segítséget.
Meg tudja-e menteni őket Sauveur, akinek a szavakon kívül nincs más fegyvere?
Bár a neve azt jelenti, "megváltó", nem hiszi mindenhatónak magát.
De hisz az emberben.
Egy könyv, ami hol megnevettet, hol könnyeket csal a szemedbe.
Egy könyv, ami hidakat épít a generációk között,
ami tabukat döntöget, ami a kirekesztés ellen küzd.
Egy könyv, amit szeretni fogsz.
2022-ben Marie-Aude Murailnak ítélték a gyermek- és ifjúsági irodalom
Nobel-díjának tartott Hans Christian Andersen-díjat.
Outdoor aktivity
Ať v roli instruktora, učitele, šéfa nebo jednoduše vedoucího, kdy máte na starost skupinu lidí, můžete se setkat s potřebou vytvořit „outdoor“ program. Požadavek odreagování, zážitku nebo rozvoje týmových dovedností vám pomohou naplnit náměty na aktivity shromážděné v této publikaci. Titul Outdoor aktivity doplňuje dřívější autorovu publikaci Indoor aktivity a je v něm shromážděno 50 pestrých her a aktivit pro trénink těla i zátěž ducha. Všechny činnosti přitom spojuje jejich koncepce umožňující realizaci v přírodě, na hřišti nebo prostě ve vnějších prostorách, případně v kombinaci se zázemím interiéru. Část aktivit pak je možné plnohodnotně odbýt i v místnosti.
V knize naleznete:
aktivity inspirované zahraničními zkušenostmi,
mnohým známé, ale nově uchopené hry,
hry vytvořené samotným autorem,
krátké aktivity na několik minut i rozsáhlé projekty.
Všechny v knize obsažené hry a aktivity byly „testovány na lidech“ – na autorovi a jeho přátelích, v rámci různých typů akcí.
Publikace obsahuje obecné zásady bezpečnosti při realizaci aktivit v přírodě a teorii psychologie práce se zážitkem, konkrétně zpracování zážitku z neobvyklých a psychicky náročných situací ve zkušenost.
Vladimír Vecheta
Pracuje jako šéfredaktor v nakladatelství Computer Press. Jeho profesní historií i volným časem se však vine škála pedagogických, instruktorských i průvodcovských zkušeností z aktivit, cest, akcí i zážitkových experimentů organizovaných nebo prožitých ve spolupráci se střediskem mládeže DIS ve Fryštáku nebo s Instruktory Brno. Nezastihnete-li ho v redakci, pak nepochybně bude zrovna někde na cestě do hor či bude sedlat kolo…
Lacná kniha Outdoor aktivity
Ať v roli instruktora, učitele, šéfa nebo jednoduše vedoucího, kdy máte na starost skupinu lidí, můžete se setkat s potřebou vytvořit „outdoor“ program. Požadavek odreagování, zážitku nebo rozvoje týmových dovedností vám pomohou naplnit náměty na aktivity shromážděné v této publikaci. Titul Outdoor aktivity doplňuje dřívější autorovu publikaci Indoor aktivity a je v něm shromážděno 50 pestrých her a aktivit pro trénink těla i zátěž ducha. Všechny činnosti přitom spojuje jejich koncepce umožňující realizaci v přírodě, na hřišti nebo prostě ve vnějších prostorách, případně v kombinaci se zázemím interiéru. Část aktivit pak je možné plnohodnotně odbýt i v místnosti.
V knize naleznete:
aktivity inspirované zahraničními zkušenostmi,
mnohým známé, ale nově uchopené hry,
hry vytvořené samotným autorem,
krátké aktivity na několik minut i rozsáhlé projekty.
Všechny v knize obsažené hry a aktivity byly „testovány na lidech“ – na autorovi a jeho přátelích, v rámci různých typů akcí.
Publikace obsahuje obecné zásady bezpečnosti při realizaci aktivit v přírodě a teorii psychologie práce se zážitkem, konkrétně zpracování zážitku z neobvyklých a psychicky náročných situací ve zkušenost.
Vladimír Vecheta
Pracuje jako šéfredaktor v nakladatelství Computer Press. Jeho profesní historií i volným časem se však vine škála pedagogických, instruktorských i průvodcovských zkušeností z aktivit, cest, akcí i zážitkových experimentů organizovaných nebo prožitých ve spolupráci se střediskem mládeže DIS ve Fryštáku nebo s Instruktory Brno. Nezastihnete-li ho v redakci, pak nepochybně bude zrovna někde na cestě do hor či bude sedlat kolo…
Vypredané
0,56 €
11,16 €
dostupné aj ako:
Billy Connolly a jeho Route 66
Billy Connoly - milovník hudby, motorkář, metla všeho nudného a všedního, snil o cestě po legendární Route 66 od chvíle, kdy poprvé uslyšel Chucka Berryho zpívat tu nejskvělejší rock 'n' rollovou nahrávku všech dob. A nyní dostal svojí šanci - vydává se na své na míru postavené tříkolce hledat skutečnou Ameriku, která ještě stále může být nalezena mimo dálnice tohoto národa.
Na cestě po všech z jejích 3 666 kilometrů (2 278 mil) od mrakodrapů Chicaga po Molo v Santa Monice v Kalifornii, Billyho cesta ho vede kolem mnoha základních ikon Spojených států: Gateway Arch v St Louis, Monument Valley a Grand Canyon, a pár pozůstalých jedinečných, neonem osvícených čerpacích stanic a jídelen, které kdysi tuto cestu lemovaly. Ale také mu tato cesta dává příležitost poznat lidi, kteří tuto silnici považují za svůj domov, od Mervina, amišského truhláře, k Robovi, který je tak jako Billy nadšeným příznivcem bendža, a obsesivním sběratelem hudebních nástrojů, k Angelovi, který je jedním z mnoha lidí, kteří jsou odhodlaní udržet ducha Matky Cest naživu. Vtipné, dojímavé a inspirující zároveň, příběhy, které na své cestě sbírá, vyprávějí příběh moderní Ameriky. A možná inspirují pár lidí, aby taky usedli na své motorky.
Se svým instinktem pro dobrý příběh, který nemá konkurenci, a s nakažlivým entuziasmem, který ho udělal naším nejpodmanivějším národním pokladem, Billy Connolly je vrcholným průvodcem na vrcholném silničním výletě.
Ako na cudzej svadbe
Sugestívny autobiografický príbeh nesie v sebe vieru v lepší život bez antisemitizmu, sociálnej nerovnosti a neznášanlivosti. Hela Volanská sa narodila v Lodži, ale stala sa Slovenkou voľbou. V Bratislave vyštudovala medicínu. Tu sa zapojila do ľavicového hnutia. Bola väznená v Ilave a neskôr v Novákoch, odkiaľ ušla do Povstania. V knihe vystupujú známe osobnosti povojnového politického života: Rudolf Slánský, Viliam Široký, Július Ďuriš, František Zupka, Pavel Reiman, Soňa Šmeralová, major Augustín Schram. Do okruhu jej priateľov a známych patrili maliar Imro Weiner-Kráľ, fotografka Irena Blühová, Juraj Špitzer a ďalší. Za svoje politické postoje bola v 70. rokoch vylúčená z KSČ a perzekvovaná. Kniha vyšla v roku 1987 ako jeden z mála slovenských samizdatov.
Hela Volanská sa narodila v poľskej Lodži 5.12.1912 v židovskej rodine ako Chaja Wolfowitz. Študovala medicínu na Univerzite Komenského v Bratislave, kde bola v roku 1940 promovaná. V rokoch 1941 – 1943 pracovala na chirurgickom oddelení Štátnej nemocnice v Žiline, odkiaľ ju z rasových dôvodov internovali v koncentračnom tábore v Novákoch. Po vypuknutí Povstania a táborovej vzbure sa dostala na povstalecké územie. Po potlačení Povstania odišla s partizánskou skupinou do hôr, kde ju zastihol koniec vojny. Do roku 1946 bývala v Bratislave, odkiaľ sa presťahovala do Prahy. Zomrela 23.12.1996 v Prahe.
Hela Volanská vstúpila do slovenskej literatúry ako autorka vojnových a povstaleckých próz (Stretnutia v lesoch, 1948; Tajomstvo, 1950), neskôr reportáží zo zahraničia (Kvet paprade, 1961; Planéty, 1965; Domino, 1966) a napokon románov z lekárskeho prostredia (Jed, 1957; Siahni si, ako ma to bolí, 1970).
Ako na cudzej svadbe je autobiografická próza. Vyšla najskôr ako samizdat v edícii Petlice pod názvom Concordia (1987), neskôr v českom preklade pod jej dievčenským menom a pod názvom Cizí svadba (1989), v nemeckom preklade pod názvom Wie auf einer fremden Hochzeit (1990). Je to bilancovanie dramatických životných peripetií a zároveň účtovanie s dobou. Jeden ľudský osud je tu vpletený do búrlivého času dejín, v ktorom sa preverujú opravdivé ľudské hodnoty.
Lacná kniha Yorkshirské povídky
Třetí výběr z nezapomenutelných povídek (Moje nejmilejší psí historky a Moje nejmilejší kočičí historky) slavného spisovatele-zvěrolékaře, obsahuje jeho nejoblíbenější vyprávění o kravách, psech, nádherných koních, kozách i opuštěných beráncích. Vypráví zde o dobách, kdy jej řinčící telefon uprostřed nehostinných nocí povolával k nemocným zvířatům. V takových okamžicích se však odhalují i pravé charaktery venkovských lidí, které Herriot dokáže mistrně přiblížit čtenáři.
Text je opět doplněn brilantními ilustracemi Lesley Holmesové, které dokonale vystihují yorkshirskou krajinu a pomáhají čtenáři ještě hlouběji proniknout do atmosféry příběhů.
Vypredané
0,49 €
9,82 €
dostupné aj ako:
A tűz martaléka
"Ez a férfiak műve, picinyem. Mindig is megégettek bennünket. Most pedig mi égetjük meg magunkat. De nem fogunk meghalni, hanem mutogatjuk majd a sebhelyeinket."
Tizenkét történet szellemekről, élőhalott fiúkról, önmagukat felgyújtó nőkről, fűrészfogú gyerekekről, sátáni gyilkosokról és elrabolt koponyákról - életről és halálról. Enríquez az elképzelhető világok legrosszabbikának, vagyis a jelen rögvalóságának díszletei között gyűjti össze legszörnyebb rémálmainkat, és tűzi őket gombostűre.
A diktatúra borzalmait feldolgozni képtelen poszttraumatikus argentin társadalom legapróbb repedéseibe is beszüremkedik az erőszak. Az összeomlás fenyegetése folyamatosan torzítja a közösség önképét és viszonyait, a szélsőségek minden formája táptalajra lel egy olyan kizsákmányoló államban, mint amilyen Enríquez Argentínája. Hétköznapi embereket, családokat, barátokat nyel el ez az örvénylő sötétség, a lakonikus szöveg pedig végtelen nyugalommal számol be erről a kényszerű, erőszakos jelenről, mintegy ellenpontozva a túlvilági, infernális borzalmakat. A buszon utazva megpillantunk egy nyolcvan éve halott sorozatgyilkost; egy paraguayi kiruccanás váratlan fordulatot hoz egy rossz házasságba; egy mérgező folyóba fulladt kisstílű tolvaj hetek múlva kimászik a vízből. A rettenethez ezerféle út vezet.
A Borges és Cortázar elbeszélői hagyományaira épülő rövid gótikus történetek bepillantást engednek abba, hogy mi történik, ha a legsötétebb vágyainkat hagyjuk szabadon kószálni, és remek példáját adják annak, miért is vált Mariana Enríquez a kortárs világirodalom egyik legünnepeltebb hangjává. Biztos kézzel navigál a kisemberek világa és a megmagyarázhatatlan borzalmak univerzuma közt, s nem túlzás állítani: új csillag született a gótikus horror baljósan sötétlő egén.
Boldogtalanság és evolúció
Ha vissza akarjuk hódítani boldogságunkat, az élet élvezni tudását, ha fel akarjuk szabadítani a bennünk rejlő tetterőt és kreativitást, ha újra élvezni akarjuk az élet apró örömeit, akkor vissza kell térnünk ahhoz az életstílushoz, amihez évmilliókig hozzácsiszolódtunk. Sok összetevője van a lehangoltságnak, a bánatnak, az életuntságnak, de a végső közös út mindig a gyulladás, mely a legkisebb stresszt is depresszióba fordíthatja át. Ezért oly ingerült, frusztrált és csalódott a modern ember, pedig soha jobb dolga nem volt. Eszik, mert boldogtalan és boldogtalan, mert boldogtalanra eszi magát. A boldogtalanság tehát nem végzet, csupán elhibázott életmód.
Lacná kniha Venkov pod kolektivizační knutou (-90%)
Kolektivizace, násilná likvidace soukromého zemědělství v Československu a perzekuce zemědělců, se dostává do obecného povědomí jako jeden z nejkřiklavějších zločinů komunistického režimu v naší zemi. Doposud jakoby stranou zůstává osobní rovina tohoto procesu – osudy stovek a tisíců rodin a obcí postižených dlouhými lety bezpráví. Kniha J. Urbana se zaměřuje právě na tento aspekt kolektivizace a vypráví příběh několika spřízněných rodin z Novopacka, rodin soukromých zemědělců Josefa Novotného a Josefa Machytky, kteří se právě pro své příkladné hospodaření a úctu, jíž se těšili ve své obci, stali obětí exemplárního procesu s venkovskými boháči – „kulaky“. Kniha sleduje dramatické osudy „kulackých“ rodin v průběhu 50. let, přes léta 60., na jejichž počátku byla kolektivizace českého venkova dokončena, až do polistopadového období a pokusu o vyrovnání se se zločiny minulosti. Centrální linii vyprávění doplňují exkurzy, které přibližují organizaci kolektivizačního procesu a peripetie zakládání JZD. Knihu, která je založena na studiu archivního materiálu, ale i řadě svědectví pamětníků, především bezmála stoleté Marie Machytkové, doplňují dokumenty a obrazové přílohy. Kniha je doplněna předmluuvou historika Karla Jecha, autora práce Kolektivizace a vyhánění sedláků z půdy
Vypredané
1,17 €
11,66 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Reklama v češtině (-90%)
Publikace renomované autorky se zamýšlí nejen nad tím, co to reklama je, jak je utvářena, jak komunikuje svá poselství, ale snaží se ukázat i to, jaká poselství sděluje a jak utváří náš obraz světa. Napovídá, jak číst a interpretovat reklamní text,
jak reklamě porozumět, resp. jak jí odolávat. Cílem knížky je postihnout rozmanitost reklamy, její jazykovou a stylovou variantnost a zároveň také ukázat pluralitu metod, s nimiž lze k její analýze přistoupit. Klade otázku místa reklamy v našem živo
tě, v systému našich hodnot i v našem jazykovém podvědomí. Odkrývá a analyzuje rafinované jazykově-psychologické postupy užívané v reklamě. Příslušné kapitoly pojednávají o hře se slovy a jazykovém humoru, básnických figurách, vykání a tykání v rekla
mě, hravém užívání anglických slov, o vztahu reklamy a tradičních hodnot atd. Publikace je určena jak odborníkům - lingvistům, pracovníkům v reklamě a marketingu, ale i laickým čtenářům, kteří se s reklamou každodenně setkávají. Obsahuje řadu ukázek
, jak reklamu rozebírat, jak působení reklamy dešifrovat a jak se jejímu manipulativnímu působení bránit, a je proto vhodnou příručkou mediální výchovy v českých školách.
Vypredané
1,36 €
13,62 €
dostupné aj ako:
Emily
Emilynek, a bájos londoni társaságbeli lánynak tulajdonképpen esze ágában sem lett volna buliba menni. Elvégre megígérte a vőlegényének, az ígéretes karrier előtt álló, ifjú parlamenti képviselőnek, hogy egyszer s mindenkorra felhagy a vad partizással.
Valahogy mégis ott találja magát mélyen dekoltált koktélruhában a barátnője bulijában, ahol első pillantásra beleszeret a legszívdöglesztőbb vendégbe, az ellenállhatatlanul vonzó skót festőművészbe, Roryba.
Mire Emily észbe kap, máris Rory ágyában, majd az anyakönyvvezető előtt találja magát, majd hamarosan megérkeznek a távoli skót szigetre, ahol a férfi felmenőinek kastélya áll. Emily mindent megtesz azért, hogy példás feleség legyen, de nincs könnyű dolga, mert az életükben sorra bukkannak fel Rory múltjának szereplői. Különc és örökifjú édesanyja, Coco. Első szerelme, a gyönyörű, vörös hajú Marina. Gyerekkori ellenlábasa, a karizmatikus, lobbanékony orvos, Finn.
Emily igyekszik beilleszkedni új környezetébe, szeme sem rebben, ha skót kockás ruhába kell bújnia, jólnevelten viselkednie egy kísértetjárta kastélyban rendezett estélyen, vagy átlátszó hálóingben rózsát szednie egy ismeretlen kertjében. Rory azonban egyre szeszélyesebben viselkedik, az érzelmi hullámvasútra került Emily pedig egy nap alkalmatlan pillanatban érkezik haza, és olyasminek lesz szemtanúja, amit nem az ő szemének szántak.
Meg lehet vajon menteni egy házasságot, amely feltartóztathatatlanul rohan a szakadék felé? Mennyit bír ki egy szerelem? És létezik-e második esély? Ezekre a kérdésekre keresi a választ Jilly Cooper hamisítatlanul romantikus regénye.