Hľadanie: Funkční potraviny - kroky ke zdraví CZ
zobraziť:
Jak vyzrát na Microsoft SQL Server 2008
Chcete vědět, jak vyzrát na velké množství nových funkcí SQL Serveru 2008, jak server zprovoznit a udržet ve spolehlivém, efektivním a bezpečném chodu, a to vše v nejkratším možném čase a s minimálním úsilím? S touto knihou to nebude problém.
Tato unikátně řešená příručka reaguje na současné požadavky zaneprázdněných administrátorů. Její koncepce je moderní a průlomová. Místo zdlouhavých, nudných pasáží o jednotlivých funkcích serveru v mnoha postupech, hotových řešeních, radách a tipech okamžitě najdete vše potřebné.
Autor se v knize věnuje mimo jiné těmto tématům:
Základní operace s databází a údaji
Kompletní konfigurace SQL Serveru 2008
Správa instancí pomocí Policy-Based Management
Dokonalé zabezpečení serveru a údajů
Efektivní práce s nerelačními údaji a strukturami
Architektura jazyka LINQ a základy programování
Upgrade ze starších verzí 2000 a 2005
Publikace je určena především mírně až středně pokročilým správcům a programátorům – předpokládají se základní vědomosti ohledně databází a jazyka SQL, určité zkušenosti z předcházejících verzí SQL Serveru a jiných databázových platforem. I začátečníci a odborníci v ní však mohou najít oporu.
O autorovi:
Luboslav Lacko
je předním slovenským odborníkem na databázové technologie a webové programování s více než patnáctiletou praxí. Pracuje ve Vojenském technickém ústavu v Liptovském Mikuláši a působí jako školitel a konzultant. Publikuje články a seriály v odborných časopisech a je autorem desítky knih a příruček.
Na sklade 1Ks
27,21 €
28,64 €
Život a svět - Fenomenologie Jana Patočky
Interpretace vybraných částí díla Jana Patočky, týkajících se základní otázky po vztahu života a světa, tak jak je kladena z hlediska fenomenologické filosofie, je v této knize konfrontována s některými poklasickými koncepcemi, jak z pera Patočkových současníků, tak jeho dnešních interpretů. Ve všech částech knihy přichází ke slovu zejména texty dochované v pozůstalosti, jejichž komentář provází a staví do nového světla interpretaci děl, která Patočka sám vydal. Velké místo autor věnuje té části tzv. válečných rukopisů, které se týkají filosofie nitra a jeho výrazu, a pokračuje přes úvahy o prostoru a koncepty přednášek o tělesnosti z let šedesátých, až k reflexím o potřebě asubjektivní fenomenologie a myšlenky předdějinného světa. Kniha přináší pozornost k těmto v literatuře dosud méně komentovaným pramenům, soustředěnou snahu o nový pohled na vývoj jedné části Patočkova bohatého díla, kterou prezentuje jako originální verzi fenomenologie přirozeného světa.
Dětská urologie
Dětská urologie má u nás dlouhodobou tradici jako subspecializace urologie a dětské chirurgie. Díky moderním diagnostickým metodám, zejména ultrazvuku, je možné odhalit mnohé vrozené vady ledvin, močových cest a genitálu již v prenatálním období, sledovat vývoj těchto patologií po narození a včas doporučit léčebný postup. Vedle morfologických anomálií trpí mnoho dětí funkčními problémy, které významně snižují kvalitu života, a závažnější z nich mohou ohrozit zdraví jedince na celý život. V průběhu dětství vznikají i nové patologie, záněty, močové konkrementy, nevyjímaje nádorová onemocnění. Diagnostické a léčebné postupy musí být u dětí co nejšetrnější s ohledem na vývoj dětského organismu a na kvalitu života v dospívání a dospělosti. Jejich správný výběr spolu s méně invazivními postupy charakterizují moderní dětskou urologii, stejně jako důraz na péči o celoživotní urologická onemocnění. Na vydání současné monografie spolupracovali významní dětští urologové a odborníci řady medicínských oborů z České republiky i ze zahraničí.
151 dní po evropských stezkách, 2. vydání
Kniha úspěšné autorky, ale hlavně cestovatelky Lucie Kutrové se dostává v novém vydání do krásné, celobarevné podoby! Lucie je holka, která si plní přání, holka, která je odhodlaná jít za svým snem, a holka, která se rozhodla projít Pacific Crest Trail, dle spousty lidí nejnáročnější dálkovou pěší trasu na světě, vedoucí z Kalifornie přes Oregon a Washington až ke kanadským hranicím (4 300 km). A povedlo se jí to. A přežila to. A že to párkrát bylo o vlásek.
A ve své knize nepíše jen o tom, jaké to bylo, jít bez přípravy divočinou, ale taky o tom, jak taková věc člověka změní. A že když se pro něco rozhodnete a zatnete zuby, dokážete všechno. A ještě se u toho hodně naučíte, dost se nasmějete, najdete pravá přátelství a možná i lásku.
Koupí této knihy přispíváte na lepší život v útulcích!
#PomahamSMarvelem.
3 Knihy rozprávok
3 knihy rozprávok obsahujú štrnásť rozprávkových príbehov, ktoré balansujú medzi výmyslom a skutočnosťou. Sú zaľudnené nevšednými hrdinami a nezvyčajnými bytosťami tak trochu mimo svet, ktorý ich obklopuje a s ktorým sa pokúšajú zladiť krok... Nečudo, že príbehy tejto výnimočnej spoločnosti sú plné komických zvratov a nečakaných rozuzlení. Kto má chuť na rozprávkové dobrodružstvo v nezvyčajnej podobe, nech túto knihu nepustí z rúk... Aspoň dokiaľ ju neprečíta...
Na sklade 1Ks
13,21 €
13,90 €
První člověk: Život Neila Armstronga
Kniha přibližuje životní příběh Neila Armstronga (1930-2012), prvního muže na Měsíci. Sledujeme osudy Armstrongových předků od středověku přes kolonizaci Ameriky až po narození malého Neila. Autor popisuje chlapcovo dospívání, studia a zájem o letectví, nástup do armády a zapojení do projektu Apollo. Přibližuje i jeho osobní život - působivý je zejména moment, kdy zemře Armstrongova malá dcerka. Kapitoly, které předcházejí letu na Měsíc, jsou nabité technickými detaily a podrobnostmi stejně jako popis pobytu na Měsíci, kdy je zdokumentován každý krok a zaznamenána veškerá komunikace s Houstonem. Po návratu na Zemi absolvoval Armstrong velkolepé turné po celém světě, po odchodu z NASA se živil jako mluvčí Chrysleru, přednášel na univerzitě, zasedal v několika dozorčích radách a dokonce podnikal. Vytížený pracovní život si bohužel vybral daň v podobě nešťastného manželství a rozvodu. Kniha končí smrtí Neila Armstronga na infarkt. Zasvěcený životopis je určený odborníkům i laikům, kteří chtějí nahlédnout do pozoruhodného světa kosmonautiky.
Na sklade 1Ks
17,81 €
18,75 €
Trénink je v hlavě
Známý etolog a trenér zvířat RNDr. František Šusta se ve své nové knize vrací k tématu Jak se zvířata učí. V publikaci najdete spoustu nových informací, které doplňují a rozvíjejí to, co bylo řečeno v jeho první úspěšné knize Trénink je rozhovor, ve kterém má i váš pes co říct. Konkrétně se ve své knize dotýká těchto témat:
Různé druhy učení a na které z nich se můžeme kdy spolehnout
Chování je jen malá část celku, který lze měnit na mnoha úrovních
Změnit zaběhnutou cestu znamená nabídnout jinou
Mnoho nových souvislostí kolem stresu při práci
Vnímání prostoru a jak s ním pracovat při tréninku
Otázka "rovnováhy v tréninku" a jak ji udržet
Drobnosti v tréninku, které ale mohou při podcenění vyvolat zásadní změny
Grafy, tabulky, záznamy – o tom, co všechno už dnes umíme spočítat a předvídat a otázka, zda jednou spočítáme opravdu všechno
Důležitou částí knihy jsou i příklady z praxe (či fantazie autora), na nichž si čtenáři mohou vyzkoušet roli trenéra, který má za úkol dané situace vyřešit. Aby se čtenáři naučili myslet jako trenér zvířat, je tato část koncipována tak, aby došli ke svému řešení samostatně. Své postupy pak mohou srovnat s tím, jak by na to šel sám autor.
Na stiahnutie
12,21 €
Vítej doma
Hluboce dojemný debut Sandry Ingermanové Záchrana ztracené duše (Maitrea, 2015) upoutal čtenáře svým představením šamanského cestování, starobylé tradice léčení dávných i nedávných zranění. S typickou vřelostí, vášní a autentičností, které jí získaly uznání po celém světě, autorka nyní pokračuje v předávání svého životního díla s knihou Vítej doma, v níž se zaměřuje na život po léčení. Poté, co jsme pracovali s tím, co se nám stalo v minulosti, je čas, abychom pochopili, že máme nové možnosti vytvářet pozitivní přítomnost a budoucnost. Představuje zde podpůrný program pro vytváření pozitivní budoucnosti s tím, že upustíme od obviňování a pocitů viny.
Sandra Ingermanová v této knize osvětluje některé kroky na této nové cestě. Používá ilustrativní materiály ze svých workshopů, aby objasnila cestu duše domů po léčení. Univerzum vyzařuje energii, kterou je možné použít pozitivním způsobem. Ingermanová vnímá vášeň, kreativitu a soucit jako tvůrčí cesty osobní obnovy. Vyzývá lidi, aby se starali o vlastní duše, místo aby se spoléhali na to, že jim druzí pomohou uskutečnit transformaci. Navrhuje vytvoření rituálu pro opuštění postojů nebo negativních přesvědčení, jež člověku blokují možnost využívání jeho tvůrčího potenciálu. Doporučuje také shromáždit několik silových předmětů, které představují vnitřní múzu člověka a pomáhají mu zůstat soustředěným, když si potřebuje připomenout své tvůrčí schopnosti. Kniha Vítej doma nabízí užitečné rady pro ty, kdo touží znovu navázat kontakt se svou vnitřní moudrostí a vitalitou.
Na stiahnutie
8,33 €
Lacná kniha Dantův klub (-70%)
Dva roky po válce Severu a Jihu se novoanglická intelektuální metropole Boston stává dějištěm hrůzné série vražd. Tajuplný mstitel jako by kráčel ve stopách Danta Alighieriho a do puntíku naplňoval pekelné vize potrestaných hříšníků, které tvůrce vylíčil v úvodu své Božské komedie. V Bostonu však zatím tyto podrobnosti může znát pouze hrstka zasvěcenců spojených s Dantovým klubem: družinou známých básníků, kteří pořizují první americký překlad této proslulé italské skladby. Kdo však může být tak sečtělým vrahem? Pokud chtějí znát odpověď, nezbývá jim než se odpoutat od svých psacích stolů a pokusit se na vlastní pěst vypátrat nejen ďábelského pachatele, ale také zrůdné motivy jeho počínání.
Na sklade 1Ks
0,69 €
2,30 €
dostupné aj ako:
Čepiec - audiokniha
Číta: Lenka Libjaková
Autorka tejto knihy chodila dva roky do výrazne folklórnej oblasti pod Kráľovou hoľou. Chcela sa naučiť šiť čepiec, súčasť miestneho ženského kroja a popri tom sa dozvedela veľa iných vecí o živote v odľahlej horskej obci v postupne sa vyľudňujúcom regióne, o sebe, o ľudovej kultúre, o spolužití s Rómami, o stereotypoch, vrátane tých, v ktorých sama žila a žije. Nefotografovala, nenatáčala, nenahrávala. Počúvala, pozerala sa, vyšívala a zapisovala. Spoločne so svojou učiteľkou lovila v pamäti, spájala útržky z minulosti s detailmi z prítomnosti, na okraji dediny, v susedstve rómskej osady.
Audioknihu z verejných zdrojov podporil Fond na podporu umenia.
dostupné aj ako:
Teorém kamenné zahrady
Kniha Teorém kamenné zahrady unikátním způsobem mapuje prostředí střešovického ateliéru Bohumila Kafky s přilehlou zahradou, přičemž hranice mezi oběma prostory je nejasná a propustná. Kniha znejišťuje jak utilitární vnímání místa, tak jeho jasně konturovanou interpretaci. Místo toho nabízí reflexivní, tázající se přístup, odkazující ke konceptům jako je poetika prostoru, kulturní paměť nebo genius loci. „Ateliér“ a „zahrada“ se stávají nejednoznačnými, živoucími pojmy, které kniha ohledává v několika vrstvách tak, že vytvářejí vlastní polyfonní dialog. Časosběrná fotografická dokumentace Slávky Hajdeckerové, vznikající na Kafkárně v průběhu tří let, je doplněná imaginativními básnickými texty Kláry Krásenské, které reagují na zdejší konkrétní prostory. Knihu ohraničují esejistické texty Davida Bláhy a Matouše Lipuse, nabízející další možná čtení místa. Teorém kamenné zahrady se coby publikace sama blíží organickému, ale různorodému celku a z prostoru, který reflektuje, přejímá výzvu k vnímavému a otevřenému čtení. Grafika Klára Kvízová.
Neznámy v našej spálni
Charlotte a Tom majú dokonalé manželstvo. Zatiaľ čo Tom vedie rodinnú firmu, Charlotte si kráti dni oddychovaním, obedmi s priateľmi či organizovaním charitatívnych akcií. To, čo navonok pôsobí ako šťastný život, je v skutočnosti luxusným väzením. Tom a jeho matka kontrolujú každý jej krok a robia za ňu aj tie najmenšie rozhodnutia. Nespokojnosť vženie Charlotte do náručia charizmatického Ewana, ktorý ju očarí vidinou nového života. No vo chvíli, keď naberie odvahu opustiť majetníckeho manžela, Ewan bez stopy zmizne. Pátranie po ňom neprináša žiadne výsledky, ale Charlotte postupne odhaľuje oveľa desivejšiu skutočnosť. Ak chce prežiť, nemôže veriť nikomu, a už vôbec nie ľuďom, ktorí sú jej najbližší.
dostupné aj ako:
Informovaný souhlas
Cílem publikace je zpřístupnit základní fakta o informovaném souhlasu a vysvětlit v náležitých historických souvislostech důvody jeho vzniku, podstatu jeho účelu a prezentovat problémy, které se k němu váží. Informace jsou určeny nejen lékařům, ale i dalším reprezentantům pomáhajících profesí. Seznámit by se s nimi měly zejména zdravotní sestry, které by dobrou a kvalitní osvětou mezi pacienty mohly také přispět ke správnému zavádění kvalifikovaného informovaného souhlasu do naší zdravotnické praxe. Informace právnického charakteru jsou podávány tak, aby byly srozumitelné i pro »neprávníky«, a lze předpokládat, že mohou dobře posloužit také pacientům a jejich rodinám.
Na stiahnutie
4,85 €
Zážitky z karantény
Koronavirová karanténa zastavila kolotoč pracovních povinností také známé moderátorce a spisovatelce Halině Pawlowské. Najednou seděla tři měsíce doma, a tak o tom napsala deník, ze kterého vznikla tato knížka. Jsou v ní veselé povídky o její dceři, zeti, vnukovi, příteli, tchyni, synovi a o situacích, které byly nezapomenutelně trapné. A taky připsala pár receptů a fíglů a návodů, zaručeně ověřených, jak všechno vydržet! Dnes jsem své dceři řekla: „Už dávno jsem měla jít ke kadeřnici. Nemám moc velké šedé odrosty?“ A ona na mě koukla a řekla: „Máš.“ A já se zeptala: „A jak to vypadá?“ A ona řekla: „No, jako že jsi stará!“
Na stiahnutie
12,21 €
Chvilka na relaxaci
Chvilka na relaxaci nás učí chápat projevy a dopady stresu na tělo a mysl i to, jak s nimi bojovat pro okamžitou úlevu. Kniha představuje 12 cvičení předkládaných krok za krokem, čerpaných z tradic Východu i Západu – od jednoduchých meditací po jemné protahování, od vizualizací po dechové techniky – a učí nás, jak účinně relaxovat pro rychlé odbourání stresu a bez provádění dramatických změn v rámci svého současného životního stylu.
Manželské a rodinné poradenství 2. aktualizované vydání
Kniha se zabývá nejen historií, technikou, zásadami a taktikou poradenství, ale věnuje se také základním otázkám vztahu. Vymezuje problémy partnerského soužití a zaměřuje se na možný manželský konflikt a jeho řešení v podmínkách velmi omezeného časového prostoru. Orientuje se na poradenské řešení mimořádných, ale pro většinu krizových situací typických událostí. Praktické manželské poradenství je dle bohatých zkušeností autorů o emoční podpoře, vstřícném vyslechnutí spojeném s předáním rad a zkušeností směřujících ke zkvalitnění partnerského vztahu.
Kamo 1: Dohoda s říší přízraků
Kamo se narodil s nemocným srdcem a jeho život se pomalu chýlí ke konci. Že by smutný závěr příběhu, který ještě ani pořádně nezačal? Ale kdeže! S nezlomnou vůlí žít přichází nová příležitost v podobě nabídky – nové srdce výměnou za určitou službu. Taková dohoda se neodmítá. Co na tom, že bytost, která ji Kamovi nabízí, je veskrze přízračná?
Na rozdíl od vrstevníků má Kamo jednu velkou nevýhodu. Selhává mu srdce. Jeho život je tak plný nejrůznějších omezení. Nemůže sportovat, jíst nezdravé jídlo, chodit do školy a vůbec dělat všechny ty věci jako normální dospívající kluk. Každý den je utrpení. Ale v okamžiku, kdy už se zdá, že se dalšího dne nedožije, přijde nečekaná nabídka. Přízrak jménem Crimson nabízí dohodu – daruje Kamovi nové srdce, pokud mu Kamo pomůže navrátit se mezi živé. To v sobě ovšem zahrnuje poměrně nebezpečnou aktivitu v podobě lovení jiných přízraků.
Nakonec ale, kdo by nebral možnost zahrát si ještě jednou basketbal nebo ochutnat pořádně mastný burger, aniž by se musel bát, že kvůli tomu umře? Kamo s Crimsonovou nabídkou souhlasí a vkročí tak do světa, o jehož existenci neměl ani tušení. Do světa, kde se to přízraky jenom hemží. A Crimson, jeho nový společník, je sice v mnoha ohledech vtipný a poťouchlý, zato ale neváhá připravit o život kohokoli, kdo mu stojí v cestě…
Připojte se ke Kamovi na výpravě za dobrodružstvím, na jejímž počátku nebylo nic jiného než odhodlání žít! Poznávání nových přátel, hledání svého místa v životě, poodkrývání Crimsonových tajemství a v neposlední řadě otázky ohledně toho, jak tenká hranice existuje mezi tím, co považujeme za dobré a špatné. Přízračná pouť začíná!
O autorce:
Ban Zarbo se narodila v roce 1993. Je to Švýcarka s dominikánskými a italskými kořeny. Už jako malá věděla, že se chce stát mangakou a tenhle sen se jí později splnil: Kamo je její první publikovaná kniha, která vychází z příběhu KA-MO – Ban tenhle příběh publikovala online v roce 2014. Jako inspirace pro její nadpřirozené a duchařské mangy jí posloužily ságy a mýty z Karibiku.
Jan Hus - Projít ohněm
Edzard Schaper, švýcarský autor polského původu, píše o Janu Husovi. Na základě podrobného studia historických materiálů vzniká 550 let od Husova upálení v roce 1965 komorní rozhlasové drama. Po dalších takřka 50 letech se textu ujímá mladý švýcarský režisér a adaptuje jej pro divadelní inscenaci, kterou v roce 2008 uvede s profesory a studenty Freiburské univerzity. O čtyři roky později, 6. a 7. července 2012, jsou v Kostnici uvedeny úryvky z inscenace formou scénované procházky městem a při pamětním shromáždění u Husova kamene. „Během uvádění Schaperových textů si autoři této knihy uvědomili,“ píší v roce 2015 iniciátoři akcí, prof. Barbara Hallensleben a režisér Simon Helbling, „že jak celá hra, tak její jednotlivé scény dodnes podněcují diváky ke konfrontaci s osudem Jana Husa. Dramatické události nejživěji zprostředkuje dramatická forma. K 600. výročí Husovy smrti tak chceme tyto texty zpřístupnit všem, kteří udržují jeho památku stále živou.“
Nejnovější svazek malé řady edice Disk, ve kterém vedle studie Oty Pavlíčka otiskujeme překlady divadelní adaptace Schaperovy rozhlasové hry a scénované procházky městem, zprostředkovává tuto možnost i českému čtenáři.
dostupné aj ako:
Velká kniha reiki
Tato kniha představuje průlomový projekt pro příznivce reiki: jejími autory jsou čelní představitelé tří rozdílně pojímaných současných škol, které spojila touha najít originální prameny zakladatele cesty, Dr. Mikaa Usuiho, a dospět ke správnému způsobu, jak s onou univerzální léčivou energií pracovat.
Vypredané
11,52 €
12,13 €