Hľadanie: Jak vidět sebe samé tak, jací doopravdy jsme CZ
zobraziť:
Šance pro ženu 40+
Propojení západní a východní medicíny
Průvodce hormonálními změnami
Recepty podle pěti elementů
Tato kniha objasňuje obtíže spojené s hormonálními změnami během klimakteria a nabízí jejich dostupná a přirozená řešení. Je určena jak pro ženy „po čtyřicítce”, tak pro ty mladší (které mohou pozitivně ovlivnit průběh budoucí premenopauzy a dalších etap) i o generaci starší (jim pomůže zmírnit nepříjemné projevy a riziko nemocí spojených s úbytkem ženských hormonů). Autorka ukazuje, jak i s postupujícím věkem a hormonálními změnami zvládat svou váhu a kondici, jak minimalizovat únavu, výkyvy nálad, stres, návaly i možné zdravotní komplikace, a to pomocí správné výživy a bylinek, pohybu, relaxace a vhodných technik inspirovaných Tradiční čínskou medicínou.
Žárlivka
Ženám, které si vedle svého muže připadají atraktivní jako čerstvě vyoraná brambora
Třiatřicetiletá Tereza se od svých vrstevnic už od dětství v mnohém lišila a díky tomu o sobě měla vždycky pochybnosti. Přesto se jí skoro zázrakem podařilo najít si téměř dokonalého muže, kterého miluje.
Je možné, aby v životě outsidera, kterým celé roky byla, najednou přišlo tolik štěstí? Tereza se nemůže zbavit obavy, že se určitě musí něco stát, štěstí se vytratí a ona bude zase stejně zoufalá a nešťastná jako dřív. Vždyť její Patrik je tak atraktivní – je vůbec možné, aby zůstal žít s někým takovým, jako je ona? A jak si zajistit, aby přece jenom zůstal?
Ve snaze udržet si štěstí Tereza Patrika neváhá kontrolovat i tajně sledovat – a právě to je možná cesta, jak nejsnadněji vztah pokazit...
Na sklade 1Ks
11,56 €
12,17 €
Skrytý život budov
Jen málo lidských výtvorů působí tak stabilně a neměnně jako budova. Přesto není život budovy ani jednou provždy daný, ani neměnný.
Parthenon, nejznámější rozvaliny antického chrámu, sloužily po staletí jako kostel a mešita, katedrála Notre Dame byla „rekonstruována" do podoby, kterou by žádný z původních tvůrců nepoznal, zbytky berlínské zdi, kdysi s nadšenou razancí ničené, se staly vyhledávanými a cennými relikviemi. Autor vypráví příběhy o nejnapínavějších z těchto metamorfóz a ukazuje, jak stavby ztělesňují dějiny západní kultury.
dostupné aj ako:
Lacná kniha Skrytý život budov (-70%)
Jen málo lidských výtvorů působí tak stabilně a neměnně jako budova. Přesto není život budovy ani jednou provždy daný, ani neměnný.
Parthenon, nejznámější rozvaliny antického chrámu, sloužily po staletí jako kostel a mešita, katedrála Notre Dame byla „rekonstruována" do podoby, kterou by žádný z původních tvůrců nepoznal, zbytky berlínské zdi, kdysi s nadšenou razancí ničené, se staly vyhledávanými a cennými relikviemi. Autor vypráví příběhy o nejnapínavějších z těchto metamorfóz a ukazuje, jak stavby ztělesňují dějiny západní kultury.
Na sklade 2Ks
5,99 €
19,95 €
dostupné aj ako:
Probuď se ze snu
Zajímá vás, kdo doopravdy jste? Zda má život nějaký smysl? Opravdu nás láska zachrání? Co se skrývá za iluzí fyzického světa? Jak se tvoří realita a jakou roli v celém procesu hraje člověk? Je život opravdu hra Vědomí? Existuje osud? Tato kniha vám poskytne poznání, které může znamenat doslova průlom chápání světa i sama sebe. Po jejím přečtení už nic ve vašem životě nebude stejné jako dříve.
Fyzická realita je sen, který se ti zdá.
Je neskutečně skutečný, proto jej není snadné prohlédnout.
Je to však jedna velká iluze, kam jen se rozhlédneš.
I ty sám jsi iluzí, proto z ní „ty“ nemůžeš vyskočit.
Můžeš ji však prohlédnout a pousmát se nad svou pošetilostí.
Nejsi tím, co si myslíš.
Jsi TADY a zároveň tu nejsi.
Jsi za tím vším, co dokážeš vnímat.
Jsi Zdrojem a také všemi jeho projevy.
Pověřil jsi sám sebe ochutnat barvy projeveného světa.
Vlny se vlévají do dalších vln, nemá to konce ani začátku.
Zdroj jsi ty a vše ostatní jsou jen projevy a koncepty.
Nikdy na to nezapomeň.
Na stiahnutie
7,00 €
Bez lásky
Georgia ještě nikdy nebyla zamilovaná, jako správná romantička posedlá fanfikcemi ale věří, že tu pravou osobu jednou najde. Když se dostane na univerzitu, má k tomu skvělou příležitost. Jenže zatímco ostatním nedělají vztahy potíže, ona si neví rady. A s tím, jak se před ní vynořují dříve neznámá označení – asexuální, aromantická – si připadá čím dál nejistější. Opravdu je odsouzená k životu bez lásky? Nebo celou dobu hledá něco jiného, než by měla?
Stephen King - Kompletní průvodce životem a dílem
Seznamte se s vývojem tvorby Stephena Kinga a s vlivy, jež formovaly jeho téměř padesátiletou kariéru. V této publikaci máte možnost poznat, jak témata jeho tvorby odrážejí měnící se dobu i události v jeho vlastním životě.
*****
Kniha v originále vyšla u příležitosti 75. narozenin Stephena Kinga, které připadají na 21. září 2022, a obsahuje archivní fotografie i dokumenty z Kingovy osobní sbírky spolu s příběhy o tom, jak vznikaly jeho romány, novely, povídky a adaptace.
*****
Kingova díla, která se dočkala uznání kritiků a proměnila se v legendární trháky, jako To a Carrie, prošla během uplynulých desetiletí úspěšně zkouškou času. Tato historie Kingových snah, triumfů, bestsellerů i méně známých příběhů, pojednávající o spolupráci s jinými autory a o mnoha dalších událostech, je dokonalým doplňkem sbírky každého fanouška Stephena Kinga.
*****
Oslavte tedy životní jubileum oblíbeného krále hororu tímto poučným i zábavným pohledem na Kingovy nejikoničtější tituly a kulturu, kterou vytvořily.
Jste opravdu šťastní?
Kdo z nás by nechtěl prožít šťastný život. Netrápit se, nemít obavy, nezlobit se, neomezovat se, neustupovat… Dnes a denně o něco usilujeme, pachtíme se, vztekáme, dohadujeme, vedeme žabomyší války s okolím i sami se sebou a mnohdy z tak malicherných důvodů, že se tomu později nestačíme divit
Chvíle, kdy se cítíme opravdu šťastní, můžeme počítat na prstech. Ano, máme smůlu. Mohou za to jiní… a další a další důvody si vymýšlíme, jen abychom nemuseli pátrat sami v sobě a pokoušet se věci aktivně změnit.
A přesto dosáhnout štěstí a spokojenosti není vůbec nic složitého. Chce to jen uvědomit si deset základních kroků. Otevřete knihu, přečtěte si náš uspořádaný logický návod, přemýšlejte, zkoušejte… Hodně štěstí na cestě ke štěstí!
Na sklade 1Ks
9,09 €
9,57 €
Hubněte tučnými jídly
Je pro vás zdraví vášeň a chcete zpomalit proces stárnutí? Čelíte vážným onemocněním, jako je obezita, diabetes, Alzheimer či rakovina? Vyzkoušejte rady lékaře Josepha Mercoly. Jednoduše, jasně a racionálně vysvětluje, jak funguje naše tělo na biologické a molekulární úrovni. Radí, jaké potraviny bychom měli jíst, nabízí praktické postupy, kterých se můžeme držet, a způsoby, jak lze sledovat svoje pokroky. Základem je strava založená na vysokém obsahu tuků, adekvátním obsahu bílkovin a nízkém obsahu sacharidů.
Na sklade 1Ks
15,67 €
16,49 €
Novinářem v Číně, 2. vydání
Když Tomáš Etzler přistál v říjnu 2006 v Pekingu, Čínu téměř neznal. V následujících letech zde však připravil stovky reportáží a zažil řadu silných příběhů. Jak v nejlidnatější zemi světa žijí běžní lidé? Čemu v totalitní Číně čelí novináři, kteří zpracovávají události, jež se komunistická vláda snaží skrýt? Pronikavý vhled do čínské reality ji ukazuje v syrových barvách osobních zážitků jako ambiciózní mocnost, jež si nárokuje životy svých občanů.
Svět není/je černobílý
V ruce držíte knihu krátkých básní psaných s lehkou (sebe)ironií. Verše se dotýkají jak „klasických“ témat zahrnujících ženy, muže a vzájemné vztahy, tak lehce filozofických témat smyslu života, lásky, duše, stárnutí, života či smrti.
Autor básní, pro něhož představovala tvorba básnické prvotiny určitou formu terapie, čerpá inspiraci ze své barevné životní zkušenosti z téměř třicetiletého manželství, neustálého pozorování světa a nepřímo z genů svého otce, též amatérského básníka.
Krava, která plakala
Buddhistický mnich, opat kláštera v Západní Austrálii, původem Angličan a vzděláním fyzik, vypráví milou a příjemnou formou, se vždy přítomným úsměvem, příběhy ze života. Krátké povídky mají mnoho významových vrstev a vypovídají o pohledu dnešního buddhisty na dnešní svět a člověka s jeho strázněmi a problémy. Jsou o tom, jak dosáhnout štěstí.
Rostlina jako pevnost
Rostliny představují lákavou kořist plnou živin pro ohromnou armádu patogenů a predátorů. Dokonce se ani nemohou hnout z místa. Jak vůbec mohou přežít? Odpověď nabízí populárně naučná kniha britského botanika Daleho Walterse Rostlina jako pevnost. Jak se nenechat sežrat, která čtenáře seznamuje s nekonečnou válkou mezi rostlinami a jejich protivníky. Walters vykresluje rostliny nikoliv jako bezbranné oběti potravního řetězce, ale jako mistry v přežívání, kteří mají po ruce řadu skvělých triků, díky nimž jsou důstojnými soupeři pro nelítostné mikroskopické patogeny i věčně hladové herbivory. Kdo se bojí, nesmí na louku!
Na sklade 1Ks
18,24 €
19,20 €
Kam zmizla Rebecca
Christopher a Rebecca sa spoznali už v detstve, keď žili na takmer idylickom ostrove Jersey pri francúzskom pobreží. Priateľstvo časom prerástlo v lásku a zdalo sa, že dvojicu nič nerozdelí: ani sebeckí rodičia, ani nádejný snúbenec z dobrej rodiny, ktorého si priviedla z pobytu v Anglicku. Keď však na ostrov dorazí druhá svetová vojna a s ňou Hitlerov program konečného riešenia židovskej otázky, situácia sa drasticky zmení. Nacisti deportujú Rebeccu aj iné židovské rodiny do Európy a vzápätí niet po nej ani stopy.
Christopher sa s celou rodinou presťahuje do rodného Nemecka a dobrovoľne vstúpi do SS, aby vyhľadal a ochránil milovanú ženu. Po základnom výcviku sa dá odveliť do Auschwitzu, ale Rebeccu tam nenájde. Jeho úlohou je dohliadať na peniaze odcudzené ľuďom zomierajúcim v plynových komorách a odosielať ich do Berlína. Christopher neúnavne pátra po Rebecce, hoci sa tak vystavuje smrteľnému nebezpečenstvu. Pomery v koncentračnom tábore mu ráňajú dušu, a keď sa mu nedarí zachrániť svoju lásku, pomáha iným. Kontrola nad tokom peňazí mu ponúkne nečakané možnosti. Nájde však v sebe dostatok sily, aby prijal úlohu, ktorej splnenie by mohlo navždy zmeniť nielen jeho život, ale aj život mnohých ďalších? A kam vlastne zmizla Rebecca?
Z anglického originálu Finding Rebecca (Lake Union Publishing, Seattle 2014) preložila Martina Fedorová.
Na sklade 1Ks
14,16 €
14,90 €
dostupné aj ako:
Jezuitský návod na rozlišování
Jak poznat, že se v životě rozhodujeme správně? Při každém rozhodování, ať už se týká velkých životních výzev, nebo nepodstatných záležitostí, nás ovlivňuje řada okolností: naše vlastní pozitivní i negativní emoce, sklony, slabosti nebo to, čemu v životě přikládáme smysl a čemu dáváme přednost. Uvědomíme-li si ony zmíněné vlivy, možná se nás zmocní úzkost. Navíc dnešní doba toho nabízí tolik, až se zdá, že je téměř nemožné k něčemu se odhodlat dlouhodobě
a definitivně. Někdy to dokonce vypadá, že bude snazší rozhodnutí odložit, ale to se skoro nikdy nakonec nevyplatí. Tato kniha čtenářům nabízí nejen reflexi, ale i praktické nástroje, jak se nenechat při rozhodování strhnout momentální náladou ani ovlivnit tím, co přináší jen krátkodobý a egoistický užitek. Rozhodnutí je pozitivním uskutečnění naší svobody. Ta vychází z toho, kým jsme a jaké dary jsme dostali od Hospodina. Dokážeme-li se dobře rozhodovat, máme velkou naději nejen na to, že se nám podaří se v životě realizovat, ale že se staneme požehnáním pro svět, v němž žijeme, i své bližní.
Na sklade 2Ks
12,96 €
13,64 €
Trochu moc
Mike to nikdy neměl lehké. Hrozné dětství, nefunkční rodina, problémové vztahy. I proto se rozhodnul, že se bude spoléhat jen sám na sebe. O to víc jej zaskočilo, když se v jeho životě objevil někdo, komu by Mike chtěl věřit. LGBT+ román.
Na stiahnutie
5,50 €
dostupné aj ako:
Fotografika ve Photoshopu: Skandální práce s fotografiemi
Přemýšlíte, jak nezvykle upravit své fotografie, rádi byste zkusili vytvořit zajímavé koláže, fantaskní obrazy nebo třeba změnili podobu svých blízkých k nepoznání? Naučte se využívat všechny nástroje Photoshopu a podívejte se, jak krok za krokem pracuje zkušený grafik, abyste pak sami mohli popustit uzdu fantazii a začít skládat vlastní zábavné i šokující fotografiky. V jednotlivých postupech vám autor předvede, že i ze zdánlivě obyčejného snímku můžete vykouzlit úžasnou fotomontáž. Nechte se inspirovat skvělými díly zkušeného autora a zkuste si krok za krokem vytvořit podobně působivé obrázky. Stačí sledovat, jaké techniky a triky během jednotlivých úprav používá, a snadno si pak osvojíte i pokročilé metody, které vám otevřou bránu do světa nespoutané fantazie.
Asertivně do života - 3. vydání
Jak říkat "ne" bez pocitu viny? Jak požádat o laskavost? Kde je hranice přijatelného kompromisu ve sporu? Jak se nenechat manipulovat? Jak správně kritizovat a jak kritiku přijímat? Asertivita nabízí metody konstruktivního zvládání řady typických patových komunikačních situací, které nám komplikují nejen soužití s ostatními v práci, ve škole a v rodině, ale i vztah k sobě samým. Známí poradenští psychologové, autoři úspěšných populárně-psychologických knih, přinášejí v již třetím vydání své úspěšné knihy kromě nezbytného teoretického přehledu asertivních technik a práv především testy a praktické tréninkové programy pro výcvik asertivního chování. Doufáme, že vám kniha Asertivně do života bude průvodcem na cestě za vymezováním hranic vůči vašim komunikačním partnerům, že vám pomůže v orientaci ve vlastních motivech jednání a účinně podpoří vaši snahu vést sebevědomý a vyrovnaný život v nemanipulující společnosti.
Velká jízda pokračuje
Velká jízda pokračuje navazuje na velmi úspěšnou prvotinu slovinského cestovatele žijícího u nás, Igora Brezovara. V první knize Velká jízda začíná jsme se dočetli, jak u malého kluka žijícího v malebné slovinské vesnici Žužemberk vznikla touha cestovat, poznávat a objevovat svět. Pak jsme s ním procestovali kus Evropy, Afriku a Asii, poznávali život a zvyky lidí v exotických končinách… Velká jízda pokračuje navazuje životním příběhem již zkušeného cestovatele, který si plní sen procestovat svět, alespoň jeho „sjízdnou“ část.
V knize se společně s Igorem budeme brodit mongolskými řekami, utopíme motorku, projedeme se po transsibiřské magistrále a zúčastníme se jurta párty.
Dostaneme se do Japonska, budeme spát v parcích, ochutnáme mořské řasy, ryby a sashimi, projedeme se kolem hory Fuji a podíváme se do legendárního Nagana.
Po cestovatelské pauze po narození druhého dítěte se přesuneme do USA, Anchorage na Aljašce, a prožijeme americký sen, nádherné národní parky, Route 66, americké choppery a country muziku, jazz a blues.
Přes Mexiko budeme pokračovat Střední a Jižní Amerikou, kde žijí nejkrásnější ženy světa (Kolumbie), projedeme Ekvádor, Peru a vysokohorské silnice v Bolívii, kde potkáme indiánky v pestrobarevném oblečení s typickými kloboučky a děti pracující v uranových dolech. Vyspíme se na solném jezeře Ujuni a setkáme se s kmenem Uru na plovoucích ostrovech jezera Titicaca.
V Buenos Aires se budeme učit tančit tango a cestu kolem světa zakončíme v nejjižnějším městě na světě Ushuaia. Po Carretera Austral, nejkrásnější cestě v Patagonii, se pak zase vrátíme do Buenos Aires, odkud odletíme domů.
Tato kniha je věnována všem, jejichž vášeň je cestovat, i těm, kteří ji v sobě hledají. Jejím poselstvím je odhodit strach, vzbudit touhu poznávat, cestovat po světě a na vlastní oči zjistit, jak je pestrý, barevný a krásný.
Na sklade 1Ks
31,25 €
32,89 €
dostupné aj ako: