Hľadanie: Pred tridsiatkou
zobraziť:
Spider-Man 2: Spider-Man a Venom
Tak to ste ešte nevideli! Spider-Man a Venon ako rozhádaní spolubývajúci!
Spidey a Venom sa zrazu ocitnú v tele toho druhého. Čo sa to deje? Kto stojí za týmto šialeným experimentom? A o čo mu ide? Ak chcú títo dvaja hrdinovia nájsť odpovede a vrátiť všetko do normálu, musia spolupracovať. Podarí sa im to? To sa čoskoro dozviete!
Vydávame v spolupráci s Nakladatelství CREW.
Dolámal sa mravček v hore, 2. vydanie
Skladacie leporelko Ondřeja Sekoru o chorom mravčekovi poznajú a majú rady deti mnohých generácií. Vzbudzuje súcit a empatiu k nešťastiu druhého a zobrazuje silu kamarátstva, ktoré vie vrátiť radosť aj zdravie.
Návrat do svého těla po těhotenství a porodu
Nikdy není pozdě na to se svému tělu odvděčit za to, co dokázalo - porodit dítě.
Pokud bych vám měla doporučit jednu knihu o tom, jak se po porodu "zmátořit" a vrátit se zpět do kondice, je to tahle od Ivy Fiškandlové. Iva se tématu cvičení po porodu věnuje od roku 2012, kdy porodila své první dítě a od té doby je to její vášeň, koníček a práce zároveň.
Jak se poprat s diastázou, jak vycvičit pánevní dno, jak se zbavit inkontinence i jak posílit břišní svaly po císařském řezu a přitom si neublížit, to vše vás Iva naučí. Je jedno jestli jste rodila před týdnem nebo před 20 lety.
Svému tělu tuto knihu dlužíme :)
Kniha obsahuje vše, co si Iva Fiš sama přála vědět po svém 1.porodu v roce 2012. Kdy zjistila, jak moc v tomto oboru chybí informace. Kolik z nás má pocit, že po šestinedělí máme být téměř fit a vypadat i cítit se jako dřív. Kdy chybně zaměňujeme oslabený střed těla za tloušťku, nebo inkontinenci za přirozený stav, ať už 3 měsíce po porodu nebo 20 let.
Cíl vždy byl zvýšit povědomí o svém těle po porodu, protože tahle kategorie je asi -1000 km před "jen" ochablým tělem. Je potřeba se dozvědět Proč! Proč se stále necítím jako ve svém těle, proč večer vypadám jako těhotná, proč mám inkontinenci přesto, že cvičím na pánevní dno, proč nemám stále ploché břicho, když držím minuty v Planku a proč mám diastázu? A když pak víme, PROČ to je, lépe pochopíme JAK můžeme svůj stav zlepšit a BÝT ZPĚT VE SVÉM TĚLE. To se týká nás všech i třeba 20 let po porodu.
Pro koho je kniha užitečná?
Pro těhotné je to dobrý dárek, který s sebou berou do porodnice.
Také je to dobrý dárek právě pro návštěvu čerstvé maminky v porodnici (i po porodu císařským řezem). Určitě ji uvítáme v době šestinedělí.
Ale hlavní část knihy je věnovaná každé z nás, která těhotenstvím a porodem prošla a je úplně jedno, zda to bylo před pěti měsíci nebo před 20 lety. A také pokud je v plánu si toto období znovu zopakovat.
Kniha NÁVRAT DO SVÉHO TĚLA po těhotenství a porodu je psána hovorovou češtinou. Není odborná. Prostě normální.
Co v knize najdete?
Začátek knihy je věnován každému zásadnímu období po porodu. Jak o své tělo pečovat a k návratu mu pomáhat už v porodnici, v době šestinedělí a pak hlavně po něm, protože po něm, to teprve začíná. Je úplně jedno jak dlouho po porodu jsme, protože dopad těhotenství a porodů na naše tělo můžeme zlepšit i 20 letech po porodu.
V další části jsou rozebrány všechny chyby a mýty, které se roky doporučují a které nemají efekt. Dozvíte se si jak je to s pánevním dnem, břichem i diastázou. Zjistíte PROČ to tak je a naučíte se JAK to dělat efektivněji.
Praktické rady pro denní činnosti rozhodně nechybí. Stačí tak málo a přitom to může mít takový pozitivní efekt. Od základních pozic až po více aktivní jako je například běh s kočárem.
Kniha je obohacena o několik příběhů/proměn přímo Ivy Fiškandlové, ale hlavně jejích klientek z kurzů a online kurzů. Každá problematika v knize rozebraná je vlastně inspirovaná existujícím příběhem. Příběhem, kdy si jedna z nás myslí, že se daný problém děje jen jí a nikomu jinému. Nakonec pak můžeme všechny zjistit, že v tom nejsme vůbec samy a že se to všechno zase zlepší.
Kniha průběžně slouží jako váš vlastní deníček a závěr knihy patří jen a jen vám.Proto je součástí knihy PROPISKA, která je z 50 % z bambusu a z 50 % ze zrecyklovaného plastu.
Součástí knihy je i 8 videí. Jak se k videům dostanete se dozvíte až v knize.
Co s koupí knihy dostane?
Knihu Návrat do svého těla
Bambusovou propisku
8 videí
Motivační úkolníčkovou kartu v kapsičce na konci knihy
Bojovníci s Nicotou
Střez se monster ve svém nitru.
Sedmnáctiletá Priscilla se narodila do jednoho z předních rodů gildy Bojovníků s Nicotou. Ti chrání lidstvo před útoky monster, která před věky pronikla do naší dimenze a jen díky těmto nadaným jedincům nezpůsobila zánik civilizace. Jako nejslabší z klanu Daalmanů je ale Priscilla svojí rodině jen na obtíž.
Když v zoufalém pokusu osvojit si za pomoci zakázaného rituálu novou bojovou schopnost začne do našeho světa nekontrolovaně povolávat stvůry Nicoty, ohrozí tak nejen své nejbližší, ale možná i bezpečnost celého světa.
Čo je to? - Traktory (SK vydanie)
Bohato ilustrovaná knižka s krátkými textami predstavuje deťom jednak činnosť traktora na farme, no i ďalšie stroje, ktoré sa v poľnohospodárstve používajú.
Na sklade 2Ks
4,74 €
4,99 €
O Malom kozmonautovi
V čierno-čiernej tme nekonečného vesmíru sa odrazu zjavila malá bodka, ktorá rástla a rástla.
Vlastne... vôbec to nebola bodka, ale kozmická raketa, v ktorej sedel kozmonaut. Bol presne taký, ako sú ostatní kozmonauti – smelý, šikovný a vynaliezavý. No bol o čosi menší, a tak dostal meno Malý kozmonaut.
V kozme zažije Malý kozmonaut mnoho zaujímavých, ale i nebezpečných dobrodružstiev. Vyberie sa na cestu k Slnku, dostane žltú chorobu, ohrozí ho obrovský asteroid a dokonca stretne aj Malú kozmonautku.
Každé dobrodružstvo však má svoj koniec. Malý kozmonaut teda napokon pristane na Zemi a ocitne sa v náručí svojich rodičov.
Huckleberry Finn
Příběh navazuje na Twainův román Dobrodružství Toma Sawyera Jeden z nejkrásnějších a ve své době kontroverzních příběhů dnes již klasické americké literatury, který se řadí do okruhu dobrodružné četby, poskytuje neotřelý pohled na dobu před osvobozením černochů z otrokářství v Americe a je ukázkou věrného přátelství a odvahy.
Zrcadlová četba
Na sklade 2Ks
8,46 €
8,90 €
Moje krôčiky ku škole
Kniha zábavnou a hravou formou rozvíjí smyslové vnímání, myšlení, řeč a jemnou motoriku. Je zdrojem námětů pro povídání, poznávání tvarů, barev, počasí, ročních období, dnů v týdnu, rostlin, zvířat a lidského těla. Kromě vysvětlení jednotlivých úloh adresovaných dítěti kniha obsahuje i cenné didaktické usměrňování a náměty pro rodiče a učitele.
Tajný kód
Dokážete z prepisov audionahrávok rozlúštiť tajný kód?
Steven „Smithy“ Smith našiel pred štyridsiatimi rokmi v autobuse knihu známej, avšak vtedy
zakázanej autorky Edith Twyfordovej. Na hodine angličtiny si v nej listoval, no keďže
nevedel čítať, viac ako samotný text ho zaujali obrázky a zvláštne znaky na okrajoch. Keď
knihu zbadala učiteľka slečna Ilesová, okamžite mu ju zobrala a sama si ju s veľkým
záujmom prelistovala. Verila, že výtlačok obsahuje kľúč k rozlúšteniu tajných šifier ukrytých
v Twyfordovej románoch. No slečna Ilesová potom záhadne zmizla...
Keď Stevena po mnohých rokoch prepustia z väzenia, rozhodne sa preskúmať záhadu, ktorá
ho prenasleduje desaťročia: Čo sa stalo so slečnou Ilesovou? Je vari mŕtva? A prečo sa tak
veľmi zaujímala o jeho knihu? Žeby naozaj ukrývala akési tajné kódy? A ak áno, k akému
tajomstvu vedú?
Steven používa pri pátraní synov starý iPhone, na ktorý nahráva všetky rozhovory aj
monológy. Navštevuje ľudí, ktorých poznal v detstve, a vracia sa aj k udalostiam, ktoré ho
dostali do väzenia. Čoskoro sa ukáže, že spisovateľka Edith Twyfordová nebola len autorkou
už zabudnutých detských kníh, ale že jej tajný kód ukrýva veľké tajomstvo, ku ktorému môže
mať kľúč práve Steven. Nepátra však po ňom sám, zdá sa, že niektorí ľudia sú ochotní preň aj
zabíjať... Začínajú sa preteky o to, kto rozlúšti záhadu storočia prvý. Budete to vy?
Janice Hallettová použila pri tvorbe zápletky prepis dvesto audionahrávok, ktoré sa našli
v iPhone jedného trestanca, čím vytvorila nevšedný a originálny príbeh.
dostupné aj ako:
Môj malý zverinec 2. vydanie
Naša obľúbená spisovateľka a milovníčka zvierat sa pustila do „zvieratkovských“ príbehov. Príhody s mačkami, so psami, sliepkami, s korytnačkou, potkanom či baranom okorenila vlastnými „futovskými“ radami, ako a prečo chovať doma zvieratká a ako im pripraviť dobré bývanie. Mimochodom, väčšina jej zvieratiek sa pokúšala utiecť, niečo ukradnúť alebo čosi vyparatila... Gabika Futová posiela do sveta knižku na čítanie, na zlepšenie nálady, na požičiavanie i na odloženie do knižnice, lebo k tejto knižke sa budú vracať menší aj väčší čitatelia.
Spoznávaj dotykom - Zvieratá v zime
Spoznáš perie tučniaka, srsť tuleňa a kožu kosatky? Zvieratá, ktoré sa prispôsobili životu v chlade, sa predstavujú v knižke s rôznymi materiálmi na hmatanie.
Milujú vaše deti spoznávanie zvierat nielen očami? Chcú sa všetkého ideálne samy dotknúť? Práve pre ne sú určené knižky Spoznávaj dotykom. V tejto sa pozrú na zvieratá, ktoré sa dokonale prispôsobili životu v chladných oblastiach. Prečo je dôležitá biela srsť? Čím sa živia tulene? Ako sa stará o vajíčko ocko tučniak? Spoznávajte s deťmi zimné zvieratá prostredníctvom dotyku. Na každej dvojstrane tohoto leporela na vás čakajú hmatové prvky - rôzne materiály na hmatanie. Knižka je určená deťom už od skorého veku, tento prístup založený na spoznávaní hmatom podporuje ich aktivitu a zvedavosť pri prvých objavoch. Môžete čítať nielen očami, ale aj končekmi prstov! Nechajte deti zapojiť viac zmyslov a doslova sa dotknúť prírody.
Lacná kniha I andělé musí do války (-90%)
Autor popisuje příběh svého otce, který jako dítě se svými dvěma sourozenci a matkou utíkaly na Balkáně před první světovou válkou. Síla matky, která svou vůlí ochránila své děti před vojáky různých národností, hladem a zimou, aby dokázala nemožné a vrátila se s nimi na Moravu. Zbytečnost a hloupost války, která nepřináší užitek vůbec nikomu.
Na sklade 1Ks
0,76 €
7,64 €
dostupné aj ako:
Határtalan Gasztrokalandok Egészségesen
"Kalandozz országokon át az egészséges gasztronómiába!
A hétköznapok is ünneppé változnak, ha egy finom ebéddel vagy vacsorával koronázod meg. Főként, ha az ételek nem csak különlegesek, hanem egészségesek is. Czanik Balázs új, Nemzeti ételek egészségesen című receptkönyvében csak ilyen étkeket találsz. Különlegesek, mert négy ország gasztro kedvenceit vonultatja fel, és egészségesek, mert csökkentett szénhidráttartalmúak, illetve többségében glutén-, laktóz- és cukormentesek vagy vegánok is, így a fogyókúrázók és az ételérzékenységgel küzdők is találnak benne megfelelőt.
Lengyel, olasz, mexikói vagy magyar ínyencséget látnál szívesen a tányérodon? Csak fel kell lapoznod a Nemzeti ételek egészségesen című receptkönyvet és kedvedre válogathatsz!"
Pesničky, Spievanky, Vyčítanky 3CD BOX
Unikátne pesničkové 3CD obsahuje až 60 tradičných ľudových detských pesničiek, 60 vyčítaniek a 60 karaoke verzií. Všetky pesničky spievajú šikovné detičky a hrajú ich dospelí kamaráti. 3CD je vďaka svojmu baleniu v papierovom schubleri aj skvelým darčekom.
Kreatívny biblický denník, vydanie pre dievčatá
Čítaj, premýšľaj, kresli a vyrieš hádanky, ktoré ti pomôžu lepšie porozumieť Biblii.
Biblia je úžasná kniha. Môžeme cez ňu spoznávať Boží charakter a svet, ktorý Boh stvoril.
Kreatívny biblický denník ti prostredníctvom štyridsiatich zamyslení pomôže s pochopením Biblie, Boha, seba a poslania, ktoré Boh pre teba má.
Pri čítaní zamyslení Kreatívneho biblického denníka sa naučíš rásť v kľúčových oblastiach života a porozumieš tomu, ako ťa vidí Boh. Nie je to úžasné?
Každé zamyslenie pozostáva z biblického verša, krátkeho textu vysvetľujúceho biblické pravdy a z aktivít, v ktorých môžeš aplikovať to, čo si sa naučila.
Prajeme ti, aby ťa táto knižka naučila milovať Boha, ľudí, ktorých stretávaš, a tiež seba.
Máš v sebe zakódovanú schopnosť tvoriť. Prečo? Pretože je to dar od Boha.
Zornička, 2. vydanie
Zorničkina záhrada je najkrajšia na svete. Dievčatko sa v nej každý deň hráva s mačičkou Lízou a psíkom Titi a spolu objavujú, čo tam robí krtko, ježko, usilovné mravce, užitočný netopier či drobné pavúčiky. Ak sa chcete dozvedieť, ako to bolo s malinkými húsatkami, protivnou osou či záhradou v izbičke, otvorte si túto knižku plnú prekrásnych farebných ilustrácií a hneď ste tam...
Nový Slovenský jazyk pre SŠ 1. roč. – Zošit pre študenta 1. časť
Zošit Nový Slovenský jazyk pre stredné školy má ambíciu nahradiť poznámkový zošit. Pripravenými a premyslenými úlohami šetrí čas učiteľovi i žiakovi v škole aj doma. Obsahuje vyvodzovacie, precvičovacie, aplikačné, tvorivé i problémové úlohy, napr. s dvomi alebo žiadnym riešením.
Spája jazykové prostriedky – fonetiku, lexikológiu, morfológiu, syntax s praktickou a efektívnou komunikáciou – štylistikou.
Novinkou je dôsledná príprava na školské písomné práce, testy na nácvik na externú maturitu a rôzne typy jazykových produktov, napr. videá, zvukové nahrávky… Predostiera projekty v rôznych kontextoch na precvičenie učebného obsahu i kompetencií.
Obsahuje úlohy:
na prácu s textom a porozumenie textu (súvislého, nesúvislého aj ikonického) na viacerých úrovniach: reprodukcia, vysvetlenie, analýza, zdôvodnenie, porovnávanie, ale aj tvorba a hodnotenie, navrhnutie riešenia a posudzovanie;
kombinujúce jazykové prostriedky a komunikačnú prax;
kladúce dôraz na argumentáciu;
zohľadňujúce psychomotorickú a afektívnu doménu;
podporujúce prácu s externými zdrojmi;
na korigovanie nevhodných podôb slohových útvarov;
na rutinné precvičovanie komunikačných zručností (pravopis, typografia, gramatika, argumentácia, štylistika);
otvorené a uzavreté;
bez riešení i s riešením zohľadňujúcim komunikačnú situáciu;
v otestujte sa po každom tematickom celku pripravuje žiaka na externú maturitu.
Titul je odporučený MŠVVaŠ SR.
Naj... ZVIERATÁ v pohybe
Najväčšia a najvypracovanejšia ilustrovaná kniha s pohyblivými prvkami o planéte Zem. Ponúka ti dlhé hodiny hrania a objavovanie.
Nebezpečná túžba
Po románoch Hriešne myšlienky a Škola zvádzania prichádza obľúbená autorka historických romancí Sabrina Jeffriesová s tretím dielom čarovnej regentskej série Hriešni ctitelia. Začítajte sa do Nebezpečnej túžby a spoznajte ďalších členov pánskeho klubu, ktorí spojili sily, aby uchránili svoje sestry pred zvodnými nápadníkmi!
Delia Trevorová je pevne rozhodnutá, že vypátra kartového podvodníka, ktorý je zodpovedný za smrť jej brata, a tak zatiaľ čo večery trávi tancovaním na plesoch vyššej spoločnosti, po nociach – prestrojená za mladého muža - hrá hazardné hry v pochybných londýnskych herniach. Raz v noci ju spozná príťažlivý Warren Corry, markíz z Knightfordu, neslávne známy člen Klubu svätého Juraja. Keď pohrozí, že prezradí jej tajomstvo, Delia si zaumieni, že za nič na svete nedovolí, aby jej prekazil plány, aj keby to znamenalo hrať s týmto záhadným mužom hru na mačku a myš...
Warren si uvedomuje nebezpečenstvo, ktoré Delii hrozí, a odmieta sa prizerať, ako mladá žena prichádza o všetko, len aby dosiahla spravodlivosť pre svojho zosnulého brata. Keď však Delia začne prenikať pod jeho starostlivo vytvorenú masku, dokáže si od nej udržať odstup a zároveň ju ďalej chrániť? Alebo ich horúca túžba prerastie do lásky, ktorá prekoná aj ťaživé tajomstvá minulosti?
Prekladateľka: Miriam Ghaniová
dostupné aj ako: