Hľadanie: Čchi - kung pro zdraví a bojová umění CZ
zobraziť:
Výživou ke zdraví
Zdraví – našel by se někdo, kdo by se jím aspoň někdy ve svém životě nezabýval? A nemusí být k tomu donucen zrovna nemocí či nevolností nebo bolestí.
Zdraví je jednou z nejdůležitějších podmínek života a kdo je nemá, je omezen ve svých možnostech a přáních. Zdraví je nám většinou dáno, ale musíme o ně pečovat. A to především volbou správného životního stylu, jehož nedílnou a rozhodující součástí je výživa. Správnou, tj. zdravou výživou můžeme nejen docílit vytoužených tělesných proporcí a výkonnosti, ale i předcházet nemocem, a to i těm nejzhoubnějším. Můžeme si prodloužit věk – a kdo by toto nechtěl?! A mnohem víc.
Zdravá, tzn. správně volená výživa však neznamená ládovat se neslanými nemastnými techno- či bioprodukty, jaké by pozřel leda vyhladovělý superasketa. Zdravá výživa by měla být pestrá a vyvážená ve všech složkách, z nichž se skládá náš obvyklý jídelníček, přiměřeně věku a stavu organismu. To je základní krédo této svrchovaně aktuální publikace. Její autor prof. MVDr. Ing. Tomáš Komprda, CSc., z Ústavu technologie potravin Mendelovy zemědělské a lesnické univerzity v Brně je renomovaným odborníkem na výživu. Ve své knize, první svého druhu u nás, shromáždil a sepsal veškeré nejnovější informace a prověřené poznatky, jak si vhodnou výživou můžeme uchovat a upevnit zdraví a zlepšit životní styl. Zabývá se stavbou lidského těla a funkcemi trávicí soustavy, složením stravy, nemocemi souvisejícími s výživou a nebezpečími, jež na nás číhají v potravinách, ale i vůkol nás. A především radí co a jak, abychom z nástrah současného překotného života vyvázli zdraví a zdravější.
Na sklade 1Ks
3,08 €
3,24 €
Duševní zdraví ve škole
Publikace si klade za cíl poskytnout informace o možnostech podpory duševního zdraví žáků i učitelů a předložit nabídky, co mohou sami pedagogové dělat. V první části knihy se teoreticky vymezuje duševní zdraví ve škole a ukotvuje téma tak, aby pedagogům nabídlo jasné a praktické tipy, jak včlenit téma duševního zdraví do výuky a běhu školy, jak předat žákům vývojově adekvátní informace o duševním zdraví, a naučilo děti se o své zdraví lépe starat. Ve druhé části se kniha věnuje samotným pedagogům, jejich duševnímu zdraví a prevenci syndromu vyhoření. Předkládá praktické tipy a techniky, jak rozvíjet svoji psychickou pohodu a udržet si ji. Kniha obsahuje kazuistiky učitelů a dává prostor k zamyšlení a vytvoření pozitivní změny.
Čchi-kung pro začátečníky
Energie čchi je zázračný zdroj, který napájí celý vesmír. Lze ji využívat i k fyzické a mentální stimulaci organismu. Naučte se ovládat její sílu pomocí tradičních čínských dechových technik a cvičení zvaných čchi-kung. Cvičení čchi-kungu jsou jednod
uchá, nevyžadují velkou tělesnou průpravu a jsou vhodná pro všechny věkové kategorie. Pomohou vám překonat vyčerpání a stres, posílit imunitní systém, uklidnit mysl a zvýšit hladinu energie v těle. Tato knížka vás nenásilně, krok za krokem povede tak
, abyste dosáhli optimálních výsledků nejen v oblasti fyzické, ale i mentální a spirituální. Ukáže vám, jak využívat různých dechových a tělesných cviků při meditaci a k pročištění energetických drah v těle a také jakým způsobem energii čchi shromážd
it a především uchovat.
Vypredané
2,19 €
2,30 €
Půstem k ženskému zdraví
Nastupte cestu k metabolickému zdraví a vyvážené hormonální hladině.
Načasujte si půst podle vlastních hormonálních potřeb.
Vyberte si správnou délku půstu a potraviny, které korespondují s vaším menstruačním cyklem.
6 různých druhů půstu v délce od 13 do 72 hodin
2 stravovací programy
Třicetidenní PŮSTOVÝ RESET pro ženy v menopauze a ženy užívající antikoncepci
Ověřené strategie a léčebné postupy pro různá onemocnění
Tipy a pomůcky k usnadnění půstu
Podrobné recepty včetně rejstříku podle ingrediencí
Čchi-kung pro život
Kniha zkoumá obrovský lidský potenciál a učí jak kultivovat své Čchi, neboli energii, pro zlepšení zdraví a prodloužení života. Ukáže jak vyléčit nemoci, obnovit vitalitu, zlepšit schopnost myšlení a paměť, snížit nadměrnou váhu a zvýšit mimosmyslové vnímání.
Vypredané
6,60 €
6,95 €
Osho - O zdraví
Táto kniha sa zameriava na možnosti, ako v prípade zdravotných ťažkostí nájsť úľavu tým, že zmeníme svoje mentálne nastavenie, ponoríme sa stavu meditácie či relaxácie a podobne.
Dnes sa už čím ďalej, tým viac akceptuje, že náš telesný stav je neoddeliteľný od stavu psychického a že naše myslenie zásadne ovplyvňuje naše zdravie. Zároveň Osho neoblomne tvrdí, že najhlbšie vnútro, najhlbšia podstata človeka sa nedá dosiahnuť hmotnými alebo chemickými prostriedkami.
Toto sú témy, ktoré sa tu preberajú: Čo je to vlastne zdravie? Byť vyliečený znamená byť úplný. Alternatívne liečebné metódy. Úloha liečiteľa. Liečivý dotyk. Meditácia a psychiatria. Stres a vysoký tlak. Depresia. Strava a zdravie; diéty a chudnutie; pôst (je zaujímavé, že Osho bol proti pôstom). Bolesť. Spánok. Liečivá moc smiechu a humoru. Starnutie. Umieranie a smrť – čo je prirodzená smrť, ako zomrieť dôstojne. Osho sa originálne vyjadruje aj k takým praktikám modernej medicíny a vedy, ako je umelé oplodnenie alebo transplantácia orgánov.
Je to kniha plná vynikajúcich postrehov, rád a krásnych myšlienok, ktoré vám iste pomôžu dospieť k celistvejšiemu pohľadu na seba a svoje zdravie, ale aj na ďalšie veci v živote, a teda k väčšiemu šťastiu.
Spánkem ke zdraví
Spaní je, a vždycky bude, jednoduché. My si ho ale komplikujeme svým chováním v době, kdy jsme vzhůru. Spánek totiž naprosto zásadním způsobem ovlivňuje zdraví a celkovou životní pohodu, a jakmile je s ním něco v nepořádku, odráží se to i na kvalitě našeho života.
Tři pilíře úspěšného života
Doktorka Katharina Lederle je spánková specialistka s mezinárodním renomé. V knize Spánkem ke zdraví, kterou napsala na základě nejnovějších vědeckých poznatků týkajících se dané oblasti, srozumitelně vysvětluje, jak složitě je spánek propojen se třemi pilíři zdravého, úspěšného a vyrovnaného života:
• fyzickým zdravím,
• mentální výkonností
• emoční pohodou.
Chcete spánku lépe porozumět?
Úvodní část knihy autorka charakterizuje jako spánkovou exkurzi, v níž se čtenář dočte spoustu zajímavých a užitečných informací, jež mu pomohou spánku lépe porozumět – jak ke spánku dochází, co ho řídí, proč je tak důležité střídání světla a tmy, ale i třeba to, jak se liší spánek mužů a žen.
Vytvořte si zdravé spánkové návyky
V dalších kapitolách je pak podrobně popsán vztah spánku ke zmíněným třem pilířům a následuje obsáhlý přehled nejrůznějších poruch spánku. Závěr knihy nabízí široké spektrum doporučení, jak si kvalitu spánku vylepšit – na jejich základě si čtenář může vytvořit systém zdravých spánkových návyků v rámci vlastních potřeb a možností.
Dosáhněte lepšího zdraví díky spánku
Výsledkem je kniha, která informuje, ale i vzdělává, protože stanoví jasné pokyny a praktické rady, jak můžete dosáhnout lepšího zdraví díky lepšímu spánku.
Ákášické záznamy o zdraví
Ákášické záznamy sú akýmsi energetickým archívom a zároveň kronikou cesty duše každého jednotlivca. Publikácia popisuje, ako môžeme všetci tento zdroj využiť na liečbu našich „posvätných zranení“. Radí, ako korigovať vzorce, ktoré nás obmedzujú, a správanie, ktoré nás brzdí našu schopnosť precítiť vlastný potenciál a božskú povahu. Vďaka desiatkam cvičení zameraných na sebauvedomenie vám táto jedinečná kniha pomôže objaviť dokonalosť vašej duše. Predstavuje trojfázový postup; naučíte sa, ako sa na svoje problémy pozrieť z vyššej perspektívy, aby ste objavili a dosiahli potenciál pre váš rast, ktorý sa v nich skrýva.
Čaká vás tu:
- Návod, ako sa dostať k ákášickým záznamom s pomocou vstupnej modlitby.
- Tipy na rozoznanie primárneho posvätného zranenia, čiže udalosti, osoby či situácie, ktorá vám ublížila alebo stále ubližuje, a tým vám bráni v rozlete.
- Stratégie na to, aby ste sa vyslobodili zo starých presvedčení a obmedzujúcich vzorcov.
- Nástroje na rozhodovanie, ktoré sú v harmónii s vaším pravým Ja pre vaše najvyššie dobro.
- Tri možnosti, ako prebudiť a následne si splniť sny a túžby.
Nesúďte, nebojte sa a nevzdorujte!
Hladovění pro zdraví, 8.vydání
Hladovění není prostředkem k zhubnutí. Je to nástroj fyzické a duchovní očisty i cesta k léčení chronických a zhoubných nemocí bez použití medikamentů. Při hladovění organismus nedoplňuje energetické výdaje zvenku a je nucen existovat na úkor svých vnitřních zásob. Nastane proces zvýšené fyziologické regenerace, ozdravění a obnovení buněk, stabilizace molekulární a chemické soustavy organismu.
Autorka sama různé metody hladovění mnohokrát vyzkoušela a dvacet let je používá. Její zkušenosti svědčí o tom, že ke každému je nutno přistupovat individuálně, a zároveň potvrzují, že jde o velmi účinnou metodu, kterou v té či oné míře může využít každý, kdo chce něco udělat pro své zdraví.
Kung Fu Panda (SK) DVD
2008 / Akční, Komedie, Animovaný / 88 minut / USA
Tvůrci filmů Shrek a Madagaskar uvádějí nejlegračnější snímek roku Nechte se okouzlit animovaným filmem KUNG FU PANDA od společnosti DreamWorks Jack Black propůjčil svůj hlas pandímu chlapíkovi jménem Po usmrkanému snílkovi který musí přijmout své pravé já – i se všemi chybami aby se stal legendárním Dračím bojovníkem Bláznivý humor tuny Kung Fu akce a průlomový způsob animace jsou zárukou že toto dobrodružství zahřeje každého člena rodiny u srdce
Hrají: Jack Black, Dustin Hoffman, Angelina Jolie, Ian McShane, Seth Rogen, Lucy Liu, David Cross, Randall Duk Kim, James Hong, Dan Fogler, Michael Clarke Duncan, Jackie Chan, Wayne Knight, Kyle Gass, JR Reed, Mark Osborne, John Stevenson, Kent Osborne, Melissa Cobb
V českém znění: Saša Rašilov – Jack Black (Po), Filip Švarc - Jackie Chan (Opice), Bohuslav Kalva - James Hong (Pan Ping), Otakar Brousek st. - Dustin Hoffman (Mistr Shifu), Zbyšek Pantůček - David Gross (Jeřáb), Tereza Bebarová - Angelina Jolie (Tygřice), Michal Holán - Seth Rogen (Kudlanka), Nela Boudová - Lucy Liu (Zmije), Michal Novotný – Dan Fogler (Zeng), Dalimil Klapka - Duk Randall Kim (Mistr Ugvej), Miroslav Táborský - Ian McShane (Taj – Lang), Lukáš Hlavica - Michael Clarke Duncan (velitel Vachir), Tomáš Juřička - Wayne Knight (šéf gangu), Libor Terš, Eva Spoustová, Nikola Votočková, Pavel Tesař, Michal Portales, Tomáš Racek, Milan Slepička, Michaela Rodová
Režie: John Stevenson, Mark Osborne
Kamera: Yong Duk Jhun
Hudba: Hans Zimmer, John Powell
Scénář: Jonathan Aibel, Glenn Berger
Produkce: Melissa Cobb
Zvukové formáty: česky DD 5.1 / anglicky DD 5.1 / polsky DD 5.1 / slovensky 2.0
Titulky: české, anglické, polské, slovenské
Obrazové formáty: 16:9 / 2,35:1
Bonusy:
• Komentář tvůrců
• Posouvání hranic
• Mezinárodní ochrana přírody:Pomozte zachránit divoké pandy
• Seznamte se s herci
• Výcviková akademie pro Dračí bojovníky
• DreamWorks Animation Video Jukebox
Mandaly zdraví
Prostřednictvím těchto mandal můžete objevit zdroj své vlastní energie, zbavit se stresu a být odolnější vůči nemocem. Naleznete zde spoustu inspirace, díky níž můžete posílit své zdraví.
Dějiny kung-fu
Kung-fu je čínske bojové umenie, pochádzajúce (prinajmenšom!) z obdobia 3000 rokov pr. n. l. Pred 1400 rokmi bol založený kláštor Shaolin, ktorý je s tradíciou kung-fu tesne spojený. Táto knižka nás oboznamuje s dejinami, filozofiou a pravidlami kung-fu, ako aj s rôznymi štýlmi tohto umenia.
Su Jok - Zdraví na ruce
Korejská akupunktura má čestné místo v rodině akupunkturních diagnostických a léčebných metod. Název Su Jok znamená ruka - noha. V Koreji se již před více než 3000 lety začala rozvíjet metoda, která nepracovala s celým tělem, jak to dělali Číňané, ale pouze s rukama a nohama. Kniha seznamuje s vysoce účinnou metodou, která vám pomůže odstranit menší i větší zdravotní problémy.
Zdraví člověka
Všechny problémy a všechny nemoci začínají pýchou, a proto uzdravení začíná vždy překonáním pýchy, návratem k Bohu, lásce a víře. Poté je nutné změnit svůj charakter, způsob života, své zvyky. Je sice pravda, že to nezaručuje zdraví a blahobyt, ale vždy to pomáhá duši.
Vždyť přece duše je tím hlavním; vlastní štěstí je třeba posuzovat nikoli podle toho, jak jsme zdraví a kolik máme peněz, blahobytu, uznání, respektu a tak dále, hodnotit musíme v první řadě stav vlastní duše: nakolik máme duši harmonickou, kolik lásky a radosti v ní máme, nakolik přijímáme vůli Všemohoucího a cítíme rozumnost všeho bytí. Pokud je naše duše v pořádku, všechno ostatní bude následovat.
Jak pečovat o zdraví dítěte... navzdory vašemu lékaři
Naučte se, jak /doma/ léčit a diagnostikovat: běžná nachlazení a chřipky, dětské nemoci, alergie apod. Kniha dále obsahuje kapitolu o tom, jak si vybrat správného pediatra, souhrn zásad používání prastarých léčebných prostředků, instrukce, jak poznat, kdy je třeba vyhledat lékaře a detailní informace, jak postupovat v případě úrazů. Dr. Robert S. Mendelsohn (1926--1988) byl americký pediatr s více než třicetiletou praxí. Vyučoval na lékařské fakultě Northwestern University a byl docentem pediatrie a komunitního zdraví a preventivního lékařství na lékařské fakultě University of Illinois. Ostře kritizoval pediatrickou a porodnickou praxi, vystupoval proti plošnému očkování a rutinním rentgenovým vyšetřením. Za svou práci získal řadu ocenění.
Jak jsem zdraví ztratil a opět získal
Životní příběh a rady člověka, který se navzdory předpovědím lékařů vyléčil sám z beznadějného stavu a šťastně se dožil vysokého věku v plném tělesném i duševním zdraví. Velmi inspirující pro každého.
Na sklade 1Ks
4,42 €
4,65 €
dostupné aj ako:
Velmi osobní kniha o zdraví, 2. vydání
Jsme obyvatelé přepychové části Země. Máme dostatek vody a jídla. Můžeme studovat podle chuti a zájmů, většina z nás si vybírá, co bude v životě dělat. Pokud onemocníme, jsme obklopeni kvalitní dostupnou péčí a blahobytem. Zároveň jsou ale mnozí věčně unavení, přejedení, nespokojení a stále ve spěchu. Může to být jinak? Ano! Univerzální recept nemám, ale nabízím střípky ověřených doporučení a nápadů, jak o sebe v tomto hektickém světě co nejlépe pečovat.
Zdraví z boží lékárny, 5. vydání
Páté vydání velmi úspěšné publikace, ve které autorka popisuje přitažlivou formou zkušenosti s léčivými účinkyběžných bylin a seznamuje s konkrétními výsledky jejich použití.
Na sklade 2Ks
10,22 €
10,76 €
Kung Fu Panda 2 (SK) DVD
2011 / Akční, Dobrodružný, Komedie, Animovaný / 87 minut / USA
„Dvojnásobně pandastické.“
Jack Black se vrací jako Po v animovaném fi lmu společnosti DreamWorks Kung Fu
Panda 2, nelítostně vtipném “triumfálním pokračování” (Scott Bowles, USA TODAY)
na Cenu Akademie nominovaného* původního fi lmu. Po stojí před největší výzvou od
chvíle, kdy se stal Dračím bojovníkem. Společně se svými přáteli, mistry kung fu, kteří si
říkají Pět postrachů, se vydává na misi epických rozměrů, na jejímž konci je čeká mocný
nepřítel. Kung Fu Panda 2 nabízí dokonale vyváženou směs napětí, dobrodružství
a úžasné animace!
Hrají: Jack Black, Angelina Jolie, Seth Rogen, Dustin Hoffman, Lucy Liu, James Hong, David Cross, Michelle Yeoh, Jean-Claude Van Damme, Victor Garber, Gary Oldman, James Woods, Jackie Chan, Danny McBride, Dennis Haysbert, Romy Rosemont, Maury Sterling, Alexandra Gold Jourden
V českém znění: Alexandr Rašilov - Jack Black (Po), Radana Herrmannová - Michelle Yeoh (Věštkyně), Libor Hruška - Danny McBride (Vlčí šéf), Aleš Procházka - Gary Oldman (Lord Shen), Otakar Brousek st. - Dustin Hoffman (Shifu), Tereza Bebarová - Angelina Jolie (Mistr Tygřice), Libor Bouček - David Cross (Mistr Jeřáb), Michal Holán - Seth Rogen (Mistr Kudlanka), Filip Švarc - Jackie Chan (Mistr Opičák), Nela Boudová - Lucy Liu (Mistr Zmije), Bohuslav Kalva - James Hong (Pan Ping), Jiří Schwarz - Dennis Haysbert (Mistr Zuřivý Tur), Tomáš Racek - Jean-Claude Van Damme (Mistr Krokodýl), Lukáš Hlavica - Victor Garber (Mistr Hromový Nosorožec), Tomáš Juřička - Dan O'Connor (otec čuník v bistru), Zuzana Skalická, Libor Terš, Martin Stránský, Pavel Tesař, Pavel Vondra
Režie: Jennifer Yuh
Hudba: Hans Zimmer, John Powell
Scénář: Jonathan Aibel, Glenn Berger
Produkce: Melissa Cobb
Zvukové formáty: česky DD 5.1 / anglicky DD 5.1 / polsky DD 5.1 / slovensky DD 5.1
Titulky: české, anglické, polské, slovenské
Obrazové formáty: 16:9 / 2,35:1
Bonusy:
• Herecké obsazení
• Vynechané scény
• Komentář tvůrců
• A další!