Hľadanie: Životne dôležité orgány
zobraziť:
Čchi-kung pro zdravý mozek
Taoistické meditační praktiky pro zvýšení a udržení mentálního uvědomění, paměti a jasnosti. Kniha: podrobně popisuje techniky pro zvýšení hladiny energie čchi v mozku vysvětluje, jak synchronizovat levou a pravou hemisféru aktivací tělesných energetických potenciálů názorně ukazuje, že díky vyprázdnění mysli získáme víc energie pro léčení těla Čchi-kung pro zdravý mozek studenty učí, jak revitalizovat mozek: uvést do pořádku jeho funkci, posílit paměť a rozšířit kapacitu. Každý den spotřebujeme tolik mozkových sil na běžné fungování, že už nám na konci dne téměř žádné nezbývají. Přemíra myšlení či starostí způsobuje, že mozek dokáže spotřebovat až 80 procent veškerých energetických rezerv těla. Když se naučíte zastavit mozek, vyprázdnit hlavu od neustálého brebentění „opičí mysli“ a následně mozek dobít energií čchi, zvýšíte svou mentální kapacitu, soustředění a jasnost. Pomocí meditační techniky „vnitřní úsměv“ se studenti naučí dobíjet mozek energií čchi v takové formě, která bude nejužitečnější. Cvičící se usmívají a vyprazdňují mysl do dolního tan-tchienu a orgánů. Orgány pak transformují tuto energii čchi. Jakmile je mysl prázdná, může být energie transformovaná orgány poslána zpět do mozku, aby ho oživila. Tento proces synchronizuje levou a pravou hemisféru jejich aktivací a napojením na energetické potenciály těla. Jak se mysl nadále vyprazdňuje, přijímá a současně zesiluje transformovanou energii čchi, je schopná se otevřít a spojit se s univerzálními energiemi čchi a naplnit tělo kvalitnější životní silou.
Merlin
Riův Merlin nás vtáhne do zákulisí života mocných, do velkých i malých bitev, loveckých i milostných dobrodružství a zcela přirozeně nám vykreslí archetypy krále, bojovníka, kouzelníka a milovníka. Merlin v Riově příběhu kouzlí svými činy, tím, jak se rozhoduje, jak žije a jak naplňuje svoji životní vizi. Inspiruje svoje okolí i nás čtenáře tím, jak jde za svým snem a jak se vztahuje k jeho uskutečňujícímu se obrazu. Merlin dokázal v pravý čas odejít do ústraní a dokázal se i vrátit, i když sám věděl, že jeho návrat, konec jeho snu nezmění. Vrátil se proto, protože v sobě objevil lásku ke svým nejbližším i ke svým nepřátelům. Viděl svůj sen umírat, dokázal jej i pohřbít a tím mu, aniž by to věděl, daroval nesmrtelnost.
Michel Rio originálně zbavuje mediálně vděčné a populární merlinovské téma líbivého pozlátka kouzel a dává Merlinovi svojí odvážnou, místy až provokativní autorskou licencí uvěřitelnost a hloubku. Čtenář tak dostává možnost objevit propojení běžné každodennosti a pradávné keltské historie prostřednictvím nadčasových témat, kterými jsou láska a nenávist, život a smrt, touha po splnění snu, po moci, po pomstě a uvědomění si pomíjivosti lidského snažení i života.
Druhé vydání Merlina přináší aktualizovaný původní překlad od Lucie Šavlíkové, který sama Lucie po dvaceti sedmi letech zredigovala. Díky její poctivé a citlivé práci Merlin dospěl a s ním dospěla i esence jeho příběhu. Ostatně i čeští čtenáři jsou jiní než v roce 1995. Tvář dospělého díla vytvořil autentickým grafickým zpracování knihy, typografií, ikonografií a vlastními ilustracemi nadaný svébytný krkonošský grafik, malíř a ovčák Filip Faun Vancl.
Redukčná diéta. Skúsme to inak
Kniha s podtitulom Ako neprísť o kvalitu svojho života poukazuje na dôležitosť riešenia nadhmotnosti a obezity, ale hlavne opisuje všetky dôležité kroky, ktorými sa dopracujete k výsledkom. Nadhmotnosť/obezita je celosvetovo považovaná za globálnu epidémiu až pandémiu s rozsiahlymi zdravotnými a sociálno-ekonomickými dôsledkami. Obezita je nielen chronické ochorenie, ale taktiež rizikový faktor rozvoja ďalších závažných ochorení (napríklad diabetes mellitus 2. typu, vysoký cholesterol, vysoký krvný tlak, poruchy spánku, rakovina, stukovatenie pečene, reflux, a iné). Obezita ovplyvňuje funkciu každého jedného orgánu v tele.
Redukciou hmotnosti dokážeme tieto existujúce zdravotné problémy zlepšiť, alebo úplne vyriešiť. Predkladaná publikácia poukazuje nielen na dôležitosť riešenia nadhmotnosti a obezity, ale hlavne opisuje všetky dôležité kroky, ktorými sa dopracujete k výsledkom.
V úvodnej časti knihy sa autorka - lekárka, diabetologička a obezitologička MUDr. Ľubomíra Fábryová, PhD., MPH venuje hlavným príčinám vzniku nadhmotnosti a obezity, pridruženým ochoreniam a farmakologickej liečbe. V ďalšej časti sa autori doc. MUDr. Peter Minárik, PhD., MSc., mediálne známy gastroenterológ a MUDr. Adela Penesová, PhD. - lekárka, obezitologička venujú diétnej liečbe nadhmotnosti a obezity na praktickej úrovni v podobe tipov, ako správne nakupovať, či už výberom vhodných potravín ako aj čítaním informácií na etiketách, ďalej v podobe rád k vedeniu redukčného jedálnička pomocou rôznych aplikácií a odporúčaní týkajúcich sa primeraného príjmu živín pre zdravú a trvalú úpravu hmotnosti.
Neoddeliteľnou súčasťou redukcie hmotnosti a zdravého životného štýlu je pohybová aktivita. Uznávaná vedkyňa a lekárka doc. MUDr. Barbara Ukropcová, PhD., ktorá sa mnoho rokov venuje výskumu mechanizmov, ktorými nedostatok pohybu ovplyvňuje naše zdravie popisuje ako sa začať viac pohybovať a prečo je to dôležité nielen v rámci redukcie hmotnosti, ale aj v rámci udržania alebo prinavrátenia vášho zdravia.
Dôležitou súčasťou knihy sú prehľadné tabuľky, farebné obrázky, schémy a praktické pomôcky.
Kniha obsahuje aj 54 receptov tradičných jedál v úprave pre redukčnú diétu.
Vnútorné príčiny chorôb
Pokračovanie úspešnej Dohody s chorobou.
V tejto knihe obľúbený autor postupuje systematicky po ľudskom organizme a vysvetľuje, ako rôzne časti nášho fyzického tela korešpondujú s naším celkovým žitím, myslením a cítením. Začína od hlavy, pričom sa venuje rôznym typom bolestí hlavy. Ďalej nasleduje mozog, nervový systém, psychika, uši, oči, srdcovo-cievny systém, pľúca a ochorenia dýchacích ciest, nos, ústa, tráviaca sústava, jednotlivé vnútorné orgány atď. Je tu aj časť venovaná ženským chorobám, tehotenstvu a mliečnym žľazám, na druhej strane mužským chorobám a ťažkostiam. Pritom sa dozviete niečo viac o problémoch v partnerských a rodinných vzťahoch, aj o prepojení chorôb detí so správaním ich rodičov. Ďalšími preberanými oblasťami sú pohlavné choroby, obezita, kĺby, chrbát, nohy, pokožka, nechty, vlasy, infekcie a zápaly, traumy a nehody, štítna žľaza, rakovina, alkoholizmus, fajčenie a detské choroby.
Konkrétne prípady zo života názorne dotvárajú výklad: autor najprv porozpráva príbeh určitého človeka, ktorý potom rozoberie a vyvodí z neho dôsledky, ponaučenie a múdre rady. Čitateľ tak má možnosť nechať sa inšpirovať ku zmene svojho života k lepšiemu, a samozrejme k uzdraveniu!
(Jedná sa o pokračovanie knihy Dohoda s chorobou, avšak obe knihy sa dajú brať aj samostatne.)
Moc modlitby rodiča
Dôležitá kniha, ktorá zaujme každého rodiča. Stať sa modliacim rodičom je to najlepšie, čo môžete pre svoje deti urobiť. Výchova detí prináša mnohé radosti, no môže spôsobiť aj mnohé bolesti. V žiadnej oblasti života nebudete prežívať také hlboké uspokojenie ako práve pri výchove detí, no na druhej strane nikde inde nepocítite taký osteň zlyhania a sklamania, ako keď sa vám v tom nebude dariť. Zápasy o životy našich detí sa odohrávajú na kolenách. Nemodliť sa je ako nečinne sedieť a z diaľky sa prizerať, ako na vojnovom poli dopadajú na naše deti strely zo všetkých strán. Naučte sa, ako svoje dieťa odovzdať do Božích rúk v týchto oblastiach: ochrana a bezpečie, rozvoj charakteru, tlak od rovesníkov, škola, manželstvo, priatelia, vzťah s Bohom, vzťahy v rodine, puberta a dospievanie, výber zamestnania. STORMIE OMARTIAN žije v Spojených štátoch a so svojím manželom Michaelom majú tri dospelé deti. Okrem písania sa Stormie venuje aj spevu a skladaniu piesní. V tejto knihe sa s vami autorka podelí o to, ako vaše deti prednášať v modlitbách pred Boha v rôznych štádiách ich vývoja od raného detstva až po dospelosť. Autorkine knihy sa vydali v obrovských nákladoch v rôznych krajinách sveta, na Slovensku sa stali bestsellermi Moc manželkiných modlitieb a Moc manželových modlitieb.
Viera zmení tvoj svet
Dr. Lester Sumrall v knihe poukazuje na hlavné princípy, ktoré potrebujeme poznať, aby sme rozvíjali vieru, ktorá zmení náš svet. Je považovaná za autorovu „klasiku“ – kľúčovú knihu, ktorú odporúčali veľkí Boží muži ešte za života brata Sumralla. Autor úžasným spôsobom oživuje biblické pasáže a predkladá fantastické svedectvá o Božej vernosti zo svojej služby. Svojím nekompromisným odovzdaním sa Bohu inšpiroval tisíce kazateľov, prostredníctvom ktorých povstali mnohé prebudenecké hnutia.
Dr. Sumrall v knihe píše:
„Oboje, viera aj láska, prúdia z Božieho srdca. Ak k nim získaš prístup, budeš mať život bez obmedzení.“
„Tajomstvom toho, ako mať viac viery, je poznať viac Boha. Viera je priamo spojená s naším poznaním Boha.“
Je najvyšší čas, aby nám okolnosti prestali určovať smerovanie nášho života. Vykročme vo viere! Náš Boh je verný a môžeme sa na neho vždy spoľahnúť. Každému veriacemu zveril duchovnú autoritu. Vďaka tomu, čo Pán Ježiš pre nás urobil, môžeme víťaziť nad chorobou, depresiou či nedostatkom. Pripravte sa na nové výzvy a úžasné dobrodružstvo života viery
Dych
Ak dýchate, túto knihu potrebujete! Za jediný deň sa dvadsaťpäťtisíckrát nadýchneme a vydýchneme. No dýchame správne? Najnovšie štúdie ukazujú, že nie. Za tisíce rokov existencie ľudstvo prestalo správne dýchať, a to viedlo k vážnym následkom. Novinár James Nestor precestoval celý svet, aby zistil, ako sa stalo, že sme si osvojili zlé návyky pri dýchaní, a ako by sa to dalo napraviť. Nestor vyhľadal ľudí, ktorí objavili skryté umenie dýchacích praktík ako pránájáma, sudaršan, krijá a tumo a spojil poznatky starých majstrov s najnovšími vedeckými výskumami. Táto kniha približuje stratené umenie správneho dýchania. Sprostredkúva nám znalosti plaveckých trénerov aj indických mystikov a uznávaných ruských kardiológov, aby nám ukázal, akú dôležitú úlohu hrá dych v našom tele a akým spôsobom môžeme naše dýchanie zlepšiť.
dostupné aj ako:
Ako zvládať svoje emócie
Denne nám napadne približne 70 000 myšlienok, ktoré v nás vyvolávajú rôzne pocity. Ak vám pocity diktujú, aký budete mať deň, dali si im príliš veľa priestoru. Niet divu, že často mávame dojem, že nás ovládajú. Joyce Meyer sa zaoberá širokým spektrom pocitov, ktoré ako ľudia prežívame. Čitateľovi ponúka návod na to, ako reagovať na prívaly emócií, ktoré môžu do života vniesť úplný zmätok. Dozviete sa aj to, ako si uchovávame spomienky a myšlienky.
Moc modlitby ženy
Modliť sa za manžela, deti a priateľov sa zdá byť ľahšie, ale Boh chce, aby si prosila aj za seba. Teší sa, keď k nemu prichádzaš so svojimi potrebami. Chce ti pomôcť stať sa ženou, akou si vždy túžila byť. V tejto knihe zistíš, ako sa priblížiť Bohu, ako spoznať jeho plán s tvojím životom a ako získať pomoc, silu a útechu na každý deň. S dôverou zver Bohu všetky svoje starosti a presvedč sa, že modlitba má naozaj obrovskú moc! Potvrdzuje to aj autorka: „Zistila som, že Pán Boh dokáže predo mnou utíšiť búrky, ochrániť mňa aj mojich drahých a vyriešiť to, čo sa zdá úplne nezvládnuteľné – a to vtedy, keď na neho zložím všetky svoje starosti. To sa však neudeje samo od seba a bez modlitby.“ Autorka v tejto knihe okrem príkladov z vlastného života ponúka konkrétne modlitby a biblické verše, ktoré v mnohom inšpirujú a povzbudia. Stormie Omartian je úspešnou autorkou kníh, na Slovensku sa stali bestsellermi Moc manželkiných modlitieb, Moc manželových modlitieb a Moc modlitby rodiča. Stormie žije v Spojených štátoch a s manželom Michaelom majú tri dospelé deti.
Všetko je v poriadku
Táto kniha vám pomôže oslobodiť sa a kráčať životom s ľahkosťou a pokojom.
Veronika Očipová, majsterka Slovenska v armwrestlingu a úspešná fitness trénerka, vás prevedie cestou, ktorou si sama prešla. Uvedomila si, že najdôležitejšie je to, čo prežívame vo svojom vnútri a aký postoj k životným situáciám zaujmeme. Žiť jednoducho a v prítomnosti je pre nás ten najprirodzenejší spôsob, ako dosiahnuť trvalo udržateľnú zmenu prakticky v akejkoľvek oblasti. Životné situácie sa proste dejú, tie neovplyvníme, ale zakaždým sa môžeme rozhodnúť, ako na ne zareagujeme. To sa následne odráža na tom, ako sa cítime vo vnútri aj navonok.
Ak nie sme spokojní so svojím zovňajškom, nazrime najskôr do svojho vnútra.Stačí sa len upokojiť. Zmeniť postoj a vymeniť úzkosť a trápenie za šťastie a radosť zo života.
Človek žije, život plynie.
Všetko je v poriadku a dokonalé také, aké je.
Moc manželkiných modlitieb
Väčšina manželstiev pociťuje potrebu prehĺbenia svojho vzťahu, ale ako na to? Stormie Omartian prináša osviežujúci pohľad na moc modlitby, ktorá je korením partnerského vzťahu. Stormie, matka troch dospelých detí, okrem príkladov z vlastného života ponúka jednoduché modlitby a biblické verše, ktoré inšpirujú a povzbudzujú ženy, aby dôverovali nádherným Božím zasľúbeniam o uzdravení a obnovení svojho manželstva. Harmonické manželstvo sa v súčasnosti javí ako nedosiahnuteľný sen. No Boh rád urobí aj zdanlivo nemožné, ak ho o to požiadame. Stormie Omartian nám ponúka svedectvá o tom, ako Boh upevňuje jej vzťah s manželom, odkedy sa zaňho začala modliť, a to najmä za tieto oblasti: duchovný život, spravovanie peňazí, úloha otca a lídra, ochrana v práci, zdravie.
Nájdi Boží plán pre svoj život
Keď Boh hovorí áno, rastie náš údiv.
Keď Boh hovorí počkaj, rastie naša trpezlivosť.
Keď Boh hovorí nie, tak práve dáva rásť niečomu lepšiemu!
Hľadáš dobrodružstvo? Skutočné naplnenie? Potom ti predkladám túto výzvu: Nájdi Boží plán pre svoj život! Bol ušitý presne na tvoju mieru, a preto dokáže niečo unikátne. Vie dokonale zužitkovať talenty, ktoré Boh do teba vložil, a zároveň naplniť potreby sveta, na ktoré ťa zmocnil.
V knihe sa dozvieš ako:
-sa vymaniť z menejcennosti
-rozoznať Boží šepot
-si ušetriť zbytočné trápenie
-neminúť Božie načasovanie
Miesto, z ktorého si vyšiel, ešte nemusí určovať miesto, na ktoré sa v živote dostaneš. Len nedovoľ svojim zraneniam, aby sa stali tvojimi výhovorkami.
Zázračná sila hormónov
Náhle priberanie alebo chudnutie, nespavosť, bolesti hlavy, nepravidelný menštruačný cyklus, únava, znížené libido, vypadávanie vlasov a depresia – to všetko môžu byť príznaky nedostatku alebo nadbytku hormónov. Lenže ktorých a ako to zistiť? Medzi životne dôležité hormóny patria: melatonín, rastový hormón, kortizol, dehydroepiandrosterón, progesterón, estradiol, testosterón, inzulín, hormóny štítnej žľazy a oxytocín. Ak tieto hormóny dostaneme do rovnováhy, môžeme telo zbaviť každej choroby. Zdravie a imunita sa však začína v črevách. Preto najlepším spôsobom, ako dosiahnuť hormonálnu rovnováhu, je konzumovať zdravú stravu, ktorá vyrovnáva hladinu „riadiacich“ hormónov v tele, upraviť svoj životný štýl, spánok a spôsob relaxácie. To zahŕňa aj užívanie vitamínov, minerálov, stopových prvkov, liečivých byliniek a bioidentických hormónov. Ako na to, sa dozviete v knihe Zázračná sila hormónov.
Stručný manuál úspešného leňocha
Ako poznať, čo je v živote dôležité? Ako poznať, čo z toho je dôležité práve pre vás? A ako si za tým dôležitým ísť tak, aby ste sa nenechali v polovici odradiť? V tejto knihe nájdete triky, taktiky, nápady, názory a idey, ktoré vám pomôžu zistiť, čo je pre vás v živote skutočne dôležité, naplniť váš potenciál a stať sa tým, kým chcete. A to tak, aby ste sa nenadreli viac, ako je nevyhnutné. Splniť si svoje životné sny totiž nie je vôbec také zložité. Stačí dodržiavať zopár pravidiel, byť dôsledný a nestrácať motiváciu.
Svádhišthána - Sakrální čakra
Pohlavní orgány a jejich souvislost s psychikou a zdravím člověka.
První část této ojedinělé publikace vysvětluje vztah mezi oblastí působení uvedené čakry a konkrétními onemocněními, jež se mohou v této oblasti vyskytnout. Najdete zde skryté poselství těchto potíží spojených se sakrální čakrou: onemocnění ženských i mužských pohlavních orgánů, sexuální problémy, komplikace ohledně těhotenství, ale i nemocné ledviny a močové cesty.
Druhá část obsahuje 27 mandal a k nim přiřazených manter, zaměřených na léčení potíží souvisejících s oblastí sakrální čakry. Tyto mandaly si můžete vybarvit a během této příjemné tvořivé činnosti se ponořit do meditativního stavu, který je hluboce léčivý.
I když žádné zdravotní problémy nemáte, mandaloterapii a mantry je vhodné praktikovat preventivně.
Vivat akadémia, zhohom Čechov
Študenti sa búria proti režimu na vysokej škole. Rektor ohýba zákon, aby sa udržal pri moci, prorektor sa potáca medzi dvoma ženami - svojou vlastnou a herečkou, ktorá má hrať Čechovovu ženu. Puč proti moci vedie študent, ktorý má nespochybniteľný talent, ale spochybniteľnú sexuálnu orientáciu. Do deja sa zamieša intrigán z Čiech a rektorov pes. Vypukne vojna na Ukrajine a skríži plány aj tým, čo nič neplánovali.
O autorovi:
Jozef Puškáš do literatúry vstúpil už počas štúdia na VŠMU poviedkovou zbierkou Hra na život a na smrť , jeho kinematografickým debutom bol film režiséra Dušana Trančíka Štvrtý rozmer, ku ktorému napísal scenár podľa vlastnej rovnomennej novely. Je autorom ďalších poviedkových kníh (Utešené sklamania, Sny,deti, milenky, Vreckový labyrint, Freud v Tatrách), románov (Priznanie, Záhrada v piatom období roka, Smrť v jeseni, Zlodeji duší) a realizovaných scenárov (Prípad na vidieku, Zo života Dona Juana, Čajová šálka lásky, Zima kúzelníkov). Za scenár k televíznemu filmu Dušičky seniorov (2012), ktorý nakrútil režisér Stanislav Párnický, získal Cenu Igric ako prvý scenárista v histórii tejto filmovej ceny. O svoju dlhoročnú autorskú i pedagogickú skúsenosť sa podelil v knihe Písať príbeh, ktorá vznikla ako dvojrozhovor s Dušanom Dušekom.
Transplantace střevní mikroflóry mě vyléčila z depresí
Střevo patří mezi orgány, o kterých se mezi lidmi příliš nemluví; obestírá ho neuvěřitelně silné tabu. Přitom vědecké výzkumy posledních desítek let naznačují, že střevo může být klíčem ke zdraví, složení střevní mikroflóry přímo určuje kvalitu naší imunity i psychiky. Autorka této publikace Petra Fojtíková si na vlastní kůži vyzkoušela, jaký vliv na její psychické problémy bude mít transplantace střevní mikroflóry, a výsledek ji doslova ohromil. Dvanáct let trvající těžké deprese, které nešlo vyléčit ani pomocí antidepresiv, po transplantaci náhle zmizely. Proto se autorka rozhodla podělit se o svojizkušenost a napsala tuto knihu.
Orgánové hodiny v čínské medicíně
Orgánové hodiny si nesieme v sebe, len ich musíme opäť objaviť a začať využívať. Všetko, čo sa okolo nás deje v prírode a na nebi, má vplyv na naše orgány, telo aj osobnosť. Model orgánových hodín, opisovaný v tejto knihe, sa v Číne využíva už tisíce rokov. Je to praktická teória, ktorá sa dá uplatňovať v každodennom živote.
Vek je len číslo
Úspešná autorka Emma Tekelyová prichádza s novým titulom (nielen pre ženy) VEK je len číslo. Rozhodla sa preskúmať známy slogan, podľa ktorého sa starnutie neukazuje, odďaľuje, zastavuje a odstraňuje. Lenže, ako? "Či ideš nakupovať alebo do práce, stále si opakuješ Na veku nezáleží, a pri tom premýšľaš, či si ešte v kategórii príťažlivý, zachovalý, výkonný, hoci máš aj tak v živote dosť iných starostí. Nikto nás neučí, ako byť čo najdlhšie mladý, čo sa má a čo nemá, čomu sa vyhnúť a čo, naopak, pridať. Na svete je toľko možností, ako si ubrať roky, ako ešte nikdy predtým... Prečo na niekoho účinkujú, a na iného nie? Je lepšie proti veku bojovať alebo nechať plynúť čas?”