kniha
-21%
  • Počet strán: 316
  • Väzba: tvrdá
  • EAN: 9788022211499
  • Jazyk: slovenský
  • ISBN: 978-80-222-1149-9
  • Dátum vydania: 26. februára 2021
  • Vydavateľstvo: Tatran
kniha
-21%

Dych

James Nestor

  • 5
Ak dýchate, túto knihu potrebujete! Za jediný deň sa dvadsaťpäťtisíckrát nadýchneme a vydýchneme. No dýchame správne? Najnovšie štúdie ukazujú, že nie. Za tisíce rokov existencie ľudstvo prestalo správne dýchať, a to viedlo k vážnym následkom. Novinár James Nestor precestoval celý svet, aby zistil, ako sa stalo, že sme si osvojili zlé návyky pri dýchaní, a ako by sa to dalo napraviť. Nestor vyhľadal ľudí, ktorí objavili skryté umenie dýchacích praktík ako pránájáma, sudaršan, krijá a tumo a spojil poznatky starých majstrov s najnovšími vedeckými výskumami. Táto kniha približuje stratené umenie správneho dýchania. Sprostredkúva nám znalosti plaveckých trénerov aj indických mystikov a uznávaných ruských kardiológov, aby nám ukázal, akú dôležitú úlohu hrá dych v našom tele a akým spôsobom môžeme naše dýchanie zlepšiť.
viac viac
Ak dýchate, túto knihu potrebujete! Za jediný deň sa dvadsaťpäťtisíckrát nadýchneme a vydýchneme. No dýchame správne? Najnovšie štúdie ukazujú, že nie. Za tisíce rokov existencie ľudstvo prestalo správne dýchať, a to viedlo k vážnym následkom. Novinár James Nestor precestoval celý svet, aby zistil, ako sa stalo, že sme si osvojili zlé návyky pri dýchaní, a ako by sa to dalo napraviť. Nestor vyhľadal ľudí, ktorí objavili skryté umenie dýchacích praktík ako pránájáma, sudaršan, krijá a tumo a spojil poznatky starých majstrov s najnovšími vedeckými výskumami. Táto kniha približuje stratené umenie správneho dýchania. Sprostredkúva nám znalosti plaveckých trénerov aj indických mystikov a uznávaných ruských kardiológov, aby nám ukázal, akú dôležitú úlohu hrá dych v našom tele a akým spôsobom môžeme naše dýchanie zlepšiť.
Pridať do Zoznamu želaní
Na sklade > 5Ks
16,90 €
13,32 €
Rezervácia v kníhkupectve
rezervovať na predajňu
Zobraziť dostupnosť v kamenných predajniach
  • Počet strán: 316
  • Väzba: tvrdá
  • EAN: 9788022211499
  • Jazyk: slovenský
  • ISBN: 978-80-222-1149-9
  • Dátum vydania: 26. februára 2021
  • Vydavateľstvo: Tatran
book

13 459 kníh na sklade ihneď k odoslaniu

wallet

Poštovné zadarmo pre nákupy od 39€

store

Rezervácie v 60 kníhkupectvách

Hodnotenia (7)

5
Martina Sluková

Recenzia

  • 5 /5
  • Martina Sluková

Ešte som ju len začala čítať a už ju neviem spustiť z rúk.
Ďakujem
Martina

Brunnova Dagmar

Recenzia

  • 5 /5
  • Brunnova Dagmar

Knizka bola zakupena ako darcek, myslim, ze velmi potesi

Petra

Recenzia

  • 5 /5
  • Petra

Skvelá kniha!

Iveta Leginuszová

Recenzia

  • 5 /5
  • Iveta Leginuszová

Vyberove

iivetanagyova

Recenzia

  • 5 /5
  • iivetanagyova

Vyráža dych:-)

Radoslav

Recenzia

  • 5 /5
  • Radoslav

Pútavo napísaná kniha plná zaujímavých a životne dôležitých informácií o dýchaní a jeho vplyve na ľudské zdravie..
prečítal som jedným dychom :-)

Radoslav

Recenzia

  • 5 /5
  • Radoslav

Pútavo napísaná kniha plná zaujímavých a životne dôležitých informácií o dýchaní a jeho vplyve na ľudské zdravie..
prečítal som jedným dychom :-)

viac recenzií
Pridať do Zoznamu želaní
Na sklade > 5Ks
16,90 €
13,32 €
Rezervácia v kníhkupectve
rezervovať na predajňu
Zobraziť dostupnosť v kamenných predajniach

Odporúčania

Metóda Wima Hofa
-21%
Metóda Wima Hofa

14,90 € 11,74 €

Zdravo jem aj šetriť viem
-15%
Zdravo jem aj šetriť viem

19,90 € 16,89 €

Zdravé nohy
-15%
Zdravé nohy

15,90 € 13,49 €

Cirkadiánní kód
Cirkadiánní kód

17,81 € 16,92 €

Eltökélt szívű férfiak
Eltökélt szívű férfiak

3,00 € 2,85 €

Pútač na krst knihy Zakliata Jaskyňa
Pútač na Akciu doprava zadarmo do alzaBoxov
Pútač na knihu Sarah a jej kľúč - Tatiana de Rosnay