- Dĺžka nahrávky: 550 minút
- EAN: 9997000010696
- Jazyk: slovenský
- Dátum vydania: 19. marca 2022
Dych Na stiahnutie
James Nestor
Audiokniha Dych, autorom je James Nestor. Ako sa stravujete, koľko cvičíte, akí štíhli, mladí alebo silní ste - na ničom z toho nezáleží, ak nedýchate správne. Pre naše zdravie a celkovú pohodu nie je nič dôležitejšie než dýchanie – nádych, výdych, zopakovať dvadsaťpäťtisíckrát denne. Ľudia však prišli o schopnosť správne dýchať a má to vážne následky.
Kapitoly ( 550 minút )
- 01 - Uvod • 25:54 • 23MB
- 02 - Prva cast Experiment, Kapitola prva Kto v kralovstve zvierat dycha najhorsie • 37:31 • 34MB
- 03 - Kapitola druha Dychanie ustami • 37:16 • 34MB
- 04 - Druha cast Stratene umenie dychania a veda o nom, Kapitola tretia Nos • 38:18 • 35MB
- 05 - Kapitola stvrta Vydych • 38:52 • 35MB
- 06 - Kapitola piata Pomaly • 38:25 • 35MB
- 07 - Kapitola siesta Menej, Cast 1 • 23:08 • 21MB
- 08 - Kapitola siesta Menej, Cast 2 • 28:01 • 25MB
- 09 - Kapitola siedma Prezuvanie, Cast 1 • 40:21 • 36MB
- 10 - Kapitola siedma Prezuvanie, Cast 2 • 42:21 • 38MB
- 11 - Tretia cast Dychanie plus, Kapitola osma Viac z casu na cas, Cast 1 • 29:21 • 26MB
- 12 - Tretia cast Dychanie plus, Kapitola osma Viac z casu na cas, Cast 2 • 34:32 • 31MB
- 13 - Kapitola deviata Zadrzat, Cast 1 • 20:20 • 18MB
- 14 - Kapitola deviata Zadrzat, Cast 2 • 25:28 • 23MB
- 15 - Kapitola desiata Rychlo, pomaly alebo vobec, Cast 1 • 22:55 • 21MB
- 16 - Kapitola desiata Rychlo, pomaly alebo vobec, Cast 2 • 20:07 • 18MB
- 17 - Epilog • 26:03 • 23MB
- 18 - Priloha Dychacie metody • 21:03 • 19MB
- Dĺžka nahrávky: 550 minút
- EAN: 9997000010696
- Jazyk: slovenský
- Dátum vydania: 19. marca 2022
Audiokniha Dych, autorom je James Nestor. Ako sa stravujete, koľko cvičíte, akí štíhli, mladí alebo silní ste - na ničom z toho nezáleží, ak nedýchate správne. Pre naše zdravie a celkovú pohodu nie je nič dôležitejšie než dýchanie – nádych, výdych, zopakovať dvadsaťpäťtisíckrát denne. Ľudia však prišli o schopnosť správne dýchať a má to vážne následky.
Kapitoly ( 550 minút )
- 01 - Uvod • 25:54 • 23MB
- 02 - Prva cast Experiment, Kapitola prva Kto v kralovstve zvierat dycha najhorsie • 37:31 • 34MB
- 03 - Kapitola druha Dychanie ustami • 37:16 • 34MB
- 04 - Druha cast Stratene umenie dychania a veda o nom, Kapitola tretia Nos • 38:18 • 35MB
- 05 - Kapitola stvrta Vydych • 38:52 • 35MB
- 06 - Kapitola piata Pomaly • 38:25 • 35MB
- 07 - Kapitola siesta Menej, Cast 1 • 23:08 • 21MB
- 08 - Kapitola siesta Menej, Cast 2 • 28:01 • 25MB
- 09 - Kapitola siedma Prezuvanie, Cast 1 • 40:21 • 36MB
- 10 - Kapitola siedma Prezuvanie, Cast 2 • 42:21 • 38MB
- 11 - Tretia cast Dychanie plus, Kapitola osma Viac z casu na cas, Cast 1 • 29:21 • 26MB
- 12 - Tretia cast Dychanie plus, Kapitola osma Viac z casu na cas, Cast 2 • 34:32 • 31MB
- 13 - Kapitola deviata Zadrzat, Cast 1 • 20:20 • 18MB
- 14 - Kapitola deviata Zadrzat, Cast 2 • 25:28 • 23MB
- 15 - Kapitola desiata Rychlo, pomaly alebo vobec, Cast 1 • 22:55 • 21MB
- 16 - Kapitola desiata Rychlo, pomaly alebo vobec, Cast 2 • 20:07 • 18MB
- 17 - Epilog • 26:03 • 23MB
- 18 - Priloha Dychacie metody • 21:03 • 19MB
203 352 kníh na sklade ihneď k odoslaniu
Poštovné zadarmo pre nákupy od 20€
Rezervácie v 61 kníhkupectvách
Hodnotenia (0)
0Odporúčania
