Hľadanie: Životní úklid
zobraziť:
Lacná kniha Probuzení do skutečného bytí (-50%)
Známý učitel života Kurt Tepperwein nabízí inspirující a snadno pochopitelnou orientaci k zodpovězení základní otázky, kudy vede cesta k opravdovému štěstí a k naplnění
Na sklade 1Ks
7,48 €
14,95 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Tovil
Kniha je výsledkem tříletého etnopsychologického výzkumu (1985-1988) léčebného rituálu, který je tradiční léčbou duševních nemocí na vysočině Kandy na Srí Lance. Léčebný rituál Tovil byl zkoumán jako psychoterapeutická metoda v kontextu buddhistické kultury Srí Lanky. Výchozím bodem pro analýzu psychických procesů během léčebného rituálu Tovil je jednání léčitele a jeho léčebné působení na pacienta, které je dostupné zevnímu pozorování.
Vypredané
1,09 €
21,73 €
dostupné aj ako:
Ó, cukor!
Tisztában vagy diétád veszélyeivel? Nem is gondolnánk, de a cukor szinte minden élelmiszerben megtalálható, a jól ismert csokoládétól kezdve az ártatlannak tűnő gyümölcslevekig. Az édes finomságok boldoggá tesznek minket, amíg elfogyasztjuk őket, és olthatatlan vágyat érzünk irántuk. Ezek mellett hosszú távon számos népbetegség okozói, mint az elhízás vagy a 2-es típusú cukorbetegség. Ez a könyv használható tanácsokkal lát el. hogy miként csökkentsd a cukorbeviteled, ha szeretnél cukormentes diétát követni, vagy csak egyszerűen kevesebb édességet enni.
Árnyékbábok
A Végjátékban véget ért Hangyháború után a harc most a Föld teljes uralmáért zajlik. Az Árnyék-sorozat harmadik részében a Hegemónia a bukás szélére kerül, ám az őrült és zseni Achilles az árnyékból, láthatatlan szálakat mozgatva irányítja tovább a hatalomátvételt. A Végjáték hősei a Föld különböző országainak stratégiai pozícióit töltik be, de közös összefogásuk sem elég, hogy Achillest megállítsák. Ebben a sodró lendületű, izgalmas cselekményekben gazdag, szinte letehetetlen regényben Orscon Scott Card a tőle megszokott profizmussal szövi tovább a Végjáték utáni Föld történetét.
Na stiahnutie
5,61 €
Természetes szépség
Alkossunk otthon természetes alapanyagú szépségápolási krémeket, dezodorokat, testápolókat, parfümöket! A kézikönyv ehhez nyújt segítséget, bemutatva az alábbiakat:
- természetes alapanyagok szépségápolási termékekhez;
- virágvizek, eszenciális olajok;
- természetes alapanyagok beszerzése, tárolása, felhasználása;
- a megfelelő felszerelés és eszközök kiválasztása, valamint alapvető tanácsok a biztonság és a higiénia megőrzéséhez;
- az arc- és a testápolás lépései a tonizálástól kezdve a hidratáláson át a testradírokig és arcmaszkokig;
- az aromaterápia mérgektől mentes világa, az eszenciális olajok parfümökben, masszázsolajokban, illatosításokban való használata;
A szerző képzett gyógynövényszakértő, az aromaterápia és az eszenciális olajok témakörének oktatója.
Dieta pro návrat do života
Známý popularizátor zdravého životního stylu spojeného s dělenou stravou a trenér fitness Vít Chaloupka se rozhodl svou třetí knihu napsat o Václavu Neckářovi, kterého téměř zázrakem vrátil do plnohodnotného života.
Na sklade 1Ks
7,95 €
8,37 €
Môj krst
Sviatosť krstu je dôležitou udalosťou v živote kresťana a tento výnimočný deň, plný emócií, si zaslúži, aby sme si naň spomínali. Tento album, ozdobený jemnými, elegantnými ilustráciami, umožňuje zaznamenať všetko, čo sa udialo v deň krstu, a pre budúce potešenie zozbierať a uchovať spomienky, dojmy, pocity a šťastné chvíle.
Lacná kniha Kdo zastaví déšť (-25%)
Drahá auta, luxusní hotely, francouzské oblečení a restaurace plné celebrit. Takový byl Kypr na přelomu šedesátých a sedmdesátých let minulého století. Stal se domovem Řeků, Turků, ale také bohatých Britů a příslušníků britské armády.
Zdá se, že na ostrově bohyně Afrodity panuje věčný klid. Dokonce i prosluněné kyperské dny, které prožívá zlatá mládež, však mají být zmařeny tureckou okupací. V době, kdy je svět rozdělen na dvě poloviny, se hlavní hrdinka Ema musí rozhodnout, kterým směrem se v životě vydá. „Kdo zastaví déšť“ je cesta. Cesta do prostředí britské smetánky, do doby, kdy hudbě vládli Beatles a Rolling Stones, doby, kdy dopisy byly jediným prostředkem, jak překonat léta odloučení.
Na sklade 1Ks
11,18 €
14,90 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Madonna (-70%)
Titul Madonna ilustrovaná biografie přináší čtenářům životní příběh Madonny, která je považována za nekorunovanou královnu populární hudby, doprovázený unikátním souborem 200 klasických, vzácných i málo známých fotografií.
Podle Guinnesovy knihy rekordů z roku 2007 je také zpěvačkou s nejvyšším příjmem. Do prosince 2005 vydala dvanáct platinových alb certifikovaných společností RIAA, podle které se ve Spojených státech prodalo 65 milionů kopií jejích alb. Podle společnosti Warner Bros prodala celosvětově přes 200 milionů alb a 115 milionů singlů. Je nejlépe prodávanou zpěvačkou všech dob.
Až do konce roku 2008 žila ve Velké Británii se svým manželem Guyem Ritchiem, se kterým má syna jménem Rocco, narozeného v roce 2000. V listopadu 2008 média informovala o jejich rozvodu. V říjnu 2006 adoptovala v africké zemi Malawi třináctiměsíčního chlapečka Davida Bandu. Z dřívějšího vztahu s Carlosem Leonem má Madonna ještě dceru Lourdes, narozenou v roce 1996.
Madonna během svého turné Confessions Tour vystoupila 6. a 7. září 2006 mimo jiné i v Praze. Její koncerty byly v rámci tohoto turné okamžitě beznadějně vyprodány, například pražský koncert byl vyprodán za necelou hodinu, čímž se stal nejrychleji vyprodaným koncertem O2 arény v historii naší země.
Na sklade 1Ks
0,69 €
2,30 €
dostupné aj ako:
Stále půlnoc (1x Audio na CD - MP3)
Klidný nedělní večer na předměstí Glasgow. Běží televize, v troubě se peče večeře. Klid naruší stará otlučená dodávka, která prorazí dveře jednoho ospalého domu. Vyřítí se z ní skupina ozbrojených mužů v kuklách. Zajmou rodinu a požadují výkupné milion liber. Útočníci jednoho člena rodiny unesou. Na místo je přivolána vyšetřovatelka Alex Morrowová. Ale kolem případu se objevuje spousta záhad. Kdo byli ti únosci? Proč si mysleli, že v normálním domě žije bohatá rodina? Rodina zarytě mlčí. Alex se noří hlouběji do případu a odhaluje podivná tajemství.
Na sklade 1Ks
20,85 €
21,95 €
dostupné aj ako:
Frankie
Muž, který chce zemřít. Kočka, která hledá domov. Dojemný i veselý příběh o neobyčejném přátelství.
Richard Gold se na svůj odchod z tohoto světa pečlivě připravil. Již má oprátku kolem krku, když si všimne vyhublého kocoura, který sedí na parapetu a se zájmem sleduje jeho počínání. Za takových okolností je ovšem těžké brát si život.
Když se kocour ke Goldovi nastěhuje, oceňuje především velkou televizi, postel s měkkou matrací a pravidelný přísun krmení.
Tak začalo přátelství dvou ztroskotanců, z nichž alespoň jeden pevně věří v životní happy end.
Humorný příběh o muži, jenž chce zemřít, a kocourovi, který hledá domov a nesmírně vtipně komentuje lidský svět. Zábavný a současně dojímavý román o hledání smyslu života a síle opravdového kamarádství.
Na stiahnutie
10,09 €
Lacná kniha Jedlo a fitness (-25%)
V knihe nájdete viac než 150 originálnych, zdravých a chutných receptov.
Jedlá sú zostavené z bežne dostupných surovín vďaka čomu ich prípravu
zvládne hravo každý. Kniha vám priblíži svet zdravého stravovania, naučí vá
pripravovať si svieže, výdatné a zdravé jedlá a predvedie vám nové a
prekvapivé kombinácie chutí. Pri každom jedle je uvedená aj jeho nutričná
hodnota. Ide o prepracované vydanie už zverejnenej knihy.
Stravovacie plány
Súčasťou knihy sú vypracované stravovacie plány samostatne pre mužov a ženy.
Stravovacie plány sú zostavené z receptov v knihe a zamerané sú na
chudnutie, no i nabratie svalovej hmoty a tak si na svoje príde každý. Preto
neváhajte a začnite so zdravou stravou navrhnutou podľa vašich potrieb už
dnes.
Buďte fit!
Inšpirujte sa receptami, ktoré vám táto kniha prináša, a dosiahnite svoj cie
vyzerať skvelo, byť fit a cítiť sa zdravo.
Dostante sa do formy, vyzerajte sexy a budete mať lepší postoj k sebe
samému. Vaše hormóny začnú pracovať optimálne, váš spánok bude kvalitnejší
vaša sila sa zvýši a vaša energia bude nevyčerpateľná. Nasledujte svoju
vášeň, žite zdravo a inšpirujte svojou cestou ďalších
Dosiahnite vaše vysnívané telo a staňte sa tou najzdravšou verziou samého
seba (samých seba)! Pripojte sa a obľúbte si nie nezmyselný, ale skutočný a
vedecky podložený prístup k výžive a fitness a získajte svoju dennú dávku
motivácie.
Kniha prináša
• 150 originálnych receptov
• výpočet výživových hodnôt
• vypracované stravovacie plány, zostavené z receptov v knihe
• stravovacie plány zamerané na chudnutie i priberanie
• veľa praktických rád, návodov, tipov a trikov do kuchyne
• až 224 strán!
• praktická hrebeňová väzba, vďaka čomu sa kniha nezatvára
Recepty sú rozdelené do prehľadných kategórií:
• Snacks
• Ľahké bezmäsité jedlá
• Ryby
• Mäso
• Šaláty
• Domáca výroba
• Nepečené dezerty a sladkosti
• Pečené dezerty a sladkosti
• Proteínové recepty
• Stravovacie plány - muži
• Stravovacie plány - ženy
Vypredané
10,43 €
13,90 €
dostupné aj ako:
Tajemství života
Tajemství Života je působivé a inspirující čtení. Jakubova cesta začala ve věku 6ti let, kdy měl neobyčejnou osobní zkušenost která později vedla k objevení jeho přirozených schopností. Jeho životní příběhy a fotografie poskytují čtenáři odhalující vhled v jeho cestě vlastního sebeobjevování a duchovního Osvícení. Inspirován vším kolem něj, Jakub popisuje jak jeho život byl obohacený skrze meditaci a sebepřijetím. “Vřele Vám doporučuji tuto knihu pokud jste hledač na duchovní cestě a hledáte procítěný příběh s nádechem mindfulness nazývaný “lovefullness” "Dharam Deep Singh, učitel Kundalini Jogy a meditace, Klinický Hypnoterapeut, USA" “Jeho biografie je dar pro všechny z nás kdo si přejí zažít život v jeho plnosti. Co se chystáte vstoupit v čtení jeho knihy, není jen životní příběh mladého muže, ale nedotčený a idealistický přístup objevování tajemství života a “za ním”, skrze oči rozzářené zvědavosti” "Karolína Pospíšilová, učitelka Buddhismu Diamantové cesty a CEO u Mind Institute"
Etikoterapia s Vladimírom Červenákom - Rozhovory
Etikoterapia s Vladimírom Červenákom, Rozhovory
Keď sa stretnú dvaja rovnako naladení, vznikajú krásne rozhovory smerujúce k hĺbke duše. Keď sa stretne celá skupina ľudí rovnako naladených, rodia sa kľúče pasujúce do vrátok mnohých duší. O to ide aj v novej knihe rozhovorov, v ktorej kladie otázky žiačka svojmu učiteľovi etikoterapie, ale otázky sa často zrodili v konkrétnych situáciách mnohých žiakov. Jeden za všetkých, všetko so všetkým živo súvisí.
Rozhovory na tému etikoterapie vedú DagmaRA Sarita Poliaková s Vladimírom Červenákom a dotýkajú sa reálnych životných situácií. Cítiť v nich pulzovanie prirodzeného spôsobu života, cítiť v nich život sám, lebo len život dáva odpovede, či sme na jeho správnej strane a či môže plynúť v radostí a šťastí. Je možnosť žiť život aj inak, ale vtedy odpovedá utrpením, bolesťou, problémami. Rozhovory môžu byť teda inšpiráciou s uvedomením ako dovoliť životu správne plynúť.
Prvá kapitola knihy začína rozhovorom o koreňoch rodu, ktoré predkov i potomkov vyživujú. Vďaka silným a zdravým rodovým koreňom rodiny v rode rastú, silnejú, rozvíjajú sa. Keď sa jednotlivec nevie napojiť na korene, lebo sú slabé, lebo sú ignorované, lebo sú zapierané, lebo sú makové či orechové, rod i jednotlivec slabnú.
V rozhovoroch postupne pýtajúca sa a odpovedajúci, teda žena a muž, otvárajú priamo alebo na pozadí rozprávania, aktuálne vzťahové témy. Žena svieti, muž koná. Žena vyživuje vzťah, muž vytvára bezpečie, a tak sa vynárajú aj otázky: Ako to máme vo vzťahu k sebe samému? Ako to máme vo vzťahu k rodičom, partnerom, deťom, priateľom...? Ako to máme vo vzťahu k svetu i vesmíru? Vladimír Červenák, etikoterapeut a životný kouč, vravieva, že etikoterapie je vhodná len pre ľudí, ktorí chcú poznať seba samých, majú odvahu pozrieť sa do hĺbok žitia seba samého a sú schopní, ochotní pristúpiť na zmeny. Pre tých, ktorí nechcú robiť zmeny v sebe samom, ktorí nechcú pochopiť zákonitosti univerza v univerze i v sebe, etikoterapia nie je vhodná. Voda, ktorá stojí, smrdí. Voda, ktorá prúdi, žije. Výber je na každom z nás, či sme stojacou, či prúdiacou vodou.
Rozhovory v knihe gradujú. Dovoľujú čitateľovi nahliadnuť na sedem energetických centier človeka od prvého viažuceho sa k rode, rodine. Prevedú tak čitateľa od prijatia fyzického tela, cez mentálnu a emočnú vrstvu, až sa otvorí aj energetická a spirituálna oblasť. Energetická a spirituálna prichádzajú ako bonus predchádzajúcich oblastí, teda fyzickej, mentálnej a emočnej, prichádzajú ako bonus zvládnutého života, ako niečo, čo sa nedá vydupať, kúpiť, vymeniť, dostať len tak, akoby holuby do papuľky nalietávali.
V závere knihy je kapitola O anjeloch, zrodení svetla a o nás a uzaviera rozhovory pohľadom do spirituálnej oblasti, pohľadom do oblasti, ktorá nás presahuje a ktorá je zároveň súčasťou nás samých. Posledné kapitoly tvoria životopisy Ctibora Huga Bezděka, zakladateľa etikoterapie, Vladimíra Červenáka, ktorého C.H.Bezděk inšpiroval a Dagmary Sarity Poliakovej, ktorá je absolventkou školy Advaita V.Červenáka. Kolobeh inšpirácií, kolobeh života. Nech prúdi ďalej.
Zbavte sa závislosti na strese a nešťastí!
Viete o tom, že je možné byť závislý na strese, drámach a negativite?! Logicky by sme povedali, že ľudia, ktorí sú nešťastní alebo sa stále sťažujú, sa zo všetkého najviac chcú cítiť lepšie, no v skutočnosti môžu byť na svojom nešťastí závislí. Doreen Virtue empaticky vysvetľuje, ako je to možné, čo to vôbec znamená a hlavne ako sa z toho vymaniť.
Podrobne skúma, ako nás môže celý život ovplyvňovať niečo ťažké, čo sme zažili v minulosti, neraz ešte v detstve. Vysvetľuje pritom pojem trauma, ktorý neznamená len niečo mimoriadne strašné, ale čokoľvek, čo človek vníma ako ohrozujúce a desivé; v tomto zmysle sa dá povedať, že väčšina z nás zažila nejakú „traumu“ a následne si vypestovala spôsoby správania a reagovania, ktoré nám skôr škodia, ako prospievajú.
Nachádza sa tu dotazník, ktorý vám umožní zistiť, či náhodou nie ste aj vy na strese a neustálom dramatizovaní všetkého závislí. Pochopíte, ako vzniká a prejavuje sa závislosť na stresových hormónoch. Tu hrá významnú rolu látka zvaná histamín, ktorá sa vyskytuje v rôznych potravinách; dozviete sa tiež, ako môžeme svoj psychický stav ovplyvňovať stravou.
Hlavným zmyslom celej knihy je dôkladná, hĺbková očista od negativity a závislosti na nej, vďaka čomu môžeme začať žiť oveľa šťastnejšie a pokojnejšie, mať výrazne zdravšie vzťahy a rozžiariť svoje vnútorné svetlo.
Druhý proces
Nositel Nobelovy ceny Elias Canetti (1905–1994) se ve svém eseji zabývá pěti lety nesnadného milostného vztahu Franze Kafky k jeho snoubence Felici Bauerové. Stopuje v něm tvůrčí a životní směřování slavného pražského rodáka v kritickém období první světové války, včetně způsobu, jakým se odrazilo v jeho literárním díle. Účast na pečlivé analýze Kafkovy korespondence je pro čtenáře čímsi bolestným a povznášejícím zároveň. Do těchto intimních sfér jako bychom nikdy neměli vstoupit, a přece se ocitáme ve fascinujícím prostoru: přizváni do záhybů jedné podivuhodné lidské povahy, jejích snažení a obav, proher i satisfakcí, úniků a dvojakých gest, nacházíme se také blíž světlu nad touto zvláštní vnitřní krajinou. Kafkova nutkavá potřeba naplno se před sebou samým rozevřít – a jeho touha po bytosti schopné jeho svět sdílet – takové světlo bezesporu zažíhá. Tento Kafkův dar Canetti přesvědčivě vystihl a nabídl nám přitom čtenářský zážitek, který je rovněž stvrzením jeho vlastního literárního věhlasu.
Esej Druhý proces byl poprvé otištěn v roce 1968 v časopise Neue Rundschau. Od roku 1975 vychází v souboru Canettiho esejů Svědomí slov, takže byl i součástí českého vydání tohoto titulu (TORST 1992). Nakladatelství PROSTOR jej nyní nabízí samostatně v novém překladu Violy Fischerové a s doslovem Jiřího Stromšíka.
Na sklade 1Ks
8,88 €
9,35 €
Manželky mého muže
Nový román od irské autorky bestselleru Dámský klub půlnočního plavání nás zavede do Dublinu. Tragická událost odkryje netušená tajemství muže, kterého milovalo více žen, než si zasloužil. Budou schopné začít znovu bez něj?
Paul Starr je nejzáhadnější muž, jakého kdy Grace potkala. Nadmíru úspěšný lékař má snad úplně všechno, a to včetně manželky, která mu rozumí: moudrá Evie miluje Paula natolik, že je ochotná se o něj s bohémskou Grace podělit. Krásnou Annalise pak zachrání Paul před zlomeným srdcem a ponížením. Cizinka Kasia považuje Paula za svého jediného opravdového přítele. Jeho náhlá smrt není jedinou špatnou zprávou, se kterou se všechny čtyři protagonistky musejí vypořádat.
Nebylo sice žádným tajemstvím, že Paul žil více životů, neboť před lidmi, které miloval, nic neskrýval, najednou se ale zdá, že všechno bylo trochu jinak. Když se životní cesty čtyř žen protnou, vypadá to, že se začnou ubírat jedním směrem a že nové přítelkyně najdou společně recept na to, jak překonávat rány osudu i hranice své vlastní mysli.
Román Manželky mého muže, odehrávající se v irském Dublinu, s empatií a humorem ukazuje, že nikdy není příliš pozdě na to, abychom se ve svém životě pokusili něco změnit.
Nevada
Marii Griffiths je skoro třicet, pracuje v knihkupectví v New Yorku a zároveň se snaží zůstat věrná svým punkovým hodnotám. Je zamilovaná do svého kola, ale ne do svojí holky Steph. Bere prášky a pije víc, než by bylo zdrávo, ale nic si nepíchá, krom estrogenu, protože je trans. Všechno je vesměs v pořádku, akorát že se Maria a Steph rozejdou. A tak se Maria vydá na cestu po Státech v autě, které ukradla své bývalé přítelkyni. Skončí v zapadlém městečku Star City v Nevadě, kde se seznámí s Jamesem, který je pravděpodobně, ale ne jistě trans a který Marii připomíná její mladší já. Jenže Maria teda rozhodně není žádný životní vzor. Nebo jo?
Autorka Imogen Binnie je sama trans a kultovním společenským románem Nevada silně podpořila, podle některých dokonce odstartovala, trend knih o trans postavách psaných pro trans lidi, nikoliv jako vysvětlující příručky pro cisgender populaci obsahující nějaký ideální modelový příklad dokonalé, vyrovnané trans ženy. Prostřednictvím hlavní hrdinky Marii předkládá Nevada, formálně zabalená do podoby road tripu, řadu úvah o heteronormativitě, genderu a souvisejících tématech; není proto divu, že se jí inspirovala řada dalších autorů*ek.
Italská dcera
Itálie, 1946: Estée se musí rozloučit se svou životní láskou Felixem. Myslela si, že je nikdy nic nerozdělí, ale když dostane místo ve světoznámém divadle La Scala, musí té příležitosti využít. Felixova rodina ho nutí, aby uzavřel výhodný sňatek s někým jiným, a Estée věří, že ho ztratila. Pak ji však Felix požádá, aby učinila nejodvážnější rozhodnutí svého života.
Londýn, současnost: Lily právě zjistila, že se její babička narodila v domově pro neprovdané ženy, a jediným vodítkem k její minulosti jsou vybledlý italský recept a divadelní program. Na přání svého zesnulého otce přijme práci na italské vinici, kde jí s pátráním po pravdě pomáhá okouzlující Antonio. Dá jí příběh dvou tragických milenců sílu následovat vlastní srdce?
Na stiahnutie
15,69 €
dostupné aj ako: