Hľadanie: Co by bylo CZ
zobraziť:
Mámo, táto, dovedu to?
Máme malé dítě? A má dítě nás? Jak spolu vycházíme? Jak pečujeme my dospělí o našeho malého človíčka, tak aby se rozvíjel k obrazu našemu, ale především svému? A jaký prospěch může náš malý človíček mít z našich zkušeností a péče? Tyto otázky a řadu podobných řešíme, když stojíme před úkolem vychovat z našeho malého pokladu samostatného člověka, čili osobnost. Dětství je časem, kdy se do dušičky novorozence vlévá řeka nejrůznějších vjemů a podnětů. Jak dítě roste, vjemy a podněty si nejen pasivně osvojuje, ale postupně je aktivně zužitkuje. Začne se projevovat výtvarně a myšlenkově, neboť je to lidská přirozenost. Snaží se na sebe upozornit kresbami, modelovanými výtvory i vlastními myšlenkovými výkony, neboť se chce prosadit v prostředí, v němž se nachází, získat uznání svého okolí. Zprvu je to rodina, pak dětský kolektiv, posléze škola. Jestliže mu my dospělí vhodně pomůžeme, pak se ve svých projevech může rozvíjet rychleji a úspěšněji. K tomu nám – dítěti i rodičům, nebo i učitelkám ve školkách – spolehlivě poslouží tato testovací kniha - sešit. Obsahuje rozsáhlý soubor hravých nápadů a vtipných úkolů, hádanek a rébusů. Jejich prováděním či řešením se dítě rozmanitě zabaví a může s úspěchem vyzkoušet a účelně rozvíjet svůj důvtip. Autorka Daniela Foksová (nar. 1988) načerpala potřebné poznatky pro sestavení svého zábavně testovacího sešitu studiem na Pedagogické fakultě Univerzity Palackého v Olomouci a inspiraci našla ve vlastní rodině. Její úkoly a rébusy však jsou určeny nejen dětem, autorka doporučuje při hře s tímto sešitem spoluúčast dospělých, především rodičů. Neboť jak nejlépe motivovat dítě? Vlastním příkladem. Nuže, hrajme si s naším malým potomkem, kresleme s ním, modelujme, nebo počítejme či učme se abecedě. Hrajme si spolu, ať mu to jde lépe!
Vypredané
3,08 €
3,24 €
Městský atlas Praha 1:10 000
Mapa okolí 1:200 000
Průjezdní plán
Mapa města 1:10 000
Mapa města 1:5 000 - centrum
Rejstřík ulic
Městská doprava
Zelenina od A do Z
Ing. Dagmar Lánská je proslulou autorkou specializovanou využití zeleniny a koření, její publikace mají početnou čtenářskou obec a opakovaně vycházejí. Publikace o úloze zeleniny v našem stravování a přípravě zeleninových pokrmů již slavila v minulosti úspěchy a nyní vychází v revidovaném a doplněném vydání. Autorka v ní soustředila všechny známé druhy zeleniny dostupné na tuzemském trhu od artyčoku po zelí a ke každému připojila recepty gastronomicky nejvýhodnější úpravy. Receptář doprovází barevná fotografická prezentace pokrmů od Miroslava Zeminy.
Vypredané
2,12 €
2,23 €
Kempy Česko a Slovensko
* kempy jsou zobrazeny na automapě 1:500 000
* textová část obsahuje podrobné informace o kempech
* vysvětlivky česky, anglicky a německy
Vypredané
4,75 €
5,00 €
Modernizace bydlení
Bydlení představuje jednu z nejzávažnějších životních starostí každého z nás.A je to přímo ranec problémů a otázek, jež je nutno řešit. Kde bydlet, v čem a jak? Jaký objekt zvolit? Kde spát, koupat se nebo vařit? Jak upravit interiéry? Čím je zařídit? Jak
Vypredané
2,19 €
2,30 €
Povídání u krbu nejen pro myslivce
Ing. Jiří Hanák je široké myslivecké veřejnosti znám jako mezinárodně uznávaný odborník v oblasti loveckých zbraní a střeliva a mysliveckého střelectví. Nyní se rozhodl před čtenáře předstoupit zcela jinak – jako autor prozaické knížky přírodních črt, kterou nazval Povídání u krbu nejen pro myslivce. Soustředil do ní dvacet příběhů tematicky spjatých s prostředím lesa, lovu, myslivosti, ale především s krásami naší přírody, jež tvoří neodmyslitelnou kulisu jeho vyprávění. Jsou to příběhy autobiografické, přírodně lyrické, podmanivě náladové. Autor vypráví o svém klukovském střeleckém okouzlení, o prožitcích v lese, na čekané a při lovu, vypráví o přátelích, s nimiž se během loveckých výprav setkal a o zážitcích s nimi sdílených, vypráví o zvěři, jež tu vystupuje v roli protagonistů. Rozhlíží se po krajině a vžívá se do její atmosféry, nechává na sebe působit roční i denní doby, vůni zralého obilí a šumění stromů ... Své prožitky, pocity a nálady skládá do sugestivních slovesných obrazů a obrázků, nad nimiž nelze nevzpomenout klasiků přírodních próz jako Jaromíra Tomečka nebo Oty Pavla.
Vypredané
7,10 €
7,47 €
Lacná kniha Kempy Česko a Slovensko (-90%)
* kempy jsou zobrazeny na automapě 1:500 000
* textová část obsahuje podrobné informace o kempech
* vysvětlivky česky, anglicky a německy
Vypredané
0,50 €
5,00 €
dostupné aj ako:
Judášove tajomstvá
Judášov prípad nie je taký jasný, ako nás učia tradície. Znovuobjavenie dávnejšie strateného Evanjelia Judáša Iškariotského elektrizovalo celú kresťanskú spoločnosť. Všetko, čo nám o Judášovi, učeníkovi, ktorý zradil Ježiša, povedali Matúš, Marek, Lukáš a John, je plné rozporov a tendenčné. A tak objav starého evanjelia, ktoré zobrazuje tohto dosiaľ iba opovrhnutiahodného muža ako človeka, ktorý chápal svoju rolu v umučení Ježiša Krista ako súčasť ďalekosiahlejšieho plánu - božského plánu - vrhá na celý príbehu nové svetlo. Ak by Judáš nezradil Ježiša, Ježiš by sa nedostal do rúk úradov, neukrižovali by ho, nepochovali a nebol by vstal z mŕtvych. Nebyť Judáša, veľkonočný zázrak by sa nekonal. Naozaj Judáš veril, že napĺňa boží plán zrodu kresťanstva?
Na ledě
Anastasia Allenová má jasný cíl: dostat se do reprezentačního týmu USA. Od svých pěti let intenzivně trénuje a členství v bruslařském družstvu Maple Hills jí zajistilo plné vysokoškolské stipendium. Její rozvrh rozhodně není pro slabší povahy. Stassie si zkrátka přišla pro vítězství. Nathan Hawkins, hokejista a kapitán maplehillských Titánů, ví, že je odpovědný za to, aby jeho tým zůstal na ledě. Když se však kvůli nedorozumění musí o ledovou plochu najednou dělit s krasobruslaři a Anastasiin partner se následkem toho zraní, ocitne se v nepředvídatelné situaci. Vymění hokejku za přiléhavý trikot a přísného trenéra za mnohem děsivější trenérku. Ale starosti nejsou na místě. Nebo ano? Stassie přece nemá hokejisty vůbec ráda…
Vypredané
26,07 €
27,44 €
dostupné aj ako:
Naše záda
"Chytla mě záda" to zná asi každý. Co ale pomůže? Injekce? Napravování? Operace?
Cementování obratlů? Anebo je lepší zvolit si vhodnou terapii a spolehnout se na svého
"vnitřního" doktora? Naděje na uzdravení jsou veliké, v praxi to ale často vypadá jinak. A z
malé komplikace se někdy stane chronický problém. Čtyři špičkoví experti na bolesti zad ze
čtyř různých oborů vám na základě nejmodernějších výzkumů a ověřených zkušeností
nabídnou v této knize ta nejlepší řešení. Naučíte se, jak si například pomocí preventivního
programu udržet záda silná, pohyblivá a bez bolestí. Cílená cvičení těla i ducha vám
napomůžou dostat své problémy se zády zcela pod kontrolu. Dočtete se zde o
nejúčinnějších způsobech léčby od sáčku lučních bylinek až po protézu ploténky.
Vypredané
15,58 €
16,40 €
Muž mých snů
Je přirozené, že chcete někoho, koho nemůžete mít. A kam až moje paměť sahá, já tajně chtěla Jace, nejlepšího bratrova kamaráda.
Byl o šest let starší a vždycky se ke mně choval jako k sestře, kterou neměl.
Uběhlo deset let.
Všem nám bylo něco přes dvacet. Jace se nastěhoval ke mně a mému bratrovu, abychom to po smrti našich rodičů finančně utáhli.
Byli jsme jen my tři – taková zvláštní rodinná dynamika.
Když Jace žil pod naší střechou, byl stejně ochranitelský a panovačný jako vždycky.
Ale rozhodně už se na mě nedíval jako na svou sestru, což věci zkomplikovalo.
Byla jsem neustále pod tlakem a plná úzkosti.
A on nevěděl, co dělat.
Nejprve to byly pouze letmé náznaky. Když jsme si třeba pouštěli filmy, jen mimochodem jsem si opřela nohu o tu jeho, on se však neodtáhl.
Stejně jsem ale předpokládala, že by… tohle neudělal.
Nathan by nás zabil.
Sice jsme to věděli, ovšem ani to nestačilo, aby nás to zastavilo.
Nakonec se naše doutnající touha rozhořela.
Nebyla to však jen fyzická přitažlivost, vybudovali jsme si silné napojení.
Přece nás nechytí, že ne?
Znělo to jednoduše.
Jenže jednoduché to rozhodně nebylo.
Tohle je příběh o zakázané lásce, porušení důvěry a nečekané druhé šanci.
Na stiahnutie
13,19 €
Gabko a jeho rodina
Zoznámte sa s Gabkom! Gabko je škôlkar, býva s mamičkou, ockom a s verným kamarátom šaškom Jaškom. Rád maškrtí a jaší sa. Keď sa mu niečo nechce, vymýšľa, či by sa to nedalo urobiť nejako inak. Jednoducho obyčajný nezbedný chlapec. Určite takého poznáte. Prečítajte si, čo Gabko zažíva so svojou rodinou a ako sa vyrovnáva s každodennými povinnosťami.
„Príbehy chlapčeka Gabka pomáhajú deťom pochopiť situácie, s ktorými sa bežne stretávajú a ponúkajú im možnosti zamyslieť sa nad tým, ako si s novou situáciou poradiť a nájsť z nej východisko.”
PaedDr. Petra Arslan Šinková, detská psychologička
V tejto knižke nájdete tieto príbehy:
Gabko a narodeninová torta
Gabko nie a nie zaspať
Gabko sa oblieka
Gabko upratuje
V sérii vychádza: Gabko v škôlke
"
Poslední dům v ulici
Manžel architektky Kayly Carterové zahynul po tragické nehodě při stavbě vysněného rodinného domu. Zdrcená žena však musí zůstat silná kvůli jejich čtyřleté dcerce. Do novostavby se zdráhá nastěhovat, a když ji od toho zrazuje i podivná žena v červené paruce, která za ní přijde až do kanceláře, málem ji poslechne. Je jasné, že tajemná neznámá má k místu nějaký vztah… Jenže Kayla touží zůstat manželovi nablízku. Nakonec se tedy do domu nastěhuje a spřátelí se s novou sousedkou, starší paní Ellie Hockleyovou. Ta má tajemství, která se táhnou už téměř padesát let. Je Ellie na cestě za nápravou křivd minulosti? A skrývá k nim poslední dům v ulici klíč?
Vypredané
23,47 €
24,70 €
dostupné aj ako:
Kolaps
Jared Diamond vo svojom bestselleri Osudy ľudských spoločností skúmal, ako a prečo západné civilizácie vyvinuli technológie a spôsoby, ktoré im umožnili ovládnuť väčšinu sveta. Vo voľnom pokračovaní knihy skúma druhú stranu rovnice: Čo spôsobilo, že sa niektoré z veľkých civilizácií minulosti zrútili, a čo sa z ich osudov môžeme naučiť?
Prostredníctvom série fascinujúcich historicko-kultúrnych príbehov Diamond aj teraz rozvíja komplexnú globálnu tézu. Od polynézskych kultúr na Veľkonočnom ostrove cez prekvitajúce americké civilizácie Anasaziov a Mayov až po kolóniu Vikingov v Grónsku sleduje základný vzorec katastrofy. Poškodenie životného prostredia, zmena klímy, rýchly rast populácie a nerozumné politické rozhodnutia boli faktormi zániku týchto spoločností, ale iné spoločnosti našli riešenia a pretrvali. Podobným problémom čelíme aj dnes a už priniesli katastrofu Rwande a Haiti, hoci Čína a Austrália sa snažia vyrovnať sa s nimi inovatívnymi spôsobmi. Ako dokumentuje kniha, napriek zdanlivo nevyčerpateľnému bohatstvu našej spoločnosti a jej politickej moci sa problémy objavujú aj na miestach, ktoré by mali byť voči nim odolné.
Brilantná, poučná a nesmierne pútavá kniha Kolaps je predurčená zaujať miesto jednej zo základných kníh našej doby a nastoliť naliehavú otázku: Ako sa náš svet môže vyhnúť ekologickej samovražde?
dostupné aj ako:
Oheň a ruda
Tamařina rodina se kvůli své mormonské víře vydává na strastiplnou cestu z Anglie do USA. Tamar má jednoho dne zjevení o svém budoucím manželovi. Když ho pak v mormonské kolonii skutečně potká, její osud je jasný. Vzhledem k mormonskému principu mnohoženství je rozhodnutá si Thomase Rickse vzít, ačkoli už jednu ženu má – Tabithu, která ovšem nepočítala s tím, že nebude jedinou manželkou. Thomas se navíc zasnoubí i s Jane, která sice není mormonka, ale po mnoha životních těžkostech nemá jinou možnost než nabídku k sňatku přijmout. Zatímco se všechny tři ženy snaží přivyknout společnému životu, mezi mormony a vládou ve Washingtonu se začíná schylovat k boji…
dostupné aj ako:
Nezdolná 3: Samotářka
Sara už má života ve strachu dost. Rozhodla se přestat skrývat a vzít si zpět život, jenž jí patří. S pomocí přátel se vydává hledat jediného člověka, který jí může odpovědět na otázky týkající se její minulosti. Na své cestě čelí novým výzvám a nebezpečím a poznává, že svět dobra a zla není tak černobílý, jak se domnívala. Získává nečekané spojence, a zatímco se její schopnosti stále mění a rostou, Sara postupně dozrává v silnou mladou bojovnici. Ale za jakou cenu? Kolik je ochotna obětovat vlastní nezávislosti a hledání pravdy? A bude její nově nabytá moc stačit k záchraně jí i lidí, které miluje, až se konečně postaví tváří v tvář svému úhlavnímu nepříteli?
dostupné aj ako:
Medicína výživy 2: V praxi + 60 receptov kvalitnej kuchyne
Pokračovanie bestelleru MEDICÍNA VÝŽIVY od MUDr. Borisa Bajera, PhD. je konečne tu!
Tentokrát vás zoberie na fascinujúcu cestu kuchyňou, obchodom a výživou ako takou v čistej praxi.
Budeme totiž preberať súčasti zdravej a kvalitnej výživy v reálnom živote tak jednoducho, aby ich pochopil aj najväčší začiatočník v otázkach stravovania.
Recenzent knihy je tentokrát odborníčka, ktorá je doslova stelesnením praxe vo výžive a potravinách - Silvia Horecká, autorka konceptu Terapia jedlom.
Jej viac ako 30-ročná prax pretavená do poznámok ku textu pomohla vyladiť obsahovo knihu na maximum.
V neposlednom rade pribudne množstvo receptov, konkrétne je ich v tejto knihe až 60, čo je 5x viac, ako v prvej knihe.
Teraz konečne budete vedieť nazrieť do tajov nutričných plánov stoviek spokojných individuálnych klientov doktora Bajera a jeho Centra výživy.
Recepty sú “okorenené” tipmi šéfkuchára Michala Kordoša, ktorý naposledy varil napríklad v prezidentskom paláci pri návšteve poľského prezidenta a stážoval v najlepšej reštaurácii na svete.
Ak sa vám páčil nezameniteľný štýl písania prvej knihy, kde každá kapitola začala tematickým, často humorným príbehom zo života, alebo praxe Borisa a jeho pacientov, do druhej knihy sa takisto zamilujete.
V tejto knihe však pôjdu teoretické poznatky bokom!
Neponárame sa do hlbín metabolizmu a biológie ľudského tela, no na paškál sa dostane, minimálne tak isto dôležitá, súčasť výživy - prax.
Ak ste prvú knihu nečítali, vôbec nezúfajte, táto kniha bola cielene písaná tak, aby si ju vedel prečítať každý, vrátane tých, ktorí sa ku prvej časti ešte nedostali.
Dokonca pre niektorých z vás bude skvelou voľbou začať touto knihou a následne pokračovať jednotkou.
V knihe MEDICÍNA VÝŽIVY 2 sa preberá:
• Normálny vzťah k jedlu a športovaniu, stolovanie, alebo to, ako bojovať s chuťou na sladké.
• Čo robiť pred jedením, počas neho a aj po ňom aby sme maximalizovali využitie živín a minimalizovali ukladanie tuku.
• Prejdeme si mýty z ekologického hľadiska rastlinných a živočíšnych zdrojov potravy, ale aj riziká konzumácie surového mäsa.
• Popíšeme si, ako vlastne vznikli odporúčania príjmu energie práve na “magických” 2000 kalórií denne.
• Prebehneme v praxi dobré zdroje rastlinných a živočíšnych bielkovín, rozpustnej a nerozpustnej vlákniny, tukov, vrátane omega-3 mastných kyselín, sacharidov, ktoré viac a menej ovplyvňujú hladiny cukru v krvi po zjedení a aj inzulín. Samozrejme tu nájdete aj zdroje vitamínov a najdôležitejších minerálov.
• Ďalej vám doktor Bajer prezradí jeho netypický systém ako nakupuje, keď ho čaká veľký nákup, ale aj to, aké sú základné potraviny v jeho košíku.
• Takisto preberáme ako sa jednoducho naučiť čítať obaly na potravinách.
• Prístupný bude rebríček nízko-, stredne- a vysoko- kalorických potravín.
• Detailne si rozdelíme živiny na obale a aj to, ako nám vedia výrobcovia niekedy zatajiť niektoré fakty.
• Ukáže vám, ako bleskovo vedieť čítať obaly potravín, ktoré do pár sekúnd viete zhodnotiť ako niečo, čo ihneď vraciate naspäť do regálu, alebo to vložíte do košíku.
• Vysvetlíme si, ako je to s testovaním na alergie a intolerancie a na čo sa určite nemáte nechať nachytať.
• Prejdeme si “claimy” - tvrdenia. Bez cukru, fitness, healthy, bez tuku, zdroje bielkovín, zdroje vlákniny, zdroje probiotík, bez pridania soli, bio, eko, raw, vegan, bez lepku, bez laktózy, bez éčiek a pre deti.
• Kedy čo môžu používať výrobcovia potravín a ako to vedia používať pre lepší predaj. A samozrejme aj to, ako tieto tvrdenia rozoznávať v obchode a orientovať sa v nich.
• V naozajstnej kuchynskej praxi už budete vedieť, čo mať kde v chladničke uložené, ako uložené a kde nemať uložené napríklad vajíčka, alebo mlieko, lebo by sa mohli skôr pokaziť.
• Zároveň si preberieme, čo v chladničke mať nemusíte a čo by sme v chladničke ani mať vôbec nemali.
• Preberieme si aký je vlastne rozdiel medzi dátumom minimálnej trvanlivosti a dátumom spotreby.
• Témou bude aj spracovanie potravín – vysvetlíme si, čo to naozaj je a čo to naozaj nie je.
• Prejdeme si aditíva, konzervanty, sladidlá, farbivá, antioxidanty, nosiče, regulátory, emulgátory, taviace soli, mikrobiologickú nezávadnosť, či to, ako je to s antibiotikami v kurati, alebo mlieku.
• Pri mlieku sa zastavíme aj pri odstreďovaní, pasterizácii či démonizovanom UHT mlieku. Preberieme aj to, ako je to s GMO podľa najnovších znalostí vedy a čo robiť s insekticídmi a pesticídmi.
• Budete vedieť triky, ako sa zariadiť na cestách, výletoch a dovolenkách, ale aj ako sa čo najrozumnejšie najesť na čerpacej stanici a ako rozoznať kvalitnú reštauráciu od zlej. Napísané budú základné body, čo na cestách v strave vyhľadávať. Prejdeme si ako je to s populárnymi energetickými drinkami pri šoférovaní a aj mimo neho.
• Povenujeme sa aj plastom, najmä tým v potravinách, pričom preberieme aké riziká sú pri mikroplastoch a nanoplastoch. Vedeli ste napríklad, že zjeme týždenne plasty v hmotnosti jednej kreditnej karty?
• Vysvetlíme si aj to, čo sú endokrinné disruptory a čo všetko môžu robiť s naším hormonálnym systémom a zdravím.
• V neskorších častiach knihy prechádzame, ako je to s prípravou potravín. Čo sa deje so živinami pri varení, pečení, grilovaní, alebo príprave na pare a ako tieto formy prípravy ovplyvňujú konkrétne potraviny.
• Napokon si preberieme aj konzervy a zaváraniny zo zdravotného hľadiska a zároveň to, ako znížiť negatívny vplyv grilovania rôznymi super tipmi, nie len do obdobia letnej záhradnej sezóny!
• Vysvetlíme si, čo sú anti-nutrienty v jedle a ako ich množstvo znížiť. Vedeli ste, že jeden druh škorice, ktorý bežne používame v kuchyni nám už pri porcii zopár čajových lyžičiek môže poškodiť zdravie? V knihe sa dozviete to, aký druh používať. A dozviete sa tam aj mnoho ďalších užitočných praktických informácií.
• Na záver vám doktor Bajer pripravil množstvo trikov a tipov do praxe: rôzne indexy, napríklad kaloricko-vlákninový a kaloricko-bielkovinový, vysvetlí „po lopate“ denzitu potravín, jeho vlastnú potravinovú pyramídu a 12345 kompas na perfektnú životosprávu!
Tak čo poviete na praktickú knihu MEDICÍNA VÝŽIVY 2: V praxi + 60 receptov kvalitnej kuchyne?
Tešíte sa, kedy si ju prečítate?
Jana Eyrová B1/B2, 2. vydání
Nejznámější dílo Charlotty Brontëové, román o statečné mladé ženě, které bylo tolik nepřáno osudem a která se přesto dočkala svého štěstí, patří mezi vrcholy anglické literatury. Publikace nabízí zkrácenou dvojjazyčnou verzi románu, která je určena pro mírně pokročilé studenty angličtiny. Kromě anglického textu kniha obsahuje také český zrcadlový překlad. Audionahrávka, na níž text vypráví rodilá mluvčí, je k dispozici zdarma na stránkách nakladatelství.
Mnišství na Blízkém východě
Pojednání biblisty otce Jiřího Novotného SJ sleduje fenomén mnišství přehledně v zeměpisném a chronologickém řazení. Egypt, Palestina, Sýrie, Cařihrad, Malá Asie, Kappadocie, Sinaj, Mezopotámie, Arménie, Gruzie, Persie, Hora Athos nebo Patmos: vyhlášená centra inspirují dodnes, neboť svědčí o rozkvětu života - rajské zahrady, do které se člověk navrací.
Kristus poznal rozměry pouště důvěrně a vymanil ji z moci Zlého svojí čtyřicetidenní přítomností. Prošlapal nám cestu pustinou, aby jako první vítězně prožil vše, co člověka pokouší. Mnich tuto radostnou dimenzi vyhraného zápasu (není se třeba ve spojení se Spasitelem ničeho obávat) ukazuje ostatním lidem, a proto bylo od pradávna mnišství považováno za základ křesťanské spirituality.
Na sklade 1Ks
16,20 €
17,05 €