Hľadanie: Jóga mysli CZ
zobraziť:
Ego je nepriateľ
Mnohí si myslia, že hlavnou prekážkou úspešného života je vonkajší svet – nepriaznivé okolnosti a iní ľudia. V skutočnosti je ten najväčší nepriateľ často v nás: je to naše ego. Na začiatku kariéry nám bráni v učení sa a rozvíjaní talentu. Ak dosiahneme úspech, môže nás oslepiť, takže nevidíme svoje chyby, čím si zarábame na budúce problémy. A ak zlyháme, zveličuje každý úder, ktorý sme dostali, a sťažuje naše zotavenie.
Autor vo svojej knihe vysvetľuje, prečo je ego taký mocný vnútorný oponent a prečo je potrebné uvedomiť si, aký ohromný vplyv má na náš život a osud. Čerpá z bohatého zdroja pútavých príbehov a často neznámych príkladov z literatúry, filozofie a histórie, pomocou ktorých ilustruje povahu a hrozby ega. Zároveň ukazuje spôsob, ako si zachovať skromnosť napriek ambíciám, veľkodušnosť napriek úspechu a odolnosť napriek zlyhaniam.
Na stiahnutie
7,95 €
dostupné aj ako:
Proč je dobré cítit se špatně
Americký lékař, vědec a spisovatel Randolph Nesse, spoluzakladatel oboru evoluční medicíny, ve své nové knize rozšiřuje pohled na vznik nemocí a aplikuje principy svého oboru na duševní choroby. Zabývá se přitom otázkou, proč jsou v současnosti úzkost, závislost na látkách či poruchy příjmu potravy a schizofrenie tak rozšířené. Různými poruchami nálady dnes trpí stovky milionů lidí na celém světě. Mají kvůli tomu zhoršenou kvalitu života a znemožňuje jim to pracovat, a někdy i vůbec žít. Pomalý postup v hledání příčin těchto chorob a jejich léčby inspiruje sílící volání po nových přístupech. Tato kniha se proto ptá, nejen proč někteří lidé onemocní, ale hlavně proč jsme díky přírodnímu výběru tak náchylní vůči duševním chorobám.
Jak autor vysvětluje, úzkost je užitečná odezva důležitá pro naše přežití, která prostě někdy přeroste míru. Panické ataky jsou falešné poplachy v systému „boj nebo útěk“, jejichž běžnost lze vysvětlit principem detektoru kouře, u nějž se také musíme smířit s planými poplachy. Negativní pocity jako úzkost a mizerná nálada jsou stejně tak jako fyzická bolest a kašel v určitých situacích užitečné, ale často jsou přínosné pro naše geny, ne pro nás samotné. Sociální úzkost je téměř univerzální, protože těm našim předkům, kteří se starali o to, co si o nich ostatní myslí, se dařilo lépe než jiným lidem. Díky pocitu viny je možná lidská morálka a žal je nevyhnutelnou cenou za lásku.
Současné prostředí se značně liší od toho, v němž jsme se vyvinuli. Z důvodu naší nepřizpůsobenosti aktuální situaci tak máme narušené mechanismy regulace nálady. Přesun pozornosti z nemocí samotných na rysy, které způsobují tuto naši náchylnost, představuje proto důležitý vhled, úhelný kámen evoluční medicíny, který může znamenat zásadní krok k léčbě psychických obtíží.
Na stiahnutie
10,78 €
Ajurvéda
Díky této knize snadno pochopíte základní principy tělesné konstituce, různých onemocnění i příslušných léčebných metod. Základní principy ájurvédy jsou také poprvé ilustrovány inspirativními, esteticky ztvárněným obrazovým materiálem. Jsem pevně přesvědčen o tom, že člověk, který tuto knihu prostuduje a realizuje zde zachycenou moudrost, může prodloužit svůj věk klidně až do sta let. Tuto knihu by si měl přečíst každý, kdo chce získat základní poznatky o tělesné konstituci, stravě, životním stylu a zdraví.
Arogja (zdraví) je základním a přirozeným právem každého člověka.
Svámi Ramdev
Ačárja Balkrišna je významným představitelem indické duchovní tradice jógy a ájurvédy. Je jedním z popularizátorů, kteří se zasloužili o propagaci těchto tradičních nauk a jejich integraci s poznatky moderní lékařské vědy. Je uznávaným ájurvédským učencem a odborníkem na léčivé byliny. Jeho přednášky, publikační činnost a výzkum pomohly mnoha lidem uvědomit si důležitost jógy a ájurvédy v kontextu přirozeného života a zdraví. Je autorem mnoha patentů v oboru jógy a ájurvédy, a také mnoha knih a článků publikovaných v zahraničních časopisech jak odborných, tak populárních, je také nositelem několika ocenění (např. čestného titulu Vanaušadhippandit nebo Sugjanšrí). Z většího množství publikací je nejznámější renomovaná práce o ájurvédské léčbě Aushad Dashan, které se prodalo pět miliónů výtisků. Do tisku se také chystá jeho Encyklopedie léčivých bylin. Jeho populární televizní show na televizních kanálech věnovaných zdraví probudila zájem miliónů lidí o bylinnou léčbu a ájurvédu. Je zakladatelem různých vzdělávacích institucí (např. Patanjali University, Patanjali Ayurveda College, Acharyakulam Educational Institute nebo Vaidik Gurukulam).
Třetí poločas
Stijn a Carmen jsou moderní, zdraví a bohatí manželé, mají roční holčičku a oba vlastní prosperující firmu. Užívají si plnými doušky života v Amsterodamu, dokud u Carmen není diagnostikována rakovina. Ze dne na den se jejich život změní z jednoho nekončícího večírku v cestu po doktorech a nemocnicích. Zatímco Carmen prochází chemoterapiemi a ozařováním, hédonista Stijn se vrhá do amsterodamského nočního života a do náruče žen.
Román popisuje bez patosu a falešného sentimentu smrtelnou a nevyléčitelnou nemoc, která zasáhla mladý manželský pár v rozkvětu života jako blesk z čistého nebe. Autor vypráví svůj příběh přímočaře, bez příkras, nic neskrývá. Přitom však tyto tragické okamžiky líčí se svérázným černým humorem. Deprimující situace v nemocnici střídají trýznivé momenty průběhu nemoci a těžce zkoušené síly vztahu obou mladých lidí. Je to tedy zároveň óda na lásku.
Predaj skončil
4,00 €
Jak voní láska
Po smrti matky, slavné malířky, s níž cestovala po celém světě, zůstala Felicity sama. Vdala se za novináře Quinna a ráda se stala součástí jeho rodiny. Život na venkově byl ale tak klidný a předvídatelný. Pak jednou ucítila ve vzduchu podivně známou vůni, která jí připomněla dávnou lásku. Vůně se objevovala stále častěji a Felicity začala cítit pochybnosti. Má se vydat za hlasem srdce a tajemnou vůní? Nebo si s ní jen pohrává její mysl?
Lacná kniha Dech absolutna (-25%)
V Dechu Absolutna vás Mooji zve, abyste se nově, čerstvě, nezaujatě podívali sami na sebe. Ze všech subjektů, rozvažovaných a diskutovaných v rámci lidských zájmů, je jediným nesporným faktem to, že existujeme. Nikdo se ale neptá na tohle: Jako co vlastně existujeme? V této knize Mooji postrčí vaši mysl za konceptuální hašteření do pulzující průzračnosti Nepředstavitelného.
Na sklade 1Ks
8,66 €
11,55 €
dostupné aj ako:
Sparta - Dosiahni svoj cieľ!
Kniha Sparta - Dosiahni svoj cieľ! predstavuje jednoduchú filozofiu, ktorú autor najprv uplatnil vo svojom živote a teraz ju využívajú milióny ľudí po celom svete.
Stanovte si cieľ, pustite sa do práce a dotiahnite to do konca. Naučíte sa:
Prekonať vlastnú vôľu ako najväčšiu prekážku.
Prijať sebadisciplínu za najlepšieho priateľa.
Odolávať životným problémom.
Pomôže vám plne rozvinúť vlastný potenciál: v živote, v práci, vo vzťahoch a čomkoľvek, pre čo sa rozhodnete. Je projektom, ktorý vás prevedie od štartu až do cieľa.
...existuje nepriama úmera medzi tým, ako mizerne sa cítite na súťaži a tým, ako úžasne sa cítite po nej. Po tejto súťaži som sa cítil, akoby som vyhral národnú lotériu. Keď sa vám podarí vybojovať si cestu z pekla a dokončiť to, čo sa vám predtým zdalo nemožné, zmení vás to.
Zrazu uvidíte sami seba v inom svetle, budete na seba hrdý a začnete sa cítiť ako iný človek.
Po súťaži v Ukataku som prešiel niekoľko extrémnych súťaží, ktoré patria k najnáročnejším na svete. Keď ľuďom hovorím, čo mám v pláne, väčšina z nich sa na mňa pozerá ako na debila alebo samovraha.
Lenže fakt, že sa postavíte výzve a dosiahnete viac, než si myslíte, nie je vôbec blbosť. V konečnom dôsledku vám to pomôže presvedčiť sa, čoho ste schopný. Prekonávanie samého seba vytvára nový referenčný rámec, ktorý vám pomôže postaviť sa náročným životným situáciám a ukáže vám možnosti, o ktorých existencii ste nemali ani potuchy. Práve kvôli tomu som založil Spartan Race a z rovnakého dôvodu som napísal túto knihu...
Joe De Sena
Kto je Joe De Sena? Podnikateľ s vášňou pre život, ktorý od ôsmych rokov kope do lopty po ihrisku svojho sveta a nezľakne sa nijakej prekážky. Narodil sa v Queens v štáte New York v rodine učiteľky jogy a talianskeho podnikateľa, ktorí ho naučili bojovať aj vtedy, keď je nádej v nedohľadne.
Zoznámte sa s človekom, ktorý mení životy iných.
Mal som možnosť sa s Joeom De Senom na chvíľku stretnúť. Je to človek, ktorý vás dokáže namotivovať iba pohľadom. Pri čítaní knihy máte pocit, akoby sedel naproti a rozprával sa s vami, po jej prečítaní budete mať chuť žiť ako Sparťan. Skvelá kniha!
Jan Jirkal, tréner Spartan Kids, Česká republika
Sparta - Dosiahni svoj cieľ! je manuálom pre sparťanský život; sprievodca životným štýlom, ktorý vás posunie z pohodlia do zóny boja. Prvú polovicu pretekov bežíte na nohách; druhú bežíte v mysli.
(...) Presvedčil som sa, že tieto preteky nie sú len o behaní a prekážkach, ale najmä o prekonaní samého seba a hľadaní skutočných hodnôt, na ktoré ľudia často prídu, až keď sú na dne.
Peter Žiška, najúspešnejší európsky pretekár Spartan Race
Na stiahnutie
9,90 €
dostupné aj ako:
Hory, má panenko
Nová publikace Hory, má panenko ukazuje špičkového sportovce Radka Jaroše očima jeho dcery Andrey Jarošové která sama sebe považuje za kavárenskou povalečku a nechápe, co její otec "tam nahoře" vlastně vidí a hledá.
Proto s ním vede rozhovory o zása
dních věcech člověka, jak je definuje dětská hra - štěstí, neštěstí, láska, manželství, děti, bohatství, nemoc, smrt... Knížka ukazuje, jak o těchto záležitostech smýšlí nejen zralý čtyřicátník zvyklý na domov ukrytý pod iluzorním bezpečím stanového
plátna uprostřed vysokohorských ledovců, ale také dvaadvacetiletá dívka, jejíž dětství a dospívání bylo proloženo množstvím neobvyklých událostí v kruhu "typicky české" rodiny.
Publikaci ilustroval Pavel Čech, malíř, spisovatel a jeden z nejvýrazněj
ších domácích komiksových autorů. Ve fotografické části knihy nás Radek Jaroš vezme na vrcholky svých milovaných himálajských velehor a dá nám nahlédnout do rodinného fotoalba.
Radek Jaroš, autor úspěšných knih Dobývání nebe a Hory shora, je v souča
snosti nejznámějším českým horolezcem, který vystoupil na dvanáct osmitisícových vrcholů čtyř kontinentů.
Na sklade 2Ks
13,35 €
14,05 €
Úloha otca
Kto by nechcel mať dobré vychované deti! Často sa vyhovárame na veľa iných vplyvov, hoci zväčša platí, že sťažnosti na vlastné deti sú iba našou maskovanou sebakritikou. Čo poviete na filozoficko – poetickú definíciu výchovy, že to znamená vziať dieťa za ruku a spoločne objavovať krásy života. To už je stotožnenie výchovy so zmyslom života. Možno uviesť veľa dôvodov, prečo sa to nedá, ale pokúsme sa v knihe profesora Ivana Štúra ukázať, ako by sa dalo...
Autor sa v knihe zamýšľa predovšetkým nad úlohou otca rodine, čo znamená otcovstvo v dnešnom modernom svete. Niekto je dobrým otcom pre svoju trpezlivosť, iný citovým príklonom, ďalší rozumovým zvládnutím a ešte ďalší životnou aktivitou. Tak ako sú rozličné deti, sú a musia byť aj rozliční ich otcovia. Je iba dôležité, aby sme pochopili, ktorý štýl otcovstva je pre naše konkrétne dieťa najoptimálnejší. Pretože takmer ideálny otec pre jedno dieťa by bol pre iné úplne nevhodný. Výzorom, temperamentom, intelektom, emocionálne a ktovie ešte ako. Nesnažme sa podobať za každú cenu.
Pre toho takmer ideálneho otca je dobré, ak využije čo najviac svojho potenciálu, prehlbuje svoje schopnosti nielen v intelektuálnom, ale i pohybovom a najmä citovom zmysle. Po ďalšie, aby poznal a stále hlbšie spoznával svoje dieťa. Aby sa mu denne aspoň chvíľu venoval, nie nepríjemnou kritikou, ale vnútorne obohacujúcim prístupom. A konečne, aby sa zo svojho dieťaťa tešil a bol hrdý na svoje otcovstvo. Tak totiž bude najskôr aj dieťa hrdé na svojho otca. Niet väčšieho ocenenia!
O autorovi
Profesor Ivan Štúr /1933 – 2015/ patril k najvýznamnejším slovenským detským psychológom. Počas svojho života publikoval stovky článkov, vydal niekoľko cenných publikácií, naposledy mu vyšli knihy Zázraky života, Niečo vyššie, Učiť sa láske. Pochádzal zo známej slovenskej rodiny, bol praprasynovcom Ľudovíta Štúra a sám sa počas svojho života stal nasledovateľom jeho odkazu - hrdým i pokorným poslom dôležitosti vzdelania, úcty k životu, ľudskej cti, lásky a pravdy.
Prednášal na Filozofickej fakulte UK, na Univerzite Konštantína v Nitre a viac ako 30 rokov pôsobil na klinike na Bezručovej ul. v Bratislave ako detský psychológ. Nikdy sa neskrýval za tabuľkové diagnózy, nerád zovšeobecňoval. Hlásal láskavý, úprimný a individuálny prístup k deťom. Jeho knihy Dieťa a príroda, Problémy rodiny a školskej výchovy, Ľudské mláďa, Základy diferenciálnej psychológie II, Rozhovory o dospievaní, Metamorfózy života, Podoby života, O láske a neláske a viaceré ďalšie zarezonovali u odbornej i laickej verejnosti ako nesmierne dôležitý kľúč k vnímaniu, pochopeniu a prijatiu detskej psychiky. Ako sám zdôrazňoval, netreba veľmi vychovávať, treba pekne žiť, ísť dobrým príkladom a dieťa sa pridá. V práci a v tvorbe sa vždy usiloval vnášať život do psychológie, a nie psychológiu do života.
Dřevěné stavby
Dřevěné domy u nás mají svou tradici – v minulosti bylo dřevo nejdostupnějším materiálem na stavbu domů. Dnes se domy ze dřeva staví málokdy, ačkoliv v mnohém předčí klasické stavební materiály. Tato kniha poskytuje komplexní pohled na svět dřeva. Nechybí ani analýza příčin poruch dřevěných staveb, návrhy způsobů jejich ochrany a rady na opravu a sanaci.
Vypredané
13,35 €
14,05 €
Kontrolní sledování a rizika
Kniha vynikajúceho praktika činného i na akademickej pôde je venovaná problematike spolupôsobenia stavebnej konštrukcie s horninovým okolím. Autor predkladá informácie o využití observačných metód pri výstavbe inžinierskych stavieb. Z obsahu: metodické zásady, aplikácie kontrolného sledovania na rôzne inžinierske problémy, prognóza a pretváranie, observačná metóda, kvantifikácia geotechnických rizík.
Vypredané
15,13 €
15,93 €
Technika budov
Vynikající a obsahově velmi bohatá kniha, ve které jsou zahrnuty nejaktuálnější poznatky prezentovaných oborů.
Autoři upustili od přísného odvolávání se na příslušné normy, které se v jednotlivých zemích různě mění a upravují. Kniha má potvrzené ambice být nejen základní učební pomůckou pro studenty různých oborů stavební a strojnické fakulty a také fakulty elektrotechniky a informatiky, ale je i velmi důležitou pomůckou pro nejširší spektrum odborníků z praxe.
Vypredané
44,60 €
46,95 €
Šikmé střechy
Publikácia je venovaná problematike šikmých striech. Text jednotlivých kapitol doplňujú názorné obrázky. (215X300, str. 207, TV) Česká verzia
Vypredané
17,81 €
18,75 €
Vše o stavbě domu
Edice Renovujeme, stavíme, zařizujeme tentokrát nabízí čtenáři vše o stavbě domu – od získání financí přes plánování, výběr materiálů, výrobků, způsobu výstavby, technologie až po zařízení domu a úpravu exteriéru. Čtenář se dozví, co všechno ho čeká před tím, než začne stavět, co ho může potkat v průběhu stavby a jak se vyhnout chybám, které vyjdou na povrch až po dostavbě. Vše o stavbě domu by měl mít po ruce každý, nejen ten, kdo staví dům svépomocně.
Vypredané
3,92 €
4,13 €
Milan Dobeš
Milan Dobeš je považovaný za pioniera konštruktívneho, geometrického a svetelno-kinetického výtvarného umenia v bývalom Československu, ktorý si svojou tvorbou vytvoril medzinárodné renomé na úrovni najvýznamnejších svetových autorov v tomto umeleckom programe...
Vypredané
27,27 €
28,70 €
Pohledy do interiéru
Kniha se lehkým a poutavým stylem podrobně věnuje nejdůležitějším částem domu – kuchyni, koupelně, obývacímu pokoji a ložnici. Publikace nemá být jen průvodcem bytem. Klade si za cíl „vychovat“ čtenáře, aby uměl účelně využít nové materiály a výrobky dostupné na současném trhu, a ukázat mu nové směry v koupelnové sanitě, úložných prostorech v kuchyni, nábytku v obyváku i ve zdravých matracích v ložnici. Dejme však prostor autorce, aby představila své dílo: „O zrcadle a duši se toho v různých souvislostech popsalo hodně. Má-li tím zrcadlem být náš domov, tak potom do toho! Najděme odpovědi v jeho zákoutích. Odpovědi přicházejí až po otázkách. A právě zařizování kuchyně, koupelny, obýváku, ložnice se pro někoho může stát velkou otázkou. Kniha je hledáním odpovědí v možnostech a souvislostech současného interiéru. Nabízí i pohled do časů dávno minulých a čerpá z jejich atmosféry. Nebrání se ani spojení starého s novým, střídání interiérů plných oblíbených maličkostí s těmi, které upřednostňují čisté liniev moderním prostoru. V kapitolách o mírách, materiálech a barvách, které zapůsobí, nahlédneme do kuchyně interiérových architektů.“
Vypredané
13,35 €
14,05 €
Technologie renovace budov
Tento rok konečne vychádza dlhoočakávaná publikácia špičkového autorského kolektívu pôsobiaceho v teoreticko-vedeckej i realizačnej a projektantskej praxi. Problematika vetrania a klimatizácie bude spracovaná v takomto rozsahu v slovenskom jazyku po
prvýkrát. Z obsahu: klimatické podmienky na dimenzovanie vetracích a klimatizačných zariadení; vnútorná klíma budov; teoretické základy vetrania a klimatizácie; navrhovanie a dimenzovanie; aerodynamika vetrania; sústavy klimatizačných zariadení, vent
ilátory, ohrievače, chladiče, zvlhčovače, filtre, potrubia.
Vypredané
20,05 €
21,10 €
Dřevěné stavby
Dřevěné domy u nás mají svou tradici - v minulosti bylo nejdostupnějším materiálem na stavbu domů. Dnes se domy ze dřeva staví málokdy. Tato kniha poskytuje komplexní pohled na svět dřeva. Nechybí ani analýza příčin poruch dřevěných staveb, návrhy způsobů jejich ochrany a rady na opravu a sanaci.
Vypredané
13,35 €
14,05 €
Nízkoteplotní vytápění a obnovitelné zdroje energie
Publikace prezentuje mimořádně aktuální problematiku využívání
nízkopotenciálních energií – solární energie, energie geotermálních vod,
energie prostředí pro tzv. nízkoteplotní vytápění, vhodné zejména pro využití
v nízkoenergetických domech. Knihu tvoří dvě ucelené části: první z nich
se zabývá výpočtem a návrhem nízkoteplotního vytápění. Druhá část je
zaměřena na specifikaci zdrojů nízkopotenciální energie, a to energie
sluneční, geotermální, resp. energie prostředí.
Vypredané
16,47 €
17,34 €