Hľadanie: Jonášova kuchařka pro zdraví CZ
zobraziť:
Když chce dcera hubnout
Rodiče často řeší rozhodnutí svých dospívajících dcer začít s dietou a hubnutím. Dívky bývají ovlivněny vzhledem mediálních hvězd a modelek, někdy se ovlivňují navzájem a neuvědomují si, že pro dospívající může být rozhodnutí hubnout nebezpečné. Následky striktních diet pro ně mohou být mnohdy katastrofální. Autorky knihy poskytují rodičům dívek rady, jak v takových případech postupovat, jak zjistit, zda jsou obavy z tloušťky oprávněné, nebo ne, jak reagovat, když přílišná váha je jen přesvědčením dotyčné dívky, jak zavést správné stravovací návyky a co dělat, má-li dívka opravdu stabilní nadváhu.
Kniha je určena rodičům dospívajících dívek (přibližně od 12 let).
dostupné aj ako:
Případy soudce Ti Příručka čínského soudce pro přežití
Sbírka čínské moudrosti, cizí město a nepolapitelný vrah – s tím vším se musí vypořádat soudce Ti ve svém novém dobrodružství krátce poté, co slavný úředník právě povýšil na policejního ředitele hlavního města říše. Zatímco se soudce chystá užít si svůj úspěch, jeho nadřízení ho pošlou pronásledovat nejhledanějšího zločince v celé Číně. Vyšetřování ho dovede až do vesničky, která soudci připadá jako to nejpodivnější místo, jaké kdy navštívil. Vybaven pouze příručkou právních postupů, kterou dostal příkazem vyzkoušet, a svým proslulým důvtipem musí přežít a uspět tam, kde selhali nejlepší slídilové říše.
Vypredané
11,08 €
11,66 €
Stravou k zdraviu
NFI protokol bol vyvinutý v prvom rade na dosiahnutie stabilizácie cukrovky 2. typu s možnosťou ukončenia antidiabetickej liečby. Tento spôsob stravovania chceme sprístupniť širokej verejnosti, pretože môže vrátiť zdravie tisíckam ľudí, dokonca aj tým, ktorí si mysleli, že ho už nenávratne stratili.
Vzhľadom na to, že vedľajším účinkom NFI protokolu je strata hmotnosti, modifikovali sme NFI diétne plány aj pre nediabetickú populáciu s nadváhou, resp. obezitou. Tento spôsob stravovania je spojený s viacerými pridruženými benefitmi, predovšetkým treba spomenúť pokles krvného tlaku, úpravu hladín cholesterolu a triacylglycerolov v krvi, úpravu telesnej hmotnosti. Vďaka tomu tento program môže zmeniť kvalitu vášho života.
Léčivé kreslení pravou mozkovou hemisférou
Probuďte svou tvořivost a vnitřní moudrost s pomocí své pravé mozkové hemisféry. Výzkumy mozku v uplynulých letech odhalily rozsáhlý a dosud málo využívaný potenciál naší pravé mozkové hemisféry
Arteterapeutka Lucia Capacchione zjistila, že naše nedominantní ruka představuje přímou cestu k tomuto potenciálu. Její výzkumy a průkopnická práce s lidmi, kteří kreslili a psali pomocí své „druhé“, nedominantní ruky, poskytly výchozí materiál pro toto klasické dílo, jež bylo poprvé vydáno již v roce 1988.
Na svých kurzech a při osobních sezeních Lucia pracovala s tisíci lidmi a učila je techniky, které jim pomohly být ve svém každodenním životě tvořivější, intuitivnější a lépe vyjadřovat své pocity. Současně se díky nim zlepšil jejich zdravotní stav a začali zažívat větší naplnění ve svých vztazích.
Uvedené techniky vám nyní předkládá v této knize a ukáže vám zde, jak se:
• Napojit na hlubokou vnitřní moudrost svého pravého já
• Změnit negativní postoje k sobě samým
• Odhalit svou tvořivost
• Objevit v sobě skryté umělecké schopnosti
• Uzdravit své vztahy
Prostřednictvím různých kresebných a písemných cvičení a technik budete moci objevit sílu, která se ukrývá ve vaší nedominantní ruce a pravé mozkové hemisféře. Tyto techniky vám pomohou poznat a pochopit své myšlenky a pocity na zcela nové úrovni a znovu se spojit se svou tvořivostí a hravostí, které jste zažívali jako děti a které jste ve svém dospělém životě ztratili.
Výživa a biologicky aktívne látky
Kniha zhŕňa základné informácie o niektorých najznámejších a najčastejšie sa vyskytujúcich prírodných biologicky aktívnych látok, najmä rastlinného pôvodu.
Na sklade 1Ks
33,25 €
35,00 €
Pusheen Peče!
Naprosto nepostradatelná kuchařka pro všechny milovníky Pusheen a koček obecně. Přináší čtyřicet receptů na sladké dobroty a lahodné svačinky inspirovaných touto rozkošnou buclatou a nezbednou košištou. Každý recept je buď ve tvaru Pusheen, nebo zobrazuje její obličej či obličeje jejích přátel, takže výsledek bude lahodit také oku. Recepty jsou určené domácím kuchtíkům různých úrovní. Od ovocných dortíků až po koblížky a ještě dál – v této kuchařce si nějakou mňamku najde každý!
Na stiahnutie
10,25 €
Čepice a kloboučky pro každou náladu - 2.vydání
Originální pletené modely jsou vytvořeny příznačným způsobem – každý zdůrazňuje jednu charakteristickou vlastnost, buď tvar, barvu, detail či strukturu. Neotřelé nápady, jak vyjádřit aktuálním doplňkem náladu a postoj: vycházková. čapka vykouzlí úsměv na tváři, tajemný klobouček dovolí být inkognito... Čepice, barety, kšiltovky, kapuce, kloboučky – rozpustilé, vznosné, veselé, důstojné – široká škála vzorů a technik zaručuje, že v kolekci najdete doplněk na každou hlavu.
Vypredané
8,88 €
9,35 €
dostupné aj ako:
Ajurvéda na každý deň
Túžite po lahodnom sezónnom jedle, ktoré bude udržiavať vaše telo v rovnováhe? Máte problémy so žalúdkom a radi by ste si ho liečili na základe tradičnej aajurvédskej múdrosti? V takom prípade je pre vás táto kniha s viac než sto jednoduchými receptami, ako stvorená. Nechajte sa ňou inšpirovať a pustite sa do varenia!
V tradičnej indickej ajurvéde je kľúčom k zdraviu dobré trávenie. Základom je jesť vždy len prírodné, doma pripravené jedlá, ktoré sú v súlade s konštitúciou človeka podľa ajurvédy a zároveň v harmónii so zmenami v okolí. Len tak môže byť telo v rovnováhe. Tradičné ajurvédske postupy sú zároveň veľmi príjemným doplnkom západnej medicíny, pretože dokážu upraviť rovnováhu tela ešte pre prepuknutím.
Ak vám záleží na vašom zdraví, táto kniha je tu práve pre vás:
- Zaujíma vás, ako v priebehu jednotlivých ročných období ovplyvňujú zmeny počasia vaše telo a chuť do jedla?
- Radi by ste zistili, ako môžete prispôsobiť svoj jedálny lístok nielen každému ročnému obdobiu, ale aj tomu, aký ste ajurvédsky typ?
- Túžite sa naučiť variť chutné, pestré a výživné jedlá šité na mieru a v súlade s ajurvédskou múdrosťou?
- Chcete získať praktické odporúčania v oblasti životného štýlu, starostlivosti o telo, plánovania jedál a tipov pre zdravie?
V takom prípade určite siahnite po knihe Ajurvéda na každý deň, ktorá vám prináša odpovede na všetky tieto otázky.
Kate O'Donnell je učiteľkou aštanga jogy, certifikovanou ajurvédskou poradkyňou a odborníčkou na ajurvédsku jogu. Učí na škole ajurvédy Kripalu School of Ayurveda. Vedie školenia ajurvédy a zdravia v rámci programu Ayurvedic Health Education. Žije v Bostone.
Vypredané
17,01 €
17,90 €
dostupné aj ako:
Můj strom života, V zahradě hojnosti, Je pro mě láska
Společný název volné básnické trilogie /Můj strom života - doslov Jiří Žáček, V zahradě hojnosti - doslov Alfred Strejček a Je pro mě láska - doslov Pavel Jurkovič/ v pevném pouzdře o všedním, krásném, mnohdy opomíjeném kolem nás, o zahradě, jako o velké rodině, o její hojnosti, kterou nás obdarovává a také o lásce, jako o každodenní touze po naději, o jejím hledání, nacházení i nenacházení. Ilustrace všech tří svazků básnické trilogie akademický malíř Karel Šafář.
Vypredané
26,74 €
28,15 €
Testy a dotazníky pro vyšetřování kognitivních funkcí, nálady a soběstačnosti
Ojedinělá odborná kniha s integrujícím pohledem neurologa a psycholožky systematicky představuje metody, které umožní správnou a včasnou diagnostiku Alzheimerovy nemoci a dalších onemocnění mozku ve stáří. Je průvodcem nejběžnějšími krátkými testy, komplexními psychodiagnostickými metodami, dotazníky nálady a soběstačnosti. Nabízí praktické postupy a užitečné informace doplněné konkrétními příklady a kvízy prověřující znalost o metodách. Nabízí i vlastní zkušenosti autorů s psychometrickými postupy odborníků, kteří se zajímají o nemoci mozku ve stáří – neurologové, psychiatři, geriatři, posudkoví lékaři, psychologové, sociální pracovníci aj.
Jako hlavní kritérium pro třídění metod zvolili autoři časové hledisko a dále členění podle kognitivních funkcí. Přednost dali testům s tradicí v českém prostředí, se kterými mají vlastní zkušenosti, nebo jsou jednoduché na provedení a skórování.
Nejdříve jsou vysvětleny klíčové pojmy, následuje oddíl věnovaný nejčastější demenci – Alzheimerově nemoci, v níž se nové poznatky o časných projevech promítly rovnou do několika diagnostických kritérií. Po seznámení s principy psychometrie a testování představují autoři jednotlivé kognitivní testy podle jednotného schématu. Zařazeno je i několik dotazníků ke zjištění nálady, úzkostlivosti a k posouzení soběstačnosti především od pečovatelů. V závěru knihy nalezne čtenář vyřešení úvodního rébusu s komentářem a dalšími výsledky a informacemi o průběhu onemocnění
Vypredané
17,41 €
18,33 €
Lacná kniha Pâte, Confit, Rillette (-50%)
Pate, Confit, Rillette will delight chefs and home cooks eager for knowledge of charcuterie. Beginning with the basic principles of how and why these preparations work, Brian Polcyn and Michael Ruhlman include recipes both surprising and delicious, such as a succlent chicken terrine embedded with sauteed mushrooms; moden rillettes of shredded salmon and white fish; classic confits of duck and goose; and a vegetarian layered potato terrine.
Part of the charcuterie mandate is using the entire animal and an avoidance of waste so the authors provide the ratios that will allow anyone to create as much or as little of each dish as desired. This is the book for when a cook intends to explore these timeless techniques and create exquisite food.
Na sklade 1Ks
20,98 €
41,95 €
dostupné aj ako:
Boží software
Spisovatel Jan Hartman (*1982) se po čtyřech kriminálních románech našel v žánru mysteriózní thriller. Po první takové vlaštovce Bohové a stvůry následoval román Krev ve stopách. A nyní máte v ruce další, ve kterém odhalíte, že…
…Bůh existuje. Je to potápěč a žije v Barceloně…
Mladá česká vědkyně Diana přijíždí se svým španělským novomanželem Adriánem do Barcelony. A následuje akční čtyřiadvacetihodinová jízda ve stylu Dana Browna plná teologických otázek a šokujících vědeckých faktů. Může být Adrián opravdu pozemským vtělením samotného Boha? Jak to, že zná osud každého člověka, který jim zkříží cestu? A jak to, že toho tolik ví o vesmíru? A jakou roli v tom hraje obávaný drogový král, který na ně uspořádá zběsilou štvanici?
Lacná kniha Škola hry na kytaru pro začátečníky (-90%)
Velmi rozšířená a oblíbená škola hry na klasickou kytaru. Obsahuje úplné začátky, držení kytary při hře, hru na prázdných strunách, vybrnkávání i technická cvičení a stupnice.
Vypredané
1,55 €
15,50 €
dostupné aj ako:
Návyk všímavosti
Vytvořte si nové životní návyky, omezte stres, zvyšte svou výkonnost, zlepšete si náladu a zkvalitňujte mezilidské vztahy. Techniky a cvičení Kate Sciandry vám pomůže objevit a využít každodenní příležitosti pro trénink všímavosti a zachycení přítomného okamžiku. Tento jednoduchý průvodce vám mimo jiné nabídne:
- Jaký je rozdíl mezi meditací a všímavostí, a jak rozpoznat příležitosti k jejich aplikování
- Veškeré informace o všímavosti, meditaci a formování návyků
- Jak správně využívat vytvořený soubor duševních návyků
- Jak se vypořádat s mylnými představami o přítomném okamžiku
- Jak žít naplno v daném okamžiku bez ohledu na to, co děláte nebo kde právě jste
Ať už chcete zlepšit svou koncentraci, lépe se o sebe starat nebo prostě jen najít větší chuť do života, tato kniha je tou nejlepší volbou pro zklidnění těla a uklidnění mysli¨v pracovním i soukromém životě.
Na sklade 2Ks
11,12 €
11,70 €
Lacná kniha Žena není muž
V prodeji je další zajímavá publikace z dílny známého odborníka na výživu RNDr. Petra Fořta, CSc., která se zaměřuje výhradně na ženy.
Dozvíte se v ní, jak se stravovat v jednotlivých obdobích života, vč. puberty, gravidity či klimakteria, bez ohledu na to, zda jste žena v domácnosti nebo podnikatelka.
Chcete vědět víc o výživě a jejím vztahu k ženskému tělu a zdraví? Pak si určitě nenechte ujít novinku z našeho vydavatelství s názvem: Žena není muž ani u prostřeného stolu.
Vypredané
0,68 €
13,53 €
dostupné aj ako:
DPH u finančních a poisťovacích služeb nejen pro banky a poišťovny
Kniha DPH u finančních a pojišťovacích služeb nejen pro banky a pojišťovny (Václav Pátek): Aký je váš názor? Povedzte ho ostatným návštevníkom ako prvý!
Vypredané
15,64 €
16,46 €
Alacsony FODMAP diéta kezdőknek - Hétnapos terv a jobb emésztésért. Receptekkel az IBS tüneteinek legyőzésére
Könnyebbség már hét nap alatt az alacsony FODMAP diétával!
Világszerte tízmilliók tudják, milyen nehéz együtt élni az irritábilisbél-szindróma (IBS) tüneteivel - kellemetlen, kínos, elmagányosító érzés. De egy új étrend hamar könnyebbséget hozhat. Az alacsony FODMAP diéta hatásosságát klinikai vizsgálatok igazolják.
Bár a FODMAP-okon nem is olyan egyszerű kiigazodni, ennek a kötetnek a segítségével könnyen megtanulhatod, hogyan zárd ki étrendedből az ártalmas anyagokat. Az Alacsony FODMAP diéta kezdőknek útmutatóul szolgál ahhoz, hogy akár egyetlen hét alatt enyhüljenek az emésztési panaszaid. Mollie Tunitsky egyszerű lépésekre bontja a folyamat minden fázisát, hétnapos menütervvel és bevásárlólistával segíti a magas FODMAP-tartalmú élelmiszerek elkerülését, és tanácsokkal szolgál arra is, hogy a diéta végeztével hogyan építheted vissza ezeket biztonságosan az étrendedbe. Ez a könyv lehetővé teszi, hogy végre problémamentesen étkezhess és egészségesen élhess!
- 7 NAPOS MENÜTERV bevásárlólistával, a tünetek nyomon követését és az étrend kibővítését segítő táblázattal, hasznos és kedvcsináló tippekkel
- TÖBB MINT 75 GLUTÉNMENTES ALACSONY FODMAP RECEPT tápértékadatokkal. A választást címkék könnyítik meg: tejmentes, egyetlen edényt igénylő elkészítés, gyors előkészítés, félóra alatt elkészíthető, vegetáriánus, vegán
- 5 EGYSZERŰ LÉPÉS az éléskamra elrendezésére és az ételek előkészítésére, hogy könnyebb legyen beépítened a mindennapjaidba a diétát
- ALAPOS ÁTTEKINTÉS a vizsgálatokkal igazolt alacsony FODMAP diétáról és működéséről
Listen and Learn Poslechová cvičení pro malé školáky + 2 CD
Hravá cvičebnice angličtiny je určena dětem, které už umějí číst a učí se první anglická slovíčka. Pomůže jim bez obav mluvit a správně vyslovovat. Pracovní sešit nabízí mnoho variant poslechových aktivit, které děti naučí zaměřit pozornost a hravou formou jim zpřístupní jednoduché fráze. Nahrávky na dvou CD umožňují systematické opakování poslechu, které je nezbytné pro nácvik správné výslovnosti a upevnění učiva. Děti postupně ztratí počáteční ostych a získají radostný pocit jistoty, že jazyku rozumějí. Obrázkové karty v příloze poskytují možnost dané úlohy tvořivě obměňovat a rozvíjet komunikativní dovednosti.
Vypredané
6,65 €
7,00 €
dostupné aj ako:
Základy práva pro neprávníky po rekodifikaci soukromého práva
Čtvrté přepracované a aktualizované vydání publikace čtivou a srozumitelnou formou seznamuje čtenáře se základy práva a vývojem právní filozofie, s hlavními právními pojmy a jejich výkladem (právo, prameny práva, právní normy, výklad a realizace práva, systém práva, právní poměry, zákonnost a právní odpovědnost aj.) a také se základní problematikou státovědy (stát, formy státu, funkce státu apod.), jež s teorií práva úzce souvisí. Publikace se dále zabývá nejen oblastí hmotného práva, ale i práva procesního, zejména občanským soudním řízením. Vypuštěna naopak byla problematika správního a trestního řízení, která je, či bude upravena v jiných učebních pomůckách. Publikace reaguje na rozsáhlou rekodifikaci soukromého práva a odpovídá tak platné právní úpravě v České republice. Publikace je určena především studentům neprávnických vysokých a vyšších odborných škol, které mají ve svých studijních programech právní disciplíny zařazeny. Může však sloužit i jiným zájemcům o právnickou problematiku, včetně potřeb široké veřejnosti.
Vypredané
16,72 €
17,60 €