Knižné kamarátstva | DOPRAVA ZADARMO od 15€!

Petr Fořt

autor

Tak co mám jíst?


Zamýšlíte se nad svým zdravím a stravou, kterou si každý den připravujete? V tom případě je publikace známého odborníka na zdravou výživu RNDr. Petra Fořta, CSc. určená právě vám. Přináší totiž vyčerpávající a cenné informace o racionální výživě a různých „léčebných a redukčních dietách''. Nevyhýbá se ani alternativním výživovým stylům či tématu obezity. Dozvíte se, jaká je metabolická typologie, které potraviny jsou zdraví prospěšné a které naopak přinejmenším sporné. Značný prostor je věnován i problematice stravy v těhotenství a výživě v pokročilejším věku.
U dodávateľa
18,51 € 19,48 €

AutoCAD 2010


Učebnice od zkušených autorů a pedagogů vás přehlednou formou seznámí s nejnovější a v mnoha ohledech revoluční verzí AutoCAD 2010. Formou i zpracováním vychází z velmi úspěšných předchozích vydání, podle nichž se již naučily AutoCAD používat tisíce studentů a zájemců o počítačové navrhování. Obsah učebnice je rozdělen do 12 samostatných kapitol, doplněných stovkami ilustračních obrázků. Jednotlivé kapitoly vás systematicky provedou obsluhou AutoCADu od základů až po jeho nasazení v infrastruktuře systémů PLM. Výklad problematiky je koncipován podle osvědčené metodiky využívané ve výuce CAD aplikací na našich i zahraničních školách s výrazným podílem samostatných cvičení a týmových projektů. S knihou mimo jiné snadno zvládnete: Správně ovládat AutoCAD 2010 i starší verze Přesně kreslit a upravovat libovolné objekty ve 2D Pracovat s textem, šrafováním, bloky a externími referencemi Modelovat prostorově a tvořit 3D objekty a vizualizace Připravit výkresy pro tisk na velkoformátové či běžné tiskárně Ověřená koncepce činí z této knihy základní pomůcku pro všechny studenty středních i vysokých škol, kteří se učí pracovat se systémem AutoCAD. Zároveň je ideálním průvodcem pro každého, kdo na AutoCAD 2010 přechází ze starších verzí. O autorech: Ing. Petr Fořt působil řadu let jako učitel odborných předmětů. Je vedoucí střediska Autodesk Training Center, později Autodesk Academia. Působí též jako konzultant a školitel v oblasti řešení průmyslových informačních systémů a je tvůrcem mezinárodně oceněného projektu REPAIR 2000. Autorsky se podepsal pod několik stovek odborných článků a desítku učebnic. Je autorem národního vzdělávacího modulu CAD projektu SIPVZ a šéfredaktorem informačního portálu DesignTech.cz Ing. Jaroslav Kletečka působil řadu let jako učitel odborných předmětů. Autorsky se podepsal pod řadu článků a desítku učebnic mapujících tvorbu technické dokumentace pomocí digitálních technologií. Od roku 1994 úzce spolupracuje s firmami v oblasti řešení předvýrobních etap a tvorby technické normalizace. Je autorem vzdělávacího modulu CAD projektu SIPVZ a redaktorem portálu DesignTech.cz věnovaného problematice správy životního cyklu výrobku.
Na sklade
11,39 € 11,99 €

AutoCAD 2014: Učebnice


Učebnice od zkušených autorů a pedagogů vás přehlednou formou seznámí s nejnovější verzí AutoCAD 2014. Obsah učebnice je rozdělen do 12 samostatných kapitol, doplněných stovkami ilustračních obrázků. Jednotlivé kapitoly vás systematicky provedou obsluhou AutoCADu od základů až po jeho nasazení v infrastruktuře systémů PLM.
Na sklade
11,39 € 11,99 €

Technické kreslení, 3. vydání


Aktualizovaná učebnice pro střední školy. Soustředí se především na základní pravidla názorného zobrazování a popisů objektů podle aktuálních státních norem (ČSN), které jsou v souladu s normami celoevropskými (EN) a celosvětovými (ISO). Ve dvanácti kapitolách se čtenář seznámí se základy technického kreslení od teoretických základů přes praktická cvičení až po řešení rozsáhlejších, oborově zaměřených projektů.
U dodávateľa
10,25 € 10,79 €

Aby nám všem chutnalo


Je správný způsob stravování pojistkou dobrého zdraví? Odborník na výživu nám poutavou a mnohdy vtipnou formou vysvětlí, jak souvisí výživa a mnohé civilizační nemoci. Dozvíme se, co je očistná a protiplísňová dieta a kdy obezita zvyšuje riziko zdrav
otních problémů nebo předčasného úmrtí. Poznáme, zda komerční redukční diety nebo hladovka jsou smysluplnou záležitostí. Zajímavou kapitolou jsou výživová specifika pro ženy a muže. Rozhodně nás potěší, že můžeme stárnout zdraví, aktivní a potřební p
ro společnost, budeme-li dodržovat stravovací režim.
Na sklade
11,56 € 12,17 €

Nevíte, co jíte


Jak na vás působí reklamy na dětské sladkosti a k nim přidané hračky?. Do některých fast food restaurací chtějí děti pro hračky, které k jídlu dostanou, vůbec ne pro jídlo. Ale – jde vůbec o jídlo vhodné pro děti? Tento fakt je jedním z důvodů, proč se odborníci na výživu Petr Fořt a Ivan Mach rozhodli formulovat skutečně etickou, i když písemnou, reklamu na kvalitní zdravou výživu. Čekejte explozi nečekaných informací směrem k vašemu rozumu. Podívejte se na zoubek tomu, co vkládáte do svých úst. Autoři v knize vysvětlují skutečnou podstatu vlivu cukrů, tuků a soli na naše zdraví. Dozvíte se, co opravdu jíme a jak můžeme jíst zdravě, jak se vyznat v odborných doporučeních týkajících se stravování i jak výrobci potravin a s nimi spolupracující věda lžou a záměrně bagatelizují či zastírají problémy, které aktuální potraviny přinášejí. Kniha je přehledně rozdělena do tří částí: Co jsou to tuky? Co se skrývá za jejich strukturou? Co jsou „hodné“ a co „škodlivé“ tuky, kolik jich můžete a kolik musíte jíst, kolik bychom jich mohli sníst, aniž bychom riskovali vážné poškození zdraví. Co jsou to cukry? Nejsou náhodou zbytečné? Ono nejde jen o cukr, ale o pestrou škálu sacharidů, jejichž účinky jsou často obtížně předvídatelné. Sůl nad zlato, aneb od pohádky k realitě Šokující (ne)možnosti, související s použitím soli.
Na sklade
13,77 € 14,49 €

K čemu jsou diety?


Publikace je zaměřena na boj s obezitou a srozumitelně vysvětluje omyly mnoha redukčních dietních režimů – reaguje tak na stále se množící „zaručené“ prostředky a postupy spíše laických autorů, kteří se chtějí zviditelnit a obohatit. Současně posoudí oprávněnost a reálnost ucelených dietních režimů, pocházejících z pera odborníků – lékařů.
Na sklade
13,35 € 14,05 €

Aby dětem chutnalo - 2.vydání


Výživa dítěte je alfou a omegou správného somatického i psychického vývoje a zdraví po celý život! Maminky se seznámí se zásadami zdravé výživy pro naše nejmenší, na doporučení autora se mohou vyhnout všem chybám ve výživě. Důležitou součástí knihy je bohatý receptář a vzorový jídelníček (snídaně, kašičky, svačiny, polévky, bezmasá jídla, těstoviny, masová jídla a další).
Na sklade
12,45 € 13,11 €

Mládněte jídlem i po 50


Chcete zůstat zdraví a v plné síle, konkurovat dravému mládí a „ustát“ dynamické tempo v práci i po padesátce? Pokud se budete stravovat podle rad dr. Petra Fořta, své tělo posilovat a „motivovat“ vhodně volenými doplňky stravy, můžete se udržet v dobré zdravotní kondici ještě hodně dlouho.

V knize naleznete:

Jak strava ovlivňuje proces stárnutí, co tedy jíst a čeho se raději vyvarovat.
Prevenci civilizačních chorob pomocí správně zvolené stravy.
Jak zpomalit úbytek svalové hmoty, jakými prostředky podpořit činnost mozku.
Co dělat s nadváhou, doporučené doplňky výživy a přírodní prostředky v průběhu redukčních diet.
Čím zvýšit sexuální výkonnost či libido (bylinky a přírodní prostředky, látky obsažené ve stravě, potravinové doplňky).
Jak ovlivnit změny v organismu pomocí některých hormonů obsažených ve stravě a doplňcích výživy.
Změny související s věkem v organismu ženy a změny v organismu muže, a co proti nim podniknout.
Alternativní omlazovací postupy (lymfatická drenáž, ozonoterapie, chelátoterapie atd.) a detoxikace (navíc týdenní očistná dieta).
Jak změnit složení stravy s ohledem na měnící se metabolismus a činnost jednotlivých orgánů.
Doplňky stravy v obraně proti stárnutí (antioxidanty, minerály, vitaminy, aminokyseliny, bylinné přípravky...).
Co je to anti-aging medicína a čím je pro nás užitečná.
Vypredané
11,64 € 12,25 €

Co ještě nevíte o výživě (i ve sportu)


Co ještě nevíte o výživě i ve sportu - další publikace dietologa RNDr. Petra Fořta Csc. je zaměřená na výživu a cvičení. Publikace obsahuje řadu novinek a překvapujících odhalení z oblasti výživy, které pomohou jak v rozvoji svalstva postavy, tak i p
ři redukci tělesného tuku. Publikace obsahuje i tabulky nutričních hodnot vybraných potravin a nechybí zde recepty pro vyznavače cvičení a posilování.
Vypredané
12,32 € 12,97 €

Autodesk Inventor


mäkká
Vypredané
11,51 € 12,12 €

Stop dětské obezitě


Čo treba vedieť, aby nebolo neskoro? Rodičia by si mali uvedomiť, že včasná, to znamená už v rannom veku vzniknutá nadváha, je prvotným krokom k neskoršej obeziite. Úspech môže mať iba dôsledná a predovšetkým trvalá zmena životného štýlu, ktorá v prí
pade detskej obezity závisí podstatnou mierou na prístupe rodičov k výžive a ku zdraviu. Len čo deti prídu do kontaktu so sladkosťami, je takmer nemožné im vysvetliť, že nie je správne ich konzumovať.
Vypredané
7,73 € 8,14 €

Autodesk Inventor 6


Podpora kreativního myšlení konstruktérů získává s nástupem parametrického a adaptivního modelování zcela nové rozměry. Tyto technologie s sebou přináší zásadní změnu myšlení, nikoliv pouze vyjadřovacích prostředků. Klasický postup představ si tě
leso a pak vytvoř výkres je nahrazen technologií, která řeší tuto předvýrobní fázi pomocí virtuálního prototypu. Model se stává nejen zdrojem informací pro odvození výkresové dokumentace, ale i počátečním podkladem pro jeho další konstrukční a techn
ologické zpracování.
Učebnice zkušených autorů a pedagogů Petra Fořta a Jaroslava Kletečky vychází svou koncepcí z výukového projektu, který byl realizován ve spolupráci VOŠ a SPŠ ve Žďáře nad Sázavou s firmou VAI Praha Engineering spol. s r.o. a in
formačního portálu www.24hdesign.cz. Výklad problematiky modelování je postaven na úzkém propojení teoretického základu a metodických cvičení. Důvodem je především snadný přechod na zcela nový produkt a zvýraznění rozdílnosti v přístupu jeho obsluhy
s okamžitou možností procvičení dané problematiky.
Kniha je určena všem, kdo hledají metodicky provedenou učebnici a návod jak začít s parametrickým a adaptivním modelováním a jeho integrací do praxe.
Vypredané
12,14 € 12,78 €

Žena není muž


V prodeji je další zajímavá publikace z dílny známého odborníka na výživu RNDr. Petra Fořta, CSc., která se zaměřuje výhradně na ženy.
Dozvíte se v ní, jak se stravovat v jednotlivých obdobích života, vč. puberty, gravidity či klimakteria, bez ohledu na to, zda jste žena v domácnosti nebo podnikatelka.

Chcete vědět víc o výživě a jejím vztahu k ženskému tělu a zdraví? Pak si určitě nenechte ujít novinku z našeho vydavatelství s názvem: Žena není muž ani u prostřeného stolu.

Vypredané
12,85 € 13,53 €

AutoCad 2006


Učebnice od zkušených autorů a pedagogů Petra Fořta a Jaroslava Kletečky seznamuje s funkcemi a metodikou obsluhy dvacáté verze celosvětově nejrozšířenějšího CAD produktu AutoCAD. Svou koncepcí učebnice navazuje na výukový obsah a strategii vzdělávání v oblasti průmyslového navrhování národního vzdělávacího projektu SIPVZ (www.e-gram.cz). Výraznou úlohu při tvorbě této učebnice sehrála úzká spolupráce školících středisek s průmyslovou praxí a praktické zkušenosti s realizací úspěšného technicko-vzdělávacího portálu DesignTech.cz (www.designtech.cz). Obsah učebnice je rozdělen do dvanácti samostatných kapitol, doplněných stovkami ilustračních obrázků a cvičení. Jednotlivé kapitoly vás systematicky provedou obsluhou AutoCADu od základů až po jeho nasazení v infrastruktuře systémů PLM (Product Lifecycle Management). Výklad problematiky je koncipován podle metodiky využívané ve výuce CAD aplikací na našich i zahraničních školách s výrazným podílem samostatných cvičení a týmových projektů. Vhodným východiskem pro studium jsou základní znalosti obsluhy osobního počítače a oborové znalosti technického kreslení a norem. Kniha je svou orientací na komplexní výuku produktu určena jak začínajícím, tak pokročilým uživatelům a je základem pro práci s oborově orientovanými produkty.
Vypredané
14,10 € 14,84 €

Výživa v otázkách a odpovědích


Chcete najít vyčerpávající odpověď na každou otázku, která vás z oblasti výživy zajímá? Chcete se dozvědět poslední novinky z tohoto oboru? Potom si objednejte již pátou publikaci o výživě, kterou pro vás napsal nejznámější český dietolog RNDr. Petr Fořt, CSc. Je pravda, že výživa ve sportu a především v kulturistice a fitness znamená neuvěřitelných 70 % úspěchu? ANO! Bohaté zkušenosti, široké znalosti a řada praktických rad od autora publikace vám určitě pomohou při budování a tvarování postavy.
Vypredané
12,01 € 12,64 €