Hľadanie: Nový Zéland CZ
zobraziť:
Protiprdkavá kuchárska kniha – nové doplnené vydanie
Nafukovanie, bolesti a kŕče. Hnačka, zápcha aj reflux. Syndróm dráždivého hrubého čreva, potravinové senzitivity, alergie, chronický zápal, zápal slepého čreva, hemoroidy, divertikuly, polypy, rakovina lymfatických uzlín tráviaceho traktu, rakovina hrubého čreva a veľa iných problémov a diagnóz môže byť následkom poruchy vnútorného prostredia... Čo sa to deje? Prečo je týchto problémov v poslednej dobe tak veľa? Ako spolu súvisia a ako ich zvládnuť?
Hlavný odkaz: Otvorte túto knihu, ktorej obsah už roky pomáha desaťtisícom ľudí! Nájdete tu 7 kapitol a vyše 110 receptov, ktoré vám môžu zásadne zmeniť nielen trávenie, ale aj celkové zdravie, imunitu aj celý život!
Syndróm dráždivého/dysfunkčného hrubého čreva býva často vonkajším prejavom tejto nebezpečnej zmeny v tráviacom trakte a jeho zanedbanie zvyšuje riziko následných komplikácií až po ohrozenie života.
Táto kniha Vám vysvetlí všetky potrebné informácie a súvislosti a prináša kompletný manuál postupu tzv. FODMAP konceptu, ktorý je v súčasnosti považovaný za najlepšie preskúmaný a najúčinnejší spôsob riešenia. Autori tejto knihy s ním majú už 7-ročné skúsenosti a zdieľajú s vami všetko, čo o týchto zložitých veciach vedia.
Zoznam textových kapitol knihy: ? Meteorizmus a flatulencia – nepozvaná spoločnosť ? Dráždivé črevo – syndróm dnešnej doby ? Črevná mikrobiota – nový vesmír nášho vesmíru ? FODMAP nie je FÚDMEP ? FODMAP koncept AKV – Eliminačná fáza ? FODMAP koncept AKV – Reintrodukčná fáza ? FODMAP koncept AKV - Vyhodnotenie
V našej Protiprdkavej kuchárskej knihe nájdete hlavne:
§Vyše 110 nízko-FODMAP-ových receptov, ktoré pripravili a dôkladne odskúšali spoluautorky Ivana Mesárošová, MSc a Mgr. Petra Gálisová – toto je prvá kompletná slovenská Low-FODMAP kuchárska kniha!
§recepty na raňajky, polievky, šaláty, hlavné jedlá, dressingy, omáčky, nátierky a dezerty, ktoré sú nielen zdravé a chutné, ale hlavne pomáhajú riešiť syndróm dráždivého čreva (= nafukovanie, bolesti, kŕče, hnačkové a zápchové stavy)
§všetky jedlá vás inšpirujú svojou farebnou fotografiou
§recepty používajú bežne dostupné suroviny
§väčšinu jedál si pripravíte do 25 minút
§pomedzi recepty nájdete množstvo ďalších nových a zaujímavých informácií o potravinách, črevnej mikrobiote, tráviacich poruchách a diagnózach!
„Sme krehkí, sme zraniteľní na toľkých miestach a v toľkých okamihoch života. Keď človek pochopí tieto základné informácie a uvidí aký zázrak sa skrýva za fungovaním jeho tráviaceho systému a črevného nervového systému, neverím, že s nimi bude zaobchádzať tak zle ako doteraz.“ – Dr. Igor Bukovský
„Pôžitok zo sústavného jedla a sústavného trávenia sa zvyčajne končí sústavnými problémami s jedlom a trávením.“ – dr. Igor Bukovský
Táto kniha vás prekvapí, poučí, zabaví a nasmeruje k lepšiemu tráveniu, imunite a zdraviu.
Sledujte videá Dr. Bukovského o poruchách trávenia na YouTube kanáli „Dr. Igor Bukovský“ a zistíte, že vie, o čom hovorí.
Prijatie
„Bytosti z piatej a vyšších dimenzií nám ukazujú cestu a chcú nám pomôcť, aby sme sa nemuseli potácať v chorobách a nedostatku a aby sme si konečne uvedomili svoju silu, svoju moc, napríklad nad našimi bunkami, nad tým, čo prežívame, čo k nám prichádza a čo odchádza. Mnohých z nás ani nenapadne, že sme sami tvorcami svojich životov, že všetko dokážeme zmeniť, ak chceme.
Práve preto vznikla táto knižka, aby sme si mohli viac uvedomiť sami o sebe, ale aj spoznať techniky, ako sa liečiť, ako zmeniť svoj život k lepšiemu a uvedomiť si, čo robiť a čo nerobiť, aby bol náš život na tejto Zemi šťastný a spokojný. Už jej názov „Prijatie“ nám veľa prezrádza - bez prijatia nedokážeme vo svojom živote nič zmeniť a nevieme ani prijať
Jednotu všetkého čo je. A preto, čo odmietame – to prichádza k nám, aby sme to poznali a dokázali do svojho života prijať a následne svoj život zmeniť, alebo aspoň v niečom zmeniť, presne tak, aby sme mohli byť naplnení radosťou a cítili, že napĺňame aj zmysel svojho života a postupujeme vo svojom vývoji o krôčik dopredu.
Dostali sme do daru ďalšie techniky, cvičenia, krátke meditácie, ktoré nám môžu – každému z nás, kto sme ochotný s nimi pracovať, pomôcť.
Dostali sme k tomu nový symbol - Diamantovú vesmírnu kvetinu, prostredníctvom ktorého môžeme liečiť svoje telo, priestor v ktoromžijeme, pracujeme.Môže nás ochraňovať a spájať s Vesmírom, s hviezdami, s planétami,...
Pri odpovediach na moje otázky prišla aj nová bytosť, ktorú som doposiaľ nepoznala – Vihar. Veľmi intenzívne cítiť jeho energiu a aj to, ako veľmi mu „leží na srdci“, aby nám pomohol a vytiahol nás z našich problémov a aj cez jeho slová môžeme vidieť, že náš život na Zemi nemusí byť trpiteľský a ťažký. Ale k tomu potrebujeme poznať zákony, spôsoby a princípy, ktoré keď dodržiavame, môže sa nám žiť ľahko a s radosťou.
Všetci duchovní majstri nás v tejto knižke učia, aby sme si dokázali uvedomiť svoju božskú podstatu a nespoliehali sa na
druhých. Každý jeden z nás si vie vytvoriť to, čo potrebuje a chce. Či už byť zdravý, alebo mať dostatok, alebo..., alebo..., alebo...
Viacero bytostí ma prekvapilo a potešilo, že prišli odpovedať na moje otázky a že sa chceli tiež podieľať na ozrejmení toho, ako naozaj môžeme zmeniť svoj život a ísť tak, ako to chceme my.
Osobne si veľmi cením to, čo som už spomínala aj v predchádzajúcej knižke, že bytosti zo svetla nás nechcú držať vo svojej moci a ovládať. Dávajú nám slobodu. Dávajú nám rady, ale už je na každom z nás, či pôjde podľa nich, alebo či bude chcieť cvičiť, meditovať, zmeniť svoje názory a presvedčenia. Všetko je už na nás, či si ich slová len rýchlo prečítame, alebo ich použijeme aj vo svojom živote. Či budeme meniť svoje postoje, vedomie, alebo sa budeme spoliehať, že nás niekto zachráni.
Všetko závisí už od každého jedného z nás, kto sa ako postavíme k radám duchovného sveta.
Barry Trappny a prípad skrkvanej škatuľky
Na Barryho čaká detektívne pátranie. To by však nebol on, aby si so všetkým neporadil.Najprv mi môj nový braček ukradne mamku a tatka. Potom sa dostanem do problémov za niečo, čo som ani neurobil. Toto vyzerá na prípad pre detektíva Trappneho!
Na stiahnutie
5,60 €
Gustáv Husák, 3. vydanie
Nová Husákova biografie z pera historika Michala Macháčka sleduje dlouhou kariéru posledního prezidenta komunistického Československa od samých počátků, zaměřuje se na Husákův původ a rodinné zázemí, mládí, studia a vstup do Komunistické strany Československa, jeho působení za války a za Slovenského národního povstání, v poválečné politice, jeho odsouzení v procesu se slovenskými „buržoazními nacionalisty“, úspěšně završené úsilí o rehabilitaci a postupný návrat na mocenské výsluní.
Mozgó könyvek (pop-up) - Kedvencek
Hihetetlen kaland várja a kicsiket a Mozgó könyvekben! Minden egyes lapozással újabb és újabb kedves állat emelkedik ki a lapok közül, amely garantáltan mosolyt csal a kicsik arcára!
Na sklade 1Ks
5,48 €
5,77 €
Brno na přelomu 19. a 20. století / Brno at the turn of the twentieth century
Brněnská secese vyrostla v mnohotvárný a současně celistvý fenomén doby. Objevná poznání jednotlivých uměleckých disciplin tvoří celek překvapivé obsažnosti a výtvarné síly. Jakoby navzájem souzněly verše Neumannovy Knihy lesů vod a strání s geniální hudbou Leoše Janáčka a zářivou barevností obrazů Joži Úprky. Mají společnou schopnost hlubokého poznání přírody, země, krajiny a lidí. Architektura je přirozenou součástí hnutí i samostatnou tvůrčí silou, která vytvořila příznivé prostředí a spolehlivý rámec doby a její kultury. Svým výtvarným úsilím a charakteristickým stylem směřovala secese k nalezení výrazové jistoty a vytvoření slohu jako hodnověrné formy kultury společnosti. F. X. Šalda ve stati Nová krása z roku 1903 označil secesi jako nejvyšší kulturní hodnotu. Jako jednotuumění a života, která je výrazem nutnosti a nikoliv spekulací.
Dne 28. 7. 1914 se lidé probudili do děsivého rána. Rakousko-Uhersko se ocitlo uprostřed rozsáhlého válečného konfliktu, který ničil hodnoty dosavadní společnosti. Secese, založená na ušlechtilých principech se ocitla na hraně závratně probíhajícího rozpadu společenského a kulturního. Teprve po čtyřech letech válečného běsnění přišel nový začátek, založený však na odlišných základech nové vývojové epochy.
Zákonník práce s komentárom a judikatúrou platný od 1. 1. 2013
Platný od 1. januára 2013
Zákonník práce z dielne vydavateľstva NOVÁ PRÁCA, spol. s r. o., prešiel rukami popredných slovenských odborníkov na pracovné právo, a preto sa Vám dostane do rúk kniha, ktorá obsahuje nielen paragrafové znenie, ale i rozsiahly komentár, ktorý podrobne vysvetľuje všetky paragrafy Zákonníka práce, upozorňuje na zmeny a vedie čitateľa zrozumiteľným jazykom celou problematikou pracovného práva. Jednotlivé paragrafy sú doplnené i vyčerpávajúcou judikatúrou a komplexne zachytáva právny stav, ktorý v oblasti pracovného práva platí od 1. januára 2013.
Vypredané
10,25 €
10,79 €
Škola hry na akordeóne (2.vydanie)
Akordeón pri správnom ovládaní môže byť ideálnym nástrojom rozvoja hudobníka; jeho schopnosť viachlasej hry, plastickosti, rôznorodosti farieb i výrazných dynamických odtieňov je predpokladom pre bohaté interpretačné vyjadrenie. Spoločne dúfame, že sa naša nová učebnica stane učebnicou nás všetkých, že nám bude pomáhať v rozvoji akordeónu, akordeonistov a hudby vôbec, že nám umožní objavovať krásy hudby pomocou tohto nádherného nástroja, ktorý si v plnej miere zaslúži našu priazeň a lásku." (Boris Lenko)
Začínam strihať: Doprava
Učiť sa strihať a vystrihovať je zábava, ale nejaký čas trvá, kým si deti osvoja správnu techniku, zručnosť a dostatočne sa u nich vyvinie koordinácia oka a ruky. Detské ruky sa čoskoro unavia a pozornosť opadne, preto ich treba povzbudzovať a aktivity urobiť zábavné a hravé. Tento pracovný zošit obsahuje rady, ako zaobchádzať s nožnicami a správne strihať, a obrázky, pri ktorých sa postupne zvyšuje obťažnosť vystrihovania. Obrázky dopravných prostriedkov a silných strojov sa deti najprv vyfarbia a po vystrihnutí sa s nimi môžu hrať, učiť sa nové slová, využiť ako ozdobu či ako bábky na hranie.
Jak to celé přežít a nezbláznit se
Životní příběh onkologické pacientky a foodblogerky Denisy Cziglové, který rozesmutní i rozveselí, zahřeje i rozladí, pohladí na duši a potěší vaše chuťové pohárky.
Prostřednictvím životních milníků autorky se můžete i vy posunout dále, poučit se z již prožitého a uvědomit si, co je v životě to nejdůležitější.
Můžete se také zamyslet, jak začnete nový den a co všechno pro sebe uděláte. Část knihy obsahuje rovněž i zdravé recepty, které mohou posloužit jako pomyslné vodítko ke zdravějšímu a třeba i hodnotnějšímu životu.
Berserk 13
Griffith obětoval své přátele, ale Guts se navzdory obrovské přesile démonů nehodlá vzdát a zoufale se snaží zachránit své nejbližší. Jenže i kdyby se mu to povedlo, nic už nebude jako dřív. Pochmurná nová éra začíná...
Lacná kniha Černá Madona
Když Peter zachrání z moře zraněného mladého muže, vůbec netuší, že právě společně s ním vytáhl na pevninu i nový případ, nový úkol pro tři mladé detektivy. Zakrátko se chlapci ocitají uprostřed napínavého dobrodružství, ve kterém jde o zmizelou sochu.
Je to záhadné a dramatické. Kolik protivníků mají mladí detektivové v této štvanici? Kam až se odváží zajít, aby objevili a zachránili uctívanou Černou Madonu?. Justus, Peter a Bob se ocitají na hranicích svých možností a nová nebezpečí dokonce ohrozí existenci jejich firmy.
Vstupte tedy, milí mladí čtenáři, znovu do jejich detektivní kanceláře. Je v zastrčeném nákladním přívěsu s dokonalou spojovací technikou, fotolaboratoří, pozorovacím periskopem a s tajným únikovým východem.
Vypredané
0,35 €
7,00 €
dostupné aj ako:
Top trendy v bývaní/bydlení 2016
Každý rok magazín Ttb Top trendy v bývaní dekóduje novú dobu, definuje trendy a vnáša medzi čitateľov novú energiu. Rovnaké je to aj v sezóne 2016, v ktorej sme, inšpirovaní svetovými výstavami dizajnu, tému vydania zhrnuli do pojmu „Novodobý luxus“. Na cenné a vzácne sa dá pozerať z rôznych uhlov. V oblasti dizajnu možno hovoriť o všadeprítomnom trende metalických prvkov a povrchov. Keby sme chceli ísť hlbšie k postate, k umeniu spracovania, tu so sebou luxus nesie brilantnosť dokonalo zvládnutého remesla. Moderný človek má však rôzne potreby, zamyslite sa s magazínom TTB, čo má dnes pre nás skutočnú hodnotu.
Zákonník práce s komentárom a judikatúrou - Platný od 1. septembra 2014
Zákonník práce z dielne vydavateľstva NOVÁ PRÁCA, spol. s r. o., prešiel rukami popredných slovenských odborníkov na pracovné právo, a preto sa Vám dostane do rúk kniha, ktorá obsahuje nielen paragrafové znenie, ale i rozsiahly komentár, ktorý podrobne vysvetľuje všetky paragrafy Zákonníka práce, upozorňuje na zmeny a vedie čitateľa zrozumiteľným jazykom celou problematikou pracovného práva. Jednotlivé paragrafy sú doplnené i vyčerpávajúcou judikatúrou a komplexne zachytáva právny stav, ktorý v oblasti pracovného práva platí od 1. septembra 2014. V knihe je už i posledná novela vykonaná zákonom NR SR č. 183/2014 Z. z. Počet strán: 296, formát : A5, väzba : V2 lepená.
Vypredané
10,25 €
10,79 €
Veci, ktoré v nás ostanú navždy
Bradatý zlý chlapec Knox Knox neznáša drámu a nepoľaví, ani keď sa k nemu dostaví v podobe zúfalej nevesty, ktorá ušla spred oltára.
Naomi práve utiekla z vlastnej svadby, no zároveň sa ponáhľala na pomoc svojej odcudzenej dvojičke. V Knockemoute vo Virgínii, na prvý pohľad drsnom mestečku, sa spory riešia po starom... päsťami a pivom. Zvyčajne v tomto poradí.
Škoda, že Naomino dvojča sa vôbec nezmenilo. Po tom, čo jej Tina ukradne auto a peniaze, nechá jej nečakaný darček: neter, o ktorej Naomi ani len netušila. Naomi sa tak ocitne v neznámom meste bez auta, práce, plánu a domova, s jedenásťročným dieťaťom, o ktoré sa musí postarať.
Knox má svoje dôvody, prečo si zvyčajne nezačína s komplikovanými a náročnými ženami, zvlášť ak sú to romantičky. Naomin život mu však vybuchol priamo pred očami, a tak sa rozhodne pomôcť jej postaviť sa na nohy, a keď sa tak stane, má v úmysle vrátiť sa k svojmu pokojnému osamelému životu.
Teda taký bol pôvodný plán, až kým sa problémy nezmenili na niečo skutočne nebezpečné.
dostupné aj ako:
Aukce
Audiokniha Aukce, kterou napsal Jiří Stránský. Získal nový domov i rodinu, teď ho čeká nelehký život v komunistické totalitě… Děj románu Aukce bezprostředně navazuje na události vylíčené ve Zdivočelé zemi. Bývalý pilot a válečný hrdina Antonín Maděra a jeho blízcí opustili velkostatek ve Svatém Štěpánu a rozhodli se zapustit kořeny v malé osadě Lučiny.
Na stiahnutie
20,84 €
Dobrá správa o ADHD
Ďalšia zo série dobrých správ od švédskeho psychiatra Andersa Hansena, autora bestsellerov Dobehni svoj mozog a Dobrá správa o úzkosti.
Čo je vlastne ADHD? Nuž, táto otázka je určite namieste. Je to choroba? Postihnutie? Superschopnosť? Je to niečo, čo vymysleli farmaceutické spoločnosti, aby predávali lieky? Alebo je to dôsledok toho, že sme zahltení digitálnou záplavou informácií, na ktorú náš mozog nie je stavaný?
Pri vyhľadávaní pojmu „ADHD“ na internete som našiel 64 miliónov výsledkov! A zdá sa, že na túto najznámejšiu a najkontroverznejšiu lekársku diagnózu súčasnosti existuje približne toľko isto názorov, koľko mi ukázal Google odkazov. Každý rok dostane túto diagnózu niekoľko miliónov ľudí – pred tridsiatimi rokmi však ešte ani neexistovala. Inými slovami, je ľahké nechať sa zmiasť a zahltiť všetkými tými názormi, no ja dúfam, že si s tým poradím.
Začnime od začiatku: čo je potrebné na to, aby vám diagnostikovali ADHD? V zásade ide o ťažkosti v troch oblastiach: koncentrácia, hyperaktivita a impulzivita.
Myslíte si, že sa to týka vás alebo niekoho, koho poznáte? Ak áno, nie je to prekvapujúce. Všetci do určitej miery disponujeme týmito vlastnosťami a nachádzame sa na „stupnici ADHD“. Niektorí z nás majú týchto vlastností viac a sú na škále vyššie – ako napríklad ja. Iní ich nemajú takmer vôbec a sú na stupnici nízko. Malé percento ľudí má tieto črty také silné – a čo je dôležitejšie, má v dôsledku toho také závažné problémy –, že má zmysel diagnostikovať im ADHD a poskytnúť im liečbu.
Na to, aby sa psychiatrická diagnóza vôbec mohla považovať za diagnózu, musí vám v živote spôsobovať problémy. Neznamená to však, že ADHD zahŕňa iba samé komplikácie.
(Skôr než sa posunieme ďalej, chcem, aby ste pochopili, že v prípade ADHD je ťažké určiť presnú hranicu. Keďže všetci máme jej väčšie či menšie črty, to, čo v knihe opisujem, sa bude týkať nielen ľudí s ADHD, ale aj mnohých iných.)
Táto kniha je o pozitívnych črtách – teda o výhodách. Prečo je vôbec potrebná takáto kniha, vari sa toho o ADHD už nepopísalo dosť? Som presvedčený o tom, že čím viac zdôrazňujeme problémy a zabúdame na pozitívne aspekty, tým väčšie je riziko, že ľuďom s ADHD spôsobíme nové problémy. Za nové problémy považujem predovšetkým zhoršené sebavedomie a pocit, že mnohé dvere v živote sú pre človeka zatvorené a že existujú veci, ktoré nezvládne urobiť.
Ak namiesto toho zdôrazníme zoznam výhod, myslím si, že výsledok môže byť opačný: zlepšené sebavedomie a pocit, že mnohé dvere sú vám otvorené. ADHD totiž znamená, že máte iný – a jedinečný – súbor nástrojov, ktorý sa musíte naučiť používať.
Atlas sveta - Moja cesta za objavmi
Vydajte sa po pevnine aj po mori na úžasnú cestu za poznaním a preskúmajte náš nádherný svet! Navštívte rozľahlé kontinenty aj maličké krajiny. Vyberte sa do hlbín oceánov aj na najvyššie vrcholky hôr. Žasnite nad zaujímavosťami o vlajkách, slávnych osobnostiach, veľkolepých krajinách a mnoho ďalšieho. Otvárajte okienka, rozkladajte stránky a dozvedajte sa nové veci. A ako čerešničku na torte nájdete vo vnútri obrovský priestorový 3D výrez našej planéty! DOBRODRUŽSTVO ČAKÁ, TAK HURÁ NA VÝPRAVU!
Denník odvážneho bojka 15: Dolu vodou
Pätnáste pokračovanie mimoriadne úspešnej série Denník odvážneho bojka prináša nové dobrodružstvá a trampoty školáka Grega Heffleyho.
Greg Heffley aj s celou rodinou nasadne do karavanu a vydá sa na výpravu za dobrodružstvom. Nič však nejde podľa plánu a napokon sa ocitnú v autokempingu, ktorý má od letného raja dosť ďaleko.
Môže sa ešte niečo pokaziť? Samozrejme! Spustí sa lejak a hladina potoka stúpa... Podarí sa Heffleyovcom zachrániť prázdninový výlet, alebo už všetko pôjde len dolu vodou?
A čo odkazuje autor obľúbeného hrdinu Jeff Kinney svojim čitateľom? „Rok 2020 bol pre deti náročný. Túto knihu som napísal s nádejou, že sa pri nej dobre zasmejú a dajú si pauzu od obrazoviek, oboje sa im predsa zíde! Dúfam, že v pandémii čoskoro nastane obrat a čakajú nás lepšie časy. Zatiaľ je však útek medzi stránky knihy to najlepšie, čo môže dieťa urobiť.“