Hľadanie: Premena vášho života od ambícií k zmyslu
zobraziť:
Motýlí masáže pro novorozeňátka
Kniha Motýlí masáže pro novorozeňátka otevírá důležitý svět komunikace s novorozeňátky pomocí léčivých doteků, hlazení a Motýlích masáží ve spojení s květovými esencemi a přírodními masážními oleji. Jemné doteky a hlazení by se měly stát standardní péčí o novorozeňátka nejenom na odděleních šestinedělí, ale i na neonatologických odděleních pro předčasně narozené děti. Podobně by se hlazení dětí způsobem Motýlích masáží mělo stát součástí každodenní péče o nově narozené děti po příchodu domů z porodnice; čím dříve se začne, tím lépe nejenom pro samotná novorozeňátka, ale i pro celou rodinu. Motýlí masáže, jak ukazuje tato kniha, jsou totiž blahodárné nejenom pro jejich tělesný, smyslový a emoční vývoj, ale také podporují hluboké vazby v celé rodině, protože nedílnou součástí tohoto vzácného pouta se stávají i tatínkové či ostatní členové rodiny.
MiniPÉDIA Objavujeme svet! Vlak
Objavovať svet vlakov a stanice s týmto leporelo pre najmenšie deti od jedného roka je také zábavné! Pohyblivé prvky precvičia jemnú motoriku.
Lacná kniha Lagom - Švédske umenie rovnováhy (-50%)
Lagom (vyslovuje sa lah-gom) znamená po švédsky „ani veľa, ani málo, tak akurát“. Je to smerovanie k dosiahnutiu zdravej rovnováhy plnej šťastia vo všetkých aspektoch života, napríklad striedmo jesť a piť, šetriť, nie prehnane míňať, a rešpektovať širšie súvislosti života.
V tejto knihe nájdete praktické rady, ako striedmosť a čestnosť pretaviť do každodenného života, účinne šetriť prírodné zdroje a energie, produkovať menej odpadu alebo ako efektívne využiť čas a dopriať si voľno na zamyslenie a chvíle šťastia. Stanovte si realistické ciele. Zjednodušte si život, nežite nad pomery a majte sa radi. Myslite lagom.
Vypredané
5,95 €
11,90 €
dostupné aj ako:
Rozprávky do každého počasia
Bohato ilustrovaná kniha svetoznámej autorky Slávnej päťky Enid Blyton je plná príbehov obyčajných detí, zvieratiek či vtákov, no aj škriatkov a víl od jari do zimy, od jesene do leta. Na jar sa v prírode dejú zázraky – vyliahnu sa kuriatka, narodia jahniatka, ale to nie je všetko. Z húsenice sa stane krásny motýľ. Nie je to zázrak? V lete šumí a vonia more v diaľke, odvážni námorníci si jeho vôňu i šum môžu odniesť domov. Ako? No predsa v mušli! Na jeseň ťa potešia nielen gaštankovia či černicový koláč, naučíš sa, ako darovať celý rok šťastných dní. A v zime? Dozvieš sa, ktoré zvieratko v zime nespí a ako zachrániť vtáčiky pred mrazom. Mrázik ti porozpráva o snehuliakovi, ktorý sa triasol od zimy, a, samozrejme, aj o Vianociach.
Háro
Nový netradičný príbeh nielen pre deti od talentovanej ilustrátorky a autorky Adely Režnej. Niekto má krivý nos, niekto nohy do O, ale náš Aurel, ten má pleš. Ach, a páči sa mu susedka Vlaďka. Aurel, rýchlo, už ide! Zožeň háro, zakry pleš. A tak zháňa, skúša, preberá… a možno Vlaďke ani iným na výzore až tak nezáleží. Z verejných zdrojov podporil Fond na podporu umenia.
Všetky (ne)možné svety
Linda Chopin je späť. Román Všetky (ne)možné svety je trochu odlišný od jej ostatnej tvorby. Kniha z ktorej tryská svojráznosť, drzosť a vášeň k životu. Kniha je pre tých, ktorí sa chcú zamyslieť nad dnešným svetom bez obalu. Žiadny stereotyp, ale veľa lásky, súcitu, pochopenia, nepochopenia, pohŕdania, nenávisti a veľa sexu. Je iba málo spisovateľov, ktorých môžete buď milovať, alebo nenávidieť. Linda Chopin k nim patrí. Zaujme, pobaví, prinúti čitateľa zamyslieť sa, alebo znechutí a vzbudí nenávisť. Nič medzi tým.
Odvážne srdce, 2. vydanie
Strhujúci príbeh Willa, chlapca z divočiny, ktorý zachraňuje mladú šľachticmi Caru z moci hrozného draka. Približuje zrod mladého hrdinu a boj otca, ktorý túži získať späť synovo srdce.
V divočine obývanej smrtiacimi netvormi má Willovotec ako jediný moc zastaviť ich. Ukrýva pred synom hrozné tajomstvo, preto ho odmieta zasvätiť do boja.
Cara nesie temné bremeno. Je sľúbená najvyššiemu z netvorov, čiernemu drakovi, ktorý ju unesie. Will sa vydá zachrániť ju.
V dračom sídle musí mladý hrdina čeliť najtvrdšej skúške svojho života: svojim darom a minulosti. Drak mu dá ponuku, o akej sa mu ani nesnívalo. Podarí sa Willovi odolať mocnému drakovi a zachrániť Caru?
Stromy léčí
Stromu byl odedávna pčičítány mocné síly; vždy byl považován za nositele léčivých impulsů. Autor ve své knize citlivě sleduje toto staré vědění. Vykresluje stromy a líčí zjušenosti a setkání s nimi. Vede čtenáře od všeobecných znalostí o účinku látek, které obsahují, k poznání jejich živoucího ducha. Vedle toho detailně popisuje působení jednotlivých stromů v oblasti medicíny, v tradičním lidovém léčitelství, v esoterice a stromové terapii, a vče doplňuje odkazy na další možnosti použití.
RecentToys Brain Puzzle 4 - Tylový lalok
Tylový lalok je kľúčovou oblasťou mozgu. Dáva význam tomu, čo vidia naše oči. Všetko, čo vidíte – tvary, farby, formy, svetlo, nevľúdne tiene – je výsledkom práce vášho tylového laloku. Už vidíte riešenie tejto hádanky?
Rôzne oblasti mozgu robia rôzne veci. Táto zbierka sa skladá z 5 hlavolamov - každý je spojený s jednou časťou mozgu. Akú časť použijete na vyriešenie hlavolamu? Kľúčové slová: Oči, zrak, farby
Odporúčaný vek: 14+
Lacná kniha Kavárna na pláži (-90%)
Je vám přes třicet a lezou vám na nervy poznámky o tom, že byste se už konečně měla usadit? Nejste v tom sama! Evie byla odjakživa černou ovcí rodiny. Coby nenapravitelný snílek představovala příliš velký kontrast ke svým dvěma úspěšným sestrám. Zkusila se prosadit jako herečka, fotografka a zpěvačka, ale všechny tři směry se ukázaly být slepými uličkami. Jediným solidním bodem jejího neuspořádaného života je přítel – svědomitý a spolehlivý Matthew. Možná je ale na Eviin vkus až příliš solidní, a tak se občas neubrání dojmu, že jí život protéká mezi prsty. A pak zemře její milovaná teta Jo a v závěti Evii odkáže nečekané dědictví – kavárnu na pláži v Cornwallu. Evie se vydá na cestu plná odhodlání alespoň jednou v životě něco dotáhnout do úspěšného konce. Není to lehký úkol, protože zaměstnanci kavárny po smrti původní majitelky značně povolili v pracovním úsilí, ale Evie chce světu dokázat, že není tak beznadějný případ, za jaký ji všichni považují. Tajně doufá, že když dá do pořádku kavárnu, navede vlak svého života konečně do správných kolejí. A kdo ví, třeba taky najde svou životní lásku...
Na sklade 1Ks
1,31 €
13,11 €
dostupné aj ako:
Jak předcházet rakovině a snížit riziko jejího výskytu
I vy jste se s ní již setkali. Rakovina – „největší zabiják“ jednadvacátého století, záhadná a hrozivá nemoc, která je schopná člověka „vysát“ během několika měsíců. Je proto jednou z největších výzev pro současnou medicínu, ale ani ta na ni často nestačí. Nepřeberné možnosti naopak nabízí prevence rakoviny, a přesto je stále dost zanedbávána. Prevence je ve většině případů záležitostí jednotlivce: záleží tedy na každém z nás, zda se seznámí s hlavními příčinami vzniku rakoviny a zda dokáže uzpůsobit svůj životní styl.
Cílem této knihy je poskytnout ty pravé zbraně všem, kteří jsou ochotni vzít svůj osud do vlastních rukou. Ve své svěže a poutavě napsané knize, doprovázené bohatým obrazovým materiálem, prezentují kanadští odborníci Richard Béliveau a Denis Gingras základní doporučení, která se týkají kouření, tělesné hmotnosti, pohybu, vyvážené stravy a slunění. Autoři se nevyhýbají ani otázce pití kávy či červeného vína, konzumace masa a potravinových doplňků, tak zvaných „éček“. Vyzbrojme se tedy jejich radami – ty jsou tou nejlepší zbraní, kterou můžeme použít, abychom výskyt rakoviny ve společnosti výrazně omezili.
Na sklade 1Ks
17,42 €
18,34 €
Léčivé obklady a zábaly
Obklady a zábaly nám dělají dobře. A hlavně: jsou skutečně účinné! Aby úspěšně pomáhaly, a to bez vedlejších účinků, stačí znát některé důležité fígle. Potřebné znalosti získáte z této knihy. Autorky detailně ukazují, na které potíže se používají jaké obklady a zábaly – naučí vás, na co jsou dobré například heřmánkové sáčky, třešňové polštářky či citronové ponožky, nebo čím si ulevit při bolesti dutin či nespavosti. Popisují, jakým způsobem suroviny připravit a co je při jejich aplikaci důležité, abyste si vy, vaše děti nebo vaše vnoučata přirozenou cestou pomocí obkladů a zábalů udržovali zdraví nebo se uzdravili.
Matčin hrob (Josie Quinnová 3) - CZ
Když dva malí chlapci při hře v lese nedaleko parkoviště pro karavany najdou pohřbené tělo, policejní náčelnici Josie Quinnové se začínají vracet nepříjemné vzpomínky. I ona si v tom lese jako dítě hrávala, co nejdál od své nevyzpytatelné matky Belindy Roseové.
Josie ale nemůže své vzpomínky dál potlačovat. Dentální analýza totiž prokáže, že nalezené tělo patřilo mladé ženě, která byla zavražděna před třiceti lety. Ženě jménem Belinda Roseová…
Josie svou matku neviděla už léta a nechce na tom nic měnit, ale nepopiratelné spojení mezi ní a případem ji donutí oživovat věci, které chtěla nechat zasunuté hodně hluboko.
Když se detektiv Josie Quinnová blíží k odhalení tajemství, které navždy změní život nejen jí, je nalezeno další tělo. Najednou je jasné, že někdo z jejího okolí se nezastaví před ničím, jen aby udržel pravdu hluboko pohřbenou.
Dokáže Josie vybojovat bitvu s démony ze své minulosti, aby dokázala ochránit další nevinné životy?
dostupné aj ako:
V okovách systému
Ste pripravení zmeniť pravidlá vlastnej hry?
Kniha “V okovách systému” je váš sprievodca na ceste za oslobodením od okov spoločenských očakávaní, noriem a pravidiel tohto tvárneho sveta.
Učí, ako premeniť túžby na realitu, a odhalí tajomstvo, ako žiť život podľa vlastných predstáv. Vďaka tejto knihe konečne pochopíte, ako skutočne funguje ovplyvňovanie reality.
Vezmite osud do vlastných rúk a nechajte túto knihu byť vašou mapou v živote, o ktorom ste vždy snívali.
Na stiahnutie
14,00 €
dostupné aj ako:
Zuzanka a psík Špuntík
Táto krásne ilustrovaná kniha má hneď dvoch hlavných hrdinov - dievčatko Zuzanku a jej strakatého psíka Špuntíka. Prečítaj si, ako sa tí dvaja zoznámili a čo všetko spolu zažili. Vydaj sa s nimi na gazdovstvo strýka Fedora, objav tajomstvo pri jazere, nakupuj v tržnici alebo sa zavez do Strašidelného hradu. Ale hlavne sa s nimi dobre zabávaj!
Kniha je určená deťom od šiestich rokov.
Fitness programy z pohledu kinantropologie
Cvičení ve fitness centrech je dnes nejrozšířenější cílená strukturovaná pohybová aktivita. Jeho přínosy v oblasti zdravotně orientované zdatnosti jsou neoddiskutovatelné, a proto by mu odborníci měli věnovat náležitou pozornost. Publikace se zabývá problematikou metodiky cvičení ve fitness centrech s důrazem na kineziologická východiska. Autorka ve svém přístupu vychází ze znalostí fyzioterapie, včetně její praktické aplikace v oblasti fitness, a snaží se vytvořit koncepci posilovacích cvičení určenou pro širokou populaci s minimalizací nebezpečí zdravotního poškození, naopak s respektováním celostního přístupu k jedinci a se širokým zdravotně-preventivním účinkem. Od druhého vydání této publikace došlo v oblasti fitness k mnoha změnám. Jednoznačným trendem obzvláště ve velkých městech je zvětšení plochy fitness center a rozšíření jejich nabídky. S ohledem na tyto trendy autorka text doplnila o kapitoly věnované některým novým druhům cvičení a obohatila stávající kapitoly o další podrobnější informace, rovněž i přílohy. Publikace se tím stala monografií nabízející komplexní přehled dané problematiky a odborně zhodnocující současnou praxi fitness.
Na stiahnutie
12,25 €
Run & Cook
Máte v úmyslu začít s běžeckým dobrodružstvím? Nebo pravidelně trénujete či se připravujete na běžecké závody? V této kuchařské knize najdete kromě kvalitních a zcela zásadních informací o správném stravování pro běžce také celou řadu receptů na lehká, leč vydatná a především chutná jídla. U všech receptů je uvedena energetická hodnota a také u nich nechybí označení, zda jde o pokrm vegetariánský, veganský či bezlepkový. Autorkou knihy je polská výživová poradkyně, sportovkyně tělem i duší Jagoda Podkowská, na receptech se podílel výtečný mladý kuchař a amatérský běžec Michał Toczyłowski.
CBD v kuchyni
CBD olej (neboli cannabidiol, česky též kanabidiol) se v poslední době stává velmi populárním výživovým doplňkem, a to díky svým silným protizánětlivým účinkům, které mohou přinést úlevu od mnoha tělesných i duševních obtíží.
Kanabidiol pomáhá například při stresu nebo zmírňování bolesti
Kanabidiol je aktivní látka získávaná z technického konopí, která podle všeho působí stejně blahodárně jako léčivé konopí – pomáhá například při stresu nebo zmírňování bolesti – ovšem na rozdíl od marihuany nevede jeho užívání ke stavům omámení a člověk se jím prostě „nezkouří“ .
Vše co potřebujete vědět o CBD oleji
Nutriční specialistka Leah Vanderveldt užívá CBD olej už dlouho. Pomohl jí zbavit se úzkosti, bolesti a problémů se spánkem; svoje zkušenosti se proto prostřednictvím této knížky rozhodla předat i ostatním. Čtenář se tu o CBD dozví všechno, co potřebuje – Leah nastíní, kde všude může tahle látka pomoci, upozorní, co všechno je potřeba ohlídat při jejím nákupu, doporučí vhodné dávkování a poradí, jak CBD olej používat jako surovinu při vaření a pečení.
Zařaďte CBD olej do svého života pomocí více než 50 jednoduchých receptů
Recepty založené výhradně na rostlinných ingrediencích nejsou nijak složité a zahrnují široké spektrum jídel a nápojů od nejrůznějších Latté & dalších životabudičů, přes povzbuzující kávové nápoje i uklidňující chai latté, Smoothie & snídaně, které umí organismus naladit do toho správného módu hned po ránu, Sladkosti, svačinky & dezerty pro malá energetická nakopnutí během dne, až po lehká Hlavní jídla & chuťovky, například polévky nebo saláty. Nechybí ani recepty na rozličné Koktejly, ať už s alkoholem, nebo bez něj, a celá jedna kapitola je věnována účinným Bylinkovým tonikům & čajům. Poslední kapitola pak přináší návody k domácí výrobě přípravků Péče o pleť, ať už jde o protizánětlivou masku na obličej nebo nadýchané tělové máslo.
Buddha vaří
Úvod do výživy v souladu s typologií podle tibetské medicíny se 108 recepty na zdravá a chutná jídla
Kniha poslouží všem začátečníkům (i bez nutnosti předběžných znalostí) jako uvedení do problematiky:
· základů stravování podle tibetského lékařství
· analýzy podle typů konstituce
· zdravé výživy (Co přesně prospívá právě vám?)
Přináší:
· recepty snídaní, polévek, hlavních jídel a dezertů pro každý typ
· 108 receptů na zdravá a chutná jídla z celého světa
· velmi podrobné seznamy potravin pro jednotlivé typy