Hľadanie: Taoismus pro zdraví
zobraziť:
Z farmy až na tanier
Prečo sa chlieb a koláče robia z obilia? Kto znáša vajcia a ako sa z vajíčka uvarí praženica? Prečo zemiaky treba okopávať? Ako vznikne z mlieka jogurt? Je mäso zdravé? Prečo nám z cibule tečú slzy a cesnak v ústach štípe? Kde sa vôbec berie jedlo? Každá kapitola tejto knihy prináša odpovede na otázky detí, ako vzniká jedlo. Zároveň je kuchárskou knihou, vďaka čomu si deti môžu vyskúšať, ako sa z farmárskych produktov pripravujú rôzne pochúťky.
Táto kniha priblíži a vysvetlí, ktoré farmárske produkty sú najdôležitejšie a ako vlastne vznikajú. Čo všetko musia farmári vedieť a urobiť, aby sme si jedného dňa mohli vychutnať palacinky, zemiakovú placku, bryndzové halušky či praženicu. Aby ste sa s farmárskymi produktmi lepšie zoznámili, pripravili sme pre vás aj plno jednoduchých receptov.
Kouzelná Beruška a Černý Kocour: Moje chytré hádanky
Doplňování číselných řad, hledání rozdílů, logické hádanky a různé úkoly s písmeny – knížka obsahuje spoustu zábavných a zároveň poučných úkolů.
Kouzelná Beruška a Černý Kocour si pro tebe připravili množství skvělých úkolů. Vezmi do ruky tužku a pusť se do toho!
Na sklade 1Ks
8,54 €
8,99 €
100 vecí, ktoré musí vedieť každá baba
Najlepšia priateľka
Mať najlepšiu kamarátku je skvelé. S najlepšou priateľkou máš stále po ruke niekoho na klebetenie a zábavu. Ak máš niečo na srdci, je pri tebe, aby ťa vypočula a aj ty si tu pre ňu, keď má starosti. Takéto priateľstvo by si si mala chrániť a starať sa oň.
Vitamínové bomby
Skutočnou vitamínovou bombou je citrón. Obsahuje veľké množstvo vitamínu C, ktorý ťa chráni pred nachladnutím, a vďaka ktorému ti rastú nechty a vlasy.
Od 8 rokov
Peter Nagy pre deti
Túto pestrú knihu s krásnymi obrázkami a príbehmi vytvorila dvojica slovenských hudobníkov deťom pre radosť.
Postavičky najznámejších pesničiek Petra Nagya, ktoré vymyslel, aby sa deti usmievali, oživila po rokoch štetcami a farbičkami Zuzana Smatanová. Prekvapilo vás to? Keď uvidíte dve blchy v sprche, nosorožca s ponožkami, kravy v cukrárni, mandarinku Darinku, psíka Bobiho, majora Potkana v podpalubí lietadla, fialovú zebru či ružovú tetu, poznáte, že Peter Nagy oslovil tú pravú ilustrátorku. Obrázky namaľovala s veľkým potešením a svoju hravú predstavivosť spojila s veselou fantáziou autora, aby sa čitatelia tejto knižky usmievali ešte viac.
Kniha obsahuje texty 15 pesničiek: Čarbičky, Malíček, Mačka pána skladateľa, Prečo krava nenosí žiadnu kravatu?, Major Potkan, Nosorožec, Dve malé blchy, Mandarinka Darinka, Bobi, Hovniválik, Zebra, Pingpong, Tiki-taka, Ružová teta, Vyspi sa do krásy.
Čitateľov knižky poteší aj príhovor Petra Nagya a venovanie od oboch tvorcov.
Pre deti od 4 rokov
Hádanky z abecedy
Z jedle na zem niečo padá,
čože je to za záhada?
Šupiny má ako ryba,
chvost a hlava jej však chýba.
Čo je to?
Pri hádankách si nemusíte lámať hlavu. A pri abecede už vôbec nie! Ak ste si obľúbili knižky Zvieratká z abecedy a Písmenká z abecedy, tentoraz vás potešia hádanky. Tie sa schovali za každé písmenko a už čakajú na múdre hlavičky, ktoré ich rozlúštia. Uhádnete hádanky na prvýkrát? Alebo si na každé písmenko vymyslíte vlastné? Poďte sa zahrať s Hádankami z abecedy a skamarátiť sa so všetkými písmenkami.
Vyfarbi sa
Vyfarbi sa je výsledkom arteterapeutického procesu autorky, ktorá sa pomocou kreatívnej tvorby vysporiadúvala s ťažkými životnými situáciami.
Sama sebe arteterapeutkou. Jedna strana, jeden skutočný príbeh.
Vyfarbovanie redukuje stres, upokojuje myseľ a má terapeutické účinky.
Vyfarbi sa nie je len omaľovánkou, ale aj návodom ako si pomôcť v ťažkých chvíľach. Vykresliť zo seba to, čo Vás trápi.
Na sklade 1Ks
11,40 €
12,00 €
Domáca kozmetika
Súčasné trendy pleťovej a vlasovej kozmetiky jednoznačne favorizujú prírodnú kozmetiku bez konzervantov, syntetických farbív alebo parfumov, teda bez chemických látok. Preto čoraz viac ľudí využíva mocnú silu prírody a uprednostňuje výrobky s čisto prírodnými zložkami. Táto kniha vám ponúka 15 jednoduchých receptov na kozmetické prípravky, ktoré si môžete ľahko urobiť aj v domácich podmienkach.
Na sklade 2Ks
2,23 €
2,40 €
už žiadne BLA BLA BLA o chudnutí
Objavte tajomstvo úspešného a udržateľného chudnutia. Táto kniha vás prevedie celým procesom zhadzovania nadbytočných kilogramov a poskytne vám presný a jasný návod, na konci ktorého má byť vaša vytúžená postava. Nie je ako literatúra od výživových poradcov, ktorí sa zameriavajú najmä na stravovanie. Nie je ako literatúra od trénerov, ktorí dávajú rady najmä ohľadom cvičenia. Táto kniha je iná - ponúka komplexný prístup k chudnutiu, ktorý zahŕňa nielen stravu a tréning, ale aj motiváciu.
S touto knihou sa naučíte, ako si nastaviť stravovanie tak, aby vám pomohlo dosiahnuť vaše ciele, ako efektívne trénovať a ako si udržať motiváciu počas celého procesu chudnutia. Po jej prečítaní budete
mať jasno v tom, čo máte robiť a budete si vedieť všetko vyskladať tak, aby to zohľadňovalo vaše individuálne potreby. Zažite ten neopísateľný pocit šťastia a spokojnosti, keď sa konečne pozriete do zrkadla a uvidíte svoju vysnívanú postavu. A to všetko vďaka Matúšovmu presvedčivému návodu, ktorý vám ukáže cestu k úspechu. Neodkladajte svoje šťastie na neskôr - začnite žiť plnohodnotný život už dnes!
V knihe nájdeš aj:
- reálne príbehy ľudí, ktorí úspešne zhodili kilogramy navyše
- grafy a ilustrácie, ktoré ti pomôžu pochopiť tému obezity a nadváhy
- prehľadný tréningový manuál s fotografiami cvikov
- nutrične vyvážené recepty
Na stiahnutie
23,80 €
dostupné aj ako:
Vyškrabovacia kniha Vesmír
Interaktívna kniha s vyškrabovacími obrázkami, ktorá ťa očarí! Táto kniha ťa prenesie do vesmíru a naučíš sa s ňou nakresliť mnohé vesmírne telesá! Obsahuje postup ako krok za krokom nakresliť raketu, astronauta alebo vesmírnu loď. Kniha ti poskytuje priestor, kde si môžeš nadobudnuté zručnosti precvičiť. Prečítaj si zábavný príbeh a sleduj, ako sa vyškrabovaním pred tebou postupne odhalia nádherné dúhové farebné obrázky. Na konci knihy máš možnosť dokončiť príbeh podľa vlastnej fantázie a nakresliť svoj vlastný obrázok.
Kniha sa skladá z troch častí:
Príbeh s vyškrabovacími obrázkami –29 strán, z toho 12 strán s vyškrabovacími obrázkami
Ako kresliť vesmír – 18 strán s obrázkami, ktoré sa naučíš kresliť krok za krokom.
Tvoja tvorba – 7 strán určených na vlastnú tvorbu a nákresy vesmírnych telies, ako aj priestor na dokončenie príbehu o vesmíre.
Súčasťou knihy je drevená palička na vyškrabovanie uchytená na šnúrke.
Vypredané
9,49 €
9,99 €
Vyškrabovacia kniha Morský svet
Interaktívna kniha s vyškrabovacími obrázkami, ktorá ťa očarí! Táto kniha ťa zoznámi so svetom pod morom a naučíš sa s ňou nakresliť mnohé morské živočíchy! Obsahuje postup ako krok za krokom nakresliť korytnačku, veľrybu, morského koníka, delfína a rôzne druhy rýb. Kniha ti poskytuje priestor, kde si môžeš nadobudnuté zručnosti precvičiť. Prečítaj si zábavný príbeh a sleduj, ako sa vyškrabovaním pred tebou postupne odhalia nádherné dúhové farebné obrázky. Na konci knihy máš možnosť dokončiť príbeh podľa vlastnej fantázie a nakresliť svoj vlastný obrázok.
Kniha sa skladá z troch častí:
Príbeh s vyškrabovacími obrázkami –29 strán, z toho 12 strán s vyškrabovacími obrázkami
Ako kresliť morské živočíchy – 18 strán s obrázkami, ktoré sa naučíš kresliť krok za krokom.
Tvoja tvorba – 7 strán určených na vlastnú tvorbu a nákresy tvojich zvierat, ako aj priestor na dokončenie príbehu o nich.
Súčasťou knihy je drevená palička na vyškrabovanie uchytená na šnúrke.
Vypredané
9,49 €
9,99 €
Thajská buddhistická dieta
Kniha je praktickým manuálem moderního buddhistického životního stylu, vycházejícího z 8 let autorova života v Thajsku. Témata zahrnují nejen dietní doporučení, ale také návody k meditaci, zdravé fyzické aktivitě a pozitivnímu přístupu k životu. Je jednoduchým úvodem do problematiky moderního buddhismu a dlouhodobě udržitelného životního stylu pro začátečníky a mírně pokročilé.
Na stiahnutie
3,50 €
24 vánočních příběhů do adventního kalendáře
Vánoční knížka, která vám zpříjemní čekání na Ježíška. Najdete v ní 24 půvabných pohádkových příběhů a 12 vystřihovacích vánočních ozdob pro šikovné děti.
24 příběhů vás den za dnem bude provázet celým adventem. Dozvíte se, proč na Vánoce pečeme cukroví a věšíme jmelí. Zjistíte, jak Barborka našla svého milého pomocí rozkvetlé jabloně a jak to bylo s Mikulášem, kam se Lucii zakutálelo sluníčko a proč je důležité dodržet dané slovo.
Příběhy, které vycházejí z tradičních českých Vánoc, jsou psané krásným jazykem, tak akorát dlouhé, laskavé a poučné. A pro šikovné děti bonus navíc – 12 skládacích vánočních ozdob z papíru.
Zapalte svíčky, čtěte si s dětmi, povídejte si a tvořte – to je vánoční atmosféra, na kterou budou vzpomínat celý život.
Na sklade 2Ks
9,06 €
9,54 €
Poďme si vyčistiť zuby! Šikovník a Nezbedník
To sú oni bračekovia Šikovník a Nezbedník. Šikovník je vždy vzorný a starostlivo aj správne si čistí zuby. Ale Nezbedník si rozhodne žiadne zuby čistiť nechce, nikdy, nie, prečo? Na čo je mu zubná pasta? Prásk, už rozlámal kefku na malé kúsky. Z koho si vezmeš príklad? Je lepšie mať zdravé a voňavé zúbky ako Šikovník, alebo mať zapáchajúce zuby samý kaz a baktérie ako Nezbedník? V tejto knižke nájdeš množstvo samolepiek, dokresľovanie a veľa ďalších aktivít, ktoré ťa zábavnou a hravou formou s vydarenými bračekmi naučia všetko o čistení zúbkov - koľko si dávať zubnej pasty, na čo vôbec pasta a zubná kefka slúžia, aj ako byť dobrým kamarátom.
Malý tyran 2. vydanie
Čoraz viac rodičov je bezradných: hoci sa svoje deti snažili vychovávať čo najlepšie, vykľuli sa z nich malí tyrani. V novom, rozšírenom vydaní svojej najúspešnejšej knihy známa detská psychologička vysvetľuje, koľko opory a aké hranice deti potrebujú, aby ich vývin prebiehal hladko a bez porúch.
U detských porúch osobnosti sa stretávame s pozoruhodnou zmenou, ktorá sa ako výbuch šíri približne od osemdesiatych rokov. Dovtedy prevažovali úzkostné deti a outsideri, dnes sú to najmä poruchy spájajúce sa s deštrukciou a agresiou. Pre takéto deti je typický citový chlad, egoizmus a bezohľadnosť.
Autorka upozorňuje, aký typ rodičov je na výchovu „malého tyrana“ najnáchylnejší, v ktorých obdobiach výchovy sa rodičia dopúšťajú chýb, a o aké chyby zvyčajne ide. Vďaka mnohým príkladom z praxe je kniha názorná a neraz otriasajúca. Pomoc ponúka terapia pevným objatím, ktorú autorka opisuje spolu s mnohými inými radami, ako deti zodpovedne vychovávať.
Jiřina Prekopová (1929), česko-nemecká psychologička, ktorá sa mohla naplno svojej téme venovať až v emigrácii. Pracovala s postihnutými deťmi, autistami a až do dôchodku na oddelení vývinových porúch na detskej klinike v Stuttgarte. Je autorkou viacerých publikácií, z nich najznámejšia je Malý tyran. Jeden z jej najnovších projektov je zameraný na obnovu lásky v rodine a podporu pozitívneho rodičovstva, ktoré odmieta ponižovanie, fyzické tresty, manipuláciu, prehnanú starostlivosť a ďalšie nežiaduce javy. Inštitúty Jiřiny Prekopovej boli založené v Nemecku, vo Viedni, Aténach, Mexico City a ďalších mestách.
dostupné aj ako:
Krása z přírody
Myslíte si, že výroba kosmetiky je složitý proces, který hned tak někdo nezvládne? Máme pro vás tedy skvělou zprávu: Zvládne to každý, kdo umí jenom trošku vařit. Nemusíte nakupovat žádné speciální vybavení, většinu potřebného najdete doma v kuchyni. S pomocí této knihy si sami vyrobíte vlastní kosmetickou řadu, od peelingů, po krémy, šampony a další kosmetické přípravky, z čistě přírodních materiálů. Navíc zjistíte, že výroba vlastní kosmetiky je především zábavná.V knize naleznete více než třicet výborných receptů na výrobky pro péči o pleť i celé tělo, nezapomeneme ani na vlasy či požitek z koupele. Postupy a návody jsou jednoduché, doplněné názornými fotografiemi, které vás povedou krok za krokem a poradí i s možnými výrobními obtížemi.Odličovací přípravky, tonika, balzámy na rty, krémy na vysušené ruce, mléka k hýčkání celého těla, pleťové masky... to všechno a ještě víc si budete umět vyrobit.Přímo ve vaší kuchyni se zrodí krása.
Na sklade 2Ks
5,90 €
6,21 €
Növényi étrend a teljes életért
Hússal? Hús nélkül? Minden, ami vegán, egészséges? Komoly vállalkozás egy fiatal orvostól, hogy táplálkozási tanácsoktól harsogó világunkban szakmai alapokon, logikusan és közérthetően, saját receptjeit is megosztva foglalja össze, milyen alapvető szempontokat kell figyelembe vennünk, ha egészségesen szeretnénk étkezni.?A könyvet olvasva meggyőződhetünk arról, hogy dr. Iller Barbarának mindez sikerült. Érvei megdönthetetlenek, hiszen a teljes értékű növényi étrend többek között: Y segít az ideális testsúly elérésében és megtartásában; Y antioxidáns-tartalmánál fogva „fiatalító” és daganatmegelőző hatású; Y támogatja a szív- és érrendszer egészségét; Y helyreállíthatja a 2-es típusú cukorbetegséget; Y enyhítheti az allergiás tüneteket. „A teljes értékű növényi étrend ideális gyerekeknek, felnőtteknek, várandósoknak, szoptatás idején, időskorban, mindig. Ez a legjobb étrend minden életkorban.” Dr. Michael Greger, orvos, író, táplálkozástudományi előadó *** „Ajánlom minden gyógyítással foglalkozó szakembernek, aki szeretne hatékony, valódi gyógyulást ígérő tanácsokat adni krónikus betegséggel bajlódó betegeinek.” Dr. Márky Ádám, a Magyar Életmódorvostani Szövetség elnöke *** „Ez a könyv segít abban, hogy ez az életmódváltás egy életre szóljon.” Lénárt Gitta, író, a nyerskonyha szakértője, oktatója Dr. Iller Barbara általános orvos, jelenleg háziorvosi szakképzésben vesz részt. Az orvosi munka mellett, a Hawaiin szerzett tapasztalataira alapozva néhány éve életmódváltó programokat szervez, melyek fő pillérei a teljes értékű növényi étrend, a testmozgás és az érzelmi-mentális egyensúly. A Fehér Oroszlán Egészségfejlesztő Alapítvány kurátoraként az egészséggel kapcsolatos ismeretterjesztést egyik fő feladatának tartja.
Etnické skupiny, hranice a identity
Kniha Etnické skupiny, hranice a identity je věnována jednomu z dominantních témat sociálních věd etnickým skupinám a identitám. Etnické fenomény a procesy patří k základním determinantám lidského světa, přičemž jejich význam nijak nepolevuje ani dnes, navzdory mnohým hlasům hlásajícím již před sto lety jejich brzký zánik. Etnický charakter mají totiž nejen etnorevitalizační hnutí původních obyvatel či jiných menšinových skupin; etnicita stojí také v jádru velkého množství nejdestruktivnějších válečných konfliktů posledních dekád. Etnické fenomény tak nadále představují klíčové faktory ovlivňující podobu společností, od každodenních interakcí jednotlivců na lokální úrovni, až po vztahy mezi státy na rovině mezinárodní. Pochopení podstaty utváření etnických identit a skupin je tak stále jednou ze základních cest k porozumění (nejen) dnešnímu světu.
Publikace Etnické skupiny, hranice a identity prezentuje vývoj sociálněvědního studia etnicity a aktuální podobu diskurzu etnických studií. Sdílený referenční bod, ke kterému se všichni její autoři vztahují, představuje přelomová práce Ethnic Groups and Boundaries: The Social Organization of Culture Difference (ed. F. Barth 1969). V autorském týmu je zastoupen jak jeden z posledních žijících spoluautorů této zásadní práce, Gunnar Haaland, tak i dlouholetá vůdčí postava antropologického studia etnicity, Thomas Hylland Eriksen. V čele autorů, zastupujících tuzemskou badatelskou scénu, pak stojí přední český historik a jedna z klíčových postav světového studia nacionalismu, Miroslav Hroch, jemuž sekundují představitelé mladší generace českých antropologů, Marek Jakoubek a Lenka J. Budilová.
Malířské omalovánky: 25 světově proslulých obrazů
Z předloh slavných obrazů se staly omalovánky pro dospělé a náročnější kreslíře. Díky kvalitnímu zpracování můžou jednotlivé listy sloužit i jako dekorace v pokoji. Vhodné jako dárek či vstupenka do světa umění či pobídka k vlastní umělecké tvorbě.
Omalovánky obsahují výběr z toho nejlepšího, co ve světovém malířství vzniklo. Probuďte v sobě umělce a vdechněte ikonickým obrazům novou tvář. Přibližte se originálu, nebo naopak zvolte pro známé tváře a scény zcela jiné barvy.
Papír 200g/m2, listy jsou perforovány pro snadné odtržení, na každém listu je jeden obraz + informace o něm. Obsahuje i krátké medailony autorů. Ilustrace: Matěj Pospíšil.