Hľadanie: Zdravé fitness recepty 2
zobraziť:
Jedna noc 2 Odmítnutá
Nezkrotná vášeň, která se rozhořela mezi Livy a tajemným Millerem v Jedné noci: Zaslíbené, může oba dva nemilosrdně zničit. Pro Livy už ale neexistuje cesta zpět, její krásný a bohatý londýnský eskort jí stále přináší rozkoš, o níž neměla ani tušení a která ji tolik láká. Doslova ji uchvátil, za žádnou cenu se jí nechce vzdát a ona mu slibuje, že se stane světlem v jeho hříšném světě. Jejich touha tak přerůstá ve vzájemný cit, který musí čelit mnoha překážkám, především jeho temné minulosti, nepřátelům, milenkám, drogám, a hlavně samotnému Milleru Hartovi. Vyjdou najevo mnohá tajemství z jeho života, s nimiž se budou muset vypořádat bez kompromisů, a oba počítají s tím, že cena za jejich lásku nebude malá a vyžádá si oběti…
Kérd és megadatik 2. rész
Eltűnődtél-e valaha azon, mennyi ismeretlen öröm rejlik még benned? Ez a kötet, amely a nagysikerű Kérd és megadatik! folytatása, még közelebb visz önmagadhoz. Magabiztossá tesz, mert ráébredsz, hogy számtalan eszköz áll a rendelkezésedre, amelyek segítségével minden elképzelhető helyzetben boldogulhatsz. Aki olvasta az első kötetet, már megismerkedett azzal a gondolattal, miszerint földi életünket azért kaptuk, hogy átéljük a teremtés kreatív örömét. Ez tehát életünk legfőbb célja és természetes állapota, nem pedig az, hogy bármit is rendbe hozzunk, vagy bármilyen felsőbb erőnek megfeleljünk. Az „azt kapod, amire gondolsz” tételt a szerzők úgy fogalmazták át, hogy „azt kapod, amit érzel azzal kapcsolatban, amire gondolsz”. Nem a célok kitűzését vagy a végeredményre összpontosítást tartják a leglényegesebbnek, sokkal inkább az energiád egyensúlyára fordított tudatos figyelmet. E könyv megszületésének ez az alapvető fontosságú különbségtétel az oka. Amikor már érted és sikeresen alkalmazod a kötetben ismertetett gyakorlatokat, amellett hogy gyorsabban éred majd el a kívánt célokat vagy eredményeket, örömödet is leled majd a feléjük vezető úton megtett lépések mindegyikében, még mielőtt a vágyaid beteljesülnének. Életedet folyamatos, örömteli utazásként éled, nem pedig hosszú, egyhangú időszakok egymásutánjában, amelyeket csak néha szakít meg egy-egy kívánság teljesülésének átmeneti elégedettséget nyújtó pillanata. Ha az általad választott, örömteli úton tudatosan megtalálod és fenntartod rezgésed egyensúlyát, még több, eddig kiaknázatlan lehetőséggel élhetsz. Mindent magadhoz vonzol, amit csak kívánsz, és a boldogság is rád talál. „Arra biztatlak, hogy tedd azt, amit én: tartsd mindkét könyvet az ágyad mellett, hogy ébredés után és elalvás előtt beleolvashass. Jobban alszol majd, úgy kezded a napodat, hogy csak jó dolgokat engedsz be az életedbe… és közben csodálatosan érzed magad!” Louise L. Hay (Az Éld az életed! és Az erő benned van! című bestsellerek szerzője)
Na stiahnutie
9,27 €
dostupné aj ako:
Mosty do Tel Avivu - 2.vydání
Druhá světová válka skončila, Evropa je v troskách. V nouzových táborech se tísní statisíce Židů, kteří přežili koncentrační tábory, ale nemají kam jít. Středo- a východoevropské státy už jsou ovládány Moskvou řízenými komunistickými stranami. Jedním z posledních ostrůvků je skomírající demokracie v Československu. V této situaci přijíždí do Prahy Ehud Avriel se zdánlivě nesplnitelným úkolem: nakoupit zbraně, nezbytné k ubránění vznikajícího židovského státu. Román popisuje skutečné i fiktivní osudy několika lidí, kteří spoluvytvářeli poválečnou podobu světa, i když se osobně většinou nesetkali. Autor úspěšného díla DVA PROTI ŘÍŠI přichází s novým špionážním příběhem.
Vypredané
15,58 €
16,40 €
Poučka o podstate predvídateľnosti Katherín, 2. vydanie
Colin Singleton má vo vzťahu k nežnému pohlaviu svoj jasný typ – dievčatá, ktoré sa volajú Katherine. Má to však chybu – zakaždým od nich dostane kopačky. Stalo sa mu to už presne devätnásťkrát. Tento veľký fanúšik prešmyčiek má odrazu strach, že je odpísaný, lebo zo zázračného dieťaťa zrejme nikdy nevyrastie dospelý génius, a tak sa vyberie na road trip. Vo vrecku má desaťtisíc dolárov, za pätami krvilačného diviaka a na sedadle spolujazdca najlepšieho kamaráta s nadváhou a s nehynúcou láskou k Sudkyni Judy, ale chýba mu Katherine. Colin má jasný cieľ: dokázať platnosť Poučky o podstate predvídateľnosti Katherín. Dúfa pritom, že pomocou nej získa možnosť predpovedať budúcnosť akéhokoľvek vzťahu a tak pomstí všetkých nešťastných zberačov kopačiek. Čo sa však v skutočnosti vďaka poučke stane? Svoju úlohu v premene citového života hrdinov zohrá láska, priateľstvo aj mŕtvy rakúsko-uhorský arcivojvoda!
Vypredané
9,41 €
9,90 €
Nebuló 2. - Látom, hallom, csinálom, tudom! Képességfejlesztő feladatgyűjtemény kisiskolásoknak
Tudományosan igazolt tény, hogy az ismeretszerzés annál hatékonyabb, minél több érzékszervet kapcsolunk be a megismerési folyamatba.
A "NEBULÓ 2.", mint képességfejlesztő feladatgyűjtemény, a látási - hallási - mozgási percepciót fejlesztő feladataival segíti a hatékonyabb ismeretszerzést.
Skrytá tajemství keto diety
Další kniha doktora Gundryho odhaluje nový a neuvěřitelný paradox související s ketony a jejich vlivem na snižování tělesné váhy, zdraví a dlouhověkost. Jeho výzkum ukázal, že ketony nejsou nějakým zvláštním zdrojem zázračného buněčného paliva.
Spíše fungují jako životně důležité signalizační molekuly, které dávají mitochondriím povel, aby se pustily do práce a začaly spalovat kalorie. Nejnovější výzkumy však ukazují, že úloha mitochondrií zahrnuje mnohem víc než jen tvorbu energie. Mají nepostradatelný vliv nejen na přežití, ale také na dlouhověkost.
Abyste skutečně pochopili, jak mitochondrie fungují, musíte zapomenout na vše, co jste si mysleli, že víte o ketonech. Až pochopíte, jak mitochondrie ovlivňují váš metabolismus, už si nebudete muset dělat starosti kvůli procentům tuku, proporcím makroživin, kaloriím ani dalším měrným jednotkám. Nový pohled na mitochondrie otevírá zdravou cestu pro lidi, kteří by chtěli ketogenní dietu vyzkoušet, ale nedokázali se vyrovnat s podmínkou konzumace spousty tuků – chcete-li využít příznivého vlivu ketonů, nemusíte jíst obrovské množství nasycených tuků.
Boj o pohraničí 2. vydání
Neblaze proslulá paravojenská formace Sudetoněmecký dobrovolnický sbor vznikla a působila v česko-německém pohraničí během dramatického podzimu 1938. Teroristické, sabotážní a diverzní akce Freikorpsu měly ve spojení s masivní propagandou sloužit Hitlerově zahraniční politice jako nástroj ovlivňování veřejného mínění, zastrašování českého obyvatelstva v pohraničních oblastech a možného nátlaku na britskou a francouzskou vládu. Publikace popisuje organizační, personální a materiální aspekty Freikorpsu, mapuje jeho nejdůležitější operace a přibližuje jeho hlavní aktéry. Specifickou část představuje vylíčení konkrétní činnosti formací Freikorpsu na Ašsku, které bylo již 21. září 1938 obsazeno nacisty za přímé účasti pravidelných vojenských jednotek Říše. Na kontě poměrně krátké existence Freikorpsu zůstalo vedle materiálních škod více jak 100 zabitých Čechů a přes 2000 zavlečených do Německa
Vypredané
7,10 €
7,47 €
Lacná kniha Snové písně 2. (-90%)
George R. R. Martin je nejpopulárnějším autorem fantasy žánru současnosti a jedním z nejnadanějších vypravěčů v celé jeho historii. V objemné průřezové sbírce Snové písně nabízí čtenářům souhrn svých kratších prací, díky nimž poznáte i jeho nebývalý talent pro hororovou a vědecko-fantastickou tvorbu. Sbírka ve dvou svazcích odkrývá autorovu vzrušující cestu od nezkušeného spisovatele až po cenami zahrnovaného mistra. Ve druhém svazku se můžete těšit z vrcholných prací slovutného spisovatele včetně některých česky dosud nepublikovaných. Najdete zde mimo jiné skvělou hororovou novelu Proměna kůže, oblíbenou povídku Portréty dětí a dokonce i několik autorových televizních scénářů. Chybět samozřejmě nemohou ani výlety do populárních světů Divokých karet a Písně ledu a ohně. Podmanivý sborník navíc zahrnuje autorovy neocenitelné biografické komentáře, které z knihy činí neopomenutelnou volbu pro všechny Martinovy oddané čtenáře a stejně tak i pro novou generaci jeho příznivců.
Vypredané
2,63 €
26,29 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Kameňák 2 (-90%)
Kameňák 2 Volné pokračování Kameňáku 1, filmu režiséra Zdeňka Trošky, který kritika zatratila a diváci naopak svou návštěvností vynesli na piedestal slávy, se opět odehrává v městečku Kameňákově, kde prožívají své obyčejné osudy obyčejní lidé. Rodina Novákových - táta Pepa, policista, máma Vilma, učitelka, dcera Julča, studentka zdravotní školy, a syn Pepíček, žák základní školy. Dále lord s lejdy, podnikatel Kohn s ženou Sárou a nesnesitelnou tchyní a taky zelinářka s věšteckými schopnostmi. Je tu gymnázium s proutníkem ředitelem a krásným tělocvikářem, nemocnice s všehoschopným primářem a šikovnou psychiatričkou, nevěstinec s pravidelnou klientelou. V Kameňákově žijí důchodci, vojáci, studenti, děti a dospělí, ale především babka Kropáčková, která se díky zázračnému elixíru postará celému městu i sama sobě - o velké vzrušení.
Vypredané
0,89 €
8,88 €
dostupné aj ako:
Híres emberek, híres interjúk 2. - 1932-1972
Az alanyok listája önmagáért beszél. Az interjú hátterét, elő- és utóéletet bevezetés és prológus teszi közérthetővé. A híres emberek listája: Adolf Hitler, Joszif Sztálin, Federico García Lorca, Mao Ce-tung, Walt Disney, Coco Chanel, Mahátma Gandhi, Enzo Ferrari, Albert Einstein, Alfred Hitchcock, Salvador Dalí, Francisco Franco, Fidel Castro, Nelson Mandela, Norman Mailer, John F. Kennedy, The Beatles, Jasszer Arafat, Margaret Thatcher, Stanley Kubrick
BFF - Együtt a célig - Kód, csajok, satöbbi 2.
Sophia és barátnői remekül szórakoznak a kódoló szakkörön. Rengeteget tanulnak a programozásról, de emellett marad azért idejük focimeccsen segédkezni, színészkedni és a fiúkról dumálni... Beneveznek egy kódoló maratonra, ahol robotot kell építeni, miközben megismerkedhetnek más iskolák tanulóival is. Ideje komolyan venni a közös munkát!
Már javában készülnek a maratonra, amikor csapatuk egyik tagja váratlan nehézséggel szembesül. Vajon sikerrel veszik a lányok az akadályt, vagy kudarcot vallanak? Azt már megtanulták, hogy a programozás a problémák megoldásáról és a csapatmunkáról szól - de talán ugyanez igaz a barátságra is!
Lacná kniha Der Gruene Max 2 AB +CD
Der grüne Max 2 Arbeitsbuch 2 Deutsch als Fremdsprache für d
Vypredané
0,31 €
6,10 €
dostupné aj ako:
Ak zostanem (Zostaň so mnou) 2. vydanie
Talentovaná violončelistka Mia má sedemnásť rokov a vlastne všetko, po čom jej srdce piští – trochu otravnú, ale milujúcu rodinu, priateľa rockera Adama, bezstarostný život. Keď ju prijmú na prestížnu umeleckú školu na opačnom konci krajiny, čaká ju prvé vážne rozhodnutie – láska a rodina, alebo vytúžené štúdium hudby?
V jedno februárové ráno je odrazu všetko inak. Na rodinnom výlete s rodičmi a bratom na okamih spokojná zavrie oči, a keď ich otvorí, ocitne sa v priekope pri ceste. Na jej okraji vidí havarované auto a mŕtvych rodičov, počuje Beethovenovu sonátu. Krátko nato zbadá ďalšie telo. S úžasom zistí, že hľadí sama na seba, a nevyhnutne si musí položiť otázku: Som mŕtva?
Ešte včera mala veľa možností, ako sa jej život mohol uberať ďalej. Nič z toho už neplatí a Mia stojí pred novou, oveľa osudovejšou otázkou: Zostanem?
Sú tu členovia rodiny, oddaný Adam, super kamoška Kim, hudba. Ale aj jej dochrámané telo a duša s oveľa početnejšími ranami.
V tomto divadle je režisérkou len ona.
Vypredané
7,51 €
7,90 €
Lacná kniha Jeden za druhým, 2.vydání (-50%)
Když detektivu Robertu Hunterovi ze Speciální sekce vražd losangeleské policie zavolá anonym, aby se podíval na jednu webovou stránku, vypadá to jako podivný žert. Jenže online vysílaný přenos, určený jen Hunterovým očím, zachycuje popravu neznámé spoutané oběti. A volající nechce, aby se detektiv jen díval, má se zločinu také účastnit, a odmítnutí nepřichází v úvahu.
Vzápětí je mrtvola neznámého nalezena, a tak se ukáže, že nešlo o trik ani počítačovou animaci. Členové losangeleského policejního sboru využijí spolu s odborníky z FBI vše, co mají k dispozici, aby elektronickou cestou vysílání vystopovali. Ovšem tenhle zabiják není žádný amatér a dokonale se připravil, než s policií rozehrál hru „chyť mě, než znovu zabiju“. Ještě dříve, než Hunter a jeho parťák Garcia stihnou řádně rozjet vyšetřování, totiž vrah zavolá znovu. Nabídne novou adresu webové stránky. Novou oběť. A svůj přímý přenos tentokrát promění ve vražednou reality show pro širokou veřejnost, kde každý divák může přihodit rozhodující hlas.
Vypredané
8,20 €
16,40 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Veľký atlas sveta 2. vydanie (-50%)
Veľký atlas sveta – atlas pre celú rodinu
Kontinenty a oceány, pohoria a nížiny, jazerá, rieky a mestá – tento atlas vám umožní objavovať celý svet z pohodlia domova. Ponúka ľahkú orientáciu, dobre čitateľné mapy štátov a prehľad najdôležitejších informácií o jednotlivých krajinách.
Veľký atlas sveta poslúži každému čitateľovi – ako pomoc pri školských úlohách, pri plánovaní ciest alebo len tak zo zvedavosti.
Vypredané
14,95 €
29,90 €
dostupné aj ako:
Csajok 2. - Egy kis görög szigeten születik újra a nagy barátság
A Csajok története hat évvel később folytatódik. Márk éppen darabokra tört szívvel hazatér Londonból, hogy újra összeterelje a nagy csapatot. Aztán csoda történik, Hanna, Móni, Flóra, Márk és Macska szívmelengető javaslatot kap Móni húszéves lányától, Lilitől: töltsenek el együtt tíz napot egy görög szigeten, ahol Lili idegenvezető, és szerelmes egy “görög istenbe”. Hogy mi lesz a kisgyerekekkel? Márk szerint maradjanak otthon az apákkal, tudják meg, milyen éjfélig fent maradni, pocsolyákban ugrálni, gyorskaján élni – ők pedig elindulnak életük csajos nyaralására.
Egy tengerparti villa várja őket Thassoson, egy hányós éjszaka a welcome drinkként elfogyasztott tsipourótól, két forró nap Santorinin, egyszóval ez maga a felejthetetlen vakáció. Ahol az is kiderül, hogyan alakult az életük, és persze nem maradunk érzelmi hullámvasutazás nélkül sem. Sőt, megfogadják: segítenek Macskának. De vajon megváltoztathatja-e tíz varázslatos nap és egy lelkes baráti csapat valaki életét?
Fejős Éva új regényében visszatérnek a barátnők, megmutatják, hogy új barátságokat akkor is lehet kötni, amikor nem akarjuk, és igazolják a régi szabályokat:
1. egy közös kávézás igazi gyógyír a léleknek,
2. az a legjobb ruha, aminek viselését később megbánod,
3. nincs az a határidő, amit le lehetne késni, azonban ez nem vonatkozik a repülőgépekre.
Sladké děti, 2. vydání
Róza je veselá, šikovná a podnikavá. Díky tomu má spoustu kamarádek, plno nápadů a plánů. Od deseti let má ale také nepříjemnou souputnici – jmenuje se Diabetes Mellitus I. Ani to ji ovšem nedokáže otrávit a tak vede pestrý a plnohodnotný život. Trilogie o tom, jak se sympatická Róza s kamarádkami Simonou a Zdeňkou vyrovnává se svou nemocí i s běžnými strastmi dětství a dospívání vznikala postupně – tak jak autorka zpovzdálí sledovala dospívání malých pacientů. Všechny tři díly jsou psané zábavně a přítažlivě zejména pro malé čtenáře – a po jejich vydání je provázel nejen zájem ze strany rodičů a odborné veřejnosti, ale i čtenářský úspěch. Proto je nyní vydáváme souborně.
Lacná kniha Nauč ma umierať 2. vydanie (-70%)
Len náš vlastný postoj robí zo života bremeno.
Nemôžete dať svetu krajší dar ako vlastné šťastie.
Nič nemôžeme urobiť zle, prinajhoršom nám to bude trvať dlhšie. Srdce si aj tak priťahuje to, čo dychtivo očakáva, všetko nás však privádza k cieľu.
Nikto vo vašej situácii nevyzerá lepšie ako vy.
Nejde o to, byť prvým.
Čas je ilúzia.
Dr. Myšlienka o knihe:
Príbeh Jakuba, ktorému sa rozpadá manželstvo a dokonca ho stretáva aj vážny zdravotný problém, no napriek tomu vstáva z prachu a verí, že všetko sa obráti na dobré. Autor sa v ňom zameral na silu myšlienky a prijatie rôznych odleskov pozemskej lásky, vzťahov a sexu. "Nie sú zázraky. Človek dokáže všetko. Stačí myšlienka a neporaziteľná viera a môžeme chodiť po vode, liečiť seba i ostatných, stať sa bohatými, úspešnými, šťastnými. Je to v nás, sme predsa boží. Čo si vieme predstaviť, to môžeme aj dostať. Hocijakú šialenosť. Nepotrebujeme na to nijaké oltáre, kňazov, peniaze, doktorov či psychológov. Len neporaziteľný zámer v hlave. Stačí sa ustáliť, pozitívne myslieť, želať si a veriť. Čo vysielame, to priťahujeme," píše Hirax, ktorý vyhlásil, že toto je jeho posledná kniha, kde primiešava do príbehu hojnú dávku ezoteriky, ktorá uzatvára kalváriu jeho hrdinov z predošlých románov Raz aj v pekle vyjde slnko, Kým nás láska nerozdelí: Nachádzania, Kým nás láska nerozdelí: Hľadania a Sekundu pred zbláznením (Všetko je, ako je).
Autor o knihe:
Vnímame iba to, čo sme pripravení vnímať, a ja nie som nič iné ako obyčajné médium, cez ktoré tečie to, čo je v každom z nás. Nebyť totiž prírody, lásky, písania a iného tvorenia, mal by som v duši chliev. V skutočnosti nie som ani spisovateľ, hudobník, cestovateľ, fotograf, filozof, obchodník, poet, bloger či textár... Som obyčajná, a teda zázračná ľudská duša. Tak ako vy. Robím prešľapy, padám, smejem sa, lietam, ponáhľam a následne sa zastavujem, aby som si nádherný život, ten prekrásny dar, ktorý sa veľakrát javí ako najtvrdší kameň utrpenia, opäť vyhladkal, umyl slzami a ocenil. Snívam, prosím, prijímam a ďakujem. Tu a teraz. Niet krajšej cesty...
Vesmír o autorovi:
Významnou inkarnáciou Hiraxovej duše bol Edwin Bainbridge. Angličan, ktorý 10. 6. 1886 zahynul pri erupcii sopky Tarawera na Novom Zélande. Zvyky a život domácich Maorov mu boli také blízke, že sa tam na nejaký čas usadil, žil s nimi a preťal tak uponáhľaný život, ktorý viedol v britskom kráľovstve. Zaľúbil sa do mladého maorského dievčaťa, s ktorým sa však nikdy nemiloval... Bola to láska na prvý pohľad, keď sa navzájom stratili vo svojich očiach. Táto žena však spomínané nešťastie prežila a odvtedy si Hirax odžil ďalších sedem životov. Vždy však zomrel ako mladý, takže jeho úmrtia mali význam skôr pre okolie než pre neho samotného. Až kým sa nenarodil na Slovensku..
Vypredané
3,90 €
12,99 €
dostupné aj ako:
Nakrmte svůj mozek
Tato kniha představuje nejlepší návod, jak dostat svůj mozek do prvotřídní formy a udržet ho zdravý pomocí stravy.
Myslete na svůj mozek – poskytněte mu správnou výživu
S přihlédnutím ke stárnutí populace a narůstajícím případům demence a s vědomím znepokojivě přibývajících případů těžkých depresí a stresu je zapotřebí se o svůj mozek starat optimálně tak, jako by nikdy nebylo nic důležitějšího. Bylo nade vši pochybnost dokázáno, že je možné zlepšit soustředění a paměť, snížit stres a úzkost a myslet jasněji už jen díky konzumaci stravy bohaté na vhodné živiny.
Co v knize naleznete?
V první části knihy vás autorka provádí sedmi kroky svého programu, jednoduše a jasně vysvětluje vědecké pozadí toho, jak mozek pracuje, a ukazuje, jak vitamíny, minerály, tuky, oleje, sacharidy a proteiny ovlivňují funkčnost mozku. V druhé části představuje chutné, rychlé a jednoduché recepty, které mohou tvořit základ vašeho nového jídelníčku, a poskytuje také inspiraci k tomu, jak realizovat vlastní nápady.