Hľadanie: Zdraví papkáči
zobraziť:
Tester
Hoci je Slovensko najväčším producentom zbraní na jedného obyvateľa na svete – prvenstvo sme Čechom vyfúkli pred desiatimi rokmi –, navonok je to mierumilovný a pokojný štát. Ak si myslíte, že nedobudované bratislavské metro chátra nevyužité, potom celkom určite toho NETUŠÍTE oveľa viac. Žilinský ZILET chrlí obrnené vozidlá, lietadlá a bojové mechanizmy, Košický Ko-sec je zameraný na demolačnú techniku, výbušniny a odmínovacie stroje. Pre BRAZ – Bratislavské závody pracuje Milo ako tester. Testuje zbrane, miluje zbrane a miluje aj smrť. Doslova. Problémy začnú, keď mu niekto unesie – dajme milovanú – rovno z postele. Ešte horšie je, že ide o dcéru jeho priameho nadriadeného.
Pilates - Všetky cviky na DVD
Pilates je celostné telesné cvičenie bez zbytočného preťažovania svalov a kĺbov. Podstatné časti tohto veľmi efektívneho tréningu predstavujú vedomé dýchanie, plynulé pohyby a posilňovanie hlavne hlbšie uložených svalových partií. Pilates znižuje celkové napätie, zmierňuje ťažkosti a bolesti chrbta, prispieva k aktívnej zdravotnej prevencii a pomáha získať dobre tvarovanú postavu. Profesionálne overený program cvikov predstavených v tejto publikácii ponúka tak začiatočníkom, ako aj pokročilým pestrý výber podrobných návodov, ako správne cvičiť podľa metódy pilates. Tento tréning sa dá veľmi jednoducho začleniť do každého denného režimu.
Vypredané
4,66 €
4,90 €
Traja pátrači 3x (72, 73, 74)
!!! TROJNÁSOBNÉ DOBRODRUŽSTVO !!!
TRAJA PÁTRAČI 3 x v jednej knižke!
Nové, doteraz do slovenčiny nepreložené
vydania pôvodných anglických titulov
od autora Williama Ardena.
ZÁHADA
ZLATA VIKINGOV
ROZBITÉHO SKLA
RÝCHLYCH KOLIES
V prvom príbehu – Záhada zlata Vikingov – sa Traja pátrači vyberú fotografovať na ostrov Ragnarson Rock, spájaný s dávnou legendou o stroskotanej lodi prevážajúcej zlato. Ktosi im však chce fotografie silou-mocou ukradnúť, dokonca jedného z nich unesie.
Druhý príbeh – Záhada rozbitého skla – vyzerá spočiatku ako obyčajné vyčíňanie chuligánov. Keď sa však do vyšetrovania pustia Traja pátrači, zistia, že sa za tým skrývajú dva zločinné plány. Jedným z nich je premyslená krádež drahocennej mince.
V treťom príbehu – Záhada rýchlych kolies – sa naši Pátrači, už trochu vyspelejší, rozhodnú pomôcť Jupiterovmu bratancovi, ktorého obvinia z krádeže áut. Nechtiac tak preniknú do prostredia mafie, no potom im už ide naozaj o život.
Vypredané
12,26 €
12,90 €
Co si dnes vezmu na sebe?
Jak se obléknout na schůzku v bance? Jak na první rande s potenciálním partnerem? A co první oběd u jeho rodičů? Tato příručka Ines de la Fressange, autorky veleúspěšné knihy Se šarmem Pařížanky, obsahuje tipy na nový stylový vzhled pro jakoukoliv situaci. Se základními kousky v šatníku a touto knihou v ruce si už nikdy neřeknete: „Nemám co na sebe.
Vypredané
2,19 €
2,30 €
Various - Krásne Vianoce 3CD Box
Jedinečný vianočný 3CD BOX, ktorý zahŕňa snáď všetky žánre ako POP, Klasiku či Folklór. Vianočné koledy a evergreeny spievajú tí najlepší interpréti ako Karel Gott, Lucie Bílá, Helena Vondráčková, Peter Dvorský, Pavol Habera, Lúčnica, Michal Dočolomanský a mnohí iní. Spolu 47 vianočných piesní, ktoré nikdy nesklamú aj ako pekne zabalený darček.
Track list :
CD 1 Krásne Vianoce
1 Karel Gott - Malé tiché štestí
2 Pavol Habera - List Ježiskovi
3 Helena Vondráčková – Vánoční
4 Berco Balogh - Biele Vianoce
5 Lucia Lužinská - Krása Vianoc
6 Gabriela Blasko - We Wish You A Merry Christmas
7 Lucie Bílá & Boni Pueri – Air
8 Peter Dvorský & Zbor Konzervatória v Bratislave - Tichá noc
9 Blažena Martinková, Jerguš Judin & Bratislavský chlapčenský zbor - Pie Jezu
10 Hector Sandoval & Blažena Martinková - Ave Maria
11 Christmas Band – Vianočný zázrak
12 Jana Šomošiová - Kálláyová - My Heart Will Go On
13 Pavol Habera, Karel Gott Peter Dvorský & Slovenská filharmónia - Svet lásku má
14 Peter Baraník & Dalia Izrael - Šťastné Vianoce
15 Michal Dočolomanský – Zima na saniach
CD 2 Vianoce s Lúčnicou
1 Adeste Fideles
2 Ó, ty radostný
3 Dieťatko spanilé
4 Zdrave, ščašče
5 Narodzil še nam
6 Povedzte nám pastuškovia
7 Ninaj, ninaj, Jezulátko
8 Dobrá novina
9 Vstávajte pastieri...
10 Búvaj...
11 Hark The Herald Angels Sing
12 Jingle Bells
13 White Christmas
14 Tichá noc
15 Vstávajte, pastieri...
CD 3 Vianočné posolstvo lásky
1 Tichá noc
2 Vianočný čas
3 Narodil sa Kristus pán
4 Do mesta Betlema
5 Plesajte kresťania
6 Ó chýr preblahý
7 Dobrý pastier
8 Pastieri, pastieri
9 Búvaj dieťa krásne
10 Aký je to svit
11 Radostné zvončeky
12 Sen o vianociach
13 Hviezda hviezd
14 Uspávanka
15 Vianočná pieseň
16 Zima na saniach
17 Posolstvo lásky
Máš mě v krvi
Jak tenká je hranice mezi nadějí a šílenstvím?
Když k psycholožce Stelle Widstrandové začne na terapie chodit mladinká Isabelle Karlssonová, Stella je naprosto přesvědčená, že se jedná o její ztracenou dceru Alenku. Všichni v jejím okolí se ovšem domnívají, že se před více než dvaceti lety utopila na rodinné dovolené. Její tělo však nebylo nikdy nalezeno, pročež Stella celý život věřila, že se její dcera ten osudný den neutopila a je stále na živu. Mohla by Isabelle Karlssonová skutečně být Stellina nezvěstná dcerka? Stella o tom začíná být skálopevně přesvědčená, její okolí si však myslí, že blouzní.
Co všechno je Stella ochotná riskovat, aby zjistila skutečnou identitu záhadné pacientky? Svou kariéru? Své manželství? Svou rodinu? Svůj vlastní zdravý rozum? Svůj život?
Máš mě v krvi je příběh tří žen. Jedna věří, že nalezla svou ztracenou dceru, další se bojí, že přijde o své děťátko, a třetí se pokouší sžít se svou nově nalezenou svobodou. Tři příběhy. Tři pravdy. Tři ženy. Jeden propletený thriller.
Na sklade 1Ks
17,81 €
18,75 €
Chutně při chronické zácpě
Výživoví poradci i lékaři se shodují na jednom: nejúčinnější řešení zácpy spočívá ve správné výživě. Kniha uvádí postupy, které problémy se zácpou rychle vyřeší. Sven-David Müller, známý odborník na výživu, po teoretické části uvádí recepty na pokrmy, které přispějí k řešení problému a navíc jsou tak chutné, že je ve svém jídelníčku necháte už navždy.
Predaj skončil
6,86 €
Škandalózna princezná
Život princeznej Adeline má ďaleko od rozprávky. Ako členku kráľovskej rodiny ju odmala prenasledujú novinári, striehnu na každý jej krok a priživujú sa na jej škandalóznych aférach. V paláci sa musia obracať, aby ututlali všetky Adelinine romániky. A to najmä pred kráľom. Kráľovská dcéra sa tvrdohlavo odmieta podriadiť tradíciám a očakávaniam monarchie a vydať sa za muža, ktorého jej vybral otec. Napriek odhodlaniu zachovať si slobodnú vôľu a žiť ako normálny človek, sa v zlatej klietke čoraz viac dusí. Druhý dych naberie až po stretnutí so slávnym hollywoodskym hercom Joshom Jamesonom. Doteraz sa nikomu neklaňala, no jemu sa bezvýhradne podriaďuje. No len za dverami svojej izby. Josh možno vládne filmovému plátnu, ale v jeho žilách nekoluje ani kvapka modrej krvi, a tak sa ich vzťah nesmie dostať na verejnosť. Inak kráľ urobí všetko, aby ich rozdelil.
Na stiahnutie
11,10 €
dostupné aj ako:
Liečenie dotykom
Cenný sprievodca zdravím pre všetkých ľudí, ktorí chcú predchádzať chorobám, ale aj pre tých, ktorí už trpia menšími chorobnými zmenami. Prvá časť knihy sa venuje akupresúre chodidiel, ktorá je v mnohých smeroch účinnejšia ako akupunktúra a čo je fantastické, nevyžaduje si žiadne špeciálne prípravy ani chemické lieky. V druhej časti vám prinášame informácie o tlakovej masáži shiatsu, ktorej podstata spočíva vo vyvíjaní tlaku na tie body v tele, cez ktoré prechádzajú tzv. meridiány. Takýmto spôsobom dokážete odstrániť prekážky, ale aj obštrukcie v obehu energie čchi. Výsledkom je uzdravenie a znovuzískaná pohoda. Vďaka podrobným popisom a zrozumiteľným obrázkom sa vaše učenie týchto prastarých, ale zato vysokoúčinných techník stane ešte jednoduchšie.
Vypredané
7,51 €
7,90 €
Lacná kniha Liečenie dotykom (-70%)
Cenný sprievodca zdravím pre všetkých ľudí, ktorí chcú predchádzať chorobám, ale aj pre tých, ktorí už trpia menšími chorobnými zmenami. Prvá časť knihy sa venuje akupresúre chodidiel, ktorá je v mnohých smeroch účinnejšia ako akupunktúra a čo je fantastické, nevyžaduje si žiadne špeciálne prípravy ani chemické lieky. V druhej časti vám prinášame informácie o tlakovej masáži shiatsu, ktorej podstata spočíva vo vyvíjaní tlaku na tie body v tele, cez ktoré prechádzajú tzv. meridiány. Takýmto spôsobom dokážete odstrániť prekážky, ale aj obštrukcie v obehu energie čchi. Výsledkom je uzdravenie a znovuzískaná pohoda. Vďaka podrobným popisom a zrozumiteľným obrázkom sa vaše učenie týchto prastarých, ale zato vysokoúčinných techník stane ešte jednoduchšie.
Vypredané
2,37 €
7,90 €
dostupné aj ako:
Útek do pekla
O leteckých esách, ktoré boli úspešné počas druhej svetovej vojny, sa popísalo veľa kníh. Väčšinou od nemeckých autorov. Ich hrdinovia nasadajú do lietadiel a mieria k nepriateľským zbrojovkám, opevneniam, mostom. O náletoch na miesta, kde nebola ani jedna zbrojovka, nestál žiadny muničný sklad či vojenský objekt, kde ale žilo niekoľko desiatok tisíc civilných obyvateľov nepísali. O protitankových strelcoch sa apoň môže povedať, že sa sústreďovali čisto na vojenské ciele. V priebehu druhej svetovej vojny hrali prím tankové jednotky. Na svetlo sveta tak priniesli nových hrdinov, protivníkov týchto hrozných zbraní, protitankových delostrelcov. Tí najúspešnejší boli považovaní za hrdinov len v okruhu svojich spolubojovníkov. Už na začiatku vojny sa ich vyprofilovalo niekoľko. Jedným z nich bol aj Gustáv Wendrinský, rodák z Bratislavy. Slúžil v rokoch 1940 až 1944 u Waffen-SS, konkrétne v 8. SS Kavallerie Division Florian Geyer. Behom nasledujúcich tvrdých ústupových bojov v Rusku zničil 45 tankov protivníka jediným kanónom ( 4 tanky pancierovou päsťou), čo je najvyšší počet tankov zničených jedným protitankovým delom počas druhej svetovej vojny (6 tankov T-34 za jeden deň!). Niektorí čitatelia môžu chápať túto knihu ako oslavu jednotiek Waffen-SS. Úmyslom autora však bolo ukázať, že vojaci so zlovestnými rúnami na výložkách síce spáchali strašné zločiny a zverstvá, ale boli súčasne aj najlepšími nemeckými vojakmi. Bolo medzi nimi aj tisíce mužov, ktorí v poľných jednotkách plnili svoje bojové úlohy po boku armády a na vojnových zločinoch sa nepodieľali. jedným z nich bol aj Gustáv Wendrinský. Či tak alobo onak, jeho meno zostane navždy synonymom pre protitankové eso.
dostupné aj ako:
Umění žít po francouzsku
Chcete se dozvědět o Francii něco nového? Chcete aspoň zprostředkovaně zakusit, jak se tam žije? Máte chuť nechat se inspirovat francouzským šarmem a uměním prožít naplno a stylově každý okamžik? Sáhněte po knize Umění žít po francouzsku, která čtivým a zábavným způsobem přibližuje Francii, její gastronomii, kulturu, tradice, řemesla, kulturu oblékání, francouzský šarm, prostě vše, co k této zemi neodmyslitelně patří.
Jednotlivé kapitoly vás zavedou do míst, kde se klade zvláštní důraz na dobré jídlo, vůně, oblékání, a seznámí vás s unikátními turistickými památkami, s kulturou projevu, literární pamětí a bohatostí místních řemesel. Chcete-li poznat Francii jinak než pomocí klasických průvodců, tato kniha určitě stojí za přečtení. Objevem bude zejména pro fajnšmekry, kteří rádi poznávají oblíbené země mimo hlavní turistický proud.
Dozvíte se v ní například, že takzvané francouzské „nabobství“ je vlastně jen maska, za kterou se skrývá bonvivánství. Stačí navštívit typické francouzské bistro a právě tam potkáte skutečného Francouze, který je na hony vzdálený představě nafoukaného, snobského a nepřístupného elegána. Naopak, typický Francouz je velmi společenský a nevynechá žádnou událost, hostinu nebo jakoukoli příležitost, které se pro něj můžou stát oslavou. Za všech okolností si vždy najde důvod slavit kdykoliv a kdekoliv.
Autoři vás provedou trhy, venkovskými slavnostmi i nejdůležitějšími svátky. S tím je vždy spojeno něco na talíři a ve sklence, což je pro Francouze nesmírně důležité. Čtenář se dozví, kam za dobrým jídlem nejen ve Francii, ale i v zahraničí, kde má tato kuchyně výjimečnou pověst.
Při cestách do Francie turisté zpravidla navštěvují notoricky známá místa. Tato inspirativní kniha vás navede do méně turisticky vytížených míst, která stojí za to vidět. A mimo jiné vám také ukáže, jak se po francouzsku žije naplno a s radostí každý všední den!
Vypredané
13,12 €
13,81 €
Kuchařka ze Svatojánu - Zahrada na talíři
Eva Francová si získala velkou popularitu svým blogem Kuchařka ze Svatojánu i stejnojmennou kuchařkou. Její přístup ke stravování a vaření je v něčem novátorský, ale na druhou stranu je také návratem ke kořenům a tradicím. Přináší recepty, které využívají především rostlinnou stravu, jsou zdravé, finančně nenáročné a hlavně chutné. Naše tělo je úžasný stroj, který bezchybně funguje, pokud se o ně staráme. Je skoro neuvěřitelné, jaké škody, rány či otravy dokáže samo napravit, pokud mu nebráníme, ale naopak ho podpoříme. A takovou důležitou podporou je to, co jíme. Co dobrého by mohlo vzejít z nepřirozených nebo špatně zpracovaných potravin, z přemíry chemie, z geneticky modifikovaných plodin, z utrpení zvířat ve velkochovech? Tím vším krmíme naše těla a sytíme svou vlastní energii.
Veľká, šťastná huspeninka
V druhej zbierke komiksov autorka Sarah Andersen začína presne tam, kde v prvej skončila – zahrabaná v perinách, vyhýbajúc sa zodpovednosti, ktorú si vyžaduje každodenná realita. Tento nový komiks (spolu s ilustrovanými, osobne napísanými esejami!) sleduje úspechy a zlyhania mladej autorky počas jazdy na nemilosrdnej húsenkovej dráhe vlastnej stúpajúcej a klesajúcej sebadôvery, odrážajúcej život mladých ľudí. Vykresľuje fi nančné ťažkosti, kŕče, podrobnosti o kradnutí svetrov i radosť z večera, ktorý strávi sama doma s pizzou v ruke. Všetci na palubu.
Sezóna plaviek prichádza! Radšej sa na ňu fyzicky pripravte! Popracujte na plochom brušku! Zdvihnite zadok! Vlastne... nie. Na to všetko zabudnite a buďte len huspeninka. Veľká, šťastná huspeninka!
dostupné aj ako:
Dieťa ... A čo teraz?!
Americká novinárka a autorka bestselleru A dosť! Pamela Druckerman pokračuje v odkrývaní tajomstiev francúzskej výchovy. Dôležité je si uvedomiť, že život rodiny sa netočí len okolo dieťaťa. Nemusíte neustále všetkým ukazovať fotky vašich ratolestí, ani donekonečna rozprávať o každom ich papaní či kakaní. Nie ste len matka, v prvom rade ste žena, partnerka, manželka. Tak na to nezabúdajte. Milostný život a tajomstvá dospelých nezahadzujte do koša. Francúzski rodičia svoje deti milujú, ale to ešte neznamená, že sa musia vzdať svojho života. Nevenujú všetku svoju energiu tomu, aby ich batoľatá vedeli čítať čo najskôr. Nestresujte, ak ten váš poklad odmieta jesť hrášok či inú zeleninu. Ani vy by ste s nadšením nejedli niečo, do čoho by vás nútili. Chce to trpezlivosť a žiadne čokoládové úplatky. Francúzske deti nemaškrtia, kedy sa im zachce. Znie to až príliš ideálne? Nevyhovárajte sa na rozmaznávajúcich starých rodičov. Francúzske gurmánstvo sa začína už v plienkach. Jedlá, ktoré pripravujú v parížskych štátnych jasliach, sú zdravé lahôdky nielen pre deti. Autorka pridáva aj príklad týždenného jedálneho lístka. Bon appetit!
Na stiahnutie
6,50 €
dostupné aj ako:
Vidiek - Best Of CD
Tracklist:
1. VIDIEČAN
2. NIE JE TO ĽAHKÉ
3. O MAŇO (Vidiek & Věra Bílá)
4. ANJEL
5. TISÍC DIVOV, MOŽNO AJ VIAC
6. ČI OČI ČI SOMBREROS
7. RUDY & HILDA
8. SLOVENSKÝ TANEC
9. MÔŽEŠ ZÁVIDIEŤ
10. MEDVEĎ
11. NÁMORNÍCKA
12. RAJ
13. KEĎ JE 7 RÁNO ZAPNEM RÁDIO
14. FILM
15. ANGLICKÁ (The Evensong)
16. VIANOCE '97
17. NECHAJTE SI JU
Bonus:
18. FAJČENIE ŠKODÍ ZDRAVIU (Ventil RG)
19. RÁDIOAKTÍVNY UDAVAČ (Vidiek & Bez ladu a skladu)
20. BYE BYE BABY (Peter Gunn) (Vidiek & Jana Kocianová)
Na sklade 1Ks
9,49 €
9,99 €
Tyranie metrik
Kniha Jerryho Z. Mullera, profesora historie na Americké katolické univerzitě ve Washingtonu, si bere na paškál naši posedlost metrikami. Ty se začaly používat v sedmdesátých letech k efektivnímu řízení podniků, ale postupně pronikaly do všech oborů lidské činnosti. Nejrůznější instituce propadly víře, že cesta k úspěchu spočívá v kvantifikaci výkonnosti, zveřejňování jejích výsledků a odměňování na základě čísel. Úsilí o hodnocení na bázi „vědecké“ přesnosti ale vede od měření výkonů k fascinaci měřením samotným. Výsledkem je tyranie metrik, jež ohrožuje kvalitu našich životů i chod nejdůležitějších institucí. Kniha na příkladech z různých oblastí (vzdělávání, zdravotnictví, policie, armáda, byznys, státní správa i neziskový sektor) vysvětluje, proč touha kvantifikovat výkon zkresluje data a odvádí pozornost i energii od toho, o co by mělo jít z podstaty věci, na úkor toho, že to lze změřit. Metriky přitom mohou být užitečné, pokud doplňují, nikoli nahrazují zkušeností podložený úsudek. Pokud si však chceme zachovat zdravý rozum, říká autor, musíme se probudit z uhranutí daty a vrátit se zpět k profesionálnímu úsudku.
Na sklade 2Ks
13,17 €
13,86 €
Bohovia a bojovníci 5: Bronzová dýka
Dych vyrážajúci dobrodružný príbeh z gréckej doby bronzovej – doby náčelníkov, bronzových zbraní, bojových dvojzáprahov a pradávneho čara, kedy sa aj najúbohejší pastier kôz mohol vymaniť zo svojho poníženého postavenia a stať sa hrdinom.
Bronzová dýka je piatou časťou príbehu o Hylasovi a Pirre, o ich dobrodružstvách, o prekonávaní nebezpečenstiev. (I. Divoch, II. Horiaci tieň, III. Oko sokola, IV ).
Ak bude čepeľou vládnuť Divoch, Dom Koronosov zhorí...
STRASTIPLNÝ NÁVRAT DOMOV
HROZBA Z OBLOHY
ROZHODUJÚCA BITKA
V poslednom príbehu série, Bronzová dy´ka, sa Hylas vracia tam, kde jeho dobrodružstvá začali. Spisovateľka čerpala zo svojich ciest po Grécku.
Základom sú poznatky získané z pobytu v Lakónii, zvlášť v úzkej doline Langada, ktorá sa vinie rozoklany´m pohorím Taygetos, ďalej v oblasti okolo priesmyku Langada, kde autorka strávila niekoľko dní a napokon na pobreží a v jaskyniach pri Vlychade v zátoke Diros v juhozápadnej Lakónii.
Hylas a Pirra sa priplavia do Akey. Pre Hylasa je to návrat domov - nie radostný, ale nádejný. Podarí sa mu nájsť svoju malú sestru Issi, ktorú nevidel už dlhé roky? Je ešte nažive? Pre Pirru je Akea cudzia, neznáma krajina...
Aby sa navždy skončila krutovláda Vrán, Hylas a Pirra musia získať bronzovú dýku, ktorá sa znova dostala Vranám do rúk a zaručuje im neporaziteľnosť.
Pútavá, dychvyrážajúca séria príbehov Michelle Paverovej z bronzovej doby - Bohovia a bojovníci - dospieva k dramatickému záveru.
Lacná kniha Opravdové jídlo (-90%)
Dejte jednou pro vždy vale svému supermarketu a začněte jíst opravdové jídlo.
Opravdové jídlo je příručka, která vás seznámí s třiceti základními kuchařskými dovednostmi a umožní vám získat opět vztah k tomu, co jíte. I když jste naprostý kuchařský analfabet, velmi brzy si můžete stloukat vlastní máslo a mazat si ho na domácí nehnětený chléb, grilovat klobásky vlastní výroby a používat to nejčerstvější sezónní ovoce k výrobě vlastní šťávy. Pokyny doprovázené fotografiemi vás povedou krok za krokem od začátku až do konce.
Už dlouhou dobu přijímáme tvrzení, že domácí příprava jídla je těžká, náročná na čas a vlastně za to ani nestojí. Ale Kate Walsh, kuchařka samouk a zastánce trvale udržitelného rozvoje, si dobře uvědomuje, že naučit se pár základních pokrmů pěkně od nuly a používat při jejich přípravě čerstvé lokální a sezónní suroviny je tím nejlepším způsobem, jak zlepšit nejen vlastní zdraví, ale i zdraví našeho celého potravinářského systému. A navíc to skvěle chutná!
Vypredané
1,88 €
18,75 €
dostupné aj ako: