Hľadanie: Krok za krokom k štíhlej línii
zobraziť:
Od srdca k srdcu
Malý modlitebník a spevník
Detský modlitebník s výberom piesní z Jednotného katolíckeho spevníka je pre najmenších prvým učiteľom modlitby už viac ako tri desaťročia. Obsahuje základné kresťanské modlitby, slávenie svätej omše, priebeh sviatosti zmierenia a modlitby na rozličné príležitosti. Vychádza už v dvadsiatom vydaní, v novom grafickom spracovaní s ilustráciami Martina Kellenbergera a je výborným darčekom na prvé sväté prijímanie.
21 krokov k láske
Sprievodca na ceste za šťastným a láskou naplneným vzťahom.
Vďaka knihe 21 krokov k láske prejdeš premenou, ktorá prebudí tvoje zmysly a pripomenie ti dôležitosť lásky a vzťahu. Zistíš, ako sa dá zamilovať do toho istého človeka niekoľkokrát za život.
Autorka vyspovedala desiatky párov, ktoré majú šťastný vzťah už vyše 20 rokov. Vyskúšala ich rady na svojom vlastnom vzťahu a vzniklo 21 najpodstatnejších krokov.
Kniha ti bude slúžiť, ako návod na vylepšenie, prevenciu a uzdravenie vzťahu. K jednotlivým krokom sa budeš častokrát vracať. Nájdeš v nich nádherné myšlienky, motivačné citáty a múdrosti skúsených ľudí.
Čo ťa čaká, ak si osvojíš týchto 21 krokov?
· obohatíš svoj vzťah a prinesieš do vzťahu pozitívnu energiu
· oživíš svoju lásku k partnerovi/ partnerke
· naučíš sa prekonať vzťahové prekážky
· pochopíš, prečo si vzťah komplikujeme
· prebudíš v sebe pocity lásky a zamilovanosti
· zbavíš sa zlých vzťahových návykov, ktoré tvojmu vzťahu a tebe ubližujú
Sedem krokov k najlepšiemu životu
Zmeňte svoj život pomocou úplne prvej praktickej príručky zhmotňovania, mimoriadne obľúbenej techniky sebarozvoja, ktorá zmení váš život k lepšiemu raz a navždy...
Túto základnú príručku pre všetkých, ktorí si želajú viac sily ovládať svoj život, napísala koučka sebarozvoja a „kráľovná zhmotňovania“ Roxie Nafousi. Vďaka siedmim jednoduchým krokom pochopíte skutočné umenie zhmotňovania a vytvoríte si život, o akom ste vždy snívali. Či už si chcete pritiahnuť spriaznenú dušu, dokonalú prácu či domov, po akom ste vždy túžili, alebo si len prajete viac vnútorného mieru a sebadôvery,
Sedem krokov k najlepšiemu životu vám ukáže správnu cestu...
1. Majte jasnú predstavu
2. Zbavte sa strachu a pochybností
3. Zmeňte správanie
4. Prekonajte skúšky, ktoré vám pripravil vesmír
5. Buďte vďační (bez výhrady)
6. Premeňte závisť na inšpiráciu
7. Dôverujte vesmíru
Zhmotňovanie, v ktorom sa stretáva veda s múdrosťou, predstavuje techniku sebarozvoja, ktorá vám umožní dosiahnuť ciele, pestovať sebalásku a žiť ten najlepší život, aký len môžete.
dostupné aj ako:
Prirástla k horám
Príbeh dievčaťa, ktoré sa vydalo splniť si sny
Cesta hrdinov SNP je najdlhšou turistickou trasou na Slovensku. Začína na Duklianskom priesmyku a vedie cez Bardejov, Košice, Volovské vrchy, Nízke Tatry, Čičmany, Trenčín či Malé Karpaty až na 770 kilometrov vzdialený hrad Devín pri Bratislave.
Ročne sa na túto cestu vyberú desiatky odvážlivcov, no do cieľa dorazí len zlomok z nich. 12. júla 2023, vo veku 19 rokov, som sa zaradila medzi najmladšie ženy, ktoré túto cestu zvládli sólo.
Nedržíte v rukách obyčajný cestopis. Prirástla k horám je príbeh o odvahe. O odhodlaní. O slobode. Aj o zdravej naivite, bez ktorej by som sa na štart cesty nikdy nebola postavila. Je to zbierka hlbokých úvah, zmysluplných myšlienok a ponaučení, ktoré ma mesiac s batohom na chrbte naučil. Je to poďakovanie mojej rodine, priateľom a silnej komunite, vďaka ktorej som si splnila svoj sen.
Poďte prejsť túto cestu so mnou. Ukážem vám, ako som prirástla k horám.
Tatko za mrežami
Svetoznámy britský komik a autor detských bestsellerov David Walliams pre vás aj tentoraz napísal akčnú pútavú knihu, ktorú nepustíte z ruky, kým ju nedočítate. Frankov otec je slávny automobilový pretekár. Po ťažkej havárii však už nemôže jazdiť, a tak odrazu zostane bez práce i bez peňazí. Frankova mama mu nepomôže, naopak, opustí otca aj so synom. Tí sa len horko-ťažko pretĺkajú. Jeden pre druhého sú všetkým. Frankovi sa však čoraz viac na ockovi čosi nezdá. Raz v noci ho teda sleduje. Vysvitne, že sa zaplietol s gangstrami. Jeho ocko predsa nie je zlý! Frank ho má najradšej na svete a chce mu pomôcť. Podarí sa mu prejsť cez rozum zločineckej bande? Že neviete? Tak si to prečítajte!
dostupné aj ako:
Hra čLOVEčina Spolu k sebaláske
Vzťahová komunikačná hra, ktorá citlivými, no zároveň odvážnymi otázkami a témami pozve do vzťahov viac záujmu, blízkosti a spojenia. Edícia Spolu k sebaláske ponúka priestor podeliť sa vo svojich vzťahoch o vlastné osobné príbehy a reflektovať mnoho skrytých, no mocných súvislostí nášho života. Vytvára prirodzené ľudské stretnutia, do ktorých môže vstúpiť hĺbka, radosť a úprimnosť. Prináša podnetné chvíle a rozhovory plné vzájomného pochopenia, podpory a človečiny, ktoré premenia stereotyp, nudu či šedosť na živosť a pravdivosť plnú nového vzájomného poznania.
dostupné aj ako:
Za hranicami známeho
Ľudstvo má prvý raz v dejinách prostriedky, ktorými sa môže samo zničiť. Okrem vývoja takýchto zbraní však dokázalo opustiť rodnú planétu a vyraziť do nekonečného vesmíru. Po miliónoch rokov evolúcie sme dospeli do bodu, keď môžeme osídľovať iné svety a rozbehnúť proces, na ktorého konci by sme mali žiť nielen na jednej, ale hneď na viacerých planétach. Ako sa nám to podarilo? Čo pre nás skrýva budúcnosť?
Andrew Rader v knihe Za hranicami známeho rozoberá hlavné obdobia objavov. Začína antikou, keď boli objavy doménou Feničanov, Peržanov a Grékov, pokračuje európskym vekom, ktorý viedol ku kolonizácii takmer všetkých kontinentov, ďalej vekom vedeckého bádania, keď sa vyvíjali nové nástroje na mapovanie a prenikanie do neznáma, až k nášmu veku letov do vesmíru. Ten teraz logicky ústi do plánov na osídľovanie ďalších planét a v konečnom dôsledku aj k letom ku hviezdam.
Andrew Rader, manažér vesmírnych misií SpaceX, stojí nenápadne, no pevne na špici vesmírneho prieskumu. Ako nadaný historik s ohromnými znalosťami nám zasa ponúka jedinečnú príležitosť oboznámiť sa s ľudským prenikaním do neznáma nielen v geografickom, ale aj vo vedeckom zmysle. S nákazlivým zanietením nám ukazuje, aké fantasticky ľudské je vyjsť z jaskyne a vyraziť k vzdialeným obzorom.
dostupné aj ako:
Bylinky - Krok za krokem k vlastnímu bylinkovému ráji
Bylinky vytvářejí středozemní atmosféru, šíří aromatickou vůni a ozvláštňují kuchyni. Na zahradě, na balkoně nebo na terase si můžete podle svého vkusu vytvořit vlastní kombinaci bylinek. Zahradnická praxe – autorka názorně vysvětluje, jak správně připravit půdu, založit záhon nebo vonnou cestičku a úspěšně byliny pěstovat. Potom už stačí sklízet a pochutnávat si. Portréty nejoblíbenějších bylinek – mezi více než osmdesáti bylinkami určitě najdete rostlinu, která se vám hodí na záhon nebo do květináče. Otázky a odpovědi – autorka odpovídá na nejčastější dotazy pěstitelů bylin.
Myšlienky k sebe samému
Rímska ríša sa na vrchole svojho rozmachu dostávala do čoraz búrlivejších pomerov, keď bola napádaná rôznymi kmeňmi spoza vonkajších hraníc ríše a zároveň v jej vnútri vznikali rozpory medzi samotnými Rimanmi. Marcus Aurelius sa stal cisárom práve v takýchto pohnutých časoch. Väčšiu časť svojej vlády bol nútený prežiť medzi vojskom v odľahlých častiach ríše v bojoch za zachovanie jej celistvosti a v snahe usporiadať pomery po často vznikajúcich rozbrojoch. Životné skúsenosti počas mnohých takto prežitých rokov mu umožnili, aby si v neskoršom čase svojho života vytvoril ucelený pohľad na ľudské bytie a strasti s ním spojené. Je známy ako cisár, ktorý sa výrazne zaujímal o filozofiu, o poznanie ľudskej duše, pričom bol silným zástancom stoicizmu.
Marca Aurelia preslávila jednak jeho výnimočná schopnosť udržiavať i počas problematických pomerov celistvosť ríše a riešiť zložité problémy, a tiež jeho filozofické dielo Myšlienky k sebe samému. Dielo napísal v posledných rokoch svojho života a začal ho písať na území Kvádov pri Hrone, teda na území dnešného Slovenska. V Myšlienkach zhŕňa svoje životné skúsenosti a s umiernenosťou sa ponára do úvah o podstate sveta a o jeho princípoch. Okrem vlastných názorov uvádza i množstvo myšlienok iných autorov, čo svedčí o jeho mimoriadne vysokej vzdelanosti. Myšlienky Marca Aurelia sú veľmi pôsobivé a je z nich zrejmé, že ich autor bol znamenitý muž, ktorý sa obdivuhodným spôsobom dokázal zamýšľať nad ľudskou existenciou.
Publikáciu dopĺňa úvodná štúdia Miloslava Okála Život a dielo Marca Aurelia.
Krok za krokom po Himalájach
Cestovateľská príručka, s ktorou sa v Nepále nestratíte. Na 239 stranách prináša kľúčové praktické informácie okorenené osobnými skúsenosťami, zážitkami, radosťami aj strasťami autorky počas trekingu v najvyšších horách sveta.
Marta Rajková (1986) je cestovateľka a blogerka pochádzajúca z Komárna. V nepálskych Himalájach prvýkrát trekovala v roku 2016. Odvtedy tam chodí každý rok. Prvý rok prešla okruh okolo Annapurny, druhý rok to bol trek do základného tábora Everestu, tretí rok do Himalájí vzala svoju 62-ročnú mamu a štvrtý rok zdolala najvyšší trekingový vrchol v Nepále – šesťtisícovku Mera Peak (6476 m).
Chceli by ste to skúsiť aj vy? Máte radi hory, treking a dobrodružstvo? Chcete si pozrieť ako taký treking v Himalájach vyzerá alebo si aspoň prejsť prstom po mape? Táto kniha vás presvedčí a povzbudí, že treking na streche sveta nie je iba pre borcov.
Čo v knihe nájdete?
• 165 fotografií,
• 18 vybraných trekov zo 4 himalájskych regiónov,
• 15 itinerárov a máp,
• špeciálne tipy k vybraným trekom,
• všetko o príprave, balení, poistení, cenách, povoleniach, ubytovaní, strave, výškovej chorobe,
• autorkine osobné skúsenosti a príbehy, napríklad ako sa jedného rána zobudila vo výške 5000 metrov s lícami ako syseľ.
Predaj skončil
10,99 €
Cesta za Vianočným svetlom
Krátko po tom, čo sa Charlieho rodina presťahuje, objaví sa v ich schránke list. Ten bol však odoslaný pred takmer šesťdesiatimi rokmi. Charlie, ktorý zo sťahovania nebol vôbec nadšený, sa ním odmieta zaoberať a vôbec ho nepokladá za dôležitý. Všetko sa však zmení, keď zmizne Lilly, dievča z domu naproti, a každý v meste sa tvári, akoby o nej nikdy nepočul. A čo viac – nikto nikdy nepočul ani o Vianociach.
Ak chce Charlie zistiť, čo sa stalo s Lilly a nájsť ju, musí sa vydať na cestu v spoločnosti psa a utáraného soba. Podarí sa tejto neobyčajnej trojici prekonať vnútorné i vonkajšie prekážky v snahe zachrániť nielen Lilly, ale aj Vianoce?
Balkon a terasa - krok za krokem k zelenému ráji
Nemůže být nic snadnějšího. Odborník na pěstování rostlin Joachim Meyer vám prozradí, jak v květináčích, mísách a truhlících vykouzlíte i bez předchozích znalostí tu nejbohatší nádheru květů. Krok za krokem a s mnoha v praxi ověřenými radami vám vysvětlí všechny nezbytné pěstitelské postupy.
Vypredané
15,58 €
16,40 €
Váš rodokmen krok za krokem
Najděte své předky! Zajímá vás, odkud pocházíte a jaké jsou kořeny vaší rodiny? Chcete se dozvědět o předcích, o jejichž existenci nemáte ani tušení, a objevit dávno zapomenutou rodinnou historii? Potom je tato publikace právě pro vás. Pomůže vám postupně od prvních a nelehkých krůčků proti proudu času a kromě návodu na tvorbu rodinného stromu vám nabídne také ucelenější a barvitější pohled na každodenní život našich předků tak, abyste ze svých rodokmenů stvořili jedinečné příběhy. V knize mimo jiné najdete: - jak začít, jaké informace ze starých rodinných dokumentů jsou pro bádání důležité, - jaké prameny lze najít v digitalizované podobě na internetu, jaká je jejich dostupnost a jak s nimi pracovat, - jaké je rozdělení matrik a co lze z jednotlivých matrik vyčíst, - jak hledat v pozemkových knihách, katastrech a urbářích, - co lze vyčíst z písemností patrimoniální správy, - jak se vyznat v zahraničních pramenech či prostřednictvím jakých pramenů sledovat putování předků, kteří emigrovali, - jak číst starý kartografický materiál a jaké informace v něm lze nalézt, - jak bádat v kamenných archivech, - jak si poradit se starým písmem a čtením starých zápisů.
Na stiahnutie
8,28 €
Jedlom k lepšiemu životu
Britský lekár a spisovateľ Tim Spector prináša ďalšiu fantastickú knihu o výžive, ktorá vychádza zo špičkových výskumov. Jedlo je naším najlepším spojencom pri udržiavaní dobrého zdravia, ale otázka, čo naozaj jesť, je mimoriadne komplikovaná. Tim Spector, ktorý patrí k priekopníkom vedecky podloženého prístupu k výžive, nás nabáda, aby sme sa prestali zaoberať zastaranými predstavami o množstve kalórií a zamerali sa skôr na to, ako každý z nás reaguje na rôzne druhy potravín.
V knihe Jedlom k lepšiemu životu autor čerpá z viac než desaťročného vedeckého výskumu a spolu s osobnými poznatkami prináša nového a komplexného sprievodcu o tom, čo by sme mali o jedle vedieť. V knihe sa venuje všetkým aspektom potravín vrátane ich vplyvu na životné prostredie či alergie a rozpráva aj o klamlivých označeniach na etiketách a podvodoch s rôznymi druhmi potravín. Zároveň poukazuje na mnoho úžasných a prekvapivých vlastností jednotlivých potravín, o ktorých sme doteraz veľa nevedeli.
Kniha Jedlom k lepšiemu životu je praktická a na informácie bohatá príručka plná zaujímavých poznatkov, ktoré čitateľov naučia rozumieť jedlu, aby si vedeli vyberať potraviny vhodné nielen pre vlastné zdravie, ale aj pre zdravie celej planéty.
dostupné aj ako:
9 dní za nájdenie vnútorného pokoja
Pokoj srdca nie je len radosťou, ktorú môžeme prežívať tu na zemi, ale je aj nevyhnutnou podmienkou rastu nášho duchovného života. Ako ho nájsť a uchovať si ho? Nechajme sa počas deviatich dní viesť krok za krokom k prijatiu tohto vnútorného pokoja vo všetkých oblastiach nášho života.
Jacques Philippe je kňaz Komunity blahoslavenstiev a autor bestsellerov Hľadaj pokoj a zotrvaj v ňom a Vnútorná sloboda. Svoje rady a duchovnú skúsenosť odovzdáva prostredníctvom medzinárodnej kazateľskej služby.
1. DEŇ Vnútorný pokoj
2. DEŇ Pokoj, dar od Boha
3. DEŇ Čím viac pokoja máme, tým lepšie môže Boh pôsobiť
4. DEŇ Upokojujúci účinok modlitby
5. DEŇ Pokoj, ovocie dôvery
6. DEŇ Pokora, zdroj pokoja
7. DEŇ Bez odpustenia niet pokoja
8. DEŇ Prijať život taký, aký je, aby sme mohli nájsť pokoj
9. DEŇ Žiť v prítomnosti, aby sme mohli nájsť pokoj
Štyri dohody - Praktický sprievodca k osobnej slobode
Opäť v predaji! Nový preklad a jazykovo prepracované vydanie nám čítavou formou pomáha odhaliť a
pochopiť naše vnútorné návyky v myslení. Pomaly odkrýva tajomstvo zdravého emočného sveta, zbavuje strachu a
vedie človeka k vnútornej osobnej slobode. Učí nás spoznávať svet vlastných obmedzení a škodlivých návykov.
Odhaľuje pravidlá uložené v našom podvedomí, v našich slovách a činoch. Číta v tajomstve Slov a pravidiel, ktoré nás
robia ne-šťastnými a bez-mocnými. Nachádza východiská a učí nás zmeniť postoje, chápať seba ako jedinečnú
bytosť s právom - byť šťastnými.
Moje telo - Moja cesta za objavmi
Vydaj sa na úchvatnú púť objavov a spoznaj zázraky ľudského tela! Nauč sa všetko o svojich kostiach, svaloch a orgánoch, zisti, ako tvoje zmysly skúmajú okolitý svet, získaj rady, ako zostať zdravý a silný, a dozvieš sa toho oveľa viac. Otvor okienka a roztiahni záložky, za ktorými sa skrývajú zaujímavosti. A to najlepšie-čaká na teba ohromný 3D obrázok majestátneho mozgu!
Motivácia k úspechu
Kniha "Motivácia k úspechu" je určená hlavne pre ľudí, ktorí sa nevedia v živote rozhodnúť, čo budú robiť, nemajú dostatočnú motiváciu a disciplínu. Preto všetko, čo je v knihe spomenuté, je bez zbytočného skrášľovania povedané priamo na rovinu.
Rekviem za Ježiša K.
Tretia básnická zbierka významného autora, venovaná sakrálnym a biblickým motívom.
Autor , ako vyzretý básnik nás núti klásť si otázky a hľadať odpovede.
Je to jedna z najzaujímavejších básnických zbierok v poslednom období.