Hľadanie: Murko, plachý kocúrik
zobraziť:
Pád a hnev
V novej strhujúcej fantasy od megaúspešnej autorky Jennifer L. Armentroutovej sa snúbi dych vyrážajúce napätie so spaľujúcou romantikou.
JU OVLÁDA INTUÍCIA. JEHO OVLÁDA JEJ POTEŠENIE
O autorke
Jennifer L. Armentroutová, najpredávanejšia autorka podľa New York Times a medzinárodne napredávanejšia autorka, žije v Shepherdstowne v Západnej Virgínii. Žiadna klebeta, čo ste o nej počuli, nie je pravdivá. Ak nie je ponorená do práce, pozerá veľmi zlé zombie filmy, tvári sa, že píše, a trávi čas s manželom, ich policajným psom na dôchodku Dieslom, pojašeným šteniatkom Apollom, krížencom borderskej kólie a jacka rusella, šiestimi predpojatým lamami, štyrmi huňatými ovečkami a dvoma kozami. O tom, že sa stane spisovateľkou, začala snívať na hodinách algebry, počas ktorých väčšinou písala poviedky… čo vysvetľuje jej biedne známky z matematiky. Jennifer píše pre mládež paranormálne, vedecko-fantastické a fantasticko-romantické príbehy zo súčasnosti. Jej knihy vyšli vo vydavateľstvách Spencer Hill Press, Entangled Teen a Brazen, Disney/Hyperion a Harlequin Teen. Jej knihu Wicked si vybrali používatelia Passionflix a v lete 2018 bola navrhnutá na sfilmovanie. Jej napínavý romantický román Don’t Look Back bol v roku 2014 nominovaný pre najlepšiu knihu young adult udeľovanú asociáciou YALSA a za román The Problem With Forever získala v roku 2017 ocenenie RITA. Píše aj romány pre dospelých a new adult a pod pseudonymom J. Lynn aj paranormálne romantické príbehy. Knihy jej vyšli aj vo vydavateľstvách Entangled Brazen a HarperCollins.
dostupné aj ako:
Prisahaj
ROKY som snívala o tom, čo by mohol priniesť vysokoškolský život, a hoci sa niektoré veci zmenili, jedna vec ostávala rovnaká.
Nezáležalo na tom, ako veľmi som popustila uzdu fantázii, nakoniec ma vždy zaviedla na to isté miesto.
ZAVIEDLA MA K NEMU.
Moja budúcnosť bola jasná a bol ňou on.
AŽ KÝM ZRAZU... NEBOL.
Teraz je zo mňa len tieň môjho bývalého ja, na ceste, ktorá je príliš nejasná, aby som
po nej kráčala. A ja netuším, ako sa z toho dostať.
NEVIEM, AKO ÍSŤ ĎALEJ.
Vraví sa, že prvá láska je večná.
PRESNE TOHO SA OBÁVAM.
O autorovi
Meagan Brandyová je podľa USA Today a Wall Street Journal najpredávanejšia autorka new adult románov. Je zaťažená na sladkosti, závislá od jukeboxov a má sklon citovať texty piesní. Narodila sa a vyrastala v Kalifornii, je to vydatá matka troch bláznivých chlapcov, ktorí ju nútia lietať od jedného športového ihriska k druhému v závislosti od ročného obdobia, a inak by to ani nechcela. Starbucks je jej najlepším priateľom a slová udržujú jej zdravý rozum.
Recenzie:
„SKUTOČNE NÁDHERNÝ A VEĽKOLEPÝ PRÍBEH LÁSKY... ÚPLNE NEZABUDNUTEĽNÝ!“
Christine, TheMasqueReader
„Nepochybne najlepšia kniha, akú som kedy čítala. Meagan mi vyrazila dych, rozdrvila dušu a nejakým spôsobom ma opäť dala dokopy.“
Samantha Barnettová, recenzentka Goodreads
„Meagan Brandyová rozpráva nezabudnuteľný, srdcervúci príbeh o priateľstve a láske, ktorý sa dotkne každého. To neuveriteľné napätie mi spôsobovalo najsladšie muky. Najlepší román roku 2022, ktorý si musíte prečítať, a jedinečné ľúbostné dobrodružstvo!!!“
Karen, Bookalicious Babes Blog
„To najlepšie z najlepšieho od Meagan Brandyovej. A ten najočarujúcejší a neuveriteľne dokonalý hrdina, akého kedy vytvorila.“
PP’s Bookshelf
„Zatiaľ je to bezpochyby tá najlepšia kniha od Meagan Brandyovej!!! Hrdina je DOKONALÝ a postavy, iskrenie medzi nimi a ten príbeh, od začiatku do konca sa nebudete môcť od knihy odtrhnúť!! Vynikajúce!! #MustRead #FiveStars“
Sarah, All Encompassing Books
dostupné aj ako:
Oliver - kocúr, ktorý zachránil Vianoce, 2. vydanie
Kocúrik Oliver len výnimočne opúšťa svoj bezpečný domov v hostinci Horáreň. No keď hostinec zničí požiar, zostane bez strechy nad hlavou. Oliverov život sa dramaticky zmení. Vo svojej blízkosti však nájde veľa láskavých ľudí, ktorí sa oňho postarajú. Znovu sa naučí dôverovať a svojím jedinečným spôsobom ovplyvňuje celé okolie. Po zoznámení sa s chorou Caroline, ktorej chýbajú kamaráti, si uvedomí, že ich dedina potrebuje vianočný zázrak...
Outlander 1: Cudzinka
Príbeh o láske, ktorá prekročila hranice času.
Píše sa rok 1945 a Claire Randallová, ktorá slúžila počas vojny v armáde ako zdravotná sestra, sa po nastolení mieru znova pokúša dať dohromady svoj život a neveľmi šťastné manželstvo. Keď sa s manželom vyberie na miesto, kde sa konajú starobylé rituály druidov, neznáme sily ju vrátia do minulosti – do roku 1743, do divokého Škótska, kde muži bojujú o prežitie a ženy sú pre nich často iba bezmocnou korisťou. Claire nechápe, čo sa s ňou stalo, kde sa ocitla a či sa odtiaľ ešte niekedy vráti. Padla do zajatia škótskeho klanu a každý ju podozrieva, že je vyzvedačka v službách Angličanov. Ako si v tejto situácii poradí žena zvyknutá na prísnu racionálnosť dvadsiateho storočia?
Nebezpečenstvo striehne na každom kroku – dokonca aj na jej srdce. Claire stretne Jamesa Frasera, muža, ktorý je od nej mladší, ale zažil toho oveľa viac ako ona. Jamie, hrdý a ušľachtilý, jej dá lásku, akú dosiaľ nespoznala. Môže žena milovať dvoch mužov, každého v inom čase? Dokáže si vybojovať šťastie a neublížiť tým, na ktorých jej najviac záleží?
Potulky nocou
Kniha ocenená množstvom cien vyniká z radu detskej literatúry a teší sa obľube u čitateľov najmä vďaka jej všetrannému využitiu. Pri listovaní knižkou sa dieťaťu rozvíja nielen pamäť a pozorovací talent, ale rozširuje si aj slovnú zásobu a vo veľkej miere sa zlepšuje aj jeho schopnosť koncentrácie.
Séria kníh sa skladá z piatich samostatných knižiek, ktoré na seba nadväzujú postavami, miestami, či zvieratkami. Dieťa sleduje ich príbehy zo stránky na stránku a predostierajú sa pred neho každodenné, známe udalosti.
Tieň v pahrebe - Z tela a ohňa 1
Autorka bestsellerov podľa New York Times Jennifer L. Armentroutová sa vracia s prvou časťou úplne novej očarujúcej série Z tela a ohňa, ktorá sa odohráva v obľúbenom svete série Z krvi a popola.
Nepoškvrnená Seraphena Mierelová sa zrodila zahalená rúškom prvotných, ako jej prisľúbili fáta, a nikdy nemala svoj osud vo vlastných rukách. Už pred narodením ju vybrali, aby naplnila zúfalú dohodu, ktorú uzavrel jej predok v snahe zachrániť svoj ľud. Sera musí zanechať svoj život a ponúknuť sa za družku prvotnému bohu smrti.
Serin skutočný osud je však najstráženejším tajomstvom v celej Lasanii – nie je dobre chránenou nepoškvrnenou, ale vrahyňou s jediným poslaním, jediným terčom. Prinútiť prvotného boha smrti, aby sa do nej zaľúbil a ona sa stala jeho slabinou. A potom... s ním skoncovať. Ak sa jej to nepodarí, odsúdi svoje kráľovstvo na pomalú záhubu v hnilobe.
Sera odjakživa vedela, kto a čo je. Vyvolená. Družka. Vrahyňa. Zbraň. Prízrak, ktorý sa nikdy úplne nezjavil, a predsa bol nasiaknutý krvou. Netvor. Až kým nestretne jeho. Až kým nečakané slová a činy prvotného boha smrti nerozoženú temnotu, ktorá sa v nej zbiera. A jeho zvodný dotyk roznieti vášeň, ktorú si zakazuje, lebo ju k nemu nesmie cítiť. Sera totiž nikdy nemala na výber. Koniec koncov, jej život je stratený – od začiatku bol, lebo ju poznačili život a smrť.
O autorke
Jennifer L. Armentroutová, najpredávanejšia autorka podľa New York Times a medzinárodne napredávanejšia autorka, žije v Shepherdstowne v Západnej Virgínii. Žiadna klebeta, čo ste o nej počuli, nie je pravdivá. Ak nie je ponorená do práce, pozerá veľmi zlé zombie filmy, tvári sa, že píše, a trávi čas s manželom, ich policajným psom na dôchodku Dieslom, pojašeným šteniatkom Apollom, krížencom borderskej kólie a jacka rusella, šiestimi predpojatým lamami, štyrmi huňatými ovečkami a dvoma kozami. O tom, že sa stane spisovateľkou, začala snívať na hodinách algebry, počas ktorých väčšinou písala poviedky… čo vysvetľuje jej biedne známky z matematiky. Jennifer píše pre mládež paranormálne, vedecko-fantastické a fantasticko-romantické príbehy zo súčasnosti. Jej knihy vyšli vo vydavateľstvách Spencer Hill Press, Entangled Teen a Brazen, Disney/Hyperion a Harlequin Teen. Jej knihu Wicked si vybrali používatelia Passionflix a v lete 2018 bola navrhnutá na sfilmovanie. Jej napínavý romantický román Don’t Look Back bol v roku 2014 nominovaný pre najlepšiu knihu young adult udeľovanú asociáciou YALSA a za román The Problem With Forever získala v roku 2017 ocenenie RITA. Píše aj romány pre dospelých a new adult a pod pseudonymom J. Lynn aj paranormálne romantické príbehy. Knihy jej vyšli aj vo vydavateľstvách Entangled Brazen a HarperCollins.
Recenzia
„Odvážna. Podmanivá. Originálna. Táto kniha bola neskutočná jazda! Dynamický dej, úžasné postavy, mágia, draky, bohovia a nebezpečné tajomstvá... Navyše dokonalá chémia medzi Serou a Nyktosom! A tiež plno srdcervúcich momentov. Autorka opäť nesklamala, vytvorila romantickú fantasy s prekvapivým koncom, ktorý vo vás vyvolá túžbu dozvedieť sa viac!“ Lenka z @leandbooks
dostupné aj ako:
Šťastie v nešťastí
Keď mi po smrti autorky jej dcéra dala túto autobiografiu, prečítal som ju jedným dúškom. Pre autobiografiu nezvyčajnou otvorenosťou a úprimnosťou mi vyrazila dych. Marta – Manci Grünwaldová – živo popisuje jej nie každodennými príhodami a zážitkami históriu Slovenska v 20. storočí. Prešla všetkými možnými ťažkosťami a ohrozeniami v období, ktoré nebolo na ne skúpe. Zostavila z nich pestrofarebnú, zaujímavú mozaiku, ktorá príkladne plní požiadavku modernej historiografie – popisuje ako ľudia žili a prežívali udalosti. Z textu badať, že bola aj bez vysokoškolského štúdia «homme de lettres».
Na stiahnutie
6,00 €
Ďuro a Muro idú do školy, 2. vydanie
Chlapec Ďuro a jeho kamarát kocúr Muro – to je teda podarená dvojka! Keď sa tí dvaja do niečoho pustia, stojí to za to! Nie vždy spravia všetko správne, ale zaručene si pri tom užijú veľa zábavy! Chcete aj vy spoznať ich veselé školské dobrodružstvá? Všetky ich nájdete v tejto knižke. Dočítate sa v nej napríklad o tom, ako Ďuro s Murom písali diktát, ako vyzerá mačací krasopis, ako znie správny kocúrí spev alebo aj o tom, prečo mačky nehovoria po anglicky. Do čítania, milé deti!
Darebáci a blázni
Bolo ich sedem. Študenti herectva, ponorení do diel W. Shakespeara, obklopení starými knihami a svetom divadla, v ktorom chceli zostať naveky.
Lenže potom vzplanuli vášne, rozmazali hranicu medzi hrou a skutočnosťou a výsledkom bola smrť. Stalo sa to pred desiatimi rokmi, ale pravdu o skutočnom vinníkovi nepozná nikto. Detektív Colborne dúfa, že ju vymámi od Olivera, ktorého práve prepúšťajú z väzenia.
V závere svojej policajnej kariéry chce konečne spoznať riešenie záhady, ktorá ho roky máta. Pred čitateľom sa odvíja fascinujúci príbeh plný tajomstiev, úskokov a majstrovského herectva, ktoré však má svoju temnú stranu.
Recenzie:
„Podobne ako Tajný príbeh Donny Tartt, aj tento úžasný debut je mnohovrstvovým rozprávaním o láske, priateľstve a posadnutosti.“ Cynthia D’Aprix Sweeney
„Vzácny a výnimočný román, skutočne strhujúci triler.“ Emily St. John Mandel, autorka bestselleru Stanica 11
„Dôkladne premyslená a krásne napísaná kniha, ktorú nepustíte z rúk až do ohromujúceho finále.“ Cynthia D’Aprix Sweeney, autorka bestselleru Hniezdo
„Inteligentný a mrazivý triler so záverečným šokujúcim zvratom, na ktorý nikdy nezabudnete.“ Miranda Beverly-Whittemore, autorka bestselleru Trpkosladké
Preklad: Vladislav Gális
dostupné aj ako:
Detské doplňovačky 1 2021 futbalové
A je tu najznámejšia a najobľúbenejšia hra na svete - futbal! Kedy futbal vznikol, kto ho hrával a kedy, kedy vznikli prvé pravidlá a aké sú pravidlá futbalu dnes? Ako poznáme kapitána mužstva, čo robí útočník a čo môže urobiť rozhodca? Ako je rozdelené ihrisko a kedy sa kope pokutový kop? Odpoveď na tieto, ale i ďalšie otázky sa dozvieš, keď si vylúštiš veselé hlavolamy z tohto čísla Detských doplňovačiek. A kocúrik Markus ti pritom porozpráva, ako hral futbal on a ako to dopadlo.
Fotbal - Učebnice pro trenéry (4–13 let)
Existuje více cest, jak někoho něco učit. Jsou cesty prověřené tradicí a podložené dobovou metodikou, ale jsou jistě i takové, které tradiční pohledy upravují a posouvají metodiku o další krůček dále.
Někdy se i zásadně mění úhel pohledu, s čímž mohou mít současníci problém, protože věří tomu, jak byli vedeni oni, nebo se bojí nového, které je třeba jen návratem ke kořenům hry a pedagogiky. To vše lze nalézt v této knize, která shrnuje nové i tradiční postupy v uceleném pohledu na vedení dětí, kterému říkáme koučování, neboli rozvíjení potenciálu, který v každém dřímá.
Základní kapitoly pokrývají tato komplexní témata: rozvoj osobnosti dítěte, cvičení dovednosti, Jak vést děti v jednotlivých věkových stupních, tréninkové koncepce, týmový herní výkon či základy rozvoje pohybových schopností.
Vypredané
17,81 €
18,75 €
Outlander 5: Ohnivý kríž 1. časť
Píše sa rok 1771 a blíži sa vojna. Aspoň tak to tvrdí manželka Jamieho Frasera. Musí jej, hoci neochotne, veriť, pretože má – ako sa na cestovateľku časom patrí – nadanie na kruté predpovede. Clairin jedinečný dar vidieť do budúcnosti ho v minulosti priviedol do nebezpečenstva, ale aj na slobodu. Jej vedomosti o nadchádzajúcej revolúcii sú ako horiaca fakľa, ktorá im v ďalších rokoch môže osvetliť cestu mnohými prekážkami alebo podpáliť vatru, čo by ich životy premenila na popol.
Diana Gabaldonová, autorka bestsellerov podľa New York Times, očarila čitateľov svojimi knihami ságy Outlander ovenčenými mnohými cenami. Dosiaľ vyšli štyri príbehy o Jamiem Fraserovi,
Škótovi z 18. storočia a jeho žene, Claire Randallovej, cestovateľke časom z 20. storočia. Diana Gabaldonová pokračuje vo svojej úchvatnej romanci nezameniteľným rozprávačským umením.
„Chcete sa pustiť do čítania Ohnivého kríža? Jedine, ak na to máte aspoň celý víkend!“
– The Dallas Morning News
„Skvelý únik... Gabaldonová je pozorná a dôkladná rozprávačka.“
– The Denver Post
dostupné aj ako:
Sparta – 30 dní do štartu
Sparta – 30 dní do štartu predstavuje kompletný tridsaťdňový tréningový a stravovací program priamo od zakladateľa Spartan Race. V knihe sa naučíte, ako trénovať na prekážkové preteky, či už ste začiatočník pripravujúci sa na svoj prvý prekážkový beh alebo súťažný pretekár, ktorý chce dosiahnuť až na vrchol svojich síl.
Joe De Sena navrhol Spartan Race tak, aby bol skúškou celkovej fyzickej zdatnosti: vytrvalosti, sily, výdrže v sile, rýchlosti a atletickosti. Jeho typický nemilosrdný prístup k dosahovaniu fyzickej a psychickej kondície uchvátil svet vytrvalostných športov a inšpiroval milióny ľudí po celom svete. V knihe Sparta – 30 dní do štartu ide Joe do hĺbky a ponúka čitateľom konkrétne postupy, ktoré im pomôžu na pretekoch, ale aj v živote:
• prehľad pretekov a základné informácie,
• 30-dňový tréningový a regeneračný program,
• 29 sparťanských receptov,
• 12 nových tréningových režimov sparťanskej elity,
• 11 nových tréningov hrdinov.
JOE DE SENA je zakladateľom spoločnosti Spartan Race a žijúcou legendou vo svete vytrvalostných a dobrodružných pretekov. Ako pretekár zabehol 217-kilometrový Badwater Ultramarathon, dokončil 225 kilometrov dlhý triatlon Lake Placid Ironman a 160-kilometrový trailový beh vo Vermonte – to všetko za jeden týždeň.
John Durant je autorom knihy The Paleo Manifesto a časopis Greatist ho umiestnil na zoznam 100 najvplyvnejších osobností v oblasti zdravia a fitnesu. Je zakladateľom spoločnosti Wild Venture, investičnej skupiny, ktorá sa zameriava na produkty a technológie v oblasti zdravia.
Recenzie
„Joe De Sena prináša revolúciu vo svete športu a jeho kniha patrí k povinnej literatúre každého, kto hľadá spôsob, ako prekonávať prekážky – na trati pretekov aj na ceste životom.“
Dean Karnazes, ultravytrvalostný bežec a autor knihy Ultramarathon Man
(v češtine Ultra maratonec).
„Ak by ste ma vysadili uprostred púšte a prikázali mi, aby som sa dostal do najlepšej možnej fyzickej formy, akú len môže človek dosiahnuť za tridsať dní, vypýtal by som si od vás jednu vec: knihu Sparta – 30 dní do štartu!“
Ben Greenfield, BenGreenfieldFitness.com
„Joe De Sena je etalónom húževnatosti – a v tejto knihe vám ukáže, že aj vy dokážete omnoho viac, než si myslíte.“
Angela Duckworth, autorka knihy Grit: The Power of Passion and Perseverance.
Preklad: Filip Tvrdoň
Opposition – Lux 5
KATY VIE, ŽE SVET SA ZMENIL V TÚ NOC, KEĎ PRIŠLI LUXOVIA.
Nemôže uveriť tomu, že Daemon sa pridal k svojim a prizerá sa, ako sa jeho druh snaží vyhladiť ľudstvo. No hranica medzi dobrom a zlom sa stiera a z lásky sa stala emócia, ktorá ju môže zničiť — aj všetkých ostatných.
DAEMON JE ODHODLANÝ UROBIŤ VŠETKO, ABY ZACHRÁNIL SVOJICH MILOVANÝCH, HOCI BY TO ZNAMENALO ZRADU.
Ak chcú mať šancu na prežitie, nepravdepodobného spojenca musia nájsť aj v nepriateľovi. No onedlho je nemožné rozoznať priateľa od nepriateľa a svet okolo nich sa rúca, môžu prísť o všetko — dokonca aj o to najcennejšie —, aby zachránili svojich priateľov… a celé ľudstvo.
NA ZEMI VYPUKLA VOJNA. A NECH UŽ SA SKONČÍ AKOKOĽVEK, BUDÚCNOSŤ TÝCH, ČO PREŽIJÚ, SA NAVŽDY ZMENÍ.
O autorke
JENNIFER L. ARMENTROUTOVÁ
Jennifer L. Armentrout je podľa New York Times najpredávanejšou autorkou bestsellerov. Žije v Martinsburgu v Západnej Virgínii. Žiadna klebeta, ktorú ste o nej počuli, nie je pravdivá. Ak sa nevenuje písaniu, trávi čas čítaním, cvičením, sledovaním strašidelných zombie filmov, predstiera, že píše a chodí na prechádzky s manželom a teriérom Lokim. O tom, že sa stane spisovateľkou, začala snívať počas hodín algebry, keď väčšinu času strávila písaním poviedok... čo vysvetľuje jej biedne známky z matematiky. Jennifer píše pre mládež paranormálne, vedecko-fantastické a fantasy romantické príbehy zo súčasnosti. Píše aj romány pre dospelých.
Recenzie
„Strhujúci, akčný a podmanivý príbeh, ktorý čitateľ nepustí z rúk, kým ho nedočíta. Kniha Opposition dáva bodku za sériou Lux a ide o veľkolepé aj emotívne čítanie, pri ktorom až do samotného konca neviete, aký osud postretne Katy s Daemonom. Presne také je finále série Lux.
dostupné aj ako:
Slová v hlbinách
Antikvariáty sú plné tajomstiev.
Toto je príbeh antikvariátu Howling, kde čitatelia píšu listy neznámym ľuďom, milencom, básnikom. Je to príbeh Henryho a Rachel. Pracujú spolu, bok po boku, obklopení knihami a sledujú, ako sa rozvíjajú ľúbostné príbehy, ako si ľudia vymieňajú listy medzi stránkami kníh a opäť nachádzajú jeden v druhom nádej. Pretože život môže byť neovládateľný, ba niekedy neznesiteľný, no my hľadáme a nachádzame budúcnosť v knihách, ktoré milujeme a v slovách, ktoré za sebou zanechávame.
Láska žije medzi riadkami.
Kniha získala dve prestížne knižné ceny: Indie Book Awards for Young Adult fiction 2017 a cenu A Winner of the Prime Minister’ Literary Awards for Young Adult Fiction 2017.
Recenzie
„Jedna z najmilších a najkrajších kníh, aké som si po veľmi dlhom období prečítala... Nielenže som strany čítala, ja som v nich žila.“ – Jennifer Niven, najpredávanejšia autorka románu Všetky skvelé miesta podľa denníka New York Times
„Pri čítaní Slov v hlbinách má človek pocit, akoby tancoval slaďák, alebo sa práve zamiloval, či plával v oceáne v daždi. Pripomína ohromnú silu slov, kníh a príbehov, po ktorých budú vaše srdcia bažiť po ďalších a ďalších príbehoch.“ – Krystal Sutherland, autorka Srdcu nerozkážeš
dostupné aj ako:
Nový funkčný tréning pre športovcov
Trénujte s najnižším rizikom úrazu pre dosiahnutie najvyššieho výkonu. S týmto vydaním Nového funkčného tréningu pre športovcov dosiahnete najlepšie výsledky na kurte, ihrisku, trati a žinenkách, nielen v posilňovni.
Michael Boyle, jeden z popredných koučov športovej výkonnosti, predstavuje koncepty, metódy, cviky a programy, ktoré maximalizujú pohyby športovca počas súťaže. So sériou funkčných hodnotení presne navrhnete špecifický plán pre každého športovca. Progresie posilňujúce cviky dolnej, strednej a hornej časti tela, a napokon aj celého tela, upevňujú rovnováhu, propriocepciu, stabilitu, silu a výbušnosť športovca potrebnú na to, aby vo svojom športe vynikal. Vzorové programy pomáhajú prispôsobovať individuálne tréningové plány podľa potrieb a zabezpečujú všetky stránky príprav na fyzický výkon.
Boyleove odporúčania pri navrhovaní programov, používaní masážneho valca, strečingu a dynamickej rozcvičky vychádzajú z najnovších výskumov a bohatých skúseností.
V knihe Nový funkčný tréning pre športovcov ide o viac než len tradičné opisy a výklady cvičení. Sú tam zahrnuté farebné kombinácie základných cvikov vo vysokom rozlíšení či online prístup k video ukážkam, komentárom a analýzam kľúčových cvikov.
Nový funkčný tréning pre športovcov je vylepšená a rozšírená verzia originálnej Boyleovej práce, ktorá vyšla pred viac než desiatimi rokmi. Toto vydanie ponúka využitie najnovších poznatkov o funkčnom tréningu pre vaše špecifické ciele.
O autorovi
Michael Boyle je popredný odborník v oblasti silového, kondičného a funkčného tréningu a celkovej fyzickej kondície. Je medzinárodne známy vďaka svojej priekopníckej práci a je žiadaný účastník na svetových konferenciách, ktoré sa zaoberajú silovým a kondičným tréningom. Vďaka jeho odborným znalostiam v oblasti tréningu a športovej výkonnosti koučoval elitných športovcov v tímoch ako Boston Red Sox, Boston Bruins, New Englans Revolution a Boston Breakers a aj ženský olympijský tím USA vo futbale a ľadovom hokeji. V roku 2012 sa Boyle pridal k tréningovému personálu Boston Red Sox ako silový a kondičný konzultant tímu, ktorý neskôr vyhral svetovú sériu. V zozname jeho klientov sa za tie roky objavili zvučné mená športového sveta, vrátane hráča amerického futbalu na dôchodku, obrancu Marcellusa Wileya, zlatej olympioničky v džude z roku 2012 Kayly Harrisonovej a útočníka Liverpoolu Daniela Sturridgea. V rokoch 1984 až 1997 pôsobil ako hlavný silový a kondičný kouč na Bostonskej univerzite. Od roku 1990 do roku 2012 pracoval ako silový a kondičný kouč mužského tímu ľadového hokeja BU.
Vo svojej bostonskej posilňovni, Mike Boyle Strength and Conditioning, ktorá bola v časopise Men’s Health vyhlásená za jednu z 10 najlepších amerických posilňovní, poskytuje tréning na zlepšenie výkonnosti športovcov všetkých úrovní. Rozsah jeho skúseností zahŕňa trénovanie športovcov od úrovne prvého stupňa základnej školy po hviezdnych hráčov väčšiny významných profesionálnych športov.
Boyle je majiteľ a editor webovej stránky StrengthCoach.com, ktorá sa venuje vzdelávaniu silových a kondičných koučov a osobných trénerov.
Vianočný únos – Adventný kalendár s únikovou hrou
Vyrieš 24 hlavolamov – otvor dvere a nájdi východ! Mladý muž sa prebudí v tmavej pivnici. Je sám, nemá ani najmenšieho tušenia, ako sa dostal dovnútra alebo kto je za to všetko zodpovedný. Vie iba jedno: musí sa odtiaľ dostať, skôr ako bude neskoro! Na to však musí rozlúsknuť 24 záhadných hlavolamov… Tento adventný triler otestuje tvoje sivé mozgové bunky. Lebo iba ten, komu sa podarí vyriešiť hlavolam, zistí, kde má na ďalší deň pokračovať! Aký napínavý príbeh sa skrýva v pochmúrnom vianočnom väzení?
• Adventný kalendár v novom šate: úniková hra a napínavý triler v jednom. Podľa úspešnej koncepcie Evy Eichovej.
• Úniková hra v knižnej podobe: v každej kapitole sa skrýva zložitá hádanka, ktorá odomyká ďalšie strany.
• Prekvapenie zaručené: 24 zapečatených dvojstrán, ktoré treba otvoriť, znamená dlhotrvajúcu zábavu s hádankami.
• Ideálny darček: ultimatívna výzva pre milovníkov hádaniek, dobrodruhov, hráčov a supermozgy
Slovenský preklad vyšiel v spolupráci so sieťou únikových izieb TheRooms
Origin - Lux 4
Katy je preč a Daemon urobí čokoľvek, aby ju našiel.
Po vpáde na Mount Weather ho čaká nesmierne ťažká úloha. Katy je obklopená nepriateľmi a on chystá plán, ako ju získať späť. Odstaví každého, kto sa mu postaví do cesty a vypáli hoci aj celý svet, len aby ju zachránil...
Dokonca je ochotný odhaliť svetu svojich mimozemských druhov. Lenže všetko bude zrejme ešte desivejšie, ako si Katy myslela. Na scéne sa zjaví niekto, kto poriadne zamieša karty...
Naozaj Daemona a Katy nič nerozdelí?
Recenzie:
Rafinované, erotické, podmanivé! S nadšením sa pripájam k zástupu Daemonových fanúšikov!”
– Nancy Holderová, najpredávanejšia autorka podľa denníka New York Times
dostupné aj ako:
Milenka: Rodení hriešnici 4
Existuje trest, no poznáme aj odplatu.
Nora Sutherlinová je spútaná a väznia ju dvaja muži. Za iných okolností by sa jej niečo také nesmierne páčilo, lenže teraz sa jej väznitelia nechcú hrať. A nemajú zľutovanie. Ako sa odhaľuje realita jej hroziaceho nebezpečenstva, z Nory sa stáva Šeherezáda, ktorá si každú hodinu svojho života musí vykúpiť rozprávaním zmyselných príbehov, v ktorých hlavné úlohy hrajú Soren, Kingsley a Wesley, a kde ju každý z nich svojím vlastným spôsobom zvádza, skúša a trýzni. Nora si uvedomuje, že toto je jej život: ani zďaleka nič také jednoduché a bežné ako obyčajný milostný trojuholník. Je to uzol na hodvábnom povraze, chaotická zmes túžob tela, srdca a mysle. A každú chvíľu sa môže rozmotať.
Lenže v Norinom svete nie je nikto celkom bezmocný – plejáda jej priateľov, ochrancov a milencov je pripravená urobiť všetko pre jej záchranu, aj keď sa zdá, že jedinou istotou je obeta a žiaľ...
O autorke
Tiffany Reiszová Tiffany Reiszová, jedna z najpopulárnejších amerických spisovateliek, sa svojou sériou Rodení hriešnici okamžite zaradila medzi autorov najpredávanejších kníh. Jej dielo získalo množstvo ocenení, medzi ktorými nechýba ani cena RITA® udeľovaná v USA za najlepší erotický román roka. Autorka sa narodila v mestečku Owensboro v štáte Kentucky. Vyštudovala angličtinu na Centre College. S písaním začala počas štúdia na teologickom seminári Asbury vo Wimore. Školu však nedokončila, aby sa mohla naplno venovať písaniu. Z jej prvého románu Siréna sa predalo viac ako pol milióna výtlačkov po celom svete. Tiffany žije v Lexingtone v štáte Kentucky s manželom spisovateľom Andrewom Shafferom a ich dvoma mačkami. Mačky zatiaľ nepíšu.
Edícia Cez klúčovú dierku
Knižná edícia Cez kľúčovú dierku vyberá pre vás najvzrušujúcejšie príbehy kvalitnej erotickej literatúry.
dostupné aj ako: