Hľadanie: Polhodina denne pre zdrave srdce
zobraziť:
Zábava so samolepkami pre trojročných
Nalepuj, hraj sa a bav sa! Poď si užiť zábavu s touto knihou plnou aktivít, ktoré sú vytvorené tak, aby u detí rozvíjali jemnú motoriku a predstavivosť.
Neváhaj a s novými kamarátmi sa pusť do dobrodružstva s touto knihou plnou aktivít, kde nájdeš viac ako 60 samolepiek. Nájdi na lúke dve rovnaké kravičky, nakresli hladnému vlkovi poriadnu hostinu alebo sa ponor do podmorského sveta a hraj sa s novými kamarátmi na dne oceána. Každá aktivita je vytvorená tak, aby u detí rozvíjala jemnú motoriku a predstavivosť a naučila ich vedieť si s úlohami poradiť. Roztomilé ilustrácie, jasné a zábavné zadania deti motivujú a nabádajú, aby boli pri úlohách a hrách samostatné a hľadali riešenia. Práca so samolepkami a pevné stránky s vytláčacími obrázkami a pexesom podporujú koordináciu ruky a oka a napomáhajú deťom aj s fantáziou a kreativitou.
Zdravé a hravé svačinky - bento
Stále oblíbenější svačinové či obědové krabičky jsou zcela jistě praktické, ale rozhodně nemusí být nudné! Tato kniha vám poskytne rady a inspiraci k tomu, aby vaše dítě provedla světem zdravého a lahodného jídla roztomilá zvířátka nebo pohádkové postavičky, takže se bude na každou svačinku těšit. Ale pozor! Jídlo je naaranžované tak nápaditě, že je skoro škoda ho jíst! V přehledně řazeném textu najdete nejen konkrétní recepty, ale i obecné tipy a triky pro přípravu či průvodce po nákupech.
Na sklade 1Ks
9,49 €
9,99 €
Pre najmenších Čísla
Pridaj sviečku na tortu a nezabudni priniesť na narodeninovú oslavu darček. Vráť zatúlané klbká do škatule. Spočítaj s myškou syry a pomôž kuriatkam nájsť cestu do kurníka. Tieto a mnohé ďalšie úlohy nájdete v tejto knižke, ktorá je určená pre najmenšie deti. Hravou formou si tu precvičia ruku pri vyfarbovaní, a navyše sa naučia písať prvé čísla. Pri plnení jednoduchých aktivít deti zistia, že sú veľmi šikovné, a precvičia si postreh pri výbere a nalepovaní samolepiek.
Programovanie pre deti
Kniha Programovanie pre deti je určená všetkým mladým záujemcom, ktorí chcú hlbšie preniknúť do sveta počítačových programov, hier a aplikácií. Pomocou prehľadných postupov a grafických návodov uvedených v tejto knihe aj úplní začiatočníci zvládnu základy programovania v jazykoch ScratchTM 3.0 či PythonTM a budú v nich schopní vytvárať jednoduché hry a zábavné animácie. Okrem toho sa naučia, čo sa nachádza vnútri počítača, ako funguje internet, nájdu tam informácie o ďalších programovacích jazykoch či užitočných programoch a tiež sa dozvedia, ako vznikajú aplikácie a počítačové hry.
Minecraft - Darčeková kolekcia pre vynálezcov
Vnútri nájdete 3 inšpiratívne knihy zo sveta Minecraftu: Príručku redstone, mini Epické vynálezy a úžasné mini Stavebné chuťovky! Súčasťou je aj obojstranný plagát a visačka na dvere. A môžete si zložiť aj vlastného papierového creepera!
Kuchařka pro zdravé střevo
Trápí vás únava, zažívací obtíže, poruchy stolice, kožní vyrážky, páchnoucí pot, bolesti, omezení pohybu či výkyvy nálad? Už starověcí lékaři věděli, že nemoci začínají ve střevech a že léčba musí začínat právě tam. Moderní věda jejich myšlenky rozvinula. Tato kniha vysvětluje, jak je možné pomocí zdravé střevní mikroflóry stimulovat imunitu, zlepšit zdravotní stav, podpořit tvorbu vitaminů a prospěšných mastných kyselin a předcházet nemocem, jako jsou alergie, astma, cukrovka, migrény, nespavost, obezita, psychické poruchy, nemoci srdce, demence a rakovina, nebo snížit jejich riziko. Zmíněná onemocnění mají svůj počátek v propustném střevu a také v dysbióze, nerovnováze ve složení střevní flóry. Nejjednodušším způsobem, jak problémům předejít, je přizpůsobit stravu. Zdravá střevní sliznice totiž nepropouští toxické látky, a tak rozvoji těchto nemocí brání. Ve zdravém střevě se také tvoří důležité neurotransmitery, například známý hormon štěstí serotonin, který výrazně podporuje psychiku.
Tato publikace obsahuje recepty na snídaně, svačiny, polévky i hlavní jídla, zajímavou část tvoří saláty a dezerty. Ukazuje, jak připravit jídla s houbami různými způsoby zpracování, které v nich aktivují zdraví prospěšné látky. Hlavní část knihy je věnována probiotikům, prospěšným bakteriím v našich střevech, a jejich zdrojům, kvašeným mléčným a sójovým výrobkům, mořským řasám, zelenině a nápojům. V oddílu věnovaném prebiotikům, jež stimulují růst těchto bakterií, najdete recepty na zpracování luštěnin, obilovin, semínek, zeleniny a ovoce.
Zdravé dýchání
Udržet si zdraví, to je v dnešní době úkol, nikoli samozřejmý dar. Správné dýchání je nejlevnější pilulka, univerzální a dokonalý lék. Naučte se nejužitečnější dovednost ve svém životě, naučte se správně dýchat! V této knize najdete 115 konkrétních dechových metod a spoustu praktických rad a návodů, které zlepší vaše zdraví. Tato kniha vám otevře dveře k odhalení tajemství života. Tato kniha vám změní život.
Zdravé pečení
Ať už toužíte zhubnout pár kilogramů, nebo chcete pouze najít cestu k lepšímu zdraví a životní rovnováze, bude pro vás tato kuchařka skvělým pomocníkem. Najdete v ní spoustu inspirace na zdravé pečení v podobě řady snadných, ale i náročnějších receptů kterými obohatíte svůj jídelníček nevšedními, zdravými a nutričně vyváženými dobrotami, které pro vás připravila nutriční specialistka. V knize najdete i recepty bez laktózy, vajec, lepku a některé pokrmy jsou vhodné i pro vegany.
Vaříme zdravě pro děti bez mléka, vajec, pšenice a sóji
Chcete se o své děťátko postarat co nejlépe, jenže po tom, co zazněla diagnóza potravinová alergie, cítíte bezradnost? Tato kniha přináší ucelený úvod do problematiky a bezpečně vás provede všemi úskalími dietního stravování. A navíc vám poradí, jak dopřát dítěti vyváženou stravu. Recepty pokryjí vše od prvních kašiček až po společné jídlo u rodinného stolu. Tyhle recepty si dítě zamiluje!
> jak jíst od počátku bez alergenů
> více než 100 receptů pro kojence a děti od 13 měsíců
> srozumitelné vysvětlení nejnovějších poznatků
Varíme pre deti
Zásady detskej výživy, kalorické tabuľky, grafy správnej telesnej hmotnosti.
Viac než 100 receptov pre deti - od batoliat až po predškolský vek.
Každý recept s návodom a podrobným opisom.
Raňajky, desiate, olovranty, polievky, omáčky, šaláty, koláče.
Tradičné aj úplne nové pokrmy v príťažlivej a chutnej úprave.
Jedlá pre alergikov a stravovanie detí počas choroby.
Detské oslavy a tráveniesviatkov s najbližšími.
Význam výchovy pri rodinnom stole.
Zdravé hranice úspěchu
Kam až nás může zavést vnější tlak na výsledek a vnitřní touha po úspěchu?
Jsou ambice, ctižádost a tlak na výkon vždy přínosem?
Dokáže jedna nevhodná poznámka poškodit zdraví člověka?
Na tyto a mnohé další otázky hledají odpověď autoři této knihy. Velmi citlivě odkrývají tenkou hranici mezi tím, kdy touha po zdravém životním stylu vede ke zdraví a spokojenosti, a kdy naopak k utrpení a nemocem, jako jsou tabuizované poruchy příjmu potravy. Seznámíte se s příběhem tanečnice, která si při cestě za úspěchem jednou z nich prošla. Příklad ze života odhaluje, jak zrádné může být nevhodné pojaté sportovní prostředí či jak velký vliv mají rodiče, pedagogové, ale zejména trenéři na zdravý vývoj a psychiku jedince.
Autoři se zamýšlejí nad nejčastějšími příčinami vzniku těchto poruch, vysvětlují souvislosti a radí, jak se vyvarovat chybám při motivaci mladého člověka. Knihu ocení nejen trenéři a ti, kteří s dětmi a mladými lidmi pracují, ale také každý rodič, kterému záleží na zdraví jeho dítěte.
Knižnička: Prvé čiernobiele knižky pre bábätko
Štyri čiernobiele knižky v jednom balení zaistia hodiny hrania a skúmania, predstavujú ideálnu pomôcku pre vývoj zraku a jemnej motoriky.
Obrázky pro miminka/pre bábätká - Mňau
Tvarované leporelo s kontrastnými obrázkami a ozdobené lesklou fóliou je výbornou pomôckou na rozvíjanie zraku a reči bábätiek.
Obrázky pro miminka/pre bábätká - Húú
Tvarované leporelo s kontrastnými obrázkami a ozdobené lesklou fóliou je výbornou pomôckou na rozvíjanie zraku a reči bábätiek.
Biblia pre deti
Starostlivo vybraté a prerozprávané texty Starého i Nového zákona dopĺňajú bohaté, detailné ilustrácie.
Biblia pre deti ďalej obsahuje:
● vysvetlenia jednotlivých pasáží alebo pojmov,
● mapy k Starému a Novému zákonu,
● údaje, kde sa v Biblii dané príbehy vyskytujú.
Leporelo pro miminka / pre bábätká - KUK!
Kontrastní černobílé obrázky jsou výbornou pomůckou k rozvoji zraku dětí od narození do 6 měsíců věku. Upoutávají jejich pozornost a probouzí přirozenou zvídavost. Tuto knížku si s vámi bude vaše děťátko prohlížet velmi rádo.
Zelené smoothie - Zdravé mini-jídlo z mixéru
Moderní lahodný energetický nápoj dodá tělu každý den to, co skutečně potřebuje.
Zelená smoothies, umixovaná v několika minutách z plodů a zelených listů, mají fantastické zdravotní účinky. Jsou potravinovou inovací století. Jejich tajemství spočívá v koncentrovaných vitálních látkách, jež upevňují váš imunitní systém a obranyschopnost. Chcete zhubnout, regulovat funkci střev, přirozeně posilovat svaly, podpořit vnitřní klid či jen lépe spát? Pro každou příležitost najdete ten správný koktejl.
"
Na sklade 1Ks
4,42 €
4,65 €
Pre najmenších 2-3 roky - Čiary
Domaľuj dážď (zvislé čiary), domaľuj ježkovi špicaté ostne (kľukaté čiary) ... Dolep samolepky na správne miesta ... Úlohy určené pre najmenšie deti. Hravou formou si tu precvičia ruku pri domaľovávaní a zistia svoju šikovnosť a postreh pri plnení jednoduchých úloh a pri výbere a nalepovaní samolepiek.