Hľadanie: První pomoc pro každého CZ
zobraziť:
Angličtina pre každého - Učebnica: Úroveň 2 pre začiatočníkov
ÚROVEŇ 2 MIERNE POKROČILÝ
Kompletný program pre samoštúdium anglického jazyka, ktorý kombinuje jednoduché vizuálne učenie s prehľadným vysvetlením gramatiky, s cvičeniami, ako aj s voľne dostupnými nahrávkami.
Vizuálny gramatický sprievodca uľahčuje porozumenie zložitým jazykovým javom.
Krátke moduly umožňujú učiť sa vlastným tempom.
Jednoduché cvičenia pomôžu precvičiť si základné jazykové zručnosti: písanie, čítanie, hovorenie a počúvanie.
Audionahrávky prinášajú skutočnú každodennú angličtinu, a tak pomáhajú zlepšovať odpočúvacie zručnosti a plynulosť v hovorení.
Ilustrácie a grafika poskytujú vizuálny kontext, a pomáhajú tak lepšie si všetko zapamätať, ako aj používať gramatiku a slovnú zásobu.
AKO PROGRAM FUNGUJE
Učebný program má 4 úrovne, pričom každá pozostáva z učebnice a cvičebnice. Úroveň 2 – mierne pokročilý je vhodná pre tých, ktorí už majú základné vedomosti z angličtiny. Tento program je v súlade s CEFR, medzinárodnými štandardmi na učenie cudzích jazykov. Tabuľka porovnáva úrovne CEFR s ich približným ekvivalentom pri skúškach.
CEFR
TOEFL papierový test
TOEFL počítačový test
TOEFL internetový test
IELTS
1 ZAČIATOČNÍK
2 MIERNE POKROČILÝ
3 STREDNE POKROČILÝ
B1-nižšie B2
4 POKROČILÝ
vyššie B2-C1
NAHRÁVKY ZDARMA
webstránka a aplikácia
Koleno a meniskus - Účinná pomoc při bolesti
Za 35 let rozvoje a terapeutické praxe Roland Liebscher-Bracht a Dr. Med Petra Brachtová vyvinuli jedinečnou, účinnou metodu proti bolesti kolenou.
V této knize se dozvíte, jak bolesti kolenou v mnoha případech vznikají a proč běžné terapie často trvale nepomáhají, jak je možné, že díky metodě Liebschera a Brachtové máte opravdovou šanci se bolestí konečně zbavit, jak se pomocí speciálně vymyšlených cviků Liebschera a Brachtové, vhodnými fasciálními masážemi a léčebnou osteopresurou můžete sami úspěšně léčit, jak časté bolesti kolenou účinně omezíte a zůstanete bez bolesti až do vysokého věku.
10 KROKŮ K OPTIMÁLNÍMU CVIČEBNÍMU PROGRAMU
1.Vyzkoušejte postupně všechny uvedené techniky. Zaznamenejte si, jak se během každé z nich a po ní cítíte.
2.Začněte svůj program cviky a aplikacemi, které jsou pro vás snadné a uleví vám od bolesti hned na začátku.
3.Pravidelně cvičit šest dní v týdnu.
4.Nejlepší je používat všechny tři techniky denně. Doporučujeme cvičit ráno a večer provádět masáž a osteopresuru.
5.Propojte terapii s ranní (vstávání, koupání...) a večerní rutinou (sledování televize, povídání...). Pokud to budete dodržovat čtrnáct dní, stane se i cvičení rutinou a bude pro vás stále snazší.
6.Začněte se spíše kratším programem, který určitě dodržíte. Pokud jej nedokážete plnit pravidelně, okamžitě jej snižte.
7.Omezte svůj ranní program na 15, maximálně 20 minut. Je to pro vás příliš dlouhá doba? Začněte s pěti minutami! Lepší je cvičit kratší dobu a pravidelně než dlouho a nepravidelně.
8.Pokud vám čas nestačí na celý program, cvičte polovinu z něj vždy tři dny nebo třetinu ve dvou dnech.
9.Experimentujte s různými denními postupy (přestávka na oběd, změna místa atd.).
10.S rostoucí flexibilitou zkoušejte náročnější varianty – a těšte se ze svých pokroků.
Samoléčba bolestí kolenou METODOU LIEBSCHER & BRACHT:
- Poznejte skutečné příčiny bolestí kolenou
- Skoncujte s pocitem bezmoci
- Rozvíjejte důvěru v zacházení s vlastním tělem.
- Ulevte si od bolesti kolenou sami a natrvalo
- Vraťte se do formy a rozhýbejte se
- Získejte novou chuť do života a kvalitu života
- Vybudujte sílu a pružnost nohou
- Najděte konečně opět zálibu ve sportu
- Zůstaňte bez bolesti kolenou až do vysokého věku
První pomoc 1
Postavy Spejbla, Hurvínka, Máničky a Žeryka jsou české poklady. Audiokniha První pomoc 1 přináší jejich další příběh na jeden hezký večer, odpoledne, zkrátka třičtvrtěhodinu kdykoli a kdekoli. Napsali Miloš Kirschner a Irena a Vladimír Strakovi.
Na stiahnutie
3,63 €
První pomoc 2
Postavy Spejbla, Hurvínka, Máničky a Žeryka jsou české poklady. Audiokniha První pomoc 2 přináší jejich další příběh na jeden hezký večer, odpoledne, zkrátka třičtvrtěhodinu kdykoli a kdekoli. Napsali Miloš Kirschner a Irena a Vladimír Strakovi.
Na stiahnutie
3,63 €
První obrázky - kartičky s kroužkem / Prvé obrázky - kartičky s krúžkom (12+ mesiacov)
Sada kartiček spojených na kroužku pro nejmenší děti. Vhodné pro děti od narození do tří let. Sada obsahuje 20 obrázků s poutavými ilustracemi.
Malování akrylem pro každého
Vizuální příručka z edice Jak na to: Naučte se malovat akrylovými barvami! Výběr náčiní, techniky malby, návody, tipy a odpovědi.
Malování akrylovými barvami dnes patří k vůbec nejoblíbenějším technikám. Není divu, s akrylem se pracuje snáze než s vodovkami a rychleji než s olejovými barvami, přesto jím lze vytvořit originální umělecká díla. Výtvarným nadšencům, ať už se ve světě akrylů teprve rozkoukávají, nebo chtějí zdokonalit techniku, na následujících stránkách ukážeme, jak na to.
Praktické návody od základních dovedností po pokročilejší postupy vám záhy umožní vytvořit působivé malby od krajin přes abstrakce a fantastické výjevy po úchvatné miniatury. Naučíte se nanášet barvy airbrushem, seznámíte se s klady a zápory lakování, zjistíte, jak své dílo správně zarámovat a profesionálně vyfotografovat. O umělecké zkušenosti se s vámi podělí uznávaní umělci, včetně řady českých výtvarníků. Otevřete knihu, připravte si paletu, chopte se štětce a s chutí se pusťte do díla!
Začněte s akrylem!
Ovládněte snadno a rychle nástroje a osvojte si funkční techniky
Krok za krokem
Naučte se tvořit vrstvy, tvary a barvy, podklady, objekty, emoce i atmosféru
Tipy & triky
Jak malovat miniatury, v plenéru, akrylový wash, kombinace s pastely i voskovkami
Dokonalý výsledek
Lakujeme, paspartujeme, rámujeme, fotíme a sdílíme svoje originální výtvory!
Má pomoc Afrike zmysel?
Pomohol postaviť kliniku v Ugande a musel sa ukrývať pred odrazenými guľkami v Burundi. Tomáš Horváth spísal vtipné i vážne príhody zo svojho pôsobenia v Afrike a priniesol knihu, ktorá ponúka triezvy pohľad na humanitárnu pomoc i rozvojové projekty. Zamýšľa sa nad ich efektivitou a rozoberá príklady správnych a nesprávnych medzinárodných spoluprác. Autorove príhody, zamyslenia a texty s aktuálnymi dátami z afrického kontinentu doprevádzajú jeho fotografie z rôznych rokov a krajín východnej Afriky.
Moje první samolepky / Moje prvé samolepky - Kvík (CZ/SK vydanie)
Zošit s veselými zvieratkami a veľkými samolepkami. Nalepovanie samolepiek rozvíja detskú predstavivosť, manuálne zručnosti a logické myslenie.
Pomoc dětské duši
Ordinace dětských psychologů a psychiatrů jsou přeplněné k prasknutí. Co se to s dětmi děje? Místo, aby si užívaly nejhezčí životní období, trpí úzkostmi či depresemi… a roky pandemie situaci rozhodně nezlepšily. Psychiatrička Alena Večeřová Procházková na základě své profesní i rodičovské praxe vysvětluje příčiny potíží a nabízí jasná východiska. Dětská psychika je nesmírně křehká – a pochopit její mechanismy je prvním krokem k prevenci i řešení problémů.
Lacná kniha Francouzsko-český česko-francouzský praktický slovník...pro každého (-70%)
Jedná se o autorsky původní slovník. Naší snahou při jeho tvorbě bylo v co nejhutnější, avšak maximálně přehledné formě postihnout skutečnou slovní zásobu jak češtiny, tak i francouzštiny. Ačkoliv jde o slovník rozměrem střední, svým obsahem a záběrem se na našem trhu řadí spíše k slovníkům větším. Hesla, významy, fráze i ustálená slovní spojení byly vybírány především na základě jejich frekventovanosti a užitečnosti pro běžné i náročnější uživatele jazyka. Přes své všeobecné zaměření obsahuje slovník také terminologii z oblasti ekonomie, práva, vědy a techniky a dalších oborů. Nabízí i množství zcela nových a dnes velmi aktuálních výrazů, včetně slov hovorových. Všechna hesla a významy jsou ověřeny na základě informací z důvěryhodných zdrojů, pečlivě zpracovány a graficky upraveny tak, aby Vám umožnily co nejrychleji nejen najít správný překlad, ale také jej správně použít v daném kontextu. K tomu Vám poslouží mimo jiné četné upřesňujicí kontextové poznámky a příslušné predložkové v
Na sklade 1Ks
6,75 €
22,51 €
dostupné aj ako:
Zdravá kuchyňa pre každého
Darčekový box obsahuje 5 kníh s tematikou zdravého varenia.
Pečieme zdravo - v tejto kuchárke nájdete nielen množstvo inšpiratívnych receptov na sladkosti, ale aj odpovede na všetky vaše otázky o zdravom pečení.
Smoothies a iné zdravé nápoje - v tejto knižke nájdete recepty na smoothies a najrôznejšie ovocné i zeleninové šťavy vo všetkých farbách dúhy.
Superpotraviny - v tejto kuchárke nájdete nielen 45 supernapínavých, superzdravých a superchutných receptov zo superpotravín, ale aj odpovede na všetky vaše otázky týkajúce sa tohto kulinárskeho trendu.
Talianska kuchyňa - talianska kuchyňa je chutná, obľúbená a navyše aj nenáročná na prípravu.
Varíme zo záhradky - kto by si nechcel pripraviť jedlo zo surovín z vlastnej záhrady? Máme pre vás 45 nápaditých a chutných receptov.
První pomoc
Obsahuje kapitoly zásady postupu při poskytování první pomoci, vybavení lékárny, polohování a transport, neodkladná resuscitace, krvácení, šok, bezvědomí, úrazy teplem a chladem, elektrickým proudem, poleptání, otravy, rány, poranění jednotlivých orgánů a částí těla, modelové situace.
První obrázky - kartičky s kroužkem / Prvé obrázky - kartičky s krúžkom (6+ mesiacov)
Sada kartiček spojených na kroužku pro nejmenší děti. Vhodné pro děti od narození do tří let. Sada obsahuje 20 obrázků s poutavými ilustracemi.
Windows XP pro každého
BAREVNÉ PŘÍRUČKY PRO KAŽDÉHO představují:
- nejrychlejší a snadný způsob, jak ovládnout nové znalosti
- jasná a snadno pochopitelná vysvětlení
- užitečné rady pro efektivní práci
- praktické příklady z každodenního života
- každému dostupné vzdělávání na vysoké úrovni
S BAREVNOU PŘÍRUČKOU PRO KAŽDÉHO dokážete:
- pochopit, co představuje operační systém Windows XP
- seznámit se se základními pojmy, ikonami a okny
- organizovat efektivně svá data, soubory a složky
- používat programy zdarma dodávané s Windows
- používat tiskárnu
- odesíat a přijímat elektronickou poštu
- poslouchat hudbu z CD nebo pevného disku
- nastavit a udržovat svůj počítač aktuální
- pochopit a používat technické výrazy
- a mnoho dalšího…
Logika pre každého
Od tretieho vydania tejto knihy uplynulo desať rokov. Odvtedy sa veľa zmenilo, vyšlo veľa nových kníh a štúdií z logiky a logickej sémantiky, ktoré obsahujú nové objavy z tejto oblasti. Nové reálie prinútili autora zmeniť niektoré príklady viet a výrazov, pretože pôvodné sa pochopiteľne stali zastaranými a pre niektorých študentov už nie dostatočne známymi. Niektoré vysvetlenia boli zmenené, doplnené či opravené. Piata kapitola bola rozšírená najmä o analýzu indivíduových opisov spolu s explikáciou jota a lambda operátorov a na základe novších výskumov som ju doplnil aj o vysvetlenie úlohy nástrojov na zhutňovanie textu – anaforických výrazov, slov „len“, „okrem“ a „bez“. V šiestej kapitole autor inovoval vysvetlenie možných svetov a s ním spojené príklady. Doplnil zoznam literatúry o niekoľko novších titulov. Kniha je obohatená o prehľadnú tabuľku vyjadrovania výrokových spojok v niektorých európskych jazykoch, ktorá by mohla byť dobrou pomôckou pri správnom chápaní cudzojazyčných textov a ich správnom preklade do a zo slovenčiny.
Finanční gramotnost pro první stupeň základní škol
Pracovní sešit vhodným způsobem doplňuje učebnici Finanční gramotnost pro 1. stupeň základní školy.K jednotlivým tématům zpracovaným v učebnici se vztahuje řada příkladů, samostatných úkolů, doplňovaček, kvízů, testů a dalších úkolů. Pracovní sešit j
e přehledný, hravý a nutí žáky samostatně přemýšlet nad problémy a hledat jejich řešení. Úkoly byly ověřeny v pilotní výuce na několika základních školách a na základě zpětné vazby upraveny do současné podoby.
Na sklade 1Ks
2,45 €
2,58 €
Angličtina pro každého - frázová slovesa
Frázová slovesa jsou jednou z nejsložitějších oblastí anglické gramatiky. Správně je mimo ta nejzákladnější ovládá jenom málokdo a přitom jsou pro angličtinu naprosto zásadní. Tato interaktivní učebnice se na ně přímo zaměřuje a dokáže vás touto problematikou jednoduchým a zábavným způsobem provést. Ať už jste začátečník, nebo angličtinu na určité úrovni ovládáte, s touto učebnicí se posunete velmi daleko.
První obrázky - kartičky s kroužkem / Prvé obrázky - kartičky s krúžkom (3+ mesiacov)
Sada kartiček spojených na kroužku pro nejmenší děti. Vhodné pro děti od narození do tří let. Sada obsahuje 20 obrázků s poutavými ilustracemi.
Moje první samolepky / Moje prvé samolepky - Mňau (CZ/SK vydanie)
Zošit s veselými zvieratkami a veľkými samolepkami. Nalepovanie samolepiek rozvíja detskú predstavivosť, manuálne zručnosti a logické myslenie.