Hľadanie: To byla Milada Horáková CZ
zobraziť:
Oddelená strava - Recepty a diéty 2. vydanie
Oddelená strava je vyhľadávaným spôsobom zdravého stravovania a redukcie hmotnosti. Už roky sa na Slovensku spája s menom profesorky všeobecnej biológie Katarínou Horákovou. K jej najvyhľadávanejším knihám patrí práve titul Oddelená strava: Recepty a diéty. Tento reprint zaradený do edície Knihy do vrecka v nádhernej flexo väzbe ponúka recepty, ktoré zodpovedajú zásadám oddelenej stravy. Ide o pestrý výber jedál, ktoré si môžete pripraviť rýchlo a z lacných a dostupných surovín. Kniha je ideálnym darčekom pre tých, ktorí chcú schudnúť a nevedia ako.
Autorka v kapitolách Ako jesť podľa ročných období, Kúry na trvalú štíhlosť, Jarná wellness diéta, Čo piť a jesť v lete, Recepty na jeseň a zimu ponúka jednoduché recepty vhodné pre každého - i náročného - stravníka. Popri pestrej kombinácii potravín autorka predstavuje bohatý jedálny lístok na jednotlivé ročné obdobia. Každý si v knihe určite nájde vyhovujúce jedlo podľa svojej chuti aj momentálnej nálady a podľa zdravotného stavu.
V receptoch autorka ponúka sladké a osviežujúce kombinácie štiav, jednoducho pripravovanú zeleninu s ľahkou zálievkou i krehké šaláty spojené s delikátnou príchuťou cestovín, zemiakov a ryže. Ba čitatelia tu nájdu recepty na rozličné čerstvé aj zmrazené pochúťky pre tých, ktorí si radi zamaškrtia na sladkostiach. Milovníci mäsitých jedál sa určite uspokoja s porciami pripravenými z rybích, kuracích a morčacích produktov. Okrem receptov jednotlivých jedál tu nájdu aj kompletné diéty na podporu a zlepšenie látkovej premeny.
Táto kniha je súčasťou edície vydavateľstva Plat4M Books KNIHY DO VRECKA v sérii Zdravie: Ako na to?
Zvieratá zo zoo - Počúvaj, kto to môže byť?
Spoznaj s touto zvukovou knihou plnou fotografií exotické zvieratá, zaži s nimi zábavu a zisti o nich aj zaujímavé informácie. Pre všetkých milovníkov zvierat!
To najlepšie v živote
Viacgeneračný román o štyroch dcérach, ktoré ľahkovážne rozdúchavajú starú rivalitu, a jednom dávno pochovanom tajomstve.
Keď sa Marilyn a David v sedemdesiatych rokoch do seba zaľúbia, žijú v blaženej nevedomosti. Netušia, čo všetko ich čaká. O mnoho rokov prežívajú ich dospelé, celkom rozdielne dcéry ťažké časy. Wendy ovdovela veľmi mladá a útechu hľadá v alkohole a u mladších mužov. Violet je právnička, ale zostala doma s dvoma malými deťmi, trpí úzkosťou a pochybuje o sebe. Liza je neurotička, čerstvo vymenovaná za profesorku. Neplánované tehotenstvo ju nepríjemne zaskočí a ona váha, či dieťa vôbec chce. Grace je najmladšia dcéra, ktorá žije v klamstve a nikto z rodiny to netuší. Na scéne sa napokon vynorí Jonah Bendt, chlapec, ktorého sa pred pätnástimi rokmi vzdala jedna zo sestier, a postupne sa nám odkryje pestrá minulosť rodiny Sorensonovcov, roky poznačené dospievaním detí, zatrpknutosťou, ale aj chvíľami radosti, vďaka ktorým život stojí za to.
dostupné aj ako:
Zvládneš to!
Darčeková knižka obohatená fotkami. Obsahuje povzbudzujúce citáty pre čas ťažoby, životných skúšok a strát. Je posilou, nádejou, povzbudením a prejavením dôvery v schopnosť človeka prekonať aj ťažké obdobia.
Bing: To je Bingov svet
Pridajte sa k Bingovi vo všetkom, čo robí najradšej so svojimi kamarátmi a Flopom!
Vydrž to so mnou
Nový román talentovanej Kristíny Ježovičovej o dievčati v zrkadle, ktoré vidí každá z nás a s ktorého pokrivenými slovami dennodenne bojujeme. Sme totiž cennejšie, ako sa nám snaží nahovoriť. Stačí ho prestať počúvať.
Sedemnásťročná Kaja prehráva boj s dievčaťom v zrkadle každé ráno. Spadne do kolotoča sebaklamu a pretvárky. Poraziť dievča v zrkadle je osamote naozaj ťažké. Ešte ťažšie je priznať si pravdu a prijať pomoc kamošov, ktorí nás neopúšťajú, ani keď si prechádzame peklom. Nikdy nie sme sami.
dostupné aj ako:
Mal to byť pekný život (nové vydanie)
Slovenka Dara prežíva na Manhattane svoj americký sen a napriek neľahkému životu cudzinca si naplno užíva zasľúbenú krajinu s jej provokujúcou, špecifickou atmosférou. Život v uctievanom i zatracovanom New Yorku je fascinujúci, no kto si doteraz myslel, že Amerika je rajom na zemi, román mu otvorí oči. Bez príkras a s dávkou humoru ilustruje americkú realitu, prácu, vzťahy, zdravotníctvo... Keď Dara stretne Collina, muža svojho života, udalosti naberú rýchly spád. Zamilovaná dvojica prežíva vzťah plný vášne, krásnych prekvapení a malých zázrakov. Ich láska je dokonalá, vzácna. A potom Dare zazvoní telefón. Do rúk vzala opraty smrť a zamierila na nesprávne miesto. Mal to byť pekný život je román osudový. Príťažlivý. Na jeden dych. Patria k nemu smiech aj slzy, akoby sa s ním narodili. Vyvoláva súcit a spriaznenosť s cudzím, a predsa tak blízkym osudom iného človeka. A je to príbeh skutočný.
dostupné aj ako:
Holubia agentúra 6: to natrie chlebu
Poznáte Holubiu agentúru? Je to jednotka neúnavných bojovníkov proti zločinu.
Ak sa vám zdá, že holuby sa občas správajú zvláštne, nemýlite sa. Sledujú totiž rôzne záškodnícke živly, odvážne čelia nebezpečenstvu a zločinci si ani nevrknú! No boj proti zločinu nie je ľahký, najmä keď starostka vyhnala z mesta všetky vtáky, keď vonku vyvádza chlebový netvor a keď zákerné králiky obsadili mesto. Podarí sa Holubej agentúre vyriešiť všetky problémy? Dozviete sa v šiestej časti bláznivej série s kriminálnou zápletkou.
Pre čitateľov od 8 rokov
Z anglického originálu preložil Peter Slížik.
V prírode - Počúvaj, kto to môže byť?
Spoznaj s touto zvukovou knihou plnou fotografií zvieratá v prírode, zaži s nimi zábavu a zisti o nich zaujímavé informácie. Pre všetkých milovníkov zvierat!
Keď je to naozaj
Za bežných okolností by sa cesty Oakleyho a Vaughn nikdy neskrížili. Oakley nie je obyčajný smrteľník. Tento slávny popový spevák sa môže pochváliť cenami Grammy, miliónmi fanúšičiek a povesťou šarmantného rebela. Problémovej hviezde sa však časom začne rozpadať rodinný život, s jeho hudobnou kariérou to ide dolu kopcom a bulvárne plátky si len mädlia ruky pri jeho škandalóznych výčinoch. Oakley potrebuje svetu ukázať, že konečne dospel. Nuž a kto by mu s tým pomohol lepšie ako Vaugh, čašníčka na čiastočný úväzok, ktorá musí prispievať do rodinného rozpočtu, aby sa uživili? Obyčajnejšie dievča by ste nenaši.
Vaughn prijme ponuku, aby predstierala, že je Oakleyho frajerka, a pokúsi sa zmeniť jeho imidž výtržníka na seriózneho hudobníka. Pre peniaze, za ktoré si jej bratia môžu dovoliť štúdium na vysokej škole, pretrpí aj divoké hollywoodske večierky, aj fiktívne správy na sociálnych sieťach. Zaumieni si, že oklame novinárov i fanúšikov. Skrátka, obetuje sa pre dobro veci. Lenže časom začne klamať aj seba. Veď ona by sa predsa nezamilovala do nafúkaného kreténa, čo sa nevie zmestiť do kože!
Z anglického originálu When It’s Real (Harlequine® TEEN, USA 2017) preložila Denisa Jahičová.
dostupné aj ako:
Tom Gates 9: Je hviezda triedy (keď sa to tak vezme)
Pridajte sa k Tomovi Gatesovi aj v deviatom pokračovaní tých najstrelenejších dobrodružstiev, srandičiek, výčinov a nových vtipov! Tom Gates má pre vás navyše aj pár tipov, ako sa stať top hlavičkou triedy. (Škoda, že on sám nič z toho nerobil.) Chcete ich vidieť? Tu sú:
1.Nespite na hodinách (vcelku to pomáha). (Snaha bola.)
2.Nekreslite vtipné karikatúry svojich učiteľov.
3.Vyhýbajte sa bitkárom a problémom.
4.Nedovoľte mame a ocovi, aby vám písali pripomienky do žiackej knižky.
5.Nedajte svojej uhundranej sestre šancu, aby vás sekírovala. (Pravdupovediac, so školou to nemá nič spoločné - ale tak či tak je to dôležité!)
Tak do toho, čítajte Toma Gatesa - svet bude zrazu gombička a navyše sa super zabavíte!
Dajama hra Kde je to? Slovensko
Spoločenská hra Kde je to?
Ako dobre poznáš lokality Slovenska?
Koľko indícií budeš potrebovať na to, aby si uhádol, kde je to?
Stačí ti prvá indícia, alebo si počkáš na ďalšie?
Vedomostná spoločenská hra Kto je to? je určená všetkým malým i veľkým zvedavcom, ktorí sa radi hrajú a pritom radi objavujú zaujímavé miesta Slovenska. V hre Kde je to? hráči hádajú či spoznávajú, ktorá lokalita na Slovensku je skrytá za indíciami uvedenými na jednotlivých kartičkách. Hra obsahuje dva hracie plány, jeden pre deti a jeden pre dospelých a viac ako 600 zaujímavých miest na uhádnutie.
To vymyslí len Emil z Lönnebergy
Emila z Lönnebergy už všetci dobre poznajú. Je to veľký šibal a neraz ani sám nevie ako – do niečoho sa celkom nevinne namočí. Otecko má však na to iný názor. Za každé šibalstvo zatvorí Emila do stolárskej dielne a on si tam zakaždým vystrúha dreveného panáčika. Panáčikovia rýchle pribúdajú a rovnako aj zápisy v mamičkiných modrých písankách o Emilových lapajstvách, ale aj o dobrých skutkoch.
dostupné aj ako:
To je finta, Carlos! (Carlos 4)
V záverečnej štvrtej časti futbalovej série sa Carlos so spoluhráčmi nevie dočkať domácich majstrovstiev sveta klubov. Nikto nepochybuje o tom, že budú siahať po titule. No veľmi rýchlo príde tvrdý pád a Modrí gepardi sklamú všetkých fanúšikov. Počas sezóny sa Carlos s Felipem a Silvinhom zapoja do Pouličnej ligy. Ligy pre tých najlepších hráčov, ktorí sa nikoho a ničoho neboja. Ligy, ktorá má svoje vlastné pravidlá a špeciálne ihriská. V hre je totiž oveľa viac, ako si na začiatku mysleli. Ak sa im v nej niečo stane, riskujú miesto v akadémii a aj celú svoju budúcnosť. Vyhrať túto súťaž je však v meste veľká prestíž. Okrem nadupaných futbalových zápasov čaká našich hrdinov množstvo dobrodružných a vtipných zážitkov. Nastal čas vstúpiť do Pouličnej ligy a ukázať, ako hrajú futbal skutoční frajeri!
Jak to dělají astronauti
Kdybyste potkali opravdového astronauta, na co byste se ho zeptali?
Zajímá vás, jak to funguje v raketoplánu a co dělají astronauti na mezinárodní vesmírné stanici? A jak se vůbec do vesmírného programu dostat?
V knize Jak to dělají astronauti (How to Astronaut) se Terry Virts vtipně a s nadhledem ochotně dělí o své vzpomínky – na kariéru vojenského pilota, čas strávený výcvikem i o „špeky“ z cestování vesmírem. S radostí vám odpoví na otázky, které si o vesmírných letech kladete (a dokonce i na ty, které váš ještě nestihly napadnout!).
Když jsme byli malí, chtěli jsme letět do vesmíru. Úplně všichni. A některým z nás to zůstalo. Terry Virts je jedním z těch, kteří se prostě ráno probudili a řekli si: „Jo! Teď je ten správný den, jdu na to!“ a přihlásil se do amerického kosmického programu… A o tom, co ho všechno čekalo, napsal formou krátkých vypointovaných kapitol knihu, která osloví všechny věkové skupiny čtenářů.
Jak chodí astronauti a kosmonauti na záchod? Ano, je v tom rozdíl – mezinárodní vesmírná stanice je totiž skládačka a ruský systém je jiný než americký. A věřte, při poruše byste ho nechtěli opravovat…
Je na stanici sprcha? Co muži a ženy ve vesmíru jedí? (A co se stane, když dojde čokoláda?) Jde spát ve stavu beztíže? Je možné mít na ISS sex? Jaké je to ve volném prostoru? Můžete z vesmíru poslat e-mail mamince? A bolí přistání?
Otázky, otázky a otázky, ale také spousta zasvěcených odpovědí! Autor samozřejmě nepopisuje jen denní činnosti a praktický život. Zprostředkuje i pohled na Zemi z vesmírné perspektivy a spolu s Neilem deGrasse Tysonem se zamýšlí nad smyslem konfliktů a nedorozumění mezi národy (ale na rozdíl od něj trvá na tom, že Pluto JE planeta). Věnuje se i budoucnosti vesmírných cest a s optimismem sobě vlastním spřádá plány kolonizace Marsu. Budoucnost je otevřená!
Pokud hledáte komplexní a zasvěcený návod, jak opustit Zemi (a v pořádku se vrátit zpátky), právě jste jej našli!
Takhle jsem si to teda nepředstavovala
Stalo se vám někdy, že jste v moři zabloudili na šlapadle? Že jste potkali první lásku, když jste měli na zubech nalepenou karamelu? Že jste stáli na pódiu před pěti sty lidmi a utrhlo se vám ramínko od podprsenky? Stalo se vám, že váš manžel vám dal k výročí speciální kleště na křepelčí vajíčka? Nebo že jste byla jediná, kdo se mohl zodpovědně postarat o nemocnou manželku vašeho milence? Představovali jste si, že strávíte dny své zralosti cestováním, četbou a návštěvou hodnotných výstav? Ale nakonec všechno bylo jinak?
Hra Povedz to kvetinou Mindok
Kvetomluva je spôsob, ako oznámiť svoje názory či pocity inej osobe. Bola obľúbená najmä v Anglicku 19. storočia.
V tejto hre je vašou úlohou zostaviť víťaznú kyticu. Ponúkajte karty súperom skryto aj verejne a dajte si pozor, aby ste z každej ponuky dostali tú najlepšiu.
Múdra kvetinová hra, v ktorej si nielen preveríte svoje taktické schopnosti, ale tiež sa na krásnych kartách dozviete o skrytých významoch kvetov!
Ako to funguje? Knihy
Zábavná kniha o tom, ako vznikajú knihy
Kláru fascinuje okolitý svet. Chce vedieť, ako sa tvoria knihy. A v budúcnosti by sa rada stala knihovníčkou alebo spisovateľkou. Každú voľnú chvíľu venuje získavaniu poznatkov. Pomáha jej dedko, ktorý svojimi zábavnými kresbami trpezlivo odpovedá na vnučkine otázky. Dá sa napísať román pomocou uzlíkov na šnúrke? Čím sa líši papyrus od pergamenu? Ako vyzerala práca v stredovekom skriptóriu? Prečo sa kniha zalamuje a čo je layout? Z čoho sa voľakedy vyrábal papier a čo používame na jeho výrobu dnes? Čím sa zaoberá literárny agent? Čo je to pagína, serif alebo kurzíva?
Veľký formát, vtipné, zároveň však názorné a detailné ilustrácie, učenie spojené s hrou a humorom – to sú len niektoré z predností tejto nezvyčajnej knihy o knihách.
Pre čitateľov od 6 rokov
Z poľského originálu preložil Alexander Horák.
Počúvaj, kto to môže byť? Roztomilé zvieratá
Ako robí poník? A ako ovečky? Pohladkaj si ich jemnú srsť a zisti, ako robia. V knihe na teba čakajú zvierací kamaráti na mnohých krásnych fotografiách, pričom niektoré z nich si môžeš dokonca pohladkať vďaka hmatovým prvkom a vypočuť si skutočné zvieracie zvuky.