Hľadanie: Žiť, a pritom neumierať
zobraziť:
Mít čas žít
Kniha Mít čas žít je průvodcem pro všechny bytosti cítící se lapeny ve spárech nedostatku času, energie a radosti ze života. Průvodce tím, jak skloubit život s dětmi s podnikáním, partnerstvím, péčí o sebe sama, pomocí, porozuměním druhým, a především nalezením své vlastní skryté podstaty. Tipy a triky mámy pěti dětí, podnikatelky, polyglotky, sportovkyně a šťastné manželky 5 v 1, která, věřte nevěřte, má čas žít.
Mít čas žít
Kniha Mít čas žít je průvodcem pro všechny bytosti cítící se lapeny ve spárech nedostatku času, energie a radosti ze života. Průvodce tím, jak skloubit život s dětmi s podnikáním, partnerstvím, péčí o sebe sama, pomocí, porozuměním druhým, a především nalezením své vlastní skryté podstaty. Tipy a triky mámy pěti dětí, podnikatelky, polyglotky, sportovkyně a šťastné manželky 5 v 1, která, věřte nevěřte, má čas žít.
Na stiahnutie
14,66 €
Jak žít a vyhnout se syndromu vyhoření
Jak vystoupit z bludného kruhu vyčerpání?
Syndrom vyhoření je stav naprostého fyzického a duševního vyčerpání s možnými vážnými zdravotními důsledky. Tuto knihu napsal známý psychiatr MUDr. Radkin Honzák pro lidi, kteří jsou pod silným tlakem stresorů a mohli by se kandidáty vyhoření poměrně snadno stát.
Syndrom vyhoření neboli burn out je stav naprostého fyzického a duševního vyčerpání s možnými vážnými zdravotními důsledky. Kdo vyhořel, musel předtím hořet. Musel být zapálený pro svou – většinou lidumilnou – činnost. Ale zapálíme-li svíčku na obou koncích, dostaneme sice dvakrát víc světla, vyhoří však za poloviční dobu.
Tuto knihu napsal známý psychiatr MUDr. Radkin Honzák pro lidi, kteří mají pocit, že jsou pod silným tlakem stresorů a že by se mohli kandidáty vyhoření poměrně snadno stát: „Pokud jste se ocitli v situaci, že plameny vašeho nadšení hodlají už strávit vás, je nezbytná nějaká změna. A jediné, co můžete změnit, jste vy samotní. To je blbé! A těžké! Ale je to jediné skutečně účinné řešení a stojí za to – v každém věku!“
Spíše než na rady typu „to dělej – to nedělej“ se přitom dr. Honzák přitom zaměřuje na to, jak jít životem radostněji a vyhnout se pastem, které – kupodivu – na sebe nastražujeme nejhorlivěji, nejčastěji, nejvíc a nejefektivněji my sami. Nikdo totiž nedělá větší chybu než ten, kdo nedělá nic v domnění, že to málo, co udělat může, nemá smysl, a zcela si tak uzavírá možnosti poučit se a něco na sobě změnit.
Živě a populárně napsaná knížka popisuje, co to syndrom vyhoření je a jak se rodí, přináší i tabulky s možností „obodovat se“ v naší konkrétní situaci, ale hlavně pomáhá hledat cestu, jak z téhle šlamastyky ven.
MUDr. Radkin Honzák (*?1939) absolvoval Fakultu všeobecného lékařství v Praze. Po čtyřech letech v Psychiatrické léčebně v Kosmonosích nastoupil jako psychiatrický konziliář v tehdejším Ústavu pro výzkum výživy lidu v Krči, posléze integrovaného do IKEM, kde stále pracuje v ambulanci a v transplantačním programu. V souvislosti s ním byl devět let členem etické komise CAHBI ve Štrasburku. Věnoval se pacientům s gastroenterologickými, kardiovaskulárními a nefrologickými problémy, což ho přivedlo k psychosomatice. Po roce 1989 vedl deset let Oddělení lékařské psychologie, psychoterapie a psychosomatiky 1. LF UK, další dekádu působil na Psychiatrické katedře IPVZ a později v Psychiatrické nemocnici v Bohnicích.
Ve Vyšehradu vyšel v několika vydáních jeho knižní rozhovor s Renatou Červenkovou Všichni žijem’ v blázinci s podtitulem Současnost očima psychiatra a ohromný úspěch zaznamenala jeho poslední knihy Psychosomatická prvouka. K aktuálním otázkám se Radkin Honzák trefně vyjadřuje též na blogu na www.aktualne.cz. Své celoživotní poznatky shrnuje do věty: „Člověk vydrží víc než zvíře, jen mu dát příležitost.“
Na stiahnutie
12,21 €
Žiť sa musí
Veda, technológia a západná liberálna demokracia dramaticky ovplyvňujú kvalitu nášho života. V porovnaní s predchádzajúcimi generáciami máme nevídaný prístup k informáciám, väčšiu osobnú slobodu, vyššie materiálne pohodlie a viac vlastníctva. A predsa, ešte pred šokom z pandémie covid-19 sa oveľa viac ľudí než kedykoľvek predtým sťažuje na depresiu, úzkosti a nespokojnosť. V lepších materiálnych podmienkach akoby bol život ťažší. Prečo je to tak? Police sa prehýbajú pod váhou motivačných kníh a internet je zaplavený radami vplyvných osobností a slávnych guru, no do akej miery možno od týchto zdrojov očakávať zmysluplné, praktické odpovede, relevantné pre skeptických ľudí žijúcich v modernej, technologicky vyspelej kultúre?
Psychoterapeuti už vyše sto rokov rozvíjajú a zdokonaľujú modely ľudskej mysle. Usilujú sa uľaviť od trápenia a ponúkajú pomoc ľuďom, ktorí si chcú lepšie usporiadať život. Hoci je klinický pôvod psychoterapie dôležitý, jej odkaz má oveľa širší význam. Ponúka originálne pohľady na veľké otázky, zvyčajne kladené fi lozofom a predstaviteľom viery: Kto som? Prečo som tu? Ako mám žiť?
Táto zaujímavá a dôležitá kniha vysvetľuje hlavný prínos významných osobností spájaných s praktickou psychoterapiou: od Freuda po Ellisa, od Junga po Lainga, od Adlera po Hayesa. Frank Tallis tvrdí, že ak sa na psychoterapiu pozrieme ako na kompaktnú intelektuálnu tradíciu, stáva sa ohromne cenným a málo preskúmaným zdrojom rozmýšľania o svete.
Na stiahnutie
14,99 €
dostupné aj ako:
Milan Knížák - Žít jinak
Milan Knížák náleží k tvůrcům, jejichž dílo i postoje fascinují a zároveň znepokojují a provokují svou nesmlouvavou přímočarostí, ojedinělou schopností působit snad ve všech sférách umělecké činnosti a niternou potřebou přesahovat hranice umění. Jeho průlomové dílo bylo již od šedesátých let 20. století oceňováno spíše v zahraničí než na domácí scéně. Publikace Milan Knížák Žít jinak představuje výběr z jeho tvorby, a jelikož Knížákův tvůrčí naturel bytostně nesnáší ustrnutí, je koncipována jako neúplná retrospektiva. Kromě autorových stěžejních akcí přináší kniha výbor z jeho manifestů a úvah od šedesátých let do současnosti, básně, povídky, ukázky notací kapely Aktual, text o genezi jeho Broken Music, dosud nepublikované interview z konce šedesátých let a mnohé další.
Umění žít
Jak filozofie nejznámějšího amerického mystika Edgara Cayceho autorovi pomohla vyrovnat se s tragickou událostí.
Odvaha žít
Tato kniha je určena pro tebe, odvážný čtenáři. Této knize můžeš plně důvěřovat, napsal jsem ji proto, že nám oběma jde o stejnou věc – vyměnit zbabělost za odvahu žít život podle sebe.
Nebýt otrokem systému a myšlení, skrze které jsi ovládán a redukován na bezvýznamnou součástku obrovského stroje manipulace.
Poznáním manipulace ve hře života a zároveň využití vlastní síly je prvním a rozhodujícím krokem na cestě za svým vlastním štěstím. Jejím přirozeným výsledkem je naplnění života hlubším smyslem, než který je nám předkládám společností a médii.
Kniha ti dodá odvahu vydat se na cestu odvahy a vytrvat na ni i přes „blbé“ časy, které nevyhnutelně přijdou. Na ni, a jedině na ni, najdeš trvalé štěstí a lásku, kterou v hloubi svého nitra hledáš pod vším nestálým, povrchním a vnějším.
Staň se králem svého vnitřního království, buď rytířem odvahy ve svém vlastním světě.
Na stiahnutie
7,29 €
Dorka Magorka: Nemôžem žiť bez teba
Šieste pokračovanie fantasticky fantazmagorických dobrodružstiev Dorky Magorky Nemôžem žiť bez teba je konečne na svete. Dorkini vymyslení priatelia pán Otrava, Pažravica Žravica, Zorka, Hviezdica či psík Kostička už nie sú len Dorkini. Kamošia sa s nimi aj Dorkini súrodenci či spolužiaci zo školy. Dokážu však Dorke pomôcť aj s tým, aby sa z nej konečne stala tínedžerka, zachránia pred smrťou slávneho hudobného skladateľa Mozarta? No a hlavne: zabránia Dorkinej mame, aby sa po rokoch starostlivosti o deti vrátila do školy? Že neviete? Tak si to prečítajte. Určite sa pri tom fantazmagoricky zabavíte!
Na stiahnutie
4,89 €
dostupné aj ako:
Milovat znamená žít
Audiokniha Milovat zmanemá žít. Povídky Maxima Gorkého. Z komentáře Vladimíra Justla k původnímu LP albu 1118 2496 "Milovat znamená žít. Povídky Maxima Gorkého" vydaného v roce 1979 v Supraphonu a nyní vycházejícímu poprvé digitálně: Slovníkové heslo říká: MAXIM GORKIJ (1868-1936), prozaik i dramatik, čelný představitel předrevoluční realistické literatury, literární mluvčí světového proletariátu, po Říjnové revoluci přední organizátor sovětského literárního života, zakladatel socialistického realismu a jecen z prvních klasiků sovětské literatury.
Na stiahnutie
2,53 €
Jak žít a vyhnout se syndromu vyhoření
Jak vystoupit z bludného kruhu vyčerpání? Syndrom vyhoření je stav naprostého fyzického a duševního vyčerpání s možnými vážnými zdravotními důsledky. Tuto knihu napsal známý psychiatr MUDr. Radkin Honzák pro lidi, kteří jsou pod silným tlakem stresorů a mohli by se kandidáty vyhoření poměrně snadno stát.
Na stiahnutie
8,02 €
Jak žít dobrý život
Kniha Jak žít dobrý život slouží i jako příručka a poukazuje na způsob spokojeného žití. Způsob nebo metoda toho, jak bychom měli žít svůj vlastní život. Kniha je krátká, stručná a hlavně výstižná. Neobsahuje téměř žádnou "omáčku" okolo a vede hlavně k zamyšlení nad svým životem. Každý čtenář dostává do rukou volbu, jak se nadále bude jeho život vyvíjet...
Na stiahnutie
4,15 €
Žít po proudu
ŽÍT PO PROUDU je obrazový ebook o našem nejpřirozenějším způsobu života.
ŽÍT PO PROUDU je být vědomě sám sebou a respektovat svůj jedinečný energetický potenciál, své vlastnosti a sklony.
ŽÍT PO PROUDU znamená žít v souladu se svým Skutečným Severem a jít po své Stezce Srdce.
ŽÍT PO PROUDU znamená, že si uvědomíte, kdo jste a co doopravdy chcete a nesnažíte se nesmyslně jít cestou, která není vaše.
Pokud žijete v souladu se svým proudem, máte pocit, že váš život má smysl.
Zaplaví vás vnitřní spokojenost ze sebe sama, i když vnější podmínky tomu nemusí odpovídat.
ŽÍT PO PROUDU je jednoduchý a úžasný způsob, jak být v životě spokojený.
Během tohoto způsobu žití (náhledu) přirozeně najdete vnitřní klid a radost, které jsou naším nejhlubším přáním.
Ebook ŽÍT PO PROUDU vám změní vaše prožívání ve fyzické realitě.
Ebook (formát PDF) ŽÍT PO PROUDU obsahuje 332 snímků s fotografiemi a doprovodným textem.
Na stiahnutie
11,00 €
Žít lehce
Inspirativní životní příběhy lidí, kteří se rozhodli žít v souladu s přírodou. Lucie a Janek Sedlářovi si plní sen – společně s dětmi cestují starým obytným autem po zapadlých, ale dechberoucích krajích naší země a hledají své vysněné místo, kde by se usadili, tvořili a žili v souladu s přírodou. Při tomto putování navštěvují inspirativní lidi, kteří již udržitelným způsobem života žijí.
Na stiahnutie
11,64 €
dostupné aj ako:
Umění dobře žít
Již od starověku, nejméně 2500 let, si lidé opakovaně kladli otázku po dobrém životě: Jak mám žít? Co je to dobrý život? Jakou roli hraje osud? Je dobrý život otázkou postoje, nebo jde spíše o dosažení životních cílů? Odpovědi jsou v podstatě vždy zklamáním. Proč? Svět je příliš komplikovaný na to, abychom ho mohli pochopit jednou velkou myšlenkou. K pochopení světa potřebujeme sadu mentálních modelů. Je načase sestavit si takovou sadu nástrojů i pro praktický život. Zde je 52 nástrojů, které vám nezaručí dobrý život, ale zvýší jeho pravděpodobnost.
Umění dobře žít
Již od starověku, nejméně 2500 let, si lidé opakovaně kladli otázku po dobrém životě: Jak mám žít? Co je to dobrý život? Jakou roli hraje osud? Je dobrý život otázkou postoje, nebo jde spíše o dosažení životních cílů? Odpovědi jsou v podstatě vždy zklamáním. Proč? Svět je příliš komplikovaný na to, abychom ho mohli pochopit jednou velkou myšlenkou. K pochopení světa potřebujeme sadu mentálních modelů. Je načase sestavit si takovou sadu nástrojů i pro praktický život. Zde je 52 nástrojů, které vám nezaručí dobrý život, ale zvýší jeho pravděpodobnost.
Na stiahnutie
13,19 €
Nechajte ma žiť
Romány Nechajte ma žiť a Zákon v nás patria medzi najúspešnejšie diela bratislavskej prozaičky. Oba vzájomne súvisia, akoby boli dvoma dielmi trilógie, ktorú zavŕšil román Po noci deň. Spomínané diela Nechajte ma žiť a Zákon v nás vychádzajú teraz spolu pod jednou knižnou strechou. Na príbehu mladej inžinierky Dominiky a albánskeho utečenca Ismeda sa obnažuje drsná skutočnosť, ako jednostranná orientácia na peniaze či hmotný blahobyt deštruuje osobnosť a deformuje ľudské vzťahy. V prvom príbehu vstupuje čitateľ do nečistej hry rozohranej Ismedom, druhý naplno rozkrýva hĺbku morálnych konfliktov, zostrujúc kritický pohľad na našu najsúčasnejšiu realitu, v ktorej si sloboda podáva ruku so zločinom.
Vůle žít
Příměstský vlak přejede tělo na úseku trati přezdívaném „míle sebevrahů“. Brzy se však ukáže, že muž byl obětí promyšlené vraždy. Detektiv seržantka Kay Hunterová dojde k mrazivému závěru: inkriminovaná trať svou pověst získala kvůli brutálnímu sériovému vrahovi. Kay musí prošetřit řadu odložených případů a zároveň zjistit, kdo stojí za profesní mstou namířenou proti ní. Když dojde k další vraždě, Kay si uvědomí, že pachatel změnil svůj jízdní řád. Smrtící plán se dal do pohybu a čas se neúprosně krátí…
Na stiahnutie
13,68 €
Pozor, žít je nebezpečné!
Audiokniha Pozor, žít je nebezpečné!, kterou napsal Ivan Kraus. Ivan a Jan Krausovi uvažují, zda by nebylo jednodušší, kdyby se nás nejen počítač, ale i život zeptal: zda změny, které jsme udělali, chceme také uložit. Originální a autentické autorské čtení z knih Ivana Krause doplňuje řada vtipných glos a poznámek. Záznam představení z pražské Violy.
Na stiahnutie
5,09 €
Žít své osobní hodnoty
Kniha Žít své osobní hodnoty slovinské autorky Simony Pekolj působící v Česku patří mezi kvalitní motivační a seberozvojovou literaturu. Autorka napsala svou knižní prvotinu jako motivaci pro transformaci života čtenáře podle jím vyznávaných hodnot. Publikace staví na posilování osobních hodnot, díky kterým lze žít spokojenější a kvalitnější život. Myšlenky v knize obsažené pomáhají posilovat autenticitu člověka skrze pochopení jeho vlastního já a uvědomění si vlastní ceny. Klíčovým tématem knihy jsou osobní hodnoty a přirozenost člověka v jeho nitru i směrem navenek.